Какой чай пить при артрозе
Весомыми преимуществами лечения травами перед синтетическими лекарствами является отсутствие осложнений и побочных эффектов. Чтобы в приготовленном снадобье все компоненты сохранили действующие вещества, необходимо точно соблюдать условия приготовления, знать состав и дозировку сырья. Всю необходимую информацию по лечению травами при артрозе (рекомендации, рецепты, важные правила) вы найдете в этой лаконичной и чудесной статье.
При артрозе применяются:
Отвары (чаи), которые готовят, заваривая или запаривая смесь из нескольких компонентов.
Настойки, для приготовления которых травы и корни растений заливают водкой или спиртом.
Растирки – обычно это те же спиртовые настойки с добавлением ингредиентов, способствующих раздражению и разогреву кожи (масла, перец).
Мази, сделанные на основе животного жира или растительного масла с добавлением лечебного отвара или настойки.
Ванны с травами.
Какие травы подходят для лечения артроза?
При артрозе происходит разрушение суставного хряща. Основные симптомы заболевания – боль и ограничение объема движений, вызванные деформацией сустава. Растения помогут облегчить симптомы недуга, усилить действие лекарств, стимулировать восстановление хряща – они должны обладать болеутоляющими, расслабляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами.
В лечении недуга хорошо себя зарекомендовали:
- корень лопуха, окопника, валерианы;
- трава зверобоя, багульника;
- кора дуба, березы, осины, ивы;
- цветы календулы, ромашки, зверобоя;
- листья березы, крапивы, хмеля;
- хвоя и плоды можжевельника.
Необходимые растения можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно – в народных рецептах обычно используются доступные виды. Если будете собирать сами, правильно выбирайте место сбора: оно не должно находиться близко к автомагистрали, заводу, чем дальше от цивилизации – тем лучше.
Проверенные надежные народные рецепты
Данную настойку можно сделать из одного или нескольких ингредиентов. Для приготовления годятся:
- корень окопника,
- корень лопуха,
- листья хмеля,
- трава багульника,
- лист березы,
- лист крапивы,
- трава зверобоя.
Необходимо 50 г измельченных растений залить 0,5 л любого спиртового напитка (40–50 градусов) и выдержать полмесяца. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. При лечении артроза эту настойку можно использовать и как растирку.
Измельчить и смешать в примерно равных количествах:
- кору ивы,
- листья крапивы,
- цветы календулы,
- лист березы.
Залить 1 ст. л. смеси 0,5 л кипятка (это дневная норма). Через 12 часов отфильтровать, принимать по 0,5 стакана в течение дня.
Засыпать измельченную траву в банку, заполнив ее на треть, долить до верха водки или спирта. Через несколько часов процедить. Настойка должна пройти процесс созревания (около трех недель). При артрозе принимать по 1 ст. л. 3 раза в день (добавляя в стакан с водой).
Залить кипятком смесь листьев двудомной крапивы, трехцветной фиалки и березы, настоять несколько минут. На 0,5 л воды идет 7–8 ч. л. смеси. Пить как лечебный чай.
В стеклянную посуду поместить сливочное масло слоем примерно 2 см, затем такой же слой березовых почек. Чередуя слои, заполнить банку доверху (всего потребуется около 800 г масла). Чтобы масло полностью "вытянуло" (экстрагировало) лечебные вещества из березовых почек, банку нужно плотно закрыть и на сутки поместить в духовку с температурой 70–90 градусов. Затем смесь охладить, почки убрать. К масляному экстракту добавить 10 г камфары. Натирать пораженный артрозом сустав перед сном, хранить мазь в холодильнике.
Эти народные средства хорошо снимают боль и возвращают подвижность суставам. Растирку можно приготовить, смешав в примерно одинаковых пропорциях (далее 3 рецепта):
Листья крапивы, ягоды можжевельника и сливочное масло.
Измельченный корень хрена и свиное сало или вазелин.
Соду, соль, сухую горчицу и мед.
Важное заключение
При использовании трав для терапии артроза нужно иметь в виду, что:
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.
1. Сабельник болотный. Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.
2. Одуванчик лекарственный. Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени . Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.
3. Брусника. Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов.
4. Иван-чай , или кипрей узколистный. Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.
5. Крапива двудомная. Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите , поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов.
6. Хрен. В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз , то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
7. Лопух. Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.
Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.
Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.
Основными проявлениями артроза являются:
- - утренняя скованность
- - боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
- - руст в суставах
- - тугоподвижность суставов
- - деформирование сустава из-за костных разрастаний
Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.
Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:
- - своевременное и правильное лечение травмированного сустава
- - высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
- - снижение веса тела
- - своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.
Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.
Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.
Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.
Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.
Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:
Компрессы при артрозе:
Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.
Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.
Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.
Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:
1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.
Отвар для приема ванн при артрозе:
200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.
Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.
Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:
Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.
Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.
Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.
Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.
В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.
По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.
Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.
При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.
Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.
Артроз относится к группе суставных заболеваний, которое возникает на фоне воспалительного процесса, травм. Причиной данного состояния является лишний вес, инфекционные поражения, аллергия. Чтобы вылечить заболевание, необходимо комплексное воздействие на его причину. Не последнее место занимают травы от артроза, применение которых должно сочетаться с курсом медикаментов.
Какова роль трав в лечении артроза
Лечение артроза травами применяется давно, они помогают избавиться от симптоматики недуга. Их можно применять совместно с медицинскими препаратами и самостоятельно. Фитотерапия содержит в своем составе немало химических соединений, не наносит вреда организму при условии правильного применения и соблюдения рекомендуемой дозировки. При правильно подобранной методике травы позволяют:
- Частично или полностью снять воспалительный процесс,
- Унять боль,
- Улучшить общее самочувствие,
- Улучшить процессы обмена веществ,
- Усиливать действие медикаментозных препаратов,
- Восстановить поврежденный сустав,
- Устранить опухоль.
Осуществляя лечение травами артроза суставов важно учитывать следующее:
- Травы при артрозе суставов идут лишь дополнением к основной терапии,
- Рассчитывать на результат от их применения можно только через 3 недели от начала приема,
- Чтобы добиться стойкого результата, необходимо принимать травы для суставов от 9 до 12 месяцев,
- Необходимо делать перерывы между лечебными курсами, 2 месяца пациент принимает препарат, далее идет 2-х месячный перерыв,
- Важно проводить лечение артроза суставов травами в осенний и весенний период, а также после перенесенного вирусного заболевания, чтобы исключить рецидив,
- Для поддержания хорошего самочувствия фитотерапия может продолжаться по 3-4 года. Это позволит пациенту добиться стабильной ремиссии.
Если по истечению некоторого времени наступает заметное улучшение, то нельзя прекращать употребление трав, следует продолжать терапию.
Методы, используемые в терапии
Травы при артрозе коленного сустава применяются в разнообразных методиках. Обычно для этого пользуются:
- Отварами, которые можно изготавливать несколькими технологиями, в термосе и посредством водяной бани. Первым способом пользуются чаще, с его помощью можно сэкономить время,
- Спиртовыми настоями. Данная методика позволяет концентрировать больше полезных веществ, которые находятся в составе трав. Препараты можно изготавливать в домашних условиях, можно пользоваться готовыми, приобретенными в аптеке,
- Растирки, примочки изготавливаются для местного нанесения, которое должно сопровождаться незначительным массированием.
Используя народные рецепты необходимо точно соблюдать пропорции. Большая дозировка не означает получение лучшего эффекта.
Перед применением настоев на спирту необходима консультация с лечащим врачом для определения дозировки. Концентрированный раствор оказывает негативное воздействие на организм.
Используемые травы
Терапия артроза, который сопровождается разрушением сустава, основана на следующих лекарственных травах:
- Корне валерианы,
- Корне окопника,
- Корне лопуха,
- Зверобое,
- Багульнике,
- Календуле,
- Ромашке,
- Листьях березы,
- Крапиве,
- Листьях хмеля,
- Алоэ,
- Можжевельнике.
Травы или травяной сбор приобретается в аптеке или заготавливается самостоятельно.
Проверенные рецепты
Ниже представлены наиболее эффективные рецепты, которые широко используют в народной медицине.
Спиртовые настои необходимо делать на медицинском или пищевом спирте хорошего качества. Компрессы ставятся на полчаса. После чего кожный покров следует промыть чистой теплой водой.
- В литровую стеклянную банку на 2/3 наложить цветов сирени, залить спиртом. Для настаивания убрать в темное место на 3 недели с периодическим встряхиванием. Когда будет готов – процедить. Растирать вечером больной сустав, накрыть сверху полиэтиленом, для прогревания теплым шарфом,
- 1 часть лавровых листьев настоять с 5 частями спирта в лишенном света месте в течение 7 дней. Настойку следует ежедневно доставать для перемешивания. После приготовления профильтровать. Использовать в качестве компресса,
- Измельченные листья лопуха, 50 гр., залить ½ л. спирта. Убрать для настаивания в темное место на 7 дней. Можно пользоваться для внутреннего приема по 1 ст. л. в сутки и в виде растираний,
- Измельчить корень лопуха, 50 гр. средства, залить ½ л. спирта. Оставить в темном месте для настаивания. Пить по 1 ст. л. ежедневно, пользоваться в качестве растирки.
Бороться с гонартрозом помогают ванночки, приготовленные с травяными сборами. Процедуры делаются каждый день по 20 минут на ночь. Лечебный курс составляет 10 дней.
- Листья березы заварить кипятком, добавить в ванночку вместе с морской солью,
- Кора дуба заваривается кипятком, добавляется в ванночку вместе с отваром календулы, ромашки.
Широко используются для лечения остеоартроза мази, приготовленные на основе лекарственных растений. Они способствуют снятию боли, уменьшению отечности пораженного сустава. Чтобы мази оказали лучший эффект, их следует втирать ежедневно на протяжении 2 недель. Рецепты:
- 1 часть сливочного масла, 2 части лавровых листьев, 2 части можжевельника. Все хорошенько перемешать, смазывать воспаленный сустав в вечернее время,
- 2 части измельченного зверобоя перемешать с 1 частью вазелина. Полученным средством смазывать больное место в вечернее время,
- Рецепт мази основан на простом креме для рук. Чтобы его изготовить следует взять 10 капель раствора сабельника, смешать с 1 ч. л. красного перца, 10 каплями токоферола. Все хорошенько перемешать. Смесь хранится в холодном месте,
- 1 часть измельченных листьев золотого уса смешивается с 2 частями свиного жира. Смазывать больной сустав по вечерам.
При помощи компрессов можно снять боль, отечность, уменьшить воспаление. Чтобы компрессы оказали эффект, их важно делать в течение месяца ежедневно.
- Хорошо промытый лист лопуха с нанесенным растительным маслом наложить на пораженный сустав. Замотать полиэтиленом, укрыть шарфом. Желательно оставить на ночь,
- Лист белокочанной капусты намазать медом, приложить к воспаленной области. Сверху утеплить полиэтиленом, теплым шарфом,
- 3 стакана овса залить 3 л. воды. Довести на медленном огне до кипения. Настоять в термосе еще час. Отвар можно пить по ½ стакана трижды в день. Распаренный овес использовать компрессом на воспаленное место.
Лечить артроз суставов можно при помощи трав, приготовленных в качестве растирок. Данным средством обрабатывается не только пораженная область, но и кожа над ней. Растирки от артроза используют на ночь на протяжении 2 недель:
- Зверобой поместить в литровую банку, сверху залить любым растительным маслом. Настаивать на свету 2 месяца. Когда масло приобретет красный цвет, то оно готово к использованию,
- Взять 1 головку очищенного и измельченного чеснока, залить 1 стакан подсолнечного масла. Настаивать 7 дней в темном месте. Затем втирать на ночь в распаренный сустав,
- Равные пропорции плодов можжевельника, листа крапивы, корня хрена, сливочного масла перемешать. Затем натирать больную область.
Особое место в фитотерапии артрозов отдано отварам, приготовленным на основе трав, обладающих лекарственным действием:
- Каллизия душистая, 10 листьев, заливается ½ л. кипятка. Настоять в течение 60 минут, профильтровать. Принимать по 2 ч. л. после еды трижды,
- Взять по 2 ст. л. измельченных корней одуванчика, корня петрушки, фенхеля, крушины. Все перемешать, залить ½ л. кипятка. Пить по утрам натощак по 2 ст. л.,
- 2 ст. л. измельченного листа брусники. Залить 1 л. кипятка. Настоять в термосе 1 час. Пить 3 раза в сутки равными пропорциями перед приемом пищи,
- Взять одинаковый объем коры ивы, листьев березы, крапивы, цветов календулы. 1 ст. л. смеси залить ½ л. кипятка. Настоять в термосе 12 часов. Пить по ½ стакана в течение суток.
В терапии артроза суставов используются лекарственные травы. Но они применяются совместно с традиционной медициной и под наблюдением врача.
Максим Скрябин и Васильев Геннадий, 2521
Содержание статьи:
Артроз – это разрушение хрящевой ткани различных суставов человека. Это заболевание является дистрофическим. В процессе болезни происходят определенные изменения. Окончания суставных костей перестраиваются, в результате чего появляются воспаления различного характера.
Ткани, которые располагаются около суставов начинают распадаться (происходит процесс дегенерации).
К артрозу еще относят и ряд заболеваний суставов, которые имеют сочетание воспалительного и дегенеративного характера. Причины появления этих недугов могут быть различны, однако, развиваются они все по одному сценарию. Самым распространенным является коленный и тазобедренный артроз.
Это заболевание является одним из самых распространенных по всему миру. По последним статистическим данным, которые сделаны на основе медицинского обследования людей, проблемами с суставами страдают около 80 процентов населения всей нашей планеты. Артроз занимает третье место после заболеваний сердца и онкологических проблем.
Развитие недуга в основном происходит с возрастом. У молодого поколения его можно встретить достаточно редко. Поражению подвержены как мужчины, так и женщины.
Полезные свойства иван-чая, которые помогут при артрозе
- Антибактериальное и противовоспалительное воздействие кипрея помогает быстро обнаружить и снизить воспаление в областях разрушения хрящевой ткани.
- Иван-чай содержит множество витаминов и микроэлементов. Благодаря обогащению аскорбиновой кислотой и витаминами все процессы обновления клеток протекают достаточно быстро.
- Ослабленный иммунитет восстанавливается полностью. что отражается на общем состоянии человека. Повышается самочувствие и положительный жизненный настрой.
- Кипрей является замечательным антиоксидантом. Это позволяет всем клеткам не стареть, а органам надолго сохранять свою работоспособность.
- Если с нервной системой имеются проблемы, то при употреблении отваров из иван-чая они проходят.
- Помогает выводить токсины, шлаки другие загрязнения различного характера из организма человека.
Как приготовить отвары и мази из кипрея?
Артроз можно лечить как внутренним, так и наружным применением. В качестве внутреннего применения подойдет травяной чай, а для наружного применения можно изготовить целебную мазь.
Для приготовления копорского чая необходимо приготовить емкость для приготовления заварки. Подойдет термос, заварной чайник или просто большая кружка.
Процесс приготовления достаточно прост. Необходимо 2 столовые ложки измельченного кипрея в сушенном виде разбавить в 250 миллилитрах кипятка. После чего необходимо выдержать определенный промежуток времени, чтобы отвар настоялся (достаточно 30 минут). Напиток можно употреблять с медом или вареньем.
Сушенные листья кипрея можно использовать и для приготовления лечебной мази, которую можно наносить в область суставной боли.
Чтобы самостоятельно изготовить мазь сухие листья травы нужно тщательным образом перемешать с козьим маслом достаточно высокого качества. На 50 грамм качественного масла должно приходиться не более 20 грамм сухой смеси. Перемешивать нужно очень тщательно, из этих ингредиентов должна получиться однородная по составу масса.
Для лечения еще рекомендуются ванны с кипреем. Добавьте в ванну с теплой водой два стакана отвара, и можно принимать ванну.
Хотите узнать какие средства от боли в суставах рекомендует современная медицина? Уделите 17 минут этому видео с Е. Малышевой.
Не секрет, что на Руси раньше не пили ни чай, ни кофе, а заваривали травы, которые, помимо приятного вкуса, обладают различными целебными свойствами и содержать меньше вредных веществ.
Копорский чай в этом плане – настоящая кладовая необходимых для здоровья элементов, потому-то он и почитался больше других трав. Считается, что иван-чай способен:
Известный исследователь Петр Александрович Бадмаев посвятил изучению кипрея немалую часть своей долгой жизни, а прожил он, употребляя в качестве чая исключительно отвар из этой травы, целых 110 лет, умудрившись, будучи в 100-летнем возрасте, даже стать отцом!
Травяной отвар на основе ферментированного кипрея обладает внушительным списком восстанавливающих и омолаживающих свойств:
Начнем с того, что кипрей обязательно должен быть ферментированным.
Это не значит, что в высушенном растении нет полезных веществ, но процесс ферментации полностью раскрывает его волшебные свойства, превращая часть нерастворимых полезных веществ растения в растворимые..
Так что, для долголетия, правильно пить именно ферментированный иван-чай (именно поэтому аптечный кипрей не очень хорош – там продают высушенные мелко рубленые, практически в пыль, листья).
Заваривать травяной чай очень просто: травы любят кипяток (в отличие от восточного зеленого или черного чая, где воду надо выдерживать в определенной температуре) и чистую стеклянную или фарфоровую посуду.
На литр воды (в идеале – родниковой) можно насыпать от двух до пяти (в зависимости от желаемой крепости) чайных ложек ферментированного кипрея, и дать настояться напитку 15-20 минут.
По вкусу вместе с иван-чаем можно заваривать различные травы, такие как:
- шалфей,
- зверобой,
- ромашка,
- крапива,
- чабрец
— одну-две чайные ложки на литр кипятка. Копорский чай также прекрасно сочетается и с ягодами и листьями малины, черной смородины, шиповником и другими растениями. Не бойтесь экспериментов!
Состав травяного чая можно варьировать на любой вкус, внимательным нужно быть лишь при наличии аллергии на какой-либо компонент, а в остальном – дополнительные ингредиенты лишь улучшат вкус и усилят целебные свойства иван-чая.
Здоровье и молодость можно продлить, заменив незаслуженно ставший традиционным восточный чай, на наш, родной, копорский, но следует быть осторожным – при длительном употреблении крепкого травяного чая может возникнуть диарея.
Конечно, проще всего сходить в фито-магазин или на медовый развал и купить там иван-чай, благо там он есть разного вида, всегда ферментированный, с различными травами в добавок. Но истинное долголетие можно получить лишь сделав чай для себя самому.
Собирают кипрей в период цветения (на юге – с конца июня по середину июля, на севере страны – с конца июля по сентябрь), растет он много где, но лучше выбирать более экологически чистые места вроде пустырей вдали от города и дорог.
Важно во время сбора листьев оставлять верхние и нижние 4-5 рядов, тогда растение будет продолжать жить. Можно собрать также цветы иван-чая, чтобы добавлять их потом в настой.
Ферментируют кипрей разными методами для получения крупно-листового, мелко-листового и гранулированного чая.
- Сначала необходимо листья завялить. Делается это в закрытом помещении с влажностью воздуха около 70% и температурой 20-24 °C. Сначала листья перебираются, выбрасываются больные и поврежденные; на листьях могли остаться улитки – их тоже нужно собрать и отделить от чая. Затем небольшим слоем (2-4 см) листья укладываются на х/б ткань так, чтобы на них не попадало солнце, иначе они просто засохнут. В процессе завяливания листья надо периодически ворошить, чтобы они вялились равномерно все. Правильно завяленные листья при сжатии в кулак горсти образуют комок, если листья недовялены – они распадаются.
Крупно- и мелко-листовой иван-чай готовят к ферментации вручную, однако удобней всего готовить гранулированный чай – просто пропустить листья через мясорубку с крупной решеткой.
- Затем прокрученные листья укладываются слоем 8-10 см в пластиковую или эмалированную посуду и слегка приминаются рукой. Посуду накрываем влажной льняной или х/б тканью и ставим на брожение в теплое место. Если тряпка высохла – необходимо снова ее смочить. Температура в помещении должна быть от 20 до 27 °C, иначе ферментация либо не начнется, либо пройдет некачественно.
Ферментация кипрея делится на три вида:
- легкая (4-6 часов),
- средняя (10-15 часов)
- и глубокая (20-36 часов).
Важно не допустить начала плесневения чая, поэтому ферментацию следует подбирать экспериментально исходя из своих условий и предпочтений.
- После процесса ферментации чай необходимо высушить. Делается это в духовке с приоткрытой дверцей, при 100 °C, 1,5-2 часа. На противень, выстеленный пергаментом, выкладывается слой чая, а в процессе сушки, чай необходимо перемешивать и проверять на ощупь готовность. Сушим до приобретения чаем черного цвета (как у восточного черного чая) и ломкости, но не рассыпчатости чаинок. Пересушенный чай отдает жженой бумагой.
- Дополнительная просушка занимает от одного дня до недели, в зависимости от влажности воздуха. Высушенный чай помещается в тонкую х/б ткань и вывешивается. Периодически нужно его растрясать, иначе не досохнет.
- Затем чай следует упаковать в стеклянные банки с крышками, либо берестяные или пластиковые короба с крышками убрать в темное сухое место не менее, чем на месяц – для сухой ферментации, чтобы чай приобрел особый вкус и аромат. Причем, чем дольше так хранить иван-чай, тем лучше будет его вкус и полезней свойства, которые принесут здоровье и долголетие!
А если хотите дожить до 120 лет молодым и активным, то обязательно посмотрите вот это 20-минутное видео с Еленой Малышевой.
Здравствуйте, меня зовут Тина Ли. Мне пятьдесят восемь лет, но сразу хочу сказать, что мне никто не дает мой возраст, ну, максимум сорок пять лет. Выгляжу я хорошо. И то, что большинство считает, что, когда тебе пятьдесят восемь, ты уже старый, я с этим не согласна. А вот секрет моей молодости заключается в том, что двадцать лет назад я встретила человека, который имеет дар от Бога исцелять людей. И я вот уже на протяжении двадцати лет строго соблюдаю все рекомендации, которые мне дает этот человек.
Это гуру, зовут его Ван. Он воспитывался в Непале в монастыре. Он имеет статус монаха, и Господь Бог даровал ему такой дар, как исцеление других людей. И вот на протяжении двадцати лет я наблюдаю, как он помогает другим людям. Но я хочу рассказать сегодня свою историю.
У меня, получается… Я в детстве я упала, в начале где-то лет пять мне было. В детском саду я упала с качелей и меня придавило качелью. А потом в возрасте где-то десять лет в школе мне мальчик поставил подножку, и я тоже упала, и когда я упала, я не могла дышать, у меня как будто перекрылось дыхание. Ну и после этого я как-то забыла все эти случаи.
Где-то в юности, а даже скорее всего после родов у меня вся эта ситуация всплыла. То есть я стала периодически задыхаться. Притом это возникало на нервной почве, когда я нервничала, или, когда какие-то нагрузки физические были, ну, в спортзале, в частности. То есть у меня перекрывалось дыхание, и я задыхалась. И я старалась найти свежий воздух, да, допустим, к окошку подбегала, и вот глоток свежего воздуха, и у меня эти спазмы проходили.
Но с каждым разом у меня эта ситуация усугублялась, и потом так случилось в моей жизни, что я застудила еще и бронхи. Потом, как выяснилось, мне это уже гуру Ван сказал, у меня щитовидка была увеличена. А дальше я одно время занималась бодибилдингом, и у меня, как оказалось, плечевой пояс, да, и шея были слабые, и нельзя мне было штангу поднимать, и, видимо, неправильно еще я ее поднимала. И у меня еще и начались проблемы с шейными позвонками.
В общем, все это в совокупности привело к тому, что у меня начала развиваться астма, и я все чаще и чаще задыхалась. И так события сложились, в девяносто пятом году я попала в невероятно сложную ситуацию и впала еще в депрессию. И как бы я не знала, как выходить из этого. Я обращалась с молитвой к Богу и просила, чтобы он мне послал человека, который поможет мне выйти из этой ситуации. Каждый день я зажигала свечку и молилась.
И вы знаете, такой человек появился в моей жизни, о котором я вам сказала ранее. Это гуру Ван. Человек, который имеет дар Божий помогать людям, помогать им, выводить их из депрессии. Гуру — это человек, который и психолог, и философ. И что же он делал? Значит, у него такая система.
Я прошла у него два курса лечения. Что такое курс лечения?
Он делает сеансы блоком десять сеансов, в неделю — три раза. У него есть определенные дни для сеансов, это понедельник, среда и пятница. Вот именно только в эти дни он делает сеансы. Когда месячные, сеансы прерываются. Таким образом один курс — это десять сеансов.
Он меня когда исследовал и сказал, что у меня смещены позвонки грудные и шейные, и вот как раз тогда я вспомнила вот эту ситуацию с детства, когда я упала. То есть получается, что во время падения, когда вот пять лет мне было, потом десять, что у меня произошло смещение этих позвонков. Потом я усугубила это занятием с штангой, потому что у меня шея была слабая, потом усугубила еще, застудила бронхи, и на фоне того, что у меня смещены были позвонки, как мне объяснил гуру Ван, у меня щитовидка увеличилась.
И вообще он мне объяснил, что главное у любого человека — это позвоночник, потому что там проходит вся нервная система, и позвоночник также распределяет энергию по всем органам, и, если есть смещение позвонков, естественно, энергия распределяется неправильно, и, естественно, происходят различные заболевания, в зависимости от того, где смещены эти позвонки.
Так вот первое, с чего он начинает… Первым делом он ставит на место все позвонки. Это единственный человек, которого я встречала, который может это делать без боли. Он делает это за счет своей энергии, которую дает ему Господь Бог. С Божьей помощью, он… Через гуру, да, Бог пропускает эту энергию и выстраивает эти позвонки. Вы знаете, я прошла у него два курса. На первом курсе он мне выстроил на место грудные позвонки, на втором курсе — шейный позвонок. Это было сложнее. Я сразу ощутила совсем, ну прямо вот легкость, да. И после этого у меня прошли вот эти состояния, что я задыхалась. То есть от астмы я избавилась.
Но еще в течение года он меня наблюдал, поил меня специальным коктейлем, очень хорошо подымает иммунитет. Это перепелиные яйца он смешивал с молоком, с медом и с маслом. И год целый вот я пила этот коктейль. Естественно, у меня и бронхи очистились. А еще я пила собачий жир, тоже уникальная штука, именно для очищения легких.
Да, я еще забыла сказать, что я еще это дело усугубила куревом, потому что я курила, да. Как мне сказал гуру Ван, что мой организм вообще не приспособлен для того, чтобы я курила. Ну это как бы для всех людей плохо, да, но для моей природы, да, это было совершенно недопустимо, поэтому я еще пропила курс собачьего жира, он мне его где-то доставал. Я вот пробовала барсучий жир, не смогла его пить, а собачий очень хорошо пьется и очень хорошо очищает легкие и бронхи.
Ну вот такая моя история, да. Поэтому я считаю, что мне очень повезло, что я встретила такого человека, что Господь Бог послал мне такого человека, и я после прохождения этих двух курсов и гуру Вана забыла, что такое задыхаться. Кстати, у меня еще была в свое время язва, да, но до встречи с гуру Ваном она зарубцевалась, это отдельная история. И он меня еще поил для закрепления, чтобы уже не было никаких проблем, для усиления слизистой оболочки желудка поил меня каждое утро натощак — ложку спирта с медом. И я действительно забыла, что такое язва.
А еще он меня научил: каждый день я встаю, полощу три раза горло, делаю три глубоких глотка сырой воды, дальше съедаю яблоко — это фрукт пробуждения — и выпиваю кружечку вареного кофе. И я хочу сказать, что я это делаю уже на протяжении двадцати лет.
Но это одни из немногих моих секретов моей молодости, почему я не старею, почему я здоровая, и я могу в своем возрасте спокойно каждый день проходить десять километров. Ну, потому что ходьба — это тоже полезно.
Ну, надеюсь, что моя информация для вас была полезной. Всего доброго, до свидания. До новых встреч.
Читайте также: