Какие маски необходимы для защиты от коронавируса

Эксперты рассказали об эффективности этого способа.

Ежедневно количество заболевших коронавирусом растет. Прогнозы Центра по контролю и профилактике заболеваний США неутешительные: ожидается, что это число продолжит увеличиваться.

У нас постепенно формируется представление о том, как именно распространяется вирус, появившийся в Ухане. Уже доказано, что он передается от человека к человеку, но некоторые все еще не понимают, нужно ли вступить с больным в близкий контакт, достаточно ли просто находиться в его присутствии или вы можете заразиться от прикосновения к загрязненной поверхности. Болезнь остается загадкой, однако многие люди, особенно в Китае, начали носить медицинские маски для лица, чтобы защитить себя. Говорят, в Азии уже есть города, где маски полностью распроданы.

Люди могут пачками скупать медицинские маски, но эксперты скептически относятся к эффективности данного способа защиты от опасных вирусов и бактерий. Ниже мы приведем мнения по поводу того, стоит ли носить медицинскую маску, а также расскажем о том, как еще можно обезопасить себя.

Когда больной человек кашляет или чихает, из его организма выделяются микроскопические капли слизи. Вместе с ними выходят несколько тысяч бактерий и вирусов. Достаточно просто почесать нос или глаза, а потом коснуться другого человека или поверхности. Если кто-то входит в любой контакт с этими каплями, он автоматически подвергается риску заболевания.

Многие утверждают, что при правильном использовании медицинской маски распространение вирусов воздушно-капельным путем замедляется. Например, исследование 2008 года показало, что у тех, кто пользовался маской, вероятность заболеть гриппом была на 80% ниже. В отчете 2009 года сказано, что в сочетании с частым мытьем рук маски снижают риск заболевания гриппом примерно на 70%.

При этом маски все еще нельзя назвать самым надежным способом защиты, и тот факт, что вы их носите, не означает, что вы находитесь в абсолютной безопасности.

Если оглянуться назад и вспомнить эпидемию тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС) 2003 года, эксперты приходят к выводу, что маски сыграли определенную роль в замедлении темпов распространения заболевания. Они не позволяли больным людям переносить ТОРС. На самом деле большинство жителей Азии носят маски не для того, чтобы не заболеть самим, а для того, чтобы защитить других людей от вирусов и микробов.

В 2012 году, когда появился ближневосточный респираторный синдром (БВРС), медицинские работники рекомендовали носить медицинскую маску только в том случае, если вы находились в одной комнате с больным. Тогда не было достаточно доказательств того факта, что маски сыграли какую-то роль в остановке распространения БВРС. Главный вывод здесь такой: маски сами по себе не снижают риск заражения до нуля. Но все равно они способны помочь.

Есть два типа масок, которые снижают риск заболевания: хирургические маски для лица и респираторы, также известные как маски N-95.

В новостях мы видим людей в хирургических масках, которыми пользуются врачи и медсестры во время лечения пациентов. Они действительно защищают от капель, но не являются надежными. Хирургические маски слишком тонкие и свободно прилегают к лицу, поэтому мелкие капли все еще могут проникнуть через них.

Также существуют респираторы, которыми обычно пользуются строители. Они сверхпрочные и благодаря форме плотно прилегают к лицу. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, эти маски фильтруют около 95% частиц, распространяющихся воздушно-капельным путем.

Однако у респираторов есть свои минусы. Они не такие удобные, многие люди жалуются на проблемы с дыханием, поэтому их тяжело носить несколько часов подряд. Респираторы могут забиться и вызвать учащенное дыхание и сердцебиение. Если вы беременны или у вас есть проблемы с дыханием, перед покупкой такой маски обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Эффективность использования маски во многом зависит от того, как вы ее носите. Убедитесь, что вы надели ее правильной стороной, прижмите ее плотно к носу. Мартинелло напоминает, что самая большая ошибка — это когда маска закрывает только рот, а не рот и нос.

Есть и другие не менее действенные способы защитить себя от болезни. Во-первых, держитесь подальше от больных людей, особенно от тех, кто кашляет или чихает. Во-вторых, если вы не будете часто касаться лица руками, вы минимизируете передачу микробов. Наконец, никогда не забывайте про мытье рук. Это ваш лучший способ защититься от любого вируса, поэтому мойте руки часто и тщательно.

Известно, что коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным путём. По этой причине выбор средств защиты органов дыхания сейчас особенно актуален. Защищают ли маски от коронавируса? И если да, то какой вид защитных аксессуаров наиболее эффективен?

Меры предосторожности во время пандемии

Начало 2020 года ознаменовала вспышка нового коронавируса подвида SARS (тяжелый острый респираторный синдром) в китайском городе Ухань. Вирус получил название SARS-CoV-2, а атипичная пневмония которую вызывает эта инфекция — Covid-19. Коронавирусная болезнь может протекать в тяжелом состоянии, средней тяжести и с легкими проявлениями. Также расследования случаев заражения, проведённые в Китае, показали, что существуют бессимптомные носители SARS-CoV-2.

Основной путь передачи инфекции — от человека к человеку, однако нельзя исключать возможности повторного заражения от поверхностей и даже от частиц, оставшихся в воздухе.

Согласно последним данным в воздухе вирус задерживается около 2–3 часов и может распространяться на 3–4 метра от зараженного при кашле или чихании.

Стремительное распространение вирусной пневмонии заставило большинство стран мира ввести строгие карантинные ограничения и призвать своих граждан к соблюдению самоизоляции. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала предпринимать, соответствующие ситуации в мире, действия, и не пренебрегать методами индивидуальной защиты:

1. Тщательно и регулярно мыть руки.
2. Выходя из дому иметь при себе санитайзер, чтобы продезинфицировать руки в условиях, где нет воды с мылом.
3. Дезинфицировать поверхности гаджетов и других поверхностей, к которым мы можем прикасаться грязными руками.
4. В общественных местах носить маску или респиратор.
5. Одноразовые изделия и респираторы обязательно нужны людям, которые работают в общественных местах, продуктовых магазинах, на выдаче товаров и посылок, в службе доставок. Представители этих профессий больше других контактируют с людьми в период карантина.
6. По возможности оставаться дома, свести к минимуму выходы на улицу и контакты с другими людьми.

Но ограничения и требования, обусловленные пандемией, далеко не всем пришлись по вкусу и вызвали множество спорных вопросов, посвященных эффективности карантинных мер и бесполезной противовирусной профилактики. Самый важный, из которых касается рекомендаций ВОЗ по использованию масок для профилактики распространения коронавируса.

Что поможет спастись от коронавируса

Медицинские средства для защиты органов дыхания грешат множеством недостатков:

1. Изделия не предназначены для фильтрации вдыхаемых инфекционных частиц.
2. Ячейки фильтра медицинского изделия способны задерживать частицы размером от 0,1 до 0,7 микронов, в то время как предполагаемый размер коронавируса составляет около 0,08 микрона (средний размер различных коронавирусов варьируется от 0,08 до 0,22 микрон, что соответствует 80-220 нанометрам). Таким образом размер частиц коронавируса может оказаться меньше ячейки фильтра маски.
3. Нетканый материал не способен достаточно плотно прилегать к лицу, а при кашле и вовсе может образовывать большие зазоры, через которые проходят частицы слюны вместе с вирусом.

Помогают ли маски от заражения коронавирусом? Отрицать тот факт, что одноразовые, многоразовые защитные средства и большинство видов респираторов не мешают проникать вирусным частицам — невозможно.

Данные изделия для этого и не предназначена. В условиях обычной жизни процедурная маска создает барьер для обмена бактериями и биологическими жидкостями. Ее носят врачи, мед персонал и сами больные инфекциями, способными передаваться воздушно-капельным путем. Суть такого использования чисто профилактическая. Специальную применяют хирурги, работники лабораторий и косметологи.

Зачем используются защитные средства в условиях эпидемии респираторных заболеваний (гриппа, ОРВИ, пневмонии, коронавирусной инфекции)? Хотя медицинское изделие не сдерживает абсолютно все инфекции, какую-то часть она всё же способна отфильтровать. К тому же изделие не пропускает частицы слюны, в которой может содержаться вирус. Поэтому определенный барьер для распространения коронавируса подобные аксессуары обеспечить всё же способны.

В случае респираторов ситуация немного отличается. Этот тип изделий предназначен для фильтрации вдыхаемого воздуха от загрязнений внешней среды, пыли, токсичных химикатов и так далее. Респираторы имеют разные степени защиты — от обычной пыли до комфортной работы с химикатами. И некоторые из них могут отфильтровать вдыхаемый воздух от вирусных частиц. Для профилактики от коронавируса надежный класс защиты маски респиратора должен быть FFP2 и выше.

Кто должен носить средство защиты во время пандемии

Covid-19 является тяжелой заразной инфекцией о проценте летальности которой еще рано судить. Коварство этого заболевания в том, что от момента заражения до появления первых симптомов может пройти от 5 до 20 дней, а заразным человек становится в течение первых дней после инфицирования. Несмотря на пугающие данные, коронавирусная болезнь может протекать как в особо тяжелой форме, так и в очень легкой.

Около 75% процентов заболевших не могут отличить симптомы Covid-19 от обычной простуды, а 18% и чувствуют симптомов недомогания.

Вы можете являться носителем вируса и даже не подозревать, что являетесь потенциальной угрозой для окружающих.

Помогает ли маска от заражения коронавирусом здоровому человеку?

Даже если вы уверены, что полностью здоровы, надевать маску или респиратор нужно перед походом в магазин, поездкой в наземном транспорте или метро. Чем больше людей ходят в масках, тем сложнее вирусу распространиться.

Китайцы, которые первые приняли на себя удар вирусной эпидемии, не пренебрегали средствами индивидуальной защиты, соблюдением самоизоляции, гигиеной рук и дезинфекцией помещений и поверхностей общественного пользования. Если взять во внимание опыт Китая, то можно прийти к выводу — чтобы защититься от вирусной угрозы, ни здоровым, ни больным нельзя пренебрегать любыми мерами предосторожности.

Средства индивидуальной защиты необходимы, чтобы снизить распространяемость вирусных частиц, в ситуации, когда нельзя точно определить кто болен, а кто — нет.

Разновидности масок для лица

Если зимой мы только наблюдали в новостях за китайцами в масках и респираторах, то сегодня сами столкнулись с необходимостью подбора защитного аксессуара.

Медицинские средства защиты органов дыхания бывают 3 видов:

1. Процедурные — трехслойные медицинские маски с фильтром.
2. Специализированные (хирургические) — одноразовые спец. изделия имеют дополнительный влагозащитный слой.
3. Противоаэрозольные маски угольным фильтром. Угольные маски могут быть одноразовыми или тканевыми многоразовыми. Такие изделия также бывают с водоотталкивающим слоем.

Простые многоразовые маски делают из плотной ткани, между внешним и внутренним слоем оставляя кармашек для сменного фильтра. Из полиуретана изготавливают модные белые и черные маски (питты).

С началом карантина покупать маски стало более затруднительно. В аптеках их почти не найти, а в онлайн-магазинах подобные изделия очень дорогие. Поэтому многие шьют аксессуары для лица дома из тканых материалов или марли. Их можно применять одноразово, а можно продезинфицировать и использовать повторно.

Отдельный вид масок — респираторы с клапаном для выдоха и пластиковые респираторы со сменными фильтрами (3M, Алина, НЕВА, Спиротек и другие). Маски респираторы 3М и других марок от коронавируса изготавливают в виде полумасок и полнолицевых аксессуаров (степень защиты FFP2 и FFP3).

Все виды полумасок можно сочетать с очками, защищая таким образом слизистые глаз.

Какое средство защиты выбрать

Какие маски защищают от коронавируса? В какой-то мере все виды масок и респираторов для лица предохраняют от вирусов. И одновременно с этим, ни одно из перечисленных средств не гарантирует полной защиты от коронавируса. Кроме полноростового скафандра, разумеется. Всегда есть вероятность перенести вирус с рук, предметов и т. д.

Польза и цель ношения масок в создании определенного барьера между нами и другими людьми, респираторов — оградить себя от вдыхания вредных частиц. Каковы бы ни были мнения об эффективности подобных аксессуаров, невозможно отрицать, что использование маски снижает риски заражения. Каждый человек должен самостоятельно взвесить все за и против, чтобы принять решение, каким типом защитного изделия ему следует пользоваться:

1. Процедурные маски фильтруют до 95% частиц и подходят для одноразового использования на протяжении 2–3 часов, после чего изделие нужно заменить на новое.
2. Тканевые маски и питты выглядят более плотными и лучше прилегают к лицу. Средний уровень защиты от инфекций оценивается в 95–98%. Однако нужно помнить, что многоразовость обеспечивается регулярной дезинфекцией изделия. Без соответствующей обработки изделие нельзя надевать повторно.
3. Самодельные изделия также подойдут в качестве многоразового барьерного средства защиты. Сделать защитную повязку можно из марли хлопковой ткани. Также нужно позаботиться о приобретении сменных одноразовых фильтров. Саму маску нужно стирать и гладить.
4. Самодельная марлевая маска из лука или чеснока. Возможно делать такие повязки целесообразно, чтобы повысить иммунитет, однако от вирусных заболеваний овощи не спасают. К тому же в таких изделиях очень сложно дышать, а потому куда больше вероятность снять его прямо на улице.
5. Строительная малярная маска 3м от коронавируса, в теории, неэффективна, поскольку не предназначена для фильтрации вирусных частиц. Однако на практике она не уступает обычной процедурной, а потому её можно успешно использовать в качестве барьерной защиты.
6. Соответствующим классом защиты от вирусов обладают респираторы с маркировкой FFP2 и FFP3. Такие респираторы также требуют смены фильтров и картриджей для многоразового использования. Недостаток респиратора с клапаном для выдоха только в том, что он действует односторонне, фильтруя только вдыхаемый воздух, а вот то, что человек выдыхает, выходит как есть. Такая ситуация не очень хороша, если респиратор использует зараженный человек. Однако, если те, с кем он контактирует тоже носят респираторы, проблема в теории исчерпывается. Есть ли в этом смысл — вопрос индивидуальный. Стоит учитывать тот факт, что для многих людей такие меры предосторожности обеспечивают психологический комфорт.

Рекомендации по использованию защитных аксессуаров

Как правильно надеть защитный аксессуар можно прочитать на упаковке или посмотреть наглядные примеры на фото и видео в интернете. Помимо правильной фиксации, существует ряд простых рекомендаций по её использованию:

1. Дезинфекция рук и поверхностей. Любые медицинские маски не спасут от коронавируса, если не придерживаться правил гигиены рук, а также дезинфекции помещений и предметов. Обработать руки антисептиком или помыть водой с мылом. Для дезинфекции рук от вирусных частиц их надо обрабатывать мылом меньше 30 секунд, спиртовым санитайзером — 1 минуту. Дезинфицировать небольшие поверхности можно также санитайзером, а для более объемных вещей использовать бытовые дезинфекторы.
2. Как часто менять медицинскую маску при пандемии коронавируса? Менять одноразовые и многоразовые изделия нужно одинаково — раз 2–3 часа. Если вовремя этого не сделать, заразиться можно от его же поверхности.
3. Сколько прослужит многоразовое изделие? Срок годности многоразового аксессуара для лица — 2 месяца, респиратора — от 1 до 3 лет.
4. Врачи-инфекционисты рекомендуют тщательно подбирать аксессуар для детей по размеру. Если для взрослых размер един — 17,5*9,5 см, то чтобы выбрать средство защиты ребенку нужно учитывать его возраст. От 0 до 5 лет — 12*7 см, от 5 до 15 лет — 14*8 см. Одевать изделие на детей нужно чистыми руками.
5. Что делать с использованной и чем обработать маску многоразового пользования? Многоразовую перед тем как стирать, можно пропитать в спиртовом или мыльном растворе, а также прокипятить. Одноразовую — выбросить и помыть руки.

В период карантина избежать заражения поможет соблюдение самоизоляции, а также рекомендаций ВОЗ. Помните, что главное, сохранить душевное спокойствие! Купите красивую маску для лица или респиратор, обязательно мойте руки и наслаждайтесь домашним уютом.

Встретить в метро или на улице человека в медицинской маске не такая уж и редкость. А учитывая текущую ситуацию, все больше и больше граждан используют данный медицинский аксессуар, полагая что тем самым защищают себя от коронавирусной инфекции. Но помогают ли маски от коронавируса в реальности или же это грамотный маркетинговый ход фармацевтических производителей? Давайте разбираться.

Маска против коронавируса: рекомендации Роспотребнадзор и Минздрава

Согласно официальным заявлениям ведомств, одной из ключевых мер профилактики является соблюдение норм личной гигиены. Иными словам, следует регулярно мыть руки, следить за чистой вокруг себя и не трогать лицо грязными руками.

Кроме того, Роспотребнадзор рекомендует на время отказаться от посещения многолюдных мест (торговые центры, рестораны, кинотеатры), по возможности сократить использование общественного транспорта (в идеале - вовсе перестать им пользоваться). Но если же ситуация такова, что полностью применять эти меры не представляется возможным, то необходимо использовать средства индивидуальной защиты.

Именно поэтому многие граждане стали активно носить маски: на улице, в метро, в торговых центрах. Только вот, по утверждению все того же Роспотребнадзора, целесообразность ношения маски имеет место быть в местах массового скопления людей, а вот на открытом воздухе маску надевать все же не стоит. Нельзя забывать и о том, что медицинская маска не есть панацея от всех заболеваний. Используя маску, важно понимать, что за чистотой рук все еще необходимо следить, а сам аксессуар - продукт одноразовый. Поэтому купить одну маску и носить ее неделю по сути вредно и опасно для здоровья.

Какая маска лучше от коронавируса?

В группе одноразовых медицинских средств защиты можно выделить две большие категории - хирургические маски и медицинские респираторы. Люди, не имеющие представления о специфике медицинской деятельности, склонны считать, чтобы и то, и другое средство защиты одинаковы в своем назначении, а отличаются они во внешнем виде, цене, возможной степени защиты. Но это не так.

Дело в том, что хирургическая маска необходима для защиты окружающих, а не того, кто ее носит. Врачи, использующие маску в операционной, делают это для того, чтобы поддерживать высокий уровень стерильности, а не потому что боятся чем-то заразиться. Нетканный материал маски задерживает частицы слюны, не дает им попасть в окружающую среду.

Еще одно средство защиты, которым пользуются врачи, - это медицинские респираторы. Делают их из специального фильтрующего материала. Такие маски плотно прилегают к лицу и закрывают нос, рот и подбородок. Крепятся они специальными ремешками на затылке. Сегодня также существуют модели со встроенными фильтрами вдоха и выдоха. Принципиальное отличие респираторных масок от хирургических состоит в том, что первые должны защищать именно того, кто их носит. Но, согласно проведенным исследованиям, респиратор не дает полную гарантию защиты от заболевания.

Проблема в том, что носить медицинский респиратор достаточно тяжело - он сам по себе неудобный, в нем может быть некомфортно дышать, кроме того, при ношении лицо сильно потеет. Все это приводит к тому, что человек в какой-то момент просто не выдерживает сопутствующего дискомфорта и снимает респиратор.

Многоразовые маски от коронавируса, которые раньше можно было увидеть только у жителей азиатских стран, в принципе не выдерживают никакой критики. Во-первых, при их изготовлении используются далеко не медицинские материалы, во-вторых, сама идея ношения масок предполагает исключительно одноразовый характер.

Также отметим, что, например, в Южной Корее многоразовые маски используют многие известные личности. И цель их состоит далеко не в защите от опасных микроорганизмов. Чаще всего они просто хотят сохранить инкогнито.

Маски от коронавируса: кому следует их носить?

Разобравшись с тем, какие бывают маски и насколько они эффективны при защите от бактерий, стоит разъяснить и то, кому все не стоит отказываться от ношения медицинских масок. Во-первых, эти аксессуары будут актуальны для всех медицинских специалистов. Во-вторых, для людей, которые в данный момент страдают от респираторных заболеваний, так они смогут защитить своих близких. В-третьих, ношение маски будет хорошей мерой предосторожности, если человек только подозревает, что заболел, но пока еще не посетил врача.

Таким образом, можно сделать вывод: от коронавируса маски вас не спасут. Для того, чтобы сохранить свое здоровье необходимо использовать полный спектр профилактических мер:

• регулярно мыть руки;
• следить за частотой рабочего места;
• проветривать помещения;
• не посещать места большого скопления людей;
• при ощущении недомогания сразу же обращаться к врачу;
• не заниматься самолечением.

Медицинские маска являются наиболее популярным средством защиты от различных инфекций. В этой статье мы разберем, на сколько они в действительности могут вас защитить и какие маски обладают наивысшей степенью защиты.

Трехслойные медицинские маски

Именно этот тип масок оказался в дефиците в большинстве стран мира. Но их эффективность в плане защиты низкая. Расстояния между волокнами маски относительно большие. Это значит, что она не способна создать барьер для каждой частицы вируса.

Такие маски следует носить уже заболевшим людям, так как поток микроорганизмов при кашле, чихании или дыхании распространяется на значительно меньшее расстояние.

Четырехслойные медицинские маски

Четырехслойные марлевые медицинские маски эффективнее и могут использоваться в качестве защиты от коронавирусной инфекции. Такую информацию подтвердил и министр здравоохранения Михаил Мурашко.

Такие маски уже прошли тестирования, разрешены к использованию и в скором времени поступят в аптеки страны.

Анатомические маски

Главной проблемой обычных медицинских масок являются места с недостаточным прилеганием к лицу. В этих местах никакой защиты нет.

В Китае, Японии и некоторых других странах стали активно использовать анатомические маски. Они плотно прилегают к лицу, за счет чего эффективность защиты повышается сразу на 30%.
Такие маски попадались в продаже и в наших интернет-магазинах, однако, на данный момент, в наличие их не обнаружено.

Как правильно носить медицинские маски

• Маска должна полностью закрывать нос и рот. Прилегание должно быть максимально плотным. Металлическому ободку нужно придать форму лица.
• Одевать и снимать маску лучше за резинки, защитный материал трогать нельзя.
• Меняйте маску каждые несколько часов, при нахождении в общественных местах.
• Повторное использование изделия не допускается.
• Не забывайте мыть руки с мылом после снятия маски.

Использование респиратора от коронавируса

Изначально, респираторы создавались для защиты от пыли, токсичных веществ и испарений. Поэтому на эффективность защиты от вирусов и бактерий они не тестируются.

Респираторы отличаются степенью очистки и делятся на классы: FFP1, FFP2, FFP3. Также, они могут оснащаться клапаном.

Респираторы FFP1 защищают только от крупной пыли. Эффективность защиты от вирусов слабая. Отлично подойдут только при ремонтных работах, защите от опилок, пыли, твердой аэрозоли.

Респираторы FFP2 уже могут обеспечит некоторую защиту от вирусов, но 100% защита не гарантируется. Сотрудникам медицинских организаций при контакте с больными не рекомендуется.

Респираторы FFP3. Среди респираторов обладают наивысшим уровнем защиты. По заявлениям производителей, они защищают от вирусов, бактерий.
Именно респираторы FFP3 рекомендуются для врачей Всемирной ассоциацией здравоохранения.

Однако, следует помнить, что вирус может попадать в организм и через слизистые оболочки глаз. Поэтому эффективнее всего будет работать полнолицевая маска.

Так носить или не носить маску?

Медицинские маски, как и респираторы все равно создают барьер для микроорганизмов. Даже если есть небольшой шанс снизить риск заражения, то его желательно использовать.
Однако, по рекомендации ВОЗ, не стоит чувствовать полную безопасность надевая маску и пренебрегать другими мерами предосторожности.

А вот для уже заболевших людей, маски носить нужно обязательно, чтобы не заражать здоровых людей. С этой задачей справится даже простая трехслойная модель.

Он справляется лучше, чем маска, но стоит гораздо дороже.

Одноразовые респираторы помогают ГОСТ 12.4.294‑2015 (EN 149:2001+А1:2009) Система стандартов безопасности труда (ССБТ). Средства индивидуальной защиты органов дыхания. Полумаски фильтрующие для защиты от аэрозолей. Общие технические условия (Переиздание с Поправкой) защитить органы дыхания от мелких частиц и аэрозолей. Они закрывают нос, рот и подбородок, полностью или частично состоят из фильтрующего материала и, в отличие от медицинской маски, более плотно прилегают к лицу.

Может ли одноразовый респиратор защитить от коронавируса

Согласно исследованию Coronaviruses: An Overview of Their Replication and Pathogenesis , диаметр вирусных частиц коронавируса составляет около 125 нм, или 0,125 мкм.

В зависимости от класса респираторы могут защитить от вдыхания элементов разного диаметра. Самые эффективные способны задерживать частицы менее 2 мкм и могут стать барьером для проникновения вирусов. Респираторы более низкого класса защищают от частиц диаметром 2–5 мкм и могут стать препятствием для заражённой пыли или капелек воды и биологических жидкостей.

Надо заметить, что ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) не советуют Frequently Asked Questions about Personal Protective Equipment носить респираторы в быту даже при контакте с больными. Единственное исключение ВОЗ делает Guidance for health workers для врачей, и то во время проведения процедур, подразумевающих кашель или чихание больного.

Однако, если рекомендации вас не волнуют и вы твёрдо решили обезопасить органы дыхания с помощью респиратора, для максимальной защиты важно правильно выбрать класс.

Сейчас читают 🔥

Какие бывают одноразовые респираторы

Средства защиты первого класса задерживают 80% загрязнений из воздуха и предохраняют от частиц, размер которых более Respiratory Protection 5 мкм. И хотя полумаска может пропускать сам вирус, она отфильтрует большую часть зараженных вирусом пылинок и мелких капелек воды.

Стоимость таких респираторов варьируется в пределах 150–500 рублей за штуку.

Второй класс защиты более эффективен. Эти средства фильтруют до 94% загрязнений, хотя по‑прежнему могут пропускать вирус, поскольку задерживают Respiratory Protection частицы диаметром от 2 до 5 мкм. ВОЗ рекомендует Guidance for health workers врачам надевать такие респираторы при проведении процедур с больными коронавирусом.

Стоимость полумасок второго класса — около 450–600 рублей за штуку.

Такие фильтрующие полумаски задерживают до 99% примесей и не пропускают вирусы, бактерии и споры плесени — они эффективны Respiratory Protection против частиц менее 2 мкм. Это лучший вариант для защиты из одноразовых полумасок. Однако стоит учитывать, что такие респираторы предохраняют только органы дыхания и не закрывают слизистую глаз, так что риск заразиться всё равно остаётся.

Стоимость — около 500–600 рублей за штуку. Нам не удалось найти такие маски в продаже. Возможно, они будут в строительных магазинах вашего города.

Это респираторы из классификации США. Такие полумаски рекомендуют носить врачам, как альтернативу FFP2 при процедурах с больными. Фильтрация — до 95% частиц размером 0,3 мкм N95 Respirators and Surgical Masks (Face Masks) , то есть защита так же хороша, как у средств второго класса.

Хотя одно исследование N95 Respirators vs Medical Masks for Preventing Influenza Among Health Care Personnel показало, что N95 немногим лучше обычных масок. Среди медработников, надевавших такие респираторы, за время эксперимента заболело гриппом и другими недугами дыхательных путей лишь на 9% меньше людей, чем в группе тех, кто носил маски.

Стоимость N95 составляет около 120–200 рублей за штуку. Продаются эти респираторы наборами от 10 штук.

Что стоит учесть при покупке одноразового респиратора

Тепло и влага от дыхания заставляют респиратор терять свои защитные свойства. Клапаны вдоха и выдоха помогают снизить намокание полумаски и продлевают срок её службы.

Если респираторы без клапана будут эффективно защищать вас около двух часов, то варианта с такой деталью хватит на 6–8 часов. Но после этого всё равно придётся выбросить его и надеть новый.

Даже при наличии клапанов дыхание в респираторе может быть затруднено. Поэтому, если у вас есть N95 Respirators and Surgical Masks (Face Masks) хронические респираторные заболевания, проблемы с сердцем и сосудами или иные состояния, при которых могут возникнуть проблемы с дыханием, перед ношением респиратора спросите у терапевта, можно ли вам это делать.

Респиратор не подходит для людей с бородой и усами: волосы не дают средству защиты плотно прилегать к коже, и это снижает эффективность. Поэтому, если вы не собираетесь сбривать свою шикарную бороду, не тратьте деньги на полумаски.

Как правильно носить одноразовый респиратор

Необходимо правильно надевать и снимать изделие, чтобы оно действительно защитило вас от попадания вируса.

2. Расправьте респиратор, приложите его к лицу одной рукой.

3. Заправьте резинки за уши или наденьте их на затылок и шею. В последнем варианте следите, чтобы они не перекрещивались между собой.

4. Сожмите носовую пластинку на верхнем крае респиратора, чтобы она плотно прилегала к носу, повторяя форму вашей переносицы.

5. Убедитесь, что полумаска закрывает нос и подбородок.

Закройте руками клапан полумаски или — если его нет, — её поверхность в области носа. Сделайте несколько резких вдохов и выдохов. Если вы чувствуете движение воздуха в каком‑либо месте соприкосновения полумаски с лицом, респиратор сидит не плотно.

Попробуйте расправить резинки на голове или сильнее прижать носовую пластинку к носу. Также стоит поправить полумаску, если во время носки вы чувствуете движение воздуха из‑под неё на верхней части лица или глазах.

Как мы уже писали ранее, одноразовые респираторы без защитного клапана теряют свои свойства через 2 часа использования. Модели с защитным клапаном продержатся максимум 8 часов, но желательно снимать их раньше — через 4–6 часов.

Возьмите респиратор за резиночки и снимите с головы. Не касайтесь руками его передней части — она может быть загрязнена бактериями.

Выбросьте средство в закрытую мусорку либо сначала заверните его в пластиковый пакет, а затем отправьте в место для отходов. После этого помойте руки с мылом.

И не забывайте, что респиратор ни в коем случае не спасёт вас от вируса, если вы не соблюдаете основные правила: самоизоляция, мытьё рук, дезинфекция предметов обихода.

А какие средства защиты используете вы? Делитесь в комментариях!