Как противостоять всем вирусным инфекциям

Закончился период отпусков и летних каникул. Дети пошли в детские сады, школы, взрослые вернулись на работу. Начались трудовые будни, а вместе с ними … осенние инфекции. Чаще всего-вирусные, так как именно они любят большие коллективы.

Самыми уязвимыми , конечно же, остаются дети, особенно те, кто первый раз стал посещать детское учреждение.

Я этот вопрос для себя решила год назад, когда мой младший ребенок пошел в детский сад.

Вообще, чаще всего страшен не сам вирус, а последствия, которые он вызывает. Не от вируса врач-педиатр назначает вашему ребенку антибиотики, а для профилактики его осложнений, когда присоединяется вторичная бактериальная инфекция.

Что нужно знать о вирусах ? Существует живая и неживая природа. Для живой материи характерны следующие признаки: размножение, дыхание, питание, движение, выведение продуктов обмена. И еще- живая материя состоит из клеток ( клетки). У неживого есть только структура.

Есть еще и пограничные формы. Они занимают промежуточное положение . К ним относятся вирусы, которым свойственны черты как живой, так и неживой природы. По большому счету вирус больше не живой, чем живой.

Он сам ничего не умеет делать, но у него есть главная задача ( программа) – это размножение. Вирус представляет собой обрывок информации, заключенной в белковой капсуле. Это некий файл (носитель), подобный компьютерному вирусу. Только попав в организм , его программа активизируется и вирус начинает размножаться за счет организма хозяина, так как сам он размножаться не может. И клетка превращается в фабрику по производству вируса. Только для этого он сначала должен проникнуть внутрь клетки.

Что нужно делать, для того, чтобы это не произошло?

Первое. Есть вещества, которые связывают (склеивают) вирусы в пространстве . Они называются антителами или иммуноглобулинами и производятся иммунными клетками. Их задача склеить, зацементировать вирусы и вывести их наружу ( через кашель, насморк, чихание). А вот для производства этих антител клетка должна обладать ресурсами – запасами белка.

И вот тут-то и развивается обычно маленькая трагедия. Утрированно сценарий событий развивается примерно так : лимфоцит ( иммунная клетка) видит: погибают от вируса клетки вокруг. Приходит он на склад и говорит:
– Дайте мне белок! Я сейчас синтезирую вещество, которое поможет склеить вирус в этом пространстве и это спасет моих собратьев! Ответ получает следующий:

Организм- большая стройка

Самыми уязвимыми по белку и жирам являются дети, потому что они растут, а их организм – это постоянная большая стройка.

Дети все время испытывают дефицит белка, который постоянно нужен для производства клеток.

А белок – это: молоко, мясо, рыба, творог, кефир и морепродукты. Кто из нас достаточно, каждый день, употребляет эти продукты?

Вопрос: когда нужно восполнять запасы белка в клетке?

Ответ: за 6 месяцев до появления вирусных инфекций.

А кто не успел? – тот … не опоздал!

Таким людям нужно быстро восполнить запасы белка, который способен быстро усвоиться, чтобы клетки быстро синтезировали защитные антитела. Такие специально приготовленные формы белка существуют, с помощью них можно запустить ускорить образование новых иммунных клеток и антител. ( Gemalon 500)

Клеточная мембрана- таможня

Второй фактор , от которого зависит сопротивляемость наших клеток – это поступление пищевых жиров ( особенно актуально в холодное время года!) У клетки есть своя защита – мембрана. Это своеобразная таможня, забор, дверь. И эта мембрана состоит из жиров. Именно на мембрану сначала садится вирус. Вирус – как взломщик. У кого-то дверь открывается с первого удара, и взломщик легко проникает внутрь. А у кого-то- много металлических дверей с замками, и вирусу( взломщику) нужно попотеть!

Когда человеку хочется укрепить мембрану, ему хочется жирного: тянет на сало, икру, сливочное масло, уху. Только есть их нужно было 3-4 месяца назад!

Быстро поставить вторую дверь (укрепить наши клеточные мембраны) помогут рыбий жир и препараты на его основе( Fish Oil), а также лецитин ( Lecithin).

Наиболее уязвимыми по дефициту белков и жиров опять же являются дети! Обратите внимание, на какие продукты ” тянет” вашего ребенка: на масло, яйца, сало, икру. Такие дети находятся в дефиците этих компонентов.

Мой ребенок с удовольствием разжевывает целиком капсулу рыбьего жира и просит еще. По статистике Института питания РАМН дефицит омега-3 жирных кислот у нас 30-кратный! Есть о чем задуматься.

Витаминно-минеральная поддержка

Третье. Важно обеспечить качество защитных структур за счет витаминов, минералов и микроэлементов.

Очень важно для поддержки иммунитета в период вирусных инфекций употреблять витамин С.

Следует помнить, что понятие витамин С значительно богаче, чем аскорбиновая кислота. В природе витамин С представлен в виде 6 разновидностей, которые усиливают действие друг друга: 5 водорастворимых фракций и 1 жирорастворимая (аскорбат или пальмитат). Все формы витамина С необходимы организму. Целесообразно принимать природные формы витамина С в виде продуктов или фитопрепаратов, где витамин С получен из растительного сырья (ацерола розовая, шиповник)

Растительные иммуномодуляторы

Четвертое. Растительные средства в помощь иммунитету .

А какие средства выбрать для профилактики вирусных инфекций?

Из средств обладающих иммунотропным действием можно выбрать следующие продукты на основе:

Выбирая способы и средства для поддержания здоровья и профилактики заболеваний, старайтесь, чтобы они отвечали следующим критериям:

Не имели побочных эффектов

Чтобы их можно было безопасно применять даже длительный период

Имели хороший состав и качество

Оптимальное соотношение цена/качество

Если в качестве профилактики вирусной инфекции вы решили выбрать БАД, то

Резюме: к периоду вирусных инфекций нужно подойти подготовленным. А для этого нужны:

жиры –укрепление клеточных мембран. витамины, минералы, антиоксиданты растительные иммуномодуляторы

А что делать, если Вы или ребенок уже заболели вирусной инфекцией?

В этом случае необходимо, чтобы болезнь не перешла в затяжную форму. Например, очень важно, особенно у детей, чтобы насморк не осложнился присоединением вторичной бактериальной инфекции, а последняя не спустилась в трахею и легкие. И это возможно!

Как это сделать, я расскажу в следующей своей публикации. Читайте – и будьте здоровы!

Мыть руки, и не только перед едой

Казалось бы, кто не знает об этом правиле? И тем не менее исследования показывают, что далеко не все посетители общественных туалетов моют руки. Многие не пользуются мылом. И совсем уж небольшая часть моет руки правильно. Между тем регулярное выполнение этой простой процедуры может сократить число заболеваний, в том числе и инфекционных.

Мыть руки следует после посещения общественных мест, общественного транспорта, по возращении домой, после туалета, после общения с животными, их едой и отходами, до, во время и после приготовления еды, перед едой, до и после контакта с больными или их вещами, до и после обработки ран, после уборки или выбрасывания мусора, после кашля или чихания. Если у вас нет возможности помыть руки водой с мылом, можно использовать спиртосодержащий гель (санитайзер).

Не трогать лицо

Важно не допустить попадания бактерий и вирусов на слизистую, поэтому лучше не прикасаться руками к носу, рту, не тереть глаза грязными (то есть не только что вымытыми) руками. Заодно лучше не трогать волосы, бороду, усы.

Безопасно чихать и кашлять

При чихании или кашле нужно прикрывать нос и рот бумажной салфеткой, после использования ее необходимо сразу выбросить в мусорную корзину с крышкой и вымыть руки. Если под рукой нет салфетки, чихать и кашлять лучше в локтевой сгиб, не в ладонь. Ладонью вы потом можете дотронуться до ручек дверей, выключателей, вентилей кранов и так далее. Кстати, все эти элементы, которых мы регулярно касаемся, а также телефоны, клавиатуры и мышки лучше мыть или протирать спиртосодержащими салфетками, особенно если в доме кто-то болеет.

Избегать общественных мест

Это стандартная рекомендация на период любых эпидемий. При общении с людьми ВОЗ советует соблюдать дистанцию в 1 м или более, особенно если они чихают или кашляют. Роспотребнадзор рекомендует избегать рукопожатий и поцелуев в щеку.

Проветривать помещения и стараться поддерживать в них влажность

Стоячий воздух наиболее благоприятен для вирусов и бактерий, поэтому имеет смысл бояться его больше, чем сквозняков. За относительной влажностью в помещении тоже лучше следить: зимой в условиях центрального отопления она будет скорее ниже, чем выше комфортного показателя. При значениях ниже 30% можно почувствовать сухость и раздражение слизистых. В таком случае разумно пользоваться увлажнителями, не забывая менять фильтры и промывать их в соответствии с инструкциями, чтобы предотвратить размножение бактерий.

Правильно использовать маски

Медицинские маски нужны при уходе за больными и самим больным — это уменьшает распространение инфекции. Поможет ли она здоровым? Обычные маски не очень плотно прилегают, не закрывают глаза (а это еще один канал проникновения вируса в организм), могут провоцировать поверхностное неглубокое дыхание. Кроме того, их нужно часто менять, что здоровому человеку может показаться избыточной мерой. Гигиена рук, органов дыхания и зрения, сохранение дистанции при общении важнее, чем ношение маски. Роспотребнадзор рекомендует использовать маски, но, как и ВОЗ, обращает внимание, что их нужно носить правильно: надевать чистыми руками, не прикасаться во время ношения, сменить, когда маска загрязнится или станет влажной, вымыть руки после контакта с использованной маской, не использовать повторно.

Не поддаваться панике

Кажется, это самый сложный пункт. После просмотра новостей о коронавирусе хочется надеть костюм химзащиты и начать запасаться продовольствием. Тревога — это естественное состояние. Постарайтесь общаться с людьми, которым вы доверяете, делиться с ними своими мыслями и чувствами, поддерживать друг друга. В поисках информации обращайтесь только к проверенным источникам. На сайте ВОЗ уже появился раздел с разбором мифов: чеснок, сушилки для рук и обтирания спиртом не помогают в борьбе с коронавирусом. Старайтесь по-прежнему вести здоровый образ жизни: правильное питание, режим сна и физические упражнения помогут уменьшить тревогу.

Нижегородская область на пороге эпидемии гриппа. По словам врачей, опасный вирус придёт в наш регион во второй половине января. Сейчас количество больных растет с каждым днем. Врачи рекомендуют как можно меньше ходить в гости, по торговым центрам и общественным местам.

Чтобы защитить себя и своих близких от вируса, мы предлагаем воспользоваться несколькими простыми советами.

Противостоять любым вирусам можно только в том случае, если ваша иммунная система находится в полной боевой готовности. Поэтому прежде всего нужно укрепить общий иммунитет. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, которые постоянно принимают лекарства. Причём не важно, страдаете вы от бронхита или ревматизма, пьете таблетки горстями или же по одной в день. Болезни и таблетки очень сильно ослабляют иммунитет человека, поэтому сейчас вам нужно серьёзно заняться его укреплением.

Совет № 1. Пейте больше морсов из чёрной смородины и клюквы (ягоды просто заливают тёплой водой, но не кипятят, и добавляют сахар или мёд), а также готовьте настой из шиповника (ягоды размельчают и заваривают в термосе).

Также ешьте варенье из малины и чёрной смородины. Правда, варенье должно быть сварено в этом сезоне методом пятиминутки. Только при таком способе готовки оно сохранит витамины.

Совет № 2. Ешьте больше овощей, фруктов, а главное цитрусовых. В них также много витаминов, которые помогут организму справиться с нападающими на вас вирусами.

Совет № 3. Не нужно паниковать и бояться, что вы можете заболеть какой-нибудь опасной формой гриппа или болезнь непременно приведёт к осложнениям. Так вы только истощаете нервные ресурсы организма. Что в свою очередь вызывает нарушения в иммунной системе.

Совет № 4. Ни в коем случае не садитесь на диету, чтобы похудеть. Это приводит к дисбалансу в организме, что также ослабляет его защитные силы. В сезон эпидемии необходимо хорошо питаться.

Совет № 1. Очень часто для защиты от вирусов рекомендуют постоянно носить защитные маски. Однако делать этого категорически нельзя. На повязке будут скапливаться вирусы и бактерии, которые при дыхании быстро попадут в ваш организм. Использовать маски можно только весьма короткое время – всего один час. Поэтому их лучше надевать только при походе в магазин или поликлинику.

Совет № 2. Почаще проветривайте помещение, мойте руки, стирайте одежду и проводите влажную уборку в квартире. И как можно чаще бывайте на улице.

Совет № 3. Промывайте нос и горло солёной водой (чайная ложка на стакан воды). Для носа можно использовать аптечные растворы аквамарис или аквалор. Также для профилактики можно использовать капли гриппол и деринат. А вот полоскать нос содой не следует. Она сильно сушит слизистые, что способствует проникновению вирусов. Также каждый день перед выходом из дома смазывайте нос оксолиновой мазью.

Совет № 4. Не пейте противовирусные лекарства для профилактики даже в маленьких дозах. Ни к чему такая профилактика и детям – таблетками вы ослабляете иммунитет ребенка.

Совет № 5. Однако если обычно за сезон вы простужаетесь два-три раза (дети более шести раз в год), в этом случае вы можете попить иммунал, иммудон, деринат, полиоксидоний или другие лекарства-иммуномодуляторы.

Совет № 6. Конечно, неплохо есть чеснок как можно чаще. Правда, далеко не каждый может позволить себе ходить на работу, благоухая чесночным ароматом. Поэтому можно просто поставить рядом с собой блюдечко с чесноком, а на ребёнка повесить чесночный кулончик.

Совет № 1. Покупая лекарства, обязательно посоветуйтесь с фармацевтом. Так, средства, избавляющие от симптомов простуды (насморка, кашля, температуры и общего недомогания), необходимо выбирать с учётом того, есть ли у вас склонность к высокому артериальному давлению, принимаете ли вы какие-либо другие лекарства, придерживаетесь диеты и т.д. Даже, казалось бы, безобидные капли в нос при неправильном использовании могут вызвать изменения кровяного давления. А одновременный приём противопростудных лекарств и анальгетиков повышает риск изменений в желудочно-кишечном тракте.

Тем, кто страдает гастроэнтерологическими заболеваниями и пьёт альмагель (или другие лекарства-блокаторы кислотности), нужно помнить, что эти препараты снижают всасываемость других лекарств, а значит, их эффективность сильно уменьшается.

Совет № 2. Внимательно нужно подходить и к выбору популярных комбинированных лекарств (антигриппин, фервекс, колдрекс, терафлю, ринзасип, максиколд). Полностью безопасными они могут быть только для людей, не имеющих никаких хронических заболеваний. Дело в том, что все они содержат по три-четыре лекарственных вещества. И одно из них может быть противопоказано именно вам.

Кроме того, они также должны выбираться с учётом вашего здоровья. Так, цитрамон лучше пить людям с пониженным давлением, так как содержащийся в нём кофеин повышает давление. Тем, у кого высокое давление, лучше выбрать пенталгин.

Совет № 3. Не пейте сразу несколько лекарств. Очень часто при простуде мы принимаем сразу аспирин от головной боли и парацетамол, чтобы сбить жар. Однако делать этого ни в коем случае нельзя. Оба этих лекарства имеют аналогичное действие.

Также нельзя одновременно принимать противовоспалительные препараты, например, от ревматизма и противопростудные, так как они во многом повторяют действие друг друга.

Принимая их, точно следуйте инструкции: не сокращайте дозу лекарства и пейте ровно столько дней, сколько указано в инструкции.

Совет № 6. Пейте как можно больше жидкости: горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод (боржоми).

Совет № 7. Попарьте ноги, подышите над паром с настоем ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек или 1-2-процентным раствором натрия гидрокарбоната.

Совет № 8. Если вы начали кашлять, примите мукалтин, корень солодки или настойку алтея. Можно воспользоваться и более современными лекарствами – это лазолван, амбробене, амброгексал, амброксол, холиксол.

…Все эти нехитрые правила помогут вашему организму противостоять любому вирусу.

Пролетело лето, время отпусков, каникул, отдыха на юге и в зарубежных странах. Осенью в транспорте часто слышится кашель и чихание. Это простуда заявляет о себе насморком и воспалением горла, а простуду вызывает вирус, который быстро распространяется среди людей.

Известно, что подверженность вирусным инфекциям зависит от состояния нашей иммунной системы. Как только вирусы и бактерии попадают в организм, иммунная система начинает вырабатывать антитела, наших защитников организма. Но когда иммунная система ослаблена, организм не может произвести достаточное количество антител, чтобы противостоять вирусным заболеваниям, и тогда появляются знакомые нам симптомы насморка и кашля.

Основная роль в поддержании иммунитета отводится витаминам, минералам, массажу и закаливанию организма.

Лайнус Полинг
Фото: ru.wikipedia.org

Лайнус Полинг, химик и лауреат Нобелевской премии, главную роль в борьбе с вирусами отводил витамину С, так как этот витамин является превосходным антиоксидантом. Он рекомендовал принимать ежедневно по 1−2 г для профилактики заболеваний, а для избавления от инфекции дозу рекомендовал увеличить. Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в обмене веществ, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Главные источники витамина С — это свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень.

Для ослабленного организма. Очень простой в изготовлении и потреблении рецепт. Нужно купить в аптеке упаковку семян льна, к ее содержимому добавить немного сахарного песка и перемолоть всё это в кофемолке. Лекарство готово. Принимать по 1 чайной ложке каждый раз с едой (как пищевую добавку).

Аир — сильный природный антибиотик, поэтому, принимая его в разгар эпидемии гриппа, вы не только не заболеете, но и укрепите свой иммунитет.

Говорят, что аир завезли к нам татары. Они всегда имели при себе этот целебный корень, который поддерживал их силы в длительных походах.

• Кусочек корня рассасывайте несколько раз в день. Его необычный вкус вам понравится.
• 1 ч. л. корня аира болотного заливают стаканом кипятка. Кипятят 15 минут и минут 20−30 настаивают. Пить полученный настой утром, желательно, целый стакан.

Семена льня важно перемолоть, иначе они не усвоятся
Фото: Depositphotos

Можно приготовить противогриппозные бутерброды. Лимон вместе с цедрой пропустить через мясорубку, затем смешать со 100 г размягчённого сливочного масла, добавить пару ложек мёда. Все перемешать. Чеснок пропустить через чеснокодавилку или натереть на мелкой тёрке, смешать с маслом.

Если вы переохладились и почувствовали першение в горле — симптомы грядущей простуды, пожуйте сосновые иголочки. Этим можно предотвратить дальнейшее развитие болезни. Немного сосновых иголочек хорошо разжевать, сок проглотить, а иголочки выплюнуть.
Фото: Depositphotos

Инфекция не одолеет, если увеличить потребление цинка. Увеличение этого элемента заставит иммунную систему работать в полную силу. Цинк подавляет размножение вируса, вызывающего герпес, укрепляет слизистую губ, затрудняя проникновение микробов. Цинком богато немало продуктов, наиболее богато мясо, зерновые продукты, орехи, йогурт.

При повышенной склонности к простудным заболеваниям поставьте в помещении, где находитесь, домашнюю герань (если нет аллергии), веточки можжевельника. Воздух, насыщенный фитонцидами, повысит функциональную активность и сопротивляемость организма, поможет стимулировать защитные силы. Включите увлажнитель в комнате или поставьте ёмкости с водой около батареи (или мокрую простынь повесьте на батарею).

В осеннее время хорошо принимать настойку эхинацеи. А если полоскать горло этой настойкой (столовую ложку настойки на стакан воды), то она не только облегчит боль в горле и убьёт вирусы, но и укрепит иммунную систему, поможет ей противостоять любой инфекции.

Обтирание тела водой с яблочным уксусом — проверенное поколениями средство от простуды. Нащупаем в верхней части спины болезненные точки, расположенные между позвоночником и вершинами лопаток. Надавливая на каждую из этих точек, мы помогаем организму сопротивляться инфекции. Потерев друг о друга указательные пальцы рук, помассируем ими ноздри, в направлении сверху вниз и снизу вверх. Языком проделывайте раз пятнадцать круговые движения во рту, чтобы язык касался верхнего нёба и передних зубов. Массируйте точку на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцами.
Гвоздика не запустит инфекцию внутрь
Фото: Depositphotos

А выходя из дома, смажьте нос оксолиновой мазью, положите в рот три бутончика гвоздики (специи). Держите гвоздику во рту, пока едете в городском транспорте, слегка надкусывая ее. По приезде на работу можно её выплюнуть. Путь инфекции будет перекрыт.

На сегодняшний день в мире известно более тысячи видов бактерий и вирусов, и с каждым годом их число только растет. Специалисты в области медицины стараются идти в ногу со временем, создавая новые лекарства и вакцины, однако количество инфекционных больных становится все больше.

Вирусы, бактерии и грибки, которые являются причиной человеческих недугов, мгновенно адаптируются к любым нововведениям в сфере микробиологии и иммунологии.

В чем же заключается борьба с инфекциями, и каковы ее правила? Для ответа на этот вопрос потребуется почерпнуть знания из медицинской литературы.

Инфекция: значение и типы

Бактериальные инфекции способны вызвать такие болезни как: ангина, менингит, холера, сибирская язва, дифтерия и другие. Симптомы разные, в основном это боли в животе и тошнота.

Причинами появления болезней, возбудителями которых являются бактерии, служат низкий уровень иммунитета, а также внешние факторы: общение с больным, неправильная обработка продуктов, несоблюдение чистоты и гигиены.

Для борьбы с инфекциями используют антибиотики, которые делятся на два вида: первые убивают микроорганизмы, а вторые препятствуют их росту и развитию. От некоторых болезней может спасти вовремя сделанная прививка.

Вирусные инфекции являются источниками многих болезней: гриппа, гепатита Б, ВИЧ, бешенства и др. Основные симптомы: слабость, повышение температуры, озноб, потливость во время сна, стабильное снижение веса.

Причинами заражения могут быть контакт с носителями вируса, слабый иммунитет, неправильно обработанные продукты и т.д. Вывести вирусы из организма практически невозможно, бессильны даже антибиотики. Лечащий врач может назначить антивирусные препараты, но они лишь смягчают симптомы.

Один из надежных средств защиты против вирусной инфекции является вакцинация, которая помогает иммунной системе вырабатывать антитела.

Естественная защита

За способность организма противостоять различным бактериям и вирусам отвечает иммунная система, основная работа которой - это борьба с инфекциями. Соответственно, если у человека сильный иммунитет, значит у него высокая сопротивляемость к микроорганизмам и наоборот.

Частые простудные заболевания и обострение хронических свидетельствуют о слабой иммунной системе. Усилить защитные свойства организма можно с помощью витаминов (А, С, Е) и микроэлементов (цинк, селен).

Профилактика

Лучшим методом борьбы с инфекциями служит профилактика. Желательно придерживаться здорового образа жизни: правильное питание, полноценный сон, физическая нагрузка, прием поливитаминов (особенно Витамина С в холодное время года). В таком режиме иммунитет будет оставаться в тонусе, а риск подхватить инфекционное заболевание снизиться до минимума.

Так же важно соблюдать чистоту и гигиену: мыть руки перед едой, регулярно убирать жилые помещения, проветривать комнаты. Зимой полезно делать ароматерапию с маслом пихты или апельсина и, конечно, не забывать про народные средства - лук и чеснок.

Первое означает, что вирусу достаточно сложно существовать и творить гадости в несозревшей клетке . Именно по этой причине многие вирусные инфекции, например, такие как ветрянка, корь или краснуха, у детей протекают значительно легче, чем у взрослых . Зависимость тяжести вирусных заболеваний от состояния поражаемой клетки понять достаточно просто. Логично, что, например, клетки печени увлекающегося алкоголем дяди Пети значительно слабее аналогичных клеток непьющего школьника Васи. Поэтому наверняка гепатит у дяди Пети будет протекать значительно тяжелее, чем у Васи.

Как вырабатывается иммунитет?

Разумеется, организм не может оставаться в стороне от злодеяний вируса и начинает активно с ним бороться. Сначала организм начинает вырабатывать специальные белки – интерфероны , за счет которых клетки становятся менее восприимчивыми к вирусу . На следующем этапе вырабатываются антитела , которые ликвидируют вирус и, соответственно, завершают болезнь.

Вирус, способный к активному размножению, довольно быстро способен уничтожить захваченную клетку. При распаде клетки вирус проникает в кровь, где его во всеоружии встречают антитела. Поэтому получается, что вирусные заболевания продолжаются ровно столько, сколько нужно организму для , т.е. выработки антител. А сроки выработки иммуноглобулинов обычно четко определены и не превышают 5-10 суток. В связи с этим врач при постановке диагноза в большинстве случаев знает, через какое время его пациенту станет лучше.

Основные принципы лечения и профилактики вирусных заболеваний

Расположение вируса в недрах клетки обозначает основную сложность лечения – весьма сложно искоренить болезнь, сохранив при этом жизнь клетке . Поэтому нет ничего удивительного, что по-настоящему действенных противовирусных средств достаточно немного и они, как правило, достаточно специфичны, т.е. направлены только на отдельную группу вирусов. Исходя из этого, основная суть лечения вирусных заболеваний есть не что иное, как помощь организму в самостоятельной победе над вирусом .

В основе лечения лежат, как правило, два мероприятия:

• воздействие на определенные симптомы заболевания . Сюда относится, например, обработка кожных высыпаний, снижение температуры или смягчение кашля;
• снижение вредного влияния на зараженную вирусом клетку . Для реализации этого мероприятия врач назначает специфические противовоспалительные лекарства или препараты, направленные на улучшение работы конкретных клеток.

В связи с тем, что лечить вирусные заболевания достаточно сложно, первостепенное внимание обычно уделяется их профилактике . Здесь можно выделить 3 основных мероприятия:

1. Вакцинация . Суть противовирусной прививки заключается во введении в организм ребенка ослабленного вируса с целью формирования стойкого иммунитета (выработки антител) к определенной инфекции .
2. Максимальное ограничение контактов ребенка с возможным источником инфекции .
3. Условия жизни, способствующие формированию устойчивого иммунитета .

Обобщая сказанное, мы можем заключить, что у родителей ребенка имеется конкретная возможность как для профилактики вирусных заболеваний, так и для их лечения . Последовательность и необходимость конкретных мероприятий определяется лишь наличием у мам и пап реальных знаний.

Герпес может скрываться в организме человека без проявления каких-либо внешних симптомов. Особенно опасным вирус герпеса человека является для беременных (риск преждевременных родов, врожденных патологий, вторичного бесплодия, неонатальной гибели плода); людей с ослабленной иммунной системой (риск аутоиммунных заболеваний); пациентов с онкологическими заболеваниями. Новое открытие позволит разработать альтернативные способы лечения заболеваний, вызванных вирусом герпеса человека.

Типы герпеса вируса человека и сопутствующие проблемы

В 1996 году в журнале Medical Microbiology была опубликована информация о существовании более 100 известных науке вирусов герпеса, восемь из которых могут поражать человека. Например:

• простой вирус герпеса (HSV-1) передается посредством орального контакта и приводит к появлению герпетической лихорадки на губах;
• вирус герпеса 2 типа (HSV-2) приводит к появлению болезненных пузырьков или язв в области гениталий;
• вирус герпеса (HSV-3) 3 типа – опоясывающий герпес – приводит к появлению ветряной оспы;
• вирус герпеса 4 типа (HSV-4), который также известен под названием вирус Эпштейна-Барра, приводит к инфекционному мононуклеозу (железистой лихорадке).

Вирус герпеса человека HSV-4 также связан с рядом других заболеваний, проявляющихся у человека, в том числе с раком. Риску заболевания подвержены люди с ослабленной иммунной системой или пациенты во время трансплантации.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) называют такой вирус одним из самых распространенных вирусов человека в мире. По словам специалистов, вирус часто может находиться в организме человека без появления характерных симптомов.

Ограниченные возможности лечения вируса герпеса человека

Для лечения вируса герпеса человека используется только один класс противовирусных препаратов. Это означает, что в случае устойчивости вируса к таким медикаментам альтернативного лечения не существует.

Ученые из медицинского факультета Университета штата Юта под руководством доктора Санкара Сваминатана (Sankar Swaminathan) занимаются поиском новых препаратов для лечения вирусных инфекций. Специалисты исследуют препараты, которые могут быть эффективными в подавлении вируса герпеса и механизм действия которых отличается от существующих терапий.

Существующие на сегодняшний день препараты подавляют репликациюДНК вируса, таким образом блокируя центральную стадию цикла вирусной инфекции.

Спиролактон и его роль в лечении вируса герпеса человека

Спиролактон, как и существующие препараты, блокирует ключевую стадию развития вирусной инфекции, которая характерна для всех типов данного вируса, посредством блокировки так называемого SM-белка, необходимого на поздней стадии инфекционного цикла.

Опираясь на результаты исследования, специалисты предполагают, что спиролактон является потенциально эффективным препаратом для разработки нового класса противогерпесных препаратов.

Доктор Сваминатан объясняет:

Спиролактон, как правило, используется в лечении сердечной недостаточности. Действует он через метаболический механизм. Однако в случае борьбы с вирусной инфекцией наблюдается другой путь действия препарата.

Исследователи предполагают, что Спиролактон станет образцом для разработки нового класса препаратов для лечения вируса герпеса человека.

Они полагают, что препарат можно модифицировать так, чтобы он действовал в качестве противовирусного, не вызывая при этом побочных эффектов. Полученные лекарства можно будет использовать для борьбы инфекций, резистентных к лекарственным средствам.

Защита от вирусных инфекций в период обострения эпидемии.

Как ни странно, но готовиться нужно заранее. И есть несколько составляющих этой подготовки.

1) Чем меньше стрессов, тем крепче иммунитет. Необходимо чаще бывать на свежем воздухе, выбирать для прогулки места не многолюдные, например, парки и леса. Можно устроить семейную поездку за город, на турбазу или просто провести время на экскурсиях, это поможет развеяться и забыть про суету повседневных дел.

2) Вредные привычки – враг номер один. С курением пытаются бороться не один год и не зря. Пагубное влияние никотина и сигаретного дыма сказывается на работе всех органов отрицательно, что упрощает доступ вирусов к организму человека.

3) Какая бы красивая прическа не была, и не хотелось её продемонстрировать, все таки голову нужно держать в тепле. Осложнения от прогулок без шапки очень опасны, и ОРВИ - это самое не страшное из них.

4) Для предотвращения заболевания хорошо полоскать горло каждый день. В качестве раствора для полоскания можно выбрать то, что по душе. Народные методы в этом случае хороши. Полоскание зеленым чаем или содовым раствором – замечательный метод, так как данные растворы обладают антисептическими свойствами. Плюс создают щелочную среду, а в ней микробы просто не устойчивы и погибают.

5) Если предотвратить простуду не удалось, нужно начать её лечение как можно раньше. Причем желательно это сделать с первых часов и комплексно. Прием препаратов расписать по часам, что и когда принимать, чтобы промежуток был не более часа.

6) Для профилактики хорошо использовать оксолиновую мазь, ведь она помогает не только при лечении, но и обладает профилактическими свойствами.

7) Специалисты в осенний и зимний период рекомендуют принимать натуральные препараты повышающие иммунитет, к таковым можно отнести

Самым главным условием благоприятного самочувствия – соблюдение элементарных принципов гигиены: постоянное мытье рук и лица, дома влажная уборка. А также прием витаминов. Плюс нужно меньше находиться в людных местах. Таким образом организм скажет спасибо и переживет период эпидемии.

Первая вакцинация 14 мая 1796 года английский врач Э.Дженнер внес в разрезы кожи мальчика жидкость из пузырьков на коже человека, заразившегося коровьей оспой. Мальчик заболел в легкой форме и через месяц выздоровел. Тогда Э.Дженнер рискнул и заразил мальчика натуральной оспой – смертельной в то время, болезнью. Мальчик НЕ ЗАБОЛЕЛ. Так была впервые сделана вакцинация (от лат.-vaccus- корова)

ТИПЫ ВАКЦИН Цельновирусные/бактериальные живые вакцины. В организм вводится небольшое количество патогена (вирус или бактерия), в ответ на которые вырабатывается иммунитет. + активирует все звенья иммунной системы + вырабатывается иммунологическая память - есть возможность заболеть - опасность для врачей. Сейчас практически не - применяются.

ТИПЫ ВАКЦИН Ослабленные вакцины В организм вводят мутанты вирусов, утративших большинство вредных свойств или агенты, близкие по свойствам. + активируют все звенья иммунной системы + относительно дешевы - сохраняют частично вредные свойства и можно заболеть - нестабильность свойств и выработка нестойкого иммунитета.

ТИПЫ ВАКЦИН Генно-инженерные поливалентные вакцины Производятся путем создания гибридных вирусов, когда в геном одного вируса введен ген патогенного вируса/ов/бактерий. + защита от нескольких инфекций + полный иммунный ответ + нет опасности заболеть патогенным агентом - очень дороги - есть возможность заболеть агентом-носителем. ДНК – вакцины. За ними – будущее