Вывих растяжение и повреждение капсульно-связочного аппарата

При непосредственном механическом воздействии на сочленение, неправильной постановки конечности или в результате падения возникает повреждение капсульно-связочного аппарата сустава. При этом человек испытывает резкую боль, а со временем развивается отек и потеря функциональности. Сразу после травмы конечность нужно иммобилизовать с помощью тугой повязки или гипса и обратиться в травматологию.

Чаще всего происходит травмирование связочного аппарата голеностопного сустава.

Причины повреждений

Спровоцировать травму капсульно-связочного аппарата сустава может воздействие на опорно-двигательную систему таких факторов:

недостаточное поступление в организм витаминов и белка, которые являются строительным материалом клеток;
перенесенные повреждения сочленения в прошлом;
воспалительные заболевания;
аномалии развития сустава;
избыточный вес;
гормональный дисбаланс;
чрезмерная нагрузка;
наследственные патологии строения коллагеновых волокон;
слабость мышечного корсета конечностей;
нарушение трофики в сочленении;
перенесенные переломы костей;
малоподвижный образ жизни;
хроническое инфицирование сустава.

Неудачное падение может привести к получению такой травмы.

Вызвать травму капсульно-связочного аппарата может прямое механическое воздействие, оно может появиться во время падения или чрезмерной нагрузки на сустав. Трофические нарушения являются причиной слабости коллагеновых волокон и сильного их износа. Эти причины вызывают слабость связочного аппарата и в результате этого даже незначительное механическое воздействие на сустав провоцирует повреждение его мягких тканей.

Виды повреждений капсульно-связочного аппарата сустава

Различают несколько разновидностей травм:

Растяжение. Такое повреждение нижней конечности чаще вызвано неудачным падением и подворотом стопы или колена. Связки при этом теряют свою эластичность, а небольшое количество их волокон разрывается. Может происходить кровоизлияние в мягкие ткани.
Ущемление. Возникает в результате смещения костных структур сочленения и прижатия капсул и связок сустава. Образуется при переломах или разрушении костей из-за остеопороза.
Разрыв. Повреждение коллагеновых волокон, которое связано со значительной их травматизацией.
Вывих. Смещение костей, образующих сустав, при котором происходит комплексное растяжение и защемление его структур с выраженной деформацией и нарушением двигательной функции.
Ушиб. Сопровождается отеком и кровоизлиянием внутрь капсулы и является наиболее частым видом повреждения. Движения в суставе при этом ограничены, что связано с гемартрозом, но симптомы сохраняются незначительно время и быстро проходят.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика

При возникновении травмы больной ощущает резкую боль, появляется ограниченная подвижность и нарушение функции сустава. Через некоторое время происходит нарастание боли, возникает отек и покраснение. Может нарушаться общее состояние человека и повыситься температура тела. В месте повреждения часто образуется кровоподтек, а конечность в этой области деформируется, приобретая неестественное положение.

Как диагностируют?

Выявить повреждение капсульно-связочного аппарата можно с помощью рентгенологической диагностики, где определяются косвенные изменения. Ультразвуковое исследование поможет определить травмирована ли связка. Больным при необходимости проводится пункция внутрисуставной жидкости, с помощью которой удается обнаружить гемартроз (кровоизлияние в суставную полость). Для более доскональной картины полученной травмы назначается магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Больному обязательно проводиться общий анализ крови и мочи.

В чем заключается лечение?

Терапия при повреждении капсульно-связочного аппарата должна быть направлена на снятие болевого синдрома и устранение причины, вызвавшей травму. Важно провести иммобилизацию конечности. В первые часы проводится введение анальгетических растворов внутримышечно, а к больному суставу рекомендуется прикладывать холод. После этого на место повреждения следует наносить мазь — нестероидное противовоспалительное средство. Полезным будет также местное раздражение в виде ментолового крема, которое поможет уменьшить отек. Если травма связочного аппарата или капсулы очень серьезная, то больному потребуется хирургическая коррекция. При этом проводиться открытый доступ, что позволит избежать ошибки в устранении последствий травмирования. После основного курса лечения больному требуется длительный восстановительный период, который включает физиотерапию, лечебный массаж и гимнастику.

Нарушение здоровья, относящееся к группе травмы колена и голени

4 204 954 людям подтвержден диагноз Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

0 умерло с диагнозом Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

0 % смертность при заболевании Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

Заполните форму для подбора врача

Мы свяжемся с вами сразу, как найдем подходящего специалиста

Диагноз Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава ставится мужчинам на 109.89% чаще чем женщинам

2 848 036

мужчин имеют диагноз Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава. Случаев смерти не выявлено.

смертность у мужчин при заболевании Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

1 356 918

женщин имеют диагноз Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава Случаев смерти не выявлено.

смертность у женщин при заболевании Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

Группа риска при заболевании Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава мужчины в возрасте 20-24 и женщины в возрасте 15-19

Заболевание чаще всего встречается у мужчин в возрасте 20-24

У мужчин заболевание реже всего встречается в возрасте 0-1, 95+

У женщин заболевание реже всего встречается в возрасте 0-1

Заболевание чаще всего встречается у женщин в возрасте 15-19

Особенности заболевания Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

Отсутствие или низкая индивидуальная и общественная опасность

Краткое описание

Вывих коленного сустава – это травма, при которой нарушается целостность компонентов коленного сустава (связок, суставной капсулы, менисков и других), однако кости остаются неповрежденными. Растяжение связок колена возникает в тех случаях, когда одна или несколько связок в колене подвергаются чрезмерной нагрузке, перерастягиваются или разрываются.

Этиология

Основные причины, способствующие нарушению механизмов работы коленного сустава и вызывающие повреждение связочного аппарата:

Спортивные травмы;
Вывихи конечностей вследствие поднятия тяжестей;
Падение или резкий взмах ногой;
Резкая остановка во время бега;
ДТП;
Неудачное приземление после совершения прыжка (особенно на прямые ноги);
Приведение или отведение колена.
В отдельных случаях причиной повреждения коленного сустава становится слабость связочного аппарата, обусловленная генетически.

Развитие болезни — патогенез

Причиной развития чаще всего становится воздействие на сустав механической силы, приводящее к растяжению связок и повреждению суставной капсулы. Сильное растяжение может привести к надрыву или даже к разрыву связок. При повреждении кровеносных сосудов возможно внутреннее кровотечение в области окружающих сосуд тканей. Обычно поврежденными оказываются и нервы в области сустава. Сам механизм возникновения травмы может быть прямым – когда сила приложена непосредственно на область сустава. Непрямой механизм возникновения вывихов связан с приложением силы вдали от сустава, при этом возникает резкая ротация бедра, чрезмерном отклонении голени в сторону (например, при падении на ноги с высоты) – возникает разрывы связок, менисков.

Клиническая картина

Признаки растяжения связок колена:

Затруднение движения в суставе (колено стало более тугоподвижным или вообще не двигается, при полном разрыве);
Боль и болезненные ощущения при пальпации в колене;
Болезненные щелчки и хруст при движениях.
Припухлость или наличие кровоподтеков. Они возникают не сразу, а в течение первых нескольких часов после растяжения связок. Наряду с разрывом волокон связок нарушается целостность сосудов, поэтому окружающие ткани могут пропитываться кровью.
Нестабильность коленного сустава. Колено скованно или же наоборот, ощущается "разболтанность" или "выпадение" при ходьбе - это может говорить о тяжелой степени травмы (в том числе, о полном разрыве).

Независимо от конкретного механизма возникновения повреждения, вывих коленного сустава в типичных случаях сопровождается следующими симптомами:

Острая боль в суставе, сохраняющаяся в покое и значительно усиливающаяся при движениях. Возникновение этих симптомов обусловлено непосредственным повреждением нервных волокон.
Нарушение подвижности. Коленный вывих сопровождается либо значительным уменьшением амплитуды движений, либо полной невозможностью двигать ногой в колене.
Потеря чувствительности стопы. Это грозный симптом, который указывает на повреждение крупных нервных стволов.
Отек колена, связанный с нарушением целостности сосудов и кровоизлиянием в ткани сустава, а также развитием начальных этапов воспалительного процесса.

При вывихе голени колено деформировано, в передней его части определяется заостренный выступ (штыкообразная деформация). Из-за сильной боли и неустойчивости на поврежденную ногу невозможно опираться, она выпрямлена и несколько укорочена. При подвывихе голени нога несколько согнута.

Симптомы, на основании которых можно заподозрить разрыв мениска коленного сустава:

Основные симптомы

Отек тканей (Локализованный отек, локальная гипертермия , горячая на ощупь, отек на коже, припухлость, уплотнение )

Отек в конкретном месте - это повод проконсультироваться у врача

39 болезней могут быть причиной, болеют мужчины и женщины, возраст любой

Нарушения походки (Нарушение двигательной активности, Хромота, Нарушения подвижности, Странная походка, Дисбазия )

Часто встречающийся в популяции синдром, особенно среди пожилых людей. До 15 % людей старше 60 лет испытывают те или иные нарушения ходьбы и периодические падения. Среди старых людей этот процент ещё выше.

При обнаружении симптома обратитесь к врачу 10 болезней могут быть причиной, болеют мужчины и женщины, возраст 1-100

Боль в колене (Боль в коленях, Боль в колене при ходьбе, Боли в коленях, Боли в колене, Болят колени, Болит колено, Боль в колене при сгибании )

Боль при сгибании колена или при физической нагрузке повод обратиться к специалисту

5 болезней могут быть причиной, болеют мужчины и женщины, возраст любой

Диагностика

Установлено 4 стандарта по диагностике заболевания Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

Диагноз Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава на 2 месте по частоте заболеваний в рубрике ТРАВМЫ КОЛЕНА И ГОЛЕНИ

Чаще всего встречаются:

Заболевание Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава на 67 месте по опасности заболеваний в рубрике ТРАВМЫ КОЛЕНА И ГОЛЕНИ

Диагностические мероприятия включают в себя:

Расспрос пострадавшего о характере травмы, визуальный осмотр для определения поврежденных структур сустава и степени тяжести;
МРТ (магнитно-резонансная томография) – делает серию послойных снимков в разных проекциях, на которых четко видны все структуры, включая хрящ, связки и сухожилия;
Компьютерная томография (КТ) – схожий по информативности метод, часто рассматривается как альтернатива МРТ;
УЗИ колена (ультразвуковое исследование) позволит врачу детально рассмотреть область сустава. Это один из самых доступных методов;
Артроскопия – эндоскопический метод исследования суставной полости изнутри. Его относят к малым хирургическим операциям. Применяют с целью как диагностики, так и лечения – например, когда иными способами не удается установить характер травмы и степень повреждения. С помощью артроскопии производят ушивание связок, остановку кровотечения и другие лечебные процедуры;
Рентген в нескольких проекциях при повреждении связочного аппарата колена применяется как вспомогательный метод, поскольку не позволяет увидеть связки и мягкие околосуставные ткани. Глядя на рентгеновские снимки, врач может судить о характере повреждения только по косвенным признакам.

Медицинская услуга	Средняя цена по стране
Пульсоксиметрия	Нет данных
Катетеризация мочевого пузыря	800
Внутривенное введение лекарственных препаратов	500
Катетеризация кубитальной и других периферических вен	650
Катетеризация подключичной и других центральных вен	2200
Ингаляторное введение лекарственных препаратов и кислорода	Нет данных
Установка воздуховода	Нет данных
Интубация трахеи	Нет данных
Диагностическая аспирация сустава	660
Внутримышечное введение лекарственных препаратов	Нет данных
Еще услуги

Медицинская услуга	Средняя цена по стране
Общий (клинический) анализ мочи	280
Анализ крови биохимический общетерапевтический	Нет данных
Коагулограмма (ориентировочное исследование системы гемостаза)	1310
Комплекс исследований предоперационный для проведения планового оперативного вмешательства	Нет данных

Лечение

Установлено 4 стандарта по лечению заболевания Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

3 дня требуется врачам на лечение в стационаре

11 часов требуется на курс амбулаторного лечения

80 медицинских процерур предусмотренно при лечении заболевания Вывих, растяжение и перенапряжение капсульно-связочного аппарата коленного сустава

Вывих коленного сустава требует хирургического лечения, поскольку эта травма сопровождается повреждением не только суставных тканей, но и близлежащих структур – нервов, сосудов и других.

Вывих голени – очень тяжелая травма, при которой существует большая вероятность развития шока. Поэтому на первом этапе лечения обязательно проводят противошоковую терапию, которая включает:

Адекватное обезболивание как с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, так и наркотических анальгетиков.
Наложение шины от ягодицы до стопы включительно, чтобы обездвижить конечность.
Постановку капельницы для поддержания работы сердечно-сосудистой системы.

Категорически запрещено вправлять вывих коленного сустава в условиях травмпункта, а тем более самостоятельно – это чревато повреждением подколенных нервов и кровеносных сосудов. Вправление производят в больнице под общим наркозом, чтобы восстановить целостность поврежденных тканей, после чего на конечность накладывают гипсовую повязку.

После снятия гипсовой повязки назначают:

лечебную гимнастику,
физиотерапию,
санаторно-курортное лечение,
поддерживающую медикаментозную терапию.

Лечение травмы мениска:

В минуты после травмы, вне зависимости от степени выраженности, пациенту нужна первая помощь, в дальнейшем ее своевременное оказание может облегчить процесс лечения:

нога пациента укладывается выше уровня его груди – это позволяет не допустить отекания или снизить степень отека;
поврежденная нога должна находиться в полном покое;
необходимо поставить холодный компресс и замотать эластичным бинтом область травмированного сустава.

Дальнейшее консервативное лечение включает прием нестероидных противовоспалительных средств для снятия боли, уменьшения воспаления и отека. После лечения в рамках реабилитации назначается курс физиотерапевтических процедур, мануальный массаж и упражнения ЛФК.

Пациенту назначаются хондропротекторы – вещества, восстанавливающие хрящевую ткань. Терапию хондропротекторами нужно проводить курсами каждый год, по 3-6 месяцев.

Показания для операции включают:

разрыв мениска со смещением;
раздавливание или размозжение хрящевой ткани;
полный отрыв мениска и обоих рогов;
кровь в суставной капсуле (гемартроз);
низкий или отсутствующий эффект от терапии медикаментами в течение 2-3 недель.

Хирургическая операция придерживается максимального сохранения целостности мениска, если это возможно, и восстановления его функций.

Лечение растяжения связок

Лечение при легкой степени патологии:

Иммобилизация – фиксация ноги в неподвижном или малоподвижном состоянии при помощи эластичного бинта или брейса (специального бандажа);
Охлаждение – направлено на уменьшения отечности и болевого синдрома. Осуществляется пи помощи прикладывания к пораженному участку охлаждающего пакета или пузыря со льдом;
Возвышенное положение – способствует схождению отека. Необходимо проводить в положении лежа с приподнятой конечностью большую часть суток.

Лечение легкой степени поражения в некоторых случаях требует назначения обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Физиотерапевтические тепловые процедуры в данном случае приветствуются, так как помогают быстрее восстановить связочный аппарат.

При средней степени травмирования накладывается гипсовая повязка на срок от 3 до 4 недель, а также назначаются общеукрепляющие и противовоспалительные средства, а также физиопроцедуры теплового характера, гимнастика и массаж. Тяжелая степень растяжения требует хирургического вмешательства, которая направлена на восстановление поврежденной суставной структуры. После операции больной находится в ортопедическом или травматологическом стационаре, где на пораженную конечность на срок в 2 месяца накладывается гипс.

Повреждение капсульно-связочного аппарата суставов происходит в результате падения или удара в пораженную область. Провоцирует травму нарушение трофики и потеря эластичности мягких тканей сочленения. При этом у пациента развивается сильная боль, отек и деформация конечности, а также нарушается нормальная функциональная активность в ней.

Что это такое?

Капсульно-связочный аппарат представляет собой все мягкие ткани, формирующие сустав. Они обеспечивают подвижность сочленения и удерживают костные элементы на своих анатомических местах. При повреждении связок или основных капсул происходит ограничение подвижности конечности, а также появляются признаки воспалительного процесса.

Чаще всего патология развивается в области суставов нижних конечностей.

Вызвать повреждение капсульно-связочного аппарата может воздействие на организм человека таких факторов:

остеопороз;
дегенеративно-дистрофические процессы в хрящах;
травмы в анамнезе;
врожденные аномалии строения;
чрезмерный вес;
занятие спортом;
гормональный дисбаланс;
нарушение строения коллагена;
слабость мышц конечности;
перенесенные инфекционные заболевания;
малоактивный образ жизни;
артриты;
расстройства трофики тканей.

Повреждение капсульно-связочного аппарата в области сочленения вызвано преимущественно нарушением стойкости коллагеновых тканей в результате длительно текущего воспалительного процесса или развитием трофических расстройств. Одной из возможных причин также может выступать избыточная нагрузка при тяжелом физическом труде или занятиях спортом. Нагрузка на суставы нижних конечностей часто вызвана большой массой тела пациента. Все это ослабляет связочный аппарат и делает возможным развитие травмы.

В зависимости от того, насколько сильно повреждена связка, различают несколько видов травмирования:

Ушиб. Характеризуется развитием кровоизлияния в мягкие ткани сустава.
Вывих. Представляет собой смещение костей, образующих сочленение, друг относительно друга. При этом происходит размозжение и растяжение различных структур.
Разрыв. Полное нарушение структурной целостности связок.
Ущемление. Связано с высоким давлением костей на мягкие ткани.
Растяжение. Вызвано потерей связками своей нормальной эластичности. При этом происходит кровоизлияния, а отдельные волокна разрываются.

Вернуться к оглавлению

После получения травмы у больного возникает значительная болезненность в области пострадавшего сустава. Чаще всего она резкая, а в тяжелых случаях может привести к болевому шоку у пострадавшего. При этом может нарушаться общее состояние пациента, появляется слабость или повышается температура тела. Вокруг сочленения развивается сильная отечность, что связана с возникающим кровоподтеком и развивающимся гемартрозом. Сустав сильно деформируется, обретая неестественное и патологическое положение. При этом полностью или частично нарушается подвижность конечности. Это связано с болевым синдромом и со структурными нарушениями, возникшими в результате травмы.

Чаще всего происходит повреждение связочного аппарата голеностопного сустава или других сочленений нижней конечности.

Методы лечения

При значительных нарушениях структурной целостности проводится оперативное лечение, направленное на восстание анатомического соотношения составляющих частей сочленения. Вмешательство проводится с помощью артроскопической методики. Суть его заключается в реконструкции сустава, при необходимости замене хрящевой ткани и вшивании разорванных связок. После его проведения пациенту требуется длительный период реабилитации с выполнением физиотерапии и посещением массажа. Для восстановления полноценной двигательной активности назначается индивидуально подобранный реабилитологом комплекс лечебной гимнастики. Сочетать традиционное лечение можно с народными методами. В частности, применяется фитотерапия в виде настоев противовоспалительных растений ромашки, календулы или облепихи.

Как предупредить?

Профилактика повреждений капсульно-связочного аппарата сустава заключается в соблюдении двигательной активности. При этом рекомендуется не перетруждаться и отказаться от усиленных занятий спортом или значительных нагрузок. Важно следить за весом, ведь избыточная масса тела увеличивает давление на суставы нижних конечностей. Следует употреблять достаточное количество витаминов и минералов, которые обеспечат здоровье мышечно-связочного аппарата.

Причины

Надрыв связок чаще возникает у спортсменов, а также людей, которые ведут активный образ жизни. Причиной является механическое воздействие, превышающее порог прочности связки.

Это может быть падение на вытянутую руку или ногу, неудачный поворот конечностью, подвывих. Из-за неестественного положения тела связка перенапрягается, поэтому связочная ткань растягивается или надрывается.

Предрасполагающие факторы:

занятие травмоопасным видом спорта;
избыточный вес;
неудобная обувь;
врожденные или приобретенные аномалии развития сухожилий;
изменения в суставных сочленениях, вызванные инфекционными заболеваниями, травмой или артрозом.

Симптомы и степени

В результате растяжения поврежденные связки не выполняют свои функции, поэтому сустав становится нестабильным. При травмировании мелких сосудов появляются участки кровоизлияния, что проявляется гематомами и болезненностью. Повреждение нервных окончаний приводит к онемению конечности, утрате чувствительности.

Первые симптомы травмы капсульно-связочного аппарата — характерный хлопок, который сопровождается резкой болью. Далее, признаки растяжения связок проявляются в течение 3 дней. Это:

боль, которая усиливается при движении и пальпации;
нестабильность суставного сочленения;
ограничение движения;
отек;
припухлость;
местное повышение температуры, покраснение кожи;
гиперемия;
синюшность кожного покрова.

В зависимости от тяжести, существует 3 степени растяжения связок:

Для первой характерно повреждение нескольких групп волокон. Основным признаком является боль, другие признаки могут отсутствовать.
Вторая степень повреждения – это сильное растяжение. Симптомы частичного надрыва связок – боль, отек и утрата функций сустава. Возможно травмирование капсулы суставного сочленения.
Третья степень – разрыв сухожильных волокон. В результате разрывов возникает острая боль, появляется отек, гематома. Из-за сильного болевого синдрома движения скованные.

При первых двух степенях растяжения связок сустава возможно самостоятельное заживление, которое наступает спустя 2-3 недели. Разрывы сухожилий редко могут пройти без оперативного вмешательства.

В зависимости от локализации повреждений существуют такие виды растяжений:

Запястного сустава. Данный вид травмы появляется при падении или резком движении запястьем.
Плечевого сустава. Травмируются связки при резком взмахе или рывке рукой.
Локтевого сустава. Причиной появления являются контактные виды спорта или драки.
Ключичного сустава. Причиной становятся чрезмерные нагрузки, поднятие тяжестей, резкая перемена положения, падения и удары.
Коленного сустава. Сопровождается повреждением мениска. Причиной становится подвертывание голени.
Голеностопного сустава. Возникает в результате падения или неудачного поворота. Подробнее про растяжение связок голеностопа→

Чаще всего встречаются последние два вида повреждений.

Первая помощь

Помощь при растяжениях заключается в прикладывании льда и обездвиживании поврежденного суставного сочленения. Дальнейшим лечением должен заниматься врач.

Сухой лед нужно приложить на 20 мин. Для обездвиживания сустава необходимо наложить тугую повязку, но не более чем на 2 ч. Сверху можно прикладывать холод на 20 мин, это уменьшит болевые ощущения. Как только прошло 2-3 ч., холодный компресс можно повторить.

Определить степень повреждения сможет только специалист, поэтому обратиться в травмпункт нужно обязательно.

Если боль не проходит, а, наоборот, только усиливается, а отек и гематома увеличивается, то важно исключить вероятность перелома. Визуально отличить растяжение от перелома невозможно.

Какой врач занимается лечением растяжения связок?

Сразу после травмы нужно обратиться к травматологу. Он проведет осмотр и назначит рентгенографию. В некоторых случаях нужна консультация невролога и хирурга.

Диагностика

Как только появились симптомы растяжения связок, необходимо посетить травмпункт. Поскольку связки являются мягкими тканями и не видны на рентгенографии, то информативными будут МРТ и КТ. Также может потребоваться УЗИ или артроскопия.

Для дифференциальной диагностики применяется рентгенография. С помощью этого метода можно исключить перелом и вывих, которые зачастую сопровождаются растяжением связочного аппарата.

Лечение

Лечение растяжения связок в среднем длится не менее 3-5 недель. Реабилитационный период занимает до 2-х месяцев.

Важно вовремя предоставить помощь при растяжении связок, тогда и заживление произойдет быстрее. Нужно зафиксировать поврежденную конечность при помощи ортопедической повязки или эластичного бинта. В некоторых случаях накладывается гипс.

Пациенты с третьей степенью растяжения подлежат госпитализации.

Первые трое суток для уменьшения отечности и боли применяется лед. При выраженном болевом синдроме и отечности следует применять такие медикаменты:

обезболивающие препараты в форме таблеток – Кетанов или Темпалгин;
противовоспалительные средства – Нимесулид или Ибупрофен;
мази и гели с обезболивающим эффектом – Нимид или Диклак гель.

Спустя трое суток после травмы, используется не холод, а сухое тепло. Эффективны тепловые процедуры, аппликации парафина и озокерита, УВЧ, электрофорез с Новокаином, Гепарином и антибактериальными препаратами.

На 5-7 день лечения применяется ультразвук с противовоспалительными и обезболивающими средствами. Физиотерапевтические процедуры усиливают кровообращение, помогают восстановить подвижность суставов, улучшают тонус и питание мышечно-связочного аппарата.

В профилактике повторного растяжения и тугоподвижности суставного сочленения важную роль играет ЛФК. Курс содержит дыхательные упражнения, тренировку для укрепления мышц и разминку для всех суставных поверхностей.

Зарядка должна проходить спокойно, без резких движений и переутомления. Не должно возникать болевых ощущений. Наиболее эффективны вращательные движения, наклоны и повороты. Полезны занятия в бассейне.

Если лечить растяжение вовремя, удается избежать таких осложнений, как миозит и нарушение суставной подвижности.

При полном разрыве связок проводится хирургическое вмешательство по сшиванию волокон.

На период лечения пациент остается нетрудоспособным.

Профилактика

Профилактические меры растяжения капсульно-связочного аппарата (КСА):

Избегать травм. Для этого стоит носить удобную обувь с фиксацией голеностопа, отказаться от туфель на высоких каблуках. При занятии спортом нужно пользоваться эластичными повязками на суставы. Катаясь на роликах или скейтборде, необходимо защитить колена и локти от травм.
Перед занятием спортом разминать суставы. Без разогрева высока вероятность повреждения связок.
Избавится от лишнего веса.
Укреплять мышечно-связочный аппарат. Это является профилактикой повреждения суставов.
Подобрать сбалансированный рацион. Питание должно содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Нужно быть предельно аккуратным, если ранее связки уже подвергались растяжению. Важно пройти курс реабилитации.

Связки отличаются высокой регенеративной способностью, поэтому прогноз благоприятный. При помощи консервативных методик удается полностью восстановить трудоспособность конечности.

Читайте также: