У меня после секса болят мышцы и что мне делать

Почему после секса болит низ живота - причины

Секс является важной составляющей жизни человека. Половые отношения наполняют людей позитивной энергией, приносят огромное количество приятных эмоций. Но иногда интимный акт вызывает дискомфорт, поэтому многих интересует вопрос, почему возникают боли в животе после секса.

Причин существует огромное множество, а основные из них связаны со следующими факторами:

• Неправильным выбором позы во время любовной игры. Это может вызвать сильное напряжение мышц брюшной стенки.
• Нарушением психологического состояния, если человеку не удаётся полностью расслабиться при стрессах и расстройствах нервной системы.

Следует отметить, что периодически боль в животе может возникать у каждого человека по простой причине - вследствие перенапряжения мышц. Но такие ощущения, появляющиеся время от времени, считаются нормой, поэтому особо переживать из-за этого не стоит.

Регулярно возникающая боль после полового акта требует обследования у доктора. Очень часто дискомфорт внизу живота может возникать на фоне инфекционных болезней, в частности, венерических заболеваний. Дополнительными симптомами в таких случаях являются зуд и жжение в зоне промежности. Инфекции, распространяющиеся половым путем, несут большую угрозу здоровью, поэтому не нужно откладывать посещение специализированной клиники.

Болит низ живота у девушек после первого полового акта очень часто. Это не считается нарушением. В большинстве случаев после первого секса болевые ощущения не возникают, а наблюдается только незначительный дискомфорт.

Как правило, боли в животе на фоне первого сексуального опыта возникают по причине травмирования девственной плевы. Они, в большинстве случаев, исчезают в течение 2-3 суток.

Кроме этого, к возникновению болей внизу живота могут приводить страхи, которые провоцируют перенапряжение органов малого таза. Во многом комфортность первого секса связана с поведением партнера. Нежность и бережное отношение к девушке поможет уменьшить её болевые ощущения.

Но иногда, когда после секса болит живот, это может быть признаком наличия серьезных патологий в женской половой сфере.

Наиболее часто встречающиеся из них:

Эндометриоз, характеризующийся разрастанием тканей на внутренних стенках матки.

Эрозия шейки матки.

Если беременность протекает нормально, то секс не считается вредным. Более того, сексуальные отношения, которые наполняют жизнь положительными эмоциями, считаются очень полезными. Но иногда во время беременности после интимной близости могут возникать боли.

Их причины могут быть связаны со следующим:

• С гормональной перестройкой. Изменение гормонального баланса влияет на функционирование всех органов, которые расположены в области малого таза. Поэтому на фоне этого могут возникать боли после секса. Обычно они носят сильный характер и сохраняются длительное время.
• С психогенным фактором. Это связано с тем, что женщина во время полового акта переживает за будущего ребенка. На этом фоне может возникать нежелание секса, а значит, во время полового акта не получится полностью расслабиться.
• С сокращением матки во время оргазма. Она отличается повышенной чувствительностью в этот период, что может вызвать болевой синдром.
• С нарушением кровообращения в мышцах. Причиной этого могут стать редкие половые контакты или длительное воздержание. Как правило, после секса в этом случае наблюдается некоторое чувство тяжести в животе.
• С токсикозом. На фоне такого нарушения у женщины развивается усталость, поэтому ей не удается расслабиться во время секса.

Запреты на секс касаются тех случаев, когда возникают риски и угрозы выкидыша. Кроме этого, отказаться от сексуальных отношений следует на девятом месяце беременности, чтобы предотвратить возникновение преждевременных родов.

Болит живот после анального секса наиболее часто по причине развития инфекционных процессов. Кроме того, частые и грубые анальные сексуальные контакты могут привести к расслаблению гладких мышц прямого кишечника, а это провоцирует недержание кала. Данная патология очень серьезная и лечится исключительно хирургическим способом.

У мужчин также могут возникать боли в животе после секса, хотя и значительно реже. Наиболее часто они связаны с воспалением предстательной железы. Это очень серьезное заболевание, которое требует длительного лечения.

Кроме этого, существуют и другие причины:

Что делать, если сильно болит живот после секса

Когда болит низ живота после секса вследствие сокращения матки, то это не является патологией. Такой дискомфорт проявляется периодически и очень быстро исчезает.

Срочно обращаться к доктору нужно, когда болит низ живота сильно, и при этом болевой синдром сохраняется длительное время. Это обычно является симптомом развития воспалительных процессов или инфекционных заболеваний.

При возникновении сильных болей на фоне полового акта во время беременности медлить также нельзя. Это может угрожать ребенку. Чтобы сохранить беременность, нужна квалифицированная врачебная помощь.

Лечение с целью устранить боли после секса может назначить только врач. Обычно для устранения болей внизу живота после секса приходится лечить и у мужчин, и у женщин воспаление мочевого пузыря. Кроме этого, у женщин, когда болит низ живота после сексуальных отношений, часто требуется вылечить молочницу или удалить хирургическим способом кисту яичника. После этого боли в животе после секса исчезают.

Советы гинеколога и сексолога

Для того чтобы минимизировать риски возникновения болей при сексе, следует воспользоваться советами сексологов. Они направлены на то, чтобы сформировать у партнеров правильное отношение к интимной жизни.

Чтобы получать от сексуальных отношений настоящее удовольствие, необходимо подобрать постоянного полового партнера. В противном случае повышается риск заражения инфекциями, которые передаются половым путем. Но, кроме этого, следует понимать, что легкомысленный подход к интимным отношениям не позволит получить в полной мере наслаждение.

Для качественных сексуальных отношений важен здоровый образ жизни. Любые вредные привычки значительно сокращают репродуктивный возраст человека. Они могут привести к возникновению ранней импотенции у мужчин и бесплодия у женщин. Очень важно своевременно проводить лечение заболеваний репродуктивной системы и мочевыводящих путей. Недолеченные заболевания ухудшают половую функцию и могут спровоцировать болевые ощущения во время секса.

Гинекологи предупреждают о том, что боли во время секса могут быть связаны с приемом гормональных контрацептивов. Такие лекарственные препараты способны уменьшить секрецию жидкости и вызывать сухость влагалища. В этом случае поможет использование смазки. Следует отдавать предпочтение средствам мягкого действия на водной основе.

Часто боли в животе после секса могут возникать на фоне неподготовленности организма женщины. Прелюдия должна занимать намного больше времени, нежели сам половой акт. Поэтому не нужно стесняться напомнить мужчине, что для того, чтобы получить удовольствие от сексуальных отношений, вам нужна ласка и нежность.

Видео по теме

Сильная, ноющая или резкая боль после секса у женщин — крайне распространенная, но легко решаемая проблема. Её возникновению может способствовать масса причин, от характера которых и будет зависеть ход лечения.

Что делать при появлении боли после секса

Дискомфорт внизу живота у девушек, которые только начинают познавать интимную жизнь, обусловлен целостностью девственной плевы. В этом случае сильная кратковременная боль не носит патологический характер и проходит самостоятельно уже после 3-4 полового акта.

Дискомфорт внизу живота, возникающий однократно, также не является поводом для беспокойства. Задаваться вопросом, что делать при появлении резкой боли после секса необходимо только в случае, когда она приобретает хронический характер.

При появлении подобных проблем многие женщины стремятся свести к минимуму половые контакты. Это решение не является выходом из ситуации, ведь оно может повлечь за собой и более пагубные последствия. Отказываясь от интимной жизни, девушки обрекают свой организм к преждевременному старению из-за гормональной перестройки.

Поэтому при появлении неприятных ощущений лучше сразу разобраться в провоцирующих их причинах. Чтобы понять, что делать при возникновении болезненных ощущений после секса, нужно прислушаться к другим, сопутствующим им симптомам.

Причины возникновения боли после секса и пути их решения

1. Приближение менструации. За неделю до начала КД восприимчивость стенок влагалища возрастает в разы. Из-за наполнения содержимого матки женщины могут чувствовать тяжесть и вздутие живота. Секс в этом случае лишь увеличит число маточных сокращений. Поэтому девушкам лучше избегать интимной близости в этот период.
2. Слишком жесткий секс. Специалисты исключают возможность появления боли у женщин из-за анатомической несовместимости партнеров, ведь слизистая влагалища чрезвычайно эластична. Несмотря на это, грубый секс без прелюдий всё же способен спровоцировать болезненные ощущения у девушек. Чтобы предотвратить их появление, следует просто избегать резких движений во время акта и уделять больше внимания предварительным ласкам.
3. Воспаление мочевого пузыря. Наиболее популярной причиной болезненных ощущений в животе является цистит. В этом случае дискомфорт наблюдается не только после секса, но и при мочеиспускании. Быстро устранить боль поможет теплая ванна, а полностью избавиться от неё можно, только вылечив провоцирующее заболевание.

1. Нерегулярная половая жизнь. Длительное отсутствие близости может привести к появлению сильной ноющей боли после секса у женщин. Причиной этих ощущений является банальный отек — застой в органах малого таза. Резкий дискомфорт внизу живота проходит без постороннего вмешательства спустя 2-3 часа. Избавиться от него поможет только более частая интимная близость с партнером.
2. Перенапряжение мышц. Причиной резкой боли внизу живота у женщин может стать и оргазм. В этом случае поможет только полноценный отдых или легкий массаж. Чтобы избавиться от болезненных ощущений после секса как можно быстрее, нужно выпить спазмалитирующеесредство, расслабляющее мышцы и расширяющее сосуды.
3. Старые травмы влагалища и близлежащих органов. Причиной сильных болей внизу живота могут быть спайки в малом тазу после ранее перенесенных заболеваний, а также разрывы после родов или операционные швы. Как правило, такие шрамы болят не только после секса, но и при изменении климата.
4. Кандидоз. Причиной сильной боли после секса может быть и самое популярное женское заболевание — молочница. Помимо дискомфорта, девушка может ощущать резкое жжение и зуд в области половых органов. Кроме того, сильная боль внизу живота из-за этой болезни всегда сопровождается светлыми выделениями. Устранить дискомфорт из-за молочницы удастся только после полного устранения причины его появления.

Как предотвратить появление боли после секса у женщин

Важно следить за состоянием здоровья половых органов. Каждая девушка должна 2 раза в год посещать доктора, проходить УЗИ для исключения паталогических новообразований, а также сдавать мазок на наличие венерических заболеваний, которые тоже могут быть причиной боли в животе.

Для занятий любовью лучше выбрать одного, постоянного партнера. Следует отдавать должное внимание предварительным ласкам. Женщинам, склонным к возникновению боли после секса, лучше выбирать позы, в которых они самостоятельно смогут контролировать глубину проникновения полового члена. Грамотный подход к вопросу и понимание причин появления боли в животе позволят быстро избавиться от неё, избежать повторного появления и сполна наслаждаться своей интимной жизнью!

Болевые ощущения, которые женщина может испытывать до, во время и после секса, — распространённое явление. В большинстве случаев оно требует медицинского вмешательства.

Причин для возникновения боли при занятиях сексом может быть очень и очень много. Для этого явления придумали специальный медицинский термин — диспареуния. В это понятие входит постоянная или повторяющаяся генитальная боль, которая возникает непосредственно перед половым актом, во время или после него.

Стоит сказать, что под половым актом понимается именно вагинальное проникновение, так что боль может вызывать проникновение пениса, пальцев, секс-игрушек и даже тампонов.

Как именно эта боль ощущается

Сама боль может ощущаться по-разному.

• Боль только при проникновении пениса или фаллоимитатора.
• Боль при любом проникновении, включая введение тампона.
• Боль глубоко в тазовой области во время проникновения.
• Жгучая или ноющая боль.
• Пульсирующая боль, которая продолжается длительные часы после полового акта.

Ещё болевые ощущения разделяют таким образом:

• первичная боль — это ситуация, в которой женщина чувствует боль на протяжении всей сексуальной жизни;
• вторичная — развивается хаотично в разные периоды жизни;
• полная — женщина испытывает боль на протяжении всего полового акта;
• ситуационная — возникает от конкретного партнёра или определённого типа стимуляции;
• поверхностная — чувствуется только при проникновении;
• глубокая — очаг боли расположен в шейке матки или нижней части брюшной полости, ощущается во время или после проникновения;
• боль во время полового акта, возникающая без непосредственного физического воздействия (может иметь психологическое происхождение).

Насколько распространено это явление

По разным данным, диспареуния в разные моменты жизни затрагивает треть женщин. Сложности с более точной оценкой состоят в том, что, во-первых, многие женщины не считают болевые ощущения ненормальной составляющей секса и поэтому не обращаются к врачу. На симптомы других не обращают внимания сами врачи.

Одни исследования Pain experienced during vaginal and anal intercourse with other-sex partners: findings from a nationally representative probability study in the United States показывают, что 30% женщин испытывают боль во время вагинального секса, другие — что 8–21% затрагивает именно диагностированная диспареуния, и у 15% она в хронической форме. И наконец, 30% женщин испытывают Consultation about Sexual Health Issues in the Year after Childbirth: A Cohort Study постоянную боль во время секса через год после родов.

В России ситуация схожая. Кандидат медицинский наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева рассказала, что около 30% женщин обращаются к врачу с жалобами на неприятные ощущения во время секса.

Частые причины боли

Чаще всего сухость влагалища вызвана недостаточной прелюдией. Но есть и другие причины: гормональный дисбаланс или приём лекарств. К таким относятся антидепрессанты, препараты, понижающие давление, седативные средства, антигистаминные препараты и некоторые противозачаточные.

Падение уровня эстрогена после менопаузы, родов или во время грудного вскармливания также может быть причиной.

Если вы не принимаете вышеперечисленные лекарства, делали анализ крови на уровень гормонов, то попробуйте продлить прелюдию.

Клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельской школы медицины доктор Джейн Минкин (Jane Minkin) говорит, что требуется не меньше 20 минут, чтобы выработать необходимое количество смазки.

Это время необходимо, чтобы половые губы, клитор и вагинальный канал начали эрегировать. Возможно, естественной смазки женщине не хватает от природы: один из способов справиться с проблемой включает использование водорастворимых смазок.

Это может быть травма от несчастного случая, операция на тазовом отделении, эпизиотомия (разрез влагалища во время родов, чтобы увеличить родовой канал), женское обрезание, анатомические изменения, например эндометриоз, киста яичника или хирургические рубцы.

Всё это может вызывать очень болезненные ощущения, особенно если есть рана, которая не полностью зажила.

В этом случае вам придётся прекратить занятия вагинальным сексом, потратить время на правильное лечение и возобновить сексуальную активность, только когда доктор решит, что рана действительно зажила или травма не будет беспокоить.

Инфекция в области гениталий или мочевыводящих путей может привести к болезненному половому акту. Экзема, аллергическая реакция, раздражение от нового мыла, воспаление и раздражение от молочницы — всё это тоже причины, по которым проникновение во влагалище становится болезненным.

Если раздражение появилось после начала повседневного использования чего-то нового, стоит убрать нововведение и посмотреть, не проходит ли раздражение или аллергическое воспаление. Вот что может вызывать такие симптомы:

• парфюмированное мыло;
• спринцевание;
• вагинальные духи;
• ванны с пеной или бомбочками;
• ароматическая туалетная бумага;
• стринги или другое узкое синтетическое нижнее бельё.

Вагинизм — это болезненные спазмы при открытии влагалища. Могут быть непроизвольным ответом на раздражители вроде болезненного предыдущего сексуального опыта, пережитого насилия, неразрешённых конфликтов в отношении собственной сексуальности (например, сильных комплексов), ощущения стыда по отношению к сексу из-за консервативного воспитания.

Это состояние, при котором непроизвольное сокращение мышц влагалища и тазового дна может быть такой силы, что во влагалище невозможно ввести даже тампон.

Доктор Шеннон Чавес (Shannon Chavez), лицензированный клинический психолог и сертифицированный секс-терапевт, говорит, что, так как сокращение мыщц непроизвольное, это может происходить даже в тех случаях, когда человек возбуждается и хочет заниматься сексом. По её словам, многие женщины с вагинизмом не делятся этим ни с врачами, ни с близкими.

Вагинизм может быть вызван как физическими, так и психологическими факторами или их сочетанием. Гинеколог может помочь расслабить или переучить мыщцы. И скорее всего, потребуется помощь психолога или психотерапевта, чтобы справиться с беспокойством и стрессом, которые вызывает половой акт.

Существует, например, синдром Майера — Рокитанского — Кастер — Хаузера, редкое расстройство полового развития, при котором отсутствует полностью сформированное влагалище или влагалище вообще. Или человек рождается с неполными репродуктивными органами.

В этих случаях попытка проникновения может быть очень болезненной. По словам доктора Минкин, лечение будет связано с хирургией или использованием вагинальных расширителей.

Боль, вызванная атрофией мышц влагалища (истончением его стенок), распространена среди женщин в постменопаузе, которые не принимают лекарства для замены эстрогенов.

Секреция естественной смазки полностью зависит от изменения уровня эстрогена. Наиболее быстрое решение проблемы — использование эстрогенового вагинального крема. Но разумеется, нужно обратиться к врачу и наиболее подходящее решение выбирать вместе с ним.

Это состояние относится к хроническому воспалению мочевого пузыря без какой-либо известной причины. Болезненный половой акт является распространённым симптомом.

Врач может выполнить цистоскопию (процедуру внутреннего осмотра мочевого пузыря) и растягивать стенку мочевого пузыря, чтобы попытаться улучшить состояние пациентки. Другие методы лечения включают промывку мочевого пузыря с диметилсульфоксидом, а также пероральные лекарства.

Данное заболевание вызывает хроническую боль в области вульвы. Причем по словам доктора Минкин, боль вызывает не только проникновение, но и любые другие действия, которые оказывают давление на вульву. Например, езда на велосипеде или даже просто сидение.

Минкин говорит, что доктора не знают точной медицинской причины, но считают, что это может быть воспалением нервов, которое вызывает гиперчувствительность и боль.

От вульводинии лечения нет, но возможно избавление от симптомов. Это довольно распространённое явление, с ним сталкивались до 9% женщин в какой-то момент жизни.

Эндометриоз тоже одна из самых частых причин сильных болевых ощущений глубоко в области таза во время секса.

На то, чтобы женщине наконец поставили этот диагноз и назначили лечение, уходит Endometriosis fact sheet в среднем 9,28 года. Это данные из научного исследования Women’s Sexual Pain and Its Management , в котором говорится, как женщины пережидают эти девять с лишним лет:

Эндометриоз возникает, когда ткань, из которой состоит матка, растёт на других органах, и болевые ощущения во время секса при эндометриозе — одни из самых сильных.

Вылечить эндометриоз нельзя, но для улучшения состояния может быть использована гормональная терапия или хирургическое вмешательство.

Кроме эндометриоза, хроническую боль в области таза может вызывать рубцевание тканей из-за инфекций, пролапса матки, воспалительного заболевания таза, миомы, кисты яичников и так далее. Доктор Минкин считает, что болевые ощущения глубоко в области таза — это определённо повод обратиться к врачу, потому что вам может потребоваться удалить фибромы или кисты.

Возможно, что вам комфортно и хорошо в некоторых позах, но другие вызывают боль во время проникновения, особенно глубокого.

В этом случае нужно сказать об этом партнёру, чтобы вместе с ним поискать новые, комфортные для вас обоих позы.

В этом случае вам может помочь использование большего количества смазки и избегание поз, в которых проникновение слишком глубоко и причиняет боль.

Страх и беспокойство, относящиеся к проникновению, могут создать психический барьер. Это, в свою очередь, может привести к бессознательному напряжению мыщц тазового дна во время секса, что создаёт и физический барьер для проникновения.

Возможно, у вас был негативный сексуальный опыт, вы пережили сексуальное насилие, домогательства, нарушение границ. В таком случае тело ожидает от секса боли и дискомфорта, а мозг переходит в боевой режим.

По словам доктора Чавес, низкая самооценка и проблемы с принятием своего тела также могут уменьшить возбуждение и вызвать напряжение или нервную реакцию во время секса.

В этом случае преодоление этих психологических барьеров будет полностью зависеть от вашей к этому готовности, потому что потребует работы именно от вас. Только вы решаете, готовы ли обратиться к специалистам и проходить, скорее всего, длительную терапию.

Почему при любом дискомфорте стоит обратиться к врачу

В России, по словам гинеколога Татьяны Румянцевой, в подавляющем большинстве случаев диспаурении причиной является воспаление слизистой влагалища, заболевания органов малого таза и прилежащих органов, атрофические изменения слизистой. Вагинизм и вестибулодиния (Разновидность вульводинии. — Прим. ред.) встречаются редко, но требуют особого внимания в связи с трудностями на этапах диагностики и лечения.

По словам Румянцевой, не нужно откладывать поход к гинекологу:

Также поводом записаться на приём является кровотечение или нетипичные выделения после полового акта. Основную причину поможет выявить гинеколог, но в дальнейшем вам может понадобиться помощь психиатра, психолога или уролога — в зависимости от основной причины вашего состояния.

Обычно боль во время проникновения не требует неотложной помощи, но к ней стоит прибегнуть, если возникнут следующие симптомы:

• новый приступ боли или ощущения острее, чем были раньше, и это длится дольше чем несколько минут;
• кровотечение в сочетании с болью;
• тошнота, рвота или ректальная боль;
• изменившиеся выделения.

Также важно упомянуть, что в интернете в таких случаях часто советуют использовать анестетики, чтобы иметь возможность продолжать половой акт.

Татьяна Румянцева прокомментировала подобные рекомендации: «Так как причин диспареунии огромное количество (и большинство из них требуют лечения), длительное самостоятельное использование анестетиков не рекомендуется, так как это может приводить к прогрессированию основного заболевания (например, эндометриоза, вагинита и других), при котором боль во время секса является одним из симптомов.

Анестетики могут длительно маскировать серьёзную проблему, а потому их временное использование возможно только до выяснения причины болевых ощущений.

Известны 2 основных фактора, способных спровоцировать боли в животе после секса: неправильно подобранная с точки зрения физиологии поза, из-за которой могут слишком сильно напрячься мышцы брюшины; и вторая причина – психологические проблемы и нервные расстройства, из-за которых женщина не может расслабиться.

Вне зависимости от причины боль выступает в виде индикатора. И при регулярно повторяющихся приступах, затрагивающих примерно одну и ту же область, надо обратиться к специалисту во избежание ухудшения ситуация. Что касается основных причин, из-за которых после секса болит живот, то к ним относятся:

инфекционные или воспалительные процессы, происходящие во влагалище или матке;

эндометриоз – заболевание, во время развития которого разрастается эндометрий, представляющий собой внутренний слой стенок матки;

лопнувшая киста яичника;

специфическое строение репродуктивной системы;

грибковое заболевание, вызванное дисбактериозом;

цервицит, представляющий собой воспаление шейки матки из-за травмы, сложных родов, хирургического вмешательства или прерывания беременности;

возникшее из-за неспецифической микрофлоры воспаление;

кольпит – воспаление слизистой влагалища инфекционного характера.

Но состояние во время и после близости определяется не только физиологией и заболеваниями. Проблему могут вызывать и причины психоэмоционального характера. Одной из наиболее вероятных проблем является неумение и неспособность расслабляться во время близости, страх незапланированной беременности, недоверие партнеру, хроническая усталость, негативный прошлый опыт. Единственным разумным решением будет начистоту обсудить проблему с партнером, поскольку вдвоем будет проще найти ее решение.

Недостаточное количество смазки – это еще одна распространенная причина дискомфорта во время и после секса. Ее причина может носить гормональный характер, вызываться воспалением железы, выделяющей смазку, слишком короткой прелюдией. Проблема решается с помощью лубрикантов, выступающих отличной альтернативой естественной смазке.

Физическая несовместимость партнеров тоже может вызывать болезненные ощущения у женщины после полового акта. Решить проблему можно совместным поиском подходящих поз, которые будут удобны для партнеров.

Иногда у представительниц прекрасной половины после секса возникает слабая тянущая боль внизу живота при том, что физиологически все хорошо, и недавний осмотр у гинеколога подтвердил отсутствие инфекции и заболеваний. Чем может объясняться такое состояние?

После секса болит низ живота из-за вздутия кишечника. Его провоцирует попавший внутрь воздух, что нередко бывает из-за определенных поз. Выход – просто практиковать некоторое время миссионерскую позицию.

Если во время секса и после него женщина отмечает боль внизу живота, которая напоминает пульсацию или схватки и сопровождается небольшим кровотечением, то вероятной причиной могут быть полипы шейки матки. В основном диагностируются в возрасте после 40 лет. После удаления полипа все неприятные симптомы исчезают.

Миома или опухоль из-за сильного давления на репродуктивные органы во время секса тоже может вызвать боль. При подборе удобной позы дискомфорт будет меньше, но поскольку такие образования не являются нормой, с визитом к гинекологу затягивать не стоит.

К неприятным последствиям в виде боли внизу живота у женщины может привести слишком грубый и жесткий секс. С партнером надо поговорить, объяснив, что неистовство во время полового акта способно привести к неприятным последствиям.

Интересно, но боль внизу живота может вызвать и оргазм из-за сильного сокращения мышц. Обычно ощущения легкие, поэтому бояться наличия каких-либо серьезных патологий не стоит.

Беременность – это не повод отказываться от половой жизни. Если она протекает нормально, то секс только поспособствует приобретению дополнительных положительных эмоций, которые особенно важны для будущей мамы. Небольшая боль после секса у беременной может возникнуть из-за следующих причин:

гормональная перестройка. Изменение гормонального баланса оказывает воздействие на органы малого таза. В связи с этим после секса могут возникать боли, сохраняющиеся довольно-таки длительное время;

психоэмоциональный фактор. Во время близости женщина переживает по поводу безопасности ребенка, что не позволяет ей полностью расслабиться и вызывает спазм мышц и дискомфорт;

интенсивное сокращение матки во время оргазма. Во время вынашивания плода она особенно чувствительна, что способно провоцировать боли после секса;

нарушение кровотока в мышцах. Его могут спровоцировать нерегулярная половая жизнь или ее долгое отсутствие. Обычно в таких ситуациях отмечаются несильные тянущие боли и тяжесть внизу живота;

токсикоз. Он мешает будущей маме полностью расслабиться во время секса и отдаться во власть эмоций. Запрет на интимную близость касается только случаев, когда возможна угроза выкидыша, и на последнем месяце беременности. В остальном будущая мама может спокойно вести половую жизнь.

Первый сексуальный опыт для девушки – это волнительно и важно, поскольку он во многом может повлиять на качество последующей половой жизни. Боль во время первого секса закономерна, поскольку нарушается целостность девственной плевы – эпителиальной слизистой складки, закрывающей вход во влагалище и защищающей половые органы от инфекций. Помимо физиологических причин боль внизу живота после первого секса может возникнуть и из-за психоэмоционального состояния девушки, которая может быть просто не готова к интимной близости. Спровоцировать боль внизу живота или в области поясницы после первого раза могут:

специфика строения девственной плевы;

воспалительный процесс;

аллергическая реакция на контрацептив;

недостаточное количество смазки. Причиной дискомфорта после секса у девушки также могут стать слишком большой половой орган партнера, несдержанное поведение и грубость мужчины, неподходящая поза, использование секс-игрушек для дополнительной стимуляции. Если боль сопровождается кровотечением, повышением температуры, выделениями и задержкой менструации, надо незамедлительно обращаться к гинекологу во избежание развития осложнений.

Нередко не только юные девушки, но и взрослые женщины пренебрегают походом к доктору при боли во время и после полового акта, объясняя это стеснительностью и деликатностью проблемы. Но задача специалиста как раз и заключается в ее определении и подборе соответствующего лечения для устранения.

Не нужно заниматься самолечением и искать способы решения на форумах в Сети. Своевременная консультация грамотного специалиста и диалог с партнером помогут не только наслаждаться близостью и получать от нее удовольствие, но и сохранить женское здоровье.