Препарат от артрита из сибири
Просмотры: 4189 | Смотреть комментарии: |
ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео)
Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях
Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания
Артрит – это заболевание суставов и околосуставных тканей с воспалительными нарушениями их функциональности.
Причины возникновения:
- инфекции суставов;
- травмы;
- переохлаждение;
- большие физические нагрузки.
Симптомы:
боль под утро в одном или нескольких суставах (воспалительный тип боли); припухлость, покраснение и уплотнение кожи вокруг суставов; их малоподвижность; повышенная температура в области суставов; деформация сустава; хруст при повышенной нагрузке.
Классификация разновидностей артрита:
В современной медицине выделяют около ста разновидностей артритов, самые распространенные из них классифицируют:
в зависимости от объема поражения:
- моноартрит – воспалительное заболевание одного сустава;
- олигоартрит – воспалительное заболевание нескольких суставов;
- полиартрит – воспалительное заболевание многих суставов;
в зависимости от характера протекания:
- острый;
- подострый;
- хронический.
в зависимости от характера поражения:
- ревматоидный артрит – системное воспалительное аутоиммунное заболевание сусиавов (поражает околосуставные ткани, системы и органы организма);
- псориатический артрит – заболевание суставов, которое ассоциируется с псориазом;
- реактивный артрит –заболевание суставов, которое развивается в результате острой мочеполовой или кишечной инфекции;
- инфекционный артрит (септический или пиогенный артрит) – инфекционная болезнь суставов (возбудители: гонококки, туберкулезная, гемофильная палочки, стрептококки, дрожжевая, грибковая инфекции);
- травматический артрит – развивается в результате повреждения суставов;
- дистрофический артрит – развивается в результате охлаждения, нарушения обмена веществ, физического перенапряжения, нарушения условий быта и труда, недостатка витаминов.
В связи с тем, что существует такое множество разновидностей артрита, то нет единой диеты, которая в равной степени подошла бы для лечебного питания при каждом виде этого заболевания. Но все же, при артрите в питание необходимо включать продукты с повышенным количеством микроэлементов и витаминов, употребляя отварную или запеченную еду не менее пяти-шести раз в день.
Полезные продукты при артрите
- фрукты, овощи, особенно оранжевого или желтого цвета, с высоким уровнем содержания витамина С и антиоксидантов (болгарский перец, цитрусовые, сок сырого картофеля, морковь, свекла, огурцы, лук, яблоки);
- салаты из свежих овощей и фруктов;
- ягоды (брусника, клюква);
- свежевыжатые соки (например, яблочный сок или смесь морковного сока, сока сельдерея, томатов и капусты);
- молочнокислые продукты с высоким содержанием полезных бактерий и кальция;
- рыбий жир, масло печени трески (содержат омега-3-жирные кислоты, которые уменьшают чувствительность суставов);
- отдельные сорта рыбы с ненасыщенными жирными кислотами в ограниченных количествах (форель, макрель, лосось);
- гречневая каша и чечевица (содержат растительный белок);
- диетическое мясо (курица, кролик, индейка, отварные куриные яйца).
Народные средства лечения артрита:
- свежая трава цикория (распарить и прикладывать к больному месту);
- мать-и-мачеха или капуста (на ночь обернуть листьями капусты, мать-и-мачехи воспаленные суставы);
- натуральные соки брусники, яблока, грейпфрута (принимать по две чайные ложки на стакан чистой воды) или смеси соков (морковь, огурец, свекла, латук, капуста, шпинат);
- чистотел (сок использовать для смазывания пораженных суставов);
- чеснок (два-три зубчика в день);
- массаж эфирными маслами (пять капель масла сосны, три капли масла лаванды, три капли масла лимона смешать со столовой ложкой оливкового масла или пять капель масла лимона, четыре капли масла эвкалипта, четыре капли масла лаванды смешать со столовой ложкой масла косточек винограда).
Следует ограничить или исключить из рациона: щавель, бобовые продукты, шпинат, жареное мясо, колбасные изделия, копчености, субпродукты, бульоны, алкоголь, соль и сахар, продукты с содержанием тугоплавких жиров и легкоусвояемых углеводов, приправы и пряности (перец, горчицу, хрен), кулинарный, говяжий, свиной и бараний жиры, консервы, копчености, маринады, соления, острые закуски, сдобное тесто, крепкий кофе и чай, мороженое.
АРТРИТ | СУСТАВОВ. ЛЕЧЕНИЕ КОЛЕННОГО АРТРОЗА. КОЛЕНИ И РУКИ
В 2017 г. на фармрынок выйдет первый российский биологический препарат, предназначенный для лечения тяжёлых форм ревматоидного артрита, при которых стандартная терапия оказалась бессильна.
Около 1% жителей нашей планеты знают о ревматоидном артрите не понаслышке. Сильные суставные боли, сопровождающиеся воспалением и последующим разрушением суставов и костей, — то, что ждёт каждого заболевшего.
В норме наш организм борется против чужеродных агентов: бактерий, вирусов. Но если происходят нарушения в иммунитете, то организм начинает вырабатывать антитела к собственным клеткам и органам. Так, при ревматоидном артрите антитела начинают работать против собственных структурных элементов сустава: синовиальной оболочки, суставных поверхностей, хряща, кости.
Ревматоидный артрит может начаться с таких симптомов, как недомогание, слабость, повышение температуры до субфебрильных цифр, снижение аппетита, похудание, появление скованности по утрам. Скованность проявляется затруднением первых движений сразу после периода пробуждения и ограничением движений в одном, а чаще в нескольких суставах. По мере прогрессирования заболевания даже самая привычная для человека домашняя работа становится испытанием. Симптомы нарастают в течение нескольких недель, месяцев и даже лет. Распознать начало заболевания сложно. Часто врач имеет дело с уже прогрессирующим заболеванием. Собственно, воспаление начинается, как правило, с мелких суставов кистей и стоп, затрагивает симметричные суставы, распространяется со временем на локтевые, плечевые, коленные и другие суставы. Воспаление в суставах сопровождается накоплением в них синовиальной жидкости, что внешне проявляется припуханием, болезненностью. Болезнь носит хронический характер с периодами обострений.
Активными составляющими лекарства являются два компонента. Один из них — интерлейкин-4. Данное вещество является иммунным агентом, который находится в организме. В случае поражения хрящевой и костной ткани ревматоидным артритом интерлейкин-4 выступает в роли их защитника. Второй компонент — антитело, которое связывается с белком воспалённых тканей.
Благодаря антителу, интерлейкин-4 доставляется непосредственно в поражённые ревматоидным артритом ткани, что не только позволяет максимально эффективно воздействовать на очаг воспаления, но и понижает риск появления побочных эффектов. Действие смеси исследовалось как отдельно, так и в сочетании с дексаметазоном. Препараты вводились при появлении у мышей первых признаков заболевания.
Для диагностики ревматоидного артрита оценивается комплекс признаков. Это и клинические симптомы, и лабораторные показатели. В крови у большинства больных определяется ревматоидный фактор, факторы воспаления: С-реактивный белок, ускоренное СОЭ. Для диагностики заболевания принимаются во внимание и данные ультразвукового и рентгенологического исследования суставов.
Если болезнь не распознать и не лечить, то она неизбежно приводит к обездвиживанию и инвалидности. Заболевание можно взять под контроль, уменьшить боль, приостановить процессы воспаления и разрушения суставов, предупредить обострения и осложнения.
Врач-ревматолог сможет подобрать индивидуальную терапию, адекватную для данного больного. Следует знать, что терапия ревматоидного артрита делится на базисную и симптоматическую. Симптоматическая терапия помогает быстро снять воспаление и боль. Но крайне важной является базисная терапия, которая влияет на патогенез болезни, блокирует аутоиммунные нарушения, предупреждает деструкцию суставов, замедляет прогрессирование заболевания. Базисная терапия должна быть длительной и должна проводиться под контролем врача. И хотя пока нет универсального средства, помогающего полностью избавиться от недуга, сейчас появились новые группы препаратов, которые используются в базисной терапии и имеют положительный эффект.
Больному ревматоидным артритом также необходимо обучиться целесообразной двигательной активности, рациональной нагрузке на кисти рук. Обязательно заниматься лечебной физкультурой, выполнять упражнения. Вспомогательными в лечении являются препараты кальция и витамина Д3, а также хондропротекторы. Специальной диеты для больных ревматоидным артритом не существует, но обратить внимание на рацион питания нужно. Следует ограничить сладкое, мучное, жирное, копчёное, а переориентироваться на молочные продукты, крупы, овощи, фрукты, рыбу. Полезны продукты, богатые омега-3 кислотами. Это жирные сорта рыбы (лосось, форель, сёмга), растительные масла.
Меня зовут Женя, мне 31 год, из них 6 лет у меня диагноз: ревматоидный артрит. Сейчас многие знают, что такое рак или СПИД, а вот о РА говорят не очень часто.
Все началось в 2012 году.
Хуже стало год спустя, когда ни с того ни с сего я стала ощущать жуткие боли не только в руках, но и в ногах, по утрам ступить на ногу было невозможно, буквально. Первые 20–40 минут после пробуждения казались каким-то кошмаром, к тому времени боли в руках разошлись до такой степени, что надеть одежду самостоятельно я не могла, пока не подействует обезболивающее. Боль похожа на ту, когда очень сильно ушибся, — и эта первая звенящая боль не проходит.
Походы по врачам и анализы привели меня к ревматологу. Врач пенсионного возраста тогда сказала, что не видит у меня РА и мне стоило бы одеваться теплее. Тогда я еще не понимала масштаб бедствия, которое наступит после того, как я со спокойной душой выйду из кабинета.
Очередной московский ревматоидный центр (я тогда жила в столице и могла выбрать центр). На приеме у врача я рыдала — у меня кончились силы терпеть боль.
Так что, когда я пришла к [своему нынешнему врачу] Т. А., она сказала, что назначает гормоны и будет вводить лекарство в мое лечение постепенно, — а я всё ревела.
Гормоны — это результат затянутого начала лечения, точнее, его отсутствия, длительный воспалительный процесс просто так не затихнет, а основное лекарство — только в уколах — раз в неделю, строго по расписанию. Обезболивающее и мази, примочки из странных растворов — дополнительные помощники.
Боли начали утихать, пришли побочные эффекты от сложных лекарств: тошнота, головокружение и другие…
Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, при котором воспаляется синовиальная мембрана, из-за чего суставы теряют подвижность и опухают. Постепенно воспаление разрушает концы кости и покрывающий суставные поверхности хрящ. Нарушаются структура и функции связок, придающих суставу прочность, и он начинает деформироваться.
Чаще всего болезнь поражает несколько суставов и обычно начинается на одном из мелких — кисти или стопы. Как правило, заболевание развивается симметрично. В воспалительный процесс могут быть вовлечены глаза, легкие, сердце и кровеносные сосуды. Болезнь обычно развивается медленно, но клинически проявляется резко.
Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание; синовиальную мембрану, а в ряде случаев и другие части тела повреждают свои же антитела.
Ревматоидный артрит не свойствен молодому возрасту, да и вообще мало изучен.
Единственное, что известно наверняка, — сегодня ревматоидный артрит не излечивается, он на всю жизнь.
Я боялась этого заболевания. Видела, что оно делает с суставами и как люди впадают в отчаяние. Оно и понятно, изменения настолько уродливы, а ты настолько беспомощен…
Однажды я почувствовала, что мне нужна поддержка, и зашла на форум для людей с РА. С тех пор я больше не посещала таких форумов. Вероятно, у русского человека фокус внимания смещен больше на страдания и на то, как ему плохо. Я же искала, скорее, поддержку, рецепты того, как люди справляются, уверенность, что нам всё посильно.
Один раз пошла к психотерапевту, рассказала ему, как переживаю и нервничаю, ведь знаю, что это заболевание со мной на всю жизнь, а жизнь на глазах рушится. Он выписал мне лекарство. Я его приняла и ощутила упадок сил, мне ничего не хотелось делать. Чтобы не навредить себе больше и не впасть в апатию, я не стала больше его пить и к этому врачу больше не ходила. Моральную поддержку я стала искать в себе сама.
Ты молода, у тебя много планов, и вдруг ты уже не можешь жить полноценно, врачи говорят, что тебе нельзя заниматься активными видами деятельности и работа твоя тебе не подходит — слишком большая физическая нагрузка. Поэтому о своей особенности я молчала.
За несколько месяцев до того, как у меня развился ревматоидный артрит, я сменила сферу деятельности и стала работать бариста. Мне хотелось развиваться в кофейной индустрии, у меня был план на несколько лет. И вот ты приходишь на работу и понимаешь, что не можешь сжать руку, чтобы приготовить кофе, тебе просто не хватает сил делать то, что ты любишь.
Сейчас я просыпаюсь в 6 утра, принимаю таблетку метипреда и продолжаю спать. Так начинается каждое мое утро с 2014 года. Раз в неделю ставлю укол основного лекарства. Таких страшных болей, как раньше, нет, лекарства помогают. Но я всё же боюсь просто удариться пальцем или локтем — суставы реагируют. Несмотря на то что мне стало легче, мне нельзя бегать, под запретом ударные нагрузки, нельзя заниматься активным спортом в принципе. Так что пробежать марафон или проехать на велосипеде длительный маршрут я не смогу.
Но я прошла этап принятия.
Я не разлюбила прогулки, я научилась быть спокойнее. Ведь сначала казалось, что все вокруг бодрые и сильные и только ты такой слабак. Но потом ты учишься быть более плавным и летящим, узнаешь, как можешь сбалансировать самого себя.
Но пока центра нет, я могу лишь дать несколько советов:
— Если у вас ревматоидный артрит либо есть подозрение на него, сразу идите к врачу, ищите хорошего специалиста — вам с ним долго по пути.
В какие-то моменты я прекращала терапию без одобрения врача: мне казалось, что я выздоровела, — не делайте так, РА — коварное заболевание, потом может быть хуже.
— Надо помнить: как бы больно ни было, наступит день, когда боли не будет, главное — не опускать руки и подобрать лечение!
— Еще нужно делать зарядку. По утрам ты чувствуешь себя настолько скованно, будто твое тело сжалось в комок. Но проходит время — обязательно нужно сделать зарядку, очень медленную, прощупать все косточки и мышцы. Это помогает.
Ну и одевайтесь теплее, конечно! Говорят, это защищает от многих заболеваний.
ВСЕ ЛУЧШЕЕ НА АЙХЕРБЕ. Секреты. Мифы. Открытия
1. SAM-e - S-AДЕНОЗИЛМЕТИОНИН
У нас принято считать, что SAM-e - это для печени.
Между тем научные доказательства гораздо убедительнее по другому направлению использования SAM-e - в терапии остеоартритов.
Многочисленные двойные слепые исследования с большим количеством участников (то есть исследования с высокой степенью достоверности) свидетельствуют о том, что эта добавка может облегчать симптомы остеоартрита так же эффективно, как стандартные противовоспалительные препараты.
Единственное различие состоит в том, что противовоспалительные препараты (в частности, напроксен и целекоксиб) работают более быстро, а полный эффект SAM-e проявляется через 4 недели применения.
Терапевтическая доза: по 400 мг 3-4 раза в день.
Курс: 1 месяц.
Не применять при биполярном расстройстве.
Примеры препаратов (при переходе по ссылкам до 20.00 мск 21 марта добавится скидка 20%):
Начать по 1 таблетке 1 раз в день, постепенно довести до 3-4 раз в день. Как только симптомы уменьшатся, вернуться к приему 1 таблетки в день. При обострениях прием можно повторять.
2. ASUs - СПЕЦИАЛЬНО ОБРАБОТАННЫЕ ЭКСТРАКТЫ АВОКАДО И СОЕВЫХ БОБОВ
Это одна из самых современных и самых многообещающих добавок для суставов. В исследованиях ASUs показали значительное уменьшение боли и улучшение функции суставов по сравнению с плацебо. Предполагается даже, что добавка помогает не только защите хрящей, но и их восстановлению.
Терапевтическая доза: 300 мг ASUs в день.
Курс: 3 месяца.
С осторожностью - при заболеваниях щитовидной железы.
Примеры препаратов:
В этой добавке идут также очень важные для суставов витамин D, К и бор.
3. ЦЕТИЛИРОВАННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ (цетил-миристолеат).
Специальная смесь жиров, называемых "цетилированными жирными кислотами", в предварительных исследованиях показала отличные перспективы для облегчения боли, отека и улучшения подвижности суставов. Предполагается, что эффект связан с увеличением количества синовиальной жидкости - смазочного материала суставов.
Терапевтическая доза при приеме в виде капсул: 1000-2000 мг в день.
Курс: 2 месяца.
Примеры препаратов:
Natrol, Cetyl Pure, 120 капсул (это самый выгодный вариант на Айхербе).
4. ГЛЮКОЗАМИН, ХОНДРОИТИН И MSM.
Несмотря на то, что последние исследования ставят под сомнение преимущества хондропротекторов для суставов, все-таки они остаются классикой БАДотерапии. Единственное примечание - если через полгода после их приема ситуация с суставами не улучшилась, дальше принимать эти препараты не стоит. Лучше всего хондропротекторы помогают на начальных стадиях остеорартрита.
Терапевтическая доза: 1500 мг глюкозамина, 1200 мг хондроитина, 1-6 г MSM.
Предположение о том, что при сахарном диабете добавки с глюкозамином в указанных дозировках могут повышать уровень сахара в крови, в исследованиях не подтвердилось. Но при любых сомнениях лучше обратиться к своему лечащему врачу.
Примеры препаратов:
5. БОСВЕЛЛИЯ.
Обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. В исследованиях показала значительное снижение отека и боли у больных остеоартритом по сравнению с плацебо. Может применятся также при ревматоидном артрите.
Терапевтическая доза: по 300-400 мг (до 1200 мг) 3 раза в день.
Курс: 2-3 месяца.
Примеры препаратов:
Снижает уровень воспалительной реакции.
Примеры препаратов:
Natrol, Сверхсильная куркума, 60 капсул (до 20.00 мск 21 марта - на скидке 10%). Это единственный, если я не ошибаюсь, препарат на iHerb с CurcuWin - особой формой куркумина, которая в исследованиях показала наибольшую биодоступность по сравнению с другими формами.
Куркумин часто идет в одном препарате с босвеллией, например, здесь (можно брать, чтобы пить меньше таблеток):
7. КОЛЛАГЕН И ГЕНЕРАТОРЫ КОЛЛАГЕНА.
Терапевтическая доза: не менее 10 г в день коллагена I-го типа или 40 мг в день коллагена UC-II.
Курс: 6 месяцев.
8. ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА.
Терапевтическая доза: от 80 мг в день.
Курс: 3 месяца и больше.
Примеры препаратов (удобный вариант - коллаген и гиалуроновая кислота в одном препарате, например, таком):
9. СИСТЕМНЫЕ ЭНЗИМЫ.
Системная энзимотерапия успешно применяется в США и Европе при лечении многих заболеваний, сопровождающихся воспалительным синдромом. Она также включена в некоторые стандарты лечения, рекомендованные профессиональными ассоциациями у нас. При остеоартритах клиническая эффективность системной энзимотерапии сопоставима с результатами лечения диклофенаком.
Энзимы уменьшают воспаление и улучшают обмен веществ в больном суставе.
Примеры препаратов:
Курс: 1-3 месяца.
Применять, согласно инструкции.
10. ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ.
Проблемы с суставами могут быть связаны или усугублены витаминно-минеральной недостаточностью.
Параллельно со специальными добавками для суставов стоит пропивать мультивитамины курсами. При длительном приеме предпочтение стоит отдавать цельнопищевым витаминам.
Цельнопищевые витамины на iHerb:
Стоит обратить особое внимание на следующие витамины и микроэлементы:
- витамин D (в общей сложности из всех добавок: 1000-2000 МЕ постоянно),
- селен (в местности с селенодефицитом принимать по 200 мкг селена каждый второй месяц),
- магний (по 200 мг курсами по два-три месяца с перерывом в месяц),
- кальций (женщинам - по 500 мг постоянно, за исключением больных мочекаменной болезнью, и еще 500 мг необходимо получать из еды),
- омега-3 (по 500 мг постоянно или курсами по три месяца, с перерывом в месяц).
ВАЖНО! При наличии остеопороза (сниженная плотность костей) необходимо лечить остеопороз. Часто симптомы аротрозов значительно уменьшаются или даже уходят при адекватном лечении остеопороза.
Читайте также:
ПРИМЕЧАНИЕ: картинки кликабельны (нажмите, чтобы попасть на страницу продукта на Айхербе).
Поделитесь этой статьей в социальных сетях:
Подробный отзыв, об спасении от ревматоидного артрита.
Я страдаю от ревматоидного артрита. Уже более 10 лет. Конечно же я обращалась в больницы, и меня там "лечили", в основном НПВС, были и капельницы, и синяки на венах и слёзы. Откачивания синовиальной жидкости из колена. И ничего не помогало. Колено пухло, сустав деформировался, боль усиливалась. Ходить было крайне тяжело, лишь эластичный бинт помогал, на "коротких дистанциях". И вот однажды мой муж принёс мне артру, большая банка с огромными таблетками, по цене не всем доступной.
В состав препарата входит всего два компонента:
- Хондроитин сульфат натрия
- Глюкозамина гидрохлорид
Хондроитин сульфат натрия - влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани. Ускоряет процесс восстановления костной ткани, тормозит процесс дегенерации хрящевой ткани. И играет роль своеобразной смазки суставных поверхностей. Нормализует обмен веществ в гиалиновой ткани. Стимулирует регенерацию суставного хряща.
Является специфическим компонентом хряща. Вырабатывается хрящевой тканью суставов, входит в состав синовиальной жидкости. Необходимым строительным компонентом хондроитинсульфата является глюкозамин, при недостатке глюкозамина в составе синовиальной жидкости образуется недостаток хондроитинсульфата, что ухудшает качество синовиальной жидкости и может вызвать хруст в суставах.
Глюкозамина гидрохлорид - влияет на обмен в хрящевой ткани. Восполняет естественный дефицит глюкозамина, стимулирует синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости; увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща. Облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию и уменьшает боли.
Вырабатывается из хитина морских животных (креветок, лобстеров или крабов) способом глубокого гидролиза (деполимеризации). Выпускается в виде производных: N-Ацетил-глюкозамин, глюкозамина сульфата и глюкозамина гидрохлорида. Это мелкокристаллические порошки белого цвета, растворимы в воде, с содержанием активного вещества не менее 90%, относится к группе хондропротекторов.
Препарат американский, в одной таблетке в 1000 мг. содержится 500 Хондроитин сульфат натрия, и 500 Глюкозамина гидрохлорид. Это нормальное количество мг в 1 таблетке для США. В других странах вообще эти вещества продаются отдельно в виде порошков.
Принимать по 1 таблетке 2 раза в сутки, в течение трех первых недель. Далее по 1 таб. 1 раз в сутки. Устойчивый лечебный эффект достигается при приеме препарата не менее 6 мес. Я принимала около 4 лет. Никаких побочных не было. Меня артра можно сказать спасла, я уже с трудом вообще перемещалась даже по квартире. Сперва стали спадать отёк и утренняя скованность, стала уменьшатся боль. Далее совсем спал отёк, конечно сустав не стал таким как был до болезни, но я могу ходить, и даже практически полностью сгибать ногу в колене! Сейчас уже долго не принимаю, года 2, и суставы пока не мучают. Это великолепное лекарство для суставов! Конечно болезни суставов бывают разными, и лекарства нужны разные, при ревматоидном артрите, оно реально работает, и помогает. Артра может назначаться совместно с НПВС, витаминами группы B, спазмолитиками, средствами, улучшающими периферическое кровообращение. В перерывах между курсовым приемом Артры возможно использование гелей, кремов и мазей содержащих хондроитн (Хондроксид) и глюкозамин (Карипаин).
Форма выпуска: по 30, 60, 100 или 120 таблеток.
Конечно же я рекомендую вам. И, не болейте!
Дополняю, 12 марта, 2014г. Весна, начала меняться погода, стали опять болеть суставы, даже больше чем обычно. Купила снова артру, добавляю фото. Использую сейчас комплексно, вместе с Хондроитином гелем. Очень нравиться эффект!
Суставы – важная составляющая человеческого скелета, от их работы зависит каждое наше движение. Именно суставы предупреждают трение, разрушение костей, обеспечивают их плавное скольжение. Однако суставные мышцы и ткани со временем изнашиваются, теряют свою эластичность. Организм нужно дополнительно поддерживать витаминами и специальными микроэлементами. На сайте Айхерб для суставов можно найти огромное количество добавок. Это различные витамины, хондропротекторы, коллагеновые напитки.
Не все знают, какие добавки на Айхерб правильно выбрать в конкретном случае. Конечно, назначения врачей никто не отменял, в первую очередь с заболеваниями суставов нужно обращаться в поликлинику. Но иметь общее представление о действиях препаратов должен каждый человек, заботящийся о своем здоровье.
- Причины болезней суставов
- Глюкозамин, хондроитин, MSM с Айхерб для суставов, их функции
- Выбираем на Айхерб:
- Коллаген для суставов на Айхерб
- Что выбрать на Айхерб:
- Витамины для суставов с iHerb
- Какие витамины для суставов выбрать на Айхерб:
- Итак, что же лучше выбрать для суставов на Айхерб – хондропротекторы, коллаген или витамины?
Причины болезней суставов
Болезни суставов – очень распространенное явление, причем все чаще ими начинают страдать достаточно молодые люди. Причин много, заболевание возникает не на пустом месте, а развивается под действием неблагоприятных факторов. К основным из них относятся:
- Инфекционные заболевания. Бактерии стрептококка, туберкулезные палочки способны поражать дополнительно и суставные ткани. В результате в организме начинаются воспалительные изменения – артриты. Развитию неспецифического полиартрита часто способствуют носоглоточные аденовирусные инфекции.
- Болезни сосудов приводят к сбою микроциркуляции суставного хряща. Его питание ухудшается, в результате создаются условия для беспрепятственного проникновения патогенных микроорганизмов, появлению воспаления.
- Дисбаланс нагрузки на суставы и способности хрящевой ткани ей сопротивляться. Суставные хрящи в таких условиях быстро изнашиваются, суставы деформируются и болят.
- Механическое воздействие, травмы. Избыточное давление на суставы возникает в результате долгого статичного нахождения в одной позе, напряженной физической работы, резкого поднятия тяжестей. Происходит постепенная механическая деформация суставов.
- Нервно-психические нагрузки. Затяжные стрессы, неразрешимые проблемы, длительные неприятные эмоциональные ощущения приводит к накапливанию негативных эмоций, вызывают хроническую усталость, нервное истощение, чувство постоянной тревожности. Это вызывает избыточное выделение в организме кортикостероидных гормонов, в результате чего уменьшается количество смазки в суставах, разрушаются суставные хрящи. Следствием часто становится развитие тазобедренного артроза.
- Иммунные нарушения. Неспособность организма противостоять инфекционным заболеваниям, слабый иммунитет достаточно часто становится причиной суставных заболеваний.
- Аллергия не редко сопровождается изменениями и болями суставов. Это вызвано обостренной чувствительностью к аллергенам иммунных клеток. Обычно при аллергии суставный синдром протекает на фоне общих инфекционных процессов.
- Наследственность – распространенная причина болезней суставов. В таком случае нужно особенно тщательно выполнять профилактические мероприятия, регулярно проходить обследования, избегать провоцирующих факторов.
- Малоподвижная работа, низкая физическая активность приводит к нарушениям циркулирования крови в суставах, и, как следствие, к их заболеваниям.
- Эндокринные патологии вызывают нарушение минерального обмена. В результате костная ткань разрушается, хрящи и связки размягчаются, становятся более податливыми. Могут развиваться обменно-дистрофические артрозы, остеопороз.
На сайте Айхерб для суставов есть целый раздел с БАДами, помогающими поддержать здоровье.
Глюкозамин, хондроитин, MSM с Айхерб для суставов, их функции
Глюкозамин и хондроитин относятся к естественным элементам хрящевой ткани. Они способны останавливать разрушительные процессы в хрящах, предупреждая инвалидность.
- участие в синтезе белков и липидов;
- снижение выработки ферментов, которые разрушают хрящевую ткань;
- замедление окислительного процесса, стимулирующего активность медиаторов воспаления, то есть веществ, инициирующих воспалительные процессы в организме.
Хондроитин по строению и функциям напоминает глюкозамин. Это основная часть гиалинового хряща из синовиальной жидкости, улучшающего ее смазочные функции. Хондроитина сульфат влияет на суставы следующим образом:
- уменьшает воспалительный процесс;
- стимулирует хрящевые клетки на синтез внеклеточных структур ткани;
- замедляет процессы разрушения в хрящевой ткани, работает как хондропротектор.
Метилсульфанилметан, или MSM, или просто органическая сера – неизменный участник всех метаболических процессов организма, регенерирующих клетки. От дефицита MSM начинают болеть суставы, стареть кожа. В комплексе с хондропротекторами вещество оказывает мощное действие на суставы:
- защищает от разрушения мышцы;
- участвует в белковом синтезе;
- защищает от воспаления;
- предупреждает суставные заболевания.
- Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM – уникальный комплекс для суставов состоит из компонентов, каждый из которых дополняет друг друга. Глюкозамин снимает болевые синдромы, хондроитин увеличивает эластичность суставов, гиалуроновая кислота защищает их от изнашивания, метилсульфонилметан (МСМ) регенерирует клетки и поддерживает иммунную систему. Немалое число пользователей Айхерб уже оценили эту добавку.
- Now Foods, Glucosamine & Chondroitin with MSM – высококачественная добавка одного из ведущих американских производителей. Сбалансированная формула БАДа гарантирует максимально положительное воздействие на суставы, постепенно восстанавливает их здоровье.
- Nature’s Way, FlexMax, глюкозамина гидрохлорид – легко усваиваемая и эффективная добавка для здоровья суставов. Производится по запатентованной технологии с использованием растительных волокон, защищающих желудочно-кишечный тракт от раздражения при приеме таблеток.
Коллаген для суставов на Айхерб
Коллаген – это особый вид белка, состоящий из множества волокон. Без должного его количества в организме кожа теряет упругость, а связки – прочность и эластичность, снижается подвижность эластичных соединений. В синтезе белка участвует большое количество ферментов, витаминов, аминокислот и микроэлементов.
В молодости количество коллагена в организме успевает вовремя восстанавливаться. Чем старше становится человек, тем медленнее происходит процесс регенерации. В результате страдают хрящи, связки, коллаген в которых становится хрупким, не может обеспечить нужную упругость. Чтобы восстановить количество этого белка, нужно принимать специальные препараты с коллагеном. На Айхерб их можно найти в виде таблеток или желатиновых капсул.
- Neocell, Super Collagen + C – продукт американской компании, специализирующейся на производстве препаратов с содержанием коллагена. Двадцать лет назад у основателя бренда были большие проблемы со здоровьем. После пережитого инсульта атрофировались мышцы, произошли значительные изменения в работе суставов. В ходе исследований было выяснено, что важную роль в восстановлении суставов играет именно коллаген. После его приема Аль Квадри (основатель компании Neocell) полностью выздоровел. Сейчас бренд Neocell – признанный мировой лидер по производству БАДов с коллагеном.
- California Gold Nutrition, CollagenUP – бестселлер на Айхерб, добавка удовлетворяет суточную потребность человека в коллагене. У препарата большое количество положительных отзывов, свидетельствующих о высоком качестве и эффективности. Улучшает подвижность суставов, эластичность тканей, предотвращает возможные травмы из-за хрупкости костей.
- Great Lakes Gelatin Co., гидролизат коллагена – препарат, специально предназначенный для суставов. Выпускается в виде порошка, который можно растворять не только в воде, но и любых других напитках. Средство снимает боль в суставах, предотвращает воспаления в хрящах, поддерживает клетки соединительной ткани.
Витамины для суставов с iHerb
Витамины – неизменные и важные участники всех окислительных процессов для образования энергии и обновления белковых молекул. В таких реакциях может быть задействовано до 5–6 витаминов, причем недостаток одного не даст завершиться всему процессу. Их дефицит в организме грозит остеопорозом, артрозами, артритами, уязвимостью перед переломами.
- C – он блокирует деятельность болезнетворных агентов, которые грозят бактериальным или вирусным поражением суставов. А недостаток этого витамина у людей с повышенными физическими нагрузками при малейшей травме может привести к кровоизлиянию в сустав.
- D – укрепляет кости и суставы, влияет на усвоение фосфора и кальция, предотвращает паталогические изменения в костной системе.
- E – увеличивает подвижность суставов, в дуэте с витамином C блокирует свободные радикалы, разрушающие суставные оболочки.
- A – не дает хрящевой ткани разрушаться, усиливает фосфорно-кальциевый обмен в организме.
- B – снижает болевые ощущения, уравновешивает количество солей, способствует проникновению минералов через коллагеновый слой.
- Solgar, No. 7, для комфорта и поддержки суставов – разработчики позиционируют комплекс как естественную альтернативу глюкозамину нового поколения. Судя по отзывам покупателей, это действительно так. Улучшения состояния суставов, их гибкости и подвижности наступают уже через неделю приема препарата. В составе витамин C в виде аскорбата кальция, растительные экстракты корня имбиря, куркумы, белой кости ивы.
- Controlled Labs, Orange Triad, Multi-Vitamin – мультивитаминный комплекс, который особенно рекомендуется принимать спортсменам и людям с тяжелыми физическими нагрузками. Препарат содержит линейку эффективных, проверенных витаминов, благотворно влияющих на здоровье суставов. Это популярная добавка среди покупателей Айхерб.
- Osteo Bi-Flex, Joint Health, Triple Strength + Vitamin D – комплекс для здоровья суставов от крупнейшей американской фармацевтической компании. Благодаря активным компонентам в составе препарат не просто снимает симптомы, а оказывает лечебное действие. Причем терапевтический эффект поддерживается длительное время.
Итак, что же лучше выбрать для суставов на Айхерб – хондропротекторы, коллаген или витамины?
Все компоненты одинаково важны для организма и в равной степени полезны для суставов. Однако безвыходных ситуаций не бывает, предлагаем два препарата, в составе которых содержатся все перечисленные элементы:
- Labrada Nutrition, ElastiJoint, Joint Support Formula – просто спасение для спортсменов и людей, испытывающих боли в суставах. Комплекс восстанавливает, укрепляет связки и хрящевые ткани, обезболивает, устраняет воспалительные процессы, продлевает здоровье и молодость суставов.
Читайте также: