Китайские чай при артрите
Препарат не является лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией
Доставим товар по Москве курьером
Заказы в регионы доставим Почтой России или СДЕК
Вы можете забрать товар в 35 магазинах Москвы
"Для суставов" - чай, который оздоравливает и помогает вернуться к полноценной жизни
Болезни суставов никогда не исчезают сами по себе. Если вовремя не проводить лечение, они только прогрессируют, доставляя все больше неудобств человеку. В качестве поддерживающей терапии очень важно использовать не только препараты, которые купируют болевой синдром, но и натуральные средства, действие которых направлено на устранение первопричины заболевания и восстановление.
Монастырский чай №7 "Для суставов" эффективно устраняет воспалительные процессы в костной и мышечной тканях, восстанавливает обмен веществ и улучшают подвижность суставов. Так как это полностью натуральный продукт, он не вызывает побочных реакций.
Показания к применению
Чай монастырский для суставов рекомендуется применять для лечения:
- ревматизма;
- артрита;
- остеоартроза;
- артроза;
- подагры.
Этот целебный травяной напиток способен устранить следующие симптомы:
- появляющийся во время движения хруст;
- припухлость, покраснение в области больного сустава;
- болей во время ходьбы, бега, пр..
Чай №7 рекомендуется принимать при отсутствии прямых показаний в качестве профилактического средства следующим категориям людей:
- профессиональным спортсменам, которые регулярно получают травмы во время состязаний, тренировок;
- женщинам старше 45 лет;
- работникам, которым приходится долго занимать статические позы;
- при наличии врожденных аномалий опорно-двигательного аппарата;
- если работа связана с регулярными переохлаждениями.
Полезные свойства
Чай для суставов оказывает следующее воздействие на организм:
- противовоспалительное. Активные компоненты средства проникают непосредственно в сустав и угнетающе действуют на бактериальную флору, провоцирующую воспалительный процесс;
- болеутоляющее. Средство снимает болевой синдром, облегчает состояние больного;
- общеукрепляющее. В растениях состава находится масса полезных веществ и витаминов, которые в комплексе укрепляют организм, повышают иммунитет;
- заживляющими. Раны, язвы и другие повреждения кожного покрова быстрее затягиваются.
Состав
В состав чая для суставов входят исключительно натуральные компоненты:
- Цветки календулы. Успокаивают, снимают отечность, оказывают выраженное противовоспалительное действие;
- корневища, корни девясила. Антибактериальное, антисептическое, противовоспалительное средство. Стимулирует процесс восстановления хрящевой ткани, снимает боль;
- корень одуванчика. Обезболивает, успокаивает, выводит из организма лишнюю жидкость, снимает воспаления. Восстанавливает функции суставов и структуру хрящевой ткани;
- трава репешка. Эффективно растворяет отложения солей в суставах;
- листья березы. Облегчают боль в суставах, выводят шлаки;
- листья крапивы. Обезболивают, налаживают обменные процессы;
- листья подорожника большого. Снимают отечность, устраняют боль;
- цветки бузины черной. Лечат припухлости в области больных суставов, облегчают состояние при растяжениях, мышечных болях;
- трава фиалки. Улучшает подвижность суставов, блокирует рост опухолей, в том числе злокачественных.
Способ применения
1 фильтр-пакет чая для суставов заливают 250 мл кипятка, накрывают емкость крышкой и настаивают 15 - 30 минут. Пьют полученный состав 1- 3 р. в день, желательно это делать во второй половине дня.
Противопоказания
Объем | 20 фильтр-пакетов (30 г) |
Производитель: | Бизорюк - фабрика здоровья" (г. Краснодар) |
Где купить чай для суставов №7
Чай для здоровых суставов можно приобрести в магазине "Русские корни". Он будет доставлен по любому адресу в Москве, ближайшем Подмосковье курьером, по регионам почтой.
Также этот натуральный продукт продается в столичных фито-аптеках "Русские корни".
Отзывы к товару Чай №7 "Для суставов" 20 пак. Монастырский
чай действительно полезен. рекомендую!
Видео
Назначение
Принадлежит рубрикам
Наличие товара в магазинах
Если боль и скованность в суставах негативно воздействуют на вашу жизнь, чашка чая может стать простым и мягким путем к улучшению самочувствия. Практика и научные данные свидетельствуют о том, что определенные виды чая могут помочь облегчить боль и другие симптомы такой мучительной болезни, как ревматоидный артрит.
Доктор также советует проконсультироваться с врачом перед тем, как испробовать употребления чая. Чтобы убедиться, что они не будут влиять на действие прописанных лекарств, которые принимаете. Как и многие добавки, чаи могут содержать ингредиенты, не написаные на этикетке или содержащие ненормированные дозы каких-либо других активных веществ.
Используется не только при расстройствах желудка. Итальянское исследование от 2016 года, опубликованное в журнале Natural Product Research, оценило влияние добавок имбиря при воспалении и хронической боли в колене у людей с артритом. Участники принимали 25 мг имбиря в течении 30 дней вместе с 5 г эхинацеи, и спустя некоторое время сообщили о значительных улучшениях. Корень имбиря достаточно нарезать тонкими ломтиками и погрузить на 10 минут в горячую воду.
Меры предосторожности: имбирь действует как разжижитель крови, поэтому его не стоит употреблять в случае, если принимаете медицинские препараты со схожим действием.
Будучи защитником сердца и усилителем работы мозга, вдобавок ко всему эта суперзвезда в мире антиоксидантов помогает уменьшить боль в суставах или воспаление, вызванное ревматоидным артритом. Исследование на животных, опубликованное в журнале Rheumatology & Arthritis в феврале 2016 года, показало, что фитохимический элемент в зеленом чае, известный как эпигаллокатехин-3-галлат, может помочь блокировать эффекты артрита без воздействия на другие клеточные функции. Хотя исследование и проводилось на животных, ученые полагают, что данный активный элемент может стать альтернативой лекарственным препаратам и для людей.
Примечание: зеленый чай может взаимодействовать с ацетаминофеном (Tylenol), кодеином и другими лекарственными средствами.
Оранжево-красный шар, видимый на стебле еще не цветущего шиповника, является концентрированным источником витамина С, который издавна используется в качестве растительного лекарственного средства. Но исследование, опубликованное одним австралийским семейным врачом в 2012 году, показало, что один из его фитохимикатов – галактолипиды – обладают противовоспалительным свойством, полезным при остеоартрите и ревматоидном артрите.
Помните: плод шиповника может взаимодействовать с антацидами и эстрогенами.
Черный чай богат на кверцетин, биофлавоноид, оказывающие противовоспалительное действие. Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Archives of Biochemistry and Biophysics, показало, что кверцетин уменьшает воспаление и повышает антиоксидантную защиту у подопытных животных.
Будьте осторожны: черный чай может содержать повышенный уровень кофеина, в зависимости от метода его приготовления, что влияет на эффективность некоторых лекарств. И если вы из-за этого чувствуете себя нервным, попробуйте заменить такой чай на кофе без кофеина.
Древнее китайское лекарственное средство для облегчения боли, кора ивы, по своему химическому составу подобно аспирину. И существует несколько медицинских исследований, которые поддерживают применение коры ивы при боли в суставах и остеоартрите. В обзоре, опубликованном в выпуске Phytotherapy Research за май 2015 года, показано, что экстракт коры ивы оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие, обусловленное полифенолами и содержащимися в нем флавоноидами.
Меры предосторожности: для людей, принимающих лекарства, чай из экстракта коры ивы не является хорошим вариантом лечения. Люди, принимающие метотрексат (Trexall, Rheumatrex), нестероидные противовоспалительные препараты (NSAID), бета-блокаторы, препараты для разжижения крови, беременным и лицам до 16 лет, его принимать не рекомендуется.
Ядовитый крапивник используется уже в течение сотен лет, особенно в Европе, для лечения болей в мышцах и суставах, артрита, подагры. Исследование, опубликованное в журнале Molecules в августе 2015 года, показало, что антиоксидантная активность в экстракте листьев крапивы ингибирует один из ключевых ферментов, которые влияют на воспалительный процесс. Лист крапивы также используется в качестве местного средства для лечения боли в суставах.
Будьте осторожны: не рекомендовано к применению для беременных или тех, кто имеет проблемы с почками или мочевым пузырем.
В некоторых случаях чай может даже увеличивать риск возникновения побочных эффектов от лекарств. Получив зеленый свет от своего врача, чаепитие станет вашим любимым занятием!
Травы при артрите помогут всем больным справиться с основными симптомами этого недуга: болью, воспалениями, отёками. Пользуясь рецептами, перешедшими к нам ещё от далёких предков, вы сможете изготовить полезные отвары, мази и компрессы. Фитотерапия может использоваться не только для лечения заболевания, но и для профилактики.
Что следует знать перед лечением
Артрит может быть вызван самыми различными факторами. В зависимости от причины возникновения он делится на несколько видов. Чтобы лечение артрита травами прошло максимально эффективно, пациенту следует узнать о том, какой именно разновидностью недуга он страдает.
Посттравматический. Нарушение в работе сустава вызвано вследствие полученной травмы. Лекарство, которым собираются воспользоваться, должно, прежде всего, снимать воспаление.- Инфекционный. Возникает из-за инфекционного заболевания, обычно – ОРВИ или ангина, но могут быть и другие возбудители. Для лечения следует подбирать те травы, которые обладают антибактериальным действием и укрепляют иммунитет.
- Ревматоидный. Данный тип является хроническим и развивается вследствие нарушения работы иммунной системы человека. Лечение ревматоидного артрита травами должно предполагать применение цитостатиков (противоопухолевых препаратов).
- Подагрический. Боли возникают из-за больших отложений солей в суставах. Лекарственные травы нужно подбирать таким образом, чтобы они выводили эти вредные накопления.
- Артроз. Поскольку недуг носит невоспалительный характер, лечение травами должно быть направлено на укрепление хрящей и тканей.
Разновидности лекарственных растений
Как уже было сказано, подбирать травы для лечения нужно исходя из характера и происхождения заболевания. Все растения, которые используются в народной медицине, делят на три большие группы: цитостатики, природные антибиотики, противовоспалительные средства. Рассмотрим подробнее каждую категорию.
Так называются препараты, с помощью которых борются с онкологическими заболеваниями. Однако они также используются для лечения ревматоидного артрита, причём довольно эффективно.
Цитостатики могут содержать различные активные вещества. Обычно это алкалоиды или гликозиды. Первыми в большом объёме обладают чистотел и барбарис. Вторыми – горлянка и адамов корень.
Действие данных веществ направлено на разрушение клеточного ядра, поэтому их стоит применять с осторожностью и только в том количестве, которое прописано в рецепте.
Принимать антибиотики нужно в том случае, если артрит носит инфекционный характер. Некоторые антибактериальные растения схожи с аптечными аналогами. К тому же их действие не причиняет вред микрофлоре кишечника и не приносит других побочных эффектов.
Наиболее распространёнными травами для лечения инфекционного артрита являются:
- Полынь;
- Пижма;
- Тысячелистник;
- Элеутерококк.
Из перечисленных растений можно изготавливать всевозможные настои и отвары, а также добавляться в мази и компрессы. Перед использованием обязательно обратите внимание, разрешено ли вам применять данные лекарства. К примеру, полынь не рекомендуется при беременности. А пижма – в детском возрасте.
Природные антибиотики не слишком хорошо подходят для основного лечения, особенно когда болезнь перешла в острую стадию. Лучше совмещать и натуральные, и синтетические препараты.
Растений, которые оказывают противовоспалительное действие, очень много. Их можно разделить на три группы, в зависимости от действующего компонента:
-
Фитостерины. Травы, относящиеся к данной категории (солодка, паслён, смородина), не только снимают воспаление, но и благоприятно действуют на иммунитет и сосуды.
Если вы собираетесь заготавливать травы от артрита самостоятельно, то это следует делать в определённое время года. Чаще всего концентрация полезных веществ, необходимых для лечения артрита, выше в период цветения. Однако если в выбранном рецепте используются корни, то собирать их лучше осенью.
Рецепты для наружного применения
В эту категорию входят различные мази, компрессы и настойки для растирания больных участков тела. Применение таких лекарственных препаратов лучше осуществлять в комплексе с другими средствами народной медицины: отварами и сборами.
Их главная задача – улучшение кровообращения в повреждённых тканях и запуск процессов восстановления суставов. Настойки обычно изготавливаются на спирту или на водке. Следует помнить, что использование настоек в период острой фазы артрита строго запрещено.
Рассмотрим несколько простых и действенных рецептов:
- Возьмите измельчённые цветки ромашки (4 ст. л.) и залейте спиртом либо водкой (200 мл). Полученный раствор нужно настаивать в тёмном и прохладном помещении в течение 1,5-2 недель. Если жидкость оказалась чересчур концентрированной, то её лучше разбавить небольшим количеством воды. Перед применением процедить.
- Сушёный зверобой (50 г.) смешайте со стаканом спирта. Храните смесь одну неделю в тёмном месте. После втирайте в повреждённый участок тела, предварительно процедив.
Коротко обговорим, по каким правилам нужно лечиться настойками. Во-первых, растирать поражённые участки следует прямо перед сном, чтобы тело потом долго оставалось неподвижным. Во-вторых, согревайте место с больным суставом: утеплите его шерстяной тканью или шарфом. В-третьих, курс лечения желательно осуществлять по такой схеме: 10 дней процедур, 5 дней отдыха. Количество циклов учитывается индивидуально.
Мази считаются вполне самостоятельным средством лечения артрита. Их спектр действия довольно широк: они снимают воспаление, избавляют от боли, способствуют нормализации поставки питательных веществ к поражённым суставам. Изготовить лечебную мазь можно из некоторых видов трав. Вот несколько простых рецептов.
- Из сабельника. Измельчите средний корень сабельника, залейте спиртом. После двухнедельного хранения добавите настойку в ланолиновый крем. Чтобы средство получилось ещё более эффективным, налейте в мазь ложку мёда.
- Из окопника. Листья растения (1 ст. л.) смешайте с его корнем (2 ст. л.) и тем же количеством мёда.
Компрессы разумно использовать только для снятия болевых ощущений, должного лечения они не оказывают. Применять их надо вместе с остальными лекарственными средствами. Компресс состоит из бинта, смоченного в различных отварах целебных трав. В качестве таковых можно взять:
- Лист лопуха;
- Мать-и-мачеха;
- Чёрная смородина;
Компрессы нужно ставить на всю ночь.
Рецепты для внутреннего применения
Лекарственные травы, применяемые внутрь, зачастую оказываются более эффективным средством борьбы с артритом. Дело в том, что во всевозможных сборах и отварах присутствуют растения со всем спектром полезных свойств: одни устраняют боль, другие – воспаление, третье – уничтожают инфекции. Словом, действуют комплексно.
Вариантов компоновки трав в целебный отвар огромное количество. Здесь представлены те рецепты, которые прошли проверку временем и являются безопасными и действенными:
- Монастырский. Рекомендовано при инфекционном артрите. В этот сбор входят самые разные травы: от крапивы и шалфея, до календулы и смородины. Все компоненты берутся в равных пропорциях, измельчаются, заливаются кипятком. Отвар настаивается 2 часа, процеживается, принимается по 100 мл 4 раза в день перед едой.
- Сбор №66. Содержит в себе: бруснику, петрушку, хмель, шиповник, морковь, толокнянку, стальник. Отвар готовится так же, как и в предыдущем рецепте.
- Сбор №110. Состоит из следующих растений: корень лопуха, листья берёзы, зверобой, кора ивы, семя льна, чабрец. Готовится по схеме: стаканом кипятка заливают 1 ст.л высушенной смеси. Кипятят 3-5 минут и настаивают час, давая остыть. Отвар выпивается в течение всего дня.
- Таёжный. Листья смородины, плоды шиповника и брусники заваривают горячей водой. Принимать следует по 50 мл. перед каждым приёмом пищи. Отвар нельзя хранить больше суток, иначе он начнёт терять свои полезные свойства.
- Деревенский. Берут арник, календулу и таволгу, заливают водкой так, что жидкость слегка покрывала травы. Смесь настаивается неделю, разбавляется водой и принимается по 5 капель 3 раза в день. Если вам не нравится вкус, то отвар можно запивать холодным чаем.
- Рязанский. Для приготовления нужно: смещать по 2 ст. л. зверобоя, хвоща, ромашки, цветков липы и по 3 ст.л календулы и бузины. Заварить и настоять несколько часов. Отвар принимается внутрь, как чай.
Травы, содержащие в себе определённый набор химических веществ, помогают эффективно бороться с заболеваниями суставов, устраняя негативные симптомы и налаживая внутреннюю работу организма.
Артрит и другие заболевания суставов могут мешать спокойной жизни. Фармацевтические лекарства не всегда эффективны и безопасны. Народные средства от артроза используются еще с древних времен для снятия воспаления, боли. Полезные травы для суставов хорошо изучены, применяются даже в традиционной медицине
Алоэ вера
Растение известно своими целебными свойствами, используется для заживления небольших порезов, ссадин, солнечных ожогов. Сок применяют для облегчения болей в суставах, снятия отека, воспалительного процесса.Эффект достигается за счет содержания в листьях салициловой кислоты, энзимов, стероидов.
Аскорбиновая, алеолитовая кислоты, магний, алоин, фенолы вытягивают из тканей вирусы и бактерии, повышают иммунитет, останавливают интоксикацию.
В традиционной медицине внутрь сустава вводят стерильный гель алоэ. Он запускает регенерацию клеток. Полезно принимать настойку или сок растения внутрь, прикладывать к больному месту, чтобы восстановить подвижность суставов.
- Шелушение кожи головы
- Выплаты пенсионерам за детей родившихся до 1991 года
- Салат с куриной грудкой
Босвеллия
Смола босвеллии – дерева, произрастающего только в Индии, – популярна благодаря её противовоспалительным свойствам.
Она блокирует синтез лейкотриенов – веществ, которые наносят вред здоровым суставам при аутоиммунных заболеваниях (к которым и относится ревматоидный артрит). Босвеллию используют, чтобы снять боль, опухоль в области сочленения, сохранить его подвижность, гибкость мышечной ткани.
Использование ункарии датируется еще эпохой цивилизации инков. Традиционно она применяется для укрепления иммунной системы. С недавних поррастение начали использовать для лечения артрита. Оно снимает отечность, но нет данных, что ункария полезна для профилактики ухудшения состояния.
Побочный эффект – чрезмерная стимуляция организма, что может усилить суставную боль.
Эвкалипт
Препараты на основе эвкалипта принимают в виде таблеток или топических масел. Последние часто используют присуставных болях. Экстракт содержит танины, которые уменьшают воспаление и неприятные ощущения. Врачи рекомендуют сочетать такое лечение с тепловой физиотерапией. Эвкалипт – сильный аллерген, поэтому необходимо протестировать себя на наличие реакции. Можно нанести немного масла на предплечье.
Если через сутки нет никаких покраснений, то можно применять препарат.
Имбирь
В народной медицине Китая имбирь используют для улучшения циркуляции крови, что положительно сказывается на восстановлении нездорового участка. Корень снижает боль, отечность при артрите, является отличным противовоспалительным и антибактериальным средством.
Употребляют его в виде чая с добавлением меда, различных специй по вкусу – гвоздики, мяты, корицы, лаврового листа, лимонного сока.
- Куда поехать пенсионеру в бархатный сезон
- Грибок на коже
- Как сохранить здоровье при выходе из самоизоляции
Зелёный чай
Напиток используется для уменьшения воспалений. Отвар, настойку или таблетки на основе зеленого чая применяют для уменьшения симптомов артрита. Помимо ревматоидного типа, зеленый чай помогает справляться еще и с остеоартритом.
Лучше всего лечиться препаратом в форме топикального крема, нанося его прямо на кожу. Длительное использование Триптеригиума не рекомендуется – одной из причин является потенциальная ядовитость других частей растения.
Куркума длинная
Специя известна своими противовоспалительными свойствами. Природный антиоксидант куркумин блокирует синтез воспалительных ферментов и цитокинов, останавливает разрушение хрящевой ткани, уменьшает воспаление, тем самым замедляет прогрессирование заболевания. Таблетированная форма препарата уменьшает боль. Куркумин в количестве 1,5 г действует подобно ибупрофену (1200 мг в сутки), но не наносит вред желудку.
Кора ивы
Это одно из древнейших традиционных средств для лечения воспалений. Самые ранние упоминания о его применении в медицине датируются пятым веком до нашей эры. Исследования показали его эффективность при болях в суставах. Употребляется в виде отвара или таблеток. Важна дозировка – избыточное количество может вызвать покраснения или другие реакции. Также его нельзя сочетать с антикоагулянтами и принимать тем, у кого аллергия на аспирин.
Артрит — это собирательное обозначение болезней суставов. Наиболее распространенными формами являются ревматоидный артрит и остеоартрит (остеоартроз, артроз). Другие виды: инфекционные артриты, химически-индуцированный артрит, синдром височно-нижнечелюстного сустава, ювенильный ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева и др.
Изменения в суставе при двух видах артрита
Измельченные засушенные корневища с корнем дудника (дягиля) китайского. Он применяется, в том числе, при артрите в травяных формулах китайской медицины .
Традиционная китайская медицина (ТКМ) в их лечении использует индивидуальный подход, основанный на уникальной комбинации симптомов и признаков каждого пациента.
Приведенная ниже информация предназначена исключительно для ознакомления. Прежде чем обращаться к ТКМ, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом о целесообразности этого.
Ревматоидный артрит (РА) является наиболее болезненным видом воспалительных заболеваний суставов. Его патогенез представляет собой многоэтапный процесс между разрегулированной нейро-иммунной системой, аномальным нейро-эндокринно-иммунным и индивидуальным генетическим фоном, который может предрасполагать некоторых людей к избыточным реакциям цитокинов. Как многофакторное комплексное хроническое воспалительное заболевание с гетерогенными клиническими проявлениями, РА характеризуется функциональной инвалидностью и болью. Часто встречаются побочные эффекты лечения.
Остеоартрит (ОА), синонимы — артроз, деформирующий артроз, остеоартроз, возникает от физических травм, механического напряжения и нарушения обмена веществ. От этих причин постепенно повреждаются хрящи, который смягчают концы костей, трущихся друг о друга. В результате кости в этих местах начинают непосредственно соприкасаться, что вызывает боль и дальнейшее разрушение.
Таким образом, при ОА разрушение суставов происходит не из-за воспалительных, а из-за дегенеративных процессов в хряще. Воспаление возникает позже и может быть не постоянным. До недавнего прошлого было принято считать, что гиалиновый хрящ не способен восстанавливать межклеточный матрикс и ОА рассматривался как неизбежное следствие старения хряща.
В западной медицине основными средствами против артритов являются противовоспалительные препараты — нестероидные (НПВП) и на основе стероидных препаратов. Длительное их применение может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение желудка, гастрит и язвы.
В Китае основой медицинской помощи для борьбы с заболеваниями суставов и всего опорно-двигательного аппарата являются другие методы, которые прошли испытание временем. Методы европейской медицины там тоже широко применяются.
Лечение артритов в ТКМ
Когда диагностируется определенный тип, врачи ТКМ используют следующие методы лечения: иглоукалывание, лечебный массаж, акупрессура,травяные средства и упражнения цигун. Не стоит преуменьшать и значение диеты при любых заболеваниях. Старая китайская поговорка говорит, что мудрый доктор начинает лечение болезни хорошей пищей. Для артритов это особенно справедливо.
Иглоукалывание
Иглоукалывание (акупунктура) на какое-то время прекращает боли и может увеличить циркуляцию энергии ци в области сустава, чтобы помочь улучшению его состояния.
Иглы вставляют в ключевые точки вдоль меридианов для перемещения крови и ци. Курс занимает несколько недель, чтобы вызвать длительное облегчение. Многие пациенты говорят, что чувствуют себя лучше даже после первой процедуры.
Современные исследования дают научное объяснение механизмов лечения через иглоукалывание . Оно стимулирует выработку эндорфинов (естественных болеутоляющих гормонов в головном мозге), а также противовоспалительного гормона адреналкортикотропин (adrenalcorticotropin). Так или иначе, акупунктурные иглы побуждают организм на выработку гормонов, которые уменьшают боль и воспаление.
Иглоукалывание применяется и на постоянной основе чтобы предотвратить повторное появление артрита. Но этот процесс может быть настолько длительным, что эмоционально истощает пациента. Кроме того, с его помощью маловероятно восстановить хрящи, изнашивающиеся при дегенеративных процессах. Поэтому продолжают лечение другими способами.
Лечебный массаж
Лечебный массаж часто используется для облегчения общих симптомов многих типов артрита: уменьшение боли, увеличение подвижности, ослабление беспокойства, улучшение объема движений в суставах и содействие более спокойному сну. Люди с артритом, которые испытывают хронические симптомы, могут рассмотреть возможность регулярного использования массажной терапии, даже ежедневного использования самомассажа.
Правильно проводимый лечебный массаж (именно лечебный) улучшает циркуляцию ци в области суставов, улучшает кровообращение в них. Это помогает в некоторой степени уменьшить жесткость сустава и восстановить хрящ. Массажисты делают это не путем непосредственного массажа воспаленного сустава, а мышц, окружающих сустав.
Массаж также может предотвратить мышечные спазмы в других частях тела. Артроз обычно бывает односторонним, что может привести к напряжению мышц в других местах, поскольку они пытаются компенсировать ослабленный сустав.
Основное различие между воздействием массажа и игл заключается в том, что во втором случае действие может достигать центра сустава (это не означает, что иглы вводятся на такую большую глубину).
При массаже важна величина давления ладоней и пальцев для стимуляции рецепторов, нервов под кожей, которые связываются с мозгом. При этом, мозг производит серотонин и дофамин, естественные болеутоляющие средства организма.
Также есть точечный массаж (акупрессура). С одной стороны, ее можно назвать разновидностью акупунктуры, с другой — разновидностью массажа. Здесь давление с помощью пальцев практикующего оказывается на те же точки вдоль меридианов или на полости тела. Акупрессура тоже улучшает циркуляцию ци. Как правило, воздействие от нее проникает гораздо глубже в сустав, чем при других видах массажа.
Любой человек может научиться акупрессуре для лечения артрита после короткого периода обучения и приобретения некоторого практического опыта. В то время как, например, для изучения иглоукалывания требуются годы обучения.
Травы
Траволечение (фитотерапия) используется вместе с массажем и иглоукалыванием, особенно когда артрит вызван травмой. В этом случае применяют внешнее воздействие. То есть, травы превращают в пасту или измельчают в порошок, смешивают с жидкостью, такой как спирт, и затем наносят на сустав. Травяные процедуры используются для облегчения боли, для улучшения циркуляции ци и помощи в заживлении травм, а также для ускорения процесса повторного роста.
Также, травяные препараты принимаются внутрь. Современные исследования на животных показывают, что некоторые традиционные китайские травы демонстрируют значительную анальгетическую активность, воздействуя на ноцицептивные нейроны и болевые пути, чтобы облегчить боль и успокоить нервную систему.
Для приеме внутрь делают сложные травяные формулы (рецептов) из нескольких природных лекарственных компонентов. Составление этих формул под силу только квалифицированным врачам ТКМ, самолечение этими ингредиентами может вызвать ухудшение здоровья. Ведь важно знать, какие части того или иного растения надо брать, какие пропорции ингредиентов соблюдать, учитывать возможную аллергию пациента к какому-нибудь ингредиенту и т. д.
Ниже, только для общего представления, приводится два примера популярных формул.
Формула Ду Хуо Дзи Шен Ван (Du Huo Ji Sheng Wan), применяемая при болях в суставах, особенно в коленном. Она была составлена в 7-м веке до нашей эры. Содержит травы, которые снимают боль, а также травы, которые питают и укрепляют суставы. В нее входят корень некоторых видов дудника (Radix Angelicae), кора эвкоммии вязолистной (Cortex Eucommiae Ulmoidis), копытень (Asarum), корень соломоцвета двузубого, синоним — ахирантес (Radix Achyranthis Bidentatae) и другие ингредиенты.
Вместе с тем, в этой формуле есть копытень (Asarum), содержащий токсичную аристолохиевую кислоту. Регулярное употребление этой кислоты приводит к нефропатии — нарушению нормальной работы почек. Также, от нее отмечаются побочные эффекты: повышенное кровяное давление, головокружение и сонливость, тошнота и рвота, диарея или, наоборот, запоры. Аристолохиевая кислота может провоцировать и возникновение рака. Китайское название копытня — xi xin.
Цигун и диета
В арсенале ТКМ есть специальные упражнения цигун с плавными и растягивающими движениями, которые увеличивают подвижность и устраняют боли. Некоторые пациенты также занимаются упражнениями, которые могут увеличить поток энергии ци.
Оценки эффективности этого метода разные. Некоторые китайские врачи говорят, сломанные кости могут быть полностью исправлены, а деградированным суставам может быть возвращено первоначальное здоровое состояние.
Пациентам с артритом следует придерживаться диеты.
Исключить или уменьшить жареное мясо, рыбу, птицу и замороженные обеды, сахар, газированную воду, сладости. Учитывать, что молочные продукты способствуют боли в суставах. Кукурузное, подсолнечное, соевое, сафлоровое и растительные масла с кислотой омега-6 вызывают воспаление.
Употреблять больше овощей, фруктов, бобов, чечевицы, тофу и ореховых масел чтобы уменьшить боль при артрите. Также, в семенах льна, грецких орехах и жирной рыбе содержится кислота омега-3 обладающее противовоспалительным действием.
Редакция сайта не проверяет достоверность информации в отзывах и комментариях. Будьте внимательны при ее оценке.
В начале находятся более старые комментарии, а более новые — в нижней части.
Читайте также: