Свиной грипп

Распространение свиного гриппа (а точнее вируса H1N1) посеяло панику во всем мире. СМИ бьют тревогу, чиновники нагнетают обстановку, в то время как на самом деле свиной грипп не более опасен, чем обычный. Число его осложнений и смертность даже меньше, чем у обычного гриппа. Подчеркну, что большинство заболевших свиным гриппом перенесут его без всяких проблем, и никаких оснований для страха и паники нет - относиться к нему надо так же, как к обычному гриппу.

1) Симптомы свиного гриппа

Симптомы свиного гриппа аналогичны симптомам обычного гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, боли в мышцах, ломота в суставах, головная боль, слабость в теле, озноб. У некоторых больных наблюдаются также рвота и расстройство желудка.

Симптомы проявляются в течение 3-5 дней после контакта с носителем вируса и обычно не проходят в течение 8 дней.
Чтобы узнать, какова вероятность того, что вы заразились свиным гриппом, ответьте на следующие вопросы:

• Поднялась ли у вас температура выше 38 градусов?
• Заложен ли у вас нос? Есть ли насморк?
• Есть ли у вас сухой кашель?
• Болит ли у вас горло?
• Страдаете ли вы от болей в мышцах?
• Ощущаете ли вы сильную усталость и слабость?
• Болит ли у вас голова?
• Наблюдаются ли названные вами симптомы 48 часов или более?

Сочетание нескольких из этих симптомов, без повышенной температуры, может свидетельствовать об обычной простуде. В таком случае вам показаны обильное питье, отдых и противопростудные средства.

Если вы ответили утвердительно на несколько из этих вопросов, и среди названных вами симптомов есть повышенная температура, существует вероятность заражения свиным гриппом, и вам необходимо проконсультироваться с врачом. Также вам стоит ограничить контакты с окружающими.

2) Кто находится в группе риска?

• Люди с хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, печени, больные сахарным диабетом
• Онкологические больные
• Люди, страдающие ожирением
• Беременные женщины (во 2 и 3 триместре беременности)
• Дети и младенцы
• Люди пожилого возраста (старше 65 лет)
• Работники здравоохранения, имеющие риск заболевания гриппом
• Люди с нарушениями иммунитета
• Люди с нейромышечными и нейрокогнитивными заболеваниями (мышечная дистрофия и деменция)

3) В каких случаях больному необходима срочная медицинская помощь?

Люди, не находящиеся в группе риска и не страдающие особо тяжелыми проявлениями заболевания, могут обойтись без особого медицинского ухода и лечиться дома. Те же, кто находятся в группе риска или страдают заболеванием в особо тяжелой форме, должны обратиться за специализированной медицинской помощью.

Если речь идет о детях или младенцах, необходимо срочно обратиться к врачу при появлении хотя бы одного из следующих симптомов:

• Учащенное или затрудненное дыхание
• Голубой или серый оттенок кожи
• Ребенок не пьет воду или другую жидкость
• Интенсивная и/или продолжительная рвота
• Сильные проявления беспокойства (до такой степени, что ребенку некомфортно у вас на руках)
• Заметное улучшение самочувствия, за которым следует резкое ухудшение, сопровождаемое более высокой температурой и более сильным кашлем.

Когда следует обращаться к врачу взрослым? П ри появлении хотя бы одного из следующих симптомов:

• Затрудненное дыхание или нехватка воздуха
• Давление или боли в груди или животе
• Внезапное головокружение
• Интенсивная и/или продолжительная рвота
• Помрачение сознания
• Заметное улучшение самочувствия, за которым следует резкое ухудшение, сопровождаемое более высокой температурой и более сильным кашлем.

4) Как уберечься от свиного гриппа, если кто-то из членов семьи заболел (меры профилактики)

• Больной свиным гриппом не должен общаться с детьми.
• Желательно, чтобы только один из взрослых ухаживал за больным.
• Необходимо избегать близкого контакта между больным и остальными членами семьи, находящимися в группе риска. Если другого выхода нет - больной должен носить марлевую маску.
• Желательно пользоваться бумажными салфетками, которые можно выбросить сразу после использования. Также, на время болезни, каждому члену семьи нужно выделить личное полотенце. Следите за тем, чтобы все члены семьи периодически тщательно мыли с мылом, а также ополаскивали руки специальным обеззараживающим раствором.
• Все помещения дома должны постоянно проветриваться.
• Больной должен находиться как можно дальше от здоровых членов семьи.
• Больной должен прикрывать лицо при кашле и чихании и тщательно мыть руки водой с мылом и/или протирать обеззараживающим раствором.

5) Должен ли человек, ухаживающий за больным, находиться дома, дабы не заразить окружающих?

Специалисты сходятся во мнении, что если человек, ухаживающий за больным свиным гриппом, чувствует себя хорошо, скорее всего он не заразился болезнью, и поэтому может вести обычный образ жизни, в том числе выходить из дома и контактировать с окружающими.

6) Как должен вести себя больной, чтобы не заразить окружающих?

• Соблюдать карантин: больной свиным гриппом должен находиться в отдельном закрытом помещении. Если это возможно - желательно, чтобы он пользовался отдельным туалетом.
• Больной не должен выходить из дома и контактировать с окружающими во время болезни, а также сутки спустя после исчезнования симптомов болезни. То же самое касается поездок на общественном транспорте.
• Если выйти из дома необходимо (например, к врачу), больной должен надеть марлевую маску и прикрывать нос и рот во время кашля и чихания.
• Помните, что заразиться свиным гриппом можно еще до появления у больного кашля и примерно за 24 часа до внешнего проявления симптомов заболевания. Время заражения, у детей и взрослых, варьируется от 48 часов до 6 дней.

7) Эффективно ли ношение маски для профилактики свиного гриппа?

На этот счет есть разные мнения. Специалисты утверждают, что ношение маски полезно в следующих случаях:

• Посещение больного свиным гриппом.
• Пребывание в больницах и людных, плохо проветриваемых помещениях (таких как, например, залы аэропорта и, возможно, даже супермаркеты).
• У ношения маски есть и психологический аспект: при виде человека в марлевой маске люди спешат вымыть руки с мылом и принять другие меры предосторожности.

8) Как стирать одежду больного? Что делать с его посудой?

• Необходимо продезинфецировать поверхности, находящиеся вблизи кровати больного, а также туалет и предметы, которых касался больной.
• Нет необходимости стирать отдельно одежду и постель больного, однако их нельзя использовать повторно, не постирав в воде высокой температуры.
• Нет необходимости мыть отдельно посуду больного, однако их нельзя использовать повторно, не вымыв тщательно в горячей воде.
• Следует хорошо вымыть руки с мылом после стирки одежды или постели больного.

9) Имеет ли смысл ставить прививку против обычного гриппа?

Специалисты полагают, что сейчас прививка против гриппа актуальна как никогда, так как с ее помощью можно уменьшить шанс заболеть гриппом в зимний период и таким образом укрепить имунную систему. Обычно рекомендация минздрава по вакцинации против гриппа распространяется на младенцев старше 6 месяцев, пожилых людей, и на людей, страдающих хроническими заболеваниями, но в этом году медики советуют прививаться всем, включая молодых людей.

10) Как вести себя во время эпидемии свиного гриппа?

Несколько советов о том, какие меры предосторожности следует принимать во время эпидемии свиного гриппа, чтобы уменьшить риск заразиться.

И самое главное: не стоит впадать в панику - в большинстве случаев свиной грипп, как и другие подобные ему виды гриппа, проходит без осложнений и не представляет угрозы для жизни.

Первые симптомы гриппа: как узнать недуг сразу

• температура выше 38°C;
• озноб;
• ломота в мышцах, невозможность принять удобное положение;
• головная боль;
• светобоязнь, слезотечение.

Кроме признаков интоксикации для гриппа характерен навязчивый сухой кашель, сопровождающийся болью за грудиной.

Особенно опасно, если вирус гриппа распространяется в нижние дыхательные пути: кашель становится сильнее и навязчивей, учащается дыхание. В тяжелых случаях присоединяются симптомы дыхательной недостаточности: частота дыхательных движений превышает 30, появляется одышка, синеют губы, кончик носа, пальцы рук, мочки ушей. В этом случае нужно немедленно вызывать скорую и госпитализировать пациента в стационар, где ему могут подать кислород и, если необходимо, организовать ИВЛ. Именно острая вирусная пневмония (либо пневмония, вызванная присоединением бактериальной инфекции) и дыхательная недостаточность — главные причины летальных исходов при гриппе.

При первых же признаках болезни нужно уложить человека в постель. Строгий постельный режим необходим на все время, пока сохраняется высокая температура.

Обязательно обильное питье — оно поможет снизить симптомы интоксикации. При употреблении достаточного количества воды уменьшается и головная боль, и боли в мышцах [3] . Можно пить как чистую воду, так и морсы, чаи, компоты, минеральную воду — словом, любые напитки, которые будут приятны больному. Можно добавить в воду или чай немного меда и лимонного сока.

Если у пациента озноб, кожа бледная, кисти рук и стопы холодные — его нужно укутать, можно надеть шерстяные носки. Если же кожа краснеет, человеку жарко — дополнительно перегревать его не стоит, лучше раздеть до белья и позволить уйти лишнему теплу.

Необходимо хорошо проветривать помещение: температура в комнате, где лежит больной, не должна превышать 18°C. Если отопительный сезон в разгаре, то воздух в помещениях обычно пересушен, что не только доставляет дискомфорт пациенту, но и уменьшает защитные свойства слизи, в норме покрывающей дыхательные пути. Поэтому нужно включить увлажнитель. Если же его нет — накрыть батареи влажным махровым полотенцем и менять его по мере высыхания. Ели в доме есть аквариум, следует убрать с него крышку, чтобы она не препятствовала испарению воды.

И, конечно же, нужно обязательно вызвать на дом врача.

Многие наши сограждане при первых же признаках простуды или гриппа сами себе назначают антибиотики. Делать этого не следует. Грипп вызывает вирус: белковая структура, внутриклеточный паразит. Ни один антибиотик не действует на вирусы: в них просто нет тех органов, на которые нацелено действие антибактериальных препаратов. Для лечения вирусных инфекций нужны специальные средства, действующие именно на вирусы.

Противовирусные средства. ВОЗ в своих информационных листках упоминает 4 противовирусных действующих вещества [4] :

По поводу двух последних средств эксперты ВОЗ пишут, что вирусы приобрели лекарственную устойчивость в отношении них, поэтому применение амантадина и римантадина нецелесообразно.

Кроме того, в методичке ВОЗ по лекарственному лечению гриппа от 2009 года (пересмотр в 2010) упоминается отечественный препарат Арбидол® (умифеновир) [5] . По мнению экспертов этой организации, основанном на проведенных в нашей стране исследованиях, прием умифеновира позволяет сократить продолжительность болезни на 1,7–2,65 дней. Тем не менее, возможности препарата нуждаются в дальнейшем изучении.

Жаропонижающие. Это препараты, действие которых направлено на уменьшение активности воспаления, а следовательно, снижение температуры и уменьшение проявлений интоксикации. В основе этих средств — парацетамол, реже — ибупрофен или нимесулид. Допускается и прием обычной ацетилсалициловой кислоты — но только у взрослых. Использовать аспирин и средства на его основе для снижения температуры при вирусной инфекции у детей категорически запрещено — это может стать причиной тяжелейшего осложнения под названием Синдром Рея, поражающего печень и головной мозг.

Жаропонижающие средства могут быть как в таблетках в виде монопрепарата, так и в виде порошка для приготовления горячего напитка — в этом случае чаще всего используют комбинацию из противовоспалительного, средства для уменьшения количества носового отделяемого (деконгестант) и витамин С. Для детей жаропонижающие выпускают в виде сиропа.

Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованную разовую и суточную дозировку жаропонижающего: это может спровоцировать токсический гепатит и другие тяжелейшие осложнения.

Средства от кашля. Кашель при гриппе вызывает не мокрота в дыхательных путях, а раздражение воспаленной слизистой оболочки. Поэтому нужны препараты, подавляющие кашлевой рефлекс. Это средства на основе бутамирата или пентоксиверина. До тех пор, пока речь не идет о бактериальной пневмонии и скоплении мокроты в дыхательных путях, не следует использовать отхаркивающие средства — ацетилцистеин, гвайфенезин, экстракт солодки.

Как правило, такого комплекса средств бывает достаточно для того, чтобы уменьшить симптомы болезни.

Есть два пути профилактики гриппа. Первый — это профилактические прививки, второй — прием противовирусных средств в профилактических дозах.

ВОЗ рекомендует провести вакцинацию против гриппа всем, кто входит в группы риска, а это:

• дети от 6 месяцев до 5 лет;
• беременные;
• пожилые люди старше 65;
• люди, имеющие хронические заболевания, особенно дыхательной или сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет;
• работники здравоохранения.

Дважды в год ВОЗ обновляет рекомендации в отношении состава вакцины, учитывая вероятность появления того или иного штамма гриппа. Тем не менее можно часто услышать, что прививка не дает 100% защиты от болезни. Это действительно так. Вакцинация против гриппа защищает лишь 70–90% привитых [6] , но предотвращает развитие тяжелых форм болезни и летального исхода.

Для тех же, кто не входит в группы риска, можно рекомендовать прием противовирусных препаратов по профилактическим схемам. Например, для умифеновира (Арбидола®) эта схема такова:

• детям 2–3 лет — суспензия 10 мл 2 раза в неделю;
• детям 3–6 лет — 50 мг (1 таблетка) 2 раза в неделю;
• детям 6–12 лет — 100 мг (2 таблетки или 1 капсула) 2 раза в неделю;
• дети старше 12 лет и взрослые — 200 мг (две капсулы Арбидола® или 1 капсула Арбидол® Максимум) 2 раза в неделю.

В период эпидемии гриппа профилактический прием рекомендуется в течение 3 недель.

Если же контакт с зараженным точно состоялся, принимать средство для профилактики рекомендуется ежедневно на протяжении недели в указанных выше дозировках, соответствующих возрасту. Это позволит предупредить развитие болезни.

Грипп — опасная инфекция с тяжелыми осложнениями. Поэтому при первых же признаках болезни нужно отправляться в постель и начинать лечение, не пытаясь перенести болезнь на ногах, заражая окружающих. При гриппе бесполезны антибиотики, необходимо принимать специальные противовирусные средства.

Для борьбы с симптомами гриппа может подойти отечественный препарат Арбидол®. Он выпускается в нескольких лекарственных формах, предназначенных для лечения как детей с двух лет, так и взрослых:

• Порошок для приготовления суспензии для приема внутрь (для детей с 2 лет) — флаконы 37 г в картонных пачках в комплекте с мерной ложкой (регистрационное удостоверение в ГРЛС: ЛП 003117-290715 от 12 августа 2016 года);
• Таблетки, покрытые пленочной оболочкой 50 мг (для детей с 3 лет) — баночки по 10, 20, 30 или 40 штук в картонных пачках (регистрационное удостоверение в ГРЛС: ЛСР-003900/07-030417 от 21 декабря 2017 года);
• Капсулы 100 мг (для детей с 6 лет) — упаковки ячейковые контурные по 5 или 10 штук в картонных пачках (регистрационное удостоверение в ГРЛС: Р N003610/01-191017 от 26 декабря 2017 года);
• Капсулы 200 мг (для детей с 12 лет и взрослых) — упаковки ячейковые контурные по 10 штук в картонных пачках (регистрационное удостоверение в ГРЛС: ЛП 002690-141117 от 19 января 2018 года).

P. S. Арбидол® включен в российские клинические рекомендации помощи детям при гриппе.

Впервые о свином гриппе узнали в 1930 году.

В свое время популяции свиней были заражены вирусом гриппа человека.

В результате, у больных животных появлялся:

• лающий кашель,
• выделяется слизь из носа,
• происходит снижение аппетита,
• вялое поведение.

У зараженных свиней грипп длится 1-2 недели, некоторые из них могут выжить.

Свиной грипп – опасность для человека

В 2009 году был обнаружен так называемый штамм свиного гриппа H1N1, который мог заразить и человека.

В нем присутствуют два антигена:

• H1 (гемагглютинин типа 1);
• N1 (нейраминидазы типа 1).

Восемь РНК нитей гриппа имеют одну цепь, полученную из штаммов гриппа человека, две цепи из штаммов птичьего гриппа, и пять цепей от штаммов свиного гриппа.

Свиной грипп: источники заражения и симптоматика

Свиной грипп передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, особенно при чихании и кашле.

Этот грипп не передается через употребление в пищу термически обработанных продуктов из свинины.

Новый вирус свиного гриппа H3N2v стал эпидемией в 2011 году.

Вирусы свиного гриппа могут мутировать, поэтому легко распространяются среди людей.

Симптомы свиного гриппа у людей похожи на большинство инфекций гриппа:

• лихорадка (температура 39 градусов и выше),
• кашель,
• выделения из носа,
• усталость и головная боль,
• иногда тошнота и рвота.

Инкубационный период заболевания составляет 1-4 дня.

Свиной грипп является заразным от одного дня до появления первых симптомов, до пяти-семи дней после появления симптомов. Некоторые пациенты могут быть заразными в течение длительного промежутка времени.

Заболевание длится от трех до семи дней, тяжелая форма гриппа продолжается 9-10 дней.

Вакцинация является лучшим способом, чтобы предотвратить или снизить вероятность заражения вирусами гриппа.

Свиной грипп — симптомы, лечение

Специалисты первой медицинской помощи, семейные врачи и педиатры могут предоставить консультацию и выписать нужные медикаменты.

Два противовирусных средства – Занамивир (Реленца) и Озельтамивир (Тамифлю) были зарегистрированы для предотвращения или уменьшения последствий свиного гриппа.

Принимать эти препараты следует в течение 48 часов после появления симптомов. Наиболее серьезным осложнением гриппа является пневмония.

Вакцинация для профилактики гриппа особенно важна для людей, которые подвержены риску серьезных осложнений от гриппа.

Наиболее высокий риск заражения штаммом гриппа H1N1:

• Дети от 6 месяцев до 4 лет.
• Люди старше 50 лет.
• Взрослые и дети с хроническими заболеваниями легких (астма) или сердечно-сосудистой системы, почек, печени, а также больные неврологическими, гематологическими и метаболическими расстройствами (включая сахарный диабет).
• Лица, страдающие от иммунодепрессии и больные ВИЧ.
• Женщины, беременность которых может протекать в течение сезона гриппа.
• Дети и подростки (от 6 месяцев до 18 лет), которые после инфицирования гриппом подвергаются риску острой печеночной недостаточности (синдром Рея).
• Жители домов престарелых и других учреждений долговременного ухода.
• Люди с патологическим ожирением.
• Специалисты в области здравоохранения (врачи, медсестры, медработники, ухаживающие за пациентами).
• Учителя и воспитатели.

Лечение свиного гриппа в домашних условиях

Есть эффективные народные средства на основе натуральных продуктов, которые помогают устранить симптомы гриппа, и облегчить протекание болезни.

Они успокаивают боль в горле, снижают жар, снимают отек, выводят мокроту и облегчают кашель.

Лекарственные средства помогают управлять симптомами гриппа, но не убивают сам вирус.

При помощи некоторых лекарственных растений, фруктов или овощей можно укрепить организм для борьбы с гриппом.

1. Эхинацея – помогает временно усилить иммунную систему. Мощные органические соединения и эфирные масла в этом растении могут быть одними из лучших способов повысить защитные силы организма, давая сбой свиному гриппу. Настойкой эхинацеи можно полоскать горло, разбавляя несколько капель в теплой воде.
2. Чеснок – один из универсальных и эффективных домашних средств от свиного гриппа. Активный ингредиент в чесноке, аллицин, взаимодействует довольно необычным образом с организмом, стимулируя антиоксидантную активность, убивая вредоносные микробы. Съедая зубчик чеснока с едой, можно обеспечить скорое выздоровление.
3. Бузина обладает мочегонными и слабительными свойствами, легко вызывает потливость. Чай с бузиной выводит токсины через поры кожи, очищает организм, что поможет ускорить выздоровление.
4. Недавние исследования, проведенные после последних вспышек H1N1, доказали улучшение здоровья больных, которые лечились женьшенем. Результаты оказались весьма обнадеживающими – употребление чая женьшеня и пищевых добавок с ним противодействует различным штаммами вируса.
5. Мед обладает естественными антибактериальными свойствами, что делает его эффективным иммунным усилителем. Мед поможет ускорить процесс восстановления в случае болезни. Смешивание меда с женьшенем или имбирем в чае может усилить противомикробное действие, эффективно снимая симптомы свиного гриппа.
6. Ананасовый сок: преимущества фруктового сока широко известны в народной медицине. Благодаря высокой концентрации в витаминов, минералов и антиоксидантов, ананасовый сок помогает обеспечить иммунную систему витамином С, что увеличивает производство белых кровяных телец.
7. Кайенский перец: вещество капсаицин, содержащееся в продукте, обладает мощными антимикробными и противовирусными свойствами. Растение отлично согревает тело, эфирное масло перца используют для ванн, ингаляций.

1. Витамин А является одним из важнейших питательных веществ в рационе человека, а морковь, в которой содержится высокая концентрация этого витамина, сможет обеспечить выработку бета-каротина, мощного антиоксиданта. Он эффективно очищает организм от чужеродных агентов и свободных радикалов, которые часто ослабляют иммунную систему и позволяют проникнуть инфекции.
2. Многие люди забывают, что витамин D должен быть частью ежедневного режима, продуцируемого солнечными лучами. Витамин D синтезируется в коже, и помогает поддерживать функцию многих систем организма, укрепляет кости, и в целом повышает иммунитет.
3. В оливковом масле содержатся полифенолы и флавоноиды, которые защищают от симптомов свиного гриппа, в том числе тошноты, озноба, лихорадки, кашля, головной боли и общей слабости.
4. При рвоте и диарее во время свиного гриппа, нужно регулярно пить воду – это нужно для нормализации потоотделения и мочеиспускания. Обильное питье поможет вывести из организма вредные вещества и восполнить потерю воды.
5. Регулярные физические упражнения – хороший отпор для любого недуга, поскольку они способствуют очищению крови, усиливают иммунную функцию.
6. Не забывайте соблюдать постельный режим. Качественный сон дает организму время для отдыха и восстановления сил от истощения, восстанавливая иммунную систему. Пусть тело сосредоточится на защите и восстановлении, не расходуя энергию на другие виды деятельности.

Профилактика свиного гриппа

Свиной грипп очень заразен и считается крайне опасным в глобальном масштабе, поэтому в период эпидемии гриппа следует учесть некоторые профилактические мероприятия:

• стараться меньше бывать в местах большого скопления людей:
• если все-таки необходимо контактирование с большим количеством людей, надевайте медицинскую маску (в метро, в магазинах и т.д.);
• перед выходом из дома надо наносить на ноздри оксолиновую мазь (она препятствует оседанию инфекции на слизистой оболочке носа);
• необходимо хорошо высыпаться, есть много овощей и фруктов, пить травяные чаи – это все хорошо отражается на иммунитете и организм будет менее восприимчив к болезни.

Применять для лечения рекомендуется только те домашние средства, которые одобрил доктор, и к которым нет противопоказаний.

Видео – Свиной грипп – лечение и профилактика болезни

В настоящее время эпидемии гриппа H1N1—2009 присвоена 6 (пандемическая) степень угрозы по классификации ВОЗ. Степень угрозы не характеризует опасность заболевания для жизни людей, а указывает на его способность к распространению. То есть, любой грипп, передающийся от человека к человеку, способен достигать шестой степени угрозы.

Тем не менее, опасения ВОЗ связаны с самой генетической новизной штамма и его потенциальной способностью к дальнейшей реассортации (рекомбинации, смешению вирусов), вследствие чего возможно возникновение более агрессивных вариантов инфекции. Тогда, по аналогии с наиболее разрушительными пандемиями прошлого века, этот свиной грипп приведет к серьезным людским потерям спустя некоторый (обычно полугодовой) период, сопровождающийся относительно умеренной летальностью.

Хорошие новости:

Плохие новости:

Как узнать о том, что заболел гриппом?

Вероятность гриппа велика, если присутствуют некоторые или все из этих симптомов:

• высокая температура*
• кашель
• боль в горле
• насморк или заложенный нос
• ломота в теле
• головная боль
• озноб
• чувство усталости
• иногда понос и рвота

*Важно отметить то, что не у каждого заболевшего гриппом будет высокая температура.

Что делать, если заболел?

Однако, люди, более предрасположенные к появлению осложнений после гриппа должны проконсультироваться со своим лечащим врачом о необходимости обследования при наличии симптомов гриппа в течение данного сезона. К таким категориям людей относятся:

• Дети до 5 лет, но особенно дети до 2 лет
• Люди от 65 лет и старше
• Беременные женщины
• Люди, у которых имеется:
  • Рак
  • Заболевания крови (включая заболевание серповидный эритроцит)
  • Хроническое заболевание лёгких [включая астму или хроническую обструктивную болезнь лёгких (ХОБЛ)]
  • Диабет
  • Заболевание сердца
  • Почечные расстройства
  • Расстройства печени
  • Неврологические расстройства (включая нервную систему, мозг или спинной мозг)
  • Нейромышечные расстройства (включая мышечную дистрофию и сложные склерозы)
  • Ослабленная иммунная система (включая людей, больных СПИДом)

Развитие тяжелого заболевания возможно и у здоровых людей по причине свинного гриппа, поэтому любой, кто обеспокоен своим здоровьем, должен проконсультироваться со своим врачом.

Здесь перечислены тревожные симптомы, при которых любой человек должен немедленно получить медицинскую помощь.

Какие существуют тревожные симптомы?

• Учащенное или затрудненное дыхание
• Кожа серого цвета или с синеватым оттенком
• Отказ от достаточного количества питья
• Сильная или непрекращающаяся рвота
• Нежелание просыпаться или отсутствие активности
• Возбужденное состояние, при котором ребенок сопротивляется, когда его берут на руки
• Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем

• Затрудненное дыхание или одышка
• Боль или сдавливание в груди или брюшном отделе
• Внезапное головокружение
• Спутанность сознания
• Сильная или непрекращающаяся рвота
• Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем

Принимать ли какой-нибудь препарат, чтобы не подхватить свиной грипп?

Нет. Вы должны принимать противовирусные препараты, такие как осельтамивир или занамивир, только в том случае, если ваш врач посоветует вам это. Вы не должны покупать лекарства для профилактики этой новой инфекции или борьбы с ней без рецепта.

Как долго оставаться дома, если заболел?

Нужно оставаться дома, по крайней мере, 24 часа после исчезновения высокой температуры, кроме случаев обращения за медицинской помощью.

Ваша высокая температура должна пройти без применения жаропонижающего средства. Вы должны оставаться дома и не ходить на работу, в школу, не отправляться в поездку, не ходить в магазин, не посещать общественные мероприятия и публичные собрания.

Что нужно делать во время болезни?

Держитесь подальше от окружающих насколько это возможно, чтобы не заразить их. Если вам надо выйти из дома, например, чтобы получить медицинскую помощь, надевайте маску для лица, если она у вас есть, или прикрывайте рот при кашле или чихании платком. Также чаще мойте руки во избежание распространения гриппа среди окружающих.

При подготовке статьи использовались материалы порталов Роспотребнадзора, ВОЗ и Промышленная Медицина