Балет боль в суставах

• Новости
• Видео
• Фотолента
• Трансляции
• Сервисы

Видео Программы Специальный корреспондент

Балет – невероятное красивое действо на сцене. Однако за красотой скрывается напряженный труд и невероятная нагрузка на суставы балерин. Почти все балерины становятся инвалидами уже к 50 годам, но если ухаживать за суставами правильно, то можно и в 60, 70, 80 и даже 100 лет иметь здоровые суставы.

Павлова Е. М. Советская артистка балета, балетмейстер и педагог. Прима-балерина Ленинградского академического театра оперы и балета имени С.М. Кирова и Государственного академического Большого театра СССР, Герой Социалистического Труда, народная артистка СССР.

- Екатерина Максимовна, вам сейчас 109 лет, скажите, у вас болят суставы?

- Суставы? Сейчас не болят совсем. Суставы, пожалуй, единственное, что у меня сейчас не болит. Раньше болели жутко, спать даже не могла. Даже при смене погоды перестали болеть – вылечила их полностью.

- А почему раньше болели? Какие заболевания суставов вас беспокоили?

- Остеоартроз и артрит. Вы же знаете, какие в балете нагрузки во время выступлений и репетиций. Суставы не выдерживают и быстро изнашиваются. Уже к 40 годам у многих болят суставы. У меня тоже болели. Жутко, как сейчас вспомню. Ночами спать не могла. Во многом именно из-за суставов у балерин не долгий срок выступлений. С больными суставами просто невозможно выступать. Рано выходят на пенсию, а потом мучаются всю жизнь!

Основная нагрузка приходится на голеностопный сустав, на суставы пальцев ног, на тазобедренный сустав, на колени. Суставы просто стираются со временем. Сначала начинают болеть от движений, а потом болят просто – ноют, а при движениях острая боль. У меня был периоды, когда я неделями не спала. Ко мне чуть ли не каждый день приезжала скорая и колола сильнейшие обезболивающие, которые со временем тоже переставали помогать. Вот, что такое балет. За те годы, которые выступаешь, потом приходится расплачиваться.

- Но ведь есть какая-то поддерживающая терапия? Или специальные рекомендации для балерин, как сохранить суставы здоровыми?

- Сейчас, наверное, есть… с современными то препаратами. Раньше ничего подобного не было. Были только советские мази, которые не особо помогали и народные рецепты – настойки, растирания, массажи и прочее. Не думаю, что от них был большой эффект именно для суставов, разве что припухлость снять.

Нам рекомендовали развивать мышечный корсет – чем он сильнее, тем меньше нагрузка на суставы. Однако это лишь позволяло отсрочить проблемы, а не избавиться от них полностью. Суставы все равно начинали болеть… потом.

- Но сейчас у вас суставы не болят совсем? Они восстановились полностью, как вы говорите? Это правда? Не могли вы рассказать, что вы делали с суставами, и что дало такой эффект? Думаю, многим нашим читателям, особенно пенсионного возраста, будет интересно об этом узнать?

- Я пользовалась Артидексом. Это очень хороший препарат для суставов. Его можно выписать в интернете БЕСПЛАТНО. Он-то мне и помог. Я проходила полный курс, который назначил знакомый врач. До этого пробовала другие современные препараты, даже какие-то дорогущие уколы мне кололи в сустав, но лучше всего помог именно Артидекс. Он только недавно появился, но его многие хвалят. Я рассказала о нем всем, кого знаю, дочери и соседям – теперь у всех здоровые суставы.

- Вы говорите, что его можно выписать бесплатно. Как такое может быть?

По этой программе препарат может получить любой житель России. Я выписывала уже 2 раза и оба раза мне присылали его по почте. Я просто шла с паспортом в ближайшее почтовое отправление и получала посылку. Еще можно оформить доставку курьером, но я не пробовала.

Вот так и вылечила суставы, не потратив ни копейки. Очень жалко, что этого препарата не было раньше.

Чтобы не мучить старушку допросами (было видно, что она устала отвечать на наши вопросы), мы решили расспросить о препарате Артидекс ведущего ревматолога страны, заведующего кафедрой ревматологии МГМУ имени И. М. Сеченова, Саврасову Маргариту Валентиновну.

- Маргарита Валентиновна, не могли бы вы рассказать, что за препарат под названием Артидекс и за счет чего он позволяет восстанавливать суставы?

- Артидекс – препарат нового поколения, выпускаемый в виде крема. Создан он Московским НИИ Ревматологии в конце года. А уже в середине года он успешно прошел клинические испытания, которые показали, что он является одним из самых эффективных на сегодняшний день препаратом в восстановлении суставов не только в России, но и в мире. Это настоящее достижение российских ученых.

Также могу рассказать из практики нашей клиники. Мы успешно используем Артидекс в лечении заболеваний суставов уже на протяжении года, прописывая его всем пациентам. Результаты его использования впечатляют – суставы восстанавливаются у 98 человек из 100. Это просто поразительная эффективность, которой не могут похвастаться даже самые дорогие импортные препараты.

Артидекс в большом количестве содержит легкоусвояемый хондротин который получают из пант алтайского марала, в сочетании с папоротником, кедровым маслом и другими экстрактами самых полезных для суставов растений, собранных со всего мира. Активные вещества Артидекса, попадая в ткани и кровь, запускают процессы регенерации хрящевой ткани – именно за счет этого и происходит восстановление суставов. Даже сильно разрушенные суставы восстанавливаются примерно за 1-2 месяца.

Список заболеваний, при которых помогает Артидекс:

• Артроз
• Артрит
• Артралгия
• Бурсит
• Подагра
• Гигрома
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Периартрит
• Синовит
• Ревматизм
• И других

Где и как можно получить Артидекс бесплатно?

Для получения Артидекса необходимо:

1. Заполнить заявку на официальном сайте.
2. После этого вам перезвонит менеджер для уточнения адреса доставки.
3. Через 4-7 дней (примерный срок доставки) нужно получить посылку с "Артидекс" на почте или у курьера.

ВНИМАНИЕ! В связи с большим количеством заказов и нехватки производственных мощностей, производитель был вынужден ограничить условия проведения акции.

На текущий момент программа действует лишь до включительно. До ее окончания оригинальный ARTIDEX можно получть через официальный сайт абсолютно БЕСПЛАТНО!

Жанна Г. г. Москва

Большое спасибо за рекомендации. В аптеках нет нормальных лекарств! Попробую этот крем раз еще и бесплатно! Очень надеюсь, что поможет

Максим Ахтемов не указан

Тоже заказал. Много хорошего слышал про этот препарат, но не знал, что он бесплатно раздается. Спасибо за наводку.

Станислав г. Санкт-Петербург

Полностью подтверждаю. Artidex – крутая штука для восстановления суставов, есть опыт лечения им. Болел локоть долго после травмы, иногда сильно воспалялся. Врач посоветовал мазать этим кремом, и он все как рукой снял. Сейчас сустав больше не беспокоит.

Константин Аронов г. Самара

Тоже есть опыт знакомства с Артидекс и тоже положительный. Лечил артроз. Сустав полностью восстановиося, что показало соответствующее обследование, хоть я до последнего не верил.

Светлана г. Новосибирск

Ну наконец-то хоть что-то нормальное изобрели. Да еще бесплатно раздают. Государство приятно удивляет в последнее время.

Михаил Рябрев г. Минусинск

Здравствуйте всем! Мне 44 года. 7 лет назад стали сильно опухать суставы кистей пальцев, голеностоп, колен. Боль была жуткая, ночами не спала, плакала от боли. Периодами бывало, вообще ничего не болело, а бывало очень сильно. Лечащий врач рекомендовал выписать ARTIDEX. Это было полгода назад. Не верил, что бесплатный препарат окажется эффективнее дорогих. Но суставы перестали опухать. Сейчас уже даже забыл, что мучился когда-то с ними. Рекомендую ARTIDEX всем!

Елена Черникова г. Москва

Лечите чем угодно, главное не делайте уколы в сустав! У меня у знакомого рак суставов от этого! Сказали несколько дней и ногу ампутируют!

Людмила г. Новосибирск

Получила вчера на почте. Доставили за 5 дней. Буду пробовать.

Артемий не указан

г. Сочи

Крем Артидекс явно самое лучшее что есть из препаратов. Проверено лично. Помогает даже при запущенных суставх. Восстанавливает постепенно и навсегда.

г. Железногорск

Татьяна г. Москва

Смотрела про Артродекс по телевизору и сразу решила заказать, чтобы попробовать, тогда еще даже акции не было. Дело в том, что обычные лекарства мне помогали ненадолго — остеохондроз, как мне говорили, сложно вылечить. Теперь о результатах - посылка пришла очень быстро. Уже через 4-5 дней применения чувствую такое облегчение, что просто не могла не написать здесь об этом. Спасибо большое, теперь хоть смогу нормально жить!

Ксения Белинская не указан

Это что-то с чем-то! Результат просто превзошел мои ожидания. Весь артрит на пальцах рук исчез за 14 дней! Заказала ещё несколько упаковок своим подругам пока бесплатно есть, тут медлить нельзя.

Тоже себе выписал. Приятно, когда что-то можно получить вообще бесплатно, такое в наше время редкость.

Варвара Михайловна г. Москва

Отличный препарат. Мажем косточки вместе с мужем уже неделю. У обоих уже есть положительный результат. Мне 57 лет, мужу – 61 год. Передачу кстати тоже как то по ТВ смотрела, там говорили, что нашим суставам не хватает этого хондротина.

Наталья Морозова г. Санкт-Петербург

Поддерживаю! Самый эффективное крем от проблем со спиной на сегодняшний день! Сколиоз вылечили, это ведь о многом говорит

Виктор К. г. Самара

Несколько десятков лет пытался вылечить запущенный радикулит и все зря. Решил попробовать крем-мазь Артидекс, о котором здесь рассказывал профессор, спина прошла за 2 недели. Теперь бегаю как молодой. И спрашивается, где же он был раньше?

• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  

Балет – это феерия, праздник, чудо. Его можно любить или не любить, но мастерство танцоров поражает всегда и всех. То, что они делают в танце, кажется неправдоподобным, чем-то за гранью человеческих возможностей. Как может человек так высоко взлетать, так быстро вращаться, так владеть своим телом? Как они это делают?!

На самом деле, балетные танцоры – люди не совсем обычные. Вернее, совсем необычные. Танцорами становятся в раннем детстве или уже никогда. Балет для них – это вся жизнь. А в жизни кроме праздников есть еще будни, работа. Более трудолюбивых людей, чем артисты балета, трудно найти. Каждый день с самого детства по несколько часов в день интенсивных занятий приводят к тому, что у балетных танцоров формируются специфические изменения скелета. Этим изменениям подвергаются позвоночник, тазобедренные, коленные, голеностопные суставы, суставы и связки стопы.

Любые физические нагрузки неизменно связаны с риском травмы. Вряд ли кому-то из танцоров удалось их избежать. Травмы случаются чаще всего, когда приходится выполнять сложные элементы без достаточной разминки и разогрева суставов. Так, при резком разгибании в поясничном отделе повреждается передняя связка позвоночника, при неразогретом коленном суставе сильный разворот стопы приводит к разрыву связок и даже переломам.

Голеностопный сустав и стопа – еще более травмоопасные части тела у танцоров. Они несут нагрузки, абсолютно неадекватные, не предусмотренные для них природой. При работе в пуантах на плюсневые кости и первый палец стопы приходится вес всего тела, да еще и многократно усиленный прыжками. Тогда как плюсневые кости человека вообще не испытывают в норме осевой нагрузки. Поэтому случаются переломы плюсневых костей, разрывы связок стопы и голеностопного сустава.

Почти у всех танцоров развивается статическое плоскостопие, артрозы тазобедренных суставов, нестабильность поясничных позвонков и грыжи межпозвоночных дисков. Успех лечения этих заболеваний зависит от того, в какой стадии оно начато. Еще эффективнее ранняя профилактика заболеваний, вызванных хронической травмой.

В клинике Проксимед проводятся все виды обследования и лечение заболеваний позвоночника и суставов. После тщательной диагностики специалисты клиники определят, какие процедуры необходимы для восстановления функции сустава. В арсенале врачей – все виды медикаментозного лечения, внутривенная лазеротерапия, физиотерапия, грязелечение, массажи, биопунктура, остеопатия, лечение с помощью ортопедических изделий. В клинике разработан ряд уникальных методик, таких как пальпаторная диагностика по акупунктурным точкам и избирательная релаксация мышц позвоночника. Методы лечения, применяемые в клинике, позволяют максимально быстро и полно восстанавливать танцоров после травм и эффективно лечить их профессиональные заболевания.

Сколько страданий приносят профессиональные заболевания музыкантов, танцоров, художников! Этой теме мы и хотим посвятить свою статью. А ещё расскажем о натуральных препаратах, которые способны облегчить если не муки творчества, то хотя бы телесные муки.

Чем грозит святая к музыке любовь?

От подобных болезней страдали Р. Шуман, А. Скрябин, А. Тосканини, С. Рахманинов, С. Танеев, Д. Шостакович, Г. Нейгауз, Э. Изаи, Я Флиер, М. Юдин. Этот список можно продолжать бесконечно. Данная проблема остаётся актуальной и в наши дни.

Длительная игра на музыкальных инструментах в течение долгих часов репетиций и выступлений, совершение бесчисленного количества однообразных движений, постоянные попытки соединить быстроту и высокую координацию сопровождаются сильнейшим физическим перенапряжением рук. В какой-то мере это напоминает тренировки спортсмена, вызывающие сильное переутомление. А позволить себе полноценный отдых, пропуск репетиций недопустимо: это тотчас скажется на скорости (виртуозности) пальцев.

Добавим, что многие музыканты большую часть своего времени проводят в сидячем либо стоячем положении (в зависимости от инструмента). Это печальным образом отражается на позвоночнике и сосудах. Результат – боли в шее, пояснице, локте, пальцах, ограничение возможностей заниматься любимым делом и полный отказ от него, что сродни для творческого человека катастрофе, утере смысла жизни.

Профессиональные заболевания музыкантов

Пожалуй, одними из самых распространённых профессиональных заболеваний музыкантов являются артриты и деформирующие артрозы суставов пальцев рук и кистей. Постоянное движение и напряжение этих частей тела провоцирует развитие воспалительных заболеваний суставной или околосуставной ткани – артрита . Пальцы краснеют, начинают неметь, плохо сгибаются, отекают. Сильная ноющая боль не отпускает даже ночью. Воспаление постепенно разрушает хрящевую ткань. Так начинается опасное заболевание — артроз . Суставы деформируются . Теперь боль беспокоит человека только при движении, а в состоянии покоя стихает, покраснения и отёки тоже исчезают. Однако подвижность суставов и соединяемых ими костей ухудшается, суставы увеличиваются в размерах, появляется характерный хруст при совершении любых действий руками, нарушается мелкая моторика пальцев. В запущенных случаях всё может закончиться инвалидностью и невозможностью продолжать музыкальную карьеру. Широко распространённая сегодня в мире практика лечения артритов и артрозов стероидными и нестероидными противовоспалительными и противоболевыми препаратами направлена лишь на устранение симптомов заболеваний, но, к сожалению, не затрагивает саму их причину – разрушение хрящевой ткани.

Изучением профессиональных заболеваний музыкантов, их лечением и профилактикой занимаются Институт здоровья музыкантов имени Курта Зингера в Берлине (Kurt Singer Institute for Music Physiology and Musicians’ Health ) и научно-исследовательский институт имени Петера Оствальда при Кёльнской консерватории (Hochschule für Musik Köln).

К совершенству сквозь боль и непосильный труд

Балет для рядового человека – необыкновенное, волшебное, чарующее действие. А его артисты – настоящие сказочные феи и эльфы. Они способны высоко взлетать, словно бабочки, парить над сценой, быстро и легко вращаться. Всё это настолько неправдоподобно и непостижимо, что кажется чем-то сверхъестественным, находящимся за гранью человеческих возможностей. Как им это удаётся? То, что для нас – праздник, для артистов балета – ежедневная изнурительная, но очень любимая работа. Добиться лёгкости и грациозности движений позволяют годы упорного труда, нередко сопровождающегося болью от вывихов, переломов и растяжений. К слову сказать, балет — едва ли не самый травмоопасный вид деятельности. Больше травм бывает лишь у спортсменов — горнолыжников или футболистов. Профессиональные болезни балерин – это, прежде всего, болезни костей и суставов, а также связочного аппарата.

Профессиональные болезни балерин

Уже к 38 годам у балерин очень сильно деформируются стопы и пальцы, искривлённый большой палец провоцирует смещение всех остальных пальцев и верхнего свода стопы, крайние плюсневые кости расходятся в стороны, развивается статическое плоскостопие, связанное с ослаблением мышц и растяжением связок. Ситуацию усугубляет ношение неудобной, тесной обуви – пуантов. С годами стопы артисток покрываются мозолями и кровоподтёками, у больших пальцев выступают шишки, суставы воспаляются и болят.

Чтобы организм успел приспособиться к повышению уровня физической нагрузки, необходимо достаточно времени потратить на разминку и разогрев суставов. Нередко такого времени попросту не хватает. Результат – повреждения связочного аппарата суставов при выполнении сложных элементов: травма передней связки позвоночника, тазобедренного сустава, ослабление и разбалтывание связочного аппарата стопы, разрыв связок стопы и голеностопного сустава и др.

В медицине существует даже отдельная специализация, занимающаяся исключительно травмами танцоров. А в травматолого-ортопедической больнице Омска создано специальное отделение для артистов балета и спортсменов. Оно так и называется – отделение спортивно-балетной травмы. Еженедельно в него поступают десятки людей, пострадавших на тренировках. В задачу врачей входит не просто возвращение двигательной активности танцору, а ещё и способности танцевать.

Отказался от ходьбы в пользу живописи

Профессиональные заболевания художников и скульпторов

Длительное пребывание в стоячем или сидячем положении, постоянное напряжение кисти, запястья и пальцев рук, редкие перерывы в работе или их отсутствие, и безраздельная преданность искусству, пагубно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата. У живописцев и ваятелей особенно страдают позвоночник и суставы. Классические примеры – Огюст Ренуар и Микеланджело Буонарроти.

Светлые и лёгкие картины Ренуара с изображением цветов, детей и женщин дарят ощущение тихого счастья, манят незамысловатыми радостями. Глядя на них, трудно поверить в то, что художник страдал тяжелейшим заболеванием суставов – ревматоидным артритом. При такой болезни иммунная система организма начинает атаковать синовиальную оболочку суставов (мягкую прокладку вокруг них), принимая её за инородное тело. Вокруг мелких суставов скапливается жидкость, они деформируются. Результат – боль, скованность, воспаление, охватывающие всё тело. А началось всё в 54 года с небольшой припухлости пястно-фаланговых и межфаланговых суставов кистей рук.

Каждое движение доставляло художнику неимоверное страдание, при этом год от года болезнь прогрессировала. Она сковывала суставы на несколько часов, не позволяя нормально работать. Чтобы дойти до своей мастерской (а это несколько сотен метров), больной вынужден был опираться на две палки. Врачи же, осматривая его, лишь сокрушённо качали головами и говорили, что медицина ничего не знает о таком недуге. Художник перепробовал все известные на то время способы лечения: пил антипирин (синтетическое обезболивающее), делал упражнения с полотенцем, стоившие ему неимоверных усилий, принимал целебные ванны на французском курорте Бурбон-ле-Бэн. Но всё оказалось напрасным. С курорта Ренуар возвращается уже не с палками, а на костылях, что неудивительно: курортное лечение при активной форме ревматоидного артрита противопоказано, т. к. провоцирует ухудшение состояния.

Последние 15 лет своей жизни знаменитый мастер эпохи Возрождения создавал мировые шедевры, превозмогая ужасную боль. Однако он не только дожил до почтенного возраста (умер за 3 недели до своего 88-летия – по тем временам это считалось долгожительством), но и не переставал всё это время высекать, работать кистью и чертить, хотя из-за боли не мог отвечать на письма. Это делали под диктовку Микеланджело его друзья, а великий гений лишь ставил свою подпись. Специалисты утверждают, что именно неуёмное желание работать в ущерб собственному здоровью и стало причиной развития болезни. Но оно же давало ему и силы долгие годы бороться с ней и выходить победителем.

Искусство спасёт мир, а что спасёт людей искусства? Средство от профессиональных заболеваний костей и суставов

Совершенно очевидно: люди, которые своей работой дарят нам радость, счастье, исцеляют, не должны страдать. Им просто необходимо всегда оставаться в хорошей физической форме. Но как избавить танцоров балета, музыкантов, художников, скульпторов и других деятелей искусства от профессиональных заболеваний костей и суставов? На помощь творческим людям пришли российские учёные из Пензенского института усовершенствования врачей под руководством профессора медицины, д. м. н. Виллория Ивановича Струкова. Они совершили настоящий прорыв в области профилактики и лечения заболеваний костей и суставов.

Снижение уровня тестостерона в пожилом возрасте связано с угасанием репродуктивной функции. А почему он понижается у молодых? Оказывается, длительная интенсивная работа без сна и отдыха (а именно так и живет большинство людей искусства) вызывает значительное снижение тестостерона. Это доказал ещё в 1995 г. профессор, д. м. н., заслуженный деятель науки РФ Рошен Джафарович Сейфулла с группой единомышленников.

Восполнение недостатка тестостерона синтетическими гормонами чревато многочисленными побочными эффектами : повышением риска нарушений роста волос, развитием воспалительных заболеваний кожи и волосяных фолликулов, атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний, инвазивного рака молочной железы и пр.

Пензенские ученые предложили использовать не синтетические гормоны, а натуральное природное вещество, на основе которого организм сам вырабатывал бы недостающий тестостерон. Речь идет о продукте пчеловодства — трутневом расплоде , способном оказывать стимулирующее влияние на центральные механизмы регуляции интенсивности образования андрогенов и при этом не являющимся гормонозаменителем.

— процессы развития артроза и артрита останавливаются и поворачиваются вспять, отмечается положительная динамика основных клинических, инструментальных и биохимических показателей;

— уже через 1-3 месяца от начала приёма препарата частота болевого синдрома и его выраженность уменьшаются в 3 раза, улучшается подвижность суставов, что позволяет отказаться от применения нестероидных противовоспалительных средств;

— через 6-9 месяцев лечения больные, которые не могли двигаться из-за сильнейших болей, начинают передвигаться и обслуживать себя сами;

— при длительном приёме (более 9 месяцев) значимые результаты достигаются у 100% пациентов.

Но это ещё не всё. E. C. Toк с группой единомышленников, обследовав 178 женщин, установил взаимосвязь тестостерона с минеральной плотностью костной ткани. Итак, не вызывает сомнений факт, что тестостерон делает кости плотнее.

Огромный, напряженный и бесконечный труд. Ежедневное оттачивание мастерства, порой через невыносимую боль. Бессонные ночи перед премьерой. И вдруг: неудачное движение, прыжок, приземление. Балетная травма способна надолго выбить из привычного графика репетиций и даже закрыть многообещающую карьеру на любом ее этапе.

Занятия балетом начинаются еще в дошкольном возрасте. Балет для танцора - это вся его жизнь, где интенсивные занятия проводятся вне зависимости от дня недели, выходных или праздников: работоспособности артистов позавидует любой трудоголик. Однако годы тренировок могут приносить не только триумф и овации зрителей, но и проблемы со здоровьем.

Несмотря на то, что балет очень похож на спорт, между ними все же существуют некоторые различия. Важнейшими отличительными признаками опорно-двигательного аппарата балерин и балерунов являются очень высокая степень гибкости суставов и связок, что приводит к гипермобильности суставов. Большой объем активных движений в суставах способствует постоянным хроническим повреждениям. Подобные перегрузки зачастую оканчиваются нарушением функции суставов и появлением боли.

Стоит отметить, что особенности развития мышечных групп артиста состоят в том, что некоторые из них развиты сильнее, чем другие. Эти специализированные для танца мышцы необходимы для реализации разнообразных плиометрических нагрузок (прыжков, пируэтов, па). Неравномерное распределение мышечных сил приводит к нарушению динамического равновесия в напряжении и расслаблении, т. е. баланса между ними, что довольно часто сопровождается изменением стереотипа движений и появлением нежелательных последствий.

И здесь на помощь приходит кинезиотерапия или, что более привычно для нашего слуха, лечебная физкультура. При помощи грамотно составленной программы физической реабилитации танцоров, проводимой под контролем специалиста возможно устранить дисбаланс в мышечных группах и восстановить равновесные направления сил в суставах. В этом случае, даже не смотря на гипермобильность суставов, происходит возвращение к их нормальному функционированию.

Но балет - это не только прыжки. Это еще и многочисленные вращения вокруг вертикальной оси тела. Подобные нагрузки имеют название ротационных. Во время выполнения fouette огромное напряжение испытывают коленные суставы, которые по своей анатомии являются наиболее сложно устроенными во всем человеческом организме. В тот самый момент, когда мастер танца при кручении приземляется на ноги, весьма вероятно повреждение менисков и даже их разрыв. В остром периоде травмы ведущими симптомами являются боль и сильное ограничение движений. После стихания реактивных явлений определяется истинная картина травмы. В этих случаях для диагностики состояния сустава применяется артроскопия - метод, при помощи которого высокопрофессиональный врач через небольшие проколы может осмотреть сустав и даже выполнить некоторые лечебные манипуляции.

И, несомненно, классическим выразительным средством первоклассного танцора, имеющим огромный эстетический эффект, является стопа. Однако нефизиологичные положения стоп в балете очень часто приводят к различным деформациям этого чрезвычайно важного опорного элемента тела. При работе на пуантах плюсна испытывает абсолютно не предназначенные для нее природой осевые нагрузки, которые, ко всему прочему, носят хронический характер.

Предотвратить и сдержать патологический процесс, происходящий в стопах в результате профессиональной деятельности, к сожалению, не представляется возможным. Повреждающие факторы слишком велики. Но замедлить и в полной мере обеспечить хорошее функциональное состояние мышц стопы весьма вероятно. При целенаправленных занятиях и при достаточном внимании этим тренировкам на протяжении всей карьеры происходит уменьшение деформации. А работа над укреплением связок голеностопного сустава и мышц голени позволит предупредить чрезмерное скашивание носков и минимизирует риски травмы.

Также не стоит забывать про статическое плоскостопие, способное свести на нет все усилия, потраченные на установку стопы. В этом случае на помощь могут прийти давно уже известные технологии изготовления индивидуальных поддерживающих стелек. Они обладают отличным суппортивным эффектом на продольный и поперечный своды стопы и позволяют должным образом проводить коррекцию нежелательных изменений ее опорного каркаса.

Рабочий инструмент артиста балета – его тело нуждается в постоянной заботе. Правильно построенный реабилитационный процесс позволяет осуществить ее в полной мере, обеспечивая долгую и высококачественную профессиональную жизнь.

Запишитесь на консультацию ортопеда REACLINIC на нашем сайте или по телефону (812) 385-58-09.