Увч при ушибах суставов

Лечение коленного сустава физиотерапией предполагает использование природных факторов и физических явлений. К первым можно отнести теплолечение, водолечение, свето‐, бальнео‐ и пелоидотерапию. Из физических явлений в терапии коленного сустава активно применяется электрический ток, электромагнитное поле, звуковые волны разных частот.

Чтобы эффект наступил быстро, физиотерапия для коленного сустава должна проводиться не изолированно, а в комплексе с другими методами: ЛФК, механотерапией и приемом медикаментозных средств.

Эффективность методики

Применение физических методов позволяет уменьшить дозу лекарств и риск побочных эффектов от них. Физиотерапия коленного сустава ускоряет восстановление амплитуды движений, активно применяется для восстановления после травм и лечения дистрофических изменений хрящей при остеоартрозе.

• Стимуляция микроциркуляции. Улучшение притока артериальной, насыщенной кислородом крови, усиление оттока венозной крови и снятие отека.
• Обезболивающий эффект. За счет улучшения питания тканей и уменьшения отека, сдавливающего нервные окончания.
• Увеличение подвижности сустава. За счет уменьшения отека, боли и рассасывания спаек, затрудняющих движения.
• Стимуляция регенерации. За счет улучшения трофики и ускорения обменных процессов.
• Замедление деформации сустава. За счет устранения застойных явлений.

Как часто можно делать

При различных патологиях коленного сустава применяются практически все существующие виды физиотерапии.

Детальнее о методах физиотерапии читайте здесь.

Физиотерапию используют в реабилитологии после травм и операций, комбинируя её с другими видами лечения.

Кратность физиотерапии коленного сустава:

• Амплипульс‐терапия – лечение синусоидальными модулированными токами. Курс включает 10–12 процедур по 20–40 минут, проводятся ежедневно или через день. Повторить курс можно через две недели.
• Электромиостимуляция – сокращения мышц под действием низкочастотного переменного тока. Длительность процедуры – 25 минут, курс включает 15–20 сеансов не чаще 2–3 раз в неделю. Первые 4–5 сеансов проводят в лежачем положении, далее электроды одевают во время занятий ЛФК, чтобы увеличить его эффективность.
• Магнитотерапия – воздействие высокочастотным направленным электромагнитным полем. Назначается 10–15 процедур по 10–20 минут с постепенным увеличением продолжительности сеанса. Следующий курс назначают не раньше месяца после предыдущего.
• Лазеротерапия – воздействие на ткани световым потоком красного и инфракрасного диапазонов. Курс включает 10–20 процедур по 4–5 мин. на каждое поле (точку). Общее время сеанса – 20 минут, проводится ежедневно.
• Ударно‐волновая терапия – лечение с помощью инфразвуковых волн. Курс предполагает 3–7 процедур с промежутками между ними в 1 неделю.
• Электрофорез – сочетанное воздействие электрического тока и лекарственного препарата. Средняя продолжительность сеанса – 30 минут. Курс составляет 10–12 процедур с интервалом в 48 ч.
• Ультразвуковая терапия – лечение при помощи высокочастотных звуковых волн. Курс включает 8–15 сеансов с интервалом в 2–3 суток. Повторять можно не ранее чем через 3 месяца.
• Массаж коленных суставов. Продолжительность сеанса – 15–25 минут, курс состоит из 15–20 процедур, повторять его можно через 1–1,5 месяца после предыдущего.
• Озокериттерапия – лечение аппликациями нефтяной смолы. Курс терапии включает 10–15 получасовых сеансов, повторяют его не ранее чем через 3 месяца.
• Ультрафиолетовое облучение. Курс из 15–20 процедур по 30 минут с частотой 3 раза в неделю. Повторить можно через месяц.
• УВЧ – воздействие ультравысокочастотным электрическим током. Курс из 10–15 процедур продолжительностью 5–15 минут. Проводятся ежедневно или через день.
• Иглоукалывание. Курс состоит из 12 процедур длительностью 15 минут по 2 сеанса в неделю на протяжении 1,5 месяцев.
• Бальнеотерапия – терапия лечебными ваннами. Ванны принимают ежедневно в течение 2 недель по 15–20 минут.
• Пелоидотерапия – грязелечение. Курс включает до десяти сеансов грязевых аппликаций по 15–20 минут.

Видео о физиопроцедурах для суставов

Ознакомьтесь с популярными методами физического воздействия на суставы.

Ушиб сустава – повреждение мягких тканей в области сустава. Обычно является следствием бытовой или спортивной травмы, реже возникает при ДТП, падениях с высоты и других высокоэнергетических воздействиях. Непосредственной причиной ушиба становится удар или падение. Чаще всего страдают коленный и локтевой суставы. Травма проявляется припухлостью, болью и ограничением движений. В первые дни может развиваться гемартроз, в последующем – синовит. Для подтверждения диагноза и исключения других повреждений назначают рентгенографию, реже МРТ, КТ, УЗИ сустава и артроскопию. Лечение консервативное.

МКБ-10

• Патогенез ушиба сустава
• Ушиб плечевого сустава
• Ушиб локтевого сустава
• Ушиб лучезапястного сустава
• Ушиб тазобедренного сустава
• Ушиб коленного сустава
• Ушиб голеностопного сустава
• Цены на лечение

Общие сведения

Ушиб сустава – легкое травматическое повреждение. Чрезвычайно широко распространено. У детей и активных молодых людей обычно возникает во время спортивных занятий или активного отдыха: бега, катания на велосипеде, лыжах, коньках или скейтборде, туристических поездок на природу и т. д. У людей среднего возраста причиной чаще становится несчастный случай при проведении каких-либо хозяйственных работ дома или на даче. В зимний период возрастает количество ушибов, полученных при падении на улице.

В большинстве случаев ушиб сустава протекает благоприятно и заканчивается полным выздоровлением. Очень редко исходом становится рецидивирующий синовит и посттравматический артроз. На первом этапе главной задачей травматолога является исключение более тяжелых травм: повреждений связок, разрывов менисков, небольших внутрисуставных переломов (отрыва большого бугорка плечевой кости, перелома головки и шейки лучевой кости) и более крупных переломов без смещения (компрессионного перелома мыщелка, перелома луча в типичном месте, перелома наружной лодыжки). Чтобы предупредить развитие осложнений в отдаленном периоде, при ушибах назначают соответствующую терапию и проводят регулярные повторные осмотры.

Патогенез ушиба сустава

Ушиб возникает при воздействии движущегося твердого предмета, обладающего небольшой кинетической энергией (в случае, если ушиб возникает вследствие падения, кинетической энергией обладает не предмет или поверхность, а человеческое тело). Степень устойчивости к такому воздействию у разных тканей неодинакова. Прочные кожа, фасции, сухожилия и связки остаются неповрежденными или практически неповрежденными. Больше всего страдают рыхлая клетчатка и мягкая мышечная ткань.

В тканях возникают небольшие разрывы, участки размозжения и растяжения. Кровь из поврежденных мелких сосудов изливается в кожу, мышцы и подкожную жировую клетчатку, образуются синяки (кровоизлияния). Развивается асептическое воспаление, количество жидкости в межтканевых пространствах увеличивается, нарастает отек. При повреждении сосудов среднего диаметра и более интенсивном кровотечении возможно образование гематом – ограниченных полостей, заполненных кровью.

Несмотря на отсутствие грубых повреждений, при ушибах сустава часто страдают не только поверхностно расположенные мягкие ткани, но и внутрисуставные структуры: синовиальная оболочка, хрящ, связки и капсула сустава. Чаще возникают микроповреждения синовиальной оболочки. В ее толще появляются кровоизлияния, кровь из поврежденных сосудов изливается в полость сустава, образуется гемартроз. В последующем кровяные клетки начинают распадаться, в суставной полости появляются нити фибрина, продукты распада всасываются в окружающие ткани.

Ушиб плечевого сустава

Обычно возникает при ударе или столкновении с неподвижным предметом (например, дверным косяком), реже образуется при падении. В момент травмы боль интенсивная, потом уменьшается, а затем снова нарастает по мере увеличения отека. Размер припухлости может сильно варьировать. При легких травмах отек практически незаметен, при тяжелых ушибах сустава возможно значительное увеличение объема пораженной области, обусловленное кровоизлияниями в дельтовидную мышцу, отеком дельтовидной мышцы и скоплением крови в суставе.

Ушиб сустава дифференцируют с вывихом плеча, отрывом большого бугорка и переломом шейки плеча. Об ушибе свидетельствует сохранение конфигурации сустава, отсутствие болей в плече при поколачивании по локтю и незначительное ограничение движений (больной может достаточно свободно отводить руку и поднимать ее кпереди). Изменения на рентгенограммах плечевого сустава отсутствуют. Лечение – НПВС в виде таблеток и средств для наружного применения, покой (в тяжелых случаях косыночная повязка), холод, затем УВЧ и сухое тепло. Пункции плечевого сустава обычно не требуются.

Ушиб локтевого сустава

Причиной ушиба сустава становится толчок, падение или удар. Отличительной особенностью локтевого сустава является склонность к образованию костных разрастаний и бурному развитию рубцовой ткани даже при небольших травмах, поэтому к повреждениям данной анатомической области следует относиться особенно внимательно. После травмы возникает боль и припухлость. Контуры сустава сглаживаются, движения затрудняются из-за боли. Пациент старается держать руку слегка согнутой – это помогает уменьшить боль.

Дифференциальный диагноз проводят с вывихами и внутрисуставными переломами. При ушибах сустава отек дистальных отделов конечности обычно отсутствует, движения затруднены, но возможны, конфигурация сустава сохранена, рентгенография локтевого сустава без изменений. Лечение – косыночная повязка, холод. На область ушиба наносят гели и мази с индометацином и другими НПВС. При гемартрозе осуществляют пункции локтевого сустава. Для того чтобы ускорить спадание отека и рассасывание кровоизлияний, с первого дня рекомендуют выполнять движения пальцами.

Ушиб лучезапястного сустава

Возникает достаточно редко. Тяжелые ушибы с выраженным отеком мягких тканей представляют опасность из-за возможного сдавления нервов, проходящих через карпальный канал. При легких ушибах сустава наблюдаются типичные проявления: боль, отечность, незначительное или умеренное ограничение движений. При тяжелых ушибах со сдавлением нервов к клинической картине добавляется резкая боль по ходу нерва с иррадиацией в пальцы. Могут выявляться выпадения чувствительности и двигательные расстройства.

Ушибы сустава дифференцируют с переломом луча в типичном месте и переломами костей запястья. Решающее значение имеют данные рентгенологического исследования лучезапястного сустава. Лечение легких ушибов амбулаторное. При тяжелых повреждениях со сдавлением нервов необходима госпитализация в отделение травматологии и ортопедии. Для уменьшения отека конечность орошают хлорэтилом. При нарастающем отеке показано вскрытие карпального канала под местной анестезией. Пункция лучезапястного сустава обычно не требуется.

Ушиб тазобедренного сустава

Ушиб тазобедренного сустава в быту обычно образуется при падении на бок, во время занятий спортом – при столкновении, ударе или падении. Боль, как и при других ушибах, в первые часы уменьшается, а затем опять увеличивается при нарастании отека. При легких травмах в пораженной области образуется небольшая припухлость, при тяжелых наблюдается выраженная отечность, возможны кровоизлияния. Гематомы в этой зоне образуются редко. Пальпация и движения болезненны, степень ограничения движений зависит от тяжести ушиба.

Ушиб коленного сустава

Возникает при падении либо при ударе коленом о твердый предмет. Такой ушиб сустава часто встречается у детей и спортсменов. Проявляется отечностью, болями и затруднением движений. При гемартрозе контуры сустава сглаживаются, по переднебоковым поверхностям образуются выбухания. Травму дифференцируют с повреждением связок, повреждением менисков и внутрисуставными переломами. При ушибах отмечается менее яркая клиническая симптоматика по сравнению с переломами, рентгенография коленного сустава в норме. В отличие от повреждения связок отсутствует патологическая подвижность в суставе.

Свежий ушиб сустава достаточно сложно отличить от разрыва мениска. В сомнительных случаях больных направляют на МРТ коленного сустава, УЗИ сустава или артроскопию. Лечение ушибов колена амбулаторное. На ногу накладывают фиксирующую повязку или гипс, советуют меньше нагружать конечность и сначала прикладывать холод, а через 2 дня прогревать больное место, используя грелку. Применяют УВЧ. При наличии жидкости выполняют пункции коленного сустава. Если неприятные симптомы сохраняются после стихания острых явлений, проводят тщательный повторный осмотр и при необходимости направляют больного на дополнительные исследования.

Ушиб голеностопного сустава

Ушиб голеностопного сустава обычно является следствием удара. При поступлении исключают повреждения связок голеностопа и переломы лодыжек. Ушиб сустава, как правило, сопровождается менее выраженным отеком, не распространяющимся на стопу. Опора сохранена, патологическая подвижность в зоне повреждения отсутствует, грубой деформации и крепитации нет. Рентгенография голеностопного сустава без изменений.

Лечение осуществляется по классической схеме: для уменьшения отека конечность по возможности держат в возвышенном положении, на время ходьбы накладывают эластичный бинт, сразу после травмы прикладывают холодную грелку или мешочек со льдом, затем применяют сухое тепло, втирают противовоспалительные и обезболивающие мази. Пункции при ушибах голеностопного сустава обычно не требуются. Иногда в первые дни после травмы больным приходится пользоваться тростью.

К числу распространенных травм при разных обстоятельствах относится ушиб колена при падении. Лечение в домашних условиях такого повреждения эффективно, если предварительно проведен осмотр травматологом и исключены риски осложнений.

Чем лечение ушиба колена отличается от других травм этой области ноги? Какие методики можно применять в домашних условиях? Есть ли разница в домашней терапии ушиба колена у взрослого и ребенка? Подробности в статье.

Симптомы, подтверждающие ушиб, а не перелом в колене

Обстоятельства травмирования колена очень разнообразны и всегда бывают неожиданными. Подготовиться к такой ситуации заранее невозможно, потому что человек не настроен на падение изначально. Некоторые пострадавшие даже не обращаются за помощью в больницу, если падение было мягким и не с большой высоты. Взрослые падают на колени чуть реже, чем дети дошкольного и школьного возраста, потому что движения в основном размеренные, неторопливые и взрослый человек оценивает поверхность, по которой перемещается.

Дети в этом вопросе более беспечны и всегда куда-то бегут, лезут, не обращая внимание на препятствия или неровность дороги. Запинаются, падают, но встают и бегут дальше. Могут остаться ссадины на коленях, но если нет открытой раны, то ребенок быстро забывает о случившемся.

Сгоряча человек встает, не задумываясь о масштабе травмы, который может проявиться через некоторое время в виде осложнений. Нужно всегда обращать внимание на симптомы, которые указывают на тяжесть травмы — ушиб или перелом.

При ушибе колена актуальны следующие симптомы:

• Легкая степень травмирования — покраснение кожного покрова в месте удара, незначительная ссадина, если колено не было закрыто одеждой и падение было на твердую поверхность. Через несколько часов возможно образование гематомы, если пострадали кровеносные капилляры, расположенные в поверхностном слое эпидермиса. Незначительная боль в первые минуты после ушиба.
• Средняя степень — боль в
  колене, образование гематомы, допустима легкая отечность из-за травмирования более глубоких мышечных слоев, поддерживающих коленный сустав. При движении пострадавший прихрамывает, что является защитной реакцией организма для снятия напряжения с больного участка. Весь груз перекладывается на здоровую ногу, если падение было на одно колено. При одновременном ушибе обеих ног, человек перемещается на слегка согнутых конечностях.
• Тяжелая степень — при попытке встать пострадавший испытывает сильную боль, не может согнуть или разогнуть в полную силу ноги в области колена. Открытая рана, обширная гематома, покраснение кожи, отечность определяется не только при пальпации, но и визуально. В некоторых случаях повышается температура тела в коленном суставе, что определяется на ощупь при сравнивании с другими участками ноги. Больной не может самостоятельно идти из-за сильной боли.

Перечисленные симптомы указывают на ушиб, но какие есть повреждения внутри, при первичном осмотре сказать невозможно. Поэтому нельзя пренебрегать обращением к травматологу, если налицо травма средней и тяжелой степени, чтобы исключить перелом или вывих в коленном суставе, которые требуют специальных лечебных мероприятий

Определение степени травмирования колена

Пострадавшего с симптомами ушиба колена необходимо доставить в отделение травматологии, чтобы исключить серьезные деформации составных элементов этого участка ноги.

1. Для перемещения обеспечивается удобное положение нижних конечностей, чтобы при транспортировке не допустить дополнительной травмы колена. Желательно наложить тугую повязку для фиксации сустава.
2. К месту ушиба приложить холод. В домашних условиях можно использовать продукты из заморозки или ткань, смоченную в холодной воде. На улице можно использовать бутылку с холодной водой из любого холодильника магазина.
3. Открытые ссадины промыть чистой водой, при наличии перекиси водорода обработать раны жидкостью для предотвращения инфицирования.
4. Сильную боль снять любым обезболивающим средством, но лучше сначала пройти обследование у травматолога.

Диагностика тяжести травмы колена при падении не занимает много времени. Врач выполняет следующие манипуляции:

• Опрос пациента об обстоятельствах падения и его ощущениях в зоне колена и общего самочувствия;
• Осмотр места ушиба, определение повреждений с помощью пальпации и выполнения некоторых движений на предмет сгибания, разгибания колена;
• Пострадавшему может быть предложено сделать несколько шагов, чтобы определить возможность повреждений не только мягких тканей, но и связок, хрящей, костных элементов;
• При подозрении на внутренние деформации назначается рентгенография.

После полного осмотра травматолог выбирает схему лечения пострадавшего и направляет его домой или в стационар, если есть осложнения, требующие только стационарного лечения. Но такие ситуации при ушибе колена редкие и пациенты восстанавливаются в домашних условиях, посещая через определенное время травматолога, чтобы оценить динамику выздоровления.

Правила лечения ушибов коленей

При отсутствии осложнений пациента с жалобами на ушиб коленей при падении после осмотра отправляют домой, потому что специфика лечения такой травмы заключается в обеспечении покоя и снятия напряжения с ног.

1. Наложение гипса в такой ситуации не предусмотрено, но может быть рекомендована фиксация эластичным бинтом, если человек не может полностью отказаться от передвижения.
2. Для снятия болевого синдрома
   следует принимать обезболивающие таблетки, если боль невозможно терпеть. Но для коленной зоны эффективны компрессы и мази, которые снимают спазм не хуже, чем средства для приема внутрь. Некоторым людям противопоказаны таблетки по причине патологий в желудочно-кишечном тракте, наличия в анамнезе сахарного диабета, гипертонии или других болезней, при которых прием анальгетиков внутрь может привести к осложнениям или быть несовместимым со средствами, назначенными для лечения других заболеваний.
3. Ссадины, требующие обработки, ежедневно промываются. На них накладывается повязка с дезинфицирующей мазью, в составе которой должен присутствовать коллаген. Это вещество регенерирует клетки и способствуют быстрому заживлению ран.
4. Синяки смазывают мазью, помогающей в сужении сосудов и в быстром рассасывании кровяных сгустков. Эффективно применение Троксевазина или Троксерутина. В домашних условиях мазь следует наносить два раза в день.

Лечение колена народными средствами

Если в коленном суставе при обследовании у травматолога не обнаружены воспалительные процессы, отеки мягких тканей, сильные внутренние кровоизлияния, в домашних условиях можно воспользоваться народной мудростью. Времени для приготовления домашних компрессов и мазей достаточно, потому что пациенту, у которого после ушиба колена ограничена работоспособность, положен больничный.

Следующие средства можно применять взрослому человеку, чтобы уменьшить боль и гематому в домашних условиях:

• Капустный лист — популярное народное средство для снятия боли и отека. Выбирают свежий кочан, чтобы листья были сочными, а не сухими. Размер листа должен полностью покрывать место ушиба. Его необходимо промыть и обдать кипятком, чтобы лист стал мягким и не вызвал спазма тканей от холода. В теплом виде наложить на больной участок ноги и зафиксировать повязкой. Можно использовать шерстяной шарф, чтобы дольше сохранить тепло. По мере остывания листа, заменить его новым. Такое лечение ушиба в домашних условиях можно проводить до полного исчезновения боли и уплотнения на коленях.
• Свежий картофель хорошо использовать в качестве сырого овощного компресса, наложив на хлопковую ткань кашицу из картофеля, натертого на средней терке. Приложить массу к больному месту и оставить на 2–3 часа. Для лучшего эффекта обмотать компресс пищевой пленкой, чтобы сохранить тепло внутри.
• Бодяга очень популярна при ушибах, после которых появляются синяки. Это средство рассасывает гематому в разы быстрее, чем процесс исчезновения синяка проходит естественным путем. В аптеке можно купить готовое к применению средство или приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно сухую бодягу развести в воде и приложить к больному месту. После высыхания бодяги ее удаляют с кожного покрова. Процедуру повторяют ежедневно до полного исчезновения гематомы и боли в колене.
• Мед и алоэ хорошо избавляют от боли и отеков в области колена, если отечность не спровоцирована серьезными осложнениями в глубоких слоях коленного сустава. Листья алоэ нужно брать не молодые, а зрелые, чтобы в них было много сока и мякоти. Выбирать необходимо по мясистости листа. Смешать в равных пропорциях мед и мякоть измельченного алоэ. Приложить к больному месту и накрыть марлевой повязкой. Для длительного эффекта компресса обмотать повязку пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 3–4 часа.
• В летний период эффективно лечение ушиба подорожником, который растет в большом количестве. Собрать листья, промыть и измельчить ножом или в блендере до кашицеобразного состояния. Приложить к колену и укрыть повязкой. По мере высыхания травяной компресс убрать. Использовать три раза в сутки. Подорожник относится к природным антисептикам и хорошо снимает боль и отечность.

Если аптечные мази или гели недоступны по цене или их состав вызывает опасение у пациента, можно приготовить лечебное средство по рецептам народной медицины в домашних условиях:

1. Мазь из окопника. Это растение зарекомендовало себя в качестве обезболивающего, противовоспалительного и антисептического средства, что при ушибах коленей очень актуально. Для приготовления используют измельченный окопник и аптечный вазелин, смешивая их в равных пропорциях. Полученную массу помещают в емкость и отправляют в духовку для получения однородной массы. Температура не выше 50 градусов, чтобы происходило плавление вазелина и его соединение с травяным ингредиентом. Оставить в духовке на 2 часа. Применять можно после полного остывания массы до 3 раз в день, нанося на поврежденное колено. Стоит помнить, что вазелин не впитывается в кожные покровы и может образовывать пленку. Для исключения риска закупоривания клеток кожи нужно смывать мазь через час после нанесения.
2. Мазь из полыни готовится аналогично первому рецепту. Может применяться в комплексе с мазью окопника. Эти средства можно чередовать через день.

Есть и другие рецепты мазей на основе народных средств, но их применение в домашних условиях лучше обсудить с травматологом или фитотерапевтом, чтобы исключить осложнения.

Перечисленные методы лечения в домашних условиях применимы только ко взрослым пациентам. Если травму получил ребенок, нужно взвесить все за и против в отношении народной медицины и получить консультацию у врача.

Дополнительные методики лечения травмы колена

При положительной динамике лечения, рекомендованного пациенту травматологом, через 5–10 дней применяются методы физиотерапевтического восстановления, чтобы улучшить кровообращение к тканям и обеспечить их полноценным питанием.

• Магнитотерапия;
• Электрофорез;
• УВЧ;
• ЛФК.

Упражнения, которые предложит физиотерапевт, можно повторять в домашних условиях, но только без рывков и перенапряжения. Такая разминка помогает быстрее восстановиться после ушиба колена и предупреждает окостенение сустава и застой жидкости.

В заключение

На ушиб колена при падении как
у ребенка, так и у взрослого нужно обращать внимание и обязательно обращаться к врачу, чтобы исключить развитие осложнений. Лечение в домашних условиях — это основной процент реабилитации пострадавших с диагнозом ушиб колена. Госпитализация требуется в единичных случаях, если подтверждается серьезное повреждение связок, хряща или костной ткани сустава.

УВЧ терапия что это такое? Как я РАСТАЛКИВАЛА СТАРУШЕК в очереди, СКЕПТИЧЕСКИ ФЫРКАЛА, но была УДИВЛЕНА результату!

Сегодня хотелось бы отвлечься от косметической тематики и рассказать свою небольшую историю. Возможно она будет кому-то полезна и кто-то перестанет как и я ранее скептически относиться к подобным процедурам.

Начнем с предыстории.

Еще в марте 2017 года я получила небольшую травму ноги. Просто неудачно стукнулась о деревянный детский стульчик. А потом еще раз. Вообще подобное со мной случается довольно часто, поэтому я уже не удивляюсь синякам и даже не принимаю дополнительных мер, чтобы их вылечить. Ну пройдут они сами, куда же денутся. Но в этот раз было совершенно все по другому.

Сначала на месте ушиба был небольшой синяк. Вообще меня он совершенно не беспокоил. Он не отличался от большинства моих последствий случайных ударов.

Но прошел месяц, а место удара у меня как-то плохо заживало. Я не отличаюсь безупречной регенерацией кожи, поэтому этот момент меня тоже не удивил. Я не придавала этому значению, пока однажды в магазине, при примерке платья не заметила что с ногой у меня все-таки не все гладко. Синяк практически прошел, но на месте удара у меня образовалась вмятина, а чуть выше какой-то "валик". Времени идти к врачу у меня не было. Работа, ребенок, домашние дела занимают у меня все время. Однако после давления со стороны близких я все же решила записаться к врачу. Мне сделали рентген. Приписали обезболивающую мазь (хотя боли меня и не беспокоили) и рассасывающее средство (что-то типа троксевазина, точного названия уже не вспомню).

Травма не приносила мне боли при ходьбе и особых беспокойств, но эта вмятина меня просто бесила. Было лето, а мне было стыдно ходить в юбках. А ведь хочется. При этом стала замечать, что нога (именно эта, а не обе) стала отекать и быстрее уставать.

Я прошла курс приписанных ранее средств, но результата не увидела. Позже, наверное скорее от отчаяния, я обратилась к обычному бесплатному хирургу в поликлинику, не надеясь на результат. И знаете, он дал мне дельные советы, объяснил ситуацию и назначил эффективное средство.

Не знаю как выразиться медицински, так как он не стал утомлять меня сложными терминами. Вообщем у меня было достаточно обширное внутреннее кровоизлияние. Образовалась гематома. Но из-за большого количества крови на месте ушиба она не смогла рассосаться и скопилась в виде "валика" на месте удара. Рассасывание проходило очень медленно. но для ускорения процесса мне он назначил УВЧ.

Возможно я скептик в отношении подобных медицинский процедур, в результате воздействия которых ничего не чувствуешь. Не очень мне хотелось ходить туда. Мне казалось, что туда ходят только старушки и только потому, что им поговорить не с кем. Но близкие меня буквально заставили ( к тому же я была в отпуске и выделить некоторое время для процедур было куда легче, чем в рабочие будни). Я согласилась на предложенные 10 процедур.

Что такое УВЧ терапия

УВЧ-терапия (ультравысокочастотная терапия) является физиотерапевтическим методом лечения, при котором используют электромагнитные поля ультравысокой частоты. УВЧ-терапия – это, своего рода, лечение теплом, которое с помощью специального оборудования проникает в ткани и органы человека.

Процедура это абсолютно безболезненная. 10 минут и вы свободны. Мне это понравилось. Нет, я не боюсь боли. Наоборот мне всегда казалось, что от болезненных процедур больше пользы. Наверное это просто самовнушение, просто убеждаешь себя, что типа потерпи и будет лучше. И в большинстве случаев действительно становится лучше. А здесь просто сидишь и все. Лично я даже не чувствовала никакого тепла в месте воздействия.

Есть несколько аппаратов, используемых для данной процедуры.

Они различаются по нескольким признакам. Бывают:

1. переносные;
2. стационарные.

А также отличаются по степени воздействия:

• малой мощности (до 30 Вт);
• средней мощности (до 80 Вт);
• большой мощности (до 350 Вт).

Для моего лечения использовался аппарат УВЧ-30.03, который относится к категории самых мощных.

Что представляет собой аппарат для УВЧ терапии

Это небольшой ящик с "щупальцами", которые имеют на конце круглые "датчики".

Классический аппарат УВЧ-терапии оснащен следующими составляющими:

• высокочастотный генератор (устройство, вырабатывающее энергию ультравысокой частоты);
• электроды в виде конденсаторных пластин (электрический проводник);
• индукторы (отвечают за создание магнитного потока);
• излучатели.

Конденсаторные пластины отличаются по своему размеру. В нашей поликлиннике я видела только два вида и все они были круглыми. У меня проблема с ногой, поэтому для моего лечения использовали круглые датчики большого размера, так как зона поражения была все же значительной.

Ставили мне их непосредственно на "валик", который и следовало было "рассосать" и искоренить. Второй же датчик размещался внизу ноги, практически где щиколотка. В этом месте были болевые ощущения и постоянно наблюдался отек.

Стоит так же сказать, при каких заболеваниях назначается УВЧ терапия. Вообще спектр применения огромен. Это и воспалительные заболевания, последствия травм (как было в моем случае), лечение ЛОР-заболевания. Ниже приведу полный список:

Заболевания дыхательной системы и ЛОР-органов

• бронхит;
• пневмония;
• плеврит;
• бронхоэктатическая болезнь;
• бронхиальная астма;
• ринит;
• ангина;
• гайморит;
• фронтит;
• ларингит;
• тонзиллит;
• отит.

.Заболевания сердечно-сосудистой системы

• гипертоническая болезнь первой и второй стадии;
• болезнь Рейно;
• облитерирующий эндартериит;
• варикозное расширение вен;
• нарушение кровообращения мозга (например, при атеросклерозе).

Заболевания пищеварительной системы

• эзофагит;
• гастрит;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• вирусный гепатит;
• холецистит;
• панкреатит;
• энтерит;
• энтероколит;
• запоры.

Заболевания мочеполовой системы

• пиелонефрит;
• цистит;
• сальпингит;
• оофорит;
• сальпингоофорит (аднексит);
• эндометрит;
• простатит;
• микоплазмоз;
• кандидоз.

Заболевания кожи

• стрептодермия;
• фурункулы;
• карбункулы;
• абсцесс;
• простой герпес;
• экзема;
• флегмона;
• нейродермит;
• акне;
• псориаз;
• гидраденит;
• панариций;
• дерматит;
• обморожения;
• трофические язвы;
• пролежни;
• раны.

.Заболевания нервной системы

• невриты;
• невралгии;
• мигрень;
• бессонница;
• фантомная боль;
• плексит;
• воспаление седалищного нерва
• травмы спинного мозга;
• каузалгия;
• энцефалит;
• травмы головного и спинного мозга (контузии, сотрясение, сдавление головного или спинного мозга).

Заболевания опорно-двигательной системы

• радикулит;
• остеохондроз;
• остеоартроз;
• перелом;
• ушибы;
• вывихи;
• артрит и полиартрит;
• остеомиелит.

Заболевания глаз

• блефарит;
• склерит;
• глаукома;
• ожоги;
• конъюнктивит;
• увеит;
• абсцесс века;
• ячмень.

Реабилитационный период

• послеоперационные раны;
• послеоперационные инфильтраты;
• реабилитация после травм;
• реабилитация после перенесенного заболевания.

Этот список показаний показался мне подозрительно длинным. Но возможно я просто, как уже говорила выше, скептически отношусь к подобным методам лечения.

Как происходит лечение при УВЧ терапии

Мое лечение происходило в обычной городской бесплатной поликлинике, поэтому ни о каком сервисе и речи не шло. Старые потрепанные стулья. Аппарат тоже пережил думаю не одну тысячу пациентов и прослужил с десяток лет точно.

Мне не увеличивали время воздействия. Все 10 процедур мне ставили аппарат на максимальную мощность и сидела я 10 минут.

Удивило, что воздействие происходит даже через одежду. Однажды я пришла в джинсах и мне сказали, что не нужно освобождать зону воздействия от одежды. Все подействует и так.

Ногу я помещала на валик сложенный из детского одеяла, ногу перед процедурой ничем мне не мазали и не обрабатывали.

Попадала я в две разные смены, поэтому оценила работу 2-х специалистов и она отличалась. Первый при включении что-то подносил к пластинам, как бы приводя их в действие. Возникала как небольшая вспышка. другой же врач просто включал, подносил "щупальца" к моей пораженной области и все. Никаких дополнительных манипуляций не проводил. интересно, как же все же было правильно? Вроде бы одна поликлиника, один аппарат, а вот так по разному работают. Загадка прям!

Какие ощущения при процедуре?

Да, никаких. Нет ни тепла, ни холода. Вообще нет никаких посторонних ощущений. процедура абсолютно безболезненная. Сидеть тоже недолго - всего 10 минут. Время воздействия зависит от возраста пациента.

УВЧ терапия противопоказания ?

Да, без этого не обходится ни одно вмешательство в работу организма.

— наличие в тканях области воздействия инородных металлических предметов, в том числе кардиостимуляторов.

— высокая температура тела при ОРВИ и гриппе.

Говоря на чистоту, редко врачи говорят про противопоказания. Меня вот ни о чем не спрашивали. Может быть у меня беременность на раннем сроке, а это не заметно пока еще внешне. А может температура поднялась? А вдруг у меня гипотоническая болезнь? Кого это интересует! Вот лично у меня постоянно низкое давление. Вроде бы оно и не приносит мне особых хлопот. Но вот про мое давление никто не поинтересовался.

Правда никаких неприятных последствий от процедуры у меня не было. И то хорошо.

Расскажу, что же я получила "на выходе"

Эффект от УВЧ терапии меня просто поразил. Я мазалась не одним средством и ничто мне не дало видимого эффекта. А вот эта безболезненная беспроблемная процедура дала результат. Уже после 3 дня процедур я заметила, что мой "валик" на ноге уменьшился в размерах. Он не стал так выпирать. Краснота, которая была чуть ли не на половину икры тоже заметно пропала. Тон кожи выравнялся. Нога снова стала выглядеть нормально.

После 10 процедур я видела, что мое образование на ноге практически полностью рассосалось.

После последней процедуры прошло больше месяца. Нога полностью восстановилась. Нет этих отеков по вечерам. Нога выглядит гладкой. Правда осталась небольшая "привычка" боязни боли при соприкосновении с больным участком ноги. Но думаю, что и это скоро пройдет, так как все это на психологическом уровне.

Да, я была одна среди старушек, но с каждой процедурой я все больше видела результат. Я поверила в УВЧ терапию. Я поняла, что назначили мне ее не напрасно и она реально дает результат.

Увы фото я не делала до и после. Показать не могу. Отзыв писать не планировала, но вот эмоции переполнили меня и я решила поделиться своей историей.

Знаю, что утомила вас своим рассказом. Спасибо, что дочитали до конца (есть такие?!). Надеюсь, что отзыв был полезен и вы отбросите, как и я, скепсис в отношении подобных физиопроцедур.

Всем здоровья, мира и добра!