Лецитин при гепатите с отзывы

Лецитин – это биологически активная пищевая добавка, которую можно приобрести в аптеке и употреблять для укрепления всего организма. Его химический состав представлен комплексом фосфолипидов – в пищеварительном тракте они расщепляются до низкомолекулярных составляющих и участвуют во многих обменных процессах. Лецитин для печени незаменим в любом возрасте. Он является строительным материалом для этого органа, поскольку более 50% печени состоит из производных лецитина.

Состав и механизм действия лецитина

Название вещества происходит от древнегреческого слова "лекитос", которое обозначает яичный желток. Это значит, что наиболее количество лецитина находится именно в этом продукте. Однако, в промышленных условиях производится соевый лецитин – продукт переработки растительного соевого масла. В его составе находятся следующие вещества:

• фосфатидилхолин – около 20%;
• фосфатидилэтаноалмин — от 10 до 20%
• инозитол – около 20%;
• фосфатидилсерин – 5%;
• соевое масло (формообразующий компонент) – 35%;
• углеводы – не менее 4%;
• витамин Е, жирные кислоты и другие составляющие – от 2 до 5%.

Лецитин в основном состоит из фосфолипидов, структурных веществ печени. Именно они используются для создания гепатопротекторов – препаратов для защиты печени, которые используются во время лечения многих печеночных патологий. Добавка попадает в организм алиментарным путем, а затем в ходе сложных химических превращений образует конечные вещества:

• жирные кислоты – олеиновую, пальмитиновую, стеариновую, арахидоновую;
• фосфорную кислоту;
• глицерин;
• холин.

Лецитин – это сложное соединение, которое полностью используется организмом. Он входит в состав мембран клеток различных органов и тканей, обеспечивает их целостность и постоянство давления. Из этого вещества состоит не менее половины паренхимы печени, а также около 17% тканей нервной системы. При недостаточном потреблении лецитина нарушаются все обменные процессы в организме, ухудшается состояние печени.

Воздействие добавки на печень

При регулярном поступлении лецитина в организм с пищей или в составе биологически активной добавки можно восстановить печень и защитить ее от факторов внешней среды. В повседневной жизни этот орган страдает от жирной пищи, вредных привычек, загрязненного воздуха и других элементов. Естественной функцией печени является очистка крови от ядов и токсинов, а если они проникают в большом количестве, ей трудно справляться со своими функциями. Токсические вещества накапливаются в ее паренхиме и могут спровоцировать развитие гепатита.

Все механизмы воздействия лецитина на печень можно условно разделить на несколько групп:

• снабжение организма строительным материалом для восстановления печени;
• антиоксидантное действие;
• нормализация обмена холестерина и жирных кислот;
• стимуляция секреции желчи и профилактика желчнокаменной болезни.

Кроме того, лецитин является одним из природных антиоксидантов. Эти значит, что под действием этого вещества клеточные мембраны не подвергаются воздействию свободных радикалов. Они поступают в организм человека с пищей, воздухом или через кожу, а затем вступают в химические реакции перекисного окисления липидов. В ходе таких реакций повреждаются клеточные стенки, а сами клетки подвергаются преждевременному старению и апоптозу (запрограммированной гибели). Поскольку новые гепатоциты могут появляться только из здоровых материнских клеток, то помощь лецитина неоспорима. Он блокирует течение подобных реакций, сохраняя печеночные клетки целыми и здоровыми.

Влияние на обмен холестерина – это еще одна полезная функция лецитина. В кровеносном русле присутствует несколько фракций холестерина. Самой опасной из них считаются липопротеины низкой плотности (ЛПНП), которые могут оставаться на стенках сосудов в воде холестериновых бляшек и даже образовывать тромбы. Под воздействием лецитина эти вещества распадаются на низкомолекулярные составляющие и циркулируют по кровеносному руслу, не оставаясь на сосудистых стенках. Кроме того, лецитин снимает нагрузку с печени в процессе синтеза незаменимых жирных кислот из других фракций холестерина. Они образуются в паренхиме печени под воздействием ее ферментов, а лецитин способствует нормальному течению этих реакций.

Лецитин также участвует в процессах секреции и выведения желчи. Эта жидкость вырабатывается клетками печени, а оттуда движется в желчный пузырь и двенадцатиперстную кишку. Если она секретируется в недостаточном количестве либо повышается ее густота, в желчевыводящих путях могут образовываться камни. Под воздействием лецитина ее выработка нормализуется, что существенно снижает риск развития желчнокаменной болезни. Кроме того, лецитин в продуктах или в форме пищевой добавки усиливает процессы эмульгации (расщепления) жиров в тонком отделе кишечника, что является прямой функцией желчи.

Польза для других систем органов

Польза лецитина не ограничивается его воздействием на печень. Он влияет на работу центральной нервной системы, а также других органов и тканей. Его рекомендуют принимать людям в любом возрасте: у детей он улучшает память и концентрацию внимания, у пожилых – замедляет процессы естественного старения.

Прием лецитина может положительно влиять на различные системы органов:

• активирует деятельность головного мозга за счет того, что компоненты лецитина трансформируются а ацетилхолин – главный нейромедиатор;
• укрепляет нервные волокна и улучшает нервную проводимость – лецитин участвует в синтезе миелина, компонента оболочки нервов;
• защищает миокард путем образования карнитина – аминокислоты, ответственной за обеспечение сердечного мускула энергией;
• улучшает процессы усвоения жирорастворимых витаминов: А, Д, Е, К;
• предотвращает появление тромбов в кровеносных сосудах;
• улучшает интеллектуальные способности за счет стабильной работы центральной нервной системы;
• укрепляет легкие и дыхательную систему – лецитин влияет на выработку сурфактанта, защитной пленки, которая защищает альвеолы от спадания;
• снижает тягу к никотину, очищает легкие, печень и кровеносные сосуды от продуктов его переработки;
• восстанавливает здоровье репродуктивной системы – половые гормоны секретируются только в условиях достаточного количества жирных кислот.

Лецитин – это вещество, необходимое для стабильной работы всего организма. Он полезен в любом возрасте представителям обоих полов. После попадания вещества в желудочно-кишечный тракт он проникает в кровоток и распространяется по всему организму, влияя на жизненно важные процессы. Его соединения участвуют в процессах клеточного обмена, улучшая функционирование печени и других систем органов.

Показания к применению

Вещество ежедневно поступает с продуктами питания, но его концентрации может быть недостаточно. Средний суточный рацион взрослого человека содержит не более 4 г этот вещества, в то время как потребность в нем составляет 5–6 мг. Его регулярный прием будет полезен и здоровому человеку в целях профилактики. Особенно остро в нем нуждаются пожилые люди, поскольку с возрастом концентрация этого соединения в тканях уменьшается.

Показаниями к применению лецитина могут быть следующие состояния:

• заболевания печени – гепатит, жировая дистрофия или цирроз;
• отставание в росте и развитии у детей;
• нарушение обмена холестерина и повышение его уровня в крови;
• ухудшение памяти и внимания, связанные с пожилым возрастом, стрессами и другими факторами;
• снижение уровня иммунной защиты организма, в том числе при сезонных иммунодефицитах;
• сахарный диабет;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• болезни мочевыделительной, репродуктивной систем, а также кожного покрова и зрительного анализатора;
• инфекционные заболевания;
• период беременности и лактации.

Лецитин назначается в составе комплексного лечения большинства заболеваний инфекционного или незаразного происхождения. Кроме того, его рекомендуется принимать в профилактических целях в те периоды, когда организм расходует большое количество энергии. Он будет полезен при интенсивных физических нагрузках или сезонных иммунодефицитах. Кроме того, он поможет избавиться от никотиновой зависимости и очистить организм от шлаков и токсинов.

Инструкция и дозировки

Лецитин выпускают в форме жидкости для приема внутрь либо в капсулах. Он имеет жироподобную основу и плохо растворяется в воде. Дозировки зависят от возраста пациента и его физиологического состояния. В форме жидкой пищевой добавки его назначают в следующем количестве:

• при интенсивных физических нагрузках – 1 столовая ложка в день;
• при патологиях печени и желчевыводящих путей – от 1 до 3 ложек, в зависимости от стадии болезни;
• при болезни Альцгеймера – 2–3 ложки в сутки;
• при рассеянном склерозе – 3 ложки;
• при псориазе, нейродермите и других кожных заболеваниях – 3 ложки.

В продаже можно найти соевый лецитин, который используется в качестве пищевой добавки. Он немного отличается от вещества животного происхождения – он находится в составе яичного желтка. Этот продукт не рекомендуют употреблять в большом количестве из-за высокой концентрации менее полезных веществ. В капсулах и в форме жидкости он безвреден для организма, поэтому рекомендован к употреблению.

Противопоказания

Лецитин может использоваться в любом возрасте без ограничений. Если соблюдать рекомендуемые дозировки, он не имеет противопоказаний и не вызывает побочных эффектов. Единственное состояние, при котором употреблять нежелательно – это аллергические реакции. Они проявляются кожным зудом, сыпью, повышением температуры или отечностью подкожной клетчатки. Аллергия может возникать на соевый лецитин из-за незначительного содержания в нем соевого протеина.

Отзывы о лецитине

После употребления лецитина многие оставляют положительные отзывы об этой добавке. Эффекты от его применения отличаются и зависят от показаний, при которых назначают эту добавку. Врачи также рекомендуют принимать ее при различных патологиях, в составе комплексного лечения заболеваний печени и в качестве профилактики.

Лецитин – это биологическое вещество, которое участвует во многих жизненно важных процессах человеческого организма. Он находится в составе продуктов, но с пищей получить достаточное его количество сложно. Для профилактики многих заболеваний печени, а также для их профилактики рекомендуется приобрести в виде добавки в капсулах и принимать по инструкции. Лецитин хорошо усваивается в любом возрасте и стимулирует работу всех систем и органов.

Не забудьте о скидке 10% на заказы по коду RUSPRING10 для России, и 5% по коду UASPRING5 для Украины.

О пользе лецитина наслышаны, наверное, многие. Для тех, кто не знает, лецитин:

• особенно важен для мозга (30% мозгового вещества состоит из лецитина) и нервной системы (17% нервной системы), необходим для передачи нервных импульсов;
• улучшает память, повышает концентрацию внимания и работоспособность, снижает раздражительность;
• снижает уровень холестерина в крови, предупреждая атеросклероз;
• восстанавливает повреждённые клетки печени и лёгких; содержит фосфатидилхолин - действующее вещество известного препарата Эссенциале (при этом данный лецитин дешевле в 2,8 раз);

• оказывает влияние на стабилизацию желчи, улучшает её качество, регулирует выработку и отток, препятствует образованию камней в желчном пузыре;
• повышает эффективность работы печени по нейтрализации токсичных веществ, предупреждая заболевания и преждевременное старение;
• облегчает состояние больных рассеянным склерозом и сахарным диабетом;
• помогает в образовании гемоглобина;
• нормализует обмен веществ, особенно жиров, способствует усвоению витаминов и питательных веществ;
• участвует в выработке энергии, повышает работоспособность и выносливость;
• снижает выраженность аллергии;
• поддерживает здоровье слизистой оболочки ЖКТ;
• полезен для кожи, в т.ч. при её заболеваниях, волос и ногтей;
• облегчает отказ от курения.

Плюсы именно подсолнечного лецитина:
- его можно принимать при наличии аутоиммунных заболеваний и заболеваниях щитовидной железы;
- его можно смело принимать мальчикам, мужчинам, беременным и кормящим женщинам. Имеется мнение, что соевый лецитин содержит фитоэстрогены, которые могут негативно сказаться на мужском здоровье, а также здоровье плода. Другое мнение – прямо противоположное. Пока ведутся споры на этот счёт; я не примкнула ни к одной из сторон, но считаю, что если есть выбор, то почему бы не выбрать подсолнечный для мужчин и беременных женщин?

Противопоказания и ограничения:
- холестаз (нарушения синтеза, секреции и оттока желчи).
- с осторожностью при обострении панкреатита, холестицита, желчекаменной болезни.

Лецитин необходим для людей всех возрастов, в т.ч. детям для нормального развития и обучения, для беременных и кормящих женщин, т.к. от него зависит развитие мозга и нервной системы ребенка, спортсменам из-за повышенных нагрузок, пожилым и всем остальным.

Лецитин содержится, в основном, в жиросодержащих продуктах, но, т.к. многие стараются уменьшить количество жира в рационе, то недополучают лецитин.

Препарат представляет из себя длинные, но узкие коричневые капсулы (ок. 2,5 х 1 см), очень гладкие; легко глотаются. В составе, кроме лецитина и желатиновой капсулы, только органическое оливковое масло высшего качества.

Дневная норма лецитина в день для взрослого – 5 г. Лецитин рекомендуется пить курсами, при наличии особых проблем со здоровьем, а также в меньших дозировках можно пить постоянно. В 2-х капсулах этого препарата – 2,4 г лецитина (420 мг фосфатидилхолина), поэтому в такой дозировке мы с дочерью его принимаем постоянно (этот препарат или другие) с учётом лецитина, получаемого из пищи.

Можно принимать сразу 2 капсулы, но для лучшего усвоения будет предпочтительнее пить по 1-й капсуле два раза в день во время/после еды, в любое время суток.

Однозначно выделить действие лецитина трудно, т.к. это, по сути, питательное вещество, но могу сказать, что с момента появления в нашем рационе дополнительного лецитина у нас с дочерью снизилась раздражительность, улучшились память и концентрация. Холестерин по результатам анализов в норме. У нас обеих дискинезия желчевыводящих путей, периодически бывают боли, но с момента приема лецитина таких неприятных моментов стало гораздо меньше.

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

Другие мои отзывы о добавках:

MRM, Коэнзим Q10 - для здорового сердца, иммунитета, молодости. Отличие от CoQ10 от Dr. Best - сейчас со скидкой 10%

Все мои отзывы в сообществе здесь.

Буду благодарна за использование моего реферального кода KBJ369 в корзине, даже если это не первый ваш заказ.
По этому коду заказывающие впервые получают скидку 5%.

Лецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это, без преувеличения, топливо для человеческого организма. Он – строительный материал для клеточных оболочек. Укрепляет нервную систему, незаменим для печени и головного мозга. Наладить липидный обмен в организме человека, нормализовать уровень холестерина в крови тоже помогает лецитин. Показания к применению данного препарата очень широки. Он необходим как для развития подрастающего организма, так и для поддержания здоровья людей зрелого возраста.

Лецитин для здоровья печени

Этот препарат – лучший друг печени. Большее количество лецитина в нашем организме содержится именно в этом органе – 65% от общего числа. Поэтому препарат лецитина назначается при любых патологиях печени – гепатитах, ожирении печени, интоксикациях, циррозах.

При алкогольной интоксикации лецитин также поддержит здоровье печени и снизит неприятные симптомы абстинентного синдрома (похмелья). Он активизирует способность организма сопротивляться токсинам и стимулирует выработку желчи, провоцирует активную регенерацию (восстановление) клеток печени. Хотя любителям выпить надо лечить не печень, а голову.

Кроме того, лецитин сильный антиоксидант, способный выводить токсины из организма.

Лецитин против холестерина

Поскольку холестерин содержится в тех же продуктах, что и лецитин, польза и вред от употребления таких продуктов как бы уравнивается. Лецитин удерживает холестерин в растворенном виде и, соответственно, препятствует его отложению на стенках кровеносных сосудов. Дополнительно поступающий в организм лецитин способствует выведению уже начавшего откладываться холестерина, снижая его общий уровень на 15–20 процентов.

Кроме того, лецитин активизирует работу ферментов по расщеплению жиров, стабилизирует жировой обмен, способствует лучшему усвоению витаминов А, D, E и K. Фосфолипиды активизируют микроциркуляцию крови в организме. Поэтому лецитин, практически не имея побочных действий, незаменим для профилактики болезней сердца и атеросклероза. Его также выписывают пациентам в период восстановления после инфарктов и инсультов.

Для маленьких гениев

Лецитин необходим ребенку с первых дней жизни – в первую очередь для формирования и развития центральной нервной системы. При грудном вскармливании малыш получает лецитин с молоком матери. Если же по каким-то причинам естественное вскармливание невозможно, дефицит лецитина нужно устранять дополнительно.

Также особенно уязвим при недостатке лецитина детский организм во время стрессов. Первые серьезные переживания начинаются в период адаптации сначала в садике, затем в школе. Про первоклассников разговор отдельный. В этот период просто необходим лецитин. Он стимулирует мозговую активность, снижает утомляемость. Улучшает память, внимание, повышает стрессоустойчивость.

Для школьников лучше всего подойдет лецитин в виде геля. Он не ассоциируется у ребенка с таблетками, наоборот, производители делают его приятным на вкус, с фруктовым запахом. Еще один вариант – лецитин в растворимых капсулах. От витаминного напитка дети редко отказываются. Чаще всего детский лецитин содержит и комплекс витаминов, необходимых растущему организму.

Универсальный, эффективный, безопасный

Прием лецитина эффективен при многих заболеваниях, а также в целях их профилактики. К примеру, при физических и психоэмоциональных нагрузках, постоянных стрессах прием лецитина будет способствовать улучшению общего состояния организма и нервной системы.

Лецитин способен защитить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта от вредных воздействий. Поэтому его прием показан людям, страдающим гастритами, колитами и язвенной болезнью.

При псориазе и дерматите прием лецитина значительно уменьшит неприятные симптомы. Поэтому он часто используется при комплексном лечении кожных заболеваний.

Назначают лецитин и при различных женских заболеваниях, вплоть до рака матки. Поэтому его прием – хорошая профилактика онкозаболеваний женской половой сферы.

Еще одно волшебное свойство лецитина – способность нормализовать уровень сахара в крови. Он укрепляет мембраны клеток поджелудочной железы, в частности бета-клеток, которые отвечают за выработку инсулина. Таким образом, при сахарном диабете первого типа лецитин снижает внешнюю инсулиновую потребность. При диабете второго типа компенсирует недостаток фосфолипидов и эссенциальных жирных кислот.

Незаменим лецитин и для мозга. Доказано, что регулярный прием лецитина может приостановить рассеянный склероз (распад миелиновой оболочки мозга), улучшить мозговую активность при болезни Паркинсона и синдроме Альцгеймера.

Такие разнообразные и широкие показания к применению лецитина объясняются весьма просто – он содержится в клетках всех систем организма. При этом он не имеет серьезных побочных эффектов.

Как организм реагирует на недостаток лецитина?

Первой от недостатка лецитина страдает нервная система. Расстройство памяти, постоянные смены настроения, снижение внимания, бессонница – вот основные симптомы дефицита лецитина в организме.

Кроме того, если лецитина, поступающего с пищей, человеку недостаточно, начинается расстройство пищеварения – неприятие жирной пищи, частые поносы и вздутие живота. Сбивается работа печени и почек.

Может повышаться артериальное давление, прогрессируют болезни желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, а также суставов.

Природные источники лецитина

Некоторые овощи и фрукты также содержат лецитин. Так, много лецитина в бобовых, в частности в сое. Сырьем для производства промышленного лецитина чаще всего выступают именно соевое масло, соя и продукты ее переработки.

Как принимать?

Лецитин входит в различные витаминные комплексы, а также выпускается самостоятельным препаратом в виде капсул, гелей, гранул, таблеток, жидкостей. В жидком виде лецитин можно даже смешивать с пищей перед употреблением.

Суточная доза лецитина 5–6 граммов для взрослого человека и 1–4 грамма для ребенка. Это не считая того лецитина, который мы можем получить с пищей. Употребляют его обычно до или во время еды три раза в сутки. Курс лечения (профилактики) в среднем составляет не менее трех месяцев, но может быть продолжен и дольше, вплоть до нескольких лет.

Окончательную дозировку и продолжительность приема определяет врач.

Противопоказаний немного, но они есть

Кому же противопоказан лецитин? Инструкция по применению гласит, что препарат нельзя употреблять только при наличии индивидуальной непереносимости. Проблема в том, что аллергия на лецитин – довольно частое явление. Поэтому если вы подвержены аллергическим реакциям, постарайтесь не пропустить первые признаки и прекратить принимать препарат.

Кроме того, нежелателен прием лецитина при беременности (особенно в первый триместр) и кормлении грудью.

Среди побочных эффектов в очень редких случаях отмечают тошноту и повышенное слюноотделение, головокружение.

Принимайте лецитин строго по инструкции. Лучше, если вы проконсультируетесь с врачом, и он назначит вам курс препарата, необходимый в конкретной ситуации и при конкретных проблемах со здоровьем.

Лецитин на страже здоровья и нервов кормящей мамы). Третий препарат, который я употребляла при кормлении грудью, спасший от послеродовой депрессии и кожу от сухости! Как принимать лецитин, плюсы и минусы. Обо всем написано ниже, мой обзор биодобавки.

Моей доченьке уже почти полтора годика, и мы до сих пор успешно продолжаем грудное вскармливание. Кормление грудью далось мне с трудом, сразу после родов молоко было в дефиците, но я боролась за так называемое "естественное родительство", и дело пошло в гору.

Радость материнства омрачали плохое самочувствие, непотребный внешний вид и тяжелейшая форма послеродовой депрессии. Плюс ко всему, помощи практически не было, а ребенок мне достался темпераментный и голосистый, от осинки не родятся апельсинки.

Поэтому в помощь себе я призвала витамины и добавки с любимого сайта IHERB. При ГВ мало что разрешено принимать, но эти БАДы в определенной дозировке разрешены.

Вот что я пила при кормлении грудью.

Слева - очищенный рыбий жир, как раз для беременных и кормящих.

Справа - витаминный комплекс от бренда Rainbow Light, тоже ориентирован на беременных и кормящих.

И в центре герой данного отзыва капсулы лецитина из подсолнечника от бренда Now Food.

Этого набора мне вполне хватило для улучшения самочувствия, внешнего вида и поднятия настроения.

Лецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это, без преувеличения, топливо для человеческого организма. Он – строительный материал для клеточных оболочек.
Укрепляет нервную систему, незаменим для печени и головного мозга. Наладить липидный обмен в организме человека, нормализовать уровень холестерина в крови тоже помогает лецитин.
Показания к применению данного препарата очень широки. Он необходим как для развития подрастающего организма, так и для поддержания здоровья людей зрелого возраста.

Я выбрала препарат именно от Now Foods, так как раньше принимала другие БАДы этого бренда, и эффект всегда нравился, к этому производителю есть доверие.

КАК ПРИНИМАТЬ ЛЕЦИТИН.

Банка содержит 200 капсул, я принимала по 2 капсулы во время еды за завтраком вместе с Омегой 3.

Капсулы достаточно большие, но у меня никогда не возникало трудностей с глотанием больших таблеток. Просто обильно запивала водой, и все само проскакивает. Во время приема никакого дискомфорта не возникало, побочных эффектов ни у меня, ни у ребенка не обнаружено.

слева - капсула Лецитина, справа - капсула Омега 3

Поддержка нервной системы
Не содержит сою и ГМО
Фосфатидилхолин
Не содержит ГМО
Пищевая добавка
Кошерный продукт, содержащий желатин
Лечебно-профилактический продукт
Семейное предприятие с 1968 годаЛецитин из подсолнечника от NOW содержит фосфатидилхолин, самый распространенный фосфолипид в клеточной мембране, где он играет ключевую роль в клеточной связи и синаптической передаче. Кроме того, лецитин из подсолнечника от NOW естественно содержит фосфатидилинозитол, фосфатидил этаноламин и незаменимые жирные кислоты. Введение лецитина в рацион поддерживает эмульгирование жиров, способствуя их растворению в воде; а так как он является фосфолипидом, содержащим холин, то организм легко усваивает последний и утилизирует его. Желатиновые капсулы с лецитином из подсолнечника от NOW не содержат ГМО и сою.

Также, если у Вас есть родственники, пережившие инсульт, то препарат необходим для профилактики этого заболевания, ибо высокий холестерин - это наследственная предрасположенность.

• В первую очередь хочу отметить улучшения в работе нервной системы. После родов я стала раздражительной и плаксивой, что негативно сказывалось на окружающих и на малышке. Во время приема Лецитина и Омеги, я почувствовала прилив внутренних сил и настроение заметно улучшилось.
  
• Улучшился цвет лица и состояние кожи. Первое время на меня было страшно смотреть, дефицит полезных веществ в организме превратил меня из молодой цветущей девушки в старую бабушку с морщинами и воспалениями на лице. Кожа лица, рук и ступней очень быстро сохла, что никакой жирнющий крем не спасал. А лецитин смог спасти ситуацию, кожа заметно увлажнилась и лицо засияло здоровьем и красотой).
  
• Улучшилась концентрация внимания и память. Да да - от хронической усталости и от дефицита полезных веществ, у меня резко ухудшилась память. Мозг долго не мог воспринимать сложную информацию. Слушая кого-нибудь, или во время чтения, я могла отвлечься и с восприятием информации возникали проблемы. Хотите верьте, хотите нет, но после приема лецитина я стала более собранной и голова стала работать гораздо лучше.
  
• Сложно сказать, повлиял ли прием мной лецитина на дочку, но, тьфу-тьфу-тьфу, серьезными проблемами с неврологией мы не страдали. Все анализы и УЗИ в норме.
  

Приемом Лецитина от Now Foods я более чем довольна. Пропила курс, состоящий из одной баночки, увидела результаты, и очень довольна. Пока жду некоторое время, позже, ближе к зиме, планирую повторить курс и продолжать грудное вскармливание минимум до 2-х ребенкиных лет.

Всем спасибо за внимание и до новых встреч!

А ТЕПЕРЬ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПО ТОВАРУ!

1) Купить дешевле, чем у производителя и с бесплатной доставкой по России можно тут, почему дешевле не знаю, за счет объемов наверное. Там же есть отзывы на русском языке.

2) Обращаю внимание на специальный раздел со скидками 20-60%, жми сюда, я его использую постоянно и очень довольна.

3) При самостоятельной закупке промокод ASB1305 дает доп скидку 5% на все собственные бренды iHerb и начисляет 5% на будущие покупки. А новичкам 10%. В общем, с учетом пункта 2 можно почти задаром купить много все полезного. Код запишите чтобы не потерялся, он многоразовый.

Надеюсь, мой отзыв был полезен! Если есть вопросы - обязательно отвечу на них в комментариях. Всего доброго!

0 товаров в корзине

Тысячи людей задавались этим вопросов перед приемом

интернет наполнился их положительными отзывами.

“Чтобы мозги не застаивались, их нужно периодически "подкармливать" и лецитин один из первых в этом деле помощников. Помимо улучшения памяти, он также повышает способность к обучению, помогает работе печени, приводит в порядок нервную систему и способствует формированию межклеточного пространства. В общем, нужен каждому из нас.К сожалению, большинство БАДов, содержащих лецитин, являются заграничными и цена их зачастую немаленькая, но я нашла-таки лецитин российского производства с незамысловатым названием "Наш лецитин". В баночке 90 капсул, цена - 280 рублей. Вообще, лецитин бывает либо животного, либо растительного происхождения. Растительный предпочтительнее, этот БАД изготовлен из подсолнечника. Кто бы мог подумать, что простой подсолнух способен решать такие проблемы, как плохая память и плохие нервы. Производитель рекомендует употреблять по две капсулы два раза в день во время еды. Курс приема - один месяц. Я не всегда придерживалась этой схемы, бывало, что принимала БАД один раз в день, бывало, что и два. Капсулы довольно большие и застревают в горле, поэтому их нужно запивать большим количеством воды. Лично мне этот БАД помог. Я действительно стала спокойнее, причем, это не какое-то заторможенное спокойствие, которое бывает от приема некоторых успокоительных, а просто спокойствие на уровне сознания, ну, вы понимаете о чем я.У меня действительно улучшилась память, но не "вау" как улучшилась, а просто я стала вспоминать нужные мне события или факты быстрее.Надеюсь, что и с межклеточным пространством все в порядке, но это невозможно проверить "на глаз" или по ощущениям.Я стала лучше спать.Я почти перестала менять и пропускать буквы в словах. Есть у меня такая проблемка, когда я что-то пишу, например, отзыв, то мои руки не успевают за моими мыслями, я тороплюсь и делаю ошибки, которые потом, разумеется, исправляю, но меня это очень напрягает. Лецитин как-то привел в порядок скорость мыслей и скорость пальцев, да, кстати, он улучшает физические реакции. В общем, лецитин определенно нужная штука. У него очень мягкое и постепенное действие, поэтому не стоит от него ждать каких-то невероятных результатов, не всё сразу, но всё будет.”

“Ох! И намучилась я с этими лактостазами, мало того что грудь болит, так ее еще и сцежевать нужно. А ведь это отнимает время, силы, и форму груди портит.Однажды мне это дело надоело и я стала копать в интернете способы избавления от проблемы застоя молока. Так я и нашла информацию об этом средстве.Якобы лецитин уменьшает вязкость молока, тем самым помогает справиться с застоями. Чесно говоря верилось мало, но решила попробовать.Цена вопроса 200 рублей, в инструкции про лактостаз ничего не сказано. Но написано применять по 2 капсулы 2 раза в день. Раскинув мозгами решила каждый день не пить, так как капсул 90, а по 4 в день хватит ненадолго, чего добро зря переводить.Так вот, как только начинает болеть грудь, появляются уплотнения я пью лецитин, по 2 2 раза в день. Как ни странно но за сутки все проходит, редко когда больше суток. Причем я не расцеживаюсь. Просто кормлю как обычно.Без лецитина грудь болела несколько дней. А так попила день-два и все ок!Может он только на меня так действует, но я советую попробовать. Вроде штука полезная, да еще с таким эффектом!”

“Хочу поделиться с вами уникальным, не пугайтесь, БАДом, испытанным на моем вечно подопытном муже. В прошлом году, когда он лежал в больнице с одной проблемой, а точнее сердечной, то его так залечили, что печень увеличилась до огромных размеров. Ее было видно невооруженным взглядом. Я спросила подругу, что делать с печенью. Врачи в Мурманской области, если честно ужасные. Подруга посоветовала купить лецитин. Это такой натуральный компонент, который необходим человеческому организму как строительный материал. А строит, он собственно, нервную систему, в том числе клетки мозга, и конечно, печень. Это то, что нам было нужно. Муж пил этот лецитин весь курс, но даже на пятый день мы обнаружили, что печень стала уменьшаться. А главное, перестала болеть. У "Нашего лецитина" есть дорогие аналоги, цена которых колеблется от 500 рублей и выше. Но я не рекомендую их брать. "Наш лецитин" прекрасно работает. Кроме того, он снижает уровень холестерола, предотвращает образование желчных камней. Лецитин рекомендуют детям для высокой способности к обучению. Его применяют при псориазе, сердечно-сосудистых заболеваниях, инфекционных заболеваниях нервной системы. Лецитин помогает усваивать большинство витамин.”

“Посоветовала мне мой врач, сказала, что рекомендует многим своим пациентам, и все довольны. Я попробовал, срзау никакого эффекта не получил, но через две недели при замере сахара я начал наблюдать, что он у меня не скачет туда сюда. Еще я так понял, что он из всех представленных лецитинов - единственный на подсолничнике и без сои, в интернете смотрю, люди в принципе все довольны, так что рекомендую тоже от себя, будьте здоровы!”

“Сдавала в мае кровь на холестерин, он оказался повышенным - 6,2. Хочу сказать, что питаюсь я очень правильно - ничего жирного, жареного, копченого, готовлю в основном в пароварке. Врач предложила сразу статины. Но травить себя химией что-то не очень хотелось, поэтому стала искать чем можно себе помочь. Остановилась на лецитине. Обычно добавки и витамины я заказываю с iherb, но пока придет посылка может пройти и больше месяца. Поэтому решила для начала пропить отечественный лецитин. В аптеке оказался "Наш лецитин" фирмы Ювикс-Фарм (Краснодар) по цене 104 рубля, упаковки хватает на 8 дней. Состав: фосфолипиды 98,6%, нейтральные липиды - 0,8%, влага- 0,6%. Изготовлен из экологически чистого подсолнечника. Полезные свойства лецитина: помогает удерживать холестирин в растворенном состоянии, в результате чего холестерин не окладывается на стенках сосудов; нормализует или существенно уменьшает содержание холестерина в крови; улучшает работу пищеварительного тракта, поскольку входит в состав желчи; стимулирует желчеотделение, что способствует очистке печени, устраняет дискенезию желчных путей, препятствует образованию желчных камней. Я пропила четыре баночки этого лецитина, т.е это где-то чуть больше четырех недель, подождала еще три недели и снова сдала анализы - результат 4,48. Как видите, работает! Буду обязательно пропивать лецитин курсами несколько раз в год.Всем здоровья!”

“С немецким Лецитином была знакома давно, хороший продукт, но очень дорогой. Когда в аптеках появился Наш Лецитин, который по цене выгодно отличается от импортного, решила перейти на отечественный. Основное действующее вещество - лецитин, это фосфолипиды из соевых бобов, желчегонное средство, натуральный продукт, который помогает не только печени, но и хорошо восстанавливает силы после тяжелой физической нагрузки, полезен для нервной системы и для работы клеток мозга. После курса БАД Нашего Лецитина показатели гемоглобина у меня не много повышаются. БАД Наш Лецитин можно принимать долго, переносится этот БАД легко, цена вполне доступная.”

“Где-то наткнулась на информацию о пользе лецитина как хорошо влияющего на нервную систему: улучшает внимание, снимает усталость, помогает расслабиться, что мне было и нужно. Я честно пропила всю баночку по инструкции: 2 раза в день по две капсулы. А всего их там 90. К концу упаковки того, чего ожидала, на себе абсолютно не почуяла, и психи все же были. И повышение выносливости мышц при физнагрузке тоже отсутствовало. Тут конечно можно за такие итоги 1 звезду поставить, но! Я всю зиму боролась с сухостью пяток. Делала пилинг кислотный, ванночки, пемзочки, суперпитательные кремы и масла - пятки все равно цеплялись Но после приема лецитина они стали прям гладкие-гладкие, чего воообще не ожидала, но была приятно удивлена и за такой приятный косметический эффект думаю можно накинуть 2 звезды - итого, три. Еще раз если и буду пить, то не по прямому назначению - для пяточек )”

“Сейчас на рынке представлен большой ассортимент лецитина. По другому лецитин это эссенциальные фосфолипиды, которых много в семечках, орехах и во многих зернах. Так же лецитином является Эссенциале Форте Н для печени. Очень часто получается так, что лецитина нам не хватает. Из-за этого у женщин например может удлиняться цикл и становиться длиннее, чем нормальный, если длинный цикл не связан с гормонами. Да и просто лецитин необходим для восстановления мембран клеток и не только печени, но так же и нервных клеток, да вообще клеток всего оганизма.Я считаю, что лецитин надо пропивать 2 раза в год, что я и делаю. На этот раз я решила съэкономить и приобрести "Наш лецитин". Он сделан и семечек подсолнечника, в отличие от большинства продуктов - из сои. За 90 капсул я заплатила 350 рублей. Пью его по 2 капсулы в день. Зимой если, то по 4 капсулы. Удобная баночка (без блистеров), где помещены все капсулы. Капсулы желатиновые. Внутри порошок. Напомню, что бывает лецитин в виде жидкости и в виде пасты. Тут самый дешевый вариант - порошок. В принципе меня все устраивает. И эффект тоже очень устроил. Кожа стала более увлажненной, пятки меньше трескаются. Ну думаю и печень тихо и незаметно говорит мне спасибо. Так что рекомендую вам "Наш лецитин"!”

“Т.к. вегетарианка, я часто бываю в вегетарианских магазинах.. везде советуют всем вегетарианцам употреблять лецитин как добавку к рациону питания. Пила я по 1 чайной ложке лецитина в порошке 2 месяца. Стоит он ,кстати, 277руб. Эффекта ноль, скорее он имеет накопительное свойство либо я просто на себе его не смогла почувствовать. Вообщем, оставила я это дело.. Не вижу смысла пить то, от чего результата не вижу. Это как с пирацетамом, вроде лекарство, а эффекта ноль. ну или глицерин все пить советуют, я вот на себе ни разу не замечала чтобы один из подобных препаратов "работал" на мне. Может у меня и так все норме ? )) Вообщем, итог 277руб улетели в трубу. Лучше бы просто витаминки купила и то мне кажется было бы полезнее.” (ОТВЕТ ОТ ЮВИКС-ФАРМ “shantalya, спасибо за Ваш отзыв! Эффект лецитина заметен после длительного применение, и если ранее были обнаружены какие-либо проблемы со здоровьем. Если Вы чувствовали себя прекрасно до приема препарата, то лучше Ваше состояние БАД уже сделать не способен. Возможно, Вы потребляете достаточное количество лецитина с пищей - и это замечательно!”)

ДОСТОИНСТВА: Неожиданно, мне помог полностью "добить" остатки обострения артроза. НЕДОСТАТКИ: На кожу никак не подействовал, и женской красоты не добавил.))) Не прилагается бумажной инструкции. После очередного обострения гастрита, который мучил меня с июля и по ноябрь месяц, я сильно похудела. Причем так, что пострадала и кожа. Она стала морщинистой, что в моем возрасте и так уже видно, и неприятно вдвойне. Поэтому я стала принимать разные витамины и лекарства, чтобы попытаться как-то решить эту проблему изнутри. Попробовала в том числе и Лецитин. Увидела здесь, в Отзовике хорошие отзывы на БАД "Наш Лецитин" и решила купить именно его. Не в каждой аптеке он есть, нашла только в аптеке НеоФарм. Пропила его курсом, полтора месяца, как положено в инструкции, по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Итог получился неожиданным. Не заметила НИКАКОГО изменения ни в состоянии кожи, ни в состоянии желудочно-кишечного тракта. А вот состояние СУСТАВОВ порадовало. Полгода мучилась с очередным обострением артроза, очень хорошо помогли Таблетки Диод "Артро-актив" Питание суставов , но все-таки боли исчезли не до конца. Во время приема Лецитина боли ушли окончательно! Даже во время занятий фитнесом меня ничего не беспокоит. Я очень довольна. Из побочных эффектов отметила только одну проблему, без помощи слабительных в туалет я больше не ходила. Но у меня и так с этим огромная проблема, поэтому не уверена, что данный побочный эффект всеми будет ощущаться. Так или иначе, буду рекомендовать. Вещество полезное и можно вполне попробовать его попринимать. Стоимость у него разная. Пузырек 30 капсул в аптеке НеоФарм стоит около 130 рублей, а 100 капсул - около 370. Больший объем покупать явно выгодней. И хватит как раз на курс. Не понравилось, что бумажной инструкции к препарату не прилагается. Но о пользе и действии Лецитина, ( а так же о том, что лучше Лецитин, сделанный именно из подсолнечника), вы можете почитать в интернете. Время использования: полтора месяца Стоимость: 375 р. Год выпуска/покупки: 2018 Общее впечатление: Мне он понравился. Рекомендую друзьям: ДА

ДОСТОИНСТВА: Отечественный, состав без Е, везде продается НЕДОСТАТКИ: Нет Здравствуйте, товарищи! После того, как узнал, что фолиевая кислота у нас завозная, обратил внимание на БАД "Наш лецитин". Крупными буквами и везде в рекламе подчеркивается, что это именно наш, российский то есть, продукт. Так ли это? Давайте посмотрим поближе. Упаковка - стандартная пластиковая баночка, где хранятся 90 белых капсул. Покажу из чуть позже. Цвет и картинка призваны подчеркнуть естественное происхождение сырья - подсолнечник. Оно и понятно. Данная культура стремительно занимает все больше и больше посевных площадей. Это не только привычные семечки, но и масса других полезных свойств. Например, вот этот БАД также получают из подсолнуха. В составе только два ингредиента. Желатиновая оболочка капсулы и сам лецитин из подсолнечника. Никаких Е-шек или красителей. Что называется, это мне по вкусу. Что дает лецитин организму? Он служит для образования фосфолипидов, которые в свою очередь, во-первых, помогают растворять холестерин, поддерживая пластичность клеточных мембран, а, во-вторых, влияют на свертываемость крови и, в-третьих, помогают тканям восстанавливаться, то есть оказывают благотворное влияние на их регенерацию. Произовдитель рекомендует принимать по 2 капсулы 2 раза в день во время еды. Я принимаю 1 раз в день в комплексе с другими витаминами (отзыв). Хуже точно не будет, так как все что полезно, делает хорошо организму и идет только на пользу. И да, производитель нашенский, то есть российский. Делают данный БАД в Краснодаре. Это очень отрадно. Пусть у нас побольше выпускают всего полезного для здоровья. Под крышечкой защитная пленка. Это говорит о заботе о продукте и о потребителе. Так как капсулы - это желатин, то влагу они впитают из воздуха быстро. А это защита от их намокания. Внутри 90 белых капсул. Если принимать согласно инструкции по 4 в день, то хватит примерно на 23 дня. А если, как я, по 2 в день, то хватит на 45 дней. Покупкой доволен. Холестериновые проблемы мне не знакомы, но это не значит, что не надо заниматься профилактикой. Поэтому могу рекомендовать данный препарат как раз в целях предупреждения и просто для общего витаминного комплекса. К очевидным минусам могу отнести тот факт, что количественное содержание того самого лецитина не указано нигде. Производитель просто отмалчивается. Хотелось бы знать, сколько его там в 4 капсулах? А в двух? Как рассчитать свою дозу? Нет ответов. Поэтому минусую один бал. Могли бы на этикетке написать где-нибудь в уголке. Место для этого есть, а информации (важной на мой взгляд) нет. Удачи! Время использования: периодически Год выпуска/покупки: 2017 Общее впечатление: Хоть что-то наше Моя оценка: Рекомендую друзьям: ДА