Болею гриппом и отдышка как лечить
Содержание статьи
Особенно тяжело пневмония протекает у беременных женщин, людей пожилого возраста и грудных детей.
Как не допустить развития осложнений после гриппа на легкие? Как справиться с ними, если вы уже заболели? Об этом и многом другом поговорим в данной статье.
Типы легочных осложнений
Можно выделить такие инфекционные и неинфекционные осложнения на легкие:
- Чаще всего после гриппа наблюдаются бактериальные осложнения — бронхит и пневмония. Вместе они составляют более 85% случаев осложнений гриппа. При этом при гриппе H1N1 пневмонией страдает каждый 6-той, а при заражении H3N2 – каждый третий заболевший. Бактериальное воспаление вызывают стрептококки и стафилококки. В то же время, пневмония может быть обусловлена самым вирусом гриппа. Как же понять, какой патоген спровоцировал воспаление? Считается, что если пневмония развивается на 1-3 сутки болезни (в острый период), она скорее всего первичная, т. е. вирусная. Если болезнь проявила себя на 4-7 сутки — вероятно, возбудитель — бактерия. Однако для постановки диагноза и выбора плана лечения практически всегда необходимо лабораторное исследование — бактериологический посев мокроты. Кстати, можно сделать бактериологический посев с проверкой чувствительности бактерий к определенным антибиотикам (чтобы принимать только те препараты, которые действительно убивают данный вид бактерий).
- Может также развиваться микотическое, т. е. грибковое воспаление легких (примерно в 2-3% случаев пневмонии). Опасность такой формы в том, что при лечении антибиотиками состояние больного усугубляется, ведь грибки нечувствительны к антибактериальным препаратам.
- Плеврит, абсцесс легкого, геморрагический отек легкого — осложнения, развивающиеся на фоне тяжелой формы пневмонии.
- Тромбоз легочных артерий — опасное неинфекционное последствие гриппа, связанное с воздействием вируса на систему свертываемости крови. Так, летальные случаи гриппозной пневмонии обычно связаны с накоплением фибрина и тромбина в капиллярах легких.
- Спонтанный пневмоторакс — скопление воздуха в плевральной полости, может развиваться после перенесения тяжелой формы гриппа, сопровождающейся мучительным кашлем.
- Острая дыхательная недостаточность (связанная с воздействием токсинов вируса на дыхательную мускулатуру).
Грипп может оказаться причиной развития разнообразных болезней, поражающих легкие. Среди них — инфекционные болезни бактериальной, вирусной и грибковой природы, а также неинфекционные, связанные с патологиями сосудов, нервов, мышц легких.
Почему развиваются эти болезни?
Большинство осложнений развиваются благодаря таким особенностям инфекционного процесса при гриппе:
- вирус оказывает токсическое действие на капилляры;
- он также способен подавлять иммунную защиту;
- тканевые барьеры при гриппе нарушаются;
- состав и населенность микрофлоры слизистых оболочек претерпевает изменения, что снижает способность противостоять внедрению чужеродных микроорганизмов.
Таким образом, сама инфекция гриппа способствуют заражению другими микроорганизмами. Тем не менее, осложнения развиваются не при каждом эпизоде гриппа. С чем это связано? Считается, что вероятность развития тяжелых осложнений намного выше в таких случаях:
- беременность — состояние, при котором иммунная система будущей матери ослаблена (для предотвращения иммуноконфликта матери и плода);
- грудной возраст — период жизни, когда организм тяжело переносит вирусные инфекции, так как иммунные клетки впервые сталкиваются с вирусными патогенами, а нервная и сердечно-сосудистая система очень чувствительны к перепадам температуры тела;
- наличие сопутствующих заболеваний, в том числе хронических (таких как сахарный диабет, пороки сердца, хронические инфекции органов дыхания), существенно увеличивает риск для здоровье при гриппозной инфекции;
- несвоевременное начало лечения чревато более тяжелыми последствиями гриппа;
- неправильно подобранное лечение, несоблюдение режима отдыха, диеты, отказ от приема лекарств — все это значительно увеличивает риск осложнений.
Профилактика осложнений
Известно, что вакцинация существенно снижает риск тяжелого течения гриппа и развития осложнений. Это связано с тем, что даже если серотип внедрившегося в организм вируса соответствует серотипу вакцины не на 100%, присутствующие в крови антитела все равно смогут бороться с инфекцией, пусть и не так эффективно, как при полном соответствии. Иммунная система привитого человека реагирует быстрее и справляется с вирусом без последствий.
К тому же, можно привиться и от определенных бактерий — пневмококка, стафилококка и т.д.. Полисахаридная 23-валентная вакцина способна предотвратить заражение 23 видами распространенных бактерий.
Так как неправильное лечение может спровоцировать развитие вторичных патологий, всегда своевременно обращайтесь к врачу, следуйте назначенному плану лечения, соблюдайте постельный режим в острый период болезни.
Лечение
Лечение гриппа, осложненного бактериальной инфекцией, должно воздействовать на обеих возбудителей болезни, а также купировать симптомы, вызванные их влиянием. Представляем вам примерную схему лечения гриппа, осложненного воспалением нижних дыхательных путей.
План лечение включает:
- Противовирусные препараты, например, на основе озельтамивира (Тамифлю).
- Антибиотики. Можно использовать комбинированные препараты, а также те, которые содержат антирезистентные добавки.
- Разжижающие мокроту и отхаркивающие препараты — лазолван, амброксол и другие. Важно понимать, что сухой и мокрый кашель требуют различного лечения. Можно также применять ингаляции, в том числе небулайзером.
- При гриппе с лихорадкой существенно нарушается водно-солевой баланс. Для его поддержания необходимо пить много воды (2-2,5 л в сутки). В тяжелых случаях применяют капельницы с физиологическим раствором.
- Стимулирование работы иммунной системы. К таким препаратам можно отнести индукторы интерферона (противовирусного белка), а также иммуномодуляторы на основе экстрактов растений — экстракт эхинацеи, лимонника, женьшеня и т. д..
- Если наблюдается одышка, необходимы препараты для расширения просвета бронхов, например, эуфиллин, атровент.
- Жаропонижающие препараты следует ограничить. Это связано с тем, что сбивание температуры мешает контролировать эффективность антибиотикотерапии. Если антибиотики действуют, температура тела нормализуется на 2-3 день лечения. Однако при повышении температуры до 39 С стоит принять парацетамол, особенно если речь идет о больном ребенке. Мы не будем указывать рекомендуемые дозировки, так как считаем, что самолечение в данном случае не уместно. План лечения представлен только в целях ознакомления.
Я контактировал с пациентом, у которого был коронавирус, около двух недель назад. Был в специальном респираторе, очках и перчатках. Через 7 дней после этого проявились первые признаки: общая слабость, исчезло обоняние.
В прошлый четверг у меня взяли тест, а уже в пятницу поднялась температура. В субботу проба подтвердилась. Интересно то, что у меня не было кашля, а лишь затруднение дыхания в течение нескольких дней. Затем наступил короткий период улучшения, исчезла температура, стало легче дышать. Пару дней назад, после улучшения, снова поднималась температура, вернулась тяжесть в грудной клетке и я был уже готов к более тяжелым симптомам и возможной госпитализации.
Как протекает болезнь
Первый период длится от 6 до 10 дней. Держится температура до 37,5 и легкие симптомы: кашля может не быть, легкое недомогание, ломота в мышцах, сонливость — общие симптомы ОРВИ. Потеря обоняния случается в 35% случаев. Также встречается конъюнктивит — есть предположение, что это зависит от входных ворот инфекции, если, допустим, она попала в организм через слизистую глаз. Он обычно держится 3–4 дня, затем сходит на нет.
По какому признаку можно заподозрить, что у вас не обычное ОРВИ, а новая коронавирусная инфекция? Температура стойко держится 3–4 дня и более. Обычно при ОРВИ температура столько не держится, через пару дней идет на спад. При Сovid-19 она будет стойко держаться на уровне от 37 до 37,5. Может периодически повышаться до 38, на фоне относительно нормального самочувствия.
У большинства моих коллег, кто переносит инфекцию, после 7–8 дней болезни происходит временное улучшение самочувствия — мнимое выздоровление. Проходит температура и большинство симптомов, человек начинает чувствовать себя почти хорошо — еще бы денечек полежал и готов жить обычной жизнью. Период мнимого выздоровления длится до 48 часов, после чего начинается вторая фаза.
Вторая фаза характеризуется сухим кашлем, потливостью, температурой от 37,5 до 38,5. Главный признак — сухой кашель.
Нужно отметить, что у большинства людей заболевание пройдет в легкой форме. У них все ограничится первой фазой и небольшим сухим кашлем. На этом их болезнь закончится.
Если это болезнь среднего течения, то вторая фаза будет с сильным кашлем, высокой температурой.
Если течение тяжелое, то вторая фаза может перейти в третью . Она характеризуется затруднением дыхания. Пациент чувствует одышку, ощущает нехватку воздуха, духоту в помещении, даже если в комнате свежо. Если до этого дошло, надо бить в колокола и звонить в скорую.
Как правильно вызвать скорую
Если происходит резкое ухудшение
Вирусная пневмония, о которой все так много говорят, развивается постепенно — очаги медленно растут, что дает остальной легочной ткани приспособиться к изменениям. Пораженный объем — 3 мм, на следующий день 4.5 мм, на следующий — 7 мм. Но когда их размер достигает критической массы — то есть оставшаяся здоровая ткань легких уже не справляется — начинается затруднение дыхания. Пока легких хватает на то, чтобы компенсировать отсутствующую часть, человек может нормально себя чувствовать и даже не подозревать, что у него вирусная пневмония.
Мне сейчас было бы интересно сделать себе КТ, чтобы посмотреть, что у меня происходит в легких при относительно хорошем самочувствии. Я думаю, что у меня все более или менее благоприятно, потому что я могу быстро говорить, быстро ходить и не испытываю одышки.
Но в этом и есть ковидное коварство — не всегда то, что происходит снаружи, соответствует тому, что происходит внутри.
Как лечиться, если болеете дома
Болеющим дома рекомендован постельный режим, исключение физической нагрузки, обильное питье (не менее 1,5 л воды в сутки). Специализированные препараты можно подключать только по рекомендации врача — их дают врачи скорой помощи или дистанционно при консультации в поликлинике.
Сейчас я чувствую себя хорошо, но расслабляться нельзя. В течение двух недель можно ждать любых признаков. Болею я дома, удаленно получаю консультации коллег, планирую пройти обучение на случай предстоящей работы с больными коронавирусом.
Вы думаете, что если будете ходить на работу с гриппом, то станете героем, а ваш начальник будет горд за такого преданного делу сотрудника? Тогда и вам, и вашему боссу стоит прочитать эту статью, потому что грипп на ногах имеет катастрофические последствия!
Правило здесь простое: вы заболели - значит, нужно сидеть дома. В тепле, потому что изменения температур или низкие температуры для ослабленного болезнью организма - это дополнительный удар. Лежите в кровати под одеялом - и пусть ваша иммунная система борется с врагом. Поддержите её тёплым чаем с малиновым соком или мёдом, имбирём или лимоном, препаратами, снижающими жар или облегчающими симптомы недуга. Нарушение этих правил может иметь весьма неприятные последствия - как для самого больного, так и для окружающих. Чем грозят героические походы на работу, когда грипп валит с ног?
Грипп на ногах и последствия для организма
Миокардит (воспаление сердечной мышцы) как осложнение встречается редко, но рисковать не стоит. Если вирус гриппа доберётся до сердца, то попадание в больницу гарантировано, а в некоторых тяжёлых случаях даже требуется пересадка органа. Чтобы не допустить такого ужасающего сценария, важно бороться с болезнью быстро, что на практике означает соблюдение рекомендаций врача. Конечно же, среди них будет распоряжение не ходить на работу и оставаться дома.
Если после того, как переболели гриппом, вы заметили у себя учащённое сердцебиение или неравномерный его ритм, боли в груди с иррадиацией в шею, плечо, спину, а также быструю утомляемость, постоянную усталость, сонливость, как можно скорее проконсультируйтесь с врачом. В процессе болезни тахикардия бывает естественным результатом лихорадки и слабости, а вот после гриппа этот симптом может означать, что недуг оставил след на сердце.
Одышка после гриппа или во время болезни может стать одним из первых симптомов очень опасных осложнений (как правило, у людей, постоянно подвергаемых стрессу или имеющих пониженный иммунитет). Речь идёт о так называемой первичной пневмонии и дыхательной недостаточности. Они появляются, когда вирус гриппа повреждает лёгкие и нарушает газообмен.
Кроме того, вирус гриппа любит прокладывать маршрут бактериям, вызывающим воспаление лёгких. И тогда ситуация осложняется, потому что больному приходится сражаться сразу с двумя противниками. С одним - симптоматической терапией, со вторым (вторичной бактериальной пневмонией) - антибиотиками. Грипп также может усугублять хронические заболевания, например, астму, и тогда одышка тоже усиливается. Стоит ли так рисковать?
Если, несмотря на температуру и слабость, вы покидаете кровать, чтобы мужественно справляться с проблемами на работе, имейте в виду: ваш организм за это жестоко отомстит! Очень вероятно, что вы просто потеряете сознание прямо за рабочим столом или где-нибудь в коридоре. Для перегруженного борьбой с гриппом организма (в том числе сердца, перекачивающего кровь в мозг) любые дополнительные усилия, вызванные стрессом, холодом или физической активностью (даже если речь идёт о банальном подъёме по лестнице), могут стать той самой каплей, которая переполнит чашу его терпения.
Выздоровление после болезни может растянуться до 3 недель. Потому что ослабленный хождением на работу иммунитет не сможет быстро справиться с появившимися за компанию с вирусами другими микроорганизмами. Борясь с недугами, ваша защитная система должна сосредоточиться на единственном враге, а не отправлять дополнительные разведывательные батальоны (антитела) и отбивать атаки других вирусов и бактерий, нападающих, в частности, на слизистую носа и горла. Если вы вынудите его вести такую борьбу сразу на нескольких фронтах, он падёт, как Наполеон под Ватерлоо. А бронхит, синусит и другие заболевания, вызванные дополнительной инфекцией, придётся лечить антибиотиками, что автоматически продлевает восстановление. А теперь давайте быстро посчитаем: как лучше болеть - неделю дома или 3 недели, при этом посещая работу и подвергая себя опасным осложнениям?
Примечание: вся информация, представленная в этом разделе, носит исключительно ознакомительный характер. Представленная здесь информация не может служить руководством к действию, заменой врачебной консультации и т.п. По всем вопросам, связанным со здоровьем, вам необходима консультация у соответствующего специалиста (врача). Следование приведённым здесь советам и рекомендациям без соответствующей врачебной консультации недопустимо.
Вы думаете, что если будете ходить на работу с гриппом, то станете героем, а ваш начальник будет горд за такого преданного делу сотрудника? Тогда и вам, и вашему боссу стоит прочитать эту статью, потому что грипп на ногах имеет катастрофические последствия!
Правило здесь простое: вы заболели - значит, нужно сидеть дома. В тепле, потому что изменения температур или низкие температуры для ослабленного болезнью организма - это дополнительный удар. Лежите в кровати под одеялом - и пусть ваша иммунная система борется с врагом. Поддержите её тёплым чаем с малиновым соком или мёдом, имбирём или лимоном, препаратами, снижающими жар или облегчающими симптомы недуга. Нарушение этих правил может иметь весьма неприятные последствия - как для самого больного, так и для окружающих. Чем грозят героические походы на работу, когда грипп валит с ног?
Грипп на ногах и последствия для организма
Миокардит (воспаление сердечной мышцы) как осложнение встречается редко, но рисковать не стоит. Если вирус гриппа доберётся до сердца, то попадание в больницу гарантировано, а в некоторых тяжёлых случаях даже требуется пересадка органа. Чтобы не допустить такого ужасающего сценария, важно бороться с болезнью быстро, что на практике означает соблюдение рекомендаций врача. Конечно же, среди них будет распоряжение не ходить на работу и оставаться дома.
Если после того, как переболели гриппом, вы заметили у себя учащённое сердцебиение или неравномерный его ритм, боли в груди с иррадиацией в шею, плечо, спину, а также быструю утомляемость, постоянную усталость, сонливость, как можно скорее проконсультируйтесь с врачом. В процессе болезни тахикардия бывает естественным результатом лихорадки и слабости, а вот после гриппа этот симптом может означать, что недуг оставил след на сердце.
Одышка после гриппа или во время болезни может стать одним из первых симптомов очень опасных осложнений (как правило, у людей, постоянно подвергаемых стрессу или имеющих пониженный иммунитет). Речь идёт о так называемой первичной пневмонии и дыхательной недостаточности. Они появляются, когда вирус гриппа повреждает лёгкие и нарушает газообмен.
Кроме того, вирус гриппа любит прокладывать маршрут бактериям, вызывающим воспаление лёгких. И тогда ситуация осложняется, потому что больному приходится сражаться сразу с двумя противниками. С одним - симптоматической терапией, со вторым (вторичной бактериальной пневмонией) - антибиотиками. Грипп также может усугублять хронические заболевания, например, астму, и тогда одышка тоже усиливается. Стоит ли так рисковать?
Если, несмотря на температуру и слабость, вы покидаете кровать, чтобы мужественно справляться с проблемами на работе, имейте в виду: ваш организм за это жестоко отомстит! Очень вероятно, что вы просто потеряете сознание прямо за рабочим столом или где-нибудь в коридоре. Для перегруженного борьбой с гриппом организма (в том числе сердца, перекачивающего кровь в мозг) любые дополнительные усилия, вызванные стрессом, холодом или физической активностью (даже если речь идёт о банальном подъёме по лестнице), могут стать той самой каплей, которая переполнит чашу его терпения.
Выздоровление после болезни может растянуться до 3 недель. Потому что ослабленный хождением на работу иммунитет не сможет быстро справиться с появившимися за компанию с вирусами другими микроорганизмами. Борясь с недугами, ваша защитная система должна сосредоточиться на единственном враге, а не отправлять дополнительные разведывательные батальоны (антитела) и отбивать атаки других вирусов и бактерий, нападающих, в частности, на слизистую носа и горла. Если вы вынудите его вести такую борьбу сразу на нескольких фронтах, он падёт, как Наполеон под Ватерлоо. А бронхит, синусит и другие заболевания, вызванные дополнительной инфекцией, придётся лечить антибиотиками, что автоматически продлевает восстановление. А теперь давайте быстро посчитаем: как лучше болеть - неделю дома или 3 недели, при этом посещая работу и подвергая себя опасным осложнениям?
Примечание: вся информация, представленная в этом разделе, носит исключительно ознакомительный характер. Представленная здесь информация не может служить руководством к действию, заменой врачебной консультации и т.п. По всем вопросам, связанным со здоровьем, вам необходима консультация у соответствующего специалиста (врача). Следование приведённым здесь советам и рекомендациям без соответствующей врачебной консультации недопустимо.
Бронхит представляет собой заболевание дыхательных путей, которое характеризуется воспалительными процессами в области слизистой оболочки бронхов.Влияние различных раздражающих факторов способствует воспалению стенок бронхов, что вызывает отхождение мокроты и сильный кашель. При первых симптомах заболевания нужно начать эффективное лечение, так как недуг может перерасти в хроническую форму.
Причины
Главной причиной появления бронхита являются осложнения после лечения гриппа. Это связано с тем, что пациент применял неправильное лечение или вовсе игнорировал его. Специалисты выделяют также дополнительные факторы, способствующие развитию болезни. Среди них можно выделить следующее:
- Патология носоглотки, к примеру, фарингит
- Переохлаждения
- Снижение иммунитета
- Курение
- Вдыхание пыльного воздуха и прочее.
Симптомы
Главным симптомом бронхита вызванного осложнениями после гриппа является кашель, который может быть как сухим, так и мокрым. В классическом варианте, когда возбудителем заболевания выступают вирусы, пациенты ощущают сухой кашель. Когда организм начинают поражать бактерии, больной сталкивается с влажным кашлем.
Кроме того, бронхит, причиной появления которого стали осложнения после гриппа сопровождается следующими симптомами:
- Потеря аппетита
- Чрезмерная слабость
- Высокая температура
- Одышка
- Сильное потоотделение
- Отек слизистой оболочки
- Болевые ощущения в области бронхов.
Диагностика
Для того чтобы назначить правильное лечение бронхита, возникшего как осложнение после гриппа, необходимо своевременно выявить заболевание и понять специфику его протекания.
Больным, заметив первые признаки бронхита нужно обратиться к медицинским работникам. Специалист должен назначить следующие меры для диагностики недуга:
- Общий осмотр – лечащий врач проверяет грудную клетку, прослушивает легкие, выявляет особенности хрипов
- Анализ крови – процедура помогает выявить характерные признаки воспалительного процесса, к примеру, увеличенный уровень лейкоцитов
- Анализ мокроты – позволяет выявить возбудитель заболевания.
Кроме того, врач может назначить пациенты дополнительные формы обследования для исключения других заболеваний:
- Рентген грудной клетки – дает возможность исключить пневмонию
- Спирография – предназначена для анализа проходимости дыхательных путей, позволяет исключить астму
- Бронхоскопия – процедура необходимо для анализа слизистой оболочки бронхов.
Лечение
После проведения диагностических процедур, лечащий врач назначает лечение, которое способствует устранению бронхита, вызванного осложнениями после гриппа. Терапия при таком заболевании предполагает следующие этапы:
- Постельный режим – специалисты рекомендуют больным придерживаться постельного режима до момента нормализации температуры тела
- Диета – больным необходимо соблюдать диету, которая предполагает прием обильного количества воды и легкой пищи
- Устранение инфекции – в том случае, если бронхит вызван бактериями, пациенту назначают прием антибиотиков, к примеру, пенициллины или макролиты
- Снятие воспаления – медики рекомендуют пациентам принимать лекарственные препараты на основе фенспирида
- Отхождение мокроты – лечение бронхита после осложнения гриппа предполагает прием отхаркивающих препаратов или ингаляции с физиологическими растворами
- Понижение температуры – пациентам, чья температура превышает 38 градусов, назначают жаропонижающие лекарственные препараты.
При надлежащем лечении бронхит после осложнений гриппа проходит в течение двух недель, в более сложных формах выздоровление наступает через три недели. Уже по завершении воспалительного процесса общее состояние пациента улучшается, симптомы недуга перестают беспокоить больного.
Игнорирование лечения бронхита, вызванного осложнениями после гриппа, может спровоцировать появление хронической формы заболевания или пневмонию. По этой причине больным необходимо в краткие сроки преступить к лечению недуга.
Профилактика
Бронхит, вызванный осложнениями после лечения гриппа, представляет собой сильный воспалительный процесс, поражающий дыхательные пути. Для того чтобы избежать появления заболевания, необходимо следовать простым профилактическим правилам:
- Бросить курить, так как табачный дым препятствует устранению вирусов и бактерий в легких
- Не допускать контакт с людьми, болеющими ОРВИ
- Во время вирусных эпидемий необходимо соблюдать правила личной гигиены, мыть руки, чистить зубы и пр.
- Укреплять иммунную систему, что способствует эффективной борьбе организма с возбудителями недуга
- В случае заболевания гриппом необходимо приступить к активному лечению болезни для того, чтобы исключить осложнения в виде бронхита.
Все новости
ОРВИ засыпает, просыпается пневмония: как понять, что после болезни началось осложнение
Интервью с врачом о том, что нужно делать человеку после больничного
По словам Натальи Эсауловой, поствирусный синдром не может длиться больше двух недель, в противном случае нужно обязательно идти к врачу
Фото: Артем Устюжанин / E1.RU
— Наталья Александровна, очень часто после ОРВИ у человека нет сил практически ни на что. Это действительно связано с тем, что человек переболел? Что в таком случае надо делать?
— Слабость, снижение аппетита и трудоспособности — эти симптомы действительно укладываются в так называемый синдром поствирусной астении. Да, он имеет свое отдельное название и описан в медицинской литературе. Но этот синдром не может длиться больше полутора-двух недель. Если недомогание продолжается дольше, присоединяются другие симптомы, тогда уже ждать не нужно, следует идти к врачу.
— Стоит ли в эти полторы недели или, может быть, дольше принимать витамины, иммуностимуляторы, другие препараты? Некоторые начинают советовать женьшень, другие адаптогены. Насколько они нужны?
— Если мы с вами находимся на позиции доказательной медицины, то нужно честно признать, что клинический эффект от приема адаптогенов, витаминов и иммуномодулирующих препаратов не доказан. А иммуномодуляторы я не советовала бы принимать без консультации врача.
— Хорошо, а что тогда нужно делать переболевшему человеку?
— Самое главное — уберечь себя от повторной инфекции. Это не значит, что придется ходить на работу в маске. К слову, медицинская маска имеет эффект только тогда, когда её носит не здоровый, а больной человек. Она закрывает его нос, рот, предотвращая распространение капелек слюны, в которой содержится большое количество вирусных частиц. Причем маску необходимо менять каждые два часа.
Запомните, если вы здоровы, то носить медицинскую маску ни к чему
Фото: Артем Устюжанин / E1.RU
Тому, кто недавно перенес ОРВИ, мы советуем больше гулять на свежем воздухе, избегать мест массового скопления людей, особенно если они плохо проветриваются. Вирусные частицы часами сохраняют активность в сухом, теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Нужно чаще мыть руки и не касаться ими лица. Больной дотрагивается до лица, вирус попадает на руки, с рук — на дверные ручки, мебель, посуду и т. д. Здоровый человек, касаясь этого всего рукой, имеет высокие шансы тоже заболеть. Нужно стараться высыпаться и правильно питаться. Обязательно следует дополнительно увлажнять слизистую носа. Кстати, если вы после ОРВИ так и не смогли отказаться от сосудосуживающих капель и продолжаете ими сушить слизистую носа, то с новой инфекцией вашей пересушенной слизистой бороться станет значительно сложнее, а риск заболеть ещё раз будет выше.
— Когда можно начинать заниматься спортом?
— Если врач не дает других рекомендаций, то через две недели после выздоровления можно постепенно возвращаться к своим обычным нагрузкам. Но первые тренировки должны быть всё-таки вполсилы.
— При отмене противовирусной терапии и антибиотиков алкогольные напитки теоретически употреблять можно. Но, конечно, во всём нужна мера.
Если выписались на работу, а жалобы остались
— Кашель после перенесенной респираторной вирусной инфекции сохраняться может, но не больше недели-полутора, после того как врач выписал пациента с больничного. При этом он должен иметь четкую тенденцию к уменьшению. Если же вы кашляете дольше, и на этом фоне периодически бывает чувство нехватки воздуха, возникает ощущение незавершенного вдоха или выдоха, появляются боли в грудной клетке, отходит мокрота — здесь нужно немедленно бежать к врачу.
Затянувшийся после простуды кашель может привести к бронхиальной астме
Фото: Артем Устюжанин / E1.RU
— А что это может быть?
— Чаще всего причиной затянувшегося кашля после ОРВИ является вторичный бронхобструктивный синдром (БОС) или патология верхних дыхательных путей. Основной механизм БОС — это гиперреактивность бронхов после инфекции, которой переболел человек. Бронхи находятся в состоянии постоянной готовности прореагировать спазмом и отеком на малейший раздражитель. Допускаю, что в редких случаях обструкция (спазм бронхов) может со временем пройти и без лечения. Но вместе с тем не исключается, что в дальнейшем она станет мостиком к развитию бронхиальной астмы. Думаю, что никто не будет рад этому диагнозу, а потому нужно данный синдром лечить.
— Для этого используются ингаляторы? Приходишь в офис и дышишь им, коллеги интересуются, а некоторые уже считают тебя больным и старым…
— Совершенно необязательно это ингаляторы. Существует масса препаратов в других формах, в том числе и в таблетках, но подобрать и выписать их должен врач. Не нужно ходить в аптеку неделями и просить, мол, дайте мне что-нибудь от кашля. Пожалейте себя, лечитесь грамотно.
От кашля помогают и ингаляторы, и таблетки, но эффективны они только по назначению врача
Фото: Артем Устюжанин / E1.RU
— Температура после ОРВИ может оставаться?
— Температура, если мы говорим про ОРВИ и грипп, может быть только после пневмонии или если у человека появились другие осложнения. Если после ОРВИ в течение дня температура повышается до 37,1–37,5, это тревожный симптом. Очаг воспаления может находиться где угодно: от лор-органов до почек, его поиском должен заниматься только врач.
— Какие симптомы, кроме длительного кашля и температуры, должны насторожить после ОРВИ?
— Любая инфекция и особенно грипп — это стресс для организма. Чтобы выздороветь, мы мобилизуем все свои силы, и на фоне этого могут дать знать о себе хронические болезни.
У человека раньше хотя бы раз повышалось давление? Во время или после ОРВИ может произойти гипертонический криз. Это говорит о том, что такому пациенту нужно внимательнее относиться к своему артериальному давлению, нормализовать вес, соблюдать диету, ограничить употребление соли, отказаться от курения. Так он убережёт себя от развития гипертонического криза и, может быть, инсульта в будущем.
Если у вас есть проблемы с давлением, то во время или после ОРВИ может случиться гипертонический криз
Фото: Артем Устюжанин / E1.RU
То же можно сказать и об ишемической болезни сердца. До вирусной инфекции болей в сердце могло и не быть, но, если они появились во время ОРВИ или в течение недели-двух после, следует идти к врачу и заниматься возникшей проблемой. Это тревожный сигнал, но, когда этот сигнал слышит умный человек, он использует его себе на пользу. Не нужно пугаться, нужно действовать.
Достаточно грозным осложнением после ОРВИ и ОРЗ может стать миокардит, то есть воспаление ткани сердечной мышцы, и здесь обращение к врачу обязательно. Миокардит может проявлять себя такими симптомами, как слабость, потливость, повышение температуры тела. У человека появляются сердцебиение, боли в сердце, он плохо переносит любые физические нагрузки. В этом случае чем раньше начнется лечение, тем меньше риск потери трудоспособности и даже инвалидности в будущем. Кардиомиопатия, которая в том числе возникает как исход миокардита, является одним из показаний к операции по пересадке сердца.
Наталья Александровна уверена, что лучшая защита от вирусных инфекций — это прививка
Фото: Артем Устюжанин / E1.RU
Одним словом, ОРВИ и грипп — это испытание на прочность для организма. Я не буду оригинальна, если скажу, что лучшей защитой на будущее для каждого человека станет вакцинация против гриппа как самой опасной вирусной инфекции из этой группы. Прививка защищает именно от опасных для жизни осложнений и в конечном итоге сохраняет не только наше здоровье, но также время и деньги на последующее лечение.
Читайте также: