Ортопедическая ботинки для плоскостопья

Обувь при плоскостопии у детей поможет устранить все заболевания стоп и сделать их здоровыми.

Дети должны носить качественную, комфортную обувь, правильно сшитую и подобранную. Если у ребенка выявлено плоскостопие, то к выбору обуви нужно подойти тщательно и ответственно.

В этой статье вы узнаете: чем отличается лечебная ортопедическая обувь для детей от обычной, как она помогает вылечить плоскостопие и какие существуют правила подбора такой обуви.

Как ортопедическая и лечебная обувь поможет справиться с плоскостопием

С дефектами развития стопы лечебная ортопедическая обувь способна справиться до достижения ребенком двенадцатилетнего возраста. К этому времени стопа заканчивает свое формирование, и позже плоскостопие полностью устранить не удастся.

Самые главные детали ортопедической обуви - высокий берц, жесткий задник, специально разработанные подошва и каблук - фиксируют ногу ребенка в анатомически правильном положении, что позволяет стопе развиваться без деформаций

Лечебную обувь не носят саму по себе – она служит каркасом для ортопедической стельки, которая подбирается на основании диагноза. Стелька формирует правильный свод стопы и корректирует нарушения осанки.

Отличия лечебной ортопедической обуви для детей от обычной

♦ высокий берц - для фиксации голеностопного сустава в правильном положении при физической активности;

♦ жесткий задник - для поддержания пятки в анатомически верном положении;

♦ широкий, устойчивый каблук - с внутренней стороны подошвы, в передней своей части он дополнительно усилен, чтобы сохранить правильное положение стопы во время движения.

♦ полиуретановая подошва - для формирования правильного переката стопы;

В лечебной обуви важна не только фиксация стопы, но и комфорт в ношении. Детям сложно носить обувь, которая натирает, жмет и давит. Поэтому ортопедическую и профилактическую обувь делают из натуральной телячьей кожи растительного дубления. Телячья кожа в обуви мягкая и приятная для повседневной носки. При производстве лечебной обуви не применяют химикатов, что предотвращает аллергию. Для защиты нежной детской кожи от натирания в обуви сделано минимум внутренних швов.

Правила подбора лечебной ортопедической обуви при детском плоскостопии

В детском возрасте от плоскостопия можно полностью излечиться. Кости скелета еще не закончили формироваться, живые ткани гибкие и податливые. Если грамотно подойти к решению проблемы плоскостопия и соблюдать правила подбора лечебной обуви, можно скорректировать развитие ног ребенка.

Правило 1. Для лечения детского плоскостопия обувь и стельку к ней назначает только врач, на основании поставленного им диагноза. Самостоятельно подбирать такую обувь нельзя - только после посещения врача-ортопеда.

Правило 2. Режим ношения такой обуви определяется только врачом.

Правило 3. Такую обувь лучше покупать в специализированных ортопедических салонах. В этом случае есть большая вероятность, что выбранное изделие будет соответствовать не только диагнозу врача-ортопеда, но и отличаться высоким качеством изготовления, а также содержать в себе вышеперечисленные признаки лечебной ортопедической обуви для детей.

Если вовремя и грамотно подобрать лечебную ортопедическую обувь ребенку, при выявлении у него плоскостопия, то заболевание можно полностью устранить. В дальнейшем здоровье стоп повлияет на осанку, красоту походки и развитие опорно-двигательного аппарата в целом.

Руководитель учебного центра "Ортикс", медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

• Главная
• Обувь
• Лечебная обувь

Перед тем, как начать искать обувь при плоскостопии, следует четко понимать, что из себя представляет данное заболевание. Это искривление и деформация ступней с патологическим изменением свода стопы и утратой изгиба подъема.

Читайте другие статьи на темы:

В современном мире деформация стопы имеется фактически у каждого второго ребенка и взрослого. Среди самых распространенных причин плоскостопия называют:

• некачественную и неудобную обувь,
• пассивный образ жизни,
• избыточный вес,
• повышенные нагрузки на нижние конечности.

У женщин патология может появиться во время беременности, особенно при значительном увеличении массы тела. Кроме того, люди привыкают все больше ходить исключительно по ровным поверхностям, тогда как хотя бы периодически надо снимать обувь и прогуливаться босиком по песку, траве или камням.

Недуг выявляется достаточно просто, а у ребенка он быстро устанавливается в игровой форме. Берется листок бумаги, краски или жирный крем, которым намазываются ножки. Затем надо встать на листок бумаги всей стопой для получения отчетливого отпечатка. Однако следует помнить, что до 3-летнего возраста на подошве у малышей имеется жировая подушка, которая сводит на нет подобные исследования.

Остается только изучить полученный отпечаток. У внутреннего края стопы выемка несколько больше половины ширины серединной части стопы. Если она отпечаталась целиком, или выемка занимает менее половины ширины, тогда говорят о наличии плоскостопия.

Симптомы

В некоторых случаях насторожить должны дополнительные признаки, такие как:

• ноги непривычно быстро устают,
• болезненность стоп после физических нагрузок,
• отеки на лодыжках,
• ощущение увеличения стопы по ширине и длине, поэтому приходится приобретать обувь на размер больше.

Конечно, в домашних условиях можно проводить диагностику, но окончательное решение должен принимать врач. Если же специалистом уже установлен факт заболевания, необходимо позаботиться о приобретении соответствующей обуви.

Имеющимся на стопе анатомическим сводам отводится роль амортизации во время ходьбы, прыжков или бега. При плоскостопии данная функция пропадает, однако восстановить ее можно с помощью специальной обуви, которая также укрепляет мышцы и связки подошвы, голени, голеностопного сустава.

Ношение ортопедических ботинок или использование специальных стелек способствуют поддержке позвоночника, страхует его от проседания, препятствует прогрессированию расплющивания ступней и предотвращает возникновение осложнений. В случае усугубления течения болезни дополнительно врачи назначают массажные сеансы и лечебную физкультуру.

После установления специалистом степени плоскостопия подбирается определенная обувь. Данная проблематика актуальна не только для страдающих плоскостопием, но и для родителей детей, ведь правильно подобранные ботинки, туфли или сандалии станут отличной профилактикой искривления ног, а в будущем предотвратят целый ряд проблем со здоровьем.

Медицинская практика свидетельствует, что устранить деформацию и вернуть стопе нормальный подъем получается лишь до 7-8 лет. Родители должны самым внимательным образом относиться к ногам у детей, и для устранения или профилактики плоскостопия посредством обуви необходимо руководствоваться следующими принципами:

• Практически одновременно с началом хождения малыша надо позаботиться о приобретении фиксирующих стопу туфель на липучках, пряжках или шнурках, регулирующих обувь по ноге. При этом стопа не должна болтаться или чрезмерно сжиматься.
• Верхняя часть башмачков должна изготавливаться из натуральных тканей. Кожа не должна быть подвержена деформации в процессе ходьбы и характеризоваться большой твердостью.
  Подошва хорошо гнется, что легко проверить в магазине, если изделие попробовать согнуть пополам.
• Высота каблука подбирается с учетом максимума 5 см для взрослых и 1-1,5 см — для детей. Каблук должен быть широким, хорошо устойчивым, составлять не меньше трети общей поверхности. Модели вообще без каблука также вредны, потому что ведут к расплющиванию подъема стопы.
• Не должно быть внутренних швов, потому что они способны травмировать поверхность кожи с образованием мозолей.
• Носовая часть ботинка широкая, но не слишком свободная, иначе стопа будет натираться.
  

Очень желательно, чтобы туфли имели твердую и носовую часть, и задник, который поможет поддержать пятку и предотвратит перемещение стопы вбок и назад. Данная обувь послужит отличной профилактикой плоскостопия и подходит для ежедневного использования.

Врачи категорически запрещают следующие варианты:

1. Модели с толстой негнущейся подошвой — здесь равномерное распределение нагрузки невозможно, и ослабляется мышечно-связочный аппарат.
2. Высокие каблуки, провоцирующие деформацию, неравномерно распределяющие на позвоночник нагрузку и смещающие центр тяжести. Кроме того, происходит усиление нагрузки на поперечную дугу у основания пальцев, что провоцирует вальгусную деформацию первого пальца с образованием у основания твердого нароста.
3. Высокая платформа или танкетка, которые препятствуют сгибанию подошвы, снижают устойчивость ног и не дают сгибаться подошве.
4. Тесная обувь с чрезмерно узкой носовой частью, которая дает практически тот же эффект, что и твердая подошва: мышечный и связочный аппарат при этом в ходьбе не участвует, со временем ослабевает и уже не поддерживает ногу.
   

Важно заметить, что ортопедическая обувь покупается сразу же после постановки диагноза плоскостопие и снабжается специальными стельками. Как правило ботинки или туфли подбираются в индивидуальном порядке или покупаются на заказ. Современные модели не просто удобные и практичные, но также практически ничем не отличаются от стильной обычной обуви.

Как и в случае с другими заболеваниями, плоскостопие проще предупредить, чем впоследствии тратить время и средства на его лечение. Ежедневно необходимо носить комфортную обувь, тогда как на высоком каблуке нарядные модели лучше оставлять на выход. И всегда надо помнить о удобстве и практичности. Это касается и детей, и взрослых.

• Верх обуви: натуральная кожа
• Подкладка: натуральная кожа
• Застежка: двойная липучка
  
• Каблук Томаса
  
• Размеры: 19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,30,31,32,33,34,35

• Верх обуви: натуральная кожа
• Подкладка: х/б байка
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Каблук Томаса
  
• Застежка: двойная липучка
• Размер 22, 23, 24, 25, 26, 27
  

• Верх обуви: натуральная кожа / нубук
• Подкладка: утепленная байка
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Каблук Томаса
  
• Застежка: двойная липучка "велкро"
• Размер 22, 23, 24, 25, 26, 27

• Верх обуви: натуральная кожа/ткань
• Подкладка: дышащая ткань
• Застежка: тройная липучка
  
• Размер 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

• Верх обуви: кожа
• Подкладка: кожа
• Подошва: EVA + вставки из пористой резины для улучшения амортизации (с супинатором)
• Каблук Томаса
  
• Застежка: двойная липучка
• Размеры: 19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,30,31
  

• Верх обуви: натуральная кожа
• Подкладка: х/б байка
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Каблук Томаса
  
• Застежка: тройная липучка
• Размеры: 22, 23, 24, 25, 26, 27
  

• Подошва – термокаучук
• Верх – натуральная мягкая кожа козы
• Цвет - тёмно-синий-бежевый
• Вид кожи – нубук

• Подошва – термокаучук
• Верх – натуральная мягкая кожа козы
• Вид кожи – нубук
• Цвет - тёмно-синий-фиолетовый
• Размерный ряд: 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

• Подошва – термокаучук
• Верх – натуральная мягкая кожа козы
• Вид кожи – кожа/нубук
• Цвет - розовый
• Размерный ряд 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

• Верх обуви: кожа
• Подкладка: натуральный мех
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Застежка: двойная липучка
• Цвет: красный/белый
• Размеры: 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

• Верх обуви: кожа
• Подкладка: кожа
• Подошва: EVA + вставки из пористой резины для улучшения амортизации (с супинатором)
• Каблук Томаса
  
• Застежка: тройная липучка
  
• Размеры: 19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31

• Верх обуви: натуральная кожа
• Подкладка: натуральная кожа
• Подошва: TPR
• Каблук Томаса
  
• Застежка: липучка
• Размеры: 19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,30,31,32,33,34,35
  

• Верх обуви: кожа
• Подкладка: кожа
• Застежка: двойная липучка
  
• Каблук Томаса
  
• Размеры: 19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31

• Верх обуви: натуральная кожа (нубук)
• Подкладка: х/б байка
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Каблук Томаса
  
• Застежка: молния
• Размеры: 22, 23, 24, 25, 26, 27

• Верх обуви: кожа
• Подкладка: кожа
• Подошва: EVA + вставки из пористой резины для улучшения амортизации
• Каблук Томаса
  
• Застежка: двойная липучка
• Размеры: 19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,30,31
  

• Верх обуви: натуральная кожа/ткань
• Подкладка: дышащая ткань
• Подошва: EVA + вставки из пористой резины для улучшения амортизации
• Застежка: тройная липучка
• Вес брутто 2 кг
• Размер 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

• Верх обуви: натуральная кожа
• Подкладка: натуральная кожа
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Каблук Томаса
• Застежка: липучка
• Размеры: 21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35

• Верх обуви: кожа
• Подкладка: кожа
• Подошва: EVA + вставки из пористой резины для улучшения амортизации
• Каблук Томаса
  
• Застежка: шнуровка
• Размер: 19,20
  

• Верх обуви: натуральная кожа
• Подкладка: натуральная кожа
• Подошва: TPR (термоэластопластичная резина)
• Каблук Томаса
• Застежка: тройная липучка
• Вес брутто 2 кг
• Размер 22, 23, 24, 25, 26

• Подошва – термокаучук
• Верх – натуральная мягкая кожа козы
• Вид кожи – гладкая
• Цвет - розовый
• Размерный ряд: 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

• Подошва – термокаучук
• Верх – натуральная мягкая кожа козы
• Вид кожи – гладкая
• Цвет - красный-бежевый
• Размерный ряд: 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

• Подошва – термокаучук
• Верх – натуральная мягкая кожа козы
• Вид кожи – гладкая
• Цвет - тёмно-синий
• Размерный ряд: 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31

Детская обувь ортопедическая плоскостопие

Помогает ли ортопедическая обувь для детей при плоскостопии

Медицинская обувь в короткие сроки эффективно избавляет от плоскостопия, исправить положение позвоночника и походку, тем самым равномерно распределяя нагрузку по организму. Ортопедическая обувь благоприятно действует на здоровье ребенка за счет специализированных "комплектующих": стельки супинаторы, жесткие стенки, эффективные фиксирующие застежки. Купить оздоравливающую детскую обувь можно через глобальную сеть.

На нашем сайте Вы подберете обувь на все сезоны, огромный выбор, сверхнизкие цены и великолепное обслуживание порадует Вас.

10 лет успешной
работы

Передовые бренды
в сфере
товаров для здоровья

Доставка по Москве и Санкт-Петербургу на следующий день

Более 600 пунктов
самовывоза

Доставим в любую
точку России!

Оплата удобным
способом

Наличные при
получении товара,
карты, эл. платежи, переводы

Врожденное плоскостопие установить раньше пятилетнего возраста нелегко, так как у всех детей младше этого возраста определяются все элементы плоской стопы. Приблизительно в 3% случаев плоскостопия плоская стопа бывает врожденной. Плоскостопие диагностируется у 80-90% детей.

Факторы, способствующие развитию плоскостопия:

• излишний вес ребенка;
• малая подвижность ребенка в течение дня, недостаточность нагрузки на стопы;
• ходьба босиком по плоской жесткой поверхности (паркет, ламинат, кафель и т.д.);
• недостаток витамина D и кальция;
• если ребенок встал и пошел до года, когда мышцы, суставы и связки незрелы и не готовы к нагрузкам;
• если ребенок носит чужую недоношенную обувь;
• если ребенок ослаблен частыми заболеваниями.

Когда ребёнок начинает ходить, он нуждается в правильной обуви для защиты и здорового развития ножек. Стопы ребёнка формируются при контакте с поверхностью, по которой он ходит.

Плоскостопие может привести к:

• нарушениям осанки у детей;
• сколиотической деформации позвоночника у детей и взрослых;
• остеохондрозу пояснично-крестцового отдела;
• патологии тазобедренного сустава;
• патологии коленного сустава;
• патологии голеностопного сустава и суставов стоп.

Советы ортопеда:

Как только малыш начал ходить, необходимо дать его ножкам надежную опору, а стопам упругую поддержку. Эту задачу поможет выполнить ортопедическая профилактическая обувь со съемной сводоформирующей стелькой. Она помогает ребенку лучше держать равновесие, предотвращает развитие плоскостопия и защитит от целого ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата.

При отсутствии серьезных проблем опорно-двигательного аппарата обувь можно носить не постоянно. Если ребенок дома ходит босиком, старайтесь его обувать хотя бы на 10-15 минут в час. Используйте обувь при прогулках. По рекомендации врача время ношения обуви может быть увеличено до полного дня.

Можно предупредить плоскостопие, особенно если вы знаете о предрасположении к нему в вашей семье, что оно наследственное. На ранних этапах поможет правильная ортопедическая обувь, профилактические стельки, обязательная лечебная физкультура, массаж.

Плоскостопие можно скорректировать такими методами до 7 лет.

Ортопедическая обувь отличается от обычной наличием специальных, особого строения типовых деталей.

Обувь должна включать:

• специальные жесткие детали;
• специальные мягкие детали;
• межстелечные слои;
• специальные детали низа;
• прочие специальные детали.

Конструкция обуви ORTHOBOOM

Избавиться от плоскостопия у детей без специальных физических упражнений очень сложно. Поэтому обязательным необходимым элементом в борьбе с плоскостопием станут массаж и комплекс лечебной физкультуры.

Лечение направлено на предупреждение плоскостопия в этом возрасте:

Для профилактики плоскостопия показана обувь ORTHOBOOM со сводоформирующей стелькой с невысокой, мягкой выкладкой продольного свода (супинатором) и жестким задником.

Ношение такой обуви препятствует формированию продольного плоскостопия и бокового (вальгусного или варусного) отклонения заднего отдела стопы.

В России очень мало обуви, удовлетворяющей медицинским требованиям. Обувь ORTHOBOOM производится в соответствии с Гостами РФ, мировыми стандартами качества. Обувь ORTHOBOOM прошла медицинские исследования, имеет заключение НижГМА и все сопутствующие документы.

Обувь ORTHOBOOM создана с учетом анатомических особенностей стопы и её механических изменений при ходьбе. Вся обувь спроектирована с учетом требований безопасности, используются только натуральные материалы. Швы, застежки и другая фурнитура не вредят суставам и не натирают ножку.

Стельки в обуви дают поддержку сводов стоп, но не учитывают индивидуальные особенности стоп конкретного ребенка. Поэтому лучше изготавливать их индивидуально на заказ. В обуви ORTHOBOOM стелька съемная, позволяющая заменить ее на индивидуальную.

• Главная
• Обувь
• Лечебная обувь

Перед тем, как начать искать обувь при плоскостопии, следует четко понимать, что из себя представляет данное заболевание. Это искривление и деформация ступней с патологическим изменением свода стопы и утратой изгиба подъема.

Читайте другие статьи на темы:

В современном мире деформация стопы имеется фактически у каждого второго ребенка и взрослого. Среди самых распространенных причин плоскостопия называют:

• некачественную и неудобную обувь,
• пассивный образ жизни,
• избыточный вес,
• повышенные нагрузки на нижние конечности.

У женщин патология может появиться во время беременности, особенно при значительном увеличении массы тела. Кроме того, люди привыкают все больше ходить исключительно по ровным поверхностям, тогда как хотя бы периодически надо снимать обувь и прогуливаться босиком по песку, траве или камням.

Недуг выявляется достаточно просто, а у ребенка он быстро устанавливается в игровой форме. Берется листок бумаги, краски или жирный крем, которым намазываются ножки. Затем надо встать на листок бумаги всей стопой для получения отчетливого отпечатка. Однако следует помнить, что до 3-летнего возраста на подошве у малышей имеется жировая подушка, которая сводит на нет подобные исследования.

Остается только изучить полученный отпечаток. У внутреннего края стопы выемка несколько больше половины ширины серединной части стопы. Если она отпечаталась целиком, или выемка занимает менее половины ширины, тогда говорят о наличии плоскостопия.

Симптомы

В некоторых случаях насторожить должны дополнительные признаки, такие как:

• ноги непривычно быстро устают,
• болезненность стоп после физических нагрузок,
• отеки на лодыжках,
• ощущение увеличения стопы по ширине и длине, поэтому приходится приобретать обувь на размер больше.

Конечно, в домашних условиях можно проводить диагностику, но окончательное решение должен принимать врач. Если же специалистом уже установлен факт заболевания, необходимо позаботиться о приобретении соответствующей обуви.

Имеющимся на стопе анатомическим сводам отводится роль амортизации во время ходьбы, прыжков или бега. При плоскостопии данная функция пропадает, однако восстановить ее можно с помощью специальной обуви, которая также укрепляет мышцы и связки подошвы, голени, голеностопного сустава.

Ношение ортопедических ботинок или использование специальных стелек способствуют поддержке позвоночника, страхует его от проседания, препятствует прогрессированию расплющивания ступней и предотвращает возникновение осложнений. В случае усугубления течения болезни дополнительно врачи назначают массажные сеансы и лечебную физкультуру.

После установления специалистом степени плоскостопия подбирается определенная обувь. Данная проблематика актуальна не только для страдающих плоскостопием, но и для родителей детей, ведь правильно подобранные ботинки, туфли или сандалии станут отличной профилактикой искривления ног, а в будущем предотвратят целый ряд проблем со здоровьем.

Медицинская практика свидетельствует, что устранить деформацию и вернуть стопе нормальный подъем получается лишь до 7-8 лет. Родители должны самым внимательным образом относиться к ногам у детей, и для устранения или профилактики плоскостопия посредством обуви необходимо руководствоваться следующими принципами:

• Практически одновременно с началом хождения малыша надо позаботиться о приобретении фиксирующих стопу туфель на липучках, пряжках или шнурках, регулирующих обувь по ноге. При этом стопа не должна болтаться или чрезмерно сжиматься.
• Верхняя часть башмачков должна изготавливаться из натуральных тканей. Кожа не должна быть подвержена деформации в процессе ходьбы и характеризоваться большой твердостью.
  Подошва хорошо гнется, что легко проверить в магазине, если изделие попробовать согнуть пополам.
• Высота каблука подбирается с учетом максимума 5 см для взрослых и 1-1,5 см — для детей. Каблук должен быть широким, хорошо устойчивым, составлять не меньше трети общей поверхности. Модели вообще без каблука также вредны, потому что ведут к расплющиванию подъема стопы.
• Не должно быть внутренних швов, потому что они способны травмировать поверхность кожи с образованием мозолей.
• Носовая часть ботинка широкая, но не слишком свободная, иначе стопа будет натираться.
  

Очень желательно, чтобы туфли имели твердую и носовую часть, и задник, который поможет поддержать пятку и предотвратит перемещение стопы вбок и назад. Данная обувь послужит отличной профилактикой плоскостопия и подходит для ежедневного использования.

Врачи категорически запрещают следующие варианты:

1. Модели с толстой негнущейся подошвой — здесь равномерное распределение нагрузки невозможно, и ослабляется мышечно-связочный аппарат.
2. Высокие каблуки, провоцирующие деформацию, неравномерно распределяющие на позвоночник нагрузку и смещающие центр тяжести. Кроме того, происходит усиление нагрузки на поперечную дугу у основания пальцев, что провоцирует вальгусную деформацию первого пальца с образованием у основания твердого нароста.
3. Высокая платформа или танкетка, которые препятствуют сгибанию подошвы, снижают устойчивость ног и не дают сгибаться подошве.
4. Тесная обувь с чрезмерно узкой носовой частью, которая дает практически тот же эффект, что и твердая подошва: мышечный и связочный аппарат при этом в ходьбе не участвует, со временем ослабевает и уже не поддерживает ногу.
   

Важно заметить, что ортопедическая обувь покупается сразу же после постановки диагноза плоскостопие и снабжается специальными стельками. Как правило ботинки или туфли подбираются в индивидуальном порядке или покупаются на заказ. Современные модели не просто удобные и практичные, но также практически ничем не отличаются от стильной обычной обуви.

Как и в случае с другими заболеваниями, плоскостопие проще предупредить, чем впоследствии тратить время и средства на его лечение. Ежедневно необходимо носить комфортную обувь, тогда как на высоком каблуке нарядные модели лучше оставлять на выход. И всегда надо помнить о удобстве и практичности. Это касается и детей, и взрослых.

Плоскосто́пие — изменение формы стопы, характеризующееся
опущением её продольного и/или поперечного сводов.

Основные предназначения стопы – удержание массы тела и перемещение тела в пространстве. При этом стопа является очень важной частью опорно-двигательного аппарата человека. В течение жизни стопа испытывает колоссальные статические и динамические нагрузки.

Основные функции стопы:

• рессорная (амортизационная): гасит энергию удара в момент касания стопы о поверхность (ходьба, бег, прыжки и т.д.);
• балансировочная: удерживает положение тела в нужном положении;
• толчковая: за счет переката пятка-носок-пятка обеспечивает процесс хождения.

Важной конструктивной особенностью стопы человека является ее сводчатое строение.

При изменении формы стопы, формировании начальной стадии деформации стопы ухудшаются и функции стопы. Особенно сильно это отражается на амортизационной функции. Стопа уже не может активно гасить ударные нагрузки, и эти нагрузки передаются по всему опорно-двигательному аппарату. В результате страдают коленные, тазобедренные суставы, позвоночник и даже могут возникать головные боли.

Причины развития плоскостопия.

Самая распространенная причина — неправильное распределение нагрузки на стопу (недостаточная нагрузка или перегрузка). Это может быть вызвано, например, неправильной обувью или слабостью мышечного аппарата. Примерно 3% людей получают плоскостопие по наследству. У многих оно развивается вследствие болезней: рахит, полиомиелит, сахарный диабет. Женщины страдают плоскостопием в четыре раза чаще мужчин. К факторам риска относятся: неудобная обувь и ходьба на высоких каблуках, долгое стояние на ногах, избыточный вес, беременность.

При запущенном плоскостопии возникают различные деформации стопы:

Различают врожденное (первоначальное) и приобретенное плоскостопие. Врожденное плоскостопие встречается крайне редко и является следствием порока развития тканей плода. В основном плоскостопие является приобретенным.

Приобретенное плоскостопие встречается в совершенно любом возрасте и бывает нескольких видов:

• травматическое (следствие переломов костей и повреждения мягких тканей стопы);
• паралитическое (как следствие перенесенного полиомиелита или паралича мышц стопы);
• рахитическое (следствие перенесенного рахита);
• статическое (внешние факторы, не связанные с заболеваниями);

Статическое плоскостопие встречается в 80% всех случаев, его развитие зависит от многих факторов: неудобная обувь (высокий каблук, обувь не по размеру, узкий мыс); работа на ногах; избыточный вес; сидячий образ жизни; беременность и период после родов.

Типы плоскостопия различаются в зависимости от того, какой свод стопы подвергается деформации (уплощается):

• продольное (понижение продольного свода);
• распластанность переднего отдела стопы или поперечное (понижение поперечного свода);
• комбинированное (понижение продольного и поперечного сводов).

При этом все типы встречаются очень часто, но преобладает обычно поперечное плоскостопие. При продольном плоскостопии уплощён продольный свод и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается. При поперечном плоскостопии уплощается поперечный свод стопы, её передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, длина стоп уменьшается за счет веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца наружу и молоткообразной деформации среднего пальца.

Как самостоятельно определить продольное плоскостопие:

Для получения плантограммы (отпечатка подошвы) необходимо нанести на кожу подошвы слой жирного крема для кожи, а затем наступить на лист бумаги. Можно также наступить на лист бумаги мокрой стопой. Лист бумаги при этом должен располагаться на твердой, ровной горизонтальной поверхности.

1. проведите две линии перпендикулярно друг другу, как указано на рисунке
2. линию, которая проходит через середину отпечатка стопы разделите на три равные части

При уплощении продольного свода I степени закрашивается почти 2/3 линии, при II степени остается закрашенной почти вся средняя линия, а при плоскостопии III степени линия полностью находится на окрашенной части отпечатка.

Как самостоятельно определить поперечное плоскостопие:

1. стопа увеличилась в ширину;
2. боли в переднем отделе стопы (в области плюсны);
3. омозоление подошвы стопы;
4. деформация пальцев.

Проблемы стопы, вызванные плоскостопием:

вросший ноготь мозоли натоптыши


пяточная шпора когтеобразный и молоткообразный
палец

Причин плоскостопия очень много, но основной причиной, примерно 8 из 10 случаев, является плохая развитость мышц и связок стопы. Поэтому для правильного формирования свода нужно постоянно их тренировать. Без нагрузки мышцы стопы становятся слабыми и не в силах поддерживать стопу в нормально приподнятом состоянии, что и является причиной плоскостопия.

Для лечения (в детском возрасте) и коррекции плоскостопия и его последствий необходимо носить ортопедическую обувь, ортопедические стельки массового или индивидуального производства и корригирующие изделия для стопы. Весь этот комплекс ортопедических изделий обеспечит комфорт и радость Вашим ногам.