Пищевые добавки с цинком

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 21.12.2024

Пищевая добавка Cytoplan – это растительный цинк из листьев горчицы сарепской, выращенной на гидропонике (лат. Brassica juncea). Одна капсула содержит 7,5 мг цинка (75% NRV – рекомендуемая пищевая ценность).

Цинк помогает поддерживать в норме: кислотно-щелочной обмен, углеводный обмен, когнитивные функции, синтез ДНК, фертильность и воспроизводство, метаболизм макроэлементов, жирных кислот, витамина А, синтез белка, состояние костей, ногтей, кожи и волос, концентрацию тестостерона в крови и деятельность иммунной системы. Помогает поддерживать нормальное зрение. Помогает защитить клетки от окислительного повреждения. Выполняет определённую функцию в процессе деления клеток.

Без глютена, пшеницы, сои, молочных продуктов, искусственных ароматизаторов и красителей. Подходит для вегетарианцев и веганов.

Применение: рекомендуется принимать по 1-2 капсулы в день. 60 капсул хватает на курс 30-60 дней.

Предупреждения: Не превышать установленную рекомендуемую дозу. Пищевая добавка не предназначена для использования в качестве заменителя пищи. Хранить в недоступном для детей месте. Не употребляйте пищевые добавки, если защитная лента на упаковке повреждена или отсутствует.

Вес нетто 450 г (60 капсул по 7,5 мг). Упаковка без пластика! Бутылка изготовлена из волокна сахарного тростника.

Другая информация

Узнайте больше:
- В передаче «Здоровые привычки» натуропатический диетолог Таутвиле Шляжайте назвала 4 важных правила питания, которые помогут предупредить возникновение болезней

Законодательство не позволяет нам говорить о травах и их пользе, но вы можете найти много информации об их использовании в течение многих лет в Интернете и в книгах.

Производитель

Высокие стандарты качества, новаторство и честность – принципы, которых придерживается компания Cytoplan по производству пищевых добавок, основанная в 1990 г. под руководством профессионалов в области здравоохранения в Великобритании, которым не хватало таких продуктов на рынке.

Исследования показывают, что большая часть людей, к сожалению, не получает достаточного количества необходимых им питательных веществ из-за неполноценного питания. Cytoplan принимает во внимание эту проблему и производит пищевые добавки для обычных людей, диетологов и медицинских работников. Тысячи специалистов в области здравоохранения используют и рекомендуют пищевые добавки Cytoplan по всему миру.

Cytoplan тесно сотрудничает с врачами, натуропатами и другими практикующими диетологами и специалистами в области здравоохранения при разработке своих продуктов (получает информацию об эффективности добавок, потребностях и т.д.). Большинство добавок производится из натуральных компонентов для того, чтобы содержащиеся в них вещества были биологически эффективными, т.е. именно такими, какими они встречаются в природе. Основные ингредиенты добавок тщательно сочетаются с другими натуральными ингредиентами, улучшающими их усвоение. Некоторые добавки являются органическими, что встречается довольно редко. Продукты подходят для людей с непереносимостью лактозы, вегетарианцев и веганов.

Этот британский производитель принадлежит благотворительному фонду. Cytoplan регулярно жертвует свои добавки благотворительным организациям и тем, кто в них больше всего нуждается. Компания утверждает, что здоровье их клиентов намного важнее, чем получаемая прибыль

Пищевые добавки с цинком

Цинк, как минерал, требуется в небольших количествах (рекомендованная суточная доза для взрослых составляет от 8 до 11 мг/день) для осуществления нескольких метаболических процессов. Пищевые источники – устрицы, говядина и блюда из обогащенного зерна.

Заявления

Научные доказательства

Имеются серьезные доказательства того, что в развивающихся странах применение биодобавок с содержанием цинка, по 20 мг, и железа, по 20 мг, 1 раз/неделю на протяжении первых 12 месяцев жизни снижает смертность младенцев вследствие диареи и респираторных инфекций (4) Справочные материалы по цинку Цинк, как минерал, требуется в небольших количествах (рекомендованная суточная доза для взрослых составляет от 8 до 11 мг/день) для осуществления нескольких метаболических процессов. Пищевые. Прочитайте дополнительные сведения . Кокрановский обзор 2016 года показал, что добавки цинка могут быть полезны для лечения диареи у детей с дефицитом цинка или у детей с недостаточностью питания, которые старше 6 месяцев (5) Справочные материалы по цинку Цинк, как минерал, требуется в небольших количествах (рекомендованная суточная доза для взрослых составляет от 8 до 11 мг/день) для осуществления нескольких метаболических процессов. Пищевые. Прочитайте дополнительные сведения . Существуют также убедительные доказательства того, что биодобавки с содержанием 40–80 мг цинка и антиоксидантов (витамины С и Е, а также лютеин/зеаксантин) при приеме 1 раз/день замедляют прогрессирование от умеренной до тяжелой атрофической степени (сухой формы) возрастной макулярной дегенерации (6-7) Справочные материалы по цинку Цинк, как минерал, требуется в небольших количествах (рекомендованная суточная доза для взрослых составляет от 8 до 11 мг/день) для осуществления нескольких метаболических процессов. Пищевые. Прочитайте дополнительные сведения . Появляются клинические данные о цинке для лечения диабета. Систематический обзор и мета-анализ 2019 года 32 рандомизированных плацебо-контролируемых исследований (1700 субъектов) у пациентов с преддиабетом или диабетом, ожирением или избыточной массой тела, а также беременных с преддиабетом или диабетом обнаружил значительное снижение уровня глюкозы натощак на 14 мг/дл (0,8 ммоль/л) и HbA1C на 0,55% (8) Справочные материалы по цинку Цинк, как минерал, требуется в небольших количествах (рекомендованная суточная доза для взрослых составляет от 8 до 11 мг/день) для осуществления нескольких метаболических процессов. Пищевые. Прочитайте дополнительные сведения .

Побочные эффекты

Цинк, как правило, безопасен, но его прием в больших дозах может вызвать интоксикацию (см. данные по Токсичности Токсичность цинка Цинк (Zn) содержится в основном в костях, зубах, волосах, коже, печени, мышцах, лейкоцитах и яичках. Цинк является компонентом нескольких сотен ферментов, включая никотинамидадениндинуклеотид. Прочитайте дополнительные сведения ). Распространенные побочные эффекты от приема пастилок с содержанием цинка включают тошноту, рвоту, диарею, раздражения полости рта, язвы в полости рта и неприятные вкусовые ощущения. Поскольку цинк является микроэлементом и может выводить другие необходимые металлы из организма, доза пастилок с цинком не должна превышать 75 мг в сутки (общая доза, независимо от количества приемов) в течение 14 дней. Спреи с содержанием цинка могут вызывать раздражение носовой полости и горла.

Лекарственное взаимодействие

Абсорбция и эффективность некоторых антибиотиков (например, цефалексина) могут уменьшаться при пероральном применении добавок цинка. Следовательно, цинк следует принимать как минимум через 3 часа после приема антибиотика.

Справочные материалы по цинку

Mayo-Wilson E, Junior JA, Imdad A, et al: Zinc supplementation for preventing mortality, morbidity, and growth failure in children aged 6 months to 12 years of age. Cochrane Database Syst Rev , 5:CD009384, 2014. doi: 10.1002/14651858.

Lassi ZS, Kurji J, Oliveira CS: Zinc supplementation for the promotion of growth and prevention of infections in infants less than six months of age. Cochrane Database Syst Rev 4:CD010205, 2020. doi: 10.1002/14651858.CD010205.pub2.

Singh M, Das RR: Zinc for the common cold. Cochrane Database Syst Rev 6:CD001364, 2013. doi: 10.1002/14651858.CD001364.pub4.

Baqui AH, Zaman K, Persson LA, et al: Simultaneous weekly supplementation of iron and zinc is associated with lower morbidity due to diarrhea and acute lower respiratory infection in Bangladeshi infants. J Nutr 133(12):4150-4157, 2003. doi: 10.1093/jn/133.12.4150.

Lazzerini M, Wanzira H: Oral zinc for treating diarrhoea in children. Cochrane Database Syst Rev 12:CD005436, 2016. doi: 10.1002/14651858.CD005436.pub5.

Chew EY, Clemons TE, Agron E, et al: Long-term effects of vitamins C and E, beta-carotene, and zinc on age-related macular degeneration: AREDS report no. 35. [published correction appears in Ophthalmology 123(12):2634, 2016]. Ophthalmology 120(8):1604-11.e4, 2013. doi:10.1016/j.ophtha.2013.01.021.

The Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) Research Group, Chew EY, Clemons TE, et al: Secondary analyses of the effects of lutein/zeaxanthin on age-related macular degeneration progression: AREDS2 report No. 3. JAMA Ophthalmol 132(2):142-149, 2014. doi: 10.1001/jamaophthalmol.2013.7376.

Wang X, Wu W, Zheng W, et al: Zinc supplementation improves glycemic control for diabetes prevention and management: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Clin Nutr 110(1):76-90, 2019. doi: 10.1093/ajcn/nqz041.

Дополнительная информация

Ниже следует англоязычный ресурс, который может быть информативным. Обратите внимание, что The manual не несет ответственности за содержание этого ресурса.

National Institutes of Health (NIH), National Center for Complementary and Integrative Health: информация о некоторых дополнительных подходах к лечению простуды, включая прием цинка, витамина С, эхинацеи, пробиотиков, промывание носа солевым раствором, употребление гречишного меда, экстракта герани и чеснока

Авторское право © 2022 Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, США и ее аффилированные лица. Все права сохранены.

Полезные свойства цинковых добавок – как правильно употреблять


Существует множество различных цинковых добавок, характеризующихся своими особенностями и степенью влияния на здоровье организма. Из всех представленных категорий цинковых препаратов на рынке самыми популярными считаются следующие:

глюконат цинка – самая распространенная безрецептурная цинковая форма. Его применяют в лекарствах против простуды, а также выпускают в виде спреев для носа или жевательных пастилок;

ацетат цинка – аналогично вышеописанной форме добавки этот вариант используется в составе леденцов и таблеток, чтобы подавить симптомы простуды и стимулировать выздоровление организма;

сульфат цинка – является необходимым дополнением в обычном рационе питания, поскольку помогает бороться с дефицитом минерала в организме, а также активно борется с прыщами и другими высыпаниями на коже;

пиколинат цинка – в рамках научных исследований доказано, что данная форма минерала усваивается лучше всего по сравнению с другими представленными аналогами;

оротат цинка – данное соединение представляет собой комплекс из цинка и оротовой кислоты и считается самой популярной пищевой добавкой в своем сегменте;

цитрат цинка – характеризуется очень хорошей усвояемостью, а также отличается более привлекательным вкусом.

Ввиду того, что цинковый глюконат считается самой популярной и при этом финансово доступной пищевой добавкой, его можно использовать в своем рационе для пополнения запасов минерала в организме и без каких-либо страхов проявления побочных эффектов.

Если позволяют денежные средства, можно переходить на цинковый пиколинат – он намного быстрее усваивается.

Пищевые добавки с этим минералов выпускаются в различных формах – капсулах, таблетках, пастилках. Вы можете выбирать любой удобный вариант. При этом каждая форма учитывает потребности в суточной дозе микроэлемента, чтобы восполнить нужды организма.

Избегайте регулярного использования назальных цинковых спреев, поскольку они влекут за собой потерю запаха и нарушение обонятельных чувств.

Полезные свойства и эффективность цинковых добавок

Цинк является жизненно важным микроэлементом для человеческого здоровья, поскольку обладает множеством полезных свойств.

Повышает иммунные свойства организма

Во многих безрецептурных лекарствах и натуральных добавках содержится цинк, который усиливает функции иммунной системы и активно борется с воспалительными процессами.

Цинк обладает антиоксидантными свойствами, тем самым помогая уменьшить воспаления и обеспечивая защиту от хронических заболеваний, в частности предотвращает пороки сердца, развитие раковых опухолей и диабета.

Ученые проводили исследование на 50-ти пожилых участниках и установили, что употребление 45-ти миллиграммов глюконата цинка в течение годового периода позволило уменьшить маркеры воспаления и сократить частоту инфекций.

Контролирует уровень сахара в крови

Цинк – это минерал, который способен контролировать сахарный уровень в крови и секреции инсулина. Последний является гормоном, транспортирующим сахар в ткани всего организма.

По данным некоторых исследований, цинк способен стабилизировать сахарный уровень в крови, а также улучшить восприятие человеческого организма к инсулину.

Также изучался научный обзор, в котором описывалась эффективность цинковых добавок при краткосрочном и долгосрочном контролировании содержания сахара в крови у диабетиков.

Еще ряд проведенных экспериментов показал, что препараты с цинком снижают невосприимчивость к инсулину, тем самым помогая организму лучше принимать гормон, следовательно, нормализовать сахарный уровень.

Активно борется с прыщами и кожными воспалениями

Цинковые добавки проявляют свою пользу и эффективность при лечении кожи и очищении ее от прыщей и разных воспалений.

Например, сульфат цинка помогает снизить симптомы тяжелых угрей.

В рамках трехмесячного исследования на 332-х участниках удалось определить высокую эффективность цинковых средств при лечении воспалительных угрей на коже.

Цинковые добавки – это экономичный и результативный способ очистить кожу и удалить с нее все прыщи.

Улучшает работу сердечной мышцы

Сердечные заболевания являются одной из самых распространенных причин смерти. Приблизительно 33 процента смертей в мире вызваны нарушением работы сердечной мышцы.

Исследователи отмечают, что ежедневное употребление цинка позволяет значительно снизить уровень «вредного» холестерина, триглицеридов, а также значительно уменьшить вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Соответствующее утверждение было подтверждено результатами 24-х различных экспериментов.

При проведении исследования с участием женщин было установлено, что регулярный прием добавок цинка и продуктов с высоким содержанием этого микроэлемента позволяет снизить уровень систолического артериального давления и улучшить самочувствие.

Однако, несмотря на пользу данного вещества, ученые отмечают, что использование сывороточного цинка существенно повышает риск развития ишемической болезни сердца. Но для определения более точного влияния этого минерала на человеческий организм требуется провести ряд дополнительных исследований.

Снижает скорость дегенерации желтого пятна

Дегенерация желтого пятна считается одним из самых опасных заболеваний для глаз, которое, в конечном итоге, может привести к полной потере зрения. Для того чтобы замедлить развитие этой болезни, специалисты нередко рекомендуют употреблять пищевые добавки с высоким содержанием цинка, так как именно этот микроэлемент способен замедлять дегенеративные процессы. Так, согласно результатам одного из исследований, прием всего 50-ти миллиграммов сульфата цинка в сутки позволяет обеспечить защиту глаз и снизить скорость прогрессирования дегенерации желтого пятна.

Но при этом другие исследования продемонстрировали, что прием одного лишь цинка не позволяет существенно замедлить данный процесс. В связи с этим для достижения максимального эффекта данный минерал рекомендуется совмещать с другими полезными для зрения веществами.

Рекомендации по употреблению

Рекомендованный объем цинка для употребления напрямую зависит от типа данного минерала, так как каждый из представленных на рынке видов вещества имеет определенный объем элементарного цинка. Так, в сульфате цинка содержится только 23 процента данного микроэлемента. Иначе говоря, в 220 мг сульфата цинка объем минерала составляет приблизительно 50 мг. В большинстве случаев объем элементарного цинка, содержащегося в одной капсуле или таблетке, указывается на упаковке пищевой добавки.

Суточная норма цинка для взрослого составляет от 15-ти до 30-ти миллиграммов. Однако при условии лечения каких-либо заболеваний рекомендуемый объем может увеличиваться. Нередко более высокие дозы цинка рекомендуются для лечения кожных высыпаний, нарушения работы ЖКТ и респираторных инфекций. Но из-за того, что чрезмерное потребление элементарного цинка способно вызвать ряд негативных побочных эффектов, даже при условии прохождения лечения суточная доза не должна составлять более 40 мг.

Возможные побочные эффекты от приема цинка

При условии соблюдения рекомендаций по приему цинка данный минерал способен улучшить работу многих функций организма, однако употребление этого вещества в чрезмерных количествах способно привести к возникновению побочных эффектов, таких как:

  • тошнота;
  • рвота;
  • нарушение стула;
  • острые боли в области живота.

В случае употребления более 40 мг элементарного цинка в сутки могут наблюдаться симптомы, идентичные симптомам гриппа, такие как повышенная усталость, высокая температура, кашель и головная боль.

Помимо этого, большие объемы цинка способны ухудшать усвоение меди, что существенно снизит количество данного минерала в крови и вызовет его дефицит.

Среди прочих побочных эффектов цинка ученые отмечают ухудшение процесса всасывания антибиотиков, что существенно снижает эффективность препаратов данного типа.

В случае проявления одного из вышеуказанных симптомов при регулярном употреблении данного минерала рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Вывод

Цинк относится к числу веществ, необходимых человеческому организму для нормализации работы большинства функций. Так, прием от 15-ти до 30-ти миллиграммов данного минерала в день позволяет нормализовать работу сердечной мышцы, улучшить состояние кожи и зрение, укрепить иммунитет, а также снизить количество «вредного» холестерина и сахара в крови.

Но прием свыше 40 мг данного вещества в сутки может вызвать ряд побочных эффектов, включая нарушение работы ЖКТ, а также ухудшение усвоения антибиотиков и меди.

Для восстановления уровня цинка в крови достаточно употреблять продукты, богатые этим элементом, такие как молочные, бобовые, семена, морепродукты и орехи, или же специализированные пищевые добавки.

Ссылки на исследования

1. Zinc: An Essential Micronutrient

2. ZINC GLUCONATE

3. Zinc Acetate Lozenges May Improve the Recovery Rate of Common Cold Patients: An Individual Patient Data Meta-Analysis

Витамины и пищевые добавки для взрослых собак Цинк Табс + витамины С и Е таблетки 120 г

После подверждения заказа менеджером, вы можете оплатить его банковской картой, введя номер заказа в форму внизу страницы.





Заказы до 2000 руб. — 400 руб.
Возможна доставка в день заказа (при наличии товара на складе). * - сумма заказа после списания бонусов.

(более 5-ти км. от МКАД в сторону области).
Минимальная сумма заказа — 3000 руб (после списания бонусов).
Стоимость доставки расчитывается из расчета 1 км. — 30 руб. Километраж исчисляется от МКАД в одну сторону.

Для этого необходимо согласовать с оператором время и возможность доставки.Стоимость срочной доставки 600 руб. плюс оплата за МКАД из расчета 30 руб. за 1 км.

Цинк является важнейшим микроэлементом. Он активизирует и управляет 200 жизненно важными обменными процессами и среди прочего важен для кожи и шерсти. Он в значительной концентрации встречается в организме собаки. Нехватка цинка может привести к таким повреждениям кожи, как эритема, алопеция, струпья и вторичные инфекции.
Помимо ослабления аутогенных защитных сил организма дефицит цинка приводит к нарушениям роста и плодовитомсти. Нехватка цинка может возникнуть у животных, которые страдают хроническими или воспалительными заболеваниями или, если усвоению цинка в кишечнике препятствуют повышенный прием кальция или чрезмерное кормлние злаками.
У различных пород, таких, например, как бультерьер, немецкий дог, доберман, сибирские хаски, аляскинский маламут и проч. тоже можно наблюдать генетически обусловленные нарушения всасывания цинка. Все это приводит к повышенной потребности в цинке.
Цинк Табс с содержанием хелата цинка легко усваиваются организмом и содержат дополнительно витамин С и Е для оптимальной антиоксидантной защиты клеток.
ЦИНК ТАБС - пищевая добавка для ежедневного восполнения нехватки цинка при:
- диабетах, заболеваниях печени и почек,
- сердечно-сосудистых заболеваниях,
- недостаточности поджелудочной железы,
- ревматическом артрите,
- дерматите,
- замедлении заживления ран,
- выпадении волос,
- нарушении роста и плодовитости,
- подверженности частым инфекционным заболеваниям.

Состав: злаки, молоко и молочные продукты, масла и жиры.
Ингредиенты: сырой протеин 11,4%, сырой жир 4,6%, клетчатка 0,4%, сырая зола 7,7%.

Вспомогательные вещества / кг массы тела:
цинк (хелат цинка) 7900 мг,
витамин С (аскорбиновая кислота) 2940 мг,
витамин Е (альва-токоферол) 1000 мг.

Рекомендации по кормлению:
мелкие собаки - 1 таблетка в день
средние собаки - 2 таблетки в день
крупные собаки - 3 таблетки в день
очень крупные собаки - 4 таблетки в день

SESDERMA ZINC DEFENSE БАД питьевой ЦИНК ДЕФЕНС, 500мл

SESDERMA ZINC DEFENSE БАД питьевой ЦИНК ДЕФЕНС, 500мл

Пищевая добавка «Sesderma ZINC Defense» сочетает в себе самые инновационные технологии с высокоэффективным активным ингредиентом цинком.

Она будет полезна при дефиците цинка. Рекомендована людям с ослабленным иммунитетом, при повышенной утомляемости и высоком уровне нервозности, при выпадении волос и ломкости ногтей, в случае медленного заживления ран, при злоупотреблении алкоголем и никотином, при нарушении обоняния и вкуса, при снижении сумеречного зрения. Будет эффективна в рамках комплексного лечения нарушения репродуктивной функции у мужчин, а также в период менопаузы у женщин.

ВНИМАНИЕ: регламенты разных стран по назначению суточной дозы приёма могут отличаться. Рекомендуем придерживаться суточных доз, рекомендованных в РФ (указано на стикере на коробке). Дозы, рекомендованные производителем, указаны во вкладыше продукта. Для коррекции индивидуальной дозировки рекомендуется обратиться к врачу-косметологу или терапевту.

30 лет на рынке.

Доставка по России и СНГ

Доставка по РФ и СНГ.
Способы оплаты – Банковской картой онлайн

Пищевая добавка «Sesderma ZINC Defense» сочетает в себе самые инновационные технологии с высокоэффективным активным ингредиентом цинком.

Она будет полезна при дефиците цинка. Рекомендована людям с ослабленным иммунитетом, при повышенной утомляемости и высоком уровне нервозности, при выпадении волос и ломкости ногтей, в случае медленного заживления ран, при злоупотреблении алкоголем и никотином, при нарушении обоняния и вкуса, при снижении сумеречного зрения. Будет эффективна в рамках комплексного лечения нарушения репродуктивной функции у мужчин, а также в период менопаузы у женщин.

ВНИМАНИЕ: регламенты разных стран по назначению суточной дозы приёма могут отличаться. Рекомендуем придерживаться суточных доз, рекомендованных в РФ (указано на стикере на коробке). Дозы, рекомендованные производителем, указаны во вкладыше продукта. Для коррекции индивидуальной дозировки рекомендуется обратиться к врачу-косметологу или терапевту.

Цинк (10 мг/10 мл) способствует восстановлению когнитивных функций, защите клеток от окислительного стресса, нормальному поддержанию иммунной системы, нормализации процесса синтеза ДНК, улучшению фертильности и поддержанию уровня тестостерона у мужчин, нормальному метаболизму макроэлементов, жирных кислот, витаминов А и D, нормализации кислотно-щелочного обмена, углеводного обмена, укреплению костной ткани и поддержанию костей в нормальном состоянии, поддержанию хорошего состояния кожи, волос и ногтей, поддержанию зрения в нормальном состоянии, защите клеток от окислительного стресса (профилактике старения организма), играет важную роль в процессе деления клеток.

WATER,STABILISER: (E-422) GLYCERIN,EMULSIFIER: (E-322) SOY LECITHIN,ALCOHOL,AROMA (FOREST FRUITS),ANTIOXIDANT: (E-330) CITRIC ACID,EMULSIFIER: (E-432) POLYOXYETHYLENE SORBITAN MONOLAURATE,PRESERVATIVE: (E-202) POTASSIUM SORBATE,PRESERVATIVE: (E-211) SODIUM BENZOATE,FOAMING AGENT: (E-415) XANTHAN GUM,SWEETENER (E-955) SUCRALOSE,ZINC SULFATE HEPTAHYDRATE

  • Выявленный дефицит цинка
  • Ослабление иммунной системы
  • Нарушение репродуктивной функции
  • Период менопаузы
  • Повышенная утомляемость, нервозность
  • Выпадение волос и ломкость ногтей
  • Медленное заживление ран
  • Злоупотребление алкоголем и никотином
  • Нарушение обоняния и вкуса
  • Снижение сумеречного зрения

Взрослым принимать по 20 мл 1 раз в день во время еды. Продолжительность приёма – 1 месяц. При необходимости приём можно повторить. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Читайте также: