Чем обработать одежду и тело от коронавируса

Специалисты оценили возможность дезинфекции одежды с помощью обработки при высокой температуре. Они пришли к выводу, что полуторачасовой стирки с порошком при режиме 60°C достаточно для инактивации SARS-Cov-2. Такой метод в отличие от спиртовых и содержащих хлор растворов не навредит натуральным, льняным и хлопчатобумажным тканям.

Правильная стирка

Даже в условиях полного карантина людям приходится контактировать с родными, друзьями и знакомыми. Специалисты центров по контролю и профилактике заболеваний США сообщают, что коронавирус способен жить на различных поверхностях, включая пластмассу и нержавеющую сталь, до нескольких суток. Это означает, что патоген может закрепиться и на элементах одежды и обуви при общении с носителем COVID-19.

Прикосновение к пуговице или молнии, а затем к лицу может привести к заражению. Но если различные твердые поверхности можно обрабатывать спиртовыми растворами, хлоркой и перекисью водорода, то кожа и ткани такого обращения не выдержат. Ультрафиолет не проникнет вглубь волокон. Единственным вариантом остается правильная стирка.

Несколько лет назад коллектив ученых из Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний выяснил, при каких температурах происходит инактивация SARS, — похожего коронавируса, который стал в 2002 году виновником эпидемии так называемой атипичной пневмонии.

По словам pyководитeля Научно-образовательного центра геномных исследований СФУ, профессора Гёттингенского университета (Германия) Константина Крутовского, SARS и SARS-Cov-2 очень схожи, поэтому температура инактивации и условия для сохранения их жизнеспособности будут довольно близки.

Патогенный эксперимент

Сначала авторы работы выделили штамм SARS из мазка слизистой горла пациента. Свойства коронавируса после обработки изучали с применением различных тестов. В том числе визуально с помощью микроскопа, а также технологии анализа генов. Активность патогена оценивали по так называемому цитопатическому эффекту — способности вносить структурные изменения в клетку хозяина.

Ученые держали штамм от 15 минут до двух часов при шести разных температурах. Оказалось, что его активность была неизменной от 4 до 37 градусов даже при двухчасовом воздействии. В дальнейшем при росте температуры и периоде длительности инкубации цитопатический эффект начинал ослабевать и в конце концов полностью исчезал. В частности, при обработке температурами 56, 67 и 75°C в течение полутора часов, часа и 30 минут соответственно вирус был полностью инактивирован.

При коротком воздействии высокими температурами (67°C и 75°C) способность вируса к внедрению в организм человека или животных значительно снижалась даже при 15-минутной обработке.

— Температура инактивации SARS-CoV и SARS-CoV 2 однозначно будет одинаковой, — сообщил заведующий лабораторией биотехнологии и вирусологии Новосибирского государственного университета, член-корреспондент РАН Сергей Нетесов. — Различий в геномах всего 20%, а общее строение вирусных частиц и набор белков одинаковы. Кроме температуры, необходимы поверхностно-активные вещества, содержащиеся в любом стиральном порошке. Так что, на мой взгляд, даже получасовая стирка при 60°C сделает одежду безопасной.

Стоит учесть, что поверхностно-активные вещества не убивают вирус, но смывают его вместе с частичками пыли.

Смена гардероба

Эксперты в области тканей оценили, как такая обработка скажется на качестве одежды. Современные стиральные машины предусматривают режимы стирки как при 60°C, так и при 95°C.

— Режим стирки при температуре 60°C не очень благоприятен для тканей даже на протяжении 30 минут и при небольшой силе отжима, — сообщила заведующая кафедрой декоративно-прикладного искусства и художественного текстиля Российского государственного университета им. А.Н. Косыгина Ирина Рыбаулина. — Этот режим могут выдержать только изделия из натуральных тканей — льняных, хлопчатобумажных или с небольшим процентом добавления полиамида. Для всего остального сырьевого состава данный температурный режим нежелателен. Шерсть, например, может подвергнуться значительной степени усадки. Изделия из деликатных тонких тканей, как натуральных, так и синтетических, могут изменить структуру, потерять форму, полинять. Они требуют к себе самого бережного отношения и не выдержат экстремальной обработки.

Однако эксперт подчеркнула, что не стоит думать о сохранности одежды в условиях, когда речь идет о здоровье и жизни окружающих людей. Впрочем, можно скорректировать свой гардероб, зная об условиях инактивации коронавируса с помощью правильной стирки.

Заведующая кафедрой технологии и проектирования тканей и трикотажа Костромского государственного университета Марина Богатырева предположила, что для причинения наименьшего вреда одежде можно постирать вещи при рекомендуемой температуре, а затем обработать паром при глажке с помощью парогенератора.

После прихода домой одежду лучше сразу складывать в пакет и нести в нем до стиральной машины. В качестве дополнительных мер безопасности можно протирать металлические и пластиковые элементы спиртовым раствором. Если какие-то из предметов гардероба совершенно непригодны для термической обработки, то их можно просто класть в пластиковый пакет и хорошо запечатывать — через две-три недели вирус погибнет сам. Так можно поступать и с обувью — хранить дома в пакете и снимать его только на улице.

Мы собрали ответы на самые важные вопросы , которые тебя сейчас беспокоят: о том , нужны ли маски , стоит ли каждый раз стирать одежду после улицы , как пользоваться санитайзером и взаимодействовать с курьерами. Береги себя!

Cosmo рекомендует

• 
  

Как и когда носить маски?

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения , медицинские маски не могут предотвратить заражение коронавирусом , если используются без дополнительных средств защиты ( мытья рук , использования санитайзера ). ВОЗ рекомендует использовать маски , если человек кашляет и чихает , чтобы не заразить окружающих.

Если же ты не больна , то нет никаких свидетельств , что маски предотвращают заражение вирусом. Гораздо надежнее соблюдать дистанцию. В Китае людей действительно инструктируют носить маски повсюду — дело в том , что сейчас в Китае такое количество вируса , что люди защищают своих сограждан на случай , если сами являются источником вируса.

Тем не менее ВОЗ рекомендует надевать маски в том случае , если ты вынуждена контактировать с человеком , зараженным COVID-19. Если ты решила носить маску , делай это правильно:

• вымой руки перед тем , как надеть маску;
• накрой рот и нос маской и прижми края таким образом , чтобы не оставалось зазора;
• не прикасайся к маске во время использования;
• сними маску сразу , как только в ней отпадет необходимость;
• снимая , не прикасайся к самой маске , а потяни ее за завязки на ушах;
• сразу выброси ее и тщательно вымой руки с мылом.

Нужно ли очищать телефоны?

В среднем , согласно исследованию 2019 года , мы прикасаемся к телефону примерно 2617 раз в день. Так что очищение экранов телефонов от загрязнений должно стать такой же частью нашей рутины , как и мытье рук.

Многие производители , в том числе Apple, предоставили рекомендации в связи с пандемией COVID-19.

Хотя конкретные инструкции могут отличаться в зависимости от вашего устройства , Apple рекомендует следующее:

• используй мягкую безворсовую ткань;
• не три слишком сильно;
• отключи все источники питания;
• держи жидкости подальше от своего устройства;
• не допускай попадания влаги в отверстия;
• избегай аэрозольных спреев;
• не распыляй чистящие средства непосредственно на устройство.

Apple рекомендует использовать 70% салфетки изопропилового спирта или дезинфицирующие салфетки Clorox для очистки любых твердых непористых поверхностей. В среднем очищать свой телефон рекомендуется раз в день.

Как и когда мыть руки?

Мытье рук с мылом помогает предотвратить инфекции по многим причинам. Во‑первых , ты сама не замечаешь , как часто дотрагиваешься до глаз , носа и рта , и через эти отверстия микробы могут попасть в организм. Во‑вторых , те же микробы могут оказаться в твоей еде или напитках , когда их готовят или едят. И это мы еще молчим про поручни в метро…

Мыть руки необходимо до , во время и после приготовления еды , перед едой , до и после ухода за больными , до и после лечения пореза или ранки , после туалета , после смены подгузников , после каждого сморкания , кашля или чихания , после прикосновения к животному , его корму или фекалиям и после прикосновения к мусору. А также , конечно , после того , как ты вернулась домой с улицы. Это рекомендации ВОЗ.

Мыть руки нужно очень тщательно и не менее 20 секунд. Не знаешь , как засечь? Спой Happy Birthday to you целиком два раза.

Как использовать санитайзер?

Если мыло и вода недоступны , пользуйся дезинфицирующим средством , которое содержит не менее 60% спирта.

Учти , что мыло и вода все равно эффективнее: санитайзеры уменьшают количество микробов на руках , но не избавляют от всех видов микробов. Они не помогут , если руки грязные или жирные , не удалят с кожи вредоносные химические элементы и частички тяжелых металлов.

Как пользоваться дезинфицирующим средством для рук:

1. Нанеси гель на ладонь одной руки ( прочитай этикетку , чтобы узнать правильное количество).
2. Потри руки.
3. Втирай гель по всем поверхностям рук и пальцев , пока они не высохнут. Это должно занять около 20 секунд.

Нужно ли обрабатывать одежду после улицы?

Риск заразиться коронавирусом через одежду низкий , утверждает Центр по контролю за заболеваниями. Если ты посещала общественные места или перемещались в метро или на автобусе , то , придя домой , можешь кинуть одежду в стирку. Пока не очень много данных , как долго вирус живет на текстиле , но он совершенно точно остается активным от нескольких часов до нескольких дней на пластике и металле.

Если ты часто бываешь в людных местах , используй антибактериальные спреи для обработки одежды — особенно на рукавах и местах , которые часто соприкасаются с поверхностями.

Можно ли заразиться от купленных продуктов?

Главную угрозу представляют не продукты , а сам поход за ними. В последнее время в супермаркетах много людей , поэтому выбирай время , когда меньше всего народу. Не забудь помыть руки сразу после того , как принесешь покупки домой. Также в некоторых супермаркетах предлагают дезинфицирующее средство , чтобы ты могла протереть им корзину или тележку, — воспользуйся им. Федеральное ведомство по оценке рисков Германии отмечает , что на сегодняшний день нет подтверждённых случаев заражения Covid-19 через загрязнённую пищу.

Как соблюдать дистанцию?

Держись примерно на расстоянии двух метров от людей — если кто-то будет кашлять или чихать , капельки слюны не долетят до тебя , и ты останешься в безопасности.

Конечно , с рулеткой ходить не надо. Как определить на глаз? Оставайся примерно в трех шагах от другого человека. Или в двух продуктовых тележках , если тебе удобнее считать в продуктовых тележках.

Два метра — это две скамейки , половина парковочного места , четыре стула.

Нужно ли промывать нос солевым раствором?

Нет никаких доказательств того , что регулярное промывание носа защитило людей от заражения новым коронавирусом , согласно данным ВОЗ.

Есть некоторые ограниченные доказательства того , что регулярное промывание носа раствором соли может помочь людям быстрее восстановиться после простуды. Тем не менее регулярное полоскание носа не предотвращает респираторные инфекции.

Как принимать еду от курьера?

Курьеры — это люди , которые перемещаются от одного человека к другому и потенциально действительно могут переносить вирус. Сейчас большинство служб доставки практикуют систему drop-off , при которой они оставляют еду и отходят , а ты берешь ее , а чаевые оставляешь прямо в приложении.

Это сводит контакт к минимуму — безопаснее как для тебя , так и для курьера.

• 
  

По мере того, как мы становимся все более осведомленными о мерах предосторожности, которые должны принять в свете пандемии коронавируса, становится актуальным вопрос: как нужно мыть и дезинфицировать предметы домашнего обихода, включая одежду?

Сегодня социальные сети насыщены вводящей в заблуждение информацией, поэтому мы не будем углубляться в научные познания, а обойдемся известной и проверенной информацией о том, как стирать и дезинфицировать одежду.

Как долго коронавирус может жить на одежде?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, коронавирус обычно передается через дыхательные капли (от чихающего или кашляющего человека), а не через фомиты, предметы и материалы, которые при заражении могут переносить заболевание. Тем не менее, новый коронавирус может оставаться жизнеспособным в течение нескольких часов или дней на поверхностях, различных материалов, включая одежду.

Предметы одежды могут задерживать дыхательные капли, поскольку мы используем их каждый день. Эти частицы могут высохнуть со временем и деактивировать вирус. Но это не значит, что это произойдет быстро.

Являются ли определенные типы тканей более восприимчивыми к вирусу, чем другие?

Продолжительность действия вируса зависит от ткани, поскольку некоторые материалы более пористые, чем другие.

Исследователи считают, что волокна в пористом материале улавливают частицы вируса, высушивают их и разбивают на части, а гладкие поверхности, такие как кожа и винил, можно чистить.

Предположительно, что синтетические материалы, похожие на полиэстер, могут удерживать микробы дольше, чем дышащие ткани на основе хлопка, поэтому необходимо тщательно мыть предметы верхней одежды, нижнее белье и платья из синтетики.

Поскольку информация и исследования, относящиеся к COVID-19, заболеванию, вызываемому коронавирусом продолжают развиваться, исследования, посвященные ему, говорят нам о способности вируса оставаться на таких поверхностях, как картон, сталь, медь и пластик дверные ручки и зоны с интенсивным движением.

Некоторые вирусы могут оставаться активными через два-три дня на пластике и нержавеющей стали, 24 часа на картоне и четыре часа на меди. И скорее всего какие-то из деталей одежды такие как: пуговицы, молнии и другое могут быть изготовлены из этих материалов.

Убивает ли стирка одежды вирусы, такие как коронавирус?

Это сложный вопрос, потому что технически правильный ответ может вводить в заблуждение.

• Очистка относится к удалению микробов, грязи и загрязнений с поверхностей. Очистка не убивает микробы, она удаляет их, снижая количество и риск распространения инфекции.
• Дезинфекция относится к использованию химических веществ для уничтожения микробов на поверхности. Этот процесс не обязательно очищает грязные поверхности или удаляет микробы, но убивая микробы на поверхности после очистки, он может еще больше снизить риск распространения инфекции.

Хотя Китайские ученые выяснили, что новый патоген CVOVID-19 полностью теряет свою активность при температуре 38 °С и влажности 95%, не факт, что он его уничтожит во-время постирочного процесса. К счастью наша задача не убивать COVID-19, а избавиться от него. Это тот случай, когда чистка одежды может помочь. Во время цикла стирки, перемешивание патогена с моющим средством, смоют его со сточными водами от зараженной одежды.

Безопасно ли сейчас ходить в прачечную?

Для людей, которые не имеют доступа к стиральной машине и сушилке в своем доме или квартире, прачечные самообслуживания являются единственным способом очистки вещей.

В то время как поощряется социальное дистанцирование (личное расстояние 2 метров), чтобы предотвратить распространение COVID-19, прачечные самообслуживания, безопасны, если конечно приняты правильные меры предосторожности.

Несколько предварительных рекомендаций

• В идеале носите одноразовые перчатки и выбрасывайте их после каждого использования. При использовании перчаток многоразового использования используйте только эти перчатки для чистки и дезинфекции поверхностей, зараженных COVID-19, не используйте их для каких-либо других бытовых целей. Мойте руки сразу после использования перчаток.
• Если вы не пользуетесь перчатками при работе с грязным бельем, обязательно тщательно вымойте руки с мылом после этого, не менее 20 секунд.
• Старайтесь не трясти грязное белье. Встряхивание белья может привести к распространению вируса по воздуху.
• Стирайте вещи на макимально высокой температуре, если это возможно для конкретного предмета.
• Воспользуйтесь режимом сушка, если эта функция есть в вашей машине
• Грязное белье от больного человека можно стирать с чужими вещами.
• Регулярно дезинфицируйте корзину для грязного белья

Какое моющее средство нужно использовать?

Рекомендуется стирать одежду в моющих средствах на основе хлора, которые содержат отбеливатель, вирусы плохо себя чувствуют в таких суровых условиях. Для усиления дезинфекционного эффекта в режиме полоскания в лоток для кондиционера необходимо налить 200-250 мл. столового 9% уксуса

При какой температуре стирать в машинке?

Чем выше температура, в которой вы стираете свою одежду, тем выше вероятность того, что вы убьете любые признаки Covid-19.

Температура нашего тела в среднем составляет 37° С и обеспечивает идеальные условия для процветания бактерий и вирусов.

Это означает, что если вы хотите побороть страшный коронавирус, то обычная стирка 30С не всегда может обеспечить необходимый удар по заразе. Большинство вирусов не выживают при температуре выше 60° C, поэтому вы можете выбрать такие предметы, которые особенно подвержены болезнетворным микроорганизмам и реже стираются, например, кухонные полотенца, постельное белье, банные полотенца, перчатки, шарфы и детская одежда.

Считается, что использование дополнительного моющего средства приведет к увеличению моющей способности, но это может привести к обратным результатам.

Слишком много моющего средства создаст дополнительную мыльную пену, которая будет цепляться за ваше белье и задерживать там грязь, а не поднимать ее.

Точно так же, избыток пены только приведет к дальнейшему накоплению накипи в вашей машине.

Вместо этого, выберите рекомендуемую дозировку, а когда дело доходит до смягчителя ткани, попробуйте добавить столовый 9%-й уксус вместо химических альтернатив.

Это естественно антибактериальное средство творит чудеса при смягчении и освежении белья. Просто добавьте 0,5 стакана в ящик стиральной машины во время цикла полоскания.

Запах рассеится в машине, а затем можно добавить немного эфирных масел, если вам нужен аромат.

Сухая чистка одежды

Конечно же не все вещи можно положить в стиралку и выстирать. Обувь, шапки, пальто нельзя мыть ни в тазу с водой, не в машинке. В таких случаях можно прибегнуть к простым способам очистки и дезинфекции.

Уксус.

Обычный 9%-й столовый уксус поможет в деле борьбы с заразой на одежде. Если у вас в наличии уксусная эссенция 70%, для удобства пользования и безопасности разведите его водой до концентрации 9%. Налейте 70%-й уксус в воду в пропорции 1 к 7, теперь у вас есть обычный 9%-й столовый уксус.

Возьмите пластиковую бутылку с распылителем, такие как применяют для очистителя стекол. Налейте туда воды, и добавьте 100 гр уксуса. Ваш уничтожитель коронавируса готов.

Полученный раствор губителен для патогена, а обычные, и даже деликатные ткани успешно выдерживают его агрессивность. Применяйте уксус от коронавируса с осторожностью. Не допускайте попадания в глаза.

Спиртовой раствор

Спирт от коронавируса конечно же более деликатный дезинфектор чем уксус. Для дезинфекции вещей рекомендуется использовать спирт или спиртосодержащий раствор крепостью не ниже 70%.

В остальном способ обработки аналогичный предыдущему. Удобнее всего воспользоваться бутылочкой со спреем распылителем. После прихода домой с улицы опрыскиваем верхнюю одежду, и обувь. Обувь обрабатываем как сверху, так и подошвы.

Примите дополнительные меры

Есть несколько дополнительных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы максимизировать свои шансы отразить коронавирус, когда вы стираете свою одежду.

Экстремальные температуры и температуры замерзания могут помешать размножению бактерий, поэтому если вы стираете белье в машине-автомат, сделайте дополнительные шаги и поместите свои выстиранные предметы в сушилку на 20 минут для дополнительного нагрева и уничтожения микробов. Не забудьте в режиме полоскания добавить в лоток для кондиционера 200 мл столового 9%-го уксуса. Для тех предметов, которые слишком деликатны для очень горячей стирки, рассмотрите возможность химической обработки для тщательной чистки.

В настоящее время не доказано погибает ли коронавирус при низких температурах, поэтому нет оснований полагать, что прибывание на морозе поможет избежать заражения

Чистые машины

Стиральные машины могут быть нашими спасителями, когда дело доходит до чистки одежды, однако и они требуют ухода и дезинфекции.

Старайтесь не загрязнять одежду самой машиной. Для антибактериальной профилактики налейте стакан столового 9%-го уксуса прямо в барабан, и запустите цикл горячей стирки при температуре не ниже 60° C.

Делайте это каждый месяц, чтобы избежать накопления остатков кондиционера для белья, грязного мыла, черной плесени и бактерий. В случае борьбы с вирусами это следует делать гораздо чаще.

Как часто вы должны стирать одежду?

Если вы не имеете дело с кем-то, зараженным COVID-19, продолжайте стирать белье в обычном количестве. Однако, если вы вступаете в контакт с кем-то, зараженным вирусом, то необходимость дезинфекции очевидна. Опять же, хотя стирка может помочь снизить риск распространения вируса, но в деле борьбы с COVID-19, она не так эффективна, как постоянное мытье рук.

Должен ли я дезинфицировать одежду по возвращении домой с работы каждый день?

Поскольку целью является блокирование воздействия коронавируса, рекомендуется проводить санобработку каждый раз, если вы работаете ежедневно или ездите на работу в общественном транспорте. Вы должны переодеться и постирать вещи всякий раз, когда существует близкий контакт, или вы посещали общественные мероприятия.

Итог: стирайте с дополнительными мерами для дезинфекции, но на самом деле больше сосредоточьтесь на том, чтобы держать руки в чистоте

Опять же, хотя рекомендуется стирать белье—особенно, если вы подвергались воздействию кого-то с COVID-19, вы вряд ли распространите вирус через немытую одежду. Это не невозможно, просто маловероятно. Гораздо важнее просто находиться в двух метрах от людей, которые кашляют или чихают, и не забывайте тщательно мыть руки.

Можно ли принести домой коронавирус на одежде? Нужно ли нам тревожиться еще и об этом?

Успокоим сразу: очень маловероятно заражение коронавирусом через одежду, в которой вы пришли с улицы.

Однако, эксперты считают важным донести до нас: есть несколько сценариев, при которых будет правильным немедленно переодеться, а одежду закинуть в стиральную машину.

Что по этому вопросу говорит статистика?

На данный момент не было зарегистрировано ни одного случая передачи нового коронавируса через одежду и обувь. Безусловно, мы используем только официальные данные, но их накопилось достаточно, чтобы хотя бы по этому аспекту немного выдохнуть.

Но если речь идет о более высокой вирусной нагрузке, вопрос другой. Стирка и одноразовые накидки станут вашими лучшими профилактическими друзьями в трех случаях:

1. Если вы ухаживаете за тем, кто болен коронавирусом.
2. Находитесь в непосредственной близости от заболевшего.
3. Работаете в области здравоохранения.

Хорошая новость — большинство бытовых моющих средств отлично справляются с уничтожением зловредного вируса. Он, как мы помним, защищен белково-жировой оболочкой, которую легко разрушить мылом или аналогичными веществами.

Как позаботиться о безопасности?

И все же, как обезопасить себя, если вы стараетесь находитесь в самоизоляции, но все-таки вынуждены иногда выходить на улицу? У всех разные ситуации: выгул собаки, поход за продуктами, работа. Как удостовериться, что дома действительно безопасно?

Вот, что поможет, если вам приходится выходить в опасный внешний мир:

• мытьё рук
• уборка с последующей дезинфекцией
• социальное дистанцирование

Иногда тревожный голос удается заглушить, иногда нет. Но трезвые факты могут помочь нам справиться с тревогой, и вот что мы знаем о передаче коронавируса через одежду.

За одежду можно не переживать

Мы еще многого не знаем коронавирусе, хотя и наши данные множатся буквально каждый день.

Текущее заключение врачей и вирусологов таково: если вы в одиночестве прогуливаетесь по скверу, гуляете с собакой, выбрались в магазин или к банкомату — очень маловероятно, что вы принесете домой COVID-19 на обуви и одежде. Руки другое дело, но их мы моем, как заведенные.

Специалисты по инфекционным заболеваниям полагают, что нам, обывателям, о много стоит беспокоиться по‑настоящему. Но нет особого смысла переживать об одежде и обуви.

COVID-19 влечет за собой гриппоподобные симптомы, поэтому коронавирус передается воздушно-капельным путем, через кашель и чихание. Непосредственно на вас накашляли? Человек без маски не отвернулся, не прикрылся локтем или салфеткой? Значит, пора устраивать стирку.

Вы просто прошли по улице мимо другого человека? Не заморачивайтесь.

Как вирус выживает вне человеческого тела?

Мы знаем, что новый коронавирус способен выживать вне человеческого тела на разных поверхностях, и таким способом заразиться им более, чем реально. Заболевший человек выдохнул вирус вместе с крошечными капельками слюны, те осели на каком-то предмете. Здоровый человек потрогал загрязненный предмет, после чего потрогал нос (рот, глаза — все, что под руку легло), и вот уже коронавирус празднует новоселье внутри ваших клеток.

По оценкам экспертов, вирус может выживать на поверхностях разное времени, от нескольких часов до нескольких дней.

Хотя металл и пластик дружелюбны к коронавирусу до 2−3 дней, материал одежды ему не потворствует.

Вирусологи проводили исследования на старых штаммах коронавируса, но их выводы распространяются и на новый вирус. В выживаемости большую роль играет влажность, температура воздуха и ветер. Все эти факторы серьезно влияют на то, задержится ли вирус на облюбованной им поверхности и как долго он сможет прожить в ожидании нового носителя.

Все дело в текстуре

Текстура ткани мешает коронавирусу на ней задержаться. Ткань отличается от ровных твердых поверхностей, на которых вирус сидит в засаде, и больше напоминает сетку, покрытую множеством крошечных дырочек.

Ручки дверей и кнопки лифтов представляют куда большую опасность — не забывайте регулярно мыть руки, а предметы общего пользования лучше трогайте в перчатках или через салфетку.

Когда нужно проявить осторожность?

Как мы уже упоминали, особая бдительность нужна при контакте с заболевшим человеком (неважно, есть ли у него подтвержденный коронавирус). Если вы ухаживаете или часто контактируете с заболевшим, стирать придется много и часто.

Но если вы знаете, что подверглись непосредственной угрозе, меняйте одежду почаще, стирайте её сразу и используйте высокую температуру стирки.

Уничтожение вируса в обычной стиральной машине не требует дополнительных усилий. Вам не нужен супердорогой порошок, органический порошок, порошок с отбеливателем. Делайте всё как обычно.

В любом случае, мытье рук и избегание прикосновений к лицу остается главной и наиболее эффективной профилактической мерой. Сосредоточиться лучше именно на этом на этом.

• Нанесите на ладонь жидкое мыло так, чтобы оно покрыло всю ладонь целиком. Потрите ладони друг о друга — пена должна полностью покрыть кисти и запястья.

• Потрите тыльную сторону каждой ладони и между пальцами.

• Сложите руки в замок, проводите пальцами одной руки между пальцами другой. Затем повторите для другой руки.

• Помойте большие пальцы. Для этого обхватите большой палец левой руки правой рукой и потрите его вращательным движением. Поменяйте руки.

• Потрите кончики пальцев на одной руке о ладонь другой руки.

• Вытрите руки чистым полотенцем. После этого уже не прикасайтесь обнаженной рукой ни к крану, ни к дверной ручке — используйте для защиты одноразовое полотенце.

Почему так важно мыть руки?

А как насчет обуви?

Обувь, как правило, пачкается намного сильнее, чем одежда, патогенов на ней тоже будет больше. И да, коронавирус может жить на подошвах обуви.

Но если вы не ставите ботинки на кухонный стол, не облизываете подошву и не ходите по дому в уличной обуви, вы в безопасности (а если делаете что-то подобное — пожалуйста, перестаньте).

Для того, чтобы жить и размножаться, коронавирусу нужно попасть внутрь организма на слизистую оболочку. Пока ваши слизистые далеко от обуви, все будет хорошо. Если вы хотите перестраховаться — мойте и чистите обувь чаще, кладите её в шкаф, чаще стирайте коврик у входной двери. Этого более, чем достаточно.

Вердикт лаконичен и прост — ваше внимание должно быть сосредоточено на чистоте рук, неприкосновенности лица и социальной изоляции. Не стоит распылять силы и внимание на то, что, скорее всего, не причинит вам вреда. Избыточная профилактика только заставит вас устать, разволноваться и сместить фокус с правил, которые важны по‑настоящему.