Франко коломбо перелом ноги
Франко Коломбо- Сардинский силач, который стал культовой персоной в мире бодибилдинга. Его судьба настолько удивительна, что потянет на сюжет для приключенческого романа. Сегодня разберемся, какие повороты судьбы встречались в жизни атлета, и раскроем скандальные секреты личной жизни спортсмена.
Нищее детство чемпиона Franco Франко Коломбо
Franco Columbu явился миру 7 августа 1941 года в богом забытой деревеньке на острове Сардиния в небольшой семье убогого крестьянина. С самого детства его жизнь была наполнена трудом на земле, и очень рано парень на собственной шкуре ощутил, что означает бедность. Активный и пронырливый парнишка зарекомендовал себя как отменный пастух. Он как угорелый бегал по оврагам и склонам за стадом овец. Своеобразный бег с препятствиями позволил натренировать ноги, и усилить выносливость. В школе Франко в значительной мере превосходил сверстников в ловкости и силе.
Однако, взрослея, парень стал понимать: в итальянской глуши ему не видать красивой жизни. В деревне выбор невелик: он либо будет до старости бегать за стадом, либо станет промышлять рэкетом, выбивая из должников поборы. Врожденная совесть не позволила парню выбрать членство в банде, но и пасти овец Коломбо тоже не хотел. Мысли о том, как жить дальше, мучили парнишку сутками. По Божьему провидению он увлекся боксом, и после непродолжительных тренингов стал побеждать в любительских состязаниях. Его заметили, и пригласили заниматься в клуб профессионалов. Франко осознавал, что такой шанс дается только раз в жизни, и бросил титанические силы, чтобы оказаться чемпионом Италии в боксе.
Немецкая эмиграция
После чемпионства в Италии чуда не произошло. Ничего в судьбе Коломбо не изменилось. Чтобы иметь возможность заработать, он решил переехать в Германию. В чужом государстве он вышел на работу на конвейере автомобилей и параллельно качался в зале. Тренер, наблюдая за отработкой удара Франко, предложил ему укрепить руки с помощью штанги. Коломбо настолько понравилось качать бицепсы, что на боксерском поединке он чуть не убил ударом своего соперника. Боксер ощутил в себе мощь и силу, которую очень сложно обуздать в состоянии возбужденности. В этот момент атлет уяснил, что пришла пора вешать на гвоздь боксерские перчатки и браться за гриф штанги.
Кардинальное изменение жизни бодибилдера
Интересно! Арнольд Шварценеггер и Франко Коломбо дружат уже 53 года.
Сардинский спортсмен за считанные годы достиг чемпионских параметров.
Силач завоевал ожидаемую победу на национальном соревновании Германии, и стал тренироваться для турнира Европы. Но вот настоящая лавина славы ожидала чемпиона в Америке, куда он подался по совету Арни.
Головокружительная карьера Франко Коломбо в США
По приезду в Калифорнию Коломбо был поражен оснащенностью своего нового зала. Таких приспособлений неискушенный атлет не наблюдал даже на страничках журналов. Тут, тренируясь с Арни, они стали мирно соперничать, и каждый старался переплюнуть другого. Такие тренинги стали невероятной мотивацией и стимуляцией друзьям. Стремления бодибилдера были не напрасны:
Экономному спортсмену был непонятен стиль поведения коллег по спортивному залу. Парни не могли откладывать заработанные гонорары, тратились на прогулки и кафе. Франко в свою очередь наперед думал про свою жизнь и состояние здоровья, и рассчитывал бюджет таким образом, чтобы его мускулы каждый день получали гармоничное питание.
Интересно! Выживать в Америке Franco помог навык класть кирпич. Он основал рабочую бригаду из бодибилдеров, и пошел с ними работать на стройку. Зеваки просто сворачивали шеи, глядя на Гераклов в рабочих комбинезонах.
Главные достижения чемпиона
Тем временем в спорте у Коломбо было все спокойно.
Травма, изменившая жизнь
Доктора пророчили бодибилдеру паралич, но в 1981 г он снова возглавил пьедестал Олимпии. Кроме того, за восстановительный период он успел:
- изучить хиропрактику, и заработать диплом мед колледжа;
- создать индивидуальный комплекс упражнений;
- возобновить работу колена;
- открыть личный медкабинет.
Победа на Олимпии стала точкой в карьере культуриста, он заявил об уходе из культуризма.
Тренинг Франко Коломбо
Особенная программа тренировок Franco позволила Сицилийскому спортсмену прославиться гармоничными параметрами и формой квадрицепса. Прокачанные мускулы, будто гигантские капли, напирали на колени, прибавляя ногам рельефности и объема. Перед Олимпией 1981 он занимался, как умалишенный, выполняя силовые упражнения. Под прицелом бодибилдера: бицепс, пресс, бедра и икры, тренировка грудных мышц. Спина отошла на второй план.
Вашему вниманию программа для прокачки ног, которая рассчитана на силачей-профессионалов, и включает, как целевые изолированные, так и базовые упражнения. Главная фишка- глубокие присесты, с разведенными на 15 см стопами. Упражнения для ног он выполнял по 7 подх. с уменьшающимися весами: 15 раз, 10 раз, и далее по минус 2 кг в каждом сете. После этого:
- жим ногами- 4 подх х 50, 25, 20, 10 раз.
- сгибание ног в тренажере- 6 х 20;
- выпады с весами- 3 х 12-15;
- становая тяга- 6 х 3.
Жизнь Franco вне бодибилдинга
Интересные факты о Коломбо
Фото Франко Коломбо в молодости до сих пор поражают мощностью мускулатуры и необъятными рельефами. Сицилийский спортсмен до сих пор уважаем в мире бодибилдинга, и продолжает мотивировать новичков своим личным примером. А что вы думаете об этом чемпионе? Напишите читателям в комментариях.
Видео: Мотивация от Франко Коломбо
Франко Коломбо – один из плеяды ярких “звёзд” Золотой эры бодибилдинга, прошедший путь от простого пастуха до “Мистера Олимпия”, киноактера, писателя и доктора медицины в области хиропрактики.
Франко Коломбо родился 7 августа 1941 года в небольшом городке Оллолаи на итальянском острове Сардния в семье фермеров. Франко с детства пас овец и был очень самостоятельным, в 11 лет он со стадом уходил на несколько дней, которые проводил в дикой природе и сам добывал себе пропитание. В 13-летнем возрасте Коломбо был вынужден бросить школу, ему приходилось много помогать родителям на ферме. Бегая вдоль каменистых склонов за стадом овец, юный Франко обрел неплохую выносливость и силу. Франко мечтал стать великим спортсменом, не важно какой это будет спорт. Это желание исходило из глубины его юной души. Он верил, что это ему откроет путь к лучшей жизни. И он начал понемногу поднимать тяжелые камни, не имея другого инвентаря. Постепенно к этому увлечению приобщились и некоторые друзья Франко. Парни устраивали настоящие соревнования во дворе Коломбо. Франко никому не позволял обойти себя и, если кто-то из друзей мог поднять самый тяжелый камень из его коллекции, Коломбо находил камень еще тяжелее и соревнования продолжались.
Чуть позже, когда Франко исполнилось 15 лет, он увлекся боксом. Спортзал находился в 30 километрах от дома, Коломбо приходилось ездить на автобусе и возвращаться домой в 10 часов вечера. А когда он не успевал на транспорт, оставался ночевать у друга либо шел целую ночь домой пешком. Спустя год занятий в секции бокса, Франко принял участие в местном турнире по боксу. Он одержал победу и его пригласили в клуб профессионального бокса. Через некоторое время Франко Коломбо завоевал титул чемпиона Италии. Однажды на турнире в Мюнхене Франко нанес столь сильный апперкот, что чуть не убил своего немецкого соперника. Его оторвало от земли, и пролетев над рингом, он сильно ударился затылком об ринг. Для Франко это было шоком – несколько секунд назад он чуть не убил человека. К тому же, в следующий раз в такой ситуации может оказаться он сам. Коломбо решил покончить с карьерой боксера, теперь он занялся пауэрлифтингом и одновременно бодибилдингом. Для себя Франко открыл одну интересную особенность: бодибилдинг дает объемные мышцы, но не твердые. А сочетание бодибилдинга и пауэрлифтинга дает объемную и по-настоящему твердую мускулатуру.
Будучи подростком Коломбо начал подрабатывать на стройке и сумел стать хорошим каменщиком. В поисках лучшей жизни Франко Коломбо переехал жить в Мюнхен. После успешной сдачи экзамена по немецкому языку и неплохо освоив город, он сдал экзамен на управление такси. Экзамены для таксистов в то время были очень суровыми, не каждый немец мог их сдать, экзаменационная комиссия была поражена, когда итальянец Коломбо с успехом их сдал. Здесь же, в Мюнхене, состоялось знакомство Франко с Арнольдом Шварценеггером, ставшее началом большой дружбы, которой в 2015 году исполнится 50 лет. К тому времени Коломбо был очень сильным пауэрлифтером. При собственном весе в 80 кг он приседал со штангой 300 кг, выполнял становую тягу 315 кг и жал лежа 205 кг. Арнольд и Франко вместе тренировались, используя микроциклирование нагрузок, которое они почерпнули из тренировок пауэрлифтеров и тяжелоатлетов.
Переехавший в Америку Арнольд Шварценеггер пропиарил Джо Уайдеру и своего друга Франко Коломбо. Он сумел убедить Джо в целесообразности приглашения Франко. Во-первых, самому Арнольду не хватало тренировочного партнера, на роль которого Франк подходил как нельзя лучше. Во-вторых, Арни уверил Джо, что Франко никогда не будет праздно слоняться по пляжу и сидеть на его шее. В-третьих, Арнольд считал, что пригласив Франко в Америку, Джо будет иметь двух лучших чемпионов-победителей “Олимпии” – Арнольда в тяжелой весокой категории и Франко в средней. Джо Уайдер долго тянул время и делал вид, что впервые слышит имя Франко Коломбо, но в 1969 году он сломался и наконец пригласил его. Франко первое время жил в апартаментах Арнольда, состоящих из одной комнаты. Квартира находилась всего в трех кварталах от знаменитого “Побережья Мускулов”. Здесь Франко познакомился со звездами бодибилдинга разных лет. Коломбо не понравился образ жизни атлетов, которые праздно слонялись по пляжу, и он в первые же дни своего пребывания в Калифорнии нашел работу на стройке. Они с Арнольдом сколотили бригаду из атлетов и занялись строительным бизнесом. Вначале они работали руками, поскольку Франко умел хорошо делать кирпичную кладку, а позже Коломбо и Шварценеггер стали учредителем собственной строительной фирмы. Именно строительный бизнес принес друзьям первые серьезные деньги.
Долгое время Франко Коломбо не считали перспективным культуристом из-за его небольшого роста в 165 см. Первый результат в бодибилдинге не соответствовал ожиданиям самого Франко – он занял лишь 4-е место. Зато в пауэрлифтинге в это же время он выиграл титул Чемпиона Италии и Чемпиона Европы. В 1968 и 1969 годах Франко Коломбо завоевывал звание “Самый мускулистый” на турнире “Мистер Вселенная” по версии NABBA.
В 1971 году Коломбо был заявлен в числе участников турнира “Мистер Олимпия”, но был дисквалифицирован вместе с многими другими культуристами, принявшими участие в шоу конкурирующей федерации. Благодаря этому Арнольд стал безальтернативным победителем той “Олимпии”, поскольку остался ее единственным участником. В 1972 году Франко Коломбо вновь квалифицировался на “Олимпию” и стал пятым. В следующем, 1973 году Франко сумел подойти к победе очень близко – он обошел всех, уступив лишь Арнольду Шварценеггеру. Теперь он стал главным конкурентом Арнольда. В 1974 году появилась новая категория “200 фунтов” (до 90,7 кг), в которой Франко Коломбо три года подряд завоевывает титул “Мистер Олимпия”. Он обходит такого серьезного соперника, как Фрэнк Зейн, уступив лишь Шварценеггеру в абсолютном зачете. Однако в 1976 году Арнольд не участвовал в “Олимпии”, и Франко Коломбо стал абсолютным победителем этого турнира.
Параллельно с участием в самом престижном турнире бодибилдинга, Коломбо начал осваиваться и в киноиндустрии, исполняя первые роли в фильмах “Оставайся голодным” и “Качая железо”. Всего Франко Коломбо снялся в более чем 20 фильмах. Но съемки в фильмах не повлияли на его увлечение пауэрлифтингом. Так, в 1977 году Коломбо принял участие в соревнованиях “Самый сильный человек в мире” (одно из первых соревнований по силовому экстриму). Он был очень близок к победе, однако несчастный случай сделал его лишь пятым в этом турнире. Во время одного из заданий, где нужно было перенести тяжелый холодильник, Франко уронил его себе на ногу и получил сложную травму колена. Коломбо получил от страховой компании 1 миллион долларов в качестве компенсации. Операция Франко длилась около 6 часов и по окончании врач вынес заключение: ходить он больше не сможет. Коломбо не смирился с вердиктом врачей и разработал собственную программу реабилитации. Спустя 3 года он был полностью здоров и даже сумел выйти на сцену турнира “Мистер Олимпия” и занять 1-е место, обойдя Криса Дикерсона и Тома Платца. Эта “Олимпия” стала не менее спорной, чем “Олимпия” 1980 года, когда победил Арнольд Шварценеггер, который был явно не в лучшей форме. На этом Франко Коломбо завершил свою карьеру профессионального бодибилдера и выступал на соревнованиях лишь с гостевым позированием.
Полученная травма и последующая реабилитация открыли для Франко Коломбо новую профессию. Он разработал уникальную методику восстановления после травм коленного сустава. Франко получил диплом врача и занялся лечебной практикой. Помимо этого, он продолжил съемки в кино. Последний фильм с его участием вышел на киноэкраны в 2011 году. Франко Коломбо пробовал себя и в роли кинорежиссера, снимая картины о своей родине.
В жизни Франко Коломбо - оптимистичный и весьма дружелюбный человек. Вся его жизнь – это пример преодоления своих слабостей, чтобы сделать шаг за грани своих возможностей и добиться успеха во всех сферах жизни.
Босоногое детство
Франко Коломбо (Franco Columbu) появился на свет в 1941 г. в глухой деревушке на Сардинии в семье небогатого фермера. С детства занимался крестьянским трудом и хорошо знал, что такое нужда. Из пронырливого энергичного паренька получился хороший пастух. Мальчишка как угорелый носился за овцами по склонам и оврагам. В беге с препятствиями окрепли ноги, появилась выносливость.
В юности Франко Коломбо превосходил многих сверстников по силе и ловкости. По мере взросления подросток понимал, что жизнь в глухой провинции Италии не оставляет выбора: либо он будет вечно пасти стадо, либо станет местным рэкетиром и займется поборами зажиточных семей. Перспектива бегать за животными не прельщала, а врожденная совестливость не позволяли стать членом местной банды.
Мысль о том, как устроить жизнь не оставлял паренька ни днем, ни ночью. По воле Высшего провидения он занялся боксом и после недолгих тренировок стал участником соревнований, где и победил. Следом последовало приглашение тренироваться в профессиональном клубе. Франко понимал, что этот шанс послан судьбою и приложил все усилия, чтобы стать чемпионом страны по боксу.
Эмиграция в Германию
Несмотря на победу, жизнь в лучшую сторону не менялась. Чтобы услышать звон монет в кармане боксер перебрался в Германию. Там начал работать на автомобильном конвейере и тренироваться в местном клубе. При очередной отработке удара тренер предложил ему поработать со штангой и укрепить руки. Коломбо так увлекся накачкой бицепсов, что на соревновании соперника вместо нокаута едва не отправил на тот свет. Спортсмен вдруг почувствовал в себе огромную силу, которую в азарте невозможно контролировать. Парень понял, что пора снимать перчатки и брать в руки гриф.
Крутой вираж судьбы
На то время Коломбо:
- выжимал лежа 235 кг;
- в мертвой тяге поднимал 338 кг;
- приседал с весом 300 кг.
За короткое время итальянский атлет достиг высоких показателей в пауэрлифтинге.
Антропометрия атлета
- Рост Франко не превышает 166 см;
- вес — 84 кг;
- обхват груди – 134 см;
- лодыжки – 44;
- бицепса – 47.
В 1967 г. силач уверенно победил в национальном соревновании и начал готовиться к европейскому турниру. Но лавры и триумф его ожидали в США, куда его уговорил переехать Арнольд.
Стремительная карьера в Америке
Культурист с деревенским воспитанием не мог понять образ жизни товарищей по залу. Они не умели экономить и каждую заработанную копейку спускали в кафе на дружеских посиделках. Франко ответственно относился к здоровью и планировал свой бюджет так, чтобы мышцы ежедневно получали нормальное питание. Содержать себя помогло умение укладывать кирпичи. Позже он организовал из культуристов бригаду, и они вместе работали на стройке. Прохожие при виде мускулистых парней с носилками теряли дар речи.
Чемпионские достижения
По прогнозам врача ему грозил полный паралич. Однако в 1981 г. года он уже стоял на верхней ступени Олимпии. В период восстановления:
- освоил хиропрактику и получил диплом медицинского колледжа;
- разработал для себя комплекс упражнений;
- восстановил функции колена;
- открыл частный врачебный кабинет.
После победы на турнире бодибилдер объявил об окончательном уходе из спорта.
Год | Соревнования | Место |
---|---|---|
1969 | Мистер Юниверс | 1 в категории низкий рост |
1970 | Мистер Юниверс | 1 в категории низкий рост |
1970 | Мистер Юниверс | 1 |
1972 | Мистер Олимпия | 5 |
1973 | Мистер Олимпия | 2 |
1974 | Мистер Олимпия | 1 в категории до 90,7 кг |
1975 | Мистер Олимпия | 1 в категории до 90,7 кг |
1976 | Мистер Олимпия | 1 в категории до 90,7 кг |
1976 | Мистер Олимпия | 1 |
1981 | Мистер Олимпия | 1 |
Тренировки Коломбо
Спортсмен прославился идеальными пропорциями и формой квадрицепсов. Накаченные мышцы в форме капли буквально нависали над коленями и придавали ногам объема и рельефа. Перед выступлением в 1981 г. он тренировался как одержимый, отдавая предпочтения упражнениям на руки, икры, бедра. Вместо широчайших спины он часами работа над прессом и предплечьями.
Предложенная программа на ноги рассчитана для продвинутых качков и включает базовые и целевые упражнения. Фишка тренинга — глубокие приседания и положение стоп, расставленных на расстоянии 15 см. Он совершал 7 подходов с весом по убывающей: 15 раз, 10 раз и дальше минус 2 в каждом дубле. Следом шли:
- жимы ногами — 4 подхода: 50, 25, 20, 10.
- сгибания конечностей в тренажере -6х20.
- выпады с утяжелением – 3х12-15.
- становая тяга – 6х3.
Жизнь вне спорта
Франко Коломбо после завершения карьеры
Причина смерти Франко Коломбо
30 августа 2019 года мир бодибилдинга потрясло событие – Франко Коломбо умер. Итальянские СМИ подтвердили смерть 78-летнего товарища Арнольда Шварценеггера. Во время заплыва на одном из пляжей Сардинии у знаменитого спортсмена случился сердечный приступ, в результате которого он стал тонуть. Арнольд Шварценеггер сообщил в соцсетях о смерти друга и горечи утраты после пятидесяти четырех лет дружбы.
Антропометрические данные
- Рост – 166 см.
- Вес – 84 кг.
- Размер бицепса – 47 см.
- Обхват грудной клетки – 134 см.
- Размер голени – 44 см.
- Жим штанги лежа – 238 кг.
- В присесте – 297 кг.
- Становая тяга – 341 кг.
- В итоге – 876 кг.
Биография
Франко Коломбо родился на острове Сардиния 7 августа 1941 года, что в Италии. Воспитывался атлет в семье достаточно ответственной, что дало возможность ему выработать в себе характер сильного и уверенного мужчины, который всегда имел цель в жизни и добивался поставленной цели. Этого юношу всему учили его родители, поэтому он с успехом осваивал профессию пастуха и фермера. К сожалению, стать настоящим фермером Франко не судилось. Ему присущи такие качества, как терпение и упорство, благодаря чему, ему и удалось достичь серьезных спортивных вершин. Довольно серьезно Коломбо начал заниматься боксом и по истечении некоторого времени он стал чемпионом любительских состязаний. Затем его серьезно увлекла тяжелая атлетика и, в конце концов, он посвятил себя бодибилдингу.
Советы по тренировкам и питанию от Франко Коломбо
- Не следует практиковать превышение массы спортивных снарядов, а работать всегда с привычными весами. Работая с максимальными весами необходимо сконцентрироваться на соблюдении техники выполнения движений. В любом случае нельзя заниматься без разогрева мышечных групп, иначе можно получить травму и забыть о тренировках на длительное время.
- Тяжелые базовые упражнения приводят к нагрузке сразу многих групп мышц. Концентрация на работе именно этих групп мышц поможет оптимально распределить нагрузки и не допустить получения травм.
- Не стоит употреблять перед тренировочным процессом простые углеводы из-за их быстрого усвоения, что не даст необходимой энергии для тренировочного процесса. Лучше воспользоваться сложными углеводами для обеспечения мышц нужной энергией. Не следует тренироваться без приема пищи, но и не следует переедать.
- По мнению Франко, оптимальное время для эффективных тренировок – это период между 14:30 и 16:30. К сожалению не все могут себе это позволить по ряду причин. В таком случае, достаточно поесть за 1 час до тренировок и можно смело отправляться на тренировку.
- Каждый спортсмен должен учитывать свой биоритм и тренироваться не на упадке сил, а на их подъеме. Только в таком случае можно работать с максимальными весами.
- Мышцы всегда должны чувствовать тепло, поэтому не следует одевать в зал обтягивающие спортивные костюмы, чтобы показать окружающим свои результаты. Тренировочный костюм должен сохранять тепло мышц, что дает возможность работать с различными весами.
- Необходимо прислушиваться к своему внутреннему голосу, который всегда укажет на правильный путь.
- Режим – это основное условие достижения высоких результатов. Должно быть выделено время для сна, приема пищи и тренировочного процесса. Лучше тренироваться постоянно в одно и то же время, не забывая об отдыхе, так как мышцы растут не в периоды тренировок, а в периоды отдыха.
- По окончании тренировочного процесса нужно сначала отдохнуть, а затем хорошо поесть, употребив достаточные объемы белков и углеводов.
- В процессе тренировок допустимо практиковать выход из спортивного зала, чтобы подышать свежим воздухом. Особенно это актуально после тяжелых подходов, работая с максимальными весами. После выхода нужно опять вернуться в зал и продолжить тренировки.
Эта программа рассчитана не для новичков, а для опытных спортсменов. При этом можно воспользоваться специализацией. Упражнения базовые и нельзя сказать, что они легкие.
- Семь подходов на приседания. Количество повторений постепенно уменьшается с каждым присестом. Начинаются упражнения с 20 приседаний, потом делаются 15, затем 10, 8, 6, 4 и 2 приседания.
- Четыре подхода для жима ногами. За первый подход делается 50 движений, за второй 25. Затем 18 и 8.
- До 6-7 подходов для разгибания ног в тренажере. Количество повторений до 20-ти.
- По 2-3 подхода на выпады со штангой или с гантелями. Повторяется каждое движение до 15 раз.
- 6 подходов на становую тягу. Сначала делается 3 подхода по 5 движений, а затем 3 повторения, 1 и 1.
(Franco Columbu) Италия
От Сардинии до Южной Калифорнии лежит немалый путь, и кому об этом знать как не Франко Коломбо, чьи первые шаги в бодибилдинге начались на итальянском острове Сардинии, где жизнь не меняется уже несколько веков, а люди живут также, как и много лет назад. Сегодня Коломбо известен как чемпион по боксу, звезда бодибилдинга, писатель, предприниматель, доктор хиропрактики, а также актер и продюсер, и все это оказалось заложено в нем вопреки суровому католическому воспитанию и тихой жизни в Оллолаи (маленьком скромном районе в Сардинии).
Франко Коломбо родился 7 августа 1941 года в любящей, но строгой семье, с пеленок приучившей мальчика к дисциплине и идее постоянного самосовершенствования. Мальчик с детства начал осваивать профессию фермера и пастуха, запасаясь терпением и упорством. Возможно, именно эти качества помогли ему, когда он начала увлекаться боксом. Вскоре он завоевал звание чемпиона на любительских соревнованиях и переключился на поднятие тяжестей, а позже - бодибилдинг.
Среди множества титулов, завоеванных Коломбо - "Мистер Италия", "Мистер Европа", "Мистер International", "Мистер Мира", "Мистер Вселенная" и "Мистер Олимпия". Вот такой скромный фермерский сынок с южного побережья. Не меньшими оказались и успехи в поднятии тяжестей, где Франко сумел установить несколько рекордов - жим лежа 525 фунтов (238,14 кг), приседание 655 фунтов (297,10 кг), становая тяга 750 фунтов (340,19 кг).
Многие эксперты бодибилдинга сомневались в возможности Франко Коломбо достичь успеха - для культуриста у спортсмена достаточно низкий рост (165 см). Однако двукратная победа на соревнованиях "Мистер Олимпия" (в 1976 и 1981 годах) заставила поверить в силы Коломбо даже самых завзятых циников.
В 1977 году Коломбо участвовал в соревнованиях "Самый Сильный Человек В Мире" и, фактически, выиграл их. Однако, лидируя в одном из этапов соревнований, спортсмен серьезно повредил ногу и вынужден был оставить соревнования. В результате, Коломбо занял только 5-е место, но, в качестве компенсации за травму, получил 1 миллион долларов.
Еще до объявления результатов спортсмена отвезли в больницу. Операция длилась 6 часов, и врач сказал, что Коломбо больше никогда не сможет ходить. Однако уже через три года Франко выздоровел настолько, что, повторив триумфальное возвращение Шварценеггера в 1980 году, взял первое место на "Мистер Олимпия" 1981.
К слову сказать, Франко Коломбо и Арнольд Шварценеггер - лучшие друзья. Они познакомились в Мюнихе в 1965 году на соревнованиях по бодибилдингу. Правда, на соревнованиях "Мистер Олимпия" им пришлось разойтись - спортсмены выступали в разных весовых категориях. И, тем не менее, еще много лет спортсмены были неразлучны и всегда тренировались вместе.
После переезда в США (в 1969 году) Франко Коломбо был объявлен самым сильным мужчиной в мире.
Помимо бодибилдинга и атлетики Коломбо успел зарекомендовать себя и на телевидении. Среди фильмов с его участием - "Pumping Iron", "Stay Hungry", "Conan the Barbarian" и "Terminator". Немалый восторг также вызвали "Beretta's Island", "Doublecross" и "Ancient Warriors". Кроме того, Коломбо является продюсером и режиссером документального фильма "Sardinia, The Greatest Isle of the Sea", посвященного его родине.
История выступлений
Соревнование | Место |
Мистер Олимпия 1981 | 1 |
Мистер Олимпия 1976 | 1 |
Мистер Олимпия 1976 | 1 в категории -200 lb (до 90,7 кг) |
Мистер Олимпия 1975 | 1 в категории -200 lb (до 90,7 кг) |
Мистер Олимпия 1974 | 1 в категории -200 lb (до 90,7 кг) |
Мистер Олимпия 1973 | 2 |
Мистер Олимпия 1972 | 5 |
Мистер Юниверс 1970 | 1 |
Мистер Юниверс 1970 | 1 в категории низкий рост |
Мистер Юниверс 1969 | 1 в категории низкий рост |
Франко Коломбо в статьях и книгах
Комментарии пользователей
Всего 5 страниц 1 2 3 4 5 >
Франко Коломбо родился в 1941 году на Сардинии. Семья его была очень бедной, ему пришлось испытать нужду и лишения. Рос он этаким темноволосым симпатичным чертенком. Ростом всего 164 см, обычных пропорций. Он всегда казался моложе своих лет. За душой у него не было ничего, кроме честолюбия, да и жизненный выбор был невелик: либо пасти овец, либо стать членом одной из многочисленных банд, облагающих "налогами" зажиточных соотечественников. Коломбо выбрал овец, не ведая, что выбрал судьбу: бегая за овцами по каменистым склонам, он обрел выносливость и силу. Молодой мальчик занялся боксом, решил поучаствовать в турнире по боксу в небольшом соседнем городишке. Там он неожиданно одержал победу и был приглашен в профессиональный клуб. Через некоторое время он становится чемпионом Италии по боксу! Но столь почетный титул не изменил его жизнь к лучшему, в его карманах не прибавилось денег, и Колобмо отправился в Западную Германию, где, как он слышал, неплохо платят на автомобильном конвейере. Там он вновь занялся боксом и, как талантливый спортсмен,
Читайте также: