Можно ли париться в бане при псориатическом артрите
Артрит – это распространенное воспалительное заболевание суставов, с которым сталкиваются люди преимущественно среднего и старшего возраста. В лечении артрита предпочтение отдается медикаментозной терапии, но альтернативные методы лечения и физиотерапия также очень полезны. Одним из действенных методов уменьшения симптоматики являются прогревания суставов в бане или сауне. Как связаны артрит и баня – об этом подробнее.
Можно ли париться при артрите?
Посещать баню при артрите можно только после консультации с врачем
Артрит и баня – это не взаимоисключающие понятия. Тем не менее ревматологов часто спрашивают, можно ли ходить в баню при артрите, и не навредит ли это здоровью. Посещать парную при воспалении суставов не только можно, но и нужно, главное – делать это правильно.
Польза парной при болезнях суставов:
- улучшение местного кровотока;
- стимуляция обменных процессов;
- укрепление иммунитета;
- нормализация питания хрящевой ткани.
Парная оказывает примерно такое же действие, как горячие компрессы, рекомендованные при артрите, или тепловые процедуры, назначающиеся в качестве физиотерапии.
Чтобы точно понять, можно ли париться при артритах, следует пройти комплексное обследование для определения типа заболевания и стадии поражения суставов. В случае инфекционного воспаления парная противопоказана. Это связано с риском распространения инфекции на соседние сочленения с током крови, вследствие улучшения местных обменных процессов. В этом случае существует риск развития опасных осложнений, вплоть до сепсиса.
При гнойном артрите баня также противопоказана. При такой форме заболевания необходимо хирургическое лечение (установка дренажа) для выведения гнойного экссудата из полости сустава, а прогревания могут только ухудшить течение заболевания, привести к распространению инфекции и тяжелым осложнениям, опасным для жизни.
Виды процедур при артрите
Ходить в баню при артрите можно, если заболевание протекает без осложнений
Если поставлен диагноз ревматизм или ревматоидный артрит, баня пациенту не запрещена, но лишь в том случае, если болезнь протекает без осложнений. Чтобы в этом удостовериться, необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом.
При артрите можно ходить в баню, особенно парная показана в стадии ремиссии воспаления. В этом случае банные процедуры способствуют:
- улучшению эластичности хрящей;
- улучшению двигательной активности связок и сустава;
- уменьшению скованности движения;
- нормализации обменных процессов;
- выведению солевых отложений с потом.
При артрите можно посещать практически любые виды парных, но в каждом случае существуют свои меры предосторожности, с которыми необходимо предварительно ознакомиться.
Особенности русской парной – особый микроклимат, ускоряющий выведении токсинов с потом. Русская парная при артрите разрешена, но из-за высокой температуры воздуха и сильной влажности находиться в ней стоит недолго.
На начальном этапе лечения полезны пятиминутные процедуры. Со временем длительность пребывания в парной можно увеличивать.
О том, можно ли париться в бане при ревматоидном артрите, лучше проконсультироваться с врачом. Это заболевание может давать осложнение на сердце и внутренние органы, при которых парная противопоказана.
Польза русской бани для суставов:
- уменьшение воспаления;
- устранение отека за счет обильного потоотделения;
- укрепление иммунитета;
- общее улучшение самочувствия.
Находясь в парилке нельзя обойтись без веника. При посещении русской парной больным артритом рекомендуется остановить выбор на вениках с противовоспалительными свойствами – березовом, дубовом, крапивном или сосновом.
Веник необходимо предварительно замочить в холодной воде и оставить как минимум на полчаса. Массаж веником следует проводить правильно, обстукивая воспаленный сустав по массажным линиям.
Сразу после парной необходимо смазать больное сочленение лечебным кремом и утеплить шерстяной шалью. А вот от контрастных процедур, таких как прыжок в ледяную воду, после парной лучше отказаться. Это может навредить здоровью суставов.
Можно ли посещать русскую парную уже понятно, а вот в вопросе о том, не навредит ли финская сауна при артрите, следует разобраться подробнее.
Особенность такой сауны – это сухой воздух. Благодаря этому обеспечивается тщательное прогревание больных суставов, что при артрите очень полезно. Сауна при ревматоидном артрите отлично устраняет болевой синдром и повышает местный иммунитет за счет улучшения обменных процессов
Посещать сауну также рекомендуется при артрозе, так как особый микроклимат способствует улучшению питания хрящевой ткани и эффективно устраняет отек.
Нахождение в сауне помогает улучшить движение в больном суставе за счет улучшения местного кровообращения. При этом сауна характеризуется меньшей температурой воздуха, чем русская парная, поэтому подходит практически всем людям.
Рекомендуется посещать сауну с умеренной температурой воздуха. Максимальная длительность одного захода в парную – 10 минут. Всего можно зайти в парилку 2-3 раза, не больше. Сразу после сауны необходимо смазать суставы лечебным средством, укутать все тело и отдохнуть в течение часа.
Можно попариться при артрите в русской парной и финской сауне, однако мало кто знает, можно ли посещать инфракрасную сауну.
Особенности инфракрасной сауны:
- не влияет на тонус сосудов;
- устраняет боль в суставах;
- уменьшает отек суставов;
- повышает общий иммунитет;
- положительно влияет на обмен веществ.
Инфракрасная сауна поможет также скорее справиться с солевыми отложениями в суставах. Минус таких процедур – риск развития сильного обезвоживания. Чтобы этого избежать, рекомендуется перед посещением кабинки выпить воды. Для усиления терапевтического действия инфракрасной сауны можно перед посещением выпить стакан отвара шиповника или чай с ромашкой и мелиссой. Эти напитки обладают противовоспалительными свойствами и стимулируют повышение иммунной защиты организма.
Общие правила и меры предосторожности
Чтобы посещение сауны или бани принесло максимум пользы, следует придерживаться нескольких правил.
- Разрешается посещать парную только при стихании симптомов или в стадии ремиссии ревматоидного артрита. Злоупотреблять сауной не следует, оптимальная частота банных процедур – 1-2 раза в неделю.
- Перед первым посещением парилки необходимо проконсультироваться с врачом и исключить все возможные противопоказания.
- Почувствовав недомогание в сауне, нужно прервать процедуру и выйти на свежий воздух. Затем следует выпить много воды и принять сидячее или лежачее положение.
- Если после парной сустав распух и появилась боль, следует как можно скорее отправиться к врачу. Это опасный симптом, который может указывать на гнойное воспаление.
- Перепады температур при больных суставах противопоказаны. В связи с этим запрещен контрастный душ и прыжки в ледяную воду сразу после парилки.
- Важно следить за водным балансом организма. Перед сауной необходимо выпить достаточное количество воды. После парной рекомендованы травяные чаи, позволяющие быстро восполнить водные потери организма.
После парной поры раскрываются, это способствует проникновению действующих веществ различных мазей и кремов непосредственно к больному суставу. Рекомендуется взять с собой в сауну лечебный крем от артрита и нанести его на больную зону сразу по завершении банных процедур. При этом необходимо принять удобное положение и обеспечить покой как минимум на полчаса.
Противопоказания
Баня противопоказана при артрите в остром состоянии
Отказаться от банных процедур необходимо в следующих случаях:
- острое воспаление в суставе;
- инфекционное или гнойное воспаление;
- повышение температуры тела;
- инфекционные болезни верхних дыхательных путей;
- рак или подозрения на рак;
- тромбофлебит, варикозное расширение вен;
- миокардит на фоне ревматоидного артрита;
- сердечная недостаточность;
- атеросклероз сосудов.
От сауны также следует отказаться при наличии любых гнойных ран или фурункулов на коже.
Ревматоидный артрит может давать осложнения на сердце. При миокардите, сердечной недостаточности, тяжелой форме гипертонии или атеросклерозе сосудов запрещено посещать сауну и баню.
Можно ли при псориазе ходить в баню
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Многие больные ошибочно полагают, что перепады температуры опасны для поврежденной кожи при псориазе, поэтому не посещают бани и сауны. Псориаз и баня – совместимы они или нет? Влажный воздух в сочетании с высокой температурой очень полезен для дермы, и для всего организма в целом. Водные процедуры не приводят к обострению проявлений дерматологической патологии.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Польза бани в лечении псориаза:
- кожа очищается от мертвых клеток, начинает дышать – ороговевшие ткани отделяются легко, не причиняют дискомфорт;
- исчезает зуд, жжение, излишняя сухость – дерма становится мягкой и эластичной;
- ускоряются процессы регенерации в тканях;
- перепады температур укрепляют защитные функции организма;
- посещение бани благотворно сказывается на психическом и эмоциональном состоянии – стрессы и переутомление часто провоцируют обострение псориаза;
- нормализуется аппетит и сон;
- улучшается кровообращение и обменные процессы.
Во время посещения бани увеличивается потоотделение, организм освобождается от токсичных скоплений. Но для этого нужно находиться в парной не менее 8 минут. Распаренная и очищенная кожа лучше впитывает лекарственные средства для наружного применения.
Одна из причин обострения псориаза – несовершенная терморегуляция человека. Регулярное посещение бани поможет организму легче и быстрее адаптироваться к резкой смене окружающей среды.
Можно ли мыться в бане с псориазом, и как правильно это делать? Дерматологические заболевания делают кожу слабой и уязвимой, поэтому перед посещением парных заведений следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он даст рекомендации о продолжительности сеанса, оптимальной температуре. При наличии псориатических высыпаний посещать баню можно раз в 9–10 дней.
При тяжелых формах псориаза температура в парной не должна превышать 45 градусов, в остальных случаях допускается ее увеличение до 75 градусов. В парной можно находиться 8–10 минут, продолжительность перерыва между заходами – полчаса. Мыло нужно использовать нейтральное, скатывать кожу с воспаленных участков нельзя. Следует употреблять больше жидкости – морсы, травяные чаи, которые помогут очистить организм изнутри от вредных накоплений.
После пребывания в бане следует обработать кожные покровы отваром лечебных трав – смешать в равных частях чистотел, зверобой, ромашку, череду и валериану. Заварить 1 л кипятка 30 г сбора, настаивать в закрытой емкости 7–8 часов. Таким настоем можно поливать камни в бане для усиления терапевтического эффекта. Тело вытирать не нужно, достаточно легко промокнуть мягким полотенцем.
Псориатический артрит: что это такое
Эта болезнь выявляется у лиц с псориазом – тяжелым кожным заболеванием. В большинстве случаев поражение кожи псориатическими бляшками предшествует воспалению суставов, возникая задолго до развития артрита. Реже псориаз появляется позже.
ПсА может поражать любые суставы – кистей и ступней, коленей, позвоночника и другие. Периоды обострений сменяют фазы ремиссии. Пик заболеваемости среди населения приходится на возрастной период 20-45 лет.
Многие полагают, что псориатический и ревматоидный артрит – одно и то же, только в первом случае болезнь протекает совместно с псориазом. На самом деле эти две формы артрита отличаются как по этиологии, так и по симптоматике. Например, при ревматоидной форме кожа поражается узелками, а при псориатической – бляшками. Есть и другие отличия по многим признакам.
Медики объясняют развитие псориазной формы артрита совокупностью факторов, поскольку точной причины выделить до сих пор не удалось. Однако известно, что может способствовать этой болезни:
- наследственная предрасположенность;
- сильные потрясения, патологии нервной системы;
- иммунный фактор, например, когда защитные клетки начинают принимать ткани организма за чужеродные, из-за чего развивается воспаление;
- травмы суставов у человека с псориазом.
Есть пять основных форм псориатического артрита:
- Ассиметричный – диагностируется чаще остальных. Локализация – большие суставы пальцев на ногах и руках.
- Симметричный – возникает на обеих верхних или нижних конечностях и затрагивает сразу 5 и более суставов. Схож с ревматоидным артритом, но течение болезни более легкое.
- Дистальный межфаланговый – локализуется в сочленениях между фалангами на пальцах рук и ног. Выявляется редко, поражает несколько суставов.
- Спондилит – в патологический процесс вовлекаются отделы позвоночника, иногда вместе с ними крестец и тазобедренные суставы. Наблюдается скованность в движениях, но боли незначительные либо отсутствуют. Воспаление в суставах позвоночника при псориазном артрите развивается медленно. При отсутствии бляшек на коже и воспаления в суставах пальцев иногда ставят неправильный диагноз – болезнь Бехтерева.
- Мутилирующий – одновременное поражение пальцев на руках и ногах, может перейти на позвоночный столб. Часто приводит к выраженной деформации.
Данные формы могут переходить друг в друга или сочетаться. Код болезни по международной классификации – от М07.0. до М07.7. Последняя цифра определяется формой и локализацией заболевания.
Если псориаз сочетается с поражением суставов (артритом), а также при псориатической эритродермии, то чаще всего присваивают группу инвалидности. Дадут ее или нет, определяется следующими факторами:
- непрерывная нетрудоспособность (нахождение на больничном) в течение четырех месяцев;
- явное прогрессирование болезни;
- снижение возможностей к самообслуживанию.
При длительной нетрудоспособности лечащий врач выпишет направление на медико-социальную экспертизу (МСЭ).
Поскольку заболевание затрагивает и кожные покровы, и суставы, то лечением псориатического артрита занимаются ревматолог и дерматолог одновременно. Изначально у человека может появиться только псориаз, то есть он будет первичной патологией. В данном случае всегда прибегают к помощи дерматолога. Если же симптоматика со временем коснется суставов и рентген покажет их вовлечение в воспалительный процесс, то к терапии подключается врач-ревматолог.
Современный план лечения псориатического артрита
Принимать решение о целесообразности назначения при псориатическом артрите того или иного вида лечения должен исключительно квалифицированный врач после тщательного изучения истории заболевания своего пациента и проведения ему всех необходимых анализов.
Выбор тактики, как лечить псориатический артрит, у каждого конкретного пациента зависит от огромного количества факторов, среди которых главную роль отыгрывают степень запущенности патологического процесса, площадь разрушения суставных поверхностей, возраст больного и индивидуальные особенности его организма.
Естественно, эффективное лечение псориатического артрита должно быть обязательно комплексным и включать в себя медикаментозную коррекцию болезненного состояния, диетотерапию, ЛФК и физиотерапевтическое лечение.
Медикаментозное лечение псориатического артрита – ведущая методика в терапии данного патологического состояния, которая реализуется путем назначения пациенту лекарственных форм из групп нестероидных противовоспалительных, базисных противоревматических препаратов, а также стероидов, ингибиторов фактора некроза опухоли и тому подобное.
Медикаментозная терапия заболевания преследует сразу несколько целей:
- лекарства для лечения псориатического артрита замедляют процесс трансформирование патологии в более сложные ее формы;
- медикаменты оказываю противовоспалительное действие и способствуют ликвидации острых проявлений болезни;
- препараты для лечения псориатического артрита уменьшают иммунную реактивность организма и подавляют местные воспалительные реакции;
- медикаментозные средства приводят в норму работу опорно-двигательного аппарата больного и помогают существенно увеличить объемы движений в пораженных суставах.
Еще до недавнего времени нестероидные противовоспалительные средства были основой лечения псориазного артрита, так как эффективно позволяли снять воспаление и предотвратить распространение эрозивных процессов на суставных поверхностях.
Огромным минусом в терапии заболевания НПВС является токсичность препаратов данного ряда по отношению к стенкам желудка.
Длительный прием нестероидных противовоспалительных средств способен спровоцировать развитие язвенной болезни у пациента, поэтому врачи рекомендуют вместе с основным лечением принимать дополнительные препараты для протекции слизистой пищеварительного тракта.
К препаратам, что способны модифицировать течение патологического процесса и замедлять его прогрессирование, относятся базисные противоревматические средства, среди которых золотым стандартом качества является метотрексат.
Прием препарата следует проводить строго под контролем лечащего врача, так как он способен вызывать тяжелые побочные эффекты. Начальная доза метотрексата при псориатическом артрите должна составлять не более 10-15 мг в неделю с возможностью постепенного увеличения ее до 25-30 мг в неделю.
Метотрексат при псориатическом артрите, отзывы о котором у пациентов неоднозначные, оказывается эффективным практически в 80% случаев, поэтому широко применяется во врачебной практике.
Быстро устранить основные симптомы заболевания способны глюкокортикостероиды. Гормональные препараты обладают огромным количеством эффектов, поэтому их не рекомендуют принимать системно и назначают, преимущественно, в виде местной терапии.
Весьма эффективными оказались уколы при псориатическом артрите, с помощью которых препарат вводится непосредственно в суставную полость. При тяжелых формах недуга, в клинических случаях с практически полным отсутствием движений в пораженном суставе врачи назначают пациентам дипроспан при псориатическом артрите, что как нельзя лучше демонстрирует свою эффективность по отношению к больным сочленениям, а также оказывает положительное действие на пораженные участки кожи.
Мощным противовоспалительным и антибактериальным действием обладает такой препарат, как сульфасалазин.
Клинические исследования подтвердили его эффективность при псориазе, поэтому в последние годы медикаментозное средство все чаще можно встретить в схемах лечения заболевания.
Сульфасалазин при псориатическом артрите назначается в дозе до 2 г и принимается довольно-таки длительной период времени.
Вопрос о целесообразности назначения сульфосалазина должен решать специалист по псориатическому артриту, учитывая место локализации патологического процесса, его распространенность и индивидуальные особенности организма пациента.
Параллельно с медикаментозным лечением псориатического артрита больному назначается специальный режим питания, что позволяет ограничить к минимуму поступление в организм человека веществ, что могут провоцировать очередные обострения заболевания.
Больные на псориатический артрит люди должны придерживаться следующих рекомендаций в питании:
- резко ограничить употребление углеводной пищи, что быстро усвояется;
- полностью отказаться от копченостей, консервированных продуктов, жирного, жаренного, острого и слишком соленого;
- исключить из ежедневного рациона питания продукты, которые могут вступать в роли потенциальных аллергенов: яйца, цитрусовые, шоколад, кофе и тому подобное;
- не употреблять алкоголь;
- питаться часто, но небольшими порциями;
- заменить жиры животного происхождения растительными аналогами;
- употреблять много кисломолочных продуктов, злаков, бобовых, овощей.
Диета при псориатическом артрите суставов является великолепным дополнением к основному лечению и позволяет потенцировать действие медикаментов, облегчить течение патологического процесса и избежать обострений недуга.
Существует специальная диета по Пегано. Подробности вы узнаете из видео:
Эффективность физиотерапии в лечении псориатического артрита доказана давно, поэтому специалисты рекомендуют своим пациентам периодически проходить следующие курсы:
- электрофорез;
- волновая терапия;
- облучение крови лазером;
- магнитотерапия;
- водолечение;
- холодные процедуры;
- фонофорез.
Для того чтобы снять скованность с пораженных суставов и уменьшить болезненные ощущения не обязательно использовать одни лишь мази и таблетки при псориатическом артрите.
В настоящее время существует специально разработанная программа упражнений для больных псориазом суставов, направленных на увеличение объема движений в сочленениях, смягчение симптомов заболевания, укрепление мышц, улучшения их эластичности, поддержание веса на приемлемом для организма уровне.
Гимнастика при псориатическом артрите – реальный шанс смягчить основные проявления недуга и существенным образом облегчить его течение.
Не секрет, что псориатический артрит, как одно из проявлений псориаза, является весьма серьезным патологическим процессом, лечение которого должно осуществляться исключительно квалифицированным специалистом.
Что касается народной медицины, то классические врачи не отрицают ее эффективности в терапии заболевания, но и не рекомендуют использовать ее как базовое лечение недуга.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Лечение псориазного артрита народными средствами допускается, как великолепное дополнение к основной терапевтической схеме и позволяет избавиться от некоторых проявлений воспаления, уменьшить болезненность суставов и улучшить общее состояние больного.
Прекрасно избавляют от отечности и болей в пораженных псориазом сочленениях мази при псориатическом артрите на основе народных рецептов, большинство из которых несложно приготовить на самой обычной кухне.
Для лечения псориатического артрита в домашних условиях можно использовать свежую морковь, измельченную на мелкой терке с добавлением нескольких капель скипидара и растительного масла. Сформировать из перечисленных компонентов мазь, которую следует прикладывать к больным местам на ночь.
Среди самых популярных настоев, которые используются в качестве лечения псориатического артрита народными средствами, можно выделить следующие:
- настой из измельченных листьев гинкго билобы, который следует принимать по чайной ложке несколько раз в день;
- отвар из березовых почек (принимается по 50 мл перед едой);
- настой из одуванчика, мать-и-мачехи, а также зверобоя на воде, принимается который по 30 мл трижды в день;
- отвар из листьев брусники, что пьется мелкими глотками.
Санаторно-курортное лечение псориатического артрита показано в период стихания основных проявлений заболевания. Наиболее удачными и полезными принято считать санатории при лечении псориатического артрита на берегу моря.
Пациентам, которые страдают от псориаза, специалисты рекомендуют посещать солнечные курорты хотя бы один раз в год, не дожидаясь обострений заболеваний.
В последнее время все больше пациентов с псориатическим артритом предпочитают улучшать состояние своего здоровья на берегах Мертвого моря в Израиле. Израильской медицине, действительно, стало под силу совершать практически невозможное. Благодаря секретным методикам, грязям на основе воды из Мертвого моря, специальным скрабам и маскам, местные специалисты творят настоящие чудеса, существенно помогая своим пациентам в сложном процессе на пути к выздоровлению.
Целебные свойства лопуха для суставов
Растение имеет сложный химический состав. В листьях содержится много витаминов, протеинов, эфирных масел, дубильные и смолистые вещества.
Знатоки народной медицины утверждают, что проникая сквозь кожу, лечебные вещества, способны снимать воспаление в суставе и околосуставной сумке.
- Лопух эффективен при артрозе, артрите и ревматизме, бурсите.
- Также растение хорошо очищает организм от солевых отложений.
Псориаз – эта болезнь вызывает много вопросов у пациентов. Можно ли мыться с этой кожной патологией, посещать сауны и бассейны? Совместимы ли псориаз и баня? Какие водные процедуры полезны при этом заболевании?
Можно ли при псориазе ходить в баню
Многие больные ошибочно полагают, что перепады температуры опасны для поврежденной кожи при псориазе, поэтому не посещают бани и сауны. Псориаз и баня – совместимы они или нет? Влажный воздух в сочетании с высокой температурой очень полезен для дермы, и для всего организма в целом. Водные процедуры не приводят к обострению проявлений дерматологической патологии.
Польза бани в лечении псориаза:
- кожа очищается от мертвых клеток, начинает дышать – ороговевшие ткани отделяются легко, не причиняют дискомфорт;
- исчезает зуд, жжение, излишняя сухость – дерма становится мягкой и эластичной;
- ускоряются процессы регенерации в тканях;
- перепады температур укрепляют защитные функции организма;
- посещение бани благотворно сказывается на психическом и эмоциональном состоянии – стрессы и переутомление часто провоцируют обострение псориаза;
- нормализуется аппетит и сон;
- улучшается кровообращение и обменные процессы.
Во время посещения бани увеличивается потоотделение, организм освобождается от токсичных скоплений. Но для этого нужно находиться в парной не менее 8 минут. Распаренная и очищенная кожа лучше впитывает лекарственные средства для наружного применения.
Одна из причин обострения псориаза – несовершенная терморегуляция человека. Регулярное посещение бани поможет организму легче и быстрее адаптироваться к резкой смене окружающей среды.
Можно ли мыться в бане с псориазом, и как правильно это делать? Дерматологические заболевания делают кожу слабой и уязвимой, поэтому перед посещением парных заведений следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он даст рекомендации о продолжительности сеанса, оптимальной температуре. При наличии псориатических высыпаний посещать баню можно раз в 9–10 дней.
При тяжелых формах псориаза температура в парной не должна превышать 45 градусов, в остальных случаях допускается ее увеличение до 75 градусов. В парной можно находиться 8–10 минут, продолжительность перерыва между заходами – полчаса. Мыло нужно использовать нейтральное, скатывать кожу с воспаленных участков нельзя. Следует употреблять больше жидкости – морсы, травяные чаи, которые помогут очистить организм изнутри от вредных накоплений.
После пребывания в бане следует обработать кожные покровы отваром лечебных трав – смешать в равных частях чистотел, зверобой, ромашку, череду и валериану. Заварить 1 л кипятка 30 г сбора, настаивать в закрытой емкости 7–8 часов. Таким настоем можно поливать камни в бане для усиления терапевтического эффекта. Тело вытирать не нужно, достаточно легко промокнуть мягким полотенцем.
Можно ли париться в сауне при псориазе
В сауне воздействие на кожу происходит не водяным паром, а горячим воздухом. Специалисты считают, что сауна для больных псориазом полезнее, нежели баня.
При посещении финской сауны температуру в парной следует установить в пределах 50–60 градусов, находиться в ней можно не более четверти часа. Не следует после распаривания нырять в холодный бассейн или прорубь. После тепловой процедуры можно выпить ромашковый, можжевеловый чай с добавлением листьев или ягод калины, брусники, смородины.
Мыться в бане при псориатическом артрите нельзя, а вот посещать сауну следует регулярно.
Самая полезная процедура при псориазе – инфракрасная сауна. На кожные покровы воздействуют инфракрасные лучи, внутри кабинки температура в пределах 40–50 градусов – это позволяет прогреть дерму на 3–5 см вглубь.
Во время воздействия инфракрасных лучей улучшается кровообращение, ускоряется процесс регенерации. Уже после первого сеанса бляшки становятся менее заметными.
Польза и вред водных процедур при псориазе
Соблюдение гигиенических правил, регулярные водные процедуры – одно из основных правил для продления стадии ремиссии при псориазе. Теплые ванны с добавлением лекарственных трав, баня, сауна благотворно влияют на кожу. Бассейн и закаливание позволяют укрепить иммунитет, нервную систему.
В промежутках между посещениями бани и сауны следует принимать лечебные ванны по народным рецептам:
- Залить 7 л воды 120 г измельченной душицы, томить на огне 30 минут, настаивать 24 часа. Принимать ванну 20–25 минут через день.
- Смешать по 50 г березовых почек и измельченного корня лопуха, залить 5 л кипятка. Через 2 часа процедить, влить в ванну, температура воды должна быть не более 38 градусов.
- Добавлять в воду по 200–250 г морской соли. При обострении псориаза солевые ванны следует принимать каждый день на протяжении 1–1,5 месяца. Во время ремиссии достаточно одного сеанса в неделю.
Вред кожным покровам может причинить очень горячая вода, жесткие мочалки, излишне агрессивные гигиенические средства, которые содержат отдушки, красители, ароматизаторы.
Баня, сауна, бассейн и лечебные ванны – необходимы и полезные мероприятия при псориазе, которые помогут быстрее избавиться от бляшек. Длительные водные процедуры, сильные температурные перепады противопоказаны в стадии обострения.
Похожие материалы по теме:
Очень часто случается так, что пациенты путают два заболевания между собой, воспринимая псориаз за экзему и наоборот. Происходит это из-за схожести .
Чаще всего лечение псориаза требует внимательного и комплексного подхода. Одним из видов терапии является применение различных препаратов в форме ин.
Ежегодно псориаз поражает сотни людей. Пациенты обращаются за помощью к специалисту при появлении на теле высыпаний воспалительного характера. Бляшк.
Псориаз относится к заболеваниям, требующим длительного лечения и корректировки жизни больного в целом. Однажды встретившись с таким недугом как псо.
Читайте также: