Витамины после ротавирусной инфекции у детей

Ротавирусная инфекция вызывается вирусами, которые негативно действуют на желудочно-кишечный тракт. В результате основными симптомами становятся: диарея и рвота на фоне повышенной температуры. Врачи отмечают, что практически каждый ребенок перенес ротавирус хоть раз в жизни, а многие заболевали неоднократно. Несмотря на такое распространение ротавирусной инфекции, нельзя считать ее безопасной, неправильные действия могут привести к серьезным последствиям.

Диета – важная часть лечения

Все лечение при ротавирусе сводится к трем составляющим:

регидратация,
диета,
прием лекарственных средств.

По поводу последнего пункта педиатры расходятся во мнениях. Некоторые считают, что нужно принимать противовирусные препараты. А другие не видят в этом необходимости, так как подобные средства не излечивают детский организм. Часть специалистов также советует давать ребенку при ротавирусе витамины, потому что происходит быстрая их потеря. Другая же часть склоняется к мысли, что на период болезни можно обойтись без витаминных комплексов, так как усваивание их все равно затруднено.

Важность диеты при ротавирусе у детей подтверждают все педиатры. Так же, как и необходимость регидратации – восстановления водного баланса в организме ребенка. Диета достаточно строгая, но ее необходимо соблюдать всего лишь несколько дней. После можно придерживаться более расширенного рациона. И обильное питье для регидратации понадобится тоже на короткое время. Но эти два условия нужно обязательно соблюсти.

Что нужно есть и пить при ротавирусе у ребенка?

Первое правило – не допустить обезвоживания. Ребенку можно пить теплую кипяченую воду, но она будет очень быстро выходить (при рвоте и диарее). Поэтому стоит давать заболевшим детям:

специальный раствор для регидратации, купленный в аптеке,
слабый отвар шиповника,
чай, не крепко заваренный,
раствор с солью и сахаром, приготовленный самостоятельно.

Аптечные средства очень эффективны, они содержат калий, натрий, хлор, глюкозу. Могут быть в виде готовых растворов, а могут продаваться в форме порошков и таблеток для разведения в воде. Если вы хотите сами приготовить раствор, добавьте в 1 литр кипяченой воды одну столовую ложку соли, две – сахара и одну чайную – пищевой соды. Питье детям дают каждые полчаса по 50-100 мл, большее количество может вызывать еще большую рвоту.

Диета при ротавирусной инфекции у ребенка предполагает полный отказ от еды в первый день, если ребенок не просит есть (только обильное питье). Начиная со второго дня питаться можно разрешенными продуктами в жидком и протертом виде, исключение составляют сухарики из белого хлеба. Вот какие разрешены продукты и блюда:

сухарики из белого хлеба (лучше батона),
бульон из мяса и рыбы нежирных сортов (идеально – курица и индейка),
супы на некрепких бульонах,
жидкие каши без молока (рис, гречка, овсянка),
тефтели на пару из мяса и рыбы нежирных сортов,
овощные пюре (тыква, кабачок),
печеные яблоки, банан (немного),
кисели из ягод (домашнего приготовления).

Принимать пищу нужно каждые 2-3 часа до шести раз в день. Порции должны быть небольшие: по 100-200 граммов в зависимости от возраста ребенка.

Огромной популярностью среди родителей пользуется знаменитый доктор Евгений Комаровский. В связи с этим многие мамы наверняка хотели бы узнать его мнение об ограничениях во время ротавирусной инфекции. Диета при ротавирусе у детей по Комаровскому включает все разрешенные продукты, однако он советует отказаться от молочных продуктов полностью (исключение – груднички). Кстати, Комаровский – один из сторонников того, что при ротовирусе не нужно принимать антивирусные средства.

Что предпринять если у вас началась диарея, чем питаться во время недуга? В нашей статье можно найти выход из этого положения. Прочитайте нашу статью; диета при диарее у взрослого.

Диета после ротавируса у детей

Тот же доктор Комаровский советует и после перенесенного заболевания придерживаться отказа от молочных продуктов. Однако большинство педиатров все же уверено, что кисломолочные продукты и переработанное молоко помогут малышам быстрее восстановить микрофлору кишечника. А также необходимо добавлять и другие блюда в рацион.

