У меня артроз случай из жизни
Âñåì çäðàâñòâóéòå, ÿ Ðîìà, ìíå 28 ëåò è ó ìåíÿ áîëüíûå êîëåíêè. Ìäà.
Âíåçàïíî ïîñëå ïåøåé ïðîãóëêè â íà÷àëå ìàÿ ïî öåíòðó Ìîñêâû ñíà÷àëà çàáîëåëî-çàíûëî ëåâîå, ïîòîì è ïðàâîå êîëåíî.  ñîâîêóïíîñòè â òîò äåíü ÿ ïðîøåë
10êì, åñëè âåðèòü øàãîìåðó â òåëåôîíå. Íè ñêàçàòü, ÷òî ïðÿì âåëèêîå ðàññòîÿíèå äëÿ ìåíÿ, áûâàëî è áîëüøå ïðîõîäèë, ÿ âîîáùå ëþáëþ ïåøèå ïðîãóëêè.
Òàê âîò, âîçâðàùàÿñü ê çàáîëåâøèì îáåèì êîëåíêàì. Áîëü áûëà íå îñòðàÿ, òàêàÿ íîþùå-òóïàÿ, â ïðèíöèïå òåðïèìàÿ è ðàíüøå åñëè òàêîå ñëó÷àëîñü, òî ïðîõîäèëî çà äåíü-äâà îòäûõà. À â ýòîò ðàç áîëåëî ïîñòîÿííî, âíå çàâèñèìîñòè îò íàëè÷èÿ/îòñóòñòâèÿ íàãðóçêè íà êîëåíêè, ò.å. õîäèøü ëè, ñòîèøü ëè, ëåæèøü/ñèäèøü áîëèò îäèíàêîâî è ýòî ñèëüíî èçíóðÿåò.
Ïîíèìàÿ, ÷òî ëó÷øå íå ñòàíîâèòñÿ, ïî÷àïàë â ïëàòíóþ êëèíèêó, ÷òîáû áûñòðî áåç ãåìîðà äèàãíîñòèêó ñäåëàòü è ëå÷åíèå íàçíà÷èòü.
Èòîã îáñëåäîâàíèÿ ó òðàâìàòîëîãà + óçè ñóñòàâîâ òàêîâ: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç 1 ñòàäèè, ëèãàìåíòèò ëàòåðàëüíîé êîëëàòåðàëüíîé ñâÿçêè íà îáåèõ êîëåíêàõ… Â îáùåì è íå ïèçäåöîìà, íî îñòåîàðòðîç óáðàòü íåëüçÿ, ìîæíî òîëüêî çàìåäëèòü ïðîãðåññèðîâàíèå áîëåçíè è êàê ìîæíî äîëüøå íå äîïóñêàòü åãî ðàçâèòèÿ äî 2-3 ñòàäèè.
Çàìåäëèòü ïðîãðåññèðîâàíèå ìîæíî ïðè ïîìîùè ËÔÊ, óìåðåííûõ íàãðóçîê íà ñóñòàâ (áåç äâèæåíèÿ ñóñòàâàì âàùå êàþê), ñíèæåíèåì âåñà äî íîðìû, ïîäêàëûâàòü â ñóñòàâû ïðîòåç ñèíîâèàëüíîé æèäêîñòè (ãèëàóðîíîâóþ êèñëîòó), èñïîëüçîâàòü îðòîïåäè÷åñêèå àìîðòèçèðóþùèå ñòåëüêè, íå ïðåáûâàòü äëèòåëüíî â îäíîì ïîëîæåíèè, ò.å. íå ñèäåòü/ñòîÿòü/ëåæàòü äîëãî, âñå äîçèðîâàííî, ÷òîáû áûë íîðìàëüíûé êðîâîòîê ó òêàíåé ñóñòàâà.
Ëè÷íî ìíå âðà÷ ñêàçàë, ÷òî áûñòðåå è ýôôåêòèâíåå áóäåò ïðîêîëîòü ãèëàóðîíêó â êîëåíêè.  ñî÷åòàíèè ñ îñòàëüíûìè ñïîñîáàìè òèïà äîëæíî ïîìî÷ü.
Ðîâíî ìåñÿö ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ ÿ ðåøàëñÿ íà óêîëû, äåëàë ëå÷åáíóþ ãèìíàñòèêó íà êîëåíè ðåãóëÿðíî, ñíèçèë íàãðóçêó ïî õîäüáå, âåñ ó ìåíÿ è òàê â íîðìå áûë (ðîñò 176, âåñ 70).  öåëîì íå ïîìîãëî âîîáùå, áûëî òî ëó÷øå, òî õóæå, ìàçè äàâàëè âðåìåííûé ýôôåêò, êàê è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå òàáëåòêè (îíè êñòàòè áûëè íàèáîëåå ýôôåêòèâíû, òàáëåòêà â ñóòêè è ïðî êîëåíêè ïî÷òè çàáûâàåøü)
Íà óêîëû áûëî ñòðåìíî ðåøèòüñÿ ïî äâóì ïðè÷èíàì:
1) Êîëîòü èãîëêîé ïðÿì â ñóñòàâ — óæå çâó÷èò ñòðàøíî
2) Öåíà. Îäèí óêîë â êîëåíêó — 2,6ê, ïðåïàðàò ñòîèò 6,5 çà øïðèö, à òåïåðü óìíîæüòå ýòî íà 2, èáî êîëåíêè äâå, è åùå óìíîæüòå íà 3, ïîòîìó ÷òî óêîëîâ íà êóðñ íóæíî 3 øòóêè. Íó åùå 1ê * 3 çà àíåñòåçèþ ìåñòíóþ. Èòîãî 57 òûù 600 ðóáëåé. Åïòûòü. Íå, áûâàåò, ÷òî è äîðîæå ëå÷àòñÿ ëþäè, íî âñå æå.
Êîðî÷å, ðåøèëñÿ, óæå áûëî íå îñîáî ñòðàøíî â ïëàíå áîëè, îòçûâû ïðîëå÷èâøèõñÿ òàêèì îáðàçîì â ïðèíöèïå âîîäóøåâëÿëè.
 èòîãå ñàì óêîë õîòü è íåïðèÿòåí, íî íå ñêàçàòü, ÷òî áîëüíî, âîò êîãäà àíåñòåçèÿ ïðîõîäèò, òîãäà óæå ïîáàëèâàåò, íî ñïóñòÿ äåíü âñå íîðì. Óêîëû äåëàëèñü ñ èíòåðâàëîì â íåäåëþ.
Ïîñëå ïåðâîãî óêîëà ñòàëî ïîëåã÷å, áîëü ïåðåñòàëà áûòü êðóãëîñóòî÷íîé, âîçíèêàëà îò õîäüáû èëè ïîäíÿòèÿ ÷åãî-òî òÿæåëåå 6êã (êîðî÷å ñóìêè èç ñóïåðìàðêåòà íå ïîòàñêàåøü, ìåáåëü íå ïîäâèãàåøü). Ïîñëå âòîðîãî óêîëà ñòàëî åùå ëåã÷å, à ïîñëå òðåòüåãî áóäòî âñå ñòàëî êàê è ïðåæäå, ò.å. îòêàòèëîñü, ñëîâíî ëå÷åíèÿ íå áûëî ñîâñåì…
Âåñü ïåðèîä ýòîãî ïðåêðàñíîãî ëåòà, êîòîðîå ïîäõîäèò ê êîíöó, ÿ îùóùàë ñåáÿ ïèçäåö êàêèì íåìîùíûì è äî ñèõ ïîð îùóùàþ. Ìîè íåêîãäà ëþáèìûå ïåøèå ïðîãóëêè ïðåâðàòèëèñü â êîøìàð, ìàêñèìóì, ÷òî ÿ ìîã è äåëàë, ýòî ãóëÿòü ñ óòðà ñ ñîáàêîé ïîë÷àñà è ïàðó ðàç â íåäåëþ äîéòè 500ìåòðî äî ïàðêà è ïîñèäåòü òàì íà ëàâî÷êå, çàãîðàÿ íà ñîëíöå.
Î÷åíü ñèëüíî äîáèâàþò ýòè ñïëîøíûå åáàííûå ñòóïåíüêè âåçäå è âñþäó, ýòî î÷åíü îãðàíè÷èâàåò âîçìîæíîñòü ïåðåìåùåíèÿ ïî ãîðîäó, êîãäà áîëÿò êîëåíêè. Òåïåðü ÿ ïðåêðàñíî ïîíèìàþ ïîæèëûõ è íå î÷åíü ëþäåé, êòî ñî ñâîèì àðòðèòîì åëå-åëå ïîäíèìàåòñÿ/ñïóñêàåòñÿ â ìåòðî èëè ïûòàåòñÿ çàëåçòü íà âûñîêóþ ñòóïåíüêó â àâòîáóñ/òðîëëåéáóñ/òðàìâàé.
 îáùåì, îòìå÷àþ ñóùåñòâåííîå ñíèæåíèå êà÷åñòâà ñâîåé æèçíè. Õç, ïî÷åìó ïîñëå òðåòüåé èíúåêöèè ñòàëî õóæå, ñíà÷àëà ñïàñàëñÿ ÍÏÂÑ, íî èõ äëèòåëüíî íåëüçÿ ïðèíèìàòü è ãèìíàñòèêîé, êàêîå-òî âðåìÿ ýòî ïîìîãàëî è ÿ ïî÷òè óâåðîâàë, ÷òî áîëÿ÷êà îòñòóïèëà, íî ôèãóøêè.
Ýìîöèîíàëüíî âñ¸ ýòî íåïðîñòî ïåðåíîñèòñÿ, äàæå ïðè îñîçíàíèè òîãî, ÷òî áûâàåò è áîëüíåå è õóæå… Áàëàíñèðóþ ìåæäó îò÷àÿíèåì îò íåâîçìîæíîñòè ñåé÷àñ äåëàòü òî, ÷òî äåëàë ðàíüøå ( èáî ïîêà è õç íàñêîëüêî äîëãî åùå äëÿ ìåíÿ äàæå âñòðåòèòüñÿ ñ äðóçüÿìè â öåíòðå óæå èñïûòàíèå, òàê êàê äîëãî ñòîÿòü/õîäèòü/ñèäåòü ÿ íå ìîãó) è íàäåæäîé íà èñöåëåíèå. Íà äíÿõ ïîéäó óæå ê äðóãîìó âðà÷ó, ÷òîáû óñëûøàòü ìíåíèå äðóãîãî ñïåöèàëèñòà.
Åñëè ó êîãî åñòü îïûò ëå÷åíèÿ ñõîæåé áîëÿ÷êè, îòïèøèòåñü â êàìåíòàõ î Âàøèõ óñïåõàõ, ïëç.
Ðåáÿòà-äåâ÷àòà íå ñèäèòå íà êîðòî÷êàõ, íå ïðûãàéòå áåçäóìíî ïî ñòóïåíüêàì, íå ïîäíèìàéòå òÿæåñòè áîëüøå 5-6êã, íå âûáèðàéòå ñòîÿ÷óþ ðàáîòó êîíñóëüòàíòîì, ãäå ïðèõîäèòñÿ ñòîÿòü ïî 12-14 ÷àñîâ çà ñìåíó. Ýòî íå ïðîõîäèò áåññëåäíî, îñîáåííî, åñëè ó âàñ îòÿãîùåíà íàñëåäñòâåííîñòü ïî ÷àñòè áîëüíûõ ñóñòàâîâ.
Страх № 1
Я буду постоянно испытывать боль
Врачи констатируют: одна из проблем, с которыми им приходится сталкиваться при лечении артроза, – это позднее обращение больных. В нашей стране мало кто идет к доктору, если дискомфорт в области суставов небольшой. В поликлинику отправляются, лишь когда боль становится невыносимой.Такая боль изнуряет, поэтому мысль о том, что она может сопровождать нас всю оставшуюся жизнь, – понятный повод для паники.
Выход есть!
Хотя артроз – неизлечимое заболевание, страдающий им человек далеко не всегда испытывает боль. Сегодня существуют методы лечения, позволяющие значительно уменьшить ее или вовсе устранить. В первую очередь для этого применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). В острый период заболевания их назначают почти всегда.
Если боль сопровождается воспалением, могут применяться инъекционные блокады, во время которых гормональные препараты вводят прямо в сустав.
Для профилактики обострений или в их комплексном лечении также используются физиотерапевтические методы. Улучшая кровоток и стимулируя мышцы, окружающие сустав, они способствуют уменьшению боли.
Обратите внимание!
Злоупотреблять всеми перечисленными методами нельзя, как и применять их бесконтрольно. Нестероидные противовоспалительные препараты имеют ряд серьезных побочных эффектов, например неблагоприятно действуют на желудочно-кишечный тракт. А некоторые средства этой группы существенно повышают риск развития инфарктов и инсультов.
Инъекции в сустав, подавляя боль, ускоряют разрушение внутрисуставного хряща, то есть по сути способствуют прогрессированию артроза. А для применения физиопроцедур существуют серьезные ограничения. Если вы хотите избавиться от боли, не навредив организму, нужно четко выполнять рекомендации врача и исключить самолечение.
Страх № 2
Я стану инвалидом, не смогу самостоятельно передвигаться и обслуживать себя
Вернуться к полноценной жизни в данном случае помогает только эндопротезирование – замена сустава на искусственный. Но, к сожалению, для этой операции есть немало противопоказаний, ее не всегда можно провести бесплатно, да и не каждый сустав можно заменить.
Выход есть!
Полное разрушение внутрисуставного хряща и появление множественных остеофитов обычно наблюдается на третьей-четвертой стадии артроза. А вот боль возникает, как правило, на второй, и именно тогда пациенты обращаются к врачу. В этом случае еще есть время, чтобы сохранить сустав и не допустить инвалидности. Для этого нужно остановить разрушение внутрисуставного хряща.
С этой целью уже несколько десятилетий применяются лекарства – хондропротекторы. Они включают в свой состав два вещества – хондроитин сульфат и глюкозамин. Эти компоненты служат строительным материалом для суставного хряща, уменьшают воспаление в нем, повышают его увлажненность. Хондропротекторы действуют не быстро – курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, причем периодически его нужно повторять. Но на сегодняшний день это единственная группа препаратов, которые способны остановить развитие артроза.
При этом хондропротекторы дают существенный бонус – они обладают мягким обезболивающим эффектом, который проявляется по мере их приема. Благодаря этому они позволяют уменьшить дозы нестероидных противовоспалительных препаратов (некоторые больные могут даже полностью от них отказаться).
Обратите внимание!
Хотя хондропротекторы эффективны на второй стадии артроза, а на третьей могут применяться в составе комплексной терапии, наилучший результат они дают на первой стадии, когда хрящ только начинает разрушаться. Не дожидайтесь боли – обращайтесь к врачу, если вы чувствуете любой дискомфорт в суставе, особенно по утрам.
Страх № 3
Артроз – это начало конца, дальше – только болезни
Артроз и вправду часто тянет за собой другие недуги. Боль в суставах приводит к тому, что человек мало двигается и набирает вес. Полнота – один из важнейших факторов повышения артериального давления, а гипертония увеличивает риск инфарктов и инсультов… Другой вариант – боль в суставе провоцирует развитие депрессии, а она в свою очередь вызывает сбои во всех системах организма.
Выход есть!
Всего этого можно избежать, и доказательством тому пример многих людей, которые, страдая артрозом, остаются активными. Они выполняют домашние дела, гуляют, воспитывают внуков, ходят в театр. Их главный секрет в том, что они лечатся. Артроз нельзя пускать на самотек – он никогда не проходит сам. Но при своевременной комплексной терапии он перестает быть приговором.
Обратите внимание!
Артроз может быть толчком для других заболеваний, но нередко он сам становится следствием нездоровья. Так, разрушение коленных и тазобедренных суставов быстрее идет на фоне плоскостопия, варикоза, сахарного диабета, сопровождающегося ожирением. Зачастую компенсация этих заболеваний приводит к ослаблению боли в суставах и замедляет разрушение хряща.
Âñåì çäðàâñòâóéòå, ÿ Ðîìà, ìíå 28 ëåò è ó ìåíÿ áîëüíûå êîëåíêè. Ìäà.
Âíåçàïíî ïîñëå ïåøåé ïðîãóëêè â íà÷àëå ìàÿ ïî öåíòðó Ìîñêâû ñíà÷àëà çàáîëåëî-çàíûëî ëåâîå, ïîòîì è ïðàâîå êîëåíî.  ñîâîêóïíîñòè â òîò äåíü ÿ ïðîøåë
10êì, åñëè âåðèòü øàãîìåðó â òåëåôîíå. Íè ñêàçàòü, ÷òî ïðÿì âåëèêîå ðàññòîÿíèå äëÿ ìåíÿ, áûâàëî è áîëüøå ïðîõîäèë, ÿ âîîáùå ëþáëþ ïåøèå ïðîãóëêè.
Òàê âîò, âîçâðàùàÿñü ê çàáîëåâøèì îáåèì êîëåíêàì. Áîëü áûëà íå îñòðàÿ, òàêàÿ íîþùå-òóïàÿ, â ïðèíöèïå òåðïèìàÿ è ðàíüøå åñëè òàêîå ñëó÷àëîñü, òî ïðîõîäèëî çà äåíü-äâà îòäûõà. À â ýòîò ðàç áîëåëî ïîñòîÿííî, âíå çàâèñèìîñòè îò íàëè÷èÿ/îòñóòñòâèÿ íàãðóçêè íà êîëåíêè, ò.å. õîäèøü ëè, ñòîèøü ëè, ëåæèøü/ñèäèøü áîëèò îäèíàêîâî è ýòî ñèëüíî èçíóðÿåò.
Ïîíèìàÿ, ÷òî ëó÷øå íå ñòàíîâèòñÿ, ïî÷àïàë â ïëàòíóþ êëèíèêó, ÷òîáû áûñòðî áåç ãåìîðà äèàãíîñòèêó ñäåëàòü è ëå÷åíèå íàçíà÷èòü.
Èòîã îáñëåäîâàíèÿ ó òðàâìàòîëîãà + óçè ñóñòàâîâ òàêîâ: äåôîðìèðóþùèé îñòåîàðòðîç 1 ñòàäèè, ëèãàìåíòèò ëàòåðàëüíîé êîëëàòåðàëüíîé ñâÿçêè íà îáåèõ êîëåíêàõ… Â îáùåì è íå ïèçäåöîìà, íî îñòåîàðòðîç óáðàòü íåëüçÿ, ìîæíî òîëüêî çàìåäëèòü ïðîãðåññèðîâàíèå áîëåçíè è êàê ìîæíî äîëüøå íå äîïóñêàòü åãî ðàçâèòèÿ äî 2-3 ñòàäèè.
Çàìåäëèòü ïðîãðåññèðîâàíèå ìîæíî ïðè ïîìîùè ËÔÊ, óìåðåííûõ íàãðóçîê íà ñóñòàâ (áåç äâèæåíèÿ ñóñòàâàì âàùå êàþê), ñíèæåíèåì âåñà äî íîðìû, ïîäêàëûâàòü â ñóñòàâû ïðîòåç ñèíîâèàëüíîé æèäêîñòè (ãèëàóðîíîâóþ êèñëîòó), èñïîëüçîâàòü îðòîïåäè÷åñêèå àìîðòèçèðóþùèå ñòåëüêè, íå ïðåáûâàòü äëèòåëüíî â îäíîì ïîëîæåíèè, ò.å. íå ñèäåòü/ñòîÿòü/ëåæàòü äîëãî, âñå äîçèðîâàííî, ÷òîáû áûë íîðìàëüíûé êðîâîòîê ó òêàíåé ñóñòàâà.
Ëè÷íî ìíå âðà÷ ñêàçàë, ÷òî áûñòðåå è ýôôåêòèâíåå áóäåò ïðîêîëîòü ãèëàóðîíêó â êîëåíêè.  ñî÷åòàíèè ñ îñòàëüíûìè ñïîñîáàìè òèïà äîëæíî ïîìî÷ü.
Ðîâíî ìåñÿö ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ ÿ ðåøàëñÿ íà óêîëû, äåëàë ëå÷åáíóþ ãèìíàñòèêó íà êîëåíè ðåãóëÿðíî, ñíèçèë íàãðóçêó ïî õîäüáå, âåñ ó ìåíÿ è òàê â íîðìå áûë (ðîñò 176, âåñ 70).  öåëîì íå ïîìîãëî âîîáùå, áûëî òî ëó÷øå, òî õóæå, ìàçè äàâàëè âðåìåííûé ýôôåêò, êàê è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå òàáëåòêè (îíè êñòàòè áûëè íàèáîëåå ýôôåêòèâíû, òàáëåòêà â ñóòêè è ïðî êîëåíêè ïî÷òè çàáûâàåøü)
Íà óêîëû áûëî ñòðåìíî ðåøèòüñÿ ïî äâóì ïðè÷èíàì:
1) Êîëîòü èãîëêîé ïðÿì â ñóñòàâ — óæå çâó÷èò ñòðàøíî
2) Öåíà. Îäèí óêîë â êîëåíêó — 2,6ê, ïðåïàðàò ñòîèò 6,5 çà øïðèö, à òåïåðü óìíîæüòå ýòî íà 2, èáî êîëåíêè äâå, è åùå óìíîæüòå íà 3, ïîòîìó ÷òî óêîëîâ íà êóðñ íóæíî 3 øòóêè. Íó åùå 1ê * 3 çà àíåñòåçèþ ìåñòíóþ. Èòîãî 57 òûù 600 ðóáëåé. Åïòûòü. Íå, áûâàåò, ÷òî è äîðîæå ëå÷àòñÿ ëþäè, íî âñå æå.
Êîðî÷å, ðåøèëñÿ, óæå áûëî íå îñîáî ñòðàøíî â ïëàíå áîëè, îòçûâû ïðîëå÷èâøèõñÿ òàêèì îáðàçîì â ïðèíöèïå âîîäóøåâëÿëè.
 èòîãå ñàì óêîë õîòü è íåïðèÿòåí, íî íå ñêàçàòü, ÷òî áîëüíî, âîò êîãäà àíåñòåçèÿ ïðîõîäèò, òîãäà óæå ïîáàëèâàåò, íî ñïóñòÿ äåíü âñå íîðì. Óêîëû äåëàëèñü ñ èíòåðâàëîì â íåäåëþ.
Ïîñëå ïåðâîãî óêîëà ñòàëî ïîëåã÷å, áîëü ïåðåñòàëà áûòü êðóãëîñóòî÷íîé, âîçíèêàëà îò õîäüáû èëè ïîäíÿòèÿ ÷åãî-òî òÿæåëåå 6êã (êîðî÷å ñóìêè èç ñóïåðìàðêåòà íå ïîòàñêàåøü, ìåáåëü íå ïîäâèãàåøü). Ïîñëå âòîðîãî óêîëà ñòàëî åùå ëåã÷å, à ïîñëå òðåòüåãî áóäòî âñå ñòàëî êàê è ïðåæäå, ò.å. îòêàòèëîñü, ñëîâíî ëå÷åíèÿ íå áûëî ñîâñåì…
Âåñü ïåðèîä ýòîãî ïðåêðàñíîãî ëåòà, êîòîðîå ïîäõîäèò ê êîíöó, ÿ îùóùàë ñåáÿ ïèçäåö êàêèì íåìîùíûì è äî ñèõ ïîð îùóùàþ. Ìîè íåêîãäà ëþáèìûå ïåøèå ïðîãóëêè ïðåâðàòèëèñü â êîøìàð, ìàêñèìóì, ÷òî ÿ ìîã è äåëàë, ýòî ãóëÿòü ñ óòðà ñ ñîáàêîé ïîë÷àñà è ïàðó ðàç â íåäåëþ äîéòè 500ìåòðî äî ïàðêà è ïîñèäåòü òàì íà ëàâî÷êå, çàãîðàÿ íà ñîëíöå.
Î÷åíü ñèëüíî äîáèâàþò ýòè ñïëîøíûå åáàííûå ñòóïåíüêè âåçäå è âñþäó, ýòî î÷åíü îãðàíè÷èâàåò âîçìîæíîñòü ïåðåìåùåíèÿ ïî ãîðîäó, êîãäà áîëÿò êîëåíêè. Òåïåðü ÿ ïðåêðàñíî ïîíèìàþ ïîæèëûõ è íå î÷åíü ëþäåé, êòî ñî ñâîèì àðòðèòîì åëå-åëå ïîäíèìàåòñÿ/ñïóñêàåòñÿ â ìåòðî èëè ïûòàåòñÿ çàëåçòü íà âûñîêóþ ñòóïåíüêó â àâòîáóñ/òðîëëåéáóñ/òðàìâàé.
 îáùåì, îòìå÷àþ ñóùåñòâåííîå ñíèæåíèå êà÷åñòâà ñâîåé æèçíè. Õç, ïî÷åìó ïîñëå òðåòüåé èíúåêöèè ñòàëî õóæå, ñíà÷àëà ñïàñàëñÿ ÍÏÂÑ, íî èõ äëèòåëüíî íåëüçÿ ïðèíèìàòü è ãèìíàñòèêîé, êàêîå-òî âðåìÿ ýòî ïîìîãàëî è ÿ ïî÷òè óâåðîâàë, ÷òî áîëÿ÷êà îòñòóïèëà, íî ôèãóøêè.
Ýìîöèîíàëüíî âñ¸ ýòî íåïðîñòî ïåðåíîñèòñÿ, äàæå ïðè îñîçíàíèè òîãî, ÷òî áûâàåò è áîëüíåå è õóæå… Áàëàíñèðóþ ìåæäó îò÷àÿíèåì îò íåâîçìîæíîñòè ñåé÷àñ äåëàòü òî, ÷òî äåëàë ðàíüøå ( èáî ïîêà è õç íàñêîëüêî äîëãî åùå äëÿ ìåíÿ äàæå âñòðåòèòüñÿ ñ äðóçüÿìè â öåíòðå óæå èñïûòàíèå, òàê êàê äîëãî ñòîÿòü/õîäèòü/ñèäåòü ÿ íå ìîãó) è íàäåæäîé íà èñöåëåíèå. Íà äíÿõ ïîéäó óæå ê äðóãîìó âðà÷ó, ÷òîáû óñëûøàòü ìíåíèå äðóãîãî ñïåöèàëèñòà.
Åñëè ó êîãî åñòü îïûò ëå÷åíèÿ ñõîæåé áîëÿ÷êè, îòïèøèòåñü â êàìåíòàõ î Âàøèõ óñïåõàõ, ïëç.
Ðåáÿòà-äåâ÷àòà íå ñèäèòå íà êîðòî÷êàõ, íå ïðûãàéòå áåçäóìíî ïî ñòóïåíüêàì, íå ïîäíèìàéòå òÿæåñòè áîëüøå 5-6êã, íå âûáèðàéòå ñòîÿ÷óþ ðàáîòó êîíñóëüòàíòîì, ãäå ïðèõîäèòñÿ ñòîÿòü ïî 12-14 ÷àñîâ çà ñìåíó. Ýòî íå ïðîõîäèò áåññëåäíî, îñîáåííî, åñëè ó âàñ îòÿãîùåíà íàñëåäñòâåííîñòü ïî ÷àñòè áîëüíûõ ñóñòàâîâ.
ß âðà÷-îðäèíàòîð. Òðàâìàòîëîã-îðòîïåä. Êàê óæå ïèñàë ðàíåå, ìîÿ îñíîâíàÿ öåëü íà Ïèêàáó ýòî ðàñïðîñòðàíÿòü è ïðîñâåùàòü â ìåäèöèíñêèõ âîïðîñàõ øèðîêóþ ïóáëèêó.
×àùå ÷åì ñâîå èìÿ, ÿ ñëûøó îá àðòðîçàõ. Ê íàì[ÖÈÒÎ] íà ïðèåì ïîñòîÿííî ïðèõîäÿò ïàöèåíòû ñ àðòðîçàìè ðàçëè÷íûõ ëîêàëèçàöèé: êîëåííîãî, ïëå÷åâîãî, ãîëåíîñòîïíîãî, òàçîáåäðåííîãî è äðóãèõ. Ïðè ýòîì, âîçðàñò ïàöèåíòîâ êîëåáëåòñÿ îò 16 äî 80+ ëåò.
Ìíîãèå ïàöèåíòû ïîëó÷àþò ëå÷åíèå ïî ìåñòó æèòåëüñòâà, êîòîðîå ÷àñòî îêàçûâàåòñÿ íåýôôåêòèâíûì(èíà÷å ìíå íå ïðèøëîñü ñ íèìè âñòðå÷àòüñÿ).  ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ ïðîáëåìà?
Íàâåðíîå, ñòîèò îêóíóòüñÿ â ïîíÿòèå ñàìîãî àðòðîçà.
Îñòåîàðòðîçàðòðîç — äåãåíåðàòèâíîå-äèñòðîôè÷åñêîå çàáîëåâàíèå ñóñòàâîâ, ïðè÷èíîé êîòîðîãî ÿâëÿåòñÿ ïîðàæåíèå õðÿùåâîé òêàíè ñóñòàâíûõ ïîâåðõíîñòåé[Âèêè]. Ïî îäíîìó èç äîêëàäîâ Âñåìèðíîé Îðãàíèçàöèè Çäðàâîîõðàíåíèÿ, ê 2050 ãîäó, îò 10 äî 15% íàñåëåíèÿ Çåìëè áóäóò ñòðàäàòü îò àðòðîçà, òðåòü êîòîðûõ áóäåò èíâàëèäèçðîâàíà ïî ïðè÷èíå çàáîëåâàíèÿ. Îáúÿñíÿÿ íà ïàëüöàõ, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ýòî èçíàøèâàíèå ñóñòàâà è åñòåñòåñòâåííûé ïðîöåññ, íà äàííûé ìîìåíò ðàçâèòèÿ ìåäèöèíû.
Ïî÷åìó õðÿùåâàÿ òêàíü èçíàøèâàåòñÿ? Åñòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ïðè÷èí: ëèøíèé âåñ, ÷àñòûå òðàâìû, íåàäåêâàòíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè è ò.ï. Ìîæíî ëè îáðàòèòü ýòîò ïðîöåññ? Ê ñîæàëåíèþ, íà äàííûé ìîìåíò íåò äîñòóïíîãî ëå÷åíèÿ, âîññòàíàâëèâàþùåãî õðÿùåâóþ òêàíü íà 100% äî èñõîäíîãî ñîñòîÿíèÿ, ñóùåñòâóåò ëèøü ïîääåðæèâàþùàÿ òåðàïèÿ.
Êàðòèíêà îò 2004 ãîäà ïî ÷àñòîòå àðòðîçà â ìèðå.
îñòåîàðòðîç âñòðå÷àåòñÿ ó 2 % íàñåëåíèÿ ìîëîæå 45 ëåò, ó 30 % â âîçðàñòå 4564 ëåò è ó 6385 % ñòàðøå 65 ëåò[Âèêè]
Íî, ìû ñåãîäíÿ ïîãîâîðèì î äðóãîì. Àðòðîç — î÷åíü óäîáíûé äèàãíîç äëÿ ìíîãèõ âðà÷åé, ò.ê. åãî ìîæíî îáíàðóæèòü ó ëþáîãî ÷åëîâåêà ñòàðøå 35 ëåò è äàæå ðàíüøå, åñëè ÷åëîâåê àêòèâíî çàíèìàåòñÿ ñïîðòîì èëè ÷åì-íèáóäü ïîäîáíûì.
Ïî ìîåìó ñêðîìíîìó îïûòó çà àðòðîçîì ðàçëè÷íûõ ñóñòàâîâ êðîþòñÿ: ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ, òåíäèíèòû ñóõîæèëèé, ýïèêîíäèëèòû, ñèíäðîìû èìïèäæìåíòà è ïðî÷èå çàáîëåâàíèÿ, èìåþùèé ÷åòêèé ñóáñòðàò è õîðîøî ïîääàþùèåñÿ òåðàïèè ïðè òî÷å÷íîì ëå÷åíèè.
Àðòðîç èìååò ðàçëè÷íóþ êëàññèôèêàöèþ è ñòåïåíè. È â áîëüøèíñòâå ñâîèõ ñëó÷àåâ, îí áåññèìïòîìåí äî 3-é ñòàäèè. Êîíå÷íî, âñå ýòè ðàçäåëåíèÿ âåñüìà óñëîâíû è äîëæíû îöåíèâàòüñÿ â êîìïëåêñå ñî âñåì ïàöèåíòîì.  îïðåäåëåííûõ ñëó÷àÿõ, äàæå â ìîëîäîì ñîñòîÿíèè ïðè÷èíîé áîëåé â ñóñòàâàõ ìîæåò ÿâëÿòüñÿ èñòèííûé àðòðîç, íî ñòîèò ïðèçíàòü, ÷òî ýòî ýêñëþçèâíîñòü.
Êàê âåñòè ñåáÿ ïàöèåíòó, åñëè èìåþòñÿ ñîìíåíèÿ? Ñàìîå ïåðâîå è âàæíîå, ýòî ïðîñòî îáðàòèòüñÿ ê äðóãîìó âðà÷ó-ñïåöèàëèñòó, çà âòîðûì ìíåíèåì. Âåäü íåîáõîäèìî áåðå÷ü ñ þíîñòè áåðå÷ü ñâîå çäîðîâüå. Ïûòàòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî âûñòàâëÿòü ñåáå äèàãíîç — î÷åíü ñàìîíàäåÿííî è, ïîðîé, ãëóïî, à òàêæå âðåäèò âàøåìó çäîðîâüþ.
Çàäàâàéòå âîïðîñû â êîììåíòàðèÿõ, åñëè áóäóò. Ïî âîçìîæíîñòè — áóäó îòâå÷àòü.
Я потратил полгода, чтобы найти это средство и ещё 2 месяца ждал, когда оно появится в продаже. Но это того стоило!
Так уж человек устроен, что пока гром не грянет. и я не исключение.
А началось все так, подняв как-то вверх руку, то ли лампочку вкрутить, то ли ещё по какой нужде, почувствовал в правом плечевом суставе не очень сильную, но какую-то резкую, пронзительную боль. Поначалу естественно не придал этому никакого значения, мало ли где может кольнуть, заныть – само пройдёт, ибо всегда всё как-то само проходило, рассасывалось, заживало и т.д.. Но в этот раз не прошло, а очень даже наоборот, через пару месяцев плечо начинало болеть при малейшем поднятии руки вверх.
Начал задумываться (боль она вообще очень активизирует мыслительный процесс) с чего мне муки такие свыше отпущены, в итоге свалил все на недавно законченный квартирный ремонт плюс весенний сезон в саду, мол, перенапряг сустав, надо отдохнуть, руку максимально разгрузить, мазью какой-нибудь помазать и все точно-точно пройдет.
Наверно многие уважаемые читатели в своих случаях рассуждали так же. Но от таких мыслей и мазей легче не становилось, к болям в плече добавились боли в локтевом суставе, дошло до того, что чашку чая от стола до рта правой рукой поднимал кривясь от боли. Суточная доза обезболивающего — две таблетки минимум.
Постепенно формировались охранные рефлексы, рука уже автоматически прижималась к животу в полу-согнутом состоянии, все приучался делать левой рукой, то, что возможно конечно, а возможно-то далеко не все. Одним словом ситуация из небольшой неприятности уверенно и быстро переходила в разряд большой жизненной проблемы.
Как ни верти, а пришлось идти к врачу. Терапевт отправил меня к ревматологу, попасть к которому мне удалось через месяц с лишним, очередь однако, не один я суставами маюсь, нас таких оказалось много. Встретила меня ну очень пожилая врач, ничего не говоря отправила меня на рентген и анализы крови/мочи. На втором приеме за пару минут поставила мне диагноз — какой-то артроз, первичный или вторичный сейчас уж точно не помню, да и не важно это.
Первое – снять с руки все физические нагрузки, а их и так уже давно нет, боль быстро отучает хвататься за тяжести.
Во вторых надо мазаться согревающей мазью, кои по телевизору каждый день с утра до вечера рекламируют. Я завидую иногда людям внушаемым, им скажи, мол мажься и пройдёт, они мажутся и проходит, а мне все понять надо, как мазь с минимальной активностью может проникнуть сквозь кожу, всякие там мягкие и соединительные ткани, пробраться внутрь сустава и что-то там вылечить, вот кто мне объяснит физику этого чудесного процесса? Да и мажу я уже давно, не один тюбик измазал, всё без толку.
Ну и третья рекомендация пить какие-то таблетки, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, читаем внимательно — не восстанавливают, а только лишь способствуют. И всё! Идите, терпите, деньги будут — заходите.
Конечно, есть ещё вариант отнести свои деньги в платные клиники, но что-то подсказывало, что результат будет тот же, только дороже. Ну не верю я ни в платную медицину, ни в платное образование. Ведь проблема не во враче, пенсионерка она в районной поликлинике или помоложе дама в модном МЦ, а в самом подходе к проблеме. Как можно лечить что-то, даже не пытаясь понять причину недуга? Это как ловить серую кошку в темной комнате, может поймаешь, а может и нет. Но у меня-то болит, мне нужен верный и стопроцентный способ излечения.
Самолечением заниматься нельзя, это закон, а вот самовылечиванием – только сам и можешь. Стал я думать и гадать, как бы с хворью совладать, до чего-то додумался и решил на себе опыты провести, понимая всю негуманность этого акта. И начал с самообразования.
В 1983 году перед группой советских учённых была поставлена задача: разработать технологию получения экстрактов лекарственных растений при низкой (комнатной) температуре, без использования химических катализаторов (диоксид титана, оксид хлора, ацетон), чистотой не менее 99,3%.
5 лет исследований и опытов увенчались успехом. В 1988 году госкомиссии была представлена технология CO2-наноэкстрактов. Эта технология положила начало новой науке - Фитохимии.
CO2-экстракты по действию своему превосходят обычные экстракты тех же самых растений в сотни-тысячи раз!
И, что самое главное в моём случае, CO2-наноэкстракты, из-за своих нано-размеров, свободно проникают через кожу и ткани в сустав! И этот процесс занимает НЕ ГОДЫ, А МИНУТЫ!
Эврика! Это то что мне нужно! И я принялся искать какой-нибудь препарат на CO2-экстрактах.
Каково же было моё разочарование, когда я понял, что найти что-нибудь с CO2-экстрактами задача не такая простая, как мне казалось. Технология была закончена в 1988 году, уже под конец существования СССР, а после развала Союза, о ней благополучно забыли. Впрочем, как и о сотнях чудо-технологий из других областей науки.
Я потратил ещё месяц разыскивая хоть что-то. Даже общался с 84-летним, ещё живущим, Борисом Михайловичем Ткачёвым, одним из разработчиков технологии CO2-наноэкстрактов. Но всё было тщётно. Технология есть, документация есть, результаты клинических исследований есть, а заводов – нет.
– Девушка, не обижайтесь, но я об этом препарате знаю побольше вашего, так что не старайтесь. Оформите мне лучше с доставкой 7 штучек Артрейду.
– Извините, но 7 штук заказать нельзя. Из-за повышенного спроса мы продаём максимум 5 штук в одни руки.
– Да чтож такое то! Я 2 недели ждал, хотел сразу с запасом взять. Ну ладно, оформляйте 5.
Стоит сказать, что Артрейд действует чуть ли не моментально, уже на 2-ой день возвращается подвижность сустава, а боль так вообще проходит через 8-12 часов. Но именно для лечения и закрепления результата на долгие годы нужен курс – 20-27 дней. Это примерно 3-4 тюбика крема. Я хотел заказать сразу 7, на всякий случай. Всё-таки редкий препарат, который фиг достанешь. В конце-концов подарил бы кому-нибудь, но политика компании жестока – Не больше 5 штук в одни руки.
В общем разрешили мне заказать только 5 тюбиков Артрейда, подтвердили заказ, сказали – ожидайте, приедет ваш заказ по почте. Надо сказать, что почтой я уже давненько ничего не получал, поэтому несколько напрягся. Все-таки кто её знает, эту Почту, потеряют ещё мой Артрейд, а мне потом ещё 2 месяца жди, когда он опять в продаже появится.
К счастью все обошлось. На удивление быстро, всего за 5 дней, мой заказ уже был в почтовом отделении. Подпрыгивая от нетерпения и подвывая от боли в плече, я сайгаком поскакал на почту за моим спасением. Быстро получив посылку, опять меня Почта удивила, я уже галопом ломанулся домой, поскорее опробовать продукт высоких советских технологий.
Упакованы были мои тюбики очень надёжно, зря я переживал, что почтальоны могут их разбить или помять или что они ещё там делают с посылками. Красивая коробочка, покругу обложенная пенопластом и сверху ещё обмотанная поролоном. Такую захочешь – не разобьёшь и не помнёшь!
Я конечно понимал, что лечение будет относительно быстрым, курс то всего 20-25 дней. Но что эффект я почувствую НАСТОЛЬКО быстро стало для меня сюрпризом!
Помазав плечо и локоть перед сном, я лёг спать на левый бок, ибо на правом спать я уже отвык – больно. Проснулся я уже на ПРАВОМ боку, на больном плече, а боли то не было! Я аккуратно начал поднимать мою многострадальную руку, потягиваясь, а боли всё не было! За 8 часов сна с Артрейдом боль исчезла! Я соскочил с кровати и попробовал что-нибудь поднять. На глаза мне попалась пыльная пудовая гиря, аккуратно взяв её больной рукой, я начал потихоньку её поднимать. Щёлк-щёлк отозвалось больное плечо и я почувствовал лёгкую боль. Так, ладно, обождём пока с гирями, всё-таки только 8 часов лечения прошло, подумал я.
В инструкции было написано: Наносить на больные суставы 2-3 раза в день. Я сразу начал мазаться по 3 раза, чтобы быстрее шёл процесс. Не зря же я купил крем с запасом!
Я потратил полгода, чтобы найти это средство и ещё 2 месяца ждал, когда оно появится в продаже. Но это того стоило!
В общем, эти мои эксперименты над самим собой, дали замечательные результаты, стопроцентного исцеления, сейчас я попытаюсь по дням восстановить свои ощущения.
8 часов лечения: в состоянии покоя исчезла боль. Незначительные болевые ощущения остались при движении.
1 день: боль полностью исчезла. Спали отёки. Могу двигать рукой, но суставы всё ещё пощёлкивают.
7 день: наконец-то пропали щелчки в суставах. Легко двигаю рукой, могу спокойно облакачиваться на неё. Тяжести поднимать, пока не рискую.
14 день: ощущаю себя полностью здоровым! Подтянулся 5 раз на перекладине. 16 кг гиря – никаких неприятных ощущений!
20 день: сдал анализы и сделал рентген плеча и локтя. Никаких следов артроза! Хрящи в суставах как у 20-ти летнего пацана. Докторша сказала, что на предыдущем рентгене скорее всего был дефект, поэтому диагноз Артроз был ошибочным.
P.S. Дорогой читатель, спасибо Вам, что вы дочитали до конца эту статью, мне приятно. В благодарность за терпение, даю Вам ссылку на сайт, где можно заказать Артрейд. Он появляется в продаже примерно 1 раз в 2 месяца, но ожидание того стоит, поверьте.
На её поиск у меня ушло полгода, а Вам я её дарю за 5 минут чтения =) Делитесь в комментариях своими успехами. Если знаете ещё препараты на CO2-экстрактах обязательно пишите!
Страх № 1
Я буду постоянно испытывать боль
Врачи констатируют: одна из проблем, с которыми им приходится сталкиваться при лечении артроза, – это позднее обращение больных. В нашей стране мало кто идет к доктору, если дискомфорт в области суставов небольшой. В поликлинику отправляются, лишь когда боль становится невыносимой.Такая боль изнуряет, поэтому мысль о том, что она может сопровождать нас всю оставшуюся жизнь, – понятный повод для паники.
Выход есть!
Хотя артроз – неизлечимое заболевание, страдающий им человек далеко не всегда испытывает боль. Сегодня существуют методы лечения, позволяющие значительно уменьшить ее или вовсе устранить. В первую очередь для этого применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). В острый период заболевания их назначают почти всегда.
Если боль сопровождается воспалением, могут применяться инъекционные блокады, во время которых гормональные препараты вводят прямо в сустав.
Для профилактики обострений или в их комплексном лечении также используются физиотерапевтические методы. Улучшая кровоток и стимулируя мышцы, окружающие сустав, они способствуют уменьшению боли.
Обратите внимание!
Злоупотреблять всеми перечисленными методами нельзя, как и применять их бесконтрольно. Нестероидные противовоспалительные препараты имеют ряд серьезных побочных эффектов, например неблагоприятно действуют на желудочно-кишечный тракт. А некоторые средства этой группы существенно повышают риск развития инфарктов и инсультов.
Инъекции в сустав, подавляя боль, ускоряют разрушение внутрисуставного хряща, то есть по сути способствуют прогрессированию артроза. А для применения физиопроцедур существуют серьезные ограничения. Если вы хотите избавиться от боли, не навредив организму, нужно четко выполнять рекомендации врача и исключить самолечение.
Страх № 2
Я стану инвалидом, не смогу самостоятельно передвигаться и обслуживать себя
Вернуться к полноценной жизни в данном случае помогает только эндопротезирование – замена сустава на искусственный. Но, к сожалению, для этой операции есть немало противопоказаний, ее не всегда можно провести бесплатно, да и не каждый сустав можно заменить.
Выход есть!
Полное разрушение внутрисуставного хряща и появление множественных остеофитов обычно наблюдается на третьей-четвертой стадии артроза. А вот боль возникает, как правило, на второй, и именно тогда пациенты обращаются к врачу. В этом случае еще есть время, чтобы сохранить сустав и не допустить инвалидности. Для этого нужно остановить разрушение внутрисуставного хряща.
С этой целью уже несколько десятилетий применяются лекарства – хондропротекторы. Они включают в свой состав два вещества – хондроитин сульфат и глюкозамин. Эти компоненты служат строительным материалом для суставного хряща, уменьшают воспаление в нем, повышают его увлажненность. Хондропротекторы действуют не быстро – курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, причем периодически его нужно повторять. Но на сегодняшний день это единственная группа препаратов, которые способны остановить развитие артроза.
При этом хондропротекторы дают существенный бонус – они обладают мягким обезболивающим эффектом, который проявляется по мере их приема. Благодаря этому они позволяют уменьшить дозы нестероидных противовоспалительных препаратов (некоторые больные могут даже полностью от них отказаться).
Обратите внимание!
Хотя хондропротекторы эффективны на второй стадии артроза, а на третьей могут применяться в составе комплексной терапии, наилучший результат они дают на первой стадии, когда хрящ только начинает разрушаться. Не дожидайтесь боли – обращайтесь к врачу, если вы чувствуете любой дискомфорт в суставе, особенно по утрам.
Страх № 3
Артроз – это начало конца, дальше – только болезни
Артроз и вправду часто тянет за собой другие недуги. Боль в суставах приводит к тому, что человек мало двигается и набирает вес. Полнота – один из важнейших факторов повышения артериального давления, а гипертония увеличивает риск инфарктов и инсультов… Другой вариант – боль в суставе провоцирует развитие депрессии, а она в свою очередь вызывает сбои во всех системах организма.
Выход есть!
Всего этого можно избежать, и доказательством тому пример многих людей, которые, страдая артрозом, остаются активными. Они выполняют домашние дела, гуляют, воспитывают внуков, ходят в театр. Их главный секрет в том, что они лечатся. Артроз нельзя пускать на самотек – он никогда не проходит сам. Но при своевременной комплексной терапии он перестает быть приговором.
Обратите внимание!
Артроз может быть толчком для других заболеваний, но нередко он сам становится следствием нездоровья. Так, разрушение коленных и тазобедренных суставов быстрее идет на фоне плоскостопия, варикоза, сахарного диабета, сопровождающегося ожирением. Зачастую компенсация этих заболеваний приводит к ослаблению боли в суставах и замедляет разрушение хряща.
Читайте также: