Что за новый грипп с кашлем
Началось: вспышки заболеваемости гриппом - уже в 23 регионах России. Еще неделю назад их было всего 10. Пик заболеваемости гриппом в 2019 году специалисты ждут к середине февраля.
Из-за того, что штаммы вирусов гриппа постоянно эволюционируют, состав противогриппозных вакцин необходимо постоянно пересматривать. С этой целью ВОЗ организовывает 2 совещание ежегодно (для северного и южного полушарий), на котором анализируются данные эпидемиологического надзора за вирусами гриппа, послу чего разрабатываются рекомендации по составу вакцин от гриппа на текущий сезон.
В эпидемическом сезоне 2019-2020 гг. согласно по данным ВОЗ в мире ожидается наиболее высокая активность трех штаммов вируса гриппа:
- вирус, подобный А/Brisbane/02/2018 (H1N1) pdm;
- А/Kansas/14/2017 (H3N2) – подобный вирус;
- вирус гриппа В/Colorado/06/2017 (линия В/Victoria/2/87);
- вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88)
Первые 3 штамма рекомендуются для включения в трехвалентные вакцины от гриппа, а последний включается в качестве дополнительного штамма в четырехвалентные вакцины.
Роспотребнадзор сообщает, что чаще всего у заболевших выявляется вирус гриппа A (H1N1) и образцы соответствуют вакцинным штаммам. Это означает следующее: если вы прививались от гриппа в 2018-м или уже в 2019 году, вероятность заболеть минимальна.
Штамм A (H1N1) называют пандемическим, поскольку эта разновидность вируса обладает усиленной способностью противостоять иммунитету, заражать организм и вызывать тяжелые осложнения.
Вакцинация – наиболее эффективный способ предотвращения тяжелых осложнений гриппа. Результаты оценки вакцинации в период 2018-2019 годы говорят о том, что прививки от гриппа снизили риск развития тяжелой формы гриппа на 50%, результаты вакцинации у детей были еще более эффективны. Вакцины от гриппа абсолютно безопасны и являются основным способом профилактики гриппа.
Вместе с экспертами мы составили наглядную памятку, в которой постарались ответить на все самые частые вопросы о наступающем гриппе.
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Главные симптомы гриппа
Гриппу всегда сопутствуют повышение температуры до 37-39° С и выше, признаки интоксикации (головная боль, тошнота, рвота, снижение аппетита).
Постоянные спутники гриппа - это заложенность носа, боли в горле, воспаление глотки и гортани (фарингит, ларингит). При ослабленном иммунитете к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная. Температура может нарастать постепенно и самые высокие значения могут быть зафиксированы на 2-3 день заболевания. Возможен дискомфорт в области живота, рвота, понос. Лицо больного обычно бледное с румянцем на щеках, глаза блестят. В начале обычно беспокоят насморк и кашель, резь в глазах (конъюнктивит). Если же температура сразу поднялся до 38° С и выше, то скорее всего присоединилась бактериальная инфекция. Однако точный диагноз может поставить только врач после тщательного осмотра.
Самое частое и опасное осложнение гриппа – пневмония. Нередко встречаются гайморит, фронтит, эмоидит.
Таким образом к основным симптомам гриппа относят:
Различают несколько основных форм заболевания. Они зависят от интенсивности симптомов :
- легкая,
- средняя,
- тяжелая,
- токсическая,
- молниеносная.
Летальные исходы при гриппе как правило связаны не самим заболеваниям, а с развитием осложнений. Наиболее частые осложнения заболевания это:
- вирусная пневмония;
- миокардит или воспаление сердечной мышцы;
- менингит или энцефалит;
- почечная или печеночная недостаточность;
- у беременных грипп может приводить к прерыванию беременности, а также к инфекции плода.
Профилактика
- Избегать закрытых мест с большими скоплениями людей.
- Отходить, когда кашляют рядом - желательно на 1,5 - 2 метра.
- Не касаться руками носа, рта, глаз в метро и общественном транспорте.
- Мыть руки с мылом, возвращаясь из общественных мест.
- Промывать нос морской водой (продается в виде спреев в аптеках).
- Избегать недосыпа, это ослабляет организм.
- Есть ложку меда в день (если нет аллергии) - доказано, что он поддерживает иммунитет.
Согласно ВОЗ наиболее эффективную профилактику гриппа обеспечивает вакцинация. Вакцина защитит именно от тех вирусов, штаммы которого распространены в текущем году. Вакцинация обычно проводится за 2-3 недели до начала роста заболеваемости. Прививки обязательно проводятся в условиях лечебного учреждения под наблюдением врача.
ЗАЩИТА ОТ ВИРУСА
Слизистая оболочка носа — ворота для вирусов, поэтому важно, чтобы их сразу на входе ждал отпор. Оказать его может помочь противовирусная мазь Оксолин 0,25%. Ее можно использовать в целях профилактики гриппа и лечения вирусных ринитов взрослым (с осторожностью в период беременности и лактации) и детям с двух лет. Мазь Оксолин наносят на слизистую носа 2-3 раза в сутки, к примеру, перед выходом на улицу. Тюбик этого средства легко носить с собой и применять по мере необходимости. Мазь отпускается в аптеках без рецепта.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Что делать, если заболел
Если заболел важно оставаться дома и взять больничный. Общение с заболевшим необходимо ограничить. Для того, чтобы избежать заражения в его присутствии важно находиться в маске.
- Соблюдать постельный режим.
- Пить подкисленные напитки (чай с лимоном, клюквенный, смородиновый морс).
- При необходимости, посоветовавшись с врачом, принимать симптоматические средства: от головной боли, жаропонижающие, антигистаминные (противоаллергические).
Начинать лечение необходимо сразу, как только появились первые симптомы заболевания (повышение температуры, слабость, головная боль, боль в горле. Температуру у взрослых следует сбивать только при ее повышении до 38,5 °С у детей до 38° С Очень высокая температура опасна, она может вызывать судороги и поражать головной мозг. Чтобы сбить температуру следует дать жаропонижающие средство – парацетамол или ибупрофен.
Для того, чтобы вывести токсины из организма