Диета после ротавирусной инфекции у детей добавляет в меню следующие продукты и блюда:

йогурт, творог и кефир (нежирные),
омлет с небольшим количеством молока,
рагу из тушеных овощей (морковь, капуста),
свежие фрукты (немного).

Кроме того, в отличие от диеты во время болезни, необходимо есть мясо, рыбу, овощи и фрукты кусочками. Ведь длительное употребление протертой пищи приводит к вялости кишечника. Ограничения по продуктам в рационе нужно соблюдать еще 2 недели после выздоровления.

И самое главное правило, которое должны выучить родители, – не пытайтесь ставить самостоятельные диагнозы. При рвоте, диарее, высокой температуре немедленно обращайтесь к врачу!

Ротавирусная инфекция или кишечный грипп – заболевание желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) с сильной рвотой, светлым, водянистым, зелёным стулом с резким запахом до 10 раз в день, приводящим к дисбактериозу, обезвоживанию.

После ротавирусной инфекции наблюдаются проблемы со стулом, пищеварением. Чтобы ускорить регенерацию после болезни, стоит выполнять рекомендации, контролировать сон, питание малыша.

Восстановление водно-солевого баланса

Первый этап борьбы с ротавирусной инфекцией – восполнение жидкости в организме. Заболевание сопровождается обезвоживанием – уходит вода, соли, глюкоза, электролиты и микроэлементы. Без них не работают органы взрослых и детей.

Восстановление при ротавирусе невозможно без питья. Сильная диарея приводит к обезвоживанию; больного напоить регидратационным раствором, купленным в аптеке или приготовленным самостоятельно.

1 л тёплой кипячёной воды;
1 ст.л. соли;
2 ст.л. сахара;
1/2 ч.л. соды;
100 г изюма, лимона или имбиря.

Ингредиенты перемешать, пить по паре столовых ложек каждые два часа; если наблюдается сильная рвота, давать по чайной ложке каждые 15 минут; ребёнка поить из пипетки каждые 5 минут. Не нарушить солевой баланс поможет чередование с чаями, отварами.

Если остановить рвоту и жидкий стул невозможно, прибегнуть к госпитализации. В больнице обезвоживание предотвратят препаратами и капельницами.

Восстановление после кишечной инфекции у детей сопровождается понижением иммунитета – вводите в рацион свежие овощи, фрукты (цитрусовые) с витамином С.

Очищение организма

Ротавирус атакует микрофлору кишечника, приводит к интоксикации организма. Второй этап лечения – выведение токсинов.

Чтобы избавиться от ротавируса, токсинов, назначаются больному энтеросорбирующие лекарства, связывающие токсины, выводящие их из организма, нормализующие пищеварение.

Не применяются антибиотики: не борются с вирусом, нарушают работу воспалённого кишечника, убивая полезные бактерии.

При кишечной инфекции не следует лечить симптомы – насморк и кашель. Признаки пройдут после выведения вируса из организма. Дополнительные лекарства (антибиотики) ослабят организм. Антибактериальные медикаменты усугубят состояние, усилят диарею у малышей.

Препаратов, убивающих ротавирус, нет. Единственный способ наладить пищеварение и стул – восстановительная диета, исключающая опасные для больного ротавирусной инфекцией продукты.

Диета при ротавирусе

Третий этап восстановления – правильное питание. Способ реабилитации кишечника после ротавирусной инфекции – диета.

Ротавирус уничтожает в кишечнике ферменты, отвечающие за расщепление лактозы; у детей от 6 месяцев до 5 лет возникает лактозная непереносимость. Исключить молоко, молочные продукты из рациона. Сметана, сыр, творог, молоко, кефир, нежирные домашние йогурты вызывают раздражение кишечного тракта – уберите из питания при первом проявлении заражения ротавирусной инфекцией.

Взрослым – воздержаться от кофе, напитков с кофеином, жареных, жирных блюд, усугубляющих воспаления кишечника. Организм в здоровом состоянии тяжело переносит упомянутую пищу.

Мамы детей, заразившихся ротавирусом, жалуются – ребёнок не ест. Причина в нарушенной работе кишечника, воспалительном процессе. Когда аппетит появится, избегайте употребления перечисленных продуктов до выздоровления, сделайте акцент на обильном питье, вредные напитки замените соками, морсами, компотами.

Для взрослых последствия перенесённой инфекции не так сложны, но требуется соблюдение диеты. Ротавирус поражает желудочно-кишечный тракт у взрослых, ведущих правильный образ жизни и не имеющих проблем с желудком, болезнь – причина похудения.

Взрослым после ротавируса восстановиться помогут каши, преимущественно манные, рисовые – обволакивающие стенки кишечника. Употреблять бульоны с сухариками, нежирное отварное мясо, рыбу без соли и специй. Откажитесь от молочных продуктов. Допускается протёртый нежирный творог.

Соблюдайте питьевой режим, жидкости нужно много, разнообразьте черничными, малиновыми, смородиновыми отварами, компотом из сухофруктов, чаем.

Взрослому при ротавирусной инфекции рекомендуется отказаться от сдобы, чёрного хлеба, вяленой рыбы, колбас и копчёностей, острого и солёного.

После уменьшения диареи и болевых ощущений понемногу ешьте нежирное мясо, рыбу, картофельное пюре, овощные супы.

Переболевшим ротавирусом полезны сезонные фрукты, овощи, фруктовые, овощные пюре, свежие ягоды, варенье, мёд (исключение – индивидуальная непереносимость).

Малышам, особенно грудничкам, справляться с ротавирусной инфекцией сложнее. В течение первых суток рвота и понос частым, что вызывает интоксикацию, обезвоживание и дисбактериоз.

Нужно обеспечить организм ребёнка необходимыми питательными веществами и микроэлементами.

Нельзя молочные продукты, при восстановлении замените чаем с мятой или имбирём. Для грудничков, при отсутствии грудного молока, подойдёт раствор для регидратации. Отказаться от смесей, созданных на основе лактозы: они усилят диарею.

В острый период и период восстановления после заболевания ротавирусной инфекцией, ребёнка не заставлять кушать, даже если он похудел, чтобы не вызвать рвоту и понос. Постепенно ребёнок начнёт съедать норму для организма.

Пища должна быть тёплой, протёртой, чтобы избежать термического и механического повреждения желудочно-пищевого тракта. Предложить малышу кисель, сваренный на воде рис, куриный бульон.

По мере выздоровления добавлять:

картофельное пюре;
нежирное мясо;
печёные яблоки;
нежирные творог и кефир;
сухарики из белого хлеба к бульону;
бананы.

Введение продуктов назначается на этапе реабилитации. минимум – пятый день после начала болезни.

Ротавирусная инфекция у детей – восстановительный период

Дети переносят вирус сложнее, чем взрослые. Ротавирусная кишечная инфекция у детей сопровождается рвотой, диареей. Малыш отказывается от еды, съеденное желудок не принимает: начинаются рвота и боли в животе.

Температура быстро растёт до 39°С и не сбивается 5 дней, ребёнок испытывает все время вялость и сонливость.

Особенно тяжело переносят обезвоживание дети до 2 лет, у них наблюдаются судороги, проблемы с сердцем и почками. Малыш капризный и беспокойный из-за болей в животике. Рвота и жидкий стул вызывают слабость у ребёнка.

У младенцев ротавирус вызывает похудение до 1 кг, они перестают или вяло сосут грудь, срыгивают желчью. Не стоит при восстановлении переводить кроху на искусственное вскармливание: грудное молоко – лучшее лекарство. Материнское молоко содержит антитела, борющиеся с вирусом, обеспечивает ребёнка жидкостью и питанием. Грудное вскармливание успокаивает ребёнка.

Лечебное средство для ребёнка – сон, ребёнок постоянно спит. Организм требует отдыха, через 7-10 дней малыш ведёт обычный образ жизни; не забывайте о диете.

Пробиотики помогут заработать желудку. Из-за перенесённой диареи и рвоты поражаются ферментные системы, микрофлора к нормальному состоянию возвращается не сразу.

На что стоит обратить внимание мамам

Мамы жалуются на вялость ребёнка после ротавируса. Помогают восстановиться сбалансированное питание, овощи, фрукты, богатые витаминами, свежий воздух.

Интересует – на какой день допустимо мыться. Нужно протирать ребёнка влажным полотенцем в первые дни болезни, когда высокая температура не позволяет купаться. После спадания температуры допустимо мыться в ванной, принимать душ.

Мамы спрашивают о прогулках при ротавирусе. Он легко передаётся окружающим – заболевшего изолируют от здоровых детей, обеспечивают индивидуальной посудой, предметами гигиены. Присмотритесь, как ребёнок восстанавливается после перенесённого заболевания, к особенностям питания.

Состояние улучшается на 3-5 день, спадает температура, малыша купают. Контактировать со здоровыми детьми не стоит, откажитесь от прогулок.

Через 10-15 дней после начала болезни нормализуется работа кишечника, ребёнок становится активным и начинает кушать. Допустимо гулять на улице, не забывая о гигиене рук: иммунитет к ротавирусу не вырабатывается, возникает вероятность рецидива.

Следует воздержаться от похода с ребёнком в баню, места общего пользования во избежание заражение окружающих. Дезинфицируются комната малыша, и используемые помещения.

Ротавирус — инфекционное заболевание, поражающее людей разного возраста. Но особую опасность болезнь представляет для детей. По статистике для 500 тысяч маленьких пациентов во всём мире зараза становится смертельной каждый год. Поэтому информация о том, что такое ротавирусная инфекция, вырабатывается ли иммунитет после болезни представляет интерес для родителей. В медицинской практике разработаны алгоритмы предотвращения и лечения инфекции, которые помогают избежать трагического исхода. Укрепление иммунитета является важной составной частью терапии.

Почему болеют ротавирусом

Другое название ротавируса — кишечный грипп. По общим признакам болезнь похожа на расстройство кишечника с симптоматикой ОРЗ. Заболевают недугом люди по причине устойчивости РНК-вируса. Он сохраняет жизнеспособность на предметах обихода, одежде, продуктах (даже в холодильнике) до 30 дней, в воде — до 60 дней. Бороться с заболеванием сложно, поскольку вирус кишечного гриппа изменяет генотип.

При ослабленном иммунитете ротавирусом заражается человек даже находясь поблизости от места, где до этого был больной. После внедрения возбудителя человек сам становится источником инфекции и активно распространяет её на протяжении недели, затем эпидемиологический риск снижается. Но ротавирус остаётся в организме больного ещё несколько месяцев. При условиях, благоприятных для размножения, он возобновляет активность, что представляет опасность для самого носителя и окружающих.

Иммунитет к ротавирусу вырабатывается у детей нестойкий и не надолго. Кроме того, он не защищает от других типов и штаммов вируса. Критическая неустойчивость характерна для ребёнка до 3 лет. Новорожденные и пожилые люди переносят ротавирус тяжело, потому что малыши на искусственном вскармливании не получают достаточных веществ для защиты, а у пожилых людей не функционирует вилочковая железа, ответственная за иммунитет.

Если рвота и понос не прекращаются на протяжении 5 дней, происходит обезвоживание и ослабление организма, приводящие к тяжёлым последствиям.

Поражаются дыхательные пути.
Воспаляются стенки желудка.
Структура слизистой тонкого кишечника патологически изменяется.
В двенадцатиперстном отделе погибают клетки эпителия, что приводит к серьёзным осложнениям.

Если иммунитет ослаблен, то ротавирус активно размножаясь, распространяется по всему организму и поражает лимфаузлы, оттуда проникает в жизненно важные системы.

Предупреждение! Избежать подобного исхода поможет своевременное антивирусное лечение болезни, не допустить этого — вакцинация детей, способствующая выработке иммунитета.

Способы передачи и симптомы ротавирусной инфекции

Первые признаки заболевания характеризуются ухудшением самочувствия, сопровождающегося симптомами:

тошнота, рвота, понос;
боль в животе, области пупка и околопупочного узла;
урчание в правом боку (подвздошная часть);
патологии дыхательных органов, насморк, фарингит.

Инкубационный период продолжается пять дней. Начало инфекции острое — появляется разовая рвота с повышением температуры, через сутки она проходит, но понос продолжается неделю. Заражается ребёнок воздушно-капельным путём либо при употреблении немытых продуктов, купании в заражённой воде, несоблюдении правил гигиены.

Прогрессирование болезни характеризуется усилением симптоматики, к перечисленным выше ощущениям добавляются следующие.

Тяжесть и постоянные схваткообразные боли в животе, дефекационные позывы с резким болевым синдромом.
Акты дефекации за сутки случаются до 15 раз.
Жидкий кал имеет зеленоватый, светлый цвет, зловонный запах.
Цвет языка белый от налёта, на нём отпечатываются зубы.
В тяжелой стадии тоны сердца становятся глухими, температура высокая.

Длительность протекания инфекции от трёх дней до двух недель.

Вырабатывается ли иммунитет к ротавирусу

Иммунитет к ротавирусной инфекции вырабатывается, но антитела эффективно работают только к определённому штамму ротавируса. На изменённую разновидность защита у человека не формируется. Вторым негативным фактором является краткость периода активности иммунной системы к ротавирусу. Через три-четыре месяца возможно повторное заражение, которое будет проходить несколько легче первого.

На вопрос помогает ли вакцинация, ответ положительный. Ребёнка нужно прививать от ротавируса, вызванный микродозами иммунитет спасает от инфекции. В период эпидемий кишечного гриппа это актуально и для взрослых. Первую прививку рекомендуется делать младенцам двухмесячного возраста. Затем её повторяют дважды — в три и четыре с половиной месяца.

Правильная схема вакцинации обеспечивает защиту грудничка к шестимесячному возрасту, когда начинается прикорм.

Для сведения! Вакцина РотаТек входит в состав комплексных препаратов для прививок (АКДС), которую делают в два месяца. Это снижает количество прививок новорожденному.

Необходимо ли лечение от ротавируса

Терапевтическая схема помощи при кишечном гриппе включает облегчение симптоматики заболевания. Основными мероприятиями являются восполнение потерянной жидкости, электролитов из-за рвоты и поноса. Это делается с помощью выпаивания больного глюкозо-солевыми смесями, при тяжёлом течении — внутривенного введения физрастворов.

Лечение направлено на прекращение диареи, прописываются средства от поноса (Имодиум, Лоперамид), ферментные препараты (Мезим). Для снижения температуры тела дают пациентам Парацетамол, либо Ибупрофен, для очищения от токсинов рекомендуется употребление сорбентов — активированного угля, смекты. Восстанавливают микрофлору пробиотиками — биофлорой.

Популярными антивирусными препаратами против кишечного гриппа являются Цитовир, Виферон, Эргоферон. Малышам грудного возраста рекомендуются ректальные свечи. Они действуют быстрее, не вызывают побочных эффектов. Выбирать лекарство нужно после консультации с доктором.

Период восстановления

Последствия болезни дают о себе знать несколько недель. Восстанавливать иммунитет после ротавируса необходимо с помощью диеты, приема ферментов, лакто-бифидобактерий, витаминных комплексов.

Молочное необходимо исключить полностью на 10 дней.
Не употреблять вызывающие брожение продукты, не обработанные термическим способом блюда.
Соль, сахар сократить до минимума.
Отказаться от жирных мясных, рыбных кушаний, в том числе бульонов.
Каши варить из лёгких круп, исключая перловые, ячневые, пшённые.

Отдавайте предпочтение напиткам — киселям, чаю, отварам из смородиновых, малиновых листьев, сушёной черники.

Ферменты пейте по назначению врача, самостоятельный выбор препаратов может нанести вред. Слизистую кишечника восстанавливайте с помощью биоактивных продуктов, содержащих пробиотики — живые бактерии.

Из народных средств рекомендуются настои и отвары из ромашки, крапивы двудомной, зверобоя. Детям рекомендуется давать травяные и витаминные чаи, сделанные на основе отваров лекарственных трав, сухофруктов.

Ограничения при терапии ротавируса у детей

Ротавирус не относится к бактериальным микроорганизмам. Он не реагирует на антибиотики, их приём во время заболевания не помогает, а снижает иммунитет. Причина — уничтожение микрофлоры кишечника. Убиваются все бактерии — полезные, вредные без разбора. От этого местный иммунитет приходит в ничтожное состояние, что усугубляет действие ротавируса.

Антибиотики прописываются если вирусная инфекция осложняется бактериальной. Такое может случиться на четвёртый день болезни. Диагностируется подобное состояние при помощи анализа крови, выявившего повышение уровня лейкоцитов. Раньше, даже при тяжести болезни, давать детям антибактериальные препараты запрещается.

Заключение. Заботьтесь о себе и здоровье детей со знанием дела. Обладая полезной информацией, вы сможете защитить свою семью от ротавируса. Укрепляйте иммунитет доступными в домашних условиях средствами — гигиеной, правильным питанием, употреблением витаминов и клетчатки.

Диета – важная часть лечения

Все лечение при ротавирусе сводится к трем составляющим:

регидратация,
диета,
прием лекарственных средств.

Что нужно есть и пить при ротавирусе у ребенка?

специальный раствор для регидратации, купленный в аптеке,
слабый отвар шиповника,
чай, не крепко заваренный,
раствор с солью и сахаром, приготовленный самостоятельно.

сухарики из белого хлеба (лучше батона),
бульон из мяса и рыбы нежирных сортов (идеально – курица и индейка),
супы на некрепких бульонах,
жидкие каши без молока (рис, гречка, овсянка),
тефтели на пару из мяса и рыбы нежирных сортов,
овощные пюре (тыква, кабачок),
печеные яблоки, банан (немного),
кисели из ягод (домашнего приготовления).

Что предпринять если у вас началась диарея, чем питаться во время недуга? В нашей статье можно найти выход из этого положения. Прочитайте нашу статью; диета при диарее у взрослого.

Диета после ротавируса у детей

Диета после ротавирусной инфекции у детей добавляет в меню следующие продукты и блюда:

йогурт, творог и кефир (нежирные),
омлет с небольшим количеством молока,
рагу из тушеных овощей (морковь, капуста),
свежие фрукты (немного).

Диета при ротавирусной инфекции у детей и взрослых

Диета при ротавирусной инфекции, сколько соблюдать

Ротавирусная инфекция – иначе ее называют кишечным гриппом, довольно неприятная по симптоматике болезнь, которая не поддается медикаментозному лечению. Больному остается уповать только на специальную диету, которая облегчит страдания и не позволит вирусу распространиться.

Симптомы кишечного гриппа:

сильная рвота;
диарея;
обезвоживание;
отсутствие аппетита;
высокая температура;
общая слабость;
боли в области живота;
нарушенный сон и раздражительность.

Немного подробностей

Уже из названия понятно, что причиной возникновения этого неприятного недуга является вирус. Rotavirus относится к семейству Reoviridae, и получил свое название за то, что его клетки очень напоминают по форме колесо. Для клеток вируса является благоприятной молочная среда. Ротавирусная инфекция в основном поражает детей, а взрослые заражаются, ухаживая за ними. Путь передачи вируса полностью бытовой. Воздушно-капельный или с пищей.

Эта инфекция опасна тем, что, несмотря на высокие технологии, медикаментозному лечению не поддается. Более того, она становится причиной смертности среди детей возрастом до пяти лет. Именно поэтому очень важно знать, какую диету нужно соблюдать больному и как избежать повторного воспаления.

Диета при ротавирусной инфекции

Во-первых, у больного пропадает напрочь аппетит и заставлять его есть через силу нельзя. Это не простая простуда. Как только пройдет первая волна, заболевший кишечным гриппом сам захочет кушать и скажет об этом. Настоящей трудностью для родителей становится факт, что ребенок не будет есть то, что невкусно, никакие уговоры о полезности не помогут.

При кишечном гриппе категорически запрещено употреблять те продукты, которые создают благоприятную среду для жизнедеятельности вируса. К таким относятся:

Все молочные продукты.
Шоколад и вообще, любые другие сладости, особенно выпечка.
Макаронные изделия.
Ячневую и перловую каши.
Мучное, в том числе и хлеб.
Все виды газировок, даже газированную минеральную воду.
Рыбу и мясо.
Овощи и фрукты в сыром виде.
Масло, как растительное, так и сливочное.
Сахар.

Точно зная, что надо исключить, уже легче планировать рацион. Тут надо делать упор на том, что ослабленный инфекцией организм, а тем более детский, не готов принимать тяжелую пищу. Пришла пора легких каш, овощей и фруктов на пару. Питание в период болезни должно быть не менее пяти раз в день, легкими перекусами. Очень полезными продуктами при инфекции будут:

Каши на воде, манка или гречневая, можно рисовую. Главное не добавлять туда ни сахара, ни масла.

Овощной супчик.
Куриный бульон, но легкий.
Куриное мясо или рыбу, все в отварном виде. Можно приготовить на пару.
Пшеничные сухарики.
Кисель, отвары из зверобоя или шиповника, если чай, то несладкий.
Сахара в рационе можно заменить медом.
Пюре из картофеля, только не заправлять его ни маслом, ни сметаной.
Овощи, ягоды и фрукты по сезону. Главное, чтобы они были натуральными, нитраты усугубят заболевание. Ну и обязательно паровая обработка, сырые крайне нежелательно.

Конечно же, помимо списка продуктов и блюд, есть ряд требований к той пище, которую ест больной ротавирусной инфекцией. Например, вся пища должна быть теплой, не перешагивая порог к горячей или прохладной. Еду надо поменьше присаливать, обязательно следить за разнообразием рациона. Нельзя есть только каши или только овощи. Чтобы такое здоровое питание было вкусным, можно воспользоваться множеством рецептов, которые можно найти на просторах сети.

Можно ли все-таки помочь медикаментами

Если кишечный грипп настиг младенца на грудном вскармливании, рекомендуется сделать кормления частыми, но недолгими. Ни в коем случае нельзя отлучать от груди из-за инфекции, это пошатнет и без того ослабленный иммунитет ребенка.

Ярко выраженные симптомы инфекции длятся примерно сутки, но это не значит, что и сидеть на щадящей диете нужно только в эти сутки. Организм ослаблен, пищеварительный тракт особенно пострадал, поэтому еще с неделю желательно щадить желудок, постепенно добавляя в рацион привычные продукты питания. Если сразу же налечь на жирную тяжелую пищу, инфекция может и не вернется, но как минимум может остановиться желудок, а это неприятно.

Ротависрусная инфекция не является смертельной, но и не стоит пренебрегать здоровьем, если она проявилась. В первую очередь вирус бьет по иммунитету.

Диета при ротавирусной инфекции у детей – скудная, но питательная

Ротавирус у детей

Ротавирус при попадании в организм в первую очередь атакует тонкий кишечник, в котором должно происходить всасывание главного количества питательных веществ из пищевой массы (химуса). Вирусы этого рода особенно активны зимой и ранней весной, причиняя массу страданий малышам и их родителям. Инфекция очень прилипчивая – она мгновенно распространяется через игрушки и предметы быта в детских садах и школах.

В большинстве случаев заболевание начинается остро уже через 8 часов после заражения. Выраженные симптомы продолжаются около 8 дней, но уже выздоровевший ребенок представляет опасность для других детей еще в течение целого месяца. (Об особенностях ротавирусной инфекции также рассказывается здесь и здесь).

Общая картина

Инкубационный период может длиться от 8 часов до 5 суток. Чем старше ребенок, тем больше времени нужно вирусу, чтобы полностью активизироваться.

У детей болезнь протекает бурно. Ее проявления следующие:

изнуряющая диарея;
рвота;
высокая температура;
насморк, кашель, боли в горле;
отсутствие аппетита, отказ от пищи и даже от напитков;
слабость, сонливость.

При благоприятном течении острый период продолжается 3–7 дней, затем наступает самоизлечение.

Что за ротовирус и с чем его едят

Всем привет и не болеть! Осень — время не только простуд, но и различных инфекций. Сейчас особенно оберегаем наших малышей от сквозняков, моем руки чаще, стараемся не посещать людные места (торговые центры, кинокомплексы). Везде и всюду вам должна мерещиться зараза. И пусть для кого-то вы будете выглядеть параноиком, зато сумеете пережить осень и зиму без болезней и лекарств. Сегодня порассуждаем на актуальную тему гриппа, но не птичьего и свиного, а кишечного. Уточню: рассматриваем худший вариант. Вы уже его подхватили, принимаете все прописанные таблетки. Но есть ещё один важный аспект: диета при ротовирусе у детей. Ведь без её соблюдения всё лечение пойдёт насмарку.

Диета для кишечника

Тщательно разработайте меню малыша, не давайте бабушкам вмешиваться. Они всегда пытаются накормить посытнее да пожирнее. А ничего жирного ребёнку сейчас категорически нельзя. Даже помогающий при всех болезнях жирный мясной бульончик сейчас под запретом. Вирус поражает прежде всего желудочно-кишечный тракт, со всеми вытекающими: спазмы в животе, диарея, температура, рвота. Да как тут вообще хоть чем-то накормить?

В таком состоянии и взрослый-то человек есть откажется, какие деликатесы не предлагай. Ну что ж, придётся поуговаривать, поесть вместе с больным крохой кашу на воде, пюре из варёной морковки и прочие вкусности. Вам – польза для фигуры, а малышу – для скорейшего выздоровления, восполнения нужного баланса жидкости и питательных веществ в организме.

Грудничкам вредит молоко

Каши и кисели – это, конечно, хорошо. А как насчёт детишек до года, уже сидящих на диете, молочной, то есть грудничков? Ведь ротавирус подавляет ферменты, расщепляющие лактозу и молоко во время болезни противопоказано! Как это ни печально, но кроху придётся на 2-3 недели отлучить от груди, взамен предложив соевые и безлактозные смеси.

С детками от 2-х лет и старше дело обстоит попроще. Достаточно запомнить, какие продукты сейчас в чёрном списке. Это всё, что может подпитать инфекцию: кондитерские изделия, жирное мясо и бульоны на нём, коровье молоко, макароны, свежий хлеб, сырые фрукты и овощи, пшённая каша и перловка, колбаса, рыбные консервы. Можно сказать, на время просто напросто придётся питаться правильно, без лишних жиров и углеводов.

Есть можно, но осторожно

Вот неполный список того, что кушать при ротовирусе можно и даже нужно:

Кисель домашнего приготовления, несладкие компоты
Рыба или курица на пару или отварные
Гречка, овсянка, рис, протёртые и приготовленные на воде
Сухарики
Творожок и кефир пониженной жирности
Слизистые лёгкие супчики на мясном и овощном бульоне

Полезное меню

Я тут припомнила рецепты из своей практики лечения ротовируса у сына. Болели в последний раз в 5 лет, готовили и кушали вместе. В итоге сын выздоровел уже через полторы недели, ну а я похудела на 2 килограмма. Записывайте, делюсь:

Фаршированные перчики на пару

Мелко нарезаем кабачок, баклажан, морковку и начиняем этой овощной смесью перец. Готовим примерно 30 минут в пароварке.

На кусочках филе делаем надрезы, чтобы приготовилось скорее и не пересушилось. Режем соломкой помидоры и морковь. Всё выкладываем в форму на фольгу и ставим в духовку. Запекаем полчаса

Котлетки на пару

Можно взять куриное мясо, индейку или нежирную говядину. Измельчаем в мясорубке, можно вместе с морковкой, картофелиной или кабачком. Добавляем 1 яйцо, немного соли, формируем небольшие котлетки, готовим около 20 минут в пароварке.

Пюре из яблок и моркови

Две небольшие моркови отвариваем прямо в кожуре, затем чистим. 3-4 яблока запекаем в духовке. Затем перемешиваем всё в блендере до состояния пюре. В конце добавляем немного мёда и щепотку корицы. Ммм, пальчики оближешь. Достойная и полезная замена шоколадкам и пирожным.

Рисовый отвар, не очень вкусный, но незаменимый

На литр воды нужно 4 ст.л. риса. Варить будем два часа. Затем перетрём разварившуюся крупу, в полученную массу добавим половину чайной ложки соды и такое же количество соли. Кормим ребёнка по 1-2 ложки, храним в холодильнике, перед едой немного подогреваем. Это может и не самое вкусное блюдо из всех разрешённых, зато рис отличный адсорбент и антиоксидант, который облегчит течение болезни и ускорит выздоровление.

Читайте также: