Коррекция морщин в области шеи

Каждая женщина уделяет особое внимание своему лицу. Но, знаете ли вы, что чаще всего выдает возраст не лицо, а шея и область декольте, которые нуждаются в уходе не меньше?

Шея - паспорт женщины. Коко Шанель.

Если вы не можете справиться с неприятным явлением в виде морщин и складок в домашних условиях, если морщины на шее и в области декольте резко бросаются в глаза и вы устали прикрывать эту область шарфами, платками, воротниками, не отчаивайтесь.

Современная косметология предлагает множество эффективных способов коррекции, которые позволяют прекрасно выглядеть, независимо от возраста.

Все методы борьбы с морщинами на шее и в области декольте в Косметологии Darmed делятся на две категории: коррекция на начальных и на поздних этапах старения.

Коррекция морщин на шее и зоны декольте на начальных этапах старения

1. Биоревитализация.

Эта процедура представляет собой инъекционное введение в подкожный слой гиалуроновой кислоты, не прошедшей химическую обработку. Отметим, что за счет этого, риск отторжения и развития негативных побочных реакций либо осложнений, снижается до минимума.

Использование гиалуроновой кислоты стимулирует естественные обменные процессы на клеточном уровне, заставляет организм вырабатывать собственные коллаген и эластин. В результате процедуры происходит мгновенное увлажнение и питание, повышается тургор и тонус кожи.

Биоревитализация кожи шеи и зоны декольте обладает накопительным эффектом, поэтому для достижения стойкого эффекта следует посетить данную процедуру минимум два раза с перерывом в 3-4 недели.

2. Плазмолифтинг.

Данная процедура представляет собой подкожное или внутрикожное введение плазмы крови, предварительно взятой у пациента. Такая процедура является абсолютно безопасной, так как используется своя собственная кровь, без добавления инородных компонентов.

Плазма содержит множество биологически активных компонентов, которые помогают образовывать соединительные элементы, отвечают за синтез гиалуроновой кислоты, благоприятно влияют на рост и функционирование кровеносных сосудов.

Плазма вводится в участки кожи при помощи микро инъекций.

Эффект от такой процедуры преимущественно наблюдается до двух лет. Но не стоит забывать о том, что продолжительность его действия также зависит от возраста пациента и индивидуальных особенностей ее организма.

3. Пилинг.

Если вы не хотите прибегать к инъекциям, пилинг - прекрасная альтернатива.

Его можно поделить на три вида: поверхностный, средний и глубокий пилинг. Какой вид подойдет именно вам - решает косметолог на консультации.

В целом, с помощью такой процедуры можно достичь достаточно хороших результатов. После удаления старого рогового слоя запускается процесс регенерации новых клеток, усиливается клеточный метаболизм и улучшается текстура кожи. Даже после первой процедуры происходит значительное омоложение шеи и зоны декольте.

4. Лазерный аппарат Fraxel.

Это технология точечного разрушения тканей с помощью воздействия лазера на отдельных участках кожи, который направляет энергию в нужную область.

Луч лазера разделен на сотни тонких лучей, поэтому косметолог может точно рассчитать и установить глубину и интенсивность их воздействия, на основе индивидуальных особенностей клиента.

Такой способ омоложения предназначен для проработки глубоких слоев эпидермиса, запуская процесс самовосстановления тканей, и усиления выработки эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

5. Ботокс.

Морщины любой локализации появляются за счет двигательной активности мимических морщин лица. Когда мышцы напрягаются, то кожа собирается в складки, которые с каждым разом все хуже разглаживаются, образуя морщины.

Омоложение ботоксом во всем мире применяется уже много лет, что доказывает его эффективность.

Инъекции ботокса вводятся внутримышечно – в мимические морщины, где временно блокируется их восприимчивость к нервным импульсам. За счет этой блокады мышца или ее часть расслабляется, перестает сокращаться и формируемые ей морщины разглаживаются.

Препарат вводится безболезненно и не требует анестезии, а довольствоваться результатом можно от 6-8 месяцев.

Коррекция морщин на шее и зоне декольте на поздних этапах старения.

1. Гели на основе гиалуроновой кислоты.

Кожа шеи и зона декольте - очень деликатна. Поэтому для ее омоложения используются специально разработанные гели пониженной плотности. Несмотря на то, что жидкие препараты обычно быстрее рассасываются, именно к шее и декольте это не относится. В этих местах более жидкие филлеры лучше моделируют силуэт, поддерживают красиво наполненную форму, выглядят естественно и, при этом, держатся достаточно долго (до 12 месяцев).

Процедура мягкая и комфортная, для чувствительной кожи можно использовать обезболивающий гель.

2. Векторный лифтинг препаратом Radiesse.

Это инъекционное введение филлера на основе гидроксиопатита кальция — вещества, являющегося естественным компонентом костной ткани человека, — направлена на укрепление и подтяжку кожи в особенно деликатных зонах шеи и декольте.

Филлер состоит из естественных структур, поэтому снижена вероятность любых побочных явлений, связанных с отторжением препарата и аллергических реакций.

Эффект заметен сразу же после введения филлера под кожу. Дальнейший эстетический результат можно наблюдать 12-18 месяцев.

3. Скульптра.

Основным компонентом препарата Sculptra является полимолочная кислота, которая имеет неживотное происхождение.

Действие активного вещества направлено на стимуляцию выработки природного коллагена в организме. Именно его недостаток и приводит к началу процесса старения кожи и образованию морщин на шее и области декольте.

После введения филлера выработка коллагена повышается на 40%. Полимолочная кислота постепенно заполняет образовавшиеся пустоты, а по окончании срока действия выводится из организма самостоятельно. Неоспоримое достоинство Скульптры в том, что полученный эффект сохраняется до 25 месяцев.

4. Нити.

Нитевой лифтинг шеи – процедура безоперационной подтяжки шеи, во время проведения которой под слой кожи вводятся специальные нити, образующие поддерживающий каркас. Во время этой терапии применяются специальные иглы, при введении которых не повреждаются мягкие ткани. Кожа становится гладкой, эластичной, устраняется гусиная шея. А также проходят все возможные морщины, складки, растяжки.

Результат после проведения нитевого лифтинга заметен сразу, а сохраняется он в течение 1-2 лет.
Чтобы выбрать свой идеальный метод омоложения шеи и зоны декольте, надо учитывать не только исходное состояние кожи и возрастные особенности, но и наследственность, вредные (полезные) привычки, условия работы, отдыха и быта.

Нездоровый образ жизни (неправильное питание, вредные привычки, отсутствие сна) и агрессивные факторы внешней среды оказывают пагубное влияние на кожу шеи, которая практически не имеет защитной жировой прослойки (толщина гиподермы в этой области тела не превышает 2-5 мм), поэтому морщины на ней возникают раньше, чем на лице, и она требует более тщательного косметического ухода. Что же делать, если кожа на шее морщинистая и как убрать морщины на шее и зоне декольте - ответ дает современная косметология.

Специалисты предлагают большое количество эффективных методов коррекции морщин на шее и в области декольте, которые можно разделить на три группы: безоперационные, хирургические и вспомогательные.

Безоперационные методы коррекции

Контурная пластика – эффективная методика инъекционной коррекции морщин, которая основана на внутридермальном введении в кожу шеи стерильных плотных гелей – филлеров.

Для проведения процедуры обычно применяют филлеры, в состав которых входит гиалуроновая кислота (Restylane Vital, Juvederm Volbella, Hyaluform, Surgiderm, Teosyal) и гидроксиапатит кальция (Radiesse), реже врач заполняет морщины гелями, приготовленными на основе поликапроланктона (Ellanse).

Внутридермальное введение гелей плотной консистенции способствует мгновенному выравниваю кожного рельефа, поэтому эффект от проведения процедуры становится заметным сразу.

Ориентировочная стоимость одного сеанса контурной пластики – 100-200 USD.

Ботулинотерапия (инъекции Диспорта, Ксеомина) – инъекционная методика разглаживания шейных морщин, основанная на внутримышечном введении препаратов, в состав которых входит очищенный ботулинический токсин типа А.

Инъекции ботулотоксина вызывают временный паралич веретенообразной шейной мышцы (платизмы) и способствуют ее расслаблению, а временное отсутствие мышечной активности приводит к разглаживанию морщин. Эффект становится заметным через несколько дней после проведения процедуры, результат сохраняется в течение 8-12 месяцев.

Для того, чтобы избавиться от морщин на шее надолго, инъекции ботулинического токсина рекомендуют совмещать с проведением мезотерапии и контурной пластики.

Ориентировочная стоимость процедуры – 100-200 USD.

Мезотерапия – инъекционная омолаживающая процедура, в основе которой лежит внутридермальное введение (на глубину мезодермы) препаратов, обогащенных витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезными для кожи веществами.

Активные ингредиенты, которые входят в состав растворов, предназначенных для мезотерапевтического введения, активируют процесс синтеза новых коллагеновых и эластиновых волокон, улучшают миотическую активность клеток эпидермиса и способствуют разглаживанию морщин.

Врач делает инъекции с помощью шприца (классический метод) или специального роллера, головка которого оснащена тонкими короткими иглами (фракционная мезотерапия). Курс состоит из 7-10 сеансов, а результат после их проведения сохраняется 6-12 месяцев.

Ориентировочная стоимость процедуры – 30-70 USD.

Нитевой лифтинг шеи – процедура безоперационной подтяжки шеи, во время проведения которой врач вводит под кожу пациента рассасывающиеся (мезонити) или нерассасывающиеся (золотые, Аптос) нити. Они создают в дерме прочный каркас, который способствует разглаживанию кожных складок и удерживает мягкие ткани шеи в новом положении. Результат после проведения нитевого лифтинга заметен сразу, а сохраняется он в течение 1-2 лет.

Ориентировочная стоимость процедуры – 300-500 USD.

Лазерная шлифовка кожи – малотравматичная методика разглаживания шейных морщин, основанная на интенсивном прогреве глубоких слоев эпидермиса и дермы высокочастотной лазерной энергией. Лазерные лучи нагревают кожные покровы, запускают процесс испарения влаги из верхних слоев эпидермиса и обеспечивают эффект лифтинга (подтяжки кожи). Результат после проведения процедуры сохраняется 1-3 года.

Ориентировочная стоимость одного сеанса лазерной шлифовки кожных покровов – 120-140 USD.

Миостимуляция – аппаратная методика разглаживания морщин, основанная на электрической стимуляции работы веретенообразной мышцы шеи. Электрические импульсы вызывают сокращение мышечных волокон, улучшают их тонус и способствуют разглаживанию кожных складок. Курс состоит из 5-7 сеансов миостимуляции, эффект после проведения которых сохраняется в течение 6-ти месяцев.

Стоимость одной процедуры – 30 USD.

РФ-лифтинг – эффективная методика безоперационной подтяжки кожных покровов, основанная на глубоком прогреве дермы монополярной низкочастотной радиоволновой энергией.

Для получения выраженного омолаживающего эффекта рекомендуется пройти курс из 6-12-ти сеансов РФ-лифтинга, результат от их проведения сохраняется 1-2 года.

Ориентировочная стоимость одной процедуры – 60-80 USD.

Хирургические методы коррекции морщин

Хирургические методы коррекции показаны пациентам, которые страдают от сниженного тонуса подкожной шейной мышцы (платизмы) и большого количества кольцевидных морщин на шее. Они более травматичны для пациента, в сравнении с безоперационным косметологическими методиками, имеют длинный период реабилитации и часто сопровождаются развитием постоперационных осложнений.

К хирургическим методам коррекции относят платизмопластику – хирургическую подтяжку подбородка и шеи – пластическую операцию, во время проведения которой врач ушивает и фиксирует в новом положении веретенообразную мышцу шеи.

• цервикопластику – операция, во время которой врач удаляет избыток кожных покровов в области шеи, подтягивает кожу и фиксирует ее в новом положении нерассасывающимися нитями;
• глубокую платизмопластику – пластику, во время проведения которой происходит удаление части подкожного жира, расположенного под веретенообразной мышцей шеи, подтягивание и сшивание срединной части платизмы прочным шовным материалом и иссечения избытка кожных покровов.

Операция длится 1-2 часа, а доступ к тканям платизмы врач получает через разрез, сделанный в заушной области или под подбородком. Первичный эффект шейной пластики заметен сразу, но окончательный результат врачи оценивают через 3-4 месяца после проведения подтяжки шеи (лучше всего оценивать разницу по фото, сделанным до и после проведения процедуры). Результат платизмопластики сохраняется 5-7 лет.

Ориентировочная стоимость операции – 1200 USD.

Вспомогательные методы

К вспомогательным методам коррекции морщин относят регулярное проведение массажей мягких тканей шейного отдела позвоночника, выполнение специальной гимнастики и применение омолаживающих кремов для шеи и зоны декольте.

Массаж – комплекс ритмичного рефлекторного воздействия на мягкие ткани шейного отдела позвоночника с целью улучшения кровообращения и стимуляции оттока лимфы. Регулярное проведение массажа шеи способствует улучшению работы шейных мышц и усиливает приток кислорода к тканям, что оказывает положительное влияние на работу всех структурных компонентов эпидермиса и дермы и способствует разглаживанию кожных заломов. Для получения выраженного омолаживающего эффекта необходимо провести 10-12 процедур с интервалом 1-2 раза в неделю.

Ориентировочная стоимость одного сеанса массажа – 3-7 USD.

Гимнастика для мышц шеи – комплекс упражнений, регулярное выполнение которых улучшает тонус подкожной мышцы шеи – платизмы и повышает тургор кожных покровов. Гимнастические упражнения предотвращают появление новых шейных морщин и способствуют разглаживанию старых, но для получения выраженного омолаживающего результата их выполнение рекомендуется комбинировать с применением косметических кремов и проведением курсов массажа.

Омолаживающий крем – косметическое средство, предназначенное для активного питания, увлажнения и защиты кожных покровов от агрессивных факторов внешней среды. Активные ингредиенты, которые входят в состав крема (витамины, аминокислоты, минералы) нормализуют выработку коллагена и эластина, способствуют обновлению эпидермиса и защищают кожные покровы от свободных радикалов.

Применение омолаживающих кремов для шеи и области декольте позволяет разгладить поверхностные и срединные морщины и предотвратить их повторное появление. Стоимость косметического средства зависит от фирмы производителя и его состава, поэтому диапазон цен практически не ограничен.

Индустрия красоты насыщенна средствами по восстановлению молодости и здоровья кожи. Морщины на шее – проблема, которая касается всех женщин. Своевременная профилактика и избавление от первых признаков старения позволит сохранить молодость и привлекательность на долгое время.

Классификация морщин

Принято считать, что кожа на шее первая свидетельствует о признаках старения организма. Но часто образовавшиеся складки в виде колец на шее появляются не из-за возрастных изменений, а в силу ряда других причин.

Морщины – это привычные заломы, которые образуются во внутреннем слое кожи. Первые морщины можно обнаружить уже в возрасте 19-20 лет. Позднее складки приобретают более выраженный вид.

Причины появления колец Венеры:

• В юном возрасте основная причина – это неправильная осанка, сутулость, постоянный наклон головы вниз над смартфоном.
• Отсутствие ухода за кожей шеи.
• Обезвоживание под воздействием солнечных лучей.
• Заболевания внутренних органов (почек, печени, сердца) вызывают сухость кожных покровов и преждевременную потерю тургора.
• Отсутствие мышечной поддержки подвергает кожу шеи большим нагрузкам, что приводит к ее быстрому старению и обвисанию.

• Питание соленой, жирной и острой пищей приводит к нарушению водно-солевого обмена.
• Злоупотребление вредными привычками сушит и обезвоживает кожу.
• Недостаточный сон и частые стрессовые ситуации приводят к сбоям гормонального фона, что также находит отражение на состоянии кожи.
• Неправильное положение головы во время сна (слишком высокая подушка) провоцирует закладку на шее поперечных складок.
• Возрастные и гормональные изменения, выраженные в замедлении выработки клетками естественного коллагена.

Салонные методы борьбы с морщинами

Помимо домашних ежедневных способов ухода, индустрия красоты предлагает целый арсенал процедур, направленных на омоложение зоны шеи и декольте. Салонные способы ухода различаются по интенсивности и технологиям воздействия. Ряд процедур предполагают наружное воздействие активных препаратов, другая часть представлена подкожными инъекциями.

Чтобы выбрать приемлемый способ нужно, в первую очередь, определить причину возникновения морщин. Для этого рекомендуется получить консультацию профессионального косметолога, который изучив анамнез (факторы и существующие проблемы) сможет сделать заключение о необходимости проведения тех или иных процедур.

Так, при болезнях внутренних органов нужен комплексный подход. Кроме медикаментозного лечения, необходима интенсивная терапия, направленная на улучшения питания и увлажнения кожи шеи.

Морщины на шее (избавиться от них позволит комплекс специально подобранных процедур) свидетельствуют о потере кожей упругости и эластичности. Методы косметологии способствуют направленному воздействию на проблемные зоны и за несколько сеансов помогут восстановить насыщенность кожи влагой и питательными веществами.

Основные методы аппаратного воздействия представлены в таблице:

Пилинг — это удаление поверхностного отмершего слоя клеток кожи путем воздействия химическими или физическими факторами. Пилинг может быть химический, аппаратный, механический и ферментный.

Характеристика отдельных видов пилинга:

• Химический пилинг выполняется под воздействием кислот. Это может быть ретиноевая, гликолевая, миндальная, пировиноградная, трихлоруксусная кислота. Они мягко отшелушивают верхний слой клеток, стимулируя развитие молодых тканей. Устраняется пигментация, мелкие морщины. Химический пилинг бывает 3 типов: поверхностный, средний и глубокий.
• Ферментный пилинг схож с химическим, но в его основе лежат растительные ферменты, оказывающие воздействие на поверхностные слои ороговевших клеток. Эффект от процедуры – свежая, сияющая кожа, лишенная пигментных пятен и небольших морщин.
• Механический пилинг основан на применении абразивных свойств некоторых натуральных веществ. Процедура подходит для домашнего применения. Особенность скраба для кожи шей – мелкая фракция абразивных частиц.
• Аппаратный (лазерный, ультразвуковой) пилинг. Удаление ороговевшего слоя кожи происходит под воздействие лазерного луча или ультразвука. Приводит к обновлению кожи, сужению пор, выравниванию поверхности и устранению неглубоких морщин.

Часто эксфолиация (удаление ороговевшего слоя эпидермиса) проводится как подготовительный курс перед более интенсивными омолаживающими процедурами.

Процедура пилинга считается щадящей, и допустима к применению с 22-25 лет. Противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость компонентов. Еще одним важным противопоказанием является проведения химических пилингов в период активной инсоляции. Воздействие солнечных лучей может вызвать гиперпигментацию кожи.

Морщины на шее (избавиться от них также поможет здоровый образ жизни и домашние упражнения) наиболее ярко проявляются после 40 лет. В этот период специалисты рекомендуют прибегать к более радикальным методам восстановления. К ним относятся инъекции препаратов различного вида действия.

Инъекции позволяют быстро избавиться от морщин на шее.

В следующей таблице представлены описания основных инъекционных методов избавления от морщин:

На шее, очень близко к поверхности, расположены крупные кровеносные сосуды и нервные узлы. Поэтому чаще подтяжка зоны шей входит в комплекс операции по контурной подтяжке лица. При необходимости решить эстетическую проблему шеи (интенсивные заломы, второй подбородок) проводится операция лифтинга шей. При этом делаются надрезы около задней поверхности уха.

Операция непродолжительная и имеет быстрый период восстановления. Полное время исчезновения синяков и отеков – 10 дней.

Другой способ восстановления внешнего вида кожи шеи – лазерная шлифовка. Суть оперативного вмешательства заключается в том, что прибор последнего поколения воздействует тонким направленным тепловым лучом на конкретную зону кожи, вызывая ожог. После схождения отмершего эпидермиса, кожа расправляется и морщины исчезают.

Способы в домашних условиях

Морщины на шее (избавиться от неприятных складок можно в домашних условиях) требуют своевременной профилактики. Начиная с 19-20 лет, нужно начинать заботиться о коже лица и шеи, чтобы как можно на более поздний срок отодвинуть возрастные изменения. Часто правильный домашний уход позволяет сохранить молодость и привлекательный внешний вид без использования салонных процедур.

Кроме этого, необходимо обратить внимание на питание и отдых. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями.

Усталый внешний вид, морщины и нездоровый цвет лица могу быть последствием сидячего образа жизни и спазма мускулатуры. Часто правильно подобранный и комфортный комплекс упражнений с последующей растяжкой способен помочь сбросить десяток лет без использования дополнительных процедур.

Основной причиной возникновения колец Венеры является нарушение осанки.

Упражнения для восстановления осанки и возвращения красоты шеи:

• Растягивание подкожной мышцы шеи. Это простое упражнение, выглядящее, как запрокидывание головы назад. Для усиления эффекта можно попробовать выдвигать вперед подбородок.
• Удлинение шеи. Упражнение выполняется лежа. Нужно положить ладони на затылок и с усилием давить руками на голову, а головой на руки, как будто пытаясь положить голову на пол. Удерживать сопротивление несколько секунд. После этого растянуть заднюю поверхность шеи, положив руки на затылок и наклоняя голову вперед. Эту часть упражнения нужно проделывать стоя.
• Вытягивание шеи вверх. Для этого упражнения нужно сесть ровно и расправить плечи, максимально опустив их вниз. В это время нужно начать тянуть шею вверх. При правильном выполнении будет ощущаться натяжение боковой поверхности шеи и зоны декольте.
• Снятие спазма трапециевидных мышц. Сначала нужно интенсивно напрячь мышцы, подняв плечи к ушам и задержаться в таком положении до 30 сек. Затем поочередно за спиной тянуть одной рукой другую, при этом наклонять шею в сторону тянущей руки.

Главные условия для достижения цели – регулярность выполнения.

Производители косметики предлагают широкий ассортимент продукции для ухода за кожей шеи. Они имеют разный состав, качество и ценовой диапазон. Рекламные обещания, что косметические средства обладают магическим эффектом, часто не являются правдой.

Дорогие косметические средства иногда дают эффект хуже, чем простое оливковое масло. При выборе уходовых средств нужно обращать внимание на их состав.

Для питания, увлажнения и устранения морщин крема для шеи должны содержать следующие компоненты:

• гиалуроновая кислота;
• витамины А и С;
• комплекс пептидов;
• фруктовые кислоты;
• экстракты трав;
• питательные масла.

Популярные косметические средства, имеющие положительные отзывы:

• Антивозрастной крем компании Vella под названием Neck Cream Prestige Age Killer.
• Крем от заломов фирмы Sidmool имеющий название Noni Neck Cream.
• Бюджетный крем с высокой эффективностью Sulwhasoo Goa Neck Cream
• Creme Jeunesse du Cou от марки Clarins эффективен для разглаживания мелких морщин, улучшения эластичности и упругости кожи.
• Сыворотка Premier Cru The Elexir от фирмы Caudalie при регулярном использовании уменьшает интенсивность венериных колец на шее.

Морщины на шее являются спутниками многих женщин еще с юного возраста. Чтобы предотвратить их появление и избавиться от них на ранних сроках, рекомендуется уделять проблемной зоне повышенное внимание.

Считается, что прокачать мышцы шеи невозможно и что именно при повышенных физических нагрузках на эту зону кожа начинает выглядеть заметно хуже. Это связано с возникновением спазма в мышцах. Излишняя напряженность деформирует форму шеи, ухудшает кровоток и лимфодренаж.

Специалисты рекомендуют массаж, как средство для снятия спазмов, разогрева и растяжения шейной мускулатуры.

Массаж может быть профессиональный и домашний. В салоне специалисты могут предложить комплексный массаж шеи и соседних зон, что значительно улучшит состояние кожи, вследствие стимулирования естественного кровотока.

Домашние массажные упражнения нужно проводить регулярно и использовать для них любые свободные минуты. Это позволит улучшить состояние кожи и устранить мелкие морщины.

Важные правила при выполнении массажа:

• Перед процедурой кожу нужно очистить привычным способом (принять душ, протереть очищающим лосьоном или тоником).
• Разогрев и растирание мускулатуры нужно проводить только по бокам шеи. Посередине расположены пищевод, трахея, щитовидная железа, которые нельзя трогать.
• Нельзя растягивать тонкую кожу. Массаж рекомендуется проводить с использованием масел или жирных средств.

Основной комплекс для самостоятельного массажа:

1. Разогревающий этап нужно проводить легкими поглаживающими движениями по боковой и задней поверхности мышц шеи снизу вверх.
2. Проработку мышц рекомендуется делать более сильными надавливающими круговыми движениями.
3. Стимуляция кровообращения проводится легкими пощипывающими движениями по боковой поверхности снизу вверх.
4. Проработка морщин осуществляется мелкими перетирающими движениями. Для этого нужно сделать защип кожи в области образования морщин двумя пальцами и мягкими круговыми движениями прорабатывать ткани, находящиеся под кожей.
5. Увеличить упругость и придать коже тонус помогут похлопывающие движения свернутым в жгут полотенцем, пропитанным неконцентрированным солевым раствором.

Морщины на шее (избавиться от них поможет регулярный уход) являются следствием привычного залома кожи и формируются в результате потери кожей естественной эластичности.

Кожа шеи содержит небольшое количество сальных желез, малое количество клеток меланоцитов, способствующих защите от ультрафиолета, и слабую мышечную поддержку. Именно поэтому шея быстро теряет внешний вид и выдает возраст. Для сохранения здоровья кожи шеи нужно регулярно увлажнять и питать ее. Для этого создано множество домашних рецептов красоты.

Лидером по качеству увлажнения является сок листьев алоэ. Этот компонент можно использовать в чистом виде или в виде лосьонов. Сок алоэ имеет структуру, которая легко проникает в поры и интенсивно увлажняет кожу. Не стоит забывать в жаркие дни сбрызгивать кожу термальной или минерализованной водой.

Уход за кожей шеи должен быть регулярным. И лучше проводить его одновременно с уходовыми процедурами за лицом дважды в день. При этом следует обратить внимание, что если кожа лица жирная, то эти средства не подойдут для ухода за шеей.

Рецепты для питания и увлажнения, способствующие разглаживанию кожи и устранению морщин:

• Масляное обертывание. Компресс из смеси питательных масел (оливкового, персикового, миндального) нужно нанести на область шеи и закрыть пленкой. Время применения компресса – 15 мин. Затем излишки масла нужно снять салфеткой.
• Питательная маска из творога и апельсинов. Нужно приготовить сок из половины апельсина, смешать его с 2 большими ложками творога и добавить ложку масла оливы. Держать маску нужно не менее 15 мин., затем снять теплой водой.
• Увлажняющая огуречная масса. Для ее приготовления нужно потереть огурец на терке, сложить массу на ткань и обернуть компресс вокруг шей. После 30 мин. процедуры кожа становится заметно эластичнее.
• Для насыщения кожи минералами можно применить солевую маску. Она держится только 5 мин. и изготавливается из мелкой морской соли, смешанной с водой.
• Картофельное пюре от морщин. Растолченный отварной картофель, смешанный с яичным желтком и оливковым маслом, очень хорошо питает кожу, улучшает естественный кровоток. Для достижения результата держать маску нужно в течение 25 мин.

Этот комплекс можно использовать как основу ухода за кожей и избавлению от колец Венеры. Также можно самостоятельно подобрать наиболее приемлемые рецепты домашних средств.

Гимнастика против колец Венеры в домашних условиях

Для сохранения здорового внешнего вида кожи, кроме нанесения питательных и увлажняющих состава, требуется поддержание внутреннего здоровья кровеносных, лимфатических сосудов, мышц, и подкожных тканей, отвечающих за питание клеток.

Для активизации внутренних процессов необходимо выполнять физические упражнения, занимающие 10-15 мин. в день.

Упражнения фейсфитнеса для повышения упругости кожи и устранения колец Венеры:

• Упражнение для расслабления мышц шеи. Нужно поднять плечи вверх, втянуть шею при этом, подняв подбородок вверх и снова опустить плечи. Повторять необходимо 20 раз.
• Повороты головы. Плечи нужно опустить вниз, а шею слегка вытянуть вверх. В этом положении поворачивать голову вправо и влево. Выполнять 20 раз.

• Покачивание головой. Для этого следует расслабить плечи, посмотреть прямо перед собой и опустить подбородок слегка вниз, затем немного отклонить голову назад. Такие легкие покачивающие движения нужно выполнять 30 раз. Те же легкие наклоны нужно делать 30 раз вправо и влево.
• Разглаживание боковой поверхности шеи. Для выполнения упражнения нужно опустить плечи, голову наклонить вбок и ладонью проглаживать поверхность шеи от уха до ключицы.
• В положении сидя нужно положить ладони на область декольте и начать тянуть подбородок вверх.

Основа привлекательного внешнего вида – регулярный уход за собой. Предательские морщины на шее не появятся, если вовремя начать следить за состоянием кожи. От появившихся признаков старения можно избавиться с помощью комплекса подобранных упражнений и косметических средств.