Система соколинского лечение ревматоидного артрита
Информация о документе | |
Дата добавления: | |
Размер: | |
Доступные форматы для скачивания: |
Обычно все что я советую в этой книге это очищение или питание. Не будет исключением и рассказ о нутриологической поддержке при ревматоидном артрите.
Сразу оговорюсь, что мы не рассматриваем случаи когда суставы так донимают, что на стенку впору лезть. Это, как правило, основание для приема лекарств. Но если есть чуть времени, то стоит побороться.
Первый месяц. Очищение и понимание причин
Если в результате найдутся токсичные микроэлементы, например, алюминий, литий, мышьяк, ртуть — вам повезло несказанно. Значит основная причина ревматоидного артрита у вас найдена. Также очень важно понимать уровень выведения кальция, магния, фосфора чтобы заниматься поддержкой структуры костной ткани.
Болезненность в суставах остеопороз может усиливать многократно, а он постоянный спутник длительно существующего воспаления.
Также в первый месяц я рекомендую или Босвеллин (Виталайн) как источник боссвелиевой кислоты — природного противовоспалительного средства, возможной альтернативы нестероидных противовоспалительных или Геладринк фаст — гидролизат коллагена с той же босвелией.
Еще один обязательный натуральный продукт для первого месяца — Мегаполиен. Это легендарные омега-3 кислоты, которые прекрасно изучены в отношение противовоспалительного действия при ревматоидном артрите. Не буду повторяться. Очень подробно о том, почему без Мегаполиена не обойтись написано в главе
Второй месяц. Контроль результатов и поддержка иммунитета
Далее мы получаем результаты анализа на микроэлементы и в зависимости от них будет разная тактика. Либо продолжаем очищение, если нашлись токсические вещества, либо переходим к коррекции иммунологических реакций на разных уровнях и восполнению жизненно-необходимых минералов.
Хорошие знаки — если стул в норме, СОЭ снизилось, болезненность и скованность суставов улучшилась уже только на фоне очищения.
Если стул не стал беспроблемным это основание для дополнительной консультации по нормализации пищеварения. Без нормального пищеварения нам результатов не добиться.
Коррекция иммунитета натуральными средствами при ревматоидном артрите превращается в очень тактичную и аккуратную операцию. Мы относимся к нему как к жене в истерике. Упаси Бог что-то требовать, ругаться или стыдить. Только жалеть и успокаивать. Пусть меня упрекнут психологи в том, что я потакаю слабости, но иммунитет хочет именно успокоения. Он способен саморегулироваться! Без веры в это нет смысла и пробовать. Раз к клеткам синовиальной оболочки суставов есть патологический иммунный ответ и в крови циркулируют иммунные комплексы, то мы продолжаем очищать кровь. Для этого Зостерин ультра 60% в течение 10 дней в начале каждого месяца мы будем пить пол-года.
На уровне тонкого кишечника мы воздействуем на лимфоидный аппарат комплексом пропионовокислых бактерий и лакто и бифидобактерий — Санта-Русь. Терпение и труд все перетрут. Курс 3 месяца минимум подряд. Это поможет на уровне кишечника дезактивировать максимум других антигенов, которые раздражают иммунитет.
Огромную роль в регуляции восстановления клеток хрящевой ткани, которые разрушаются при ревматоидном артрите играет медь и аминокислоты. Для их поступления в организм мы используем Спирулина Сочи Медь и Спирулина Сочи НЦВК. Микроводоросль Спирулина имеет также и выраженные регулирующий эффект. Это универсальный набор витаминов, микроэлементов аминокислот.
Непосредственные регуляторы иммунного ответа на свои клетки — полисахариды грибов Мейши и Хлорофилл их мы подключаем либо во втором, либо вв третьем месяце.
Если в данный момент все-таки присутствует болевой синдром, то без ограничителей воспаления также мы не можем обойтись и Мегаполиен и Босвелин остаются.
Пишу и понимаю как непросто будет в конце главы мне привести это к единой схеме. Поэтому договоримся, что при возможности вы все же воспользуетесь консультацией. Для каждого человека я сильно корректирую схему.
Главное, чтобы вы понимали чего мы стараемся добиться.
Иначе человек начинает самостоятельно предпринимать прием хондропротекторов, пропустив стадию очищения и коррекции иммунитета. Результата даже теоретически не может быть. Перескочить через этап здесь нельзя. Если боли слишком выражены, то нужно использовать лекарства, а параллельно все равно делать все правильно. Только так есть перспектива успокоения иммунитета и прекращения разрушения им клеток хряща.
Все будет зависеть очень сильно от результатов, которые достигнуты. Скорее всего продолжится курс второго месяца, но если все стало гораздо лучше по степени выраженности болей и скованности, то вместо Мегаполиена и Босвелина мы вводим Корал майн как поддержку минерального обмена.
Если же эффект по степени дискомфорта недостаточный то вместо Мегаполиена и Босвелина — Геладринк фаст.
Я очень надеюсь и молюсь чтобы уже после первого месяца вы значительно меньше чувствовали суставы. Но ревматоидный артрит это не шутка. Мы отвоевываем метр за метром своей земли в этой войне. Натурального средства, которое бы также быстро сняло боль как преднизолон нет. Отсутствие ухудшения несмотря на жизнь без гормонов и цитостатиков это улучшение.
Заглянуть далее третьего месяца в будущее практически невозможно. Все зависит от вашего стиля питания, душевного состояния, исходного уровня здоровья (с чего начали). В идеале мы видим отсутствие обострений и нормальный уровень СОЭ, циркулирующих иммунных комплексов, иммуноглобулинов, отсутствие анемии и других нарушений формулы крови. Если это так, то и суставы должны беспокоить по минимуму.
Тогда поддерживаем питание суставов Артросом или Артродиет, а также минеральный состав с помощью Корал Майн.
Остается в начале каждого месяца на 10 дней Зостерин ультра 60% и на весь месяц Санта Русь, Спирулина Сочи, Хлорофилл.
Анализ на микроэлементы по волосам
Базовый курс очищения Нутриклинз по 1\2 чайн.ложки на стакан воды + Лайвер 48 по 1 капс. 2 раза в день + Мегаполиен по 1 капс. 2 раза в день + Босвеллин по 1 капс. 2 раза в день (если вес менее 75 кг, то 1 капсула) + очищение крови Зостерин ультра 30% в течение 20 дней
Очищение крови только 10 дней Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день не совмещая с препаратами и пищей по времени.
Поддержка иммунитета — Санта Русь по 3 таблетки 2 раза в день + Спирулина Сочи Медь по 2 таблетки в день + Мейши по 1 капс. 2 раза в день
Поддержка суставов - Мегаполиен по 1 капс. 2 раза в день + Босвеллин по 1 капс. 2 раза в день (если вес менее 75 кг, то 1 капсула)
или при активном беспокойстве — Геладринк фаст по 6 капсул 2 раза в день
Очищение крови только 10 дней Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день не совмещая с препаратами и пищей по времени.
Поддержка иммунитета — Санта Русь по 3 таблетки 2 раза в день + Спирулина Сочи НЦВК по 4 таблетки в день + Хлорофилл по 1 чайн.ложке 2 раза в день подержать во рту и проглотить
Поддержка минерального обмена — Корал майн по 1 порошку на литр воды. Выпивать в течение дня.
или при активном беспокойстве — Геладринк фаст по 6 капсул 2 раза в день
Вероятнее всего будет выглядеть так, но желательно получить консультацию
Очищение крови только 10 дней Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день не совмещая с препаратами и пищей по времени.
Поддержка иммунитета — Санта Русь по 3 таблетки 2 раза в день + Спирулина Сочи Медь по 2 таблетки в день + Мейши по 1 капс. 2 раза в день
Поддержка суставов - Мегаполиен по 1 капс. 2 раза в день + Босвеллин по 1 капс. 2 раза в день (если вес менее 75 кг, то 1 капсула) + Артродиет по 1 мерной ложке в день
Внимание! Если все же вы принимаете Метотрексат, то в первые месяцы до начала приема Артродиет может понадобиться прием натуральной фолиевой кислоты (Виталайн) по 1 таблетке в день. Это поможет снизить его побочные действия.
Как сохранить положительный результат при ревматоидном артрите. Что может мешать здоровью
При достижении стабильности при ревматоидном артрите, когда и сами суставы почти не беспокоят и лабораторные показатели близки к норме нужно всеми силами стараться сохранить эту ситуацию.
Конечно же прежде всего стоит избегать серьезных погрешностей в питании, связанных с перееданием и большим числом ненатуральных продуктов, переизбытке алкоголя.
Второе — достаточное количество жидкости во время всего курса — не менее литра чистой воды в день
Пятое — дома всегда должны быть Глюкаферон и Зостерин ультра 60% на случай простуды. Любая вирусная инфекция может быть толчком к обострению. Чем меньше будет интоксикация и чем быстрее пройдет простуда, тем для вас спокойнее. А потому терять время на поход в аптеку некогда. Запершило в горле или потекли сопли из носа — сразу начинаем прием Глюкаферона и Зостерина ультра. Подробнее в видеолекции об этом на нашем сайте .
Артроз
Как мы можем улучшить состояние суставов
Принципиально нужно понять, что именно происходит внутри сустава, тогда названия заболеваний из медицинской карточки перестанут быть теорией и превратятся в очевидные физиологические процессы, не более сложные для разумения чем сказка про волка и семерых козлят. Для решения вопроса о тактике использования Системы Соколинского при артрите и артрозе нужно ответить на несколько вопросов:
Вопрос № 1. Есть ли острое воспаление сустава, вызванное травмой или инфекцией? В этом случае нутрицевтики применяются как сугубо дополнительное средство и после консультации. Основным же здесь будет хирургическое лечение, использование антибиотиков и возможно внутрисуставное введение гормонов. Есть только одно замечание. Важно не пропустить тот момент, когда лекарства уже сделали свое дело и требуется глубокая коррекция состояния. Поэтому на консультацию, даже когда самому не добраться, имеет смысл прислать кого то из близких с медицинской карточкой чтобы вовремя подключить натуральные средства, способствующие регенерации суставных тканей и недопущению образования серьезных изменений типа спаек.
К сожалению, в современной ортопедии больше принято использовать для реабилитации после травм и воспалительных заболеваний в суставах физиотерапию, забывая о том, что не только улучшение кровообращения полезно. Важно что эта кровь еще и принесет с собой. Здесь и кроется подвох. Почитайте пожалуйста подробнее о физиологии суставов и поймете почему не стоит ждать выписки из больницы чтобы начать принимать натуральные средства.
С травмой все очевидно, поскольку вы не можете не знать была она или нет. Если же резко возникло воспаление в суставе и вы предполагаете что есть инфекция, то сначала нужно посетить врача и сдать анализы для постановки диагноза, а потом уже начинать использовать натуральные препараты.
Вопрос № 2. Есть ли явления остеопороза т.е. снижения плотности костей? Кажется, что это важно только для женщин старшего возраста. А вот и нет. Ко мне недавно приезжала на консультацию очень красивая молодая леди 23 лет с выраженным остеопорозом. Об остеопорозе у меня есть отдельная глава, но если он сочетается с артритом и артрозом, то ни в коем случае его не стоит игнорировать, поскольку элементарная логика подсказывает, что сустав это не только хрящевая ткань, но и кость. Насколько велика вероятность, что у вас есть такая проблема? По данным Института ревматологии РАМН в возрастной группе 50 лет среди жителей России, частота уже реального опасного остеопороза, а не просто дефицита у женщин составила 30.5-33.1%, у мужчин 22.8-24.1 соответственно.
У детей 15–18 лет вероятность снижения нормальной костной массы колеблется от 5 до 44%. По некоторым данным, снижение минеральной плотности костной ткани имеют до 57,14% подростков 15–16 лет. Эпидемиологические исследования практически здоровых детей 5–16 лет выявили остеопению у 10–30% обследованных в зависимости от возраста.
Итак, при сочетании остеопороза и артроза мы выявляем на консультации возможные причины ускоренного вымывания кальция и стремимся их устранить и даже благодаря только этому иногда состояние суставов может стать лучше и болевой синдром меньше.
Чтобы ответить на вопрос о наличии или отсутствии остеопороза нужно сделать специальное исследование — ультразвуковую компьютерную денситометрию. Или же для первого раза достаточно рентгена сустава. Его уж в любом случае вам делали. При подозрении на остеопороз можно сделать денситометрию для уточнения степени. А у нас нутрициологов есть еще более глубокий инструмент, который позволяет не просто понять вымывается ли кальций, но еще и точно знать каков механизм и в какой форме стоит принимать минеральные добавки, чтобы они правильно усваивались.
Вопрос 3. Как долго существует артрит и артроз и насколько глубока степень разрушения суставов. Ко мне регулярно приходят люди с артрозом 3-й степени и спрашивают можно ли обойтись без операции по эндопротезированию. И однозначного ответа нет. Поскольку восстановить разрушенный сустав натуральными средствами мы конечно не сможем, но это не значит, что они бесполезны.
Прежде всего есть случаи, когда эндопротезирование недоступно из-за сопутствующих заболеваний: печени, сердца и аллергии. Кроме того, третья степень артроза может проявляться совершенно различной интенсивностью болевых ощущений. Если мы можем справляться с ними натуральными средствами, например принимая Геладринк форте или Геладринк фаст или Босвеллин и с помощью физиотерапии и упражнений поддерживается нормальное состояние в близлежащих суставах и позвоночнике, то мое личное мнение, что это лучше, чем операция. Аргумент один — заменить все суставы невозможно и какова вероятность, что после протезирования одного сустава не потребуется оперировать следующий через год?
Ответ на вопрос: количество лет, в течение которых беспокоят суставы и насколько необходим прием обезболивающих ежедневно.
И вот, теперь, как только вы ответили себе сами на эти три вопроса, сейчас самое время почитать о том, как мы можем улучшить состояние суставов. Здесь мы рассказываю что эффективно из натуральных средств при артрозе не связанном с ревматизмом и другой инфекцией, с ревматоидным артритом, травмой.
Разбираемся в помощи суставам при остеоартрозе, в том числе в сочетании с остеопорозом.
- Чем отличаются друг от друга в все эти ОЗЫ и ИТЫ?
Очень просто — артрит это воспаление в суставе. Оно не обязано всегда быть инфекционным. При остеоартрозе, о котором далее все время пойдет речь, также есть воспаление внутри сустава, просто но не такое бурное как при инфекции или травме.
С точки зрения международной классификации болезней остеоартроз, артроз, остеоартрит, деформирующий артроз это одно и то же. Основными симптомами остеоартроза являются боль и деформация суставов, приводящие к нарушению подвижности.
Полиостеоартроз в вашей карточке означает констатацию факта, что страдают несколько суставов, термин гонартроз придумали для обозначения артроза коленного сустава, коксартроз — тазобедренного сустава.
- Что происходит внутри сустава и от чего он начинает болеть?
Если ничего не меняется к лучшему, то постепенно голодающий сустав теряет способность противостоять привычной для него нагрузке, и перегрузка сопровождается воспалением и болевым синдромом.
Боль вообще неприятная вещь, но не только по ощущению. Когда мы долго испытываем боль, то в ответ формируется воспалительная реакция с отеком, которая еще сильнее ухудшает питание сустава и околосуставных тканей. Во второй стадии заболевания начинается разрушение суставного хряща и менисков. Кость же реагирует на нагрузку краевыми разрастаниями — остеофитами. Организм теперь уже не ждет движения, а старается ограничить его, будто наращивая гипс вокруг сустава.
На третьей стадии костная деформация играет уже ведущую роль, поскольку хрящевая ткань к этому моменту существенно потеряна. А движения уже мучительны и боль тревожит и в покое.
Что с мышцами и связками в этот момент. Они также реагируют на болевые сигналы. Возникают рефлекторные спазмы, а далее атрофия из-за постоянного нарушения кровообращения. Кстати, эффект всех разогревающих мазей направлен именно на мышцы. Приток крови на время дает им лучшее питание. Но как только питательные вещества пришедшие с порцией крови в расширенных сосудах использованы околосуставными тканями, все возвращается на круги своя. Ведь отток мы не улучшили, а только насильно пригнали кровь на некоторое время. Поэтому применение разогревающих мазей постоянно не улучшает, а ухудшает состояние при артрозе. Улучшение состояния мышц на самом деле возможно только за счет мазей, воздействующих на микроциркуляцию (например, гель Алтай) и упражнений. Можно применять солевые и грязевые процедуры, но дома это не так просто технически.
Владимир Соколинский
Санкт-Петербург, Монтекатини-Терме, Сан-Педро дель Пинатар, 2011-2013
ISBN 978-5-9904544-1-5
Необычное предисловие
Хочу немного рассказать Вам семейные тайны об авторе книги, а для меня просто муже — Владимире Соколинском.
Начну с того, что в детстве и даже в молодости он не был очень то здоровым. Карьерный рост достигался скорее работоспособностью, чем природной силой организма. К примеру, от мамы - унаследовал варикозное расширение вен и неумение отдыхать, которое чуть не привело к язве желудка в юности, а от папы — камни в почках, которые также исчезли после начала медицинской деятельности. Активный труд массажистом с 18 лет, а еще раньше строительство дачи в шестнадцать, безо всяких к тому способностей и на чистом энтузиазме, привели к радикулиту, и с тех пор позвоночник регулярно требует внимания к себе.
Легко быть здоровым, когда твои папа и мама здоровы до неприличия, и генетика полностью и безоговорочно на твоей стороне. Гораздо труднее быть бодрым, работоспособным, физически крепким, когда с наследственным здоровьем не задалось. Вот это уже труд. А уметь управляться со своим здоровьем для специалиста, помогающего другим, — очень важно. Кто захочет обращаться к человеку, страдающему избыточным весом, одышкой, на лице которого написаны красными буквами гипертония, больная печень и невроз?
О профессиональном чутье. В отличие от классической медицины, когда зачастую лечатся анализы, а не человек, укрепление здоровья натуральными средствами основано на естественных механизмах. Безусловно, он знает физиологию и прочие науки, как и любой другой. Но иногда я думаю, что он просто знает, что человеку нужно. Не раз наблюдала, как он, только услышав первую жалобу, практически за посетителя рассказывает ему, историю болезни и какими были его результаты от традиционного лечения.
Разумеется, в этом нет никакой магии, он абсолютно православный человек. Видимо просто опыт 20 лет практики сказывается.
Так было и на съемках для НТВ, когда подряд на одном дыхании снималось до трех интервью с доктором Брандтом.
На любом пляже, в самолете, у термальных источников, в гостях Соколинский умудряется консультировать.
Причем с бухгалтером он может поговорить об атеросклерозе на примерах из бухгалтерского учета, владельцу бутика объяснить почему пищеварение разладилось так, будто тот с бизнес-консультантом беседует.
Дай Бог чтобы помогал.
Соколинский Владимир Евгеньевич, нутрициолог, курортолог
Помимо классического медицинского образования и высшего образования в области курортологии, бакалавр натуральной медицины University of Natural Medicine, New Mexico, USA, в настоящее время работает над диссертацией по натуральной медицине
Биография Владимира Евгеньевича Соколинского внесена в 4-е издание швейцарской энциклопедии «Who is who in Russia”
Автор эксклюзивных программ оздоровления на курортах Монтекатини Терме (Италия) и Мар Менор (Испания).
Суммарное количество просмотров видеолекций Владимира Соколинского на YouTube более 100000 человек.
Присоединяйтесь!
Важная информация
Данная книга не является пособием по самолечению. Она издана для удобства информирования пользователей натуральных средств об их составах, схемах приема, возможных побочных действиях, для лучшего понимания причин и механизмов развития заболевания. Автор не превышает в своих индивидуальных рекомендациях дозировки, указанные на упаковке. Рекомендации не должны быть восприняты как призыв к самостоятельному лечению без обращения к специалисту.
Все рекомендуемые средства не являются лекарствами и официально зарегистрированы как биологически-активные добавки к пище или продукты питания. Цель их приема — очищение организма и восполнение недостающих компонентов для обменных процессов. Их использование не заменяет лечения у врача и диагностики заболеваний. Все упоминания о лечении, профилактике, названия заболеваний упомянуты Автором исключительно в просветительских целях и служат для пропаганды правильного оздоровительного питания. Натуральные средства, упоминаемые в книге, необходимы в качестве практических инструментов здорового образа жизни.
Меня зовут Женя, мне 31 год, из них 6 лет у меня диагноз: ревматоидный артрит. Сейчас многие знают, что такое рак или СПИД, а вот о РА говорят не очень часто.
Все началось в 2012 году.
Хуже стало год спустя, когда ни с того ни с сего я стала ощущать жуткие боли не только в руках, но и в ногах, по утрам ступить на ногу было невозможно, буквально. Первые 20–40 минут после пробуждения казались каким-то кошмаром, к тому времени боли в руках разошлись до такой степени, что надеть одежду самостоятельно я не могла, пока не подействует обезболивающее. Боль похожа на ту, когда очень сильно ушибся, — и эта первая звенящая боль не проходит.
Походы по врачам и анализы привели меня к ревматологу. Врач пенсионного возраста тогда сказала, что не видит у меня РА и мне стоило бы одеваться теплее. Тогда я еще не понимала масштаб бедствия, которое наступит после того, как я со спокойной душой выйду из кабинета.
Очередной московский ревматоидный центр (я тогда жила в столице и могла выбрать центр). На приеме у врача я рыдала — у меня кончились силы терпеть боль.
Так что, когда я пришла к [своему нынешнему врачу] Т. А., она сказала, что назначает гормоны и будет вводить лекарство в мое лечение постепенно, — а я всё ревела.
Гормоны — это результат затянутого начала лечения, точнее, его отсутствия, длительный воспалительный процесс просто так не затихнет, а основное лекарство — только в уколах — раз в неделю, строго по расписанию. Обезболивающее и мази, примочки из странных растворов — дополнительные помощники.
Боли начали утихать, пришли побочные эффекты от сложных лекарств: тошнота, головокружение и другие…
Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, при котором воспаляется синовиальная мембрана, из-за чего суставы теряют подвижность и опухают. Постепенно воспаление разрушает концы кости и покрывающий суставные поверхности хрящ. Нарушаются структура и функции связок, придающих суставу прочность, и он начинает деформироваться.
Чаще всего болезнь поражает несколько суставов и обычно начинается на одном из мелких — кисти или стопы. Как правило, заболевание развивается симметрично. В воспалительный процесс могут быть вовлечены глаза, легкие, сердце и кровеносные сосуды. Болезнь обычно развивается медленно, но клинически проявляется резко.
Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание; синовиальную мембрану, а в ряде случаев и другие части тела повреждают свои же антитела.
Ревматоидный артрит не свойствен молодому возрасту, да и вообще мало изучен.
Единственное, что известно наверняка, — сегодня ревматоидный артрит не излечивается, он на всю жизнь.
Я боялась этого заболевания. Видела, что оно делает с суставами и как люди впадают в отчаяние. Оно и понятно, изменения настолько уродливы, а ты настолько беспомощен…
Однажды я почувствовала, что мне нужна поддержка, и зашла на форум для людей с РА. С тех пор я больше не посещала таких форумов. Вероятно, у русского человека фокус внимания смещен больше на страдания и на то, как ему плохо. Я же искала, скорее, поддержку, рецепты того, как люди справляются, уверенность, что нам всё посильно.
Один раз пошла к психотерапевту, рассказала ему, как переживаю и нервничаю, ведь знаю, что это заболевание со мной на всю жизнь, а жизнь на глазах рушится. Он выписал мне лекарство. Я его приняла и ощутила упадок сил, мне ничего не хотелось делать. Чтобы не навредить себе больше и не впасть в апатию, я не стала больше его пить и к этому врачу больше не ходила. Моральную поддержку я стала искать в себе сама.
Ты молода, у тебя много планов, и вдруг ты уже не можешь жить полноценно, врачи говорят, что тебе нельзя заниматься активными видами деятельности и работа твоя тебе не подходит — слишком большая физическая нагрузка. Поэтому о своей особенности я молчала.
За несколько месяцев до того, как у меня развился ревматоидный артрит, я сменила сферу деятельности и стала работать бариста. Мне хотелось развиваться в кофейной индустрии, у меня был план на несколько лет. И вот ты приходишь на работу и понимаешь, что не можешь сжать руку, чтобы приготовить кофе, тебе просто не хватает сил делать то, что ты любишь.
Сейчас я просыпаюсь в 6 утра, принимаю таблетку метипреда и продолжаю спать. Так начинается каждое мое утро с 2014 года. Раз в неделю ставлю укол основного лекарства. Таких страшных болей, как раньше, нет, лекарства помогают. Но я всё же боюсь просто удариться пальцем или локтем — суставы реагируют. Несмотря на то что мне стало легче, мне нельзя бегать, под запретом ударные нагрузки, нельзя заниматься активным спортом в принципе. Так что пробежать марафон или проехать на велосипеде длительный маршрут я не смогу.
Но я прошла этап принятия.
Я не разлюбила прогулки, я научилась быть спокойнее. Ведь сначала казалось, что все вокруг бодрые и сильные и только ты такой слабак. Но потом ты учишься быть более плавным и летящим, узнаешь, как можешь сбалансировать самого себя.
Но пока центра нет, я могу лишь дать несколько советов:
— Если у вас ревматоидный артрит либо есть подозрение на него, сразу идите к врачу, ищите хорошего специалиста — вам с ним долго по пути.
В какие-то моменты я прекращала терапию без одобрения врача: мне казалось, что я выздоровела, — не делайте так, РА — коварное заболевание, потом может быть хуже.
— Надо помнить: как бы больно ни было, наступит день, когда боли не будет, главное — не опускать руки и подобрать лечение!
— Еще нужно делать зарядку. По утрам ты чувствуешь себя настолько скованно, будто твое тело сжалось в комок. Но проходит время — обязательно нужно сделать зарядку, очень медленную, прощупать все косточки и мышцы. Это помогает.
Ну и одевайтесь теплее, конечно! Говорят, это защищает от многих заболеваний.
Если вовремя не обратиться к врачу, может понадобиться операция.
Что такое ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит — это хроническое воспалительное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки организма.
Страдают в основном только суставы — кисти, запястья, колени. Но иногда ревматоидный артрит влияет Rheumatoid arthritis ещё и на лёгкие, сердце, глаза, кожу или кровеносные сосуды.
Как понять, что у вас ревматоидный артрит
Вот какие признаки Rheumatoid Arthritis (RA) вы можете заметить:
- ноющая боль в суставах, их скованность, чувствительность, болезненность и припухлость;
- потеря аппетита и снижение веса;
- слабость в теле;
- лихорадка;
- на поздних стадиях возможны деформация и искривление суставов.
Повреждённые суставы / medistok.ru
Симптомы часто симметричны RA Symptoms: How Do You Diagnose Rheumatoid Arthritis? : если болит левое колено, то обычно вместе с ним и правое.
Заболевание протекает периодами. Когда оно усугубляется, это называется вспышкой. А когда приходит облегчение — ремиссией. Частота вспышек зависит от того, насколько агрессивно иммунная система атакует клетки тела, от количества повреждённых суставов и от наличия лечения.
Когда обращаться к врачу
Записываться на приём к ревматологу нужно быстро, как только заметили опасные признаки. Не затягивайте поход к доктору и не надейтесь, что всё само как-нибудь пройдёт.
Если не лечить ревматоидный артрит, он может сильно повредить ваши суставы. Обычно это происходит Rheumatoid Arthritis (RA) Diagnosis в первые два года болезни. Поэтому так важно вовремя её обнаружить.
Почему появляется ревматоидный артрит
Врачи не знают точно, что его вызывает. Зато они выделили Rheumatoid Arthritis (RA) Causes and Risk Factors факторы, которые увеличивают риск развития болезни:
- Возраст. Ревматоидный артрит может появиться в любой жизненный период, но чаще всего из-за него страдают люди 40–60 лет.
- Пол. Мужчины болеют гораздо реже, чем женщины. Больше всего рискуют те, кто никогда не рожали или сделали это недавно.
- Генетика. Если в вашей семье у кого-то уже был артрит, вы в зоне риска.
- Окружающая среда. Некоторые вещества, с которыми мы контактируем, могут увеличить риск развития болезни. Например, асбест или диоксид кремния.
- Полнота. Особенно если вам меньше 55 лет.
- Курение. Давно известно, что оно способствует Rheumatoid arthritis and smoking: putting the pieces together развитию аутоиммунных заболеваний.
Как лечить ревматоидный артрит
Избавиться Rheumatoid Arthritis Treatment от него навсегда не получится. Но есть несколько методов лечения, которые помогут облегчить симптомы, добиться ремиссии, предотвратить повреждение суставов и органов.
При обследовании пациентов с суставной патологией сначала я назначаю комплексную проверку здоровья, которая обязательно включает в себя анализы на ревматоидный артрит. Затем определяю лечение.
Человеку вводят его же плазму. Делается What you need to know about PRP это так: доктор берёт немного крови больного, помещает её в центрифугу, которая вращается с высокой скоростью. Благодаря этому тромбоциты отделяются от других компонентов крови и инъекцию из этих элементов можно впрыскивать.
Аутоплазма восстанавливает хрящевые ткани, постепенно снимает боль.
Похожа на предыдущий метод. У заболевшего также берут Orthokine Treatment in Israel кровь, обрабатывают её, получают белок IL-1RA и делают инъекцию 1–2 раза в неделю. Общее количество уколов назначает врач.
Цитокиновая терапия останавливает воспаление, восстанавливает подвижность суставов и снимает боль.
По словам Алексея Басова, именно инъекции аутоплазмы (PRP) и цитокиновая терапия (Orthokine) сегодня чаще всего используются для лечения ревматоидного артрита.
- Нестероидные противовоспалительные препараты. Они облегчают боль и уменьшают воспаление.
- Гормональные средства. Замедляют развитие болезни и снижают активность иммунной системы, чтобы та не атаковала здоровые клетки. Врачи не рекомендуют долго принимать гормональные лекарства из-за возможных побочных эффектов. Например, повышение кровяного давления, дефицит кальция, отёк ног, увеличение веса.
- Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты. Защищают ткани от повреждений, постепенно уменьшают ежедневную боль.
- Модификаторы биологических реакций или биологические агенты. Они действуют на ту часть иммунной системы, что вызывает воспаление тканей. Эти препараты значительно уменьшают риск повреждений и инфекций.
Хотя вам может показаться, что физическая активность принесёт ещё больше боли, это не так. Некоторые упражнения, наоборот, помогают. Например, ходьба или йога. Их назначают, чтобы быстрее восстановить функции суставов. Физкультуру используют в комплексе с другими методами лечения. Без них она вряд ли чем-то поможет.
Доктор составит план тренировок, которые можно выполнять в вашем случае.
Большинству больных операция не нужна. Она может понадобиться тем, у кого суставы деформировались и потеряли подвижность и нужно восстанавливать их.
Можно ли предотвратить ревматоидный артрит
Стопроцентного способа нет. Некоторые факторы риска не зависят от вас, а значит, исключить их не получится. Но снизить How to Prevent Arthritis риск возникновения болезни всё же можно.
- Не курите. Сигареты не только повышают риск развития болезни, но ещё и могут затруднить физическую активность, которая очень важна для лечения ревматоидного артрита.
- Следите за своим весом. Полнота создаёт Factors that Increase Risk of Getting Arthritis дополнительную нагрузку на суставы, особенно на бёдра и колени. Со временем это может привести к ревматоидному артриту.
- Ограничьте вредное воздействие окружающей среды. Если работаете с асбестом или кремнезёмом, всегда надевайте защитное снаряжение. В основном это касается работников сферы строительства и промышленности.
Читайте также: