Что если в поры попадает инфекция

Простая рана не так страшна - так думают многие. Но если ее плохо обработать, она может быстро превратиться в серьезную проблему. Вот как идентифицировать признаки развивающейся инфекции, чтобы вы могли избавиться от нее до того, как она вызовет настоящие неприятности.

Грязь и разные частицы все еще имеются на вашей коже

В зависимости от обстоятельств, вызвавших появление царапины (например, вы упали на песчаный тротуар), разные мелкие частицы могли попасть в рану. Крайне важно немедленно обработать ее и удалить любые элементы или грязь, чтобы в рану не попала инфекция. Однако если вы обнаружите, что заноза или грязь проникла слишком глубоко под кожу и вам самим ее не достать, обратитесь к врачу. Не думайте, что если вы промыли рану, то развития инфекции можно избежать.

Вы используете мыло при лечении микротравм

Удивлены, что увидели мыло в этом списке? Это всего лишь один из распространенных продуктов для здоровья, который может быть опасен для вас и вашей семьи. Обычное мыло для рук иногда раздражает кожу, что может замедлить процесс заживления и, в свою очередь, привести к заражению раны. Конечно, каждый человек по-разному реагирует на различные очищающие средства, все это сугубо индивидуально. Но зачем рисковать и использовать мыло для обработки микротравм? Лучше всего отказаться от применения грубых ингредиентов, а именно – мыла, а воспользоваться мягкими увлажняющими гелями и мазями. От них пользы куда больше, чем от мыла.

Пренебрегаете повязками

Если вы считаете, что это хорошая идея, чтобы ваша кожа дышала после первичной обработки любой микротравмы, подумайте еще раз. Не накладывая на рану повязку, вы подвергаете кожу заражению. Новые клетки должны мигрировать в соответствующие участки, чтобы рана быстрее заживала. Прикрывая ее повязкой, вы облегчаете и ускоряете этот процесс. Лучший способ помочь предотвратить развитие инфекции – нанести на рану мазь, которая должна всегда быть в вашем доме. Если вы не посещали доктора, то держите в своей аптечке хотя бы вазелин. Как известно, он предотвращает высыхание раны и образование струпьев, соответственно, она заживает быстрее.

Вы порезались ржавым металлом, рана слишком глубокая

У вас глубокий порез, так как кожа пострадала от ржавого лезвия или любого другого металла? Это не гарантирует, что, после того как вы обработаете рану, у вас не пойдет заражение. Но это означает, что вы должны немедленно обратиться к врачу. Не пытайтесь самостоятельно лечить глубокие порезы или царапины. Вы не врач, и простая повязка и вазелин вас не спасут, так как в таких ситуациях, вам, вероятно, нужно будет наложить на рану швы. А сделать это может только врач.

Покраснение и припухлость вокруг раны

Это вполне нормально, когда кожа вокруг раны или царапины выглядит немного иначе. Появляется краснота, припухлость и даже маленький синяк. Главное - не спутать это со скоплением гноя. Паниковать стоит только в том случае, если эти симптомы ухудшаются, а рана не заживает. Например, краснота и легкая припухлость вокруг пореза или царапины часто являются признаками исцеления. Но когда этот цвет долгое время не исчезает или припухлость увеличивается, это говорит о том, что начался процесс заражения раны. Не затягивайте, обратитесь к врачу как можно скорее, чтобы избежать страшных последствий.

Боль не утихает

Очевидно, что порезы и царапины немного болят, некоторые из них даже очень. Но если ваша боль не стихает, а только усиливается, вы не в силах ее терпеть, это значит, что в рану попала инфекция, то есть пришло время обратиться к врачу.

Гной зеленый и имеет неприятный запах

Если у вас есть на теле рана или глубокая царапина, то вот две вещи, за которыми нужно внимательно наблюдать: цвет и запах. Если вы видите, что из раны сочится зеленый гной или исходит неприятный запах, это признак того, что у вас гнойное заражение. Вам нужно срочно бежать к врачу. Но что, если на ране или царапине образовалось желтоватое вещество в виде пленочки? Не нужно волноваться. Врачи говорят, что это на самом деле называется грануляционной тканью, которая является частью процесса заживления. Однако не следует путать ее с гноем.

Вы плохо себя чувствуете

Хотя кажется, что признаки кожной инфекции будут проявляться только на вашей коже, это не всегда так. По мере распространения инфекции ваше тело усиливает контратаку. И это может привести к системным симптомам, таким как лихорадка, тошнота, психическое замешательство или просто легкое недомогание. Хотя все сугубо индивидуально, но если вы плохо себя чувствуете, а ваша рана долго не заживает, обратитесь к доктору. Пусть осмотрит рану и изучит ваши симптомы. Ссадина или царапина может стать более серьезной проблемой.

Когда ваша инфекция становится чем-то более серьезным

Инфекции кожи могут перерасти в серьезную угрозу, и это может произойти буквально в одночасье. Стафилококк – наглядный пример. Инфекции вызывают стафилококковые бактерии, микробы, которые обычно встречаются на коже здоровых людей. Это обычно не столь проблематично, когда бактерии вторгаются в ваше тело. Но стафилококковая инфекция может стать для человека смертельной. Есть много видов инфекций, вызванных бактериями стафилококка. Они характеризуются покраснением, отеком, язвами и, как правило, поражают участки кожи на ногах. Импетиго - опасное кожное заболевание, вызванное бактериями стафилококка. Это заразная и болезненная сыпь, которая обычно приводит к появлению больших волдырей, сочащейся жидкости и золотистой корочки. Обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов или вы подозреваете, что инфекция начала прогрессировать. Врач назначит вам антибиотики и обработает очаг поражения, чтобы улучшить ваше состояние.

ПАТОГЕНЕЗ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ

Под патогенезом следует понимать совокупность процессов, вызывающих заболевание и определяющих его развитие и исход. Патогенез вирусного заболевания определяется следующими факторами: 1) тропизмом вируса; 2) скоростью репродукции вируса и количеством инфекционных частиц в потомстве; 3) реакцией клетки на инфекцию; 4) реакцией организма на вызванные инфекцией изменения клеток и тканей.

Тропизм вируса к определенным клеткам и органам характерен для большинства вирусных инфекций. В зависимости от поражения тех или иных органов и тканей различают нейроинфекции, инфекции дыхательных путей, кишечные и др.

В основе тропизма вирусов лежит чувствительность к вирусу определенных клеток, а, следовательно, тканей и органов. Это свойство вирусов заражать лишь определенные клетки называется зависимым от хозяина ограничением. Патогенность вируса является генетическим признаком, обусловленным соотношением (констелляцией) вирусных генов. Фенотипическим проявлением патогенности является вирулентность. Этот признак значительно варьирует в разных системах. Вирулентность неидентична зависимому от хозяина ограничению, однако при некоторых инфекциях причины, обусловливающие вирулентность вируса, могут определить и возникновение инфекции. Например, вирулентность вируса гриппа в разных клеточных системах обусловлена степенью нарезания гемагглютинина-предшественника на две субъединицы — большую и малую, которое осуществляют клеточные протеазы. Нарезание зависит как от величины, структуры и конформации участка белка, так и от наличия и концентрации специфических клеточных протеаз. При отсутствии нарезания инфекция не возникает, а разная степень его определит вирулентность вируса в данной клеточной системе.

Вирус проникает в организм разными путями, которые определяются локализацией чувствительных клеток в организме и механизмом передачи вирусов от одного хозяина к другому. Одни вирусы используют строго определенный путь проникновения в организм. Например, ортомиксовирусы, ряд парамиксовирусов, коронавирусов, аденовирусов, риновирусы способны репродуцироваться только в клетках слизистых оболочек дыхательных путей человека и животных, и, следовательно, единственным путем проникновения в организм является воздушно-капельный. Другие вирусы способны к репродукции в разных клеточных системах. Например, вирусы герпеса и оспы способны вызвать заболевание при внутрикожном, внутривенном, интраназальном, внутримозговом введении. В естественных условиях возможны следующие пути проникновения вируса в организм.

Воздушно-капельный. Вирус проникает в дыхательные пути в составе капель, попавших в воздух из дыхательных путей больного. Чем меньше капли, тем легче и глубже они туда проникают. Вирусные частицы могут попадать также с частицами пыли. Крупные частицы пыли оседают на слизистой оболочке носа, а мелкие (не более 2 мкм) могут проникнуть глубоко в дыхательные пути и достичь альвеол.

Воздушно-капельным путем в организм попадают две группы вирусов: 1) респираторные вирусы, которые репродуцируются в эпителии слизистых оболочек дыхательных путей, вызывают местную (реже генерализованную) инфекцию и затем выводятся из организма; 2) вирусы, для которых дыхательные пути являются только входными воротами инфекции. Не вызывая местных поражений ткани, эти вирусы обусловливают генерализованную инфекцию, часто со вторичным поражением дыхательных путей. К таким вирусам относятся вирусы натуральной и ветряной оспы, кори, свинки,

Пищевой (алиментарный). Этим путем в пищеварительный тракт попадают энтеровирусы, реовирусы, многие альфа-вирусы, аденовирусы, некоторые парвовирусы и др.

Трансмиссивный. Вирус проникает в организм при укусе кровососущего насекомого (возбудители трансмиссивных инфекций — арбовирусы и некоторые вирусы семейства рабдовирусов).

Раневой (через кожу). Некоторые вирусы проникают в организм через поврежденную или даже неповрежденную кожу, например, вирусы бешенства (при укусе животных), коровьей оспы, папилломы.

Половой. Таким путем в организм проникают вирусы герпеса, бородавок человека (семейство паповавирусов).

Парентеральный. Этим путем в организм попадает вирус гепатита В. Заражение вирусом может произойти при всякого рода парентеральных манипуляциях — хирургических вмешательствах, переливании крови, стоматологических операциях, при маникюре и педикюре и т. д.

Вертикальный. Этот путь передачи встречается, в частности, при интеграционных инфекциях, когда в дочерние клетки попадает клеточный геном с интегрированными последовательностями вирусного генома, и при инфекциях с внутриутробным заражением плода, что характерно для вируса краснухи при заболевании женщин, особенно в первые 3 месяца беременности. Поражения плода могут вызывать вирусы цитомегалии, простого герпеса, Коксаки и др.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

От 3% до 11% людей ежегодно сталкиваются с гриппом, в среднем 8% заболевают. И хотя вакцина против гриппа является обязательной, она по-прежнему снижает риск заболевания гриппом на 40–60%, что означает, что она не является полной защитой в зависимости от вашего здоровья, возраста и типа вируса гриппа, с которым вы заражаетесь.

Здесь эксперты по гриппу рассказывают о том, что происходит, когда вы подвергаетесь воздействию гриппа, в том числе о том, почему он вызывает некоторые из этих неприятных симптомов, таких как лихорадка, боль и озноб.

Во-первых, грипп должен найти способ проникнуть в ваше тело

Простое пребывание в доме с кем-то, кто болен гриппом, не обязательно приведет к тому, что вы заболеете, но это определенно может увеличить ваш фактор риска. Особенно риск увеличивается, если вы не будете соблюдать правила гигиены при мытье рук.

Вирус должен найти способ проникнуть в ваш нос или рот. Обычно он передается от человека к человеку через кашель, чихание, слизь или слюну, которые могут быть у кого-то на руках. Он также может передаваться с общих поверхностей, к которым могут прикоснуться люди. Они могли вытереть нос и затем дотронуться до рук, прежде чем положить его на поверхность, или могли чихнуть на поверхность.

Ваши глаза и уши также могут быть участками доступа, однако это гораздо менее распространенные точки заболеваний. Убедитесь, что вы часто и хорошо моете руки во время сезона гриппа, чтобы предотвратить заражение вирусом.

У вас не будет симптомов сразу, как только вирус попадет в вашу систему

Как только вирус попадает в ваш нос или рот через прямой контакт (например, чихание или кашель) или косвенный (например, использование полотенца вскоре после того, как зараженный человек ранее использовал его), вирус попадает в вашу иммунную систему, но это не произойдет сразу.

Как только грипп попадет в ваше тело, он вызовет такую же инфекцию у вас. Инкубационный период составляет от одного до четырех дней. В течение этого времени вы будете очень заразны и будете сами мощным распространителем для окружающих.

Это означает, что вы можете быть в полном порядке в течение дня или двух, но очень сильно можете распространять грипп среди других, даже не подозревая об этом.

Как только грипп оседает, он направляется к вашим клеткам

В частности, вирус попадает в клетки вашего дыхательного эпителия, которые выстилают дыхательные пути.

Вирус связывается с сиаловыми кислотами, которые находятся в этих клетках, и эти сиаловые кислоты действуют как рецепторы, помогая клеткам передавать сигналы и общаться друг с другом.

Вирус способен связываться с этими клетками благодаря белку, называемому гемагглютинином (это то, что H обозначает у штаммов гриппа, таких как H1N1). С помощью этого белка вирус прикрепляется к клетке, а затем попадает внутрь клетки. Это отправит сигнал тревоги вашей иммунной системе.

Некоторые симптомы гриппа связаны с реакцией иммунной системы

После того, как ваша иммунная система обнаружит, что в организме есть вирус, он начнет перегружаться, чтобы вывести его как можно быстрее.

Как часть этого, иммунный ответ начнет усиливать некоторые симптомы, которые вы чувствуете. Лихорадка, мышечные боли и боли являются результатом того, что иммунная система выделяет определенные химические вещества для борьбы с этим вирусом. У четверти людей с гриппом эти симптомы отсутствуют. Это не значит, что ваша иммунная система не работает, это просто так работает ваша иммунная система.

По сути, ваше тело становится полем битвы, когда у вас грипп, и причина, по которой вы чувствуете себя так ужасно, связана с войной между патогеном и вашей иммунной системой.

Средний срок хранения вируса составляет около недели

У большинства здоровых людей болезнь ограничена. Одни болеют пару дней, а другие совсем не болеют. Однако некоторые люди заболевают легкой или более умеренной болезнью в течение недели, максимум двух.

Стандартный обычный грипп у здорового человека, как правило, не требует лечения, но некоторые группы подвержены более высокому риску развития осложнений гриппа. Такие группы включают в себя беременных женщин, людей с определенными хроническими заболеваниями, детей младше 12 месяцев или взрослые старше 65 лет.

Для этих групп особенно важно записаться на прием к врачу, как только появятся симптомы гриппа. Они смогут назначить соответствующее противовирусное лекарство, чтобы облегчить симптомы и вывести вирус из организма как можно быстрее.

Общие рекомендации гласят: много отдыхайте, пейте больше жидкости и следите за своими симптомами. Хотя вы можете ужасно чувствовать себя в течение нескольких дней, ваше тело будет бороться с гриппом как можно лучше.

Прыщи образуются, когда поры на коже засоряются слишком большим количеством масла (кожного сала), мертвых клеток кожи или бактерий. Акне, как правило, возникает чаще всего во время полового созревания, когда сальные железы обычно вырабатывают больше сальных желез, но могут развиваться в любое время.

Прыщ с большей вероятностью может заразиться, когда он выскакивает. Инфицированные прыщи также возникают, когда человек страдает кистозной акне.

Инфекции кожи, такие как нарывы и импетиго, вызваны стафилококковой бактерией Staphylococcus aureus (S. aureus) и могут быть более сложными для лечения.

Читайте далее, чтобы узнать больше о причинах, симптомах и методах лечения.

Причины

Бактерия, известная как Propionibacterium acnes, живет естественным образом на коже. Обычно он безвреден, но когда сальная железа блокируется, она может начать размножаться и вызывать иммунную реакцию, вызывая воспаление прыща и его рост.

Попадание прыщей может привести к инфекции, потому что бактерии могут проникнуть в рану, или может привести к разрыву пустулы внутри кожи.

Кистозная угревая сыпь является наиболее тяжелой формой акне, где прыщи становятся большими и заполняются гной. Эта форма акне с большей вероятностью может вызвать рубцы.

Симптомы и диагноз

В отличие от обычного прыща, инфицированные прыщи могут проникать глубоко в кожу и создавать более сильные, болезненные удары.

Инфицированные прыщи могут иметь следующие симптомы:

более очевидным, чем обычные прыщи.
больше и красноватый цвет из-за воспаления.
заживает дольше, чем обычный прыщ.
может быть болезненным или чувствительным к прикосновениям.
могут быть заполнены гноем.

Прыщ, зараженный S. aureus, может быть кипятком. Фурункулы заразны, и хотя инфекции обычно незначительны, человек может испытывать следующие симптомы:

красные, болезненные комочки, обычно на шее, лице или ягодицах.
высокая температура
утомляемость
обычно плохо себя чувствую

Стафилококковые инфекции могут также вызывать импетиго, которое является высокозаразной кожной инфекцией. Маленькие, зудящие или болезненные волдыри или язвы обычно появляются на руках или лице первыми, но могут распространиться на другие части тела. При лечении импетиго обычно проходит в течение 10 дней. Это распространено среди детей.

Розацеа также может вызывать инфицирование прыщей. Розацеа — это длительное заболевание, которое обычно вызывает прыщи и покраснения на лице, иногда с ощущением жжения или жжения.

Любому, кто не уверен в том, что такое зараженная шишка на коже, следует обратиться к врачу или дерматологу (кожному врачу) для постановки диагноза.

Лечение

Лечение зараженного прыща включает в себя уничтожение бактерий, вызывающих инфекцию. Лекарства для лечения обычных прыщей не лечат инфицированных прыщей, хотя они могут помочь уменьшить распространение инфекции в других районах.

При тяжелой инфекции врач может прописать антибиотики, которые могут помочь уменьшить количество бактерий и воспалений. Однако они могут быть менее эффективными, если человек принимает их много раз. Антибиотики доступны в виде кремов или таблеток для полости рта.

Для лечения зараженного прыща дома человек может использовать следующее:

Теплый компресс. Мягко наносите теплый компресс на инфицированный прыщ дважды в день. Это может приблизить гной, кожный салат или мусор к поверхности кожи. Избегайте надавливания на прыщ, так как это может втолкнуть его содержимое глубже в кожу.
Нанесите перекись бензоила. Это безрецептурный крем, убивающий бактерии. Продукты, содержащие это вещество, доступны в Интернете.
Поддерживайте чистоту в зоне. Избегайте прикосновений к прыщам и регулярно очищайте их, чтобы предотвратить распространение инфекции и образование новых инфицированных прыщей. Это особенно важно для людей, страдающих стафилококковой инфекцией.

Другие советы, которые могут помочь в лечении и профилактике инфицированных прыщей:

избегая узкой одежды, такой как спортивная одежда, рядом с прыщами.
регулярная смена постельного белья и одежды
избегая царапин и прыщей, так как это может увеличить риск дальнейшего инфицирования.
избегая использования макияжа вокруг пораженного участка.

Если инфекция не проходит через пару недель или симптомы являются очень тяжелыми, может потребоваться более инвазивное лечение. Варианты могут включать лазерную хирургию или световую терапию для уничтожения бактерий, вызывающих инфекцию.

Когда обратиться к врачу

Инфицированные прыщи часто можно лечить с помощью безрецептурных препаратов и домашних средств, но для лечения тяжелых инфекций могут потребоваться антибиотики. Инфекция может исчезнуть через несколько недель.

Любому, кто испытывает воспаление, инфекцию или прыщи у глаз, следует обратиться к врачу. Человеку также следует обратиться к врачу, если симптомы не улучшаются через пару недель или ухудшаются.

Если у человека прыщ необычайно большой и болезненный, то это может быть кипячение или кожный абсцесс, вызванный инфекцией. Если человек подозревает, что причина в этом, он должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы найти наиболее подходящее лечение.

Чаепитие

У большинства людей в то или иное время будут прыщи, но очень важно, чтобы прыщи не появлялись и не подвергались воздействию бактерий, иначе они могут заразиться. Зараженный прыщ обычно исчезает через несколько недель без необходимости в медицинском лечении.

В тяжелых случаях, однако, для уничтожения бактерий, вызывающих инфекцию, может потребоваться более инвазивное лечение. Важно проконсультироваться с врачом, если есть подозрение на более серьезное заболевание, поскольку инфицированные прыщи могут вызвать необратимые рубцы или могут быть заразными.

Уточняю вопрос. Общие симптомы гриппа, ломота, температура 38.5 в течение сегодняшнего дня. Вчера-была субфебрильная. Появился кашель на уровне гортани, гортань побаливает, откашлился (извините за подробность) довольно густым сгустком мокроты желтоватого цвета. Такое бывает при гриппе?

Антон Владимирович, ну реальная ситуация, врач будет только в понедельник, наверное вечером. А если это не грипп, а стрептококковая инфекция--я что должен три дня её лечить как в доантибиотиковую эпоху?

Комаровский. "Профилактическая антибиотикотерапия при ОРВИ".

В условиях полного здоровья дыхательные пути – особенно верхние дыхательные пути – далеко не стерильны. Их заселяет множество самых разнообразных микроорганизмов, которые мирно сосуществуют как с организмом человека, так и друг с другом.
Это мирное сосуществование обеспечивается двумя основными факторами:

* системой иммунитета, прежде всего местного иммунитета;
* конкуренцией между микроорганизмами. Каждый микроб имеет своих соперников (антагонистов) и находится с ними в состоянии вооруженного нейтралитета.

ОРВИ приводит к тому, что сдерживающее влияние системы иммунитета ослабевает. Рост бактерий активизируется. Что произойдет, если в это время появится антибиотик, который уничтожит некоторых членов мирного сообщества? Понятно что: уцелевшие бактерии, лишившись своих естественных конкурентов, начнут активно размножаться. Как следствие – вероятность бактериальных осложнений не только уменьшится, но и возрастет! Более того, это уже будет не просто осложнение, а осложнение, вызванное бактериями, устойчивыми к ранее назначенному антибиотику. Лечить такое осложнение будет многократно сложнее, ведь понадобится препарат более активные и с более широким спектром действия, нежели назначенный профилактически.
Мы уже рассказывали о таком явлении, как колонизационный иммунитет. Тогда это выглядело как необоснованное и непонятно зачем нужное теоретическое умничанье, сейчас пришло время для понимания практической, прикладной значимости этого явления.
Итак, повторимся: бактерии в дыхательных путях могут, оказывается, жить не где угодно, а на совершенно определенных участках. И все эти участки – заселены. Хорошими микробами, которые организму привычны, которые не выделяют токсинов, живут себе и живут, дружат с системой местного иммунитета и тренируют ее. А самое главное – не пускают на пригодные для жизни места чужаков. Эти хорошие микробы являются, по сути, биологическим механизмом местного иммунитета.
Что произойдет в ситуации, когда антибиотик, назначенный якобы для профилактики внутренней угрозы, для защиты от своих, мирных и привычных бактерий, фактически отключит механизм колонизационного иммунитета и оставит организм беззащитным перед угрозой внешней? Разумеется, возрастет риск вторжения, и этот риск будет тем выше, чем больше вокруг вероятных источников заражения, например других людей. Очевидно, что профилактическая антибиотикотерапия, нежелательная в домашней обстановке, становится особо опасной в условиях стационара, где и народу больше, и вероятность встречи с особо нехорошим (госпитальным) микробом высока.
* * *
Резюме: применение антибактериальных препаратов при вирусных инфекциях якобы с целью профилактики, дабы упредить развитие осложнений, - недопустимо.
Никакой профилактики не получается, наоборот – становится только хуже.

* Во-первых, потому, что всегда найдется микроб, который уцелеет.
* Во-вторых, потому, что уничтожая одни бактерии, мы создаем условия для размножения других, увеличивая, а не уменьшая при этом вероятность все тех же осложнений.
* В-третьих, потому, что, уничтожая безопасную и условно-патогенную флору, мы, таким образом, увеличиваем вероятность заселения дыхательных путей микробами однозначно патогенным, вредными, нежелательными.

Сформулированные положения легко объясняют результаты сотен научных исследований, которые убедительно доказывают, что профилактическая антибиотикотерапия на фоне ОРВИ не только не приводит к уменьшению числа бактериальных осложнений, но, напротив, в несколько раз увеличивает их вероятность!
Главный итог, собственно, и заключается в том, что
совершенно неправильно относиться к профилактической антибиотикотерапии при ОРВИ как к явлению лишь бесполезному. Это совершенно очевидное ЗЛО. Зло биологическое, зло социальное, зло экономическое.

А это с сайта ВОЗ про свиной грипп
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Фактические данные свидетельствуют о том, что помимо пневмонии, непосредственно вызываемой репликацией вируса, пневмония, вызываемая сопутствующей бактериальной инфекцией, также может усугублять тяжелую, быстро прогрессирующую болезнь. Среди часто регистрируемых бактерий отмечаются Streptococcus pneumoniae и Staphylococcus aureus, включая в некоторых случаях штаммы, устойчивые к метициллину. В связи с тем, что эти сопутствующие бактериальные инфекции встречаются чаще, чем считалось ранее, врачи подчеркнули необходимость проведения в качестве раннего лечения эмпирической антимикробной терапии внебольничной пневмонии.

В условиях "ограниченных ресурсов" ВОЗ рекомендует применять antimictobials при любой пневмонии. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

Любая респираторная инфекция в первые 2-3 дня очень заразна. При этом ни насморка, ни кашля, ни чихания, ни даже температуры может не быть. В среднем заразность при любой инфекции сохраняется 7 дней.

Поэтому при любом недомогании — головной боли, першении в горле — переходите на домашний режим работы. Если начальство не позволяет остаться дома, обращайтесь к врачу. Постарайтесь в эти дни уменьшить физические нагрузки, чаще проветривать квартиру, делать влажную уборку. Если нет высокой температуры, постельный режим объявлять не обязательно.

Чаще всего, кашель как раз симптом вирусной или бактериальной инфекции, а стало быть, вы заразны. Кашель – ответная реакция организма на попадание инфекции сначала в верхние, а затем и нижние дыхательные пути.

При кашле всегда прикрывайте рот носовым платком, лучше одноразовым, который можно выбросить после пары использований (на обычном хлопчатобумажном платке вирусы могут сохраняться несколько часов). Старайтесь не подходить к собеседнику ближе, чем на один метр.

Обязательно пользуйтесь увлажнителем: хорошо увлажненные слизистые помогают в борьбе с инфекцией. Проветривайте квартиру и по утрам делайте 20-минутную зарядку с гантелями, чтобы усилить вентиляцию легких, улучшить кровоток, наполнить легкие кислородом.

Да, большинство ОРВИ проходят без температуры, максимум может подняться до 37,5. При этом ни боли в мышцах, ни головной боли нет и в помине. Поэтому мы считаем насморк и першение в горле мелочами жизни, которые легко можно перенести на ногах и без лекарств. На самом деле даже врачи признают, что легкие проявления болезни, действительно, можно купировать обычными безрецептурными, симптоматическими препаратами. Особенно, если симптомы вам уже знакомы.

Но совсем обойтись без лекарств и домашнего режима работы все же нельзя. Ведь только дома можно (и нужно!) полоскать горло каждые 1,5-2 часа, промывать нос или закапывать морскую воду каждый час. А еще сварить морс, заварить травяной чай и пить его вприкуску с медом.

Согласитесь, иногда болезнь — это просто время остановиться. Поэтому не насилуйте свой организм и не заражайте коллег. Оставайтесь дома и пролечите инфекцию, ведь если запустить ее, то через две-три недели может накрыть осложнение — от отита до менингита. А вот это уже куда серьезнее.

КСТАТИ

5 полезных привычек, которые помогут не заболеть

1. Моем руки, дезинфицируем рабочее место и телефон.

Именно через руки, когда мы беремся за поручни, ручки, здороваемся, передается 80% инфекционных заболеваний. Ведь на нашей коже одновременно могут находиться до 3 000 различных бактерий. Поэтому тщательно моем руки после каждого посещения общественных мест — совет, который уже навяз в зубах, но лучше надоедим вам мы, а не болезни.

Заведите привычку каждый понедельник протирать клавиатуру, мышку, рабочий стол дезинфицирующими антисептическими салфетками. Вы удивитесь, но часто на мышке может быть больше бактерий, чем на ручке общественного туалета!

А на крошечном телефоне в десятки раз больше, чем на ручках тележек в супермаркетах. Вы же хватаете свой телефон на улице по меньшей мере несколько раз. Поэтому телефон и планшет лучше обрабатывать каждый день.

2. Для ног — контрастный душ и удобная обувь.

В простудный сезон очень важно хорошее кровообращение. Раз в час обязательно вставайте со стула, пройдитесь хотя бы пять минут. По возможности сделайте пару приседаний. Переодевайте удобную обувь, лучше всего, чтобы на работе были две пары, чтобы переодевать в течение дня.

А по вечерам обязательно делайте контрастный душ на голени и ступни: чередуем горячую и холодную воду по 20-30 секунд, заканчивая холодной водой. Для расслабления и легкого массажа покатайте ступнями деревянный валик по полу.

3. Учимся правильно дышать.

Облегчать носовое дыхание могут эфирные антисептические масла (бергамота, розмарина, апельсина, чайного дерева), если нанести их на платок и вдыхать в транспорте или на работе, а также перед сном.

4. Пейте теплый имбирный и липовый чай.

В холода пить хочется меньше, чем жарким летом, но тем не менее нельзя ограничивать количество жидкости — организму по-прежнему требуется не меньше 2 литров в день. Лучше, если это будет теплый бульон, травяной настой, зеленый чай с медом и лимоном, какао с корицей, морсы. А в кофе можно добавить согревающий имбирь.

5. Дома промываем нос.

Читайте также: