Может ли при гриппе быть запор

Запор при простуде может возникнуть у людей всех возрастов, но преимущественно он распространен среди детей. Это обусловлено незрелостью иммунной системы ребенка и его повышенной восприимчивостью к вирусам и бактериям.

Ротовирусная инфекция является опасным заболеванием, которое может привести к воспалительным процессам кишечника.

Пути передачи инфекции

Заболевание широко распространено по всему миру, им болеют 65% детского населения. От сезонной вспышки инфекции страдают дети в возрасте от 2 до 3 лет и люди преклонного возраста. При ротовирусной инфекции 10% всех случаев запора требуют госпитализации и немедленной терапии. Чаще всего заражение происходит в местах, где собирается много маленьких детей, возбудитель передается через предметы бытового назначения. Заболевание также распространяется алиментарным, водным, реже воздушно-капельным путем.

Причины развития патологического состояния

Постинфекционные запоры возникают после перенесенных кишечных заболеваний вследствие развития деструктивных изменений в желудочно-кишечном тракте, что приводит к нарушению моторики толстого кишечника.

Основные причины нарушения акта дефекации при ротовирусной инфекции:

1. Проникновение возбудителя в стенки кишечника.
2. Стойкость белковой оболочки вируса к биологическим факторам воздействия.
3. Размножение патогенной микрофлоры.
4. Воспалительные процессы слизистой оболочки кишечника.
5. Недостаточное количество ферментов для процесса пищеварения.

Факторы, способствующие развитию запора при кишечном гриппе:

• дети раннего возраста;
• искусственное вскармливание;
• снижение иммунитета;
• врожденные пороки пищеварительного тракта;
• аллергические реакции.

Механизм развития запора при инфекции

Возбудитель, проникнув в тонкий кишечник, начинает разрушать эпителиальную ткань его стенок, на месте образовавшихся просветов появляться функционально незрелые клетки, что приводит к ферментативным нарушениям. Непереваренные частицы пищи скапливаются в толстом кишечнике, вызывая там накопление продуктов распада и как следствие задержку стула.

Ротовирус пагубно воздействует на полезную микрофлору кишечника, приводя к развитию дисбактериоза. После острого воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте организм будет восстанавливаться длительное время. Присоединение вторичной вирусной инфекции проявляется воспалительными процессами в верхних дыхательных путях, что может вызывать кашель у ребенка.

Важно! При затяжном кишечном гриппе может подключиться бактериальная микрофлора, которая нуждается в специфическом лечении.

Характерные симптомы

В клинической картине у детей после ротовирусной инфекции возникает задержка дефекации, связанная с нарушением эвакуации содержимого кишечника. Длительное пребывание каловых масс в организме ребенка приводит к общей интоксикации. Это связанно с тем, что возбудитель выделяет большое количество токсинов, которые воздействуют на кишечную микрофлору, вызывая процессы гниения.

Интоксикационный синдром проявляется следующими симптомами:

• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• расстройство сна;
• пульсирующая головная боль;
• головокружения;
• приступы тошноты и рвоты;
• бледность кожных покровов;
• потеря аппетита;
• эмоциональная истощенность;
• снижение массы тела;
• перепады температуры тела.

После ротовируса запор проявляется типичными кишечными симптомами:

• отсутствие стула;
• метеоризм;
• болезненные спазмы кишечника;
• ложные позывы на дефекацию;
• изменения консистенции каловых масс.

Клиническая картина после ротовирусной инфекции у детей проявляется запорами чередующихся с обильным жидким стулом. Ложные позывы на дефекацию сопровождаются повышенным газообразованием, в каловых массах можно обнаружить большое количество слизи с прожилками крови. Боли в области кишечника возникают после неполного опорожнения, когда происходит избыточное растяжение кишечных петель.

Важно! Инфекция сопровождается сильной интоксикацией организма у маленьких детей, поэтому необходима консультация специалиста и неотложная медицинская помощь.

Методы исследования кишечника при запорах у детей

После сбора анамнеза и осмотра ребенка, для уточнения диагноза доктор назначает прохождение ряда лабораторных и инструментальных исследований.

Специфическим методами выявления возбудителя является иммунофлуоресцентный анализ и реакция связывания комплимента. Если диагноз не удается установить, назначают дополнительные методы исследования.

• колоноскопию;
• ренгеноскопию тонкого кишечника;
• ренгенографию толстого кишечника.

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• копрограмма;
• биохимия крови.

Принципы лечения ребенка при запоре

Лечение запоров после простуды должно быть комплексным и направленным на устранение возбудителя.

В терапии заболевания используют немедикаментозные методы:

• диетотерапию;
• фитотерапию;
• физиотерапию;
• активацию двигательной активности;
• физиотерапию.

Важной составляющей лечения является индивидуальный подход к каждому ребенку, который позволит подобрать наиболее эффективный метод лечения запора. Малышу необходимо создать благоприятные условия для улучшения дефекации.

Основу лечебных мероприятий составляет:

• коррекция питания;
• нормализация питьевого режима;
• соблюдение режима сна и отдыха;
• регистрация частоты и консистенции стула.

Питание ребенка при запоре

Диетотерапия при запорах, вызванная ротовирусом, включает употребление продуктов, содержащих достаточное количество клетчатки и пробиотиков. При лечении назначают диетический стол №3, который способствует улучшению моторной функции кишечника и уменьшает скопления газов.

В рацион нужно включить продукты и блюда со слабительным действием:

1. Овощи (кабачки, свекла, тыква, морковь).
2. Фрукты (яблоки, авокадо, цитрусовые).
3. Нежирные сорта рыбы (судак, форель, карп, щука).
4. Диетические виды мяса (говядина, кролик, филе индюшки и курицы).
5. Овощные или обезжиренные бульоны (борщ, свекольник, окрошка).
6. Злаковые каши (перловка, овсянка, пшеничная).
7. Сладости, приготовленные с добавлением желатина (мармелад, пастила).
8. Молочная продукция (кефир, ряженка, йогурты, закваски).
9. Напитки (минеральная вода, сок из слив, компоты с добавлением чернослива, кураги).

Из рациона рекомендуют исключить вяжущие продукты и блюда:

1. Овощи (редиску, цветную капусту, картофель, бобовые).
2. Фрукты (бананы, айва, груши, хурму).
3. Ягоды (чернику и черноплодную рябину).
4. Каши (овсяная и рисовая).
5. Нерафинированное масло (маргарин и свиной жир).

При кишечном гриппе у младенцев не стоит отказываться от грудного вскармливания, матери необходимо придерживается диеты, которая предусматривает исключения продуктов, вызывающих метеоризм. Питание детей на искусственном вскармливании ограничивается адаптированными молочными смесями.

При сильной интоксикации применяют дегидратационную терапию, ее можно использовать в домашних условиях. Для устранения симптомов обезвоживания применяют солевой раствор натрия и калия. Изотонический раствор способствует резорбции воды во всех отделах кишечника и выводит токсические продукты жизнедеятельности возбудителя.

Для улучшения пищеварения и нормализации стула детям назначают лекарственные средства:

1. Ферментативные препараты (Панкреатин, Фестал, Мезим).
2. Пробиотики (молочнокислые лактобактерии и бифидобактерии).
3. Сорбенты (Полисорб, Энтеросгель, Полифепан).
4. Солевые слабительные (магния сульфат, натрия сульфат).

Важно! Пробиотики содержат живые микроорганизмы, которые помогают восстановить полезную микрофлору кишечника.

Препарат обладает рядом преимуществ:

• быстрое наступление эффекта;
• не вызывает побочных явлений;
• не составляет труда в использовании;
• обеспечивает гигиеничность введения
• поступление небольшого количества жидкости в прямую кишку.

Таким образом, результативное лечение запора после кишечного гриппа во многом зависит от начала приема лекарственных средств и вирулентности возбудителя.

• 
  

Из наблюдений и опыта тысячелетий, передававшегося из поколения в поколение, рождалось рациональное врачевание. Тот факт, что какие-либо случайно примененные средства или приемы приносили пользу, устраняя боль и т. п. Читать дальше

Вирусы - мельчайшие возбудители многочисленных инфекционных заболеваний человека и животных. Являются внутриклеточными паразитами, не способными к жизнедеятельности вне живых клеток. Читать дальше

Острые респираторные вирусные инфекции - большая группа заболеваний, которые очень широко распространены. В этой группе выделяются аденовирусная, парагриппозная, риновирусная и сиицитиально-вирусная инфекции.Читать дальше

Вирусы способны жить и развиваться только в клетках других организмов. Вне клеток живых организмов вирусы жить не могут, и многие из них во внешней среде имеют форму кристаллов. Читать дальше

В 19 веке выяснели, что пищевая ценность продуктов определяется содержанием в основном следующих веществ: белков, жиров, углеводов, минеральных солей .

Иммунология - молодой раздел науки, но уже первые результаты ее применения в профилактике и лечении открывают широкие перспективы .

Большое значение для внешнего облика человека имеет чистая, гладкая, приятного оттенка кожа лица. К сожалению, не всегда за ней обеспечен правильный уход .

Запоры

Признаками его являются: задержка стула на несколько дней, у маленьких детей -- 1-2 дефекации в 3 дня. Боль в животе и при отхождении плотного кала, его характерный вид (крупные или мелкие шарики -- "овечий" кал), снижение аппетита. Запоры бывают истинными и ложными.

Ложный запор. Его диагностируют, если ребенок получает или удерживает в желудке небольшое количество пищи и остатки ее после переваривания долго не выделяются в виде стула. Причинами такого запора могут быть: резкое снижение аппетита, например, при инфекционных заболеваниях; снижение количества молока у матери; недокорм слабого грудного ребенка; пилоростеноз или частая рвота по иным причинам; низкокалорийное питание. Задержка стула может быть и у здоровых грудных детей, поскольку грудное молоко содержит очень мало шлаков и при попадании в желудочно-кишечный тракт используется практически полностью.

Острая задержка стула может говорить о кишечной непроходимости. В этом случае следует обратиться в стационар, где проведут рентгенологическое и другие исследования, а в случае подтверждения диагноза -- операцию.

Хроническая задержка стула. Причины ее можно подразделить на четыре основных группы.

1) Подавление позывов к дефекации (бывает при болевых ощущениях, вызванных трещинами заднего прохода, геморроем, воспалением прямой кишки -- проктитом; при психогенных трудностях -- нежеланием отпрашиваться в туалет во время урока; при общей вялости, инертности, в рамках которой ребенок не обращает внимания на регулярную дефекацию, например, длительном постельном режиме или слабоумии; при некоторых нарушениях поведения, когда ребенка излишне опекают, и он, понимая заинтересованность матери в регулярности стула у него, использует это как своего рода поощрение).

2) Недостаточный позыв к дефекации (поражение спинного мозга, употребление бедной шлаками пищи, ограничение движений при заболевании, длительное применение слабительных).

3) Нарушение моторики толстой кишки (многие эндокринные заболевания, пороки развития кишечника, спазмы кишечника).

4) Врожденное сужение толстой или тонкой кишки, атипичное (неправильное) расположение заднепроходного отверстия.

В любом случае при постоянных запорах, дефекации только после применения клизм и слабительных следует обратиться к педиатру и пройти обследование. Перед посещением врача следует подготовить ребенка, освободить прямую кишку от каловых масс, подмыть ребенка; в течение 2-3 дней не употреблять пищу, способствующую повышенному газообразованию: черный хлеб, овощи, фрукты, молоко; в течение этих же 2-3 дней при повышенном газообразовании можно давать активированный уголь.

Лечение запоров зависит от причины их возникновения. Иногда для этого требуется лишь соблюдение диеты, бывает, что необходимо оперативное вмешательство. Прогноз зависит от основного заболевания и сроков обращения к врачу.

Витамины в продуктах
Удивительные это вещества - соли и витамины. Количество их незначительна, а роль витаминов огромная: ведь от витаминов напрямую зависят наше здоровье, самочувствие, настроение, внешний вид .

Механизмы иммунологической защиты организма
Начало развития иммунологии относится к концу XVIII века и связано с именем Э. Дженнера, впервые применившего на основании лишь практических наблюдений впоследствии обоснованный теоретически метод .

Грипп – это острая вирусная респираторная инфекция, поражающая дыхательные пути, вызывается вирусом гриппа.

Вирус гриппа характерен постоянной мутацией. Каждый новый мутированый штамм оказывается более устойчивым к известным антибиотикам, и требует разработки новейших видов лекарств. Сейчас в мире известны порядка 2000 разновидностей вируса гриппа. Выделены три основных группы вируса – А, В и С: вирус группы А обычно приводят к возникновению эпидемий и пандемий; группа В поражают только человека, обычно сначала детей, группа С малоизученна, вирус так же распространяется только в человеческой среде, не отличается особой тяжестью.

Самой распространенной причиной заражения вирусом гриппа становится контакт с больным человеком. Путь заражения инфекцией – воздушно-капельный.

Несколько дней инкубационного периода переходят в период острого протекания болезни. У заболевшего человека поднимается температура, его знобит, болит голова и мышцы. Сильная сухость в носоглотке сопровождается сухим, очень болезненным кашлем. Особую опасность представляют осложнения, возможные при тяжелом протекании болезни: пневмония, менингит, отит, миокардит, у пожилых людей и детей до двух лет осложнение может закончиться смертельным исходом.

Полезные продукты при гриппе

• куриный бульон: угнетает развитие клеток-нейтрофилов, которые вызывают воспаление и заложенность носоглотки;
• чеснок: содержит аллицин, который гибелен для бактерий, грибков и вирусов;
• специи (имбирь, корица, горчица, кориандр): усиливают потоотделение, что хорошо при высокой температуре, и приводят к сужению кровеносных сосудов, облегчая затрудненные глотание и дыхание;
• продукты, содержащие цинк (мясо, яйца, морепродукты, орехи);
• фрукты и овощи с высоким уровнем бета-каротина, фолиевой кислоты, магния (например: мускусная дыня, шпинат, абрикосы, спаржа, свекла, цветная капуста, морковь, манго, тыква, розовый грейпфрут, помидор, мандарин, персики, арбуз, киви);
• продукты с витамином С (папайя, цитрусовые, апельсиновый сок, желтый или красный перец, земляника, помидоры и батат);
• продукты с повышенным содержанием витамина Е (кукурузное масло, миндаль, рыбий жир, омар, лесные орехи, сафлоровое масло, масло арахиса, семена подсолнечника и стейк лосося);
• продукты, содержащие флавоноиды (сироп малины, лимоны, зеленый перец, вишня и виноград, брусника);
• продукты с кверцетином, высококонцентрированной формой биофлавоноидов, (брокколи, красный и желтый лук).

Ранний завтрак: манная каша на молоке, зеленый чай с лимоном.
Второй завтрак: одно яйцо всмятку, отвар коричного шиповника.
Обед: овощной суп-пюре на мясном бульоне, паровые мясные биточки, каша рисовая, компот протертый.
Полдник: яблоко печеное с медом.
Ужин: рыба на пару, картофельное пюре, фруктовый сок разбавленный водой.
Перед сном: кефир или другие кисломолочные напитки.

• плоды черной смородины (заварить горячей кипяченой водой с медом) – принимать до четырех стаканов в день;
• отвар из веточек черной смородины с медом (веточки поломать, залить водой и кипятить в течении пяти минут, несколько часов держать на водяной паре) – употребить два стакана на ночь;
• пары лука и чеснока (натереть луковицу и два-три зубков чеснока и несколько раз глубоко вдохнуть) – два-четыре раза в день;
• настой засушенных плодов малины (ст.ложку ягод залить одним стаканом кипяченной воды, настаивать двадцать минут) – принимать дважды в день по 250 мл;
• смесь цветков липы и сухих плодов малины (ст.ложку смеси залить кипятком, настаивать двадцать минут) - принимать дважды в день по 250 мл;
• отвар володушки серповидной и лакричного корня (солодки) (столовою ложку смеси заварить триста мл кипятком, настаивать пятнадцать минут) – принимать по 250 мл дважды в день;
• настой веточек и листьев брусники (ст.ложку смеси залить кипятком, настаивать тридцать минут) – принимать по две столовых ложки пять раз в день.

К запрещенным наименованиям продуктов относятся алкоголь и кофе. Все дело в эффекте обезвоживания, который им присущ.

Также негативно влияет на процесс выздоровления сахар в сладких блюдах, снижая активность лейкоцитов, главных борцов с вирусом. По этой причине не стоит пить соки из сладких фруктов. Также, следует исключить: свежий и ржаной хлеб, выпечку, пирожные и сдобу, жирные щи, бульоны, супы, борщ, жирные сорта мяса (гуся, утку, свинину, баранину), колбасы, консервы.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Запор, наиболее распространенная жалоба на расстройство пищеварения, может сделать жизнь человека невыносимой. Запор дает вам чувство раздутости, головных болей, и раздражительности, но возможность сделать симптомы запора легче, особенно долгосрочные, или уменьшить симптомы хронического запора - это трудоемко и дорого.

Хронический запор: что это такое?

Определение хронического запора различно для разных типов людей с разным состоянием здоровья. Для некоторых людей хронический запор означает редкие дефекации на протяжении нескольких недель, это довольно сложное для них время. Для других хронический запор означает напряжение во время дефекации и сухой стул.

Например, многие не знают, что такое хронический запор, какое чувство как вы испытываете во время дефекации, но неважно, как долго вы сидите в туалете, выброса фекалий может просто не случиться.

При хронических запорах, вы, должно быть, тяжело формируете стул, он может быть небольшим по объему и массе, тонким наподобие карандаша, или это сочетание редких жестких образований фекальных масс.

Как правило, определение хронических запоров - это стул с частотой менее трех раз в неделю, и это состояние длится несколько месяцев. Тем не менее, специалисты считают, что многие люди думают, что они страдают от хронического запора, но они могут на самом деле недооценивать частоту дефекации, так что это определение не может быть точным.

Каждый год в США хронические запоры приводят к посещениям врача около 2,5 миллионов людей, и лекарства, которые они покупают, чтобы лечить хронический запор – это затраты на многие сотни миллионов долларов.

[1], [2]

Распространение хронического запора

Люди становятся все более подвержены запору. В прошлом люди, которые страдают от хронических запоров, диареи, синдрома раздраженного кишечника, или даже недержания мочи, держат эти проблемы в себе. Они остаются дома большую часть времени и терпят неприятные симптомы. Сегодня люди не желают принимать такие проблемы как хронические запоры. Они знают, что медицинские средства являются отличным методом и эти вопросы состояния здоровья можно успешно решать.

Медики объясняют симптомы хронического запора следующим образом

• Чрезмерное напряжение во время дефекации.
• Жесткий стул.
• Ощущение неполной эвакуации стула.
• Использование таких методов эвакуации, как воздействие на органы малого таза.
• Ощущение, что вы не можете идти или не сможете сделать дефекацию (из-за непроходимости кишечника).
• Снижение частоты дефекаций.

Хронический запор может быть связан с нормальным или медленным прохождением стула, функциональными расстройствами дефекации (dyssynergic дефекации), или комбинацией обоих этих признаков. С медленными дефекациями или длительными задержками стула к человеку приходит запор. Препятствия в прямой кишке характеризуются либо трудностями или неспособностью изгнать стул. Дисфункции тазового дна (слабая энергетика возникновения дефекации), мышц нижней части таза, которые окружают прямую кишку и мышцы малого таза, не работают нормально. Третий тип запора возникает с синдромом раздраженного кишечника (СРК), где запор чередуется с приступами поноса.

Хронический запор: чем это вызвано?

После принятия пищи она проходит через ваш пищеварительный тракт. Кишечник принимает воду и питательные вещества из пищи. Как правило, процесс продолжается, пока не стул не сформируется. В кишечнике происходят движения, сжатия, направленные на ликвидацию фекалий из организма.

Поскольку запор часто связан с жестким стулом, согласно одной из теорий, слишком много воды поглощается из стула, оставляя его сухим и жестким. Другая теория заключается в том, что аномальные гормональные реакции организма на воду могут вызвать хронический запор. Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять, как происходит запор, и чтобы разгадать таинственную связь между кишечником, гормонами и мозгом.

[3], [4]

Хронический запор: что нормально, а что нет?

Если вы или ваш любимый человек страдает от хронического запора, много тревоги и бедствий могут возникнуть в результате недостаточных знаний об этой проблеме. Человек испытывает не только преувеличенные опасения относительно того, что может быть причиной проблемы, - неудобства хронического запора сами по себе могут быть непреодолимыми.

Запор может ухудшить ваши рабочие действия и даже привести к рекреационной деятельности (это разные виды занятий, такие, как туризм, увлечение художественной самодеятельностью, рисованием, физкультурой – видами занятий, направленных на оздоровление, лечение и культурное просвещение). Вот почему важно знать факты о хронических запорах и обговорить с вашим врачом вашу личную ситуацию со здоровьем.

Давайте взглянем на некоторые мифы о хронических запорах, а затем определим реальные факты.

Хронический запор – Миф 1 Если у вас нет хотя бы одной дефекации в день, это ненормально.

Истина Менее 50% людей имеют менее одной дефекации в день.

Хронический запор – Миф 2 Меньше, чем пять или шесть дефекаций в неделю считается хроническим запором.

Истина 95% взрослых проводят дефекации между тремя и 21 разом в неделю. Диапазон – всего лишь три дефекации в неделю - это нормально.

Хронический запор - Миф 3 Токсины, которые накапливаются в кишечнике при дефекации, являются нередким случаем.

Истина Вопреки распространенному мнению, нет доказательств, что "токсины" накапливаются при дефекации – при редких фекалиях или запоре, приводят к таким заболеваниям, как рак. Однако если вы по-прежнему испытываете запор после попытки выпить слабительные или молоко магнезии, настало время обратиться к врачу для диагностики.

Хронический запор - Миф 4 Число дефекаций увеличивается с возрастом.

Истина На самом деле, количество дефекаций уменьшается с возрастом.

Хронический запор - Миф 5 Хронические запоры не влияет на здоровье людей.

Истина Хронический запор - это серьезный вопрос, влияющий на здоровье от 15% до 20% населения.

Хронический запор - Миф 6 Если вы правильно питаетесь, делаете упражнения, и пьете много жидкости, вы никогда не будете страдать от хронических запоров.

Истина Иногда психологические проблемы запускают действие хронического запора. Например, в детстве после сексуального или физического насилия . или стресс в результате развода родителей, раздельного проживания или их смерти, могут привести к хроническому запору во взрослом возрасте. Запор часто сочетается с депрессией.

Хронический запор также может быть вызван аутоиммунными заболеваниями, такими как низкий уровень выработки гормонов щитовидной железы.

[5], [6], [7]

Хронический запор: почему организм в опасности?

Если человек родился между 1946 и 1964 годами, он может удивиться, как хронический запор имеет тенденцию увеличиваться с возрастом. Есть несколько причин, которые вызывают запор во время старения людей.

"Как взрослые в солидном уже возрасте, мы, как правило, становимся малоподвижными, можем есть и пить меньше и принимать гораздо меньше клетчатки в нашем ежедневном рационе, - говорят пожилые люди, - все это привычки, которые провоцируют хронические запоры".

Затем, в соответствии с отзывами пациентов, больше проблем возникает, когда у вас уже был запор. Он проходит и усугубляется в зависимости от приема слабительных. В течение нескольких дней эта привычка к слабительным может усугубить течение хронического запора, и нужно менять тип слабительного, потом делать это еще и еще.

[8]

К запорам ведет не только образ жизни, но и привычки, провоцирующие возникновение риска в отношении хронических запоров. Многие рецептурные лекарства провоцируют запор, и те, что обычно принимают для лечения артрита, болей в спине, гипертонии, аллергии. И даже депрессии могут привести к хроническим запорам.

Когда пожилые люди обращаются за несколькими препаратами для решения проблем со здоровьем, хронический запор может быть результатом. Наиболее распространенными препаратами, которые усугубляют запоры, являются наркотические анальгетики, такие, как кодеин и тайленол, а также оксикодон, proposyphene и ацетаминофен, которые иногда используются для устранения сильной боли после остеоартрита, воспалительного артрита, болезни дисков, и других проблем.

Поскольку утоляющие боль лекарства, как известно, вызывают хронические запоры, многие врачи готовы идти вперед для лечения запоров и в то же время болеутоляющие препараты, предписанные для лечения хронических запоров, развивают их и становятся серьезным препятствием для здоровья.

[9], [10], [11]

У людей всех возрастов некоторые лекарства приводят к хроническим запорам, в том числе и некоторые анальгетики для лечения боли, антидепрессанты и препараты для лечения гипертонии, в числе прочих. Добавки железа, которые принимают многие женщины детородного возраста в составе повседневной дозы поливитаминов, увеличивают риск хронических запоров, особенно при беременности.

Что же медицина рекомендует для снятия хронических запоров? Активный отдых и ежедневные упражнения. Также, следите за дозами своих жидкостей и пейте, даже когда вы не чувствуете жажды, потому что старшие, взрослые иногда утрачивают этот механизм, который предупреждает нас, чтобы пить много жидкости. Добавьте больше клетчатки в вашу диету и, возможно, рассмотрите слабительное, если это необходимо.

Медицинские специалисты также рекомендуют низкие дозы магния гидроксида (молоко магнезии или Ducolax® молоко магнезии) своим пациентам для облегчения хронических запоров.

[12]

Хронический запор: обращение к врачу

Если у вас есть хронические запоры или если запор является новым явлением или вносит изменения в ваше нормальное опорожнение кишечника, вызовите врача. Поскольку хронический запор может быть ранним симптомом серьезных проблем, таких, как рак толстой кишки, врач будет спрашивать вас о вашей медицинской истории, данных физикального обследования, а затем порекомендует сделать лабораторные тесты для целей скрининга. Некоторые медицинские обстоятельства, такие как гипотиреоз, синдром раздраженного кишечника, болезнь Паркинсона, диабет и другие могут также быть причинами хронических запоров. Лечение самого заболевания может помочь при хронических запорах.

Ваш врач станет выполнять ректальное исследование, чтобы посмотреть на геморрой или проверить функцию мышцы анального сфинктера. Если ваш анамнез включает физикальное исследование, и результаты лабораторного исследования не дают подсказки того, что является причиной хронических запоров, ваш доктор может заказать рентген-исследование толстой и прямой кишки, чтобы исключить более серьезные проблемы.

[13], [14], [15]

6 шагов для облегчения хронических запоров

Хронический запор можно облегчить с помощью следующих действий

Ходите в туалет в одно и то же время каждое утро. Сделать это вашей утренней привычкой – ваша задача, поскольку двигательная активность толстой кишки является самой высокой в это время.

Не игнорируйте желание произвести акт дефекации. Перистальтика кишечника - движения, триггер кишечника - приходят и уходят. Если игнорировать это желание, вы можете потерять возможность произвести дефекацию.

Чем дольше стул остается в кишечнике, тем труднее это сделать, поскольку больше воды рассасывается в кишечнике, и стул будет тем более трудно эвакуировать из организма. Желание испражняться также усиливается после еды, так что воспользуйтесь сигналами вашего тела.

Поскольку стресс может мешать расслаблению всего тела, в том числе кишечника, важно ежедневно использовать некоторые типы техники релаксации. Многие пациенты не могут понять эту информацию правильно, потому что они слишком поспешно делают выводы. Они еще потратили слишком мало времени, чтобы заботиться о своих органах, говорят специалисты от медицины

1. Увеличьте потребление жидкости

Пейте много жидкости. Рекомендуется выпивать не менее восьми стаканов жидкости (желательно воды) в день. Пить нужно побольше в жаркие дни и когда вы работаете. Это, к тому же, утоляет чувство голода.

Пищевые волокна в составе клетчатки – это естественные слабительные средства. В помощь им будут настойки подорожника или метилцеллюлозы – они дают много жидкости, чтобы хорошо работал кишечник для снятия хронического запора.

Пшеничные отруби наиболее эффективны в освобождении пациента от хронического запора. Пшеничные отруби добавляют объем стулу и увеличивают скорость передвижения фекалий через кишечник.

1. Поговорите со своим врачом о лекарствах

Препараты, слабительные средства могут помочь облегчить запор, но они должны быть приняты осторожно и на короткое время. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

[16], [17], [18]

Советы врача

После того, как ваш врач определит ваш диагноз, вы сможете облегчить хронические запоры, эти способы могут включать междисциплинарный подход, с изменением рациона питания и изменения образа жизни и внебиржевые и рецептурные препараты.

Если ваш доктор считает, что ваш хронический запор требует регулярного медицинского управления, вы могли бы обратиться к гинекологу с особым опытом в области запора. Для лечения запора вы можете пройти длинный путь, прежде чем внесете долгосрочные улучшения в вашу жизнь для лечения хронического запора.

Когда вы встречаетесь со своим врачом, есть список вопросов, который подробно описывает признаки и симптомы хронического запора. Основная проблема в том, как врачи будут подавать вам информацию о запоре.

Врачи слишком пренебрежительно иногда относятся к симптомам, когда пациенты рассказывают, что у них хронический запор, и пациенты должны быть более убедительными, описывая свои проблемы с запором. Врачи, в свою очередь, должны задавать больше вопросов, чтобы выяснить, что же происходит в организме на самом деле.

Для понимания механизма, который вызывает хронический запор, медицина использует специальные тесты, в том числе исследования колоноскопии, ликвидацию фекалий и анальное обследование.

[19], [20]

После обследования врача

После тестирования у врача, по оценкам медиков, одна треть пациенток при хронических запорах могут получить нормальные результаты при лечении запоров. Состояние толстой и прямой кишки становится нормальным, но остается еще гиперчувствительность, боль и дискомфорт при движениях кишечника, направленных на выброс фекалий.

Но почти треть из тех, кто страдает хроническим запором, имеют слабость дефекаций, говорят врачи. Люди со слабостью дефекации не могут эвакуировать стул из кишечника или имеют трудности с использованием дополнительных механизмов для ликвидации фекалий. Многие люди с проблемами дефекации не знают, что причиной этого состояния является запор, и часто они не ищут врачебной помощи, кроме использования слабительных средств.

Для тех, у кого есть хронические запоры с проблемами дефекации, врачи рекомендуют метод биологической обратной связи. Это простой неинвазивный метод лечения, который поможет исправить неправильное сокращение мышц тазового дна и внешних сокращений анального сфинктера во время дефекации. Такая терапия показана категорически, чтобы стать единственным эффективным методом для исправления поведения человека, и когда пациенты узнают, что они ведут себя неправильно, они могут узнать у врача, как это исправить.

Традиционные слабительные могут работать для облегчения хронического запора. Медики рекомендуют продукцию с сенной, магний, а также добавки с клетчаткой. Эти лекарства усиливают кишечную секрецию жидкости, а также могут помочь в освобождении от хронического запора.

[21], [22], [23], [24], [25]