Водный массаж для суставов

Гидромассаж – эффективная лечебная, расслабляющая и профилактическая процедура. Она основана на воздействии мягкого давления, воды и пузырьков воздуха на проблемные участки тела. Для получения стойкого эффекта необходимо пройти полный курс процедур.

Что такое гидромассаж

Изначально гидромассажи использовались для реабилитации пациентов после травм и операций. Такая процедура объединяет эффект от ванн, термотерапии и массажа. Массажный эффект оказывают водные струи, которые активизируют крово- и лимфоток. В результате повышается эластичность и тонус кожи.

Температурное воздействие обеспечивает прохладная и теплая вода. Смена температуры помогает снять спазмы и расслабиться. Наблюдается также рефлексогенный эффект. В процессе гидромассажа стимулируются биологически активные точки.

Для достижения стойкого терапевтического эффекта необходимо пройти курс из 10-25 сеансов. Длительность первого сеанса не должна превышать 15 минут. Общее количество массажей и их длительность определяет врач в зависимости от особенностей организма пациента.

Полезные свойства

Водные массажи полезны для всего организма. Они помогают избавиться от усталости, болевых ощущений и стресса. Вы ощутите улучшение уже после первой процедуры.

• укрепление нервной системы;
• восстановление нормального кровяного давления;
• ускорение обменных процессов;
• повышение общей работоспособности;
• нормализация эмоционального состояния;
• расслабление мышц;
• улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
• снятие болевого синдрома;
• усиления двигательной функции.

Такая процедура будет полезной при заболеваниях позвоночника и суставов. Водные массажи не помогут вылечить серьезные болезни, но могут замедлить развитие патологического процесса. Они будут эффективны при наличии позвоночной грыжи или ущемления нервного корешка. После такого воздействия наблюдается расширение сосудистых стенок и нормализация работы венозных клапанов.

Гидромассажи часто используются для коррекции фигуры. Такой эффект наблюдается за счет стимуляции кровоток и выведение лишней жидкости из организма.

Аква-массажи положительно влияют на состояние нервной системы. Это отличный способ избавиться от стресса, раздражительности и нервозности.

Виды гидромассажа

Существует несколько видов гидромассажа. Основные разновидности:

• подводный массаж;
• душ Шарко;
• джакузи;
• ультразвуковой душ;
• вибрационная ванна.

Специалист выполняет воздействие вручную при помощи направленного шланга. При этом пациент находится в специальной ванной. Массажист прорабатывает проблемные зоны, тем самым устраняя целлюлит и отечности. Подводный массаж улучшает контуры фигуры.

Алгоритм проведения процедуры:

1. Пациент становится лицом в стене. Сначала подается вода комнатной температуры. Это нужно, чтобы человек расслабился и настроился на процедуру.
2. На втором этапе веерная струя заменяется на компактную с несильным напором. Это самая эффективная часть массажа. Сначала обрабатывается нижняя часть: ноги, ягодицы, спина, руки и бока.
3. После обработки спины, пациент поворачивается вперед для проработки передней части. Главное условие – струя не должна попадать на грудь или позвоночник.

Оптимальное количество процедур – 20 сеансов. Первый должен длиться не больше минуты. С каждым разом время увеличивается, чтобы дойти до 5 минут. Душ Шарко способствует нормализации веса, улучшению кровотока и лечению невроза.

Представляет собой SPA-процедуру, которая сочетает воздушное и водное воздействие. Для этого используется специальная широкая ванная с форсунками, из которых выходят воздушно-водяные потоки. В воду рекомендуется добавлять эфирные масла и лечебные соли. Такая процедура улучшает состояние кожи и расслабляет мышцы.

Современная процедура, которая еще не приобрела большой популярности. Для ее проведения необходима специальная ванная с форсунками, из которых выходит ультразвук. Часто такое воздействие сочетается с другими видами водного массажа.

Представляет собой физиотерапевтическую процедуру. Волны разной частоты воздействуют на определенные участки организма. В воду могут добавляться минеральная соль или эфирные масла. Такая процедура позволяет улучшить работу пищеварительной системы и органов дыхания.

Выбор конкретной процедуры зависит от проблемы, которую необходимо решить. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Когда рекомендуется гидромассаж

Гидромассажи имеют широкий спектр применения. Основные показания:

• наличие лишнего веса;
• депрессивные состояния;
• гинекологические заболевания;
• дряблость кожи;
• восстановление после операции и травм;
• нарушение сна;
• нервное истощение;
• отечности;
• венозная недостаточность;
• целлюлит;
• растяжки;
• эндокринные нарушения.

Такие водные процедуры будут также полезны в профилактических целях и для общего оздоровления организма.

Пациентам, с нарушением опорно-двигательный аппаратом, массаж улучшает состояние мышц и суставов. При бессоннице такая ванна помогает расслабиться и снять лишнее напряжение.

Гидромассаж для похудения

Гидромассаж помогает бороться с лишним весом. Минимальный курс процедур для пациентов со средним весом – около 10 сеансов. Оптимальная периодичность – 2 раза в неделю. После 3-4 процедуры будет заметное уменьшение в объемах.

Для снижения веса используется вид массажа со струйной подачей воды. Специалист направляет струю на места жировых отложения, при этом делая круговые и вертикальные движения.

После процедуры пациент ощущает сильное расслабление в теле. Через 15 минут это состояние заменяется энергичностью. Аква-массаж помогает нормализовать работу пищеварительного тракта и отрегулировать аппетит.

Чтобы похудение было эффективным, водные массажи нужно комбинировать с правильным и сбалансированным рационом. Нужно отказаться от жареного, сладкого и других вредных продуктов. В организм должно поступать достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов. Помимо питания нужно регулярно заниматься спортом и много гулять на свежем воздухе.

Гидромассаж от целлюлита

Против целлюлита эффективны все виды водного массажа. Для улучшения результата в воду добавляются эфирные масла, соли, минералы и вытяжки из морских водорослей. Чаще всего используется лимонное, лавандовое или апельсиновое масло.

Для лечения используется локальный подводный массаж проблемных участков. Наблюдается следующий эффект:

• активизация обмена веществ;
• стимуляция кровообращения;
• нормализация гидрообмена;
• улучшение психологического состояния.

В отличие от простого массажа, во время водной процедуры минимальный риск повредить кожу или спровоцировать сильный отек.

Основное преимущество такого воздействия заключается в отсутствии болезненных ощущения и синяков.

Правила проведения процедуры

Эффект от гидромассажа зависит от правильности выполнения процедуры. Основные правила:

1. Первый сеанс должен длиться не больше 15 минут.
2. Массаж нельзя проводить после приема пищи.
3. Длительность утреннего массажа должна быть не больше 10 минут, вечернего – около 30 минут.
4. Для поддержания нормальной кислотности после манипуляции нужно наносить увлажняющий и смягчающий крем.
5. Если температура воды больше 39°С, то на голову рекомендуется положить холодное полотенце. После того массажа нужно отдохнуть около 30-45 минут.
6. Сразу после сеанса нельзя заниматься спортом или другими физическими нагрузками.

Во время проведения процедуры специалист подбирает оптимальную температуру воды и режим воздействия.

Гидромассаж дома

Самый простой вариант домашнего гидромассажа – душ с использованием специальной насадки. Массажную насадку довольно просто установить и снять. Эффективность такого воздействия не сравнится с профессиональным массажем, но оно поможет снять боль и напряжение.

Для домашнего гидромассажа отлично подойдет джакузи. Мощные струи проводят глубокий массаж тела и устраняют все застойные явления. Большое количество режимов в домашнем гидромассажном бассейне помогает не только расслабиться, но и проработать все участки тела. Однако для бассейна нужно довольно много места.

Существуют также специальные гидромассажные устройства для ног. Они могут быть очищающими, тонизирующими и лечебными. Регулярное применение такой ванночки помогает избавиться от мигреней, нервных расстройств и простудных заболеваний.

Оптимальная длительность процедуры – около 15 минут. После ее проведения кожа ног становится мягкой и гладкой. Однако перед покупкой такого устройства необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. В некоторых ванночках нельзя использовать травы и соли.

Противопоказания

Несмотря на пользу, гидромассаж может навредить. Чтобы этого не случилось, необходимо учитывать следующие противопоказания:

1. Заболевание в острой стадии. Процедуру можно проводить только после завершения периода обострения.
2. Тромбоз. Сильный поток воды может стать причиной отрыва тромба. Перед проведением манипуляции нужно проконсультироваться с врачом.
3. Кровотечения и сердечно-сосудистые заболевания. От такого воздействия следует отказаться при ишемической болезни, гипертонии и инфарктах. При наличии проблем с сосудами или сердцем нужно пройти дополнительное обследование у кардиолога. Особенно опасны аква-массажи с паром.
4. Онкология. Массаж противопоказан при любом раковом поражении.
5. Кожные инфекционные заболевания. Во время процедуры вода довольно глубоко проникает в поры, тем самым может усугубить состояние пациента.
6. Некоторые болезни мочеполовой системы. Водный массаж оказывает сильное воздействие на внутренние органы.

С осторожностью гидромассаж проводится беременным и женщинам, в период кормлению грудью. По возможности лучше отказаться от такой манипуляции, так как присутствует риск развития проблем со здоровьем и даже угроза выкидыша.

Детям и пожилым людям манипуляция проводится только по назначению и под контроле специалиста.

Заключение

Гидромассаж – полезная процедура, которая оздоравливает все тело. В домашних условиях он может проводиться в простой душевой со специальной насадкой или в джакузи. Аква-массаж помогает избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик. Среди них следует особо выделить гидромассаж. Это уникальная процедура, основанная на целебном воздействии воды, пузырьков воздуха и мягкого давления на ткани человеческого тела.

Гидромассажные ванны могут стать настоящим спасением при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сильной усталости или стрессе. Они прекрасно тонизируют кожу, расслабляют, успокаивают. Однако у гидро- и аэромассажа есть и противопоказания. В чем же польза и вред гидромассажной ванны?

Гидромассажные процедуры: суть и особенности

Гидротерапия использовалась для лечения некоторых заболеваний в течение многих столетий. В современной медицинской практике тоже применяются некоторые водные процедуры для облегчения состояния больных.

Гидромассажная ванна была создана Кандидо Джакузи и названа его именем. Она помогала облегчать состояние одного из членов семьи, страдавшего артритом. С середины ХХ века домашние гидропроцедуры были высоко оценены многими людьми, а ванны с такими функциями стали очень популярны.

При гидромассаже струи воды, смешанной с пузырьками воздуха, оказывают интенсивное давление на определенные участки тела. Вода с силой выбрасывается из специальных форсунок, расположенных в разных зонах ванны. Направленность и интенсивность воздушно-водных потоков можно регулировать.

В зависимости от выбранного режима можно принимать водные процедуры со струйным или пузырьковым массажем. Первый предназначен для воздействия на усталые мышцы, он тонизирует, бодрит.

А второй прекрасно расслабляет, снимает стресс, усиливает обмен веществ. Пузырьковый массаж часто назначают при заболеваниях костно-мышечной системы, неврозах.

Какую пользу приносит водный массаж?

В ряду физиотерапевтических процедур водный массаж стоит на втором месте после мануального. Он почти так же эффективен, а к пользе физического давления добавляется еще и целебное воздействие воды. Боль, усталость, напряжение в воде чувствуются гораздо меньше.

Гидропроцедуры показаны при снижении иммунитета, травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервных, половых расстройствах, болезнях ЖКТ, нарушении кровообращения, ожирении.

Погружаясь в ванну, человек находится в среде, которая сама его поддерживает. Состояние немного напоминает невесомость. За счет этого собственный вес тела уменьшается, а давление на мышцы, суставы, позвоночник снижается.

Даже само по себе пребывание в воде способно облегчить боли и снизить дискомфорт, а с учетом давления струй из форсунок и улучшения кровообращения эффект усиливается.

Комментарий специалиста о пользе гидромассажа:

Человек ощущает пользу гидромассажа уже во время его проведения. Главное, правильно подобрать вид массажа, интенсивность подачи струй воды и воздуха, воздействовать на нужные зоны тела. Мощные потоки воды стимулируют крово- и лимфоток. Приятное тепло расслабляет.

Поры кожи раскрываются, из них вымываются загрязнения, которые невозможно удалить при помощи обычного купания – остатки кожного сала, косметических средств, пота, пыли.

Гидромассаж прекрасно подходит для людей с проблемной кожей, т.к. улучшает ее состояние, глубоко очищает без применения специальных средств. После физиопроцедуры кожа становится более чистой, оздоравливается.

Целебное воздействие струй воды и воздуха усиливается благодаря эффекту хромотерапии. Помимо эстетического наслаждения, она оказывает ощутимое воздействие на физическое состояние человека. Лечение цветом благотворно влияет на состояние нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Для лечения заболеваний позвоночника и суставов используются самые разные водные процедуры. Их польза заключается в способности воды снять нагрузку с больных органов. Подключив массаж водно-воздушными струями, человек получает двойную пользу: его состояние облегчается, боли проходят, а благодаря стимуляции кровотока улучшаются двигательные функции.

Врачи отмечают эффективность гидромассажа при грыже позвоночника – заболевании, доставляющем людям множество неприятных ощущений. Ущемленный нервный корешок вызывает сильные боли. Чтобы его освободить, применяют различные виды вытяжения позвоночника.

То же самое можно получить и при помощи водного массажа. Он дает лучшие результаты, а сама процедура гораздо приятнее.

Во время водного массажа происходит расслабление поперечнополосатых мышц, благодаря чему проходят спазмы. Стенки сосудов расширяются, стимулируется кровообращение, улучшается работа венозных клапанов, происходит насыщение тканей кислородом. Это способствует облегчению состояния больного с межпозвонковой грыжей.

Гидромассаж не может вылечить само заболевание, зато он снижает нагрузку на больной межпозвоночный диск и тормозит его дальнейшее разрушение.

Водные процедуры помогают снять воспаление, а это в свою очередь облегчает боль, уменьшает опухоль. Естественные регенеративные процессы ускоряются.

Водолечение давно применяют при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Оно дает хорошие результаты при ликвидации последствий травм спинного мозга, невритах, радикулитах, нейроциркуляторной дистонии.

Обычная гидромассажная ванна не может заменить врача, но она способна стать хорошим вспомогательным средством при лечении многих болезней.

Расслабляясь в теплой воде под мощными струями, человек испытывает блаженство, в кровь поступают эндорфины. Это эффективный способ борьбы со стрессом, хронической усталостью, нервозностью, раздражительностью. Истома, которую люди испытывают после сеанса массажа, помогает крепко заснуть.

Интенсивная стимуляция кровообращения способствует выведению лишней жидкости из организма. Благодаря этому гидромассаж помогает снять отеки, очиститься от токсинов и шлаков. Такие свойства гидротерапии ценны для людей с избыточным весом, косметологическими проблемами.

Теряя вес, избавляясь от токсинов и косметологических проблем, человек одновременно испытывает очень приятные ощущения. Это сделало гидромассаж чрезвычайно популярным в салонах и клиниках, его включили во многие программы по снижению веса, коррекции фигуры, ухода за кожей.

Водный массаж гораздо более приятен, чем классический антицеллюлитный, его воздействие глубже, но при этом очень бережное. Во многих программах по избавлению от целлюлита он заменил баночные процедуры. Более подробно расскажет специалист:

Противопоказания к гидромассажным процедурам

• Заболевания в острых стадиях. Гидромассаж нельзя применять при любых заболеваниях в острых формах – воспалительных, инфекционных и т.д. Он может ухудшить состояние больного, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом. Когда период обострения проходит, можно наслаждаться гидромассажными ваннами.
• Тромбозы. Мощное воздействие потоков воды может спровоцировать отрыв тромба, поэтому гидропроцедуры нельзя проводить без разрешения врача. При этом они эффективны для профилактики появления тромбов и варикозного расширения вен.
• Сердечнососудистые заболевания, кровотечения. Гидромассаж категорически противопоказан при инфарктах, ишемической болезни, гипертонии, некоторых других заболеваниях, кровотечениях. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, консультация кардиолога обязательна.
• Онкология. Многие виды массажей противопоказаны при раковых заболеваниях.
• Кожные инфекции. При процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях. Следует объективно оценивать пользу и вред гидромассажной ванны для кожи.
• Некоторые заболевания мочеполовой системы. Гидромассаж оказывают сильное воздействие на внутренние органы. Это крайне нежелательно при мочекаменной болезни.
• Беременность и лактация. Беременным и кормящим женщинам следует очень осторожно принимать гидромассажные ванны, чтобы не спровоцировать появление проблем со здоровьем и угрозы выкидыша.

Как пользоваться гидромассажным оборудованием?

Гидромассажная ванна представляет собой емкость для купания и специальное оборудование. Все это заключено в один общий корпус, на котором предусмотрена панель управления. На дне и боковых стенках расположены форсунки для подачи воздушно-водной смеси.

Их количество, размещение и тип зависят от функций и доступных режимов гидромассажного оборудования. Каждая форсунка подает поток воды в одном направлении, а скорость струи зависит от выбранного режима. Чтобы вода не текла обратно, форсунки оснащены клапанами.

Подача воды осуществляется с помощью электрического насоса. Он выкачивает ее из ванны и выбрасывает обратно под давлением. Электронасос – главный управляющий узел гидромассажной ванны. От его мощности и производительности зависит цена ванны и ее функциональные возможности.

Количество опций гидромассажной ванны может быть любым. Чем их больше, тем дороже модель. При выборе желательно опробовать разные виды гидромассажа, чтобы купить именно ту модель, в которой предусмотрены нужные функции. Дополнительно ванна может быть оснащена:

• оборудованием для хромо-, ароматерипии;
• акустическими системами;
• дистанционным управлением;
• контролем напора и/или температуры воды;
• автоматической системой очистки и дезинфекции;
• системой высушивания.

Рынок гидромассажного оборудования обширен. Каждый покупатель может найти ванну с нужными типами массажа. Весь вопрос в цене. Выбирать следует с учетом пользы и возможного вреда гидромассажной ванны.

Если бюджет позволяет, лучше отдать предпочтение импортным моделям. Отличный вариант – покупка комбинированной душевой кабинкой, где функции ванны выполняет глубокий поддон. Такая сантехника оснащена несколькими видами гидромассажа – душевого и подводного.

Принцип действия гидромассажной ванны был изобретен еще в начале 20 века братьями Джакузи. Но в то время она представляла собой обычную ванну с насосом, который опускался в воду и выдувал воздух, создавая эффект теплых водных потоков. Современная конструкция гидромассажной ванны была воплощена в жизнь только в 1968 году, когда она стала полностью автономной. С тех пор пузырьки воздуха в аппарате образуются в результате работы форсунок, интегрированных непосредственно в архитектуру ванны.

Основным преимуществом подводного массажа по сравнению с обычной мануальной процедурой, является более глубокая интенсивность воздействия, что обеспечивает получение хорошего результата.

• 1. Особенности гидромассажных процедур
• 2. Подводный массаж для сохранения молодости
• 3. Лечебная польза метода
• 4. Основные противопоказания

Направление водных струй, выдуваемых механизмом гидромассажных ванн, может корректироваться в зависимости от участков, которым требуется получить подводный массаж. Чаще всего процедуре подвергаются крестцово-поясничный отдел спины, ноги и боковые части тела.

По типу воздействия различают расслабляющий и интенсивный массаж. Первый оказывает релаксационный эффект посредством мягких, бурлящих пузырьков. Для второго характерно использование упругих, действующих направлено струй воды, которые оказывают интенсивное воздействие, напитывая пациента энергией и бодростью.

Сеансы подводного массажа можно проводить дома, при условии наличия гидромассажной ванны. Но лучший эффект от процедур достигается во время пользования услугами специальных салонов. Во время принятия ванны специалист оказывает воздействие на тело, массажируя проблемные участки водой из специального шланга. В зависимости от результата, который планируется получить, движения могут быть восходящими, круговыми или мягкими, поглаживающими. После такой процедуры организм требует отдыха, пациент испытывает сонливость и вялость. Но через некоторое время начинает ощущать прилив сил и бодрость.

Терапевтический эффект оказывает и температурное воздействие. Прохладные потоки воды способствуют тонизированию всех систем организма, а после интенсивных физических тренировок хорошо снимают мышечные спазмы. Теплый душ, напротив, помогает расслабиться после напряженного дня, оказывая успокаивающее действие.

Проведение гидромассажа возможно с использованием не обычной воды, а минеральной, с растворенными в ней полезными веществами, солями и минералами. Также по желанию пациента процедура выполняется с добавлением в воду эфирных масел, которые оказывают дополнительный эффект в зависимости от ожидаемого результата.

Первый сеанс всегда длится не более 15 минут, поскольку организм должен привыкнуть к непривычному внешнему воздействию. Длительность последующих процедур увеличивается до получаса.

После каждой гидромассажной процедуры ванна должна чиститься посредством специальной системы для дезинфекции встроенного оборудования и наружных поверхностей. Пренебрежение этой манипуляцией чревато развитием в форсунках системы болезнетворных бактерий, для которых в тесном, сыром и теплом пространстве созданы оптимальные условия.

Польза принятия гидромассажных ванн для организма выражается не только в общеукрепляющем или расслабляющем воздействии. Процедуры подводного массажа, проводимые регулярно, являются хорошим подспорьем для борьбы с лишним весом. Достигается эффект благодаря точечному воздействию водных струй, которые активно ударяют по проблемным местам.

Их работа способствует:

• лучшему расщеплению жировых отложений;
• активизации кровообращения;
• предотвращению возникновения застойных явлений в тканях;
• активизации метаболизма;
• устранению проявлений целлюлита.

Гидромассаж оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы. Одновременное действие силового и температурного факторов воды приводит к отшелушиванию омертвевших клеток, шлифовке эпидермиса и повышению тонуса кожи. А ускорение обменных процессов в тканях и клетках способствует скорейшему выведению токсинов и шлаков из организма.

Единственным условием для того, чтобы гидромассаж был действенным, является регулярность его проведения. После первой процедуры можно получить только временный эффект, который без закрепления никак не скажется на функционировании всего организма.

Гидромассаж нередко назначается в качестве физиотерапевтической процедуры в рамках комплексного лечения различных заболеваний. В первую очередь подводный массаж показан людям, страдающим от нарушений в опорно-двигательном аппарате. Курс лечения потоками воды обеспечивает укрепление мышечных тканей и костной массы эффективнее, чем при проведении других видов подобных процедур. Но рассчитывать на быстрое восстановление не стоит. Подводный массаж действует мягко и деликатно, а значит, выздоровление происходит постепенно.

При хронической бессоннице, патологических стрессах и других сбоях в работе нервной системы назначается расслабляющий водный массаж. Также полезен он для укрепления сосудов и при венозной недостаточности.

Другими отклонениями в организме, при которых гидромассаж оказывает благотворное действие, являются:

• ранний климакс, сопровождающийся патологическими отклонениями;
• отечности нижних конечностей, возникающие в результате застоев в кровеносных сосудах;
• посттравматические отеки;
• дряблость и чрезмерная расслабленность мышечных тканей;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• общая интоксикация организма;
• синдром хронической усталости;
• половые дисфункции;
• вегето-сосудистая дистония;
• варикозное расширение вен;
• рубцы на коже и тканях.

Сеансы подводного массажа назначаются в качестве обезболивающего средства, поскольку упругие струи воды способны купировать боль, вызванной такими патологиями, как рассеянный склероз, артрит, фибромиалгия. При этом процедура способствует не только устранению дискомфортных ощущений, но и активизации регенеративных процессов на клеточном уровне.

Лечебные процедуры с использованием подводных потоков можно проводить только по предписанию врача и под его контролем.

Гидромассаж – физиотерапевтическая процедура, при которой водяные струи массируют тело пациента. Массаж может проводиться как на воздухе, так и под водой. При этом работает сразу несколько механизмов воздействия на организм.

Массажный эффект: водные струи активизируют крово- и лимфоток, способствуют выводу продуктов обмена из тканей, повышают эластичность тканей и тонус кожи, уменьшают проявления целлюлита.

Температурное воздействие: вода при гидромассаже может быть прохладной или тёплой – в зависимости от этого будет преобладать тонизирующий и иммуностимулирующий эффект либо расслабляющий, спазмолитический и успокаивающий.

Рефлексогенный эффект: воздействуя на биологически активные точки, водяные струи вызывают комплекс реакций со стороны вегетативной нервной системы и тем самым стимулируют работу внутренних органов.

Мощное комплексное воздействие на организм – то, благодаря чему стал так популярен гидромассаж. Польза от процедуры очевидна: улучшение кровообращения, активизация трофических функций, выведение продуктов обмена и лишней жидкости из организма, повышение тонуса кожи и мышц, стимуляция иммунитета, нормализация состояния нервной системы. Гидромассаж с применением минеральной воды, с добавками солей и специально подобранных эфирных масел усиливает терапевтический эффект. Также гидромассаж можно сочетать с аэромассажем и другими лечебными процедурами.

• Лишний вес
• Дряблость кожи, рубцы, контрактуры, растяжки, целлюлит
• Последствия травм и операций
• Застойные явления, отёчность, венозная недостаточность
• Спазматические явления
• Депрессивные состояния, хроническая усталость, нарушения сна, нервное истощение
• Гинекологические заболевания, бесплодие

Противопоказания. Несмотря на то, что процедура имеет максимально щадящий характер, существует и список противопоказаний – относительных и абсолютных.

• Беременность
• Воспалительные заболевания в стадии обострения
• Злокачественные новообразования
• Инфаркт и инсульт
• Кожные заболевания (псориаз, нейродермит)
• Тромбофлебит
• Мочекаменная болезнь

Душ Шарко. Сильная струя воды направляется на тело стоящего пациента. Механическое воздействие струи плюс смена температуры воды во время процедуры (контрастный душ) оказывает мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект, способствует похудению, ликвидирует отёки и застойные явления. Это, пожалуй, самый известный гидромассаж, польза которого подтверждена десятилетиями клинической практики.

Циркулярный душ, душ Виши. Эффект достигается за счёт большого количества тонких струек, направленных на тело пациента. В циркулярном душе человек стоит внутри конструкции из труб, через отверстия (дюзы) в которых бьют горизонтальные струйки воды. В душе Виши струи направлены сверху вниз, пациент при этом лежит горизонтально.

Восходящий душ. Используется при лечении заболеваний органов малого таза. Струя (струи) воды направлены снизу вверх и деликатно массируют промежность, активизируя кровообращение и ликвидируя застойные явления.

Подводный массаж. Этот вид гидромассажа по праву считается одним из самых бережных и при этом эффективных. Во время процедуры пациент находится в ванне, наполненной водой – чаще всего лёжа, иногда сидя. Массаж может проводиться вручную, когда врач направляет струю воды на определённые зоны тела, либо с помощью гидрофорсунок, встроенных в ложе ванны. Современные модели гидромассажных ванн оснащены широким выбором программ для гидромассажа, задающих силу струй и очерёдность воздействия. Кроме подводного душ-массажа, такие ванны могут также иметь функцию аэромассажа.

Бесконтактный гидромассаж. Показания к этой процедуре те же, что и для других видов водного массажа, с одной поправкой: она разрешена людям с кожными заболеваниями, т.е. тем, кто не может воспользоваться обычным гидромассажем. Пациент лежит на кушетке, затянутой эластичной мембраной, под которой находится ёмкость с водой и гидрофорсунками. Вода напрямую не касается кожи пациента, а водяные потоки оказывают массирующее действие через мембрану.