Аппликатор кузнецова для похудения бедер

Можно ли похудеть при помощи аппликатора Кузнецова

И так, помогает ли аппликатор Кузнецова убрать живот? Можно ли использовать его на животе? Да, вы сможете убрать живот аппликатором Кузнецова!

Не смотря на то, что основной целью массажёра является вовсе не похудение, тем не менее аппликатор Кузнецова эффективно помогает при похудении живота и бёдер, а также при ожирении.

Как использовать аппликатор Кузнецова при похудении

Как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова для похудения? Для начала определяемся с проблемной зоной. Если зон несколько, то будем обрабатывать их по очереди.

• Для обработки бёдер, ягодиц и живота подойдёт аппликатор Кузнецова в виде коврика.
• Для обработки рук и нижней части ног лучше использовать аппликатор в виде ленты.

Применение аппликатора Кузнецова для похудения сводится к выполнению следующих этапов, вот моя инструкция по применению для похудения:

1. Ложитесь на массажёр спиной, разминайте спину до тех пор, пока не почувствуете прилив тепла. Ориентировочное время обработки 3 — 5 минут. Зоны: 2,3,4,5,6,7
2. Встаньте на коврик ногами, походите по нему, разогрейте ступни. Время 1 — 2 минуты. Зона 31. Кровообращение в организме станет более интенсивным, что будет способствовать дальнейшему сжиганию жиров и выведению их из организма.

Упражнение можно делать как на полу, так и на стуле. Зона 9.

1. Аккуратно сядьте на аппликатор Кузнецова. Возможно потребуется немного времени для того, чтобы кожа привыкла. Лёгкие болевые ощущения это нормально. Аппликатор воздействует на нервную систему организма.
2. Для более эффективного воздействия положение тела необходимо менять. Привстаньте и снова сядьте на аппликатор, выполните переминание, поёрзайте. Время сеанса от 2 до 5 минут.

Не забывайте про жиросжигающий крем.

Сядьте на стул так, чтобы аппликатор находился под бёдрами. Для обработки бёдер со всех сторон предпочтительней использовать аппликатор Кузнецова в виде ленты, обмотайте её вокруг бедра. Зоны 26,27.

1. Если вы используете только коврик, то выполняйте упражнения аналогичные тем, что вы выполняли при обработке ягодиц.
2. Если же вы используете ленту, то вам нужно встать, походить, можно немного по приседать, главное хорошенько размять область бёдер.
3. Так же можно воздействовать на ленту руками, просто помните бёдра, чтобы воздействие аппликатора на бёдра усилилось.

Если вы используете ленту, вы можете продолжать заниматься домашними делами. Время воздействия 15-20 минут.

При ожирении живота принцип обработки зоны живота такой же как и для любой другой зоны. Вопрос в том, как эту область обработать? В положении лёжа обработать живот не всегда удобно, поэтому рекомендуется использовать коврик в положении сидя или стоя.

Прикладываем на живот на зоны 16,17,18. Помним про крем от жира на животе!

1. Закрепите его на животе подвязав платком, шарфом или любым другим удобным способом.
2. При необходимости надавливайте на аппликатор руками для усиления эффекта.

Плюс этого способа в том, что вам не нужно долго лежать на животе, вы сможете заниматься своими повседневными делами, проведение процедуры вам в этом не помешает. По времени процедура займёт в среднем от 20 до 30 минут.

Используйте аппликатор Кузнецова в сочетании с жиросжигающим кремом. Эффект будет выше!

Аппликатор Кузнецова отзывы худеющих

Многие женщины неоднократно убедились в высокой эффективности аппликатора Кузнецова для похудения, вот несколько отзывов из различных форумов про похудение:

Елена, 25 лет, г. Воронеж. Раньше относилась к подобным способам самолечения с недоверием, но всё-таки решила попробовать. И не зря! Удалось скинуть несколько килограммов, не сразу конечно, эффект начал проявлять спустя несколько недель. В добавок ко всему улучшилось общее состояние, спать стала лучше.

Алёна, 32 года, г. Ногинск. После родов набрала лишний вес, пробовала различные гимнастики и диеты, но это особо не помогало. По совету подруги попробовала аппликатор Кузнецова и процесс пошёл! Видимо организму нужен был какой-то толчок. В общем сейчас вес практически в норме, ну может капельку побольше, муж говорит, что ему так даже больше нравится))

Худеем с помощью аппликатора Кузнецова за 21 день

Спасибо! Часто заглядываю на ваш сайт. Как с компьютера, так и с мобильного.. Информация всегда по делу и правдива.

Что такое коврик Кузнецова

Лечебно-профилактическое средство было разработано в СССР успешным в прошлом математиком и народным целителем Кузнецовым. Изначальной его целью было – избавить людей от болей в спине, неприятных ощущений после травм конечностей, остеохондроза и прочих заболеваний. Однако сегодня использование коврика вышло далеко за эти рамки и устройство стали активно использовать в качестве дополнительного стимулятора для организма при похудении.

С виду аппликатор Кузнецова – это простой коврик, состоящий из набора пластмассовых либо металлических модулей. Коврик может быть разных размеров: от небольшого устройства для точечного массажа проблемных зон, до огромной накидки на кресло. Модули – это шипы разной длины, размера и интервала расположения, но всегда одинаковой формы. Главная задача шипов – разогнать кровь и воздействовать на нервные окончания.

Все коврики Кузнецова условно можно разделить на несколько групп:

• Тибетский для шеи. Выполнен по форме половинчатого валика и оснащен острыми шипами только с одной стороны. Такой коврик используют для массажа шейного отдела позвоночника и ступней.
• Магнитный аппарат. Помимо специальных модулей оснащен встроенными магнитами, которые создают вокруг обрабатываемого участка магнитное поле, цель которого – активировать ускоренный обмен веществ. Такой игольчатый массажер лучше выбрать для борьбы с целлюлитом и при похудении.
• Игольчатый еж. Представлен в виде пластикового коврика с металлическими иглами высотой до 1 сантиметра. Такое устройство используют для лечения болезней нервной или сердечно-сосудистой системы.
• Нирвана. Сделан в виде силиконовой подстилки большого размера. Используется для комплексного воздействия на организм.

Колючий коврик сегодня можно недорого купить в любой аптеке. Основное его предназначение – избавить от боли, ломоты в суставах или теле, оказывать расслабляющих эффект. Часто таким им пользуются профессиональные спортсмены, чтобы снять напряжение в мышцах после изнурительной тренировки. Все профилактически-лечебное воздействие заключается в усилении кровообращения в области воздействия игл. Как раз на этом качестве коврика и построена вся теория его пользы для похудения.

С медицинской точки зрения акупунктурный массажер можно использовать без вреда при следующих показаниях:

• бессоннице;
• болях или ломоте в суставах, мышцах;
• заболеваниях органов пищеварительного тракта или кишечника;
• простудно-вирусных инфекциях;
• проблемах с кровообращением;
• болезнях сердца;
• артрите, артрозе, остеохондрозе и других проблемах с позвоночником.

Как действует аппликатор Кузнецова

Суть работы коврика­ Кузнецова для похудения проста: на него нужно встать или лечь, чтобы создать давление. Эти простые действия воздействуют на кроветворную систему, ускоряют кровообращение, в результате чего усиливается питание тканей, улучшается тонус кожи и обмен веществ. Кроме того, острые иглы позволяют дополнительно промассировать особо проблемные зоны, где имеется чрезмерное скопление жировых масс. Массажные пальчики коврика Кузнецова помогут избавиться от растяжек, обвисшей кожи и ускорят регенерацию клеток.

Если необходимо убрать живот, уменьшить талию или бока, то пояс Кузнецова рекомендуется крепить на теле с помощью эластичного бинта или обычного платка. Плюс этого метода в том, что во время прохождения лечебного массажа для похудения вы сможете продолжить заниматься привычными делами. Если в наличии есть немного больше свободного времени, то для усиления эффекта от массажа специалисты рекомендуют ложиться на аппликатор ежедневно, хотя бы на 10-15 минут.

От целлюлита особенно пострадали бедра? Не беда, аппликатор Кузнецова поможет похудеть и в этих местах. Для этого устройство с иглами рекомендуют разместить на плоской поверхности, затем лечь или сесть на коврик­ проблемным местом. Недостаток такого метода в том, что нет возможности контролировать силу нажима шипов на кожу, из-за чего могут возникнуть кровоподтеки или сильная боль.

Убрать чрезмерное скопление жировой ткани на руках с помощью одного лишь акупунктурного массажера нельзя. Здесь нужно подойти к проблеме комплексно: заняться силовыми упражнениями, направленными на работу мышц рук и плечевого сустава, а также четко соблюдать диету. Еще одна трудность в использовании аппликатора для похудения рук заключается в невозможности сесть или лечь на проблемную зону. Для этих целей специалисты рекомендуют покупать эластичные коврики небольшого размера и фиксировать их с помощью повязок.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

Чтобы правильно использовать аппликатор Кузнецова для похудения, избежать множества негативных последствий, нужно хорошо ознакомиться с инструкцией к устройству и понять его принцип воздействия. Использование коврика помогает осуществить точечный массаж, запрограммировать организм на самовосстановление, стимулировать обмен веществ и усилить движение лимфы. Кроме того, ежедневные занятия на коврике для похудения способствуют выделению эндорфина – гормона счастья, который улучшает настроение и поднимает самооценку.

Пользоваться ковриком не сложно, необходимо лишь запомнить несколько основных пунктов:

1. Заниматься самомассажем на коврике нужно только на ровной непрогинающейся поверхности. Это может быть пол, специальная кушетка, жесткая кровать или диван. В противном случае равномерного надавливания не получится.
2. Ложась на коврик для похудения важно постараться сохранять неподвижное состояние всего несколько минут. Затем для усиления эффекта можно попробовать совершать простые перекатывающие движения.
3. Выполнять сеансы нужно регулярно, хотя бы по 2-3 раза в неделю.
4. После завершения процедуры на кожу нужно нанести специальный антицеллюлитную мазь или питательный крем.

Для занятий на коврике лучше выбирать тот момент, когда у вас в запасе есть от 15 до 30 минут свободного времени. Одним тренировки могут показаться чересчур болезненными, другим, напротив, приятными. Однако начинать всегда стоит с малого временного промежутка по 5 минут, затем постепенно увеличивая время до 15-20 минут. В общей сложности аппликация с иглами для похудения не должна превышать получаса.

Расстилать аппликатор Кузнецова для похудения можно только на идеально ровной поверхности, иначе давление шипов будет неравномерным, а на теле появятся кровоподтеки и синяки. Если использовать приспособление вы планируете для похудения в зоне рук, тогда следите за тем, чтобы повязка не придавливала вены, но при этом держалась плотно. В остальном же, для получения максимального эффекта необходимо придерживаться простых правил:

• полностью расслабиться во время проведения процедуры;
• не ворочаться, лежать максимально прямо;
• не применять прибор даже с целью похудения на голодный желудок или сразу после приема пищи;
• прекратить все процедуры, если болевые ощущения не проходят на протяжении 3-5 минут или боль нарастает с новой силой.

Сколько стоит аппликатора Кузнецова

Цена на аппликаторы невысокая и варьируется от 200 до 1000 рублей. Заказать товар недорого можно по фото через официальный каталог в магазине или купить в интернет-аптеке, где действуют особые скидки или идут акции. Совершая покупки через интернет, не забудьте убедиться, что в стоимость дешевого аппликатора включена доставка курьером или по почте. Средние цены на коврик в Москве и Санкт-Петербурге таковы:

Стоимость продажи в рублях

Аппликатор Кузнецова с пластмассовыми иглами 260*590 мм.

Аппликатор Кузнецова – широкий коврик 74*42 см

Магнитный валик Кузнецова

Тибетский аппликатор для чувствительной кожи 17*28 см

Для борьбы с лишним весом нужно заниматься спортом, питаться правильными продуктами, соблюдать диеты и использовать специальные приспособления, например, аппликатор Кузнецова для похудения. С помощью этого средства можно быстро скорректировать даже проблемные участки тела.

Что такое аппликатор?

Это средство было создано в Советском Союзе народным целителем и математиком Кузнецовым. Первоначально приспособление предназначалось для устранения болезненных ощущений в спине, дискомфорта после травм рук и ног, остеохондроза и иных патологий. Но сейчас этот коврик применяется и как вспомогательное средство для борьбы с лишними килограммами.

Аппликатор представляет собой пояс для живота, шеи или коврик, в котором находятся металлические или пластиковые модули. Он может иметь разные размеры. Модули представляют собой шипы и могут обладать разными габаритами, длиной и интервалом размещения. При этом шипы всегда обладают схожей формой. Эти модули предназначены для разгона крови и воздействия на нервные окончания.

Виды аппликатора

Основные разновидности аппликаторов Кузнецова:

1. Магнитное устройство. Кроме шипов, в этом приспособлении есть магниты, создающие магнитное поле на обрабатываемом месте, предназначение которого — стимуляция метаболизма в организме. Такие модели рекомендуется приобретать для устранения целлюлита.
2. Тибетский. Этот аппликатор выполнен в виде валика, на одной стороне которого находятся шипы. Тибетский валик предназначен для массирования ступней и шеи.
3. Еж с иголками. Изделие представляет собой коврик из полимерного материала с металлическими иглами, длина которых может достигать 1 см. Еж применяется в терапии заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.
4. Нирвана. Этот массажер обладает большими размерами и выполнен в форме подстилки из силикона. Оказывает комплексное воздействие.

Существует также аппликатор Ляпко. Это приспособление обладает большим количество функций. Однако его эффект специалисты ставят под сомнение.

Принцип действия

Аппликаторы могут быть выполнены в виде роликов, шариков, ковриков, пояса или стелек, на которых находятся небольшие пластиковые или металлические иглы.

Пользоваться такими приспособлениями крайне просто. Для этого нужно просто обеспечить контакт проблемного участка с поверхностью изделия. Покалывание отмечается лишь в первые минуты после контакта с кожей, после чего оно самостоятельно проходит. При этом повреждение эпидермиса полностью исключается, т.к. материал и частота игл не позволяют насквозь проткнуть кожный покров.

Принцип действия этих массажеров базируется на знаниях, полученных из восточной медицины — акупунктура и иглотерапия. Сначала аппликаторы Кузнецова создавались для облегчения состояния пациентов при различных патологиях, а устранение лишнего веса — это побочная реакция организма.

Раньше такие изделия назначались при следующих заболеваниях:

• бронхиальная астма;
• артрит;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• нарушение сна;
• варикозное расширение вен;
• детский церебральный паралич;
• импотенция;
• мышечные и суставные боли;
• ревматизм, остеохондроз и прочите патологии опорно-двигательного аппарата;
• синусит;
• последствия травм;
• тромбофлебит;
• депрессивные расстройства;
• простудные болезни;
• нарушение кровообращение;
• нарушение работы иммунной системы;
• головная боль;
• неврозы.

Кроме того, массажное действие, которое оказывают эти приспособления, стимулируют синтез серотонина в организме, повышая настроение и тонус. Похудение при использовании аппликаторов Кузнецова обеспечивается следующим образом:

• иголки раздражают эпидермис, нормализуя кровоток;
• стимуляция кровотока способствует насыщению клеток питательными веществами и кислородом;
• клетки, подвергнутые такой стимуляции, разгоняют обмен веществ и липолиз, что и приводит к ускоренной переработке жиров.

При этом массажеры позволяют избавиться от целлюлита и скорректировать объемы бедер и талии.

Достоинства и недостатки

• доступная стоимость;
• простота эксплуатации;
• отсутствие ограничений по возрасту;
• выраженное оздоровительное действие.

Недостатки изделий Кузнецова:

• дискомфортные ощущения в виде покалывания;
• является только вспомогательным средством, поэтому его нужно применять в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом;
• отсутствие специализированных исследований, направленных на изучение эффективности средства для борьбы с лишними килограммами, т.к. Кузнецов разрабатывал изделие для оздоровительных целей;
• нужные точки на человеческом теле трудно отыскать.

Противопоказания

Запрещается пользоваться аппликаторами при таких состояниях и болезнях:

• онкологические заболевания кожных покровов;
• дерматит;
• беременность;
• повышенная температура тела;
• дистрофия;
• анорексия;
• злоупотребление алкоголем или наркотиками;
• тромбообразование;
• эпилептические припадки;
• угревые высыпания на коже;
• бородавки, родимые пятна, папилломы;
• повышенная склонность к кровотечениям;
• открытые раны на коже;
• сердечная и/или легочная недостаточность;
• гемофилия.

Инструкция по применению

К использованию аппликатора нужно правильно подготовиться. Если на обрабатываемом участке тела имеются папилломы или родинки, их необходимо заблаговременно залепить лейкопластырем, чтобы не повредить. Запрещается пользоваться изделием после приема пищи. При этом специалисты также не рекомендуют его применять натощак.

При наличии чувствительного кожного покрова можно не снимать футболку при обработке. Сеансы рекомендуется проводить перед отходом ко сну.

Эксперты рекомендуют приобретать аппликаторы в аптеках. В первый день длительность обработки не должна превышать 5 минут, во второй — не более 10 минут, на третий — не больше 15 минут. Все последующие дни процедура выполняется в течение 15 минут. Срок использования аппликатора — от 2 до 3 недель. При этом между курсами необходимо выдерживать интервал в 14 суток.

Пользоваться приспособлением нужно по такой схеме:

1. Если аппликатор выполнен в виде коврика, его необходимо постелить на полу.
2. Изделие в виде коврика отлично подходит для обработки живота. Нужно просто лечь на приспособление проблемным участком тела и расслабиться. Пролежав несколько минут, можно перевернуться и лечь на спину, если на ней тоже имеются жировые отложения. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно соблюдать диету, делать антицеллюлитный массаж и обеспечить себе умеренную физическую активность.
3. Если жир скопился на руках, лучше пользоваться специальным поясом.
4. На теле устройство можно зафиксировать с помощью обыкновенных эластичных бинтов.
5. При использовании нежелательно ворочаться.
6. Если боль и зуд не проходят 5–7 минут, обработку рекомендуется прекратить.
7. После процедуры кожный покров необходимо обработать кремовым составом антицеллюлитного действия.

Коврик или пояс после применения нужно тщательно промыть мылом и проточной водой. Затем его необходимо протереть мягкой тканью или салфеткой, после чего просушить.

Отзывы

Евгения Аркадьевна Жукова (диетолог), 43 года, Сызрань

Доподлинно неизвестно, когда и кем впервые коврик Кузнецова начал применяться для борьбы с лишним весом и целлюлитом. Однако это приспособление эффективно, поэтому я часто рекомендуют купить его тем, кто желает быстро и безболезненно скорректировать фигуру. Тем не менее оказывать воздействие на особые точки человеческого тела нужно правильно, иначе можно не только не добиться положительного результата, но и навредить своему организму.

Поэтому покупать и использовать аппликатор необходимо под контролем специалиста по акупунктуре. В таком случае можно быстро добиться выраженного эффекта и избежать негативных проявлений.

Валерий Геннадьевич Барсучков, 45 лет, Нижний Новгород

Впервые аппликатор Кузнецова я увидел в детском саду. Воспитательницы нас просили босиком пройти по этим ярко-красным дорожкам. А недавно моя супруга приобрела себе такой пояс и коврик. Она решила воспользоваться этими средствами для подтяжки фигуры и борьбы с целлюлитом. Пользуется уже около 2 месяцев. За этот срок ее кожа стала более эластичной. Жена довольна достигнутым результатом.

Светлана Васильевна Пименова, 39 лет, Воскресенск

Об этом средстве я услышала от подруги. Поначалу усомнилась, что какой-то коврик с пластиковыми шипами может принести пользу при похудении, однако мое мнение изменилось, когда я увидела, что у подруги полностью пропала “апельсиновая корка” с области бедер. Решила тоже приобрести себе этот аппликатор. Заказывала по интернету. Дополнительно перед использованием проконсультировалась с доктором, который одобрил мое начинание и посоветовал на фоне использования приспособления соблюдать низкокалорийную диету и обеспечить себе умеренную физическую активность.

Здравствуйте, уважаемые читатели. В борьбе за красивую фигуру все методы хороши. Сегодня узнаем, правда ли чудесный коврик советского врача — аппликатор Кузнецова поможет скинуть килограммы и убрать сантиметры.

Что это такое?

В 90-е года в стране был бум на них. Они продавались за копейки на каждом углу.

Изначально изобретение преследовало цель помочь при болях в суставах, спине. Прошло время и про изобретение забыли. Но совсем недавно у него открылась новая жизнь и популярность среди российских женщин. А все из-за новых чудесных свойств забытой советской штуковины – оказывается, можно еще и худеть!

Чудо-вещь стала настолько востребована, и некоторые компании взяли ее на заметку: сменили старое советское название на иностранное и современное, немного обновили дизайн и стали продавать за жуткие деньги, рекламируя его как идеальный аксессуар для всех, кто хочет жить экологично, здорОво и правильно. В итоге копеечный аппарат под действием правильного маркетинга превратился в дорогой и желанный подарок.

Хорошая новость – его все еще можно купить по бюджетной цене, если знать оригинальное название и места. Еще проще пользоваться им – поискать дома у бабушек или родителей. Вдруг лежит без дела.

Как работает?

Понятно, изделие Кузнецова – обычный коврик. В чем же тогда магия, раз его советуют в качестве способа похудеть, удалить растяжки и целлюлит?

Огорчу вас, магии тут нет. Не стоит ждать от лежания на ровном месте избавления от всех проблем. Так ничего не работает (а хотелось бы). Принцип работы такой: шипы заставляют кровь сильнее приливать, разгоняют ее, что приводит к работе обмена веществ. Тратится больше энергии, а значит, получается худеть.

Плюс массаж сказывается на внешнем состоянии кожи – она подтягивается, становится ровной. За счет такого эффекта сглаживается целлюлит.

А вот растяжки чудо-аппарат не уберет, как бы этого не хотелось. Растяжки вообще практически ничего не уберет, только сделает их менее заметными.

Учтите, результат будет только при правильном питании и спорте. Аппликатор не является самостоятельным средством и панацеей. Он будет работать только в совокупности с другими методами. Это идеальный случай для тех, кому жалко денег на массаж или нет времени ходить на него.

Из плюсов сюда же относятся снятия напряжения, усталости, боли в спине, мышцах (кстати, за такие свойства особенно ценится спортсменами). Если есть остеохондроз, застойные процессы, тоже смело используйте изобретение.

Инструкция по применению

Несмотря на кажущуюся простоту вещицы, с ней нужно быть осторожными и знать несколько правил.

• Шипы, будь то из металла или пластика, довольно острые. С непривычки будет больно, могут появиться синячки. Поэтому не стоит заниматься без одежды. Всегда надевайте белье из плотного хлопка.
• Важно, чтобы поверхность была ровной. То есть диван в качестве основы для лежания не подойдет. Лучше пол. Неровность может сильнее давить на какую-то область и вызывать неприятные ощущения.

Если проблемное место - живот, лягте на него и также медленно привыкайте к колючкам. От живота очень советую делать вакуум по утрам.

Можно выполнять сеанс массажа сидя, привязывать к телу (например, к рукам). Его можно постелить на рабочее кресло.

Перед началом массажа можно также намазать проблемные места кремом от целлюлита. Он будет работать интенсивнее.

Противопоказания

Важно! Нельзя заниматься с ним, если:

• Вы беременны,
• У вас есть кожные заболевания и раны,
• Много родинок,
• Очень нежная тонкая кожа.

Как выбрать аппликатор?

Легко. Ориентируйтесь на цели, цены и размер. Размеры бывают разные: под голову, для шеи, для бедер, для спины. Цели тоже разнятся: подтянуть кожу, расслабить мышцы, воздействовать на отдельные части тела.

По моему мнению, лучше выбрать аппарат с пластиковыми иголками. Он легче, дешевле и не такой болезненный по ощущениям.

Где купить

Перед покупкой читайте отзывы других покупателей, также их можно найти в ортопедических магазинах или аптеках под названиеи Иппликатор Кузнецова или Тибетский.

Есть ли среди вас те, кто попробовал на себе этот коврик? Как впечатления? Насколько было больно и ощутился ли эффект? Поделитесь своими историями в комментариях!