Лечение ушиба суставов медом

Народные средства нередко приходят на помощь при ушибах суставов (будь это коленный, локтевого, плечевого или голеностопный суставы), ведь эти травмы часто сопровождаются подвывихами и вывихами, болью, отечностью и другими малоприятными вещами. Получить ушиб сустава довольно легко, но гораздо труднее от него излечиться: с такой неприятностью не стоит сражаться в одиночку — поход к врачу в этом случае совершенно оправдан.

Но при растяжениях, сопровождающихся отечностью и синюшностью подкожных тканей, человеку бывает довольно трудно передвигаться даже по квартире, так что думать о визите к доктору не приходится. Как раз в таких случаях и пригодятся проверенные временем народные средства, способные помочь вылечить ушибы суставов и облегчить жизнь страдальцу.

Что делать при ушибе сустава?

При ушибах необходимы болеутоляющие и рассасывающие растительные препараты, способные избавить человека от немалых проблем. Многие бабушки в домашних условиях рекомендуют прибинтовать к больному месту пластинку свиного сала, как свидетельствуют отзывы — это помогает. Мы же обратимся к силе лекарственных растений.

1. Употребление бодяги считается одним из лучших решений в борьбе за здоровье суставов. Необходимо взять 2 стол ложки порошка и развести кипятком, кашицу наложить в виде компресса ( но только после ее остывания).

2. Хорошо помогает от болей и отечности следующий рецепт мази: берем еловую живицу, измельченную луковицу, оливковое масло и медный купорос — по 20 г живицы и лука, 50 г масла и 15 г купороса. Этот состав смешивают, доводят до кипения и оставляют остужаться. После чего смазывают сустав. которого должен быть в 2 раза большим. Самое главное в лечении этим средством — оперативность, так как исцеляющее действие начинается почти мгновенно после нанесения на травмированное место.

3. Следующая мазь хороша для лечения кровоподтеков и ушибов: растираем в кашицу луковицу, добавляем столовую ложку порошка подорожника и столько же меда. Держится такой компресс 2 часа, а применять его стоит до 2 раз ежедневно.

4. Траву полыни метельчатой измельчают, отмеряют 2 стол. ложки и заливают стаканом водки. Такая смесь настаивается неделю и применяется в виде компрессов.

5. Можно просто истолочь свежую траву полыни, приложить к больному месту, меняя траву каждый раз, когда она начинает засыхать.

6. Трава герани и цветки сирени (по 2 столовые ложки) заливаются стаканом кипятка, охлаждаются до комнатной температуры, затем этим настоем пропитывается марля, которой обертывают в несколько слоев ушибленное место.

7. Свежий лист лопуха споласкивается в холодной воде, после чего накладывается на сустав и фиксируется на несколько часов. Точно так же можно использовать и листья подорожника.

8. Огурец или кабачок (без сердцевины) измельчить на терке, распределить по ткани и привязать к источнику боли.

Если боли в суставах вызваны подагрой, необходимо придерживаться специальной диеты. Читайте об этом нашу статью.

Ушиб сустава обычно сопровождается образованием кровоподтека, отеком окружающих тканей, нарушением двигательной функции. Иногда локально наблюдается гипертермия кожи. Если болезненность слишком интенсивная, необходимо обратиться к врачу, в противном случае можно попробовать обойтись своими силами.

12. Еще один настой от подагры и ушибов суставов включает в себя траву фиалки трехцветной и корень лопуха (по 30 г), траву вероники и ползучий пырей (по 20 г).

Данный состав заливается литром водки, настаивается 5 дней. Используется для ночных компрессов. Десяти процедур хватает для излечения самых тяжких случаев.

14. Аналогично делается настойка из трав душицы и мать-и-мачехи, только берется по 20 г того и другого, после чего смесь заливается водкой (1/2 л). Используется тоже в ночной период.

15. Трава аира лекарственного предпочитает одиночество, поэтому 100 г сырья необходимо залить 500 мл водки. Как и в предыдущем рецепте, лекарству для настаивания достаточно 3 дней.

Такие заболевания нельзя лечить самостоятельно, так как велика вероятность абсолютно неправильного лечения. Ведь разновидностей ушибов много и установить точный диагноз под силу только доктору. Если в лечении суставов народными средствами не наблюдаются результаты, то не надо увлекаться самолечением, она бывает наказуема.

1. Действие меда при травмах
2. Компрессы
3. Мази с медом
4. Ванночки
5. Интересное видео

Травмы подстерегают абсолютно везде: на работе, дома, на улице. От них абсолютно никто не застрахован, поэтому рекомендуется придерживаться элементарных профилактических мер. Но если избежать повреждения не получилось, то необходимо как можно скорее приступать к лечению травмы. На ранних стадиях врачи часто рекомендуют народные методы от ушибов. Это могут быть различные отвары, настои трав. Но особой популярностью пользуется мед для лечения ушибов. Рассмотрим, каковы его эффективность и методы применения.

Действие меда при травмах

Мед является отличным антисептиком, за счет чего он активно заживляет раны. Специалисты называют его природным антибиотиком, который характеризуется обеззараживающим воздействием. Также обладает следующими свойствами:

• усиливает кровоток;
• нормализует отток лимфы;
• помогает дерме быстрее восстановиться.

Продукт пчелиного производства активно используется при ушибах, чтобы справиться с отечностью. Также используется при ссадинах и ожогах. Медом начали лечить еще в Древнем Египте, а также активно использовали во времена Второй Мировой Войны.

Компрессы

Лечение медом ушибов возможно проводить в любом возрасте. Такие рецепты максимально безопасны для здоровья. Один из методов использования продукта пчелиного производства - это компрессы. Рассмотрим, как правильно их делать:

1. Лук, подорожник и мед. Лук очистить, помыть и натереть на мелкой терке. К кашице добавить 1 большую ложку порошка подорожника и столько же меда. Компресс прикладывать к поврежденному месту трижды в сутки и выдерживать по 2 часа. Поверх компресс оборачивать целлофаном и теплым шарфом.
2. Мед в чистом виде. Мед в лечении ушибов может использоваться в чистом виде. Наложение суспензория с медом усиливает отток лимфы и кровоток в ране. Также пчелиный мед оказывает бактерицидное воздействие на некоторые разновидности микробов.
3. Мед и сырая капуста. В этом случае поврежденную зону смазывают теплым медом, а сверху прикладывают капустный лист. Свежий лист обязательно обдать кипятком. После компресс фиксируют шарфом и оставляют на пару часов.
4. Молочный компресс с медом. Это очень эффективное народное средство от ушибов, а также при растяжениях. Взять марлю, сложить ее в 4 слоя, смочить в разогретом молоке. После перед непосредственным приложением к коже на марлю нанести немного меда. Поверх накладывается компрессорная бумага либо целлофан, и место ушиба заматывается теплым шарфом. По мере остывания компресс заменяется на новый.
5. Сосновые ветки с иголками и мед. на ведро кипящей воды добавить 150 г растительного сырья. Как только отвар остывает, добавить немного меда. Смочить в лекарственном средстве кусочек ткани и приложить к болезненной зоне на треть часа. Процедуры повторять дважды в сутки.
6. Алоэ с медом. Взять пару листков алоэ и очень мелко нарезать. В полученную массу добавить немного меда. Такое народное средство при ушибах наносится на болезненный участок и оборачивается целлофаном. Процедуры повторять два раза в день в течение недели.
7. Мед, рыбий жир и ксероформа. Смешать 20 г рыбьего жира, 80 г меда и 2 г ксероформы. Наложить повязку из смеси на очищенное ушибленное место.
8. Мумие и мед. Для получения лекарственного средства смешать 2 г мумие с 2 г меда. Мумие нормализует кровь, улучшает общее состояние пострадавшего. Также мумие характеризуется бактерицидным воздействием. Смесь наносить на болезненный участок раз в сутки в течение недели.
9. Уксус и мед. Отличное народное средство от ушиба, средство, которое практически не имеет противопоказаний - это уксус с медом. Оба компонента смешиваются в соотношении 1 к 1. В полученную массу добавляют немного масла. Компресс с такой примочкой помогает справиться с отечностью и гематомой.

Такие народные методы от ушибов помогают в краткие сроки справиться с воспалением и неприятными ощущениями после ушиба.

Мази с медом

Народные средства от сильных ушибов могут быть в различных формах. Поэтому рассматриваются несколько рецептов мазей с медом, которые применяются при ушибах и иных травмах:

1. Укроп, масло и мед. Взять 2 большие ложки измельченного укропа, добавить столько же оливкового масла и поставить настаиваться на сутки. Спустя это время добавить ложку меда и хорошо вымешать, чтобы получилась консистенция пасты. Полученная смесь распределяется по ушибленному месту и фиксируется бинтом. Повязку снимать только через 6 часов. Длительность терапии составляет 10 дней.
2. Куркума и мед. Куркуму смешать с продуктом пчелиного производства, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Лечение ушиба народным средством облегчит сильные боли и ускорит процесс выздоровления. Если же параллельно образовались гнойнички, то обязательно в смесь добавить теплое растительное масло.
3. Свиной жир и мед. Взять растопленный свиной жир, добавить меда. Дождаться пока масса остынет, после чего поставить ее в холодильник, чтобы получилась консистенция пасты. Полученным средством обрабатывать больные зоны пару раз в день. Длительность терапии определяет врач.

Данные рецепты при лечении от ушибов медом покажут максимальный результат.

Ванночки

Лечение медом при ушибах - это не просто применение мазей и компрессов. Также возможно делать ванночки, которые обладают большим количеством положительных свойств.

Основные рецепты ванночек при ушибах:

1. Гель для душа и мед. набрать воды в ванну или тазик, в зависимости от локализации ушибленного места. Смешать большую ложку геля с таким же количеством меда и вылить в горячую ванну. Такое мероприятие можно проводить на третьи сутки после полученного повреждения. Нормализуется кровообращение, уходит припухлость.
2. Паровая ванна для лица. Такой способ отлично подходит при ушибах лица. В кастрюлю заливается 2 л. воды, большая ложка меда, пару капель эфирного масла лаванды. Наклонить над кастрюлей и сверху обмотаться полотенцем. При помощи такого средства при травме можно ускорить процесс регенерации тканей, побороть отечность и синюшность.
3. Молочно-медовая ванночка. Молоко немного подогреть, но не доводить до кипения. Перелить в миску и вылить сок из половины лимона, 3 большие ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку морской соли. В полученную ванночку опустить травмированную конечность. Процедуры повторять ежедневно по 3-4 раза. Но при использовании этого рецепта могут появляться аллергические реакции.

Ванночки пользуются огромной популярной среди женщин, так как обладают рядом дополнительных свойств. Основное - это борьба с морщинками. При ушибах ванночки помогают справляться с болями и припухлостью.

Интересное видео

Мед для суставов — одно из наиболее популярных средств народной медицины, которое используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Продукт обладает многочисленными целебными свойствами. А главное — способен восстанавливать хрящевую и костную ткани на клеточном уровне, устраняя не только болезненную симптоматику, но и причины ее появления.

Состав и целебное действие меда при лечении суставов

Лечебные и профилактические эффекты достигаются благодаря составу меда, соединившему в себе такие природные биоактивные компоненты:

1. Глюкоза — важный элемент, из которого на 20% состоит костная ткань. Способствует восстановлению хрящей и связок.
2. Углеводы обладают иммуномодулирующими свойствами и повышают энергетический потенциал. Активно участвуют в синтезировании белков, ферментов, аминокислот, необходимых для восстановления, укрепления и поддержания здорового состояния суставов, хрящевой такни.
3. Инвертаза — фермент, благодаря которому сахароза распадается на фруктозу и полезную для суставов и хрящей глюкозу.
4. Каталаза оказывает выраженное антиспастическое и противовоспалительное действие. Обогащает хрящи и суставы оптимальным количеством кислорода.
5. Глюкозооксидаза характеризуется антиоксидантными свойствами. Усиливает действие других веществ.
6. Фосфатаза нормализует метаболизм и обмен веществ. Участвует в процессах образования и регенерации костяной и хрящевой тканей.
7. Железо выполняет защитную функцию, обеспечивает быструю транспортировку кислорода во все клетки организма.
8. Цинк с йодом нормализуют гормональный фон.
9. Фосфор с кальцием и магнием принимают непосредственное участие в образовании связок, хрящей, костей. Имеют противовоспалительные и восстанавливающие свойства.
10. Титин с ванадием нормализуют процессы кровообращения и микроциркуляции. Стимулируют кроветворение.
11. Сера способствует продуцированию гликогена, присутствующего в суставной синовиальной жидкости.
12. Марганец с серебром повышают прочность тканей опорно- двигательной системы. Усиливают действие присутствующих в продукте ферментов.
13. Витаминный комплекс (В, С, Р) активизирует собственные защитные силы организма, сокращая период восстановления. Оказывает иммуномодулирующее воздействие.
14. Аминокислоты (лейцин, тирозин, валин, лизин, аланин, аргинин, глютамин, аспарагиновая кислота) имеют широкий спектр действия. Укрепляют суставы, связки, хрящи и сухожилия. Снижают риски получения травматических повреждений. Способствуют ускоренной регенерации и восстановлению.

При таком составе мед является отличной альтернативой аптечным хондропротекторам, включающим в себя химические вещества и гормоны, небезопасные для здоровья. Продукт полезен для суставов и хрящей из-за следующих целебных свойств:

• противовоспалительное;
• анальгетическое;
• антибактериальное;
• согревающее;
• тонизирующее и общеукрепляющее;
• бактерицидное.

Кроме того, укрепляет иммунную систему, стимулирует продуцирование синовиальной жидкости, являющейся смазкой для суставов, повышает прочность хрящевой ткани.

Мед позволяет в полной мере избавиться от суставных заболеваний и может использоваться в профилактических целях. Несмотря на то что для достижения положительного терапевтического эффекта потребуется больше времени, чем при употреблении специализированных препаратов, результат будет долгосрочный без вреда организму и побочных действий.

Показания к применению

Лечение медом суставов назначается при наличии следующих патологий:

• артрит;
• остеохондроз;
• артроз;
• подагра;
• ревматизм;
• радикулит;
• полиартрит.

Продукт будет полезен при воспалении суставов, их травматических повреждениях, перенесенных в недавнем прошлом хирургических вмешательствах, эндопротезировании. Незаменим мед и для людей преклонного возраста и занимающимся тяжелым физическим трудом, профессиональных танцоров, гимнастов, спортсменов. Это натуральное и полезное лекарство позволит избежать развития патологий и преждевременного изнашивания суставов, сократить реабилитационный период.

Также суставы лечат при помощи меда при появлении следующих симптомов:

• суставные боли;
• нарушение двигательной функции;
• повышенная утомляемость и дискомфорт, возникающий во время ходьбы, при физических нагрузках;
• отечность, припухлость, гиперемия кожных покровов в области пораженного участка;
• специфический хрустящий звук, возникающий при движениях;
• ощущение скованности;
• повышение показателей местной температуры тела;
• резкая, стреляющая боль, возникающая в области колена;
• нарушение мелкой моторики.

Мед позволит устранить перечисленные признаки, указывающие на наличие заболеваний опорно-двигательной системы, поможет добиться стабильной ремиссии, не допустив дальнейшего развития патологического процесса и присоединения опасных осложнений вплоть до инвалидности и утраты трудоспособности.

Полезные рецепты и способы применения

Для лечения суставов рекомендуется использовать жидкий, не засахарившийся мед, дополняя его другими ингредиентами с целью усиления терапевтического эффекта. Методов борьбы с патологиями костно-мышечной системы существует множество, но некоторые рецепты пользуются особой популярностью.

При артрите и артрозе отлично помогает горчично–медовая мазь. Для ее приготовления необходимо соединить по 1 ст. л. горчицы, подсолнечного масла и жидкого меда. Ингредиенты тщательно перемешать и поставить на водяную баню, непрерывно помешивая. Когда смесь обретет вязкую однородную консистенцию, ее нужно немного охладить и нанести на сустав. Для достижения максимального эффекта обмотать пораженный участок полиэтиленом и теплой тканью. Проводить процедуру лучшего всего в вечерние часы перед отходом ко сну.

• экзема;
• псориаз;
• нарушение целостности кожи в области предполагаемого нанесения мази;
• гнойничковые образования;
• индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к действующим веществам мази;
• злокачественные опухолевые новообразования;
• сердечно-сосудистые патологии;
• лихорадочное состояние.

Средство может вызвать аллергические реакции, поэтому перед его использованием рекомендуется провести тест, нанеся небольшое количество мази на кожу.

Рецепт отлично походит для устранения болевого синдрома. Для него следует растопить мед (1 ст. л.) и смешать его с идентичным количеством поваренной или морской соли. Полученную массу нужно нанести на ткань и приложить к больному суставу, оставив на ночь. Утром компресс следует снять и промыть теплой, чистой водой.

• инфекционные поражения кожи;
• дерматологические заболевания;
• сердечная недостаточность;
• гипертоническая болезнь;
• артериальная гипертензия;
• мигренозные приступы;
• нарушение метаболизма и обменных процессов.

Смесь меда с корицей — одно из наиболее действенных средств для борьбы с суставными патологиями, причем применять его можно как наружно, так и внутренне.

Для перорального применения нужно растворить в стакане теплой воды 1 ч. л. корицы и 1 ст. л. меда, тщательно перемешать напиток. Принимать рекомендуется 2 раза на протяжении суток в утренние и вечерние часы. Средняя продолжительность курса составляет 1,5–2 месяца.

Для наружного применения 2 ст. л. меда следует развести в 1 ст. л теплой воды. Затем в смесь добавить 1 ч. л. корицы и перемешать. Полученным составом мазать пораженные участки 1–2 раза в день, втирая массажными круговыми движениями. Эффект появляется быстро — уже спустя полчаса боли полностью исчезают.

Но важно соблюдать правильную дозировку, чтобы избежать побочных действий, таких как головные боли, аллергические проявления, нарушение печеночных функций.

• артериальная гипертензия;
• повешенные показатели кровяного давления;
• прием антибиотических препаратов;
• психоэмоциональная нестабильность.

Средство не рекомендуется использовать женщинам в гестационный период и кормящим грудью.

Желатин (1 ст. л.) нужно залить теплой водой, оставить на ночь для разбухания. Добавить 1 ч. л. жидкого меда и залить стаканом чистой воды. Напиток употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки перед приемом пищи. Оптимальная длительность лечебного курса составляет от 7 до 10 суток.

• тромбоз;
• повышенные показатели свертываемости крови;
• мочекаменная болезнь;
• тромбофлебит;
• диатез;
• желчнокаменная болезнь.

С большой осторожностью следует принимать данное лекарство пациентам, страдающим запорами, геморроидальной болезнью, заболеваниями желудочно–кишечного тракта.

В стакане теплой воды растворить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пить лекарство на голодный желудок, примерно за полчаса до приема пищи. Длительность курса составляет 2 месяца.

• повышенная кислотность желудочного сока;
• гепатит;
• гастрит;
• колит;

Из-за того, что средство не всегда хорошо переносится, начинать лечение стоит с минимальной дозировки (около 1/4 стакана), наблюдая за своим самочувствием в течение дня.

Для того чтобы сделать капустно–медовый компресс, нужно сначала размять листья овоща и немного прогреть их в духовке. На пораженный сустав намазать мед, а сверху обернуть капустным листом. Сверху покрыть компресс полиэтиленовой пленкой и укутать теплой тканью. Проводить такие манипуляции рекомендуется каждый вечер на протяжении месяца.

Для приготовления средства нужно смешать 0,5 ч. л. меда с соком из сельдерея (500 мл). Принимать полученный раствор 3 раза в день по 1 ст. л.

• гастрит, протекающий в тяжелой форме;
• 2–3 триместры беременности;
• грудное вскармливание.

Средний лимон нужно, не очищая, порезать на кусочки, поместить в банку (объемом 1 л) и залить кипящей водой. Когда состав немного охладится, добавить к нему 1 ст. л. меда и хорошо размешать. Пить настой ежедневно по 1 ст. л. в течение месяца.

Медовый компресс с водкой дает хороший согревающий эффект. Для его приготовления нужно соединить мед (200 г), водку (0,5 стакана), соль (1 ст. л.). Полученный состав втирать в область больных суставов. Для достижения наиболее выраженных результатов проводить процедуру рекомендуется после принятия ванны, сауны или нахождения в бане, когда кожа хорошо распарена, а поры открыты.

• обострения язвы кишечника или желудка;
• гастрит с пониженной кислотностью.

Для приготовления медовой лепешки нужно смешать 0,5 стакана муки, 2 ч. л. сахара, 2 ст. л. меда. Перемешать. Массу нанести на сустав, закрепив при помощи марлевой повязки или бинта. Проводить процедуру рекомендуется на ночь, чтобы действующие вещества максимально глубоко проникли в эпидермис через распаренную кожу.

Медовый массаж

Проведение медового массажа дает отличные результаты уже после 3 сеансов. Перед процедурой пораженный участок следует прогреть при помощи грелки. А затем втирать в него предварительно подогретый на водяной бане мед круговыми движениями на протяжении 5 минут. После этого наложить марлевую повязку. Компресс рекомендуется держать не менее 3 часов. Продолжительность лечения составляет 10 сеансов. Первые 3 суток массаж делают ежедневно, а оставшиеся 7 через день.

Противопоказано лечить суставы при помощи медового массажа в следующих случаях:

• повышенная склонность к аллергическим реакциям;
• индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
• сосудистые патологии;
• наличие доброкачественных или злокачественных опухолевых новообразований;
• гангрена;
• лихорадка.

С осторожностью нужно проводить массаж при дерматологических заболеваниях и инфекционных процессах.

Отзывы

Валентин, 45 лет, Саратов

Страдаю хроническим артритом. От хондропротекторов давно отказался, т. к. они и стоят дорого, и здоровью вредят. Использую в период обострения медовое компрессы. Буквально за несколько дней возвращаюсь к привычному образу жизни.

Антонина, 30 лет, Пермь

У меня хронический ревматизм и проблемы с суставами. При появлении боли, скованности, отеков сразу же готовлю медовую мазь. Накладываю ее на ночь, и уже на следующее утро наступает улучшение состояния.

Александр, 68 лет, Рязань

В моем возрасте за здоровьем суставов нужно особенно следить, но я категорический враг таблеток. Поэтому использую для лечения натуральный мед. Принимаю его внутрь и делаю компрессы. Результатами доволен.

Из этой статьи вы узнаете: о лечении ушиба колена в домашних условиях. Первая помощь, как быстро помочь при ушибе и вылечить его, что делать в домашних условиях. Как лечить легкие и ушибы средней тяжести, особенности и нюансы лечения, если произошел сильный ушиб колена.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Ушиб – это закрытая травма колена. При нем повреждаются мягкие ткани, а структуры самого сустава не страдают.

Часто к ушибу приводит падение. Под влиянием силы удара в месте травмы:

• возникают боль разной силы и очаг асептического воспаления;
• повышается проницаемость сосудистых стенок;
• появляются отек, краснота, жар.

Из-за повреждения кровеносных сосудов под кожей образуется синяк (небольшое кровоизлияние) или гематома (массивное кровоизлияние).

Ушиб колена с синяком

Ушиб колена считается легкой травмой и менее опасен, чем такие повреждения, как трещины, переломы костей, разрывы менисков и связок.

При своевременном обращении он достаточно легко излечивается полностью:

• легкие ушибы – от 7 до 14 дней;
• средние и тяжелые – от 14 до 28 дней.

Чтобы избавиться от легких ушибов, обычно используют только местные средства (мази, кремы, гели).

При тяжелых повреждениях, помимо медикаментозного лечения, применяют хирургические методы (пункцию – прокол сустава с забором внутрисуставной жидкости; артроскопию – осмотр полости сустава через проколы с использованием эндоскопического инструмента).

Лечением ушиба колена занимаются ортопеды-травматологи.

Первая помощь при ушибе

После ушиба сначала возникает боль разной степени – от незначительной до резкой. Позже появляются другие симптомы: отек, гематома.

При отсроченном оказании помощи могут развиться осложнения — гемартроз (излитие крови внутрь сустава) или синовит (воспалительные изменения синовиальной оболочки сустава).

Три стадии гемартроза. Нажмите на фото для увеличения

Что делать, чтобы быстро помочь, если произошел ушиб коленного сустава:

Под бинт должен влезать указательный палец, чтобы повязка не нарушила кровообращение. Признаками этого осложнения являются онемение ноги, покалывание в стопе, посинение пальцев на ноге.

Наложение повязки на колено. А, Б — сходящаяся повязка, В — расходящаяся. Нажмите на фото для увеличения

В первые сутки после травмы можно использовать препараты для местного применения с троксерутином (гель Троксевазин, Троксерутиновую мазь). Они укрепляют стенки сосудов и ускоряют рассасывание отеков, в результате чего уменьшаются сдавление нервов и боль.

Нажмите на фото для увеличения

До исчезновения симптомов травмированную ногу рекомендуют не нагружать.

Лечение ушибов в домашних условиях

Легкие и средней тяжести неосложненные ушибы можно лечить самостоятельно, без медицинской помощи.

Техника первой помощи при ушибах легкой степени немного меняется.

Поскольку кровотечение из мелких капилляров (они повреждаются при небольших травмах) останавливается в течение 10–20 минут, тугая повязка для сдавливания поврежденных сосудов не нужна.

Алгоритм оказания помощи:

• В первые сутки обеспечьте относительный покой конечности (ограничение даже бытовых движений, сильные нагрузки типа бега и прыжков исключаются), прикладывайте холодный компресс (в течение 2–5 часов, зависит от размеров синяка).
• На область травмы нанесите противовоспалительные, обезболивающие местные препараты (Диклофенак-гель), рассасывающие мази (Троксерутиновую, Гепариновую) или комбинированные средства (Долобене).
• На 3 сутки начинайте использовать раздражающие местные препараты (Апизартрон, Гевкамен) или прогревающие компрессы (водочные, спиртовые), чтобы ускорить заживление тканей.

Местнораздражающие средства применяйте до полного исчезновения синяка и других признаков ушиба: Меновазин, Бадяга форте, Апизартрон.

Нажмите на фото для увеличения

Помощь при ушибах средней тяжести в домашних условиях оказывают по стандартной схеме (использование тугой повязки, полное обездвиживание конечности), но с некоторыми нюансами:

1. Тугую повязку накладывайте сразу, чтобы остановить кровотечение (которое при повреждении крупных сосудов продолжается до суток). Затем повязку делайте только при нагрузке (например, если пострадавшему нужно встать, куда-то идти), обязательно снимая в покое.
2. Противоотечные мази (Троксерутиновую) начинайте использовать в первые сутки после травмы (вместе с противовоспалительными средствами с НПВС).
3. Гепаринсодержащие местные препараты (Гепариновую мазь) применяйте через сутки (они снижают свертываемость крови, поэтому сразу после травмы могут увеличить гематому).

На 3–5 сутки на область гематомы (помимо местных средств с НПВС) начинайте наносить прогревающие местнораздражающие мази (Апизатрон, Доктор Тайсс Арника, Левоментол) и используйте их до рассасывания синяка.

Если к концу первой недели боль не ослабевает, а становится сильнее, необходимо обратиться к травматологу для исключения других повреждений сустава.

Лечение сильных ушибов в стационаре, нюансы

Тяжелые ушибы лечат только в стационаре из-за таких осложнений, как:

• гемартроз (скопление крови в суставе);
• синовит (воспаление оболочки сустава);
• сопутствующие повреждения структур колена – разрывы хрящей, связок, переломы костей.

Схема оказания помощи при тяжелых ушибах не меняется. Вот методы лечения в больничных условиях:

1) При скоплении в полости сустава крови (гемартроз) выполняется пункция. При необходимости процедуру повторяют до 3–4 раз.

2) После извлечения жидкости в капсулу вводят антисептики (для предупреждения развития инфекционных осложнений) и раствор Новокаина (обладает быстрым обезболивающим действием).

3) На ногу накладывают гипсовую лангету (съемная пластина из гипса, которая прибинтовывается к суставу), обеспечивая конечности неподвижность и предупреждая возможные осложнения.

4) Больному назначают НПВС (Диклофенак, Вольтарен), анальгетики (Баралгин, Дексалгин) и рассасывающие средства (Троксерутиновую, Гепариновую мазь). Местные средства комбинируют с системными препаратами (в уколах и таблетках).

5) На 5–7 сутки, когда симптомы ушиба уменьшаются, начинают использовать местнораздражающие мази (Капсикам, Эспол) и физиотерапевтические процедуры, улучшающие кровообращение в области травмы:

• электрофорез – введение лекарства через кожу с помощью электротока;
• УВЧ – лечение высокочастотным магнитным полем;
• диадинамотерапию – воздействие электрическими волнами переменной частоты.

Нажмите на фото для увеличения

После снятия гипсовой повязки (примерно через 7 дней) пациенту назначают комплекс восстановительных упражнений лечебной физкультуры.

Примеры упражнений ЛФК для колена. Нажмите на фото для увеличения

При устойчивом гемартрозе и продолжительных сильных болях в колене производят лаваж (промывание сустава).

Артроскопическую процедуру выполняют под местным обезболиванием:

• сустав промывают стерильным (физиологическим) раствором, избавляясь от внутрисуставных тел (отломков хряща, сгустков крови), распад которых провоцирует воспалительный процесс;
• останавливают кровотечение из поврежденных сосудов;
• при необходимости обрабатывают суставные поверхности (удаляют и шлифуют поврежденные участки хряща).

После процедуры на сустав накладывают гипс (от 7 до 14 дней), назначают восстановительную физиотерапию (УВЧ, диадинамотерапию). После снятия гипса – комплекс упражнений ЛФК.

Народные средства от ушибов

Народные средства помогут ускорить процесс заживления тканей. Если физиопроцедуры недоступны, то домашние процедуры станут достойной заменой.

Рецепты народных средств:

1. Компресс с сырой картофельной массой. Натрите на терке 1 среднюю сырую картофелину, слегка отожмите лишнюю жидкость. Сложите массу в марлю или бинт, соберите края ткани и свяжите ниткой (должен получиться мешочек с картофельной массой). Прикладывайте к синяку каждый день на 1,5–2 часа до полного исчезновения симптомов (картофельную массу можно использовать с первого дня после травмы).
2. Рассасывающая мазь с подорожником. Измельчите в мясорубке или в блендере 5–6 вымытых листов подорожника, добавьте 2 ст. л. подогретого подсолнечного масла, размешайте, остудите. Наносите состав на поврежденную область на ночь (под компрессную бумагу или пищевой полиэтилен) ежедневно, до исчезновения боли и отека. Процедуру можно начинать на 3–5 день после травмы.
3. Прогревающий водочный компресс. Сложите марлю или бинт в 4–6 слоев, смочите ткань в водке, слегка отожмите лишнюю жидкость. Приложите компресс к месту ушиба (на 2–3 часа), накрыв сверху компрессной бумагой или пищевой пленкой, утеплите шерстяной тканью. Продолжайте прикладывать до полного исчезновения гематомы. Применять водочный компресс можно через 3–5 дней после травмы.

Прогноз на выздоровление

Прогноз при ушибе коленного сустава благоприятный – легкие и средней тяжести повреждения без осложнений можно полностью вылечить в сроки до 14 дней в 100 % случаев.

Тяжелые ушибы лечить сложнее и дольше (до месяца и больше). Они часто сочетаются с другими травмами (переломами, трещинами, отслоением хрящей, разрывами менисков).

В 90 % случаев тяжелые травмы протекают с осложнениями (кровоизлиянием в капсулу сустава). Поэтому в будущем серьезные повреждения могут привести к артрозу.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Коленный сустав: повреждения и болевые синдромы. Руководство по диагностике и лечению повреждений и некоторых заболеваний коленного сустава. Гиршин С. Г., Лазишвили Г. Д., 2007.
• Травматология и ортопедия. Руководство. Корнилов Н. В., Санкт-Петербург, т. 2, стр. 56–58, 197–201.
• Первая медицинская помощь, учебник. Буянов В. М. М.: Медицина, 2000, стр. 56, 174, 192.
• Первая помощь при травмах, несчастных случаях и некоторых заболеваниях. Булай И. П., Мн.: Беларусь, 1984, стр. 48.
• Травматология и ортопедия. Кавалерский Г. М., Силин Л. Л., Гаркави А. В., М.: Медицина, 2008, стр. 149–152, 202–207.
• Хирургия коленного сустава. Кушнер Фред Д., Скотт Норман В., Скудери Джилес Р., 2014.

• Вконтакте
• Одноклассники
• Facebook
• Twitter
• Мой мир

• 
  Гемартроз – что это?
• 
  Распухло колено – чем лечить?
• 
  Если на коленке появилась шишка: что это может быть, что делать