Дифлюкан свечи от молочницы за один день

Современная медицина предлагает массу средств для лечения грибковых заболеваний, в том числе и молочницы. Патология обычно возникает у женщин. Однако представители сильного пола являются переносчиками грибов Кандида. Поэтому терапия чаще прописывается обоим партнерам. При этом лекарство выбирается после определения чувствительности микроорганизмов к лекарственному средству.

Описание и форма выпуска

Абсолютные заменители лекарства

Другие средства

Показания к использованию

• лабораторное выявление в материале грибов Кандида;
• творожистые выделения из влагалища у женщин, сопровождающиеся зудом и кисловатым запахом;
• криптококкоз (инфекции разной локализации, в том числе и менингит);
• кандидоз генерализованный или диссеминированный (локализация на органах брюшины, дыхательных путях);
• грибковые поражения слизистых оболочек глаз, носа, гортани;
• микозы кожи, ногтей.

Ограничения и побочные реакции

Противопоказаниями к использованию лекарства будут следующие ситуации: одновременное лечение терфенадином, применение цизаприда, заболевания печени в стадии обострения.

Способ использования медикамента

Дозировка средства зависит от заболевания и его продолжительности.

Если лечение необходимо ребенку, то дозировка препарата определяется индивидуально и зависит от массы тела малыша. Подобная терапия всегда должна проводиться под наблюдением педиатра.

Некоторые медицинские препараты, которые выпускаются в таблетках, могут иметь вагинальный способ применения. Описанное лекарство к таковым не относится. Желатиновая оболочка растворяется в желудке, но с ней ничего не произойдет во влагалище. Поэтому не нужно проводить эксперименты и вводить капсулы таким способом. Подобные опыты не усилят действие препарата и никак не приблизят выздоровление. Использовать капсулы нужно так, как это описано в инструкции. Метод вагинального применения может практиковаться в случае использования раствора. О нем вы узнаете далее.

Приготовление свечей: советы докторов

Гинекологи назначают приготовление свечей следующим способом. Возьмите стерильные ватные тампоны. Рассчитайте нужную дозировку жидкого раствора. В одном миллилитре препарата содержится 2 миллиграмма флуконазола. Стандартная схема лечения предусматривает использование 50 мг. Для получения такого объема нужно взять 25 миллилитров раствора и пропитать им тампон. После этого средство вводится во влагалище на несколько часов. Продолжительность лечения определяется индивидуально.

После подобных процедур медики советуют провести восстановительную терапию. Коррекция предусматривает применение медикаментов, содержащих комплекс полезных бактерий. При их использовании восстанавливается нормальная микрофлора влагалища и кишечника. Комплексное лечение способствует полному устранению молочницы, общему улучшению самочувствия, повышению иммунитета.

Информация для будущих мам

Исследования показали, что действующее вещество флуконазол обнаруживается в грудном молоке женщины в таких же объемах, как и в крови. Именно поэтому терапию не проводят в период лактации. Если же лечение необходимо, то стоит временно прекратить грудное вскармливание.

Короткое заключение

Перед началом терапии полезно будет ознакомиться с отзывами о лекарстве. Однако не стоит полностью на них полагаться. То, что помогло другим пациентам, может оказаться бесполезным для вас. Будьте здоровы!

К несчастью, в двадцать первом веке проблема кандидоза все еще часто беспокоит представительниц прекрасного пола. И вопросы: какие свечи от молочницы выбрать или какие таблетки подойдут, возникают не так уж редко.

И это закономерно. Ведь именно правильный подбор соответствующих препаратов - залог успешного лечения и скорого выздоровления.

Плюсы и минусы местного лечения кандидоза

Многие женщины твердо уверенны, что местное лечение молочницы эффективнее приема таблеток, поскольку лекарство попадает непосредственно на пораженные участки.

К другим плюсам этого метода относятся:

• Ускорение терапевтического эффекта через поражение непосредственного очага распространения болезнетворных организмов;
• Некоторые суппозитории обеспечивают эффект уже после одного применения, что особенно важно для желающих избавиться от проблемы как можно быстрее;
• При местной терапии существенно снижается опасность попадания действующих веществ в кровь больного. Как результат - снижается и опасность развития аллергических реакций.

Однако, наряду с преимуществами, важно учитывать и ряд недостаток подобного метода терапии.

К наиболее заметным огрехам относятся:

• В некоторых случаях действующие вещества препаратов местного действия приводят к дисбактериозу влагалища, вылечить который можно только с помощью препаратов с лактобактериями;
• В установленное время лечения сексуальные контакты ограничиваются;
• Использование свечей негативно сказывается на нижнем белье, пачкая его, что не всегда можно исправить;
• При тяжелых формах молочницы местная терапия не в состоянии справиться самостоятельно, обязательным считается применение дополнительных медикаментов перорально.

Чтобы лечение была результативным и не привело к осложнениям или негативным последствиям, рекомендуется не останавливаться на первом этапе - уничтожении грибкового очага.

Важно восстановить баланс микрофлоры, что существенно повысить уровень обороноспособности иммунной системы и сведет к минимуму вероятность рецидива патологии.

Лучшие препараты и их описание

Заходя в аптеку, каждый должен четко знать, какой препарат ему нужен. Лекарств от конкретного заболевания так же много, как и самих болезней. Они отличаются по цене, свойствам и качеству. Не исключение и средства от молочницы.

К наиболее действенным, полюбившимся пользователям, относятся указанные в таблице.

Пимафуцин	В одну упаковку входит три суппозитория, средняя стоимость которых составляет 300 рублей. Действующим веществом медикамента является натамицин, который оказывает антисептический эффект. Рекомендован для применения в период беременности и лактации, так как составляющие препарата не попадают в кровоток.
Ливарол	Цена упаковки, которая состоит из пяти свечей - 300 рублей. Действующее вещество - кетоконазол обеспечивает противогрибковый эффект на все грибки рода Candida. Рекомендован для лечения острых и хронических форм, используется для лечения грибково-бактериальных болезней половой системы. Не подходит для беременных и женщин, кормящих грудью.
Дифлюкан	Удобно в применении, продается в упаковках по одной капсуле в каждой. Цена - 450 рублей. Активное действующее вещество - флуконазол, который снижает активность грибков, за один прием снижает проявления острых симптомов кандидоза. Капсулы не рекомендованы для использования беременными, кормящими грудью, людям с болезнями печени и почек.
Эпиген Интим	Спрей объемом в 60 мл. Активное действующее вещество - глицирризиновая кислота, которая является натуральным компонентом, получаемым из корня солодки. Оказывает антисептическое действие, ускоряет восстановление слизистой и повышает уровень обороноспособности иммунной системы. Рекомендован для терапии кандидоза у беременных и детей. К единственному недостатку можно отнести цену - 1400 рублей.
Нистатин	Бюджетный медикамент, цена таблеток составляет 60 рублей. Эффективно уничтожает грибки, особенно хорошо справляется с первыми симптомами болезни. Разрешен для применения беременными, но только с рекомендации врача.
Флуконазол	Еще один представитель бюджетных таблеток, цена - 20 рублей. Действенен в легких случаях заболевания, активные вещества снижают уровень активности болезнетворных микроорганизмов. В процессе использования важно придерживаться прописанной дозировки.
Низорал	Действенный препарат для лечения любого уровня заболевания. Цена - 350 рублей. Отличается высокой действенностью даже при тяжелых формах заболевания. После приема таблеток активные действующие вещества разносятся с кровью по организму, уничтожая грибки.

Существует большое количество качественных и действенных средств, однако перед тем, как остановиться на конкретном, рекомендуется в обязательном порядке посетить поликлинику.

Только врач может подобрать максимально действенный препарат для конкретного случая.

Обзор современных средств для лечения молочницы - на видео:

Свечи нового поколения от молочницы

Одним из наиболее известных препаратов нового поколения, уже хорошо зарекомендовавших себя в борьбе с неприятными симптомами молочницы является Залаин. Активное действующее вещество нитрат сертоконазол медикамента проникает непосредственно внутрь грибковой клетки, приводит к сбоям и ее последующей гибели.

Кроме противогрибкового, обладает антибактериальным эффектом, что существенно снижает опасность рецидива патологии.

К плюсам лекарства относятся удобство в его использовании, так достаточно всего одного суппозитория, чтобы вылечить болезнь. Кроме того, у Залаина есть всего одно противопоказания - непереносимость компонентов медикамента.

При использовании не происходит попадание активных веществ в кровоток, что существенной снижает опасность развития побочных эффектов. Действие Залаина заметно уже на вторые сутки после применения.

При использовании лекарства рекомендуется сделать перерыв в половой жизни на неделю. Поскольку средство продолжает оставаться во влагалище еще несколько суток, оно приводит к изменению микрофлоры, образованию щелочной среды, которая может повредить средство контрацепции или снизить действие противозачаточных таблеток.

Несмотря на то, что в аптеке медикамент продается без рецепта, перед тем, как приступить к лечению стоит в обязательно порядке посетить специалиста. В особенно тяжелых случаях одних суппозиториев может быть мало, в этом случае врач пропишет не только свечи, но и крем Залаин.

Помогут ли свечи от хронической молочницы

Хроническая форма кандидоза - не приговор.

Для того, чтобы снизить неприятные симптомы патологии, или вероятность ее рецидива в ближайшее время, можно использовать один из приведенных в таблице медикаментов.

Флюкостат	Сильнодействующее лекарство, которое используется для терапии кандидоза разного уровня сложности и повышения обороноспособности иммунной системы. Рекомендован для терапии и профилактики рецидивов даже беременными. Не рекомендовано принимать людям, страдающих на аритмию, болезни почек и печени, имеющих алкогольную зависимость. Прием должен быть контролирован лечащим врачом, поскольку бесконтрольный прием может привести к болям в голове и животе, судорогам, рвоте, аллергии и проблемам с сердцем.
Дифлюкан	Рекомендован для лечения хронической формы. Выпускается в капсулах, в форме порошков и уколов. Не рекомендован для лечения больных до 18 лет, при беременности разрешен для приема только в крайних случаях.
Пимафуцин	Распространяется в форме суппозиториев, кремов и таблеток. Потребление должно быть контролировано специалистом.
Клотримазол	Отличается небольшой стоимостью, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Выпускается в форме свечей, таблеток и растворов для обработки внешних очагов распространения грибков. Не рекомендован для применения на первом триместре беременности и при личной непереносимости компонентов медикамента.
Гексикон	Вагинальные свечи рекомендованы для терапии хронической формы, профилактики вагинитов. Запрещено сочетать с моющими веществами на основе натрия.
Тержинан	Антибактериальное средство, выпускаемое в виде суппозиториев, которые перед использованием рекомендуется поместить в кипяченную воду. Запрещено использовать в период первого триместра беременности, при личной непереносимости.

Важно учитывать, что перед тем, как остановиться на конкретном препарате стоит обратиться за советом к гинекологу.

Самолечение опасно для здоровья, приводит к неприятным последствиям и серьезным осложнениям, не стоит рисковать.

Предлагаем посмотреть интересное видео об особенностях прменения свечей для лечения молочницы:

Таблетки, которые избавят от молочницы за 1 день

Молочница - это та проблема, с которой хочется расправиться как можно быстрее. Неприятные симптомы начальной стадии вполне поддаются разовому лечению.

К медикаментам, способным избавить от кандидоза за один прием относятся:

• Флюкостат - отличается невысокой ценой, выпускается в форме капсул. Важно учитывать, что лекарство плохо сочетается с противомикробными медикаментами. Принимать его стоит под контролем специалиста. Передозировка приводит к ряду неприятных последствий;
• Флуконазол - отличается высокой действенностью, но имеет ряд побочных эффектов, к которым относится тошнота, боль в голове, жжение в паховой области.

На начальных стадиях заболевания помочь справиться с проблемой за один прием могут и другие препараты, поскольку болезнетворные грибки еще не успели распространиться по большой площади. Поэтому для эффективности терапии важно не упустить момент начала болезни и сразу же приступить к лечению, не запуская себя.

Какие свечи от молочницы можно применять при беременности

Наиболее часто кандидоз появляется у беременных женщин и в этом проблема. Не все средства одинаково щадяще действуют на организм, некоторые могут негативно сказаться на состоянии плода, ухудшить самочувствие будущей матери.

К лекарствам, рекомендованным для приема во время беременности относятся:

• Гексикон - свечи, разрешенные для использования в течение всего периода беременности, а также в период лактации. Это обусловлено тем фактом, что суппозитории применяются местно и действующие вещества не проникают в кровоток и не могут навредить плоду. Курс приема - десять суток;
• Клотримазол - рекомендовано для использования на втором и третьем триместрах беременности. Курс приема - семь дней, дальше существует опасность развития у бактерий привыкания к лекарству;
• Ливарол - одни из наиболее эффективных свечей, рекомендованных для терапии на последних сроках беременности, но категорически запрещенных для приема в ее начале. Курс терапии составляет пять суток;
• Пимафуцин - наиболее распространенное лекарство, которое отличается невысокой ценой и высокой эффективностью. Натамицин не проникает в кровоток и не вредит ребенку. Противопоказания и побочные эффекты не были зафиксированы;
• Полижинакс - выпускается в формуле вагинальных капсул, в состав которых входит нистатин, неомицин и полимиксин. Курс приема составляет двенадцать суток. Оказывает противомикробное и антибактериальное действие, активизирует процессы регенерации слизистых оболочек. Побочные эффекты не фиксировались;
• Тержинан - выпускается в виде вагинальных таблеток, которые хорошо сочетаются с другими препаратами, благодаря чему прекрасно подходят для комплексного лечения. Рекомендован для приема со второго триместра беременности. Курс терапии составляет десять суток;
• Флуконазол - как и многие другие, это средство не рекомендовано для приема в период первого триместра беременности, так как его компоненты могут существенно навредить эмбриону. Специалисты рекомендуют использовать это средство во время вынашивания малыша однократно и только по рецепту врача. Самолечения этим средством категорически запрещено во избежание возможных негативных последствий.

Медикаментозная терапии во время беременности опасна, поскольку лекарства воздействуют не только на взрослый, сформированный организм матери, но и на ребенка.

Передозировка и самолечение приводят к самым неприятным последствиям: физическим уродствам (волчья пасть, заячья губа) при бесконтрольном потреблении медикаментов на первом триместре, патологиям нервной системы и внутренних органов, снижению обороноспособности иммунитета.

Чтобы избежать неприятных, а иногда даже трагических последствия, рекомендуется с большой ответственность подходить к подбору препаратов и не заниматься самолечением.

Правильно подобранные препараты для терапии кандидоза - залог успешной терапии проблемы, особенно действенные при своевременном ее обнаружении.

Существует немало препаратов, рекомендованных для терапии проблемы, но и здесь есть ряд нюансов игнорировать которые категорически не рекомендуется.

Молочница возникает в самый неподходящий момент и доставляет много неприятных ощущений. По статистике, кандидоз чаще возникает у женщин, но и мужчины подвержены этому заболеванию. Грибок может возникнуть даже у грудного ребенка, если матери во время беременности не удалось избавиться от грибка. Дифлюкан от молочницы считается самым эффективным и безопасным средством, его назначают мужчинам и женщинам, возможно применение в детском возрасте (после консультации с врачом).

Чтобы действие лекарства было эффективным, нужно соблюдать инструкцию и рекомендации лечащего врача. Прием Дифлюкана возможен только по назначению доктора. Самолечение грозит переходом заболевания в хроническую форму.

Показания к применению

Действующее вещество Дифлюкана – флуконазол – эффективно против дрожжеподобного грибка, вызывающего вагинальный кандидоз, молочницу на слизистой оболочке рта, кожные микозы, отрубевидный лишай.

Дифлюкан назначается для профилактики грибковых инфекций при злокачественных опухолях и длительном лечении антибиотиками. Препарат показан людям с иммунодефицитными и онкологическими заболеваниями, так как у них риск развития грибковых болезней выше, чем у других людей.

Прежде чем принимать Дифлюкан от молочницы, следует посетить врача и подтвердить диагноз. При обширных поражениях и сильном воспалении препарат может назначаться до получения результатов анализов, если окажется, что возбудитель заболевания не грибкового происхождения, то прием Дифлюкана отменяют.

Действующее вещество действует только на грибки, замедляя их метаболизм, что приводит к гибели микроорганизмов. Попадая в организм, флуконазол практически не оказывает влияния на клетки организма, очень быстро впитывается в кровь и достигает терапевтической концентрации уже через один час после приема.

Дифлюкан не оказывает губительного влияния на полезные бактерии в организме и не вызывает дисбактериоз. Эффект от лечения наступает очень быстро – уже на следующий день спадает зуд и заметно уменьшаются творожистые выделения.

Как принимать лекарство

Препарат выпускается в трех формах: капсулы, порошок для приготовления суспензии и раствора для в/в введения. Для лечения молочницы назначают капсулы, а при обширных грибковых поражениях внутренних органов предпочтение отдают раствору для инъекций. Детям младшего возраста разрешено принимать Дифлюкан только в виде суспензии, дозировку рассчитывает доктор, учитывая вес ребенка.

Для избавления от молочницы у взрослых достаточно одного приема капсулы в дозировке 150 мг. Иногда выпивают повторную капсулу через 3-4 дня, чтобы наверняка избавиться от грибка и избежать рецидива.

Пить Дифлюкан при молочнице можно в любое время суток, независимо от приема пищи, запивая большим количеством воды.

Существуют и другие схемы лечения кандидоза:

1. При частых рецидивах вагинального кандидоза и грибкового баланита назначают по 150 мг. один раз в 30 дней на протяжении 3-6 месяцев.
2. Если молочнице сопутствуют грибковые поражения кожи и внутренних органов, или в анализе крови обнаружены грибки, первоначальная доза составляет 400 мг., а в последующие дни 200 мг. один раз в сутки. Длительность курса определяет врач, но минимальный курс 7 дней.
3. Для профилактики молочницы у пациентов с онкологическими заболеваниями или СПИДом, назначают пить по 150 мг. один раз в неделю.
4. При грибковых поражениях верхних дыхательных путей Дифлюкан выписывают для профилактики молочницы по 50-100 мг 1 раз в сутки. на протяжении 2 недель.
5. При болезни на слизистой оболочке рта необходим принимать препарат в дозировке 50-10 мг 1 раз в сутки. Курс зависит от области поражения – от 7 до 14 дней.

Какие существуют противопоказания?

Даже если лекарство назначает доктор, следует тщательно изучить инструкцию, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и знать возможные реакции организма.

Как и любое другое лекарство от молочницы, Дифлюкан имеет свои противопоказания к использованию. Главное противопоказание – повышенная чувствительность и непереносимость действующего вещества, а также к другим препаратам, сходным по структуре с флуконазолом.

• Детям до трехлетнего возраста нельзя принимать Дифлюкан в виде капсул.
• Период лактации.
• Лактазная недостаточность.
• Непереносимость галактозы.
• Непереносимость Флуконазола

Возможно применение Дифлюкана во время беременности, но только по назначению лечащего врача, если нет возможности принимать более мягкие средства. Однократный прием лекарства не нанесет вреда плоду, но если беременная женщина принимает препараты с флуконазолом длительный период, у ребенка могут развиться врожденные патологии: аномальное строение лицевых и бедренных костей, волчья пасть и пороки сердца.

Дифлюкан нельзя принимать с лекарственными средствами, содержащими следующие вещества: эритромицин, пимозид, хинидин, терфенадин, цизаприд, астемизол. Совместное использование этих веществ с флуконазолом может вызвать побочные реакции и влиять на концентрацию лекарств в организме.

Препарат с осторожностью назначают при дисфункции печени и почек. Пациенту необходимо предупредить врача о наличии хронических заболеваний, чтобы были правильно подобраны эффективные таблетки от молочницы.

Возможные побочные явления

Капсулы Дифлюкан малотоксичные и обычно хорошо переносятся, но у некоторых пациентов наблюдаются следующие побочные реакции:

1. Головокружения, головные боли, судороги, тремор, нарушение вкусовых ощущений, бессонница, сонливость.
2. Диарея, запор, метеоризм, боли в животе, рвота, сухость во рту.
3. Аритмия, тахикардия.
4. Кожная сыпь, алопеция, повышенное потоотделение.
5. Нарушения химического состава крови.
6. Миалгия.
7. Различные проявления аллергии.

Побочные эффекты редко проявляются при однократном приеме капсулы, на их появление влияет длительное лечение тяжелых грибковых заболеваний. При возникновении таких реакций пациент должен обратиться к врачу для корректировки назначенного лечения. После отмены Дифлюкана побочные явления проходят в течение одного-двух дней.

Аналогичные препараты

Существуют аналоги Дифлюкана от молочницы, содержащие флуконазол в такой же дозировке. Отличие Дифлюкана от аналогичных препаратов заключается в производителе и цене. Отечественные лекарства дешевле, чем импортные, и какой именно аналог выбрать решает пациент в зависимости от возможностей.

Отзывы пациентов о лекарстве разнятся. Некоторые считают, что эффект от аналогов ничуть не хуже, чем от приема оригинала. Другие говорят, что Дифлюкан – самый действенный препарат от молочницы.

В отличие от дешевых аналогов, Дифлюкан можно использовать для лечения кандидоза у беременных женщин, если возникнет необходимость, а, например, препарат Флуконазол категорически запрещен в этот период. Это обуславливается тем, что импортное лекарство прошло большое количество исследований и гарантированно несет меньше вреда, чем таблетки отечественного производства.

Заменители Дифлюкана с аналогичным действием, но другими действующими веществами назначают при аллергии на флуконазол или слишком частом его использовании. К этим препаратам относятся:

Чтобы определить, какое именно средство поможет избавиться от молочницы нужно пройти посев на определение возбудителя и чувствительность к препаратам. Кроме таблеток и капсул для внутреннего приема, назначают суппозитории от молочницы с различными действующими веществами:

К сожалению, применять свечи от молочницы Дифлюкан невозможно – хотя многие считают, что они существуют, на данный момент этот препарат в виде влагалищных свечей не выпускают, намного проще выпить одну таблетку и надолго забыть о недуге.

Вылечить молочницу за 1 день? Легко! Дифлюкан - быстрое решение неудобной проблемы.

Думаю, любая из нас хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой молочницы. Я не стала исключением и получила её после длительного приёма антибиотиков.

Грибок Candida albicans есть у всех и при неблагоприятных условиях для нашего организма (антибиотикотерапия, стресс, сниженный иммунитет в результате заболевания, диета, приём гормональных препаратов, беременность), он активизируется и начинает бурно размножаться. При этом и возникают сильные дискомфортные ощущения. Просто расслабиться и ждать, когда все пройдёт не получится, при первых симптомах необходимо немедленно приступать к лечению. А если у вас был незащищённый секс, то лечить и своего партнера, в противном случае, после следующего полового акта, вам придётся начинать своё лечение сначала.

Симптомы молочницы у женщин:

• ощущение сильного зуда и боль в наружных половых органах и во влагалище;
• обильные белые творожистые выделения;
• боль при половом акте и мочеиспускании.

Симптомы молочницы у мужчин:

не такие явные, хотя иногда их тоже беспокоит зуд и болезненность наружных половых органов, а на головке полового члена появляется налет в виде белесоватой сыпи

После появления первых симптомов молочницы я приобрела противогрибковый препарат Дифлюкан.

Дюфлюкан - показан при многих грибковых заболеваниях начиная от всевозможных лишаев и заканчивая молочницей.

Активное вещество дюфлюкана - флуконазол.

Изучив огромнейшую инструкцию, нашла применение при молочнице:

Для лечения генитального кандидоза (молочницы), как правило, требуется однократное применение Дифлюкана.

И да, я вылечилась за один день! Производитель не обманул, на следующее, после приема капсулы утро, от начинающейся молочницы не осталось и следа. Никаких побочных эффектов у себя не заметила.

Но, у Дифлюкана, как и любого другого лекарственного препарата, имеются противопоказания:

А сейчас о неприятном - стоимость 1 капсулы на сегодняшний день составляет приблизительно 420 рублей (дозировка 150 мг), 4 капсулы - 943 рубля.

Я покупала еще летом и упаковка из 12 капсул (по 150 мг) мне обошлась в 1 232 рубля. Посчитала, что стоимость 1 капсулы из такой упаковки будет составлять 103 рубля. Препарат имеет довольно длительный срок годности, аж 5 лет! За это время может пригодится и не раз. Так что выгодней всего покупать оптом или с кем-то пополам.

На мой взгляд, Дифлюкан является очень эффективным препаратом в борьбе с молочницей. Лучше один раз потратиться и купить одну капсулу (даже за 420 рублей), при этом вылечиться за один день, чем лечиться неделю, впихивая в себя кучу таблеток и свечей, спринцеваться отварами трав, при этом потратив денег не меньше.

Я рекомендую Вам Дифлюкан, заботьтесь о своем здоровье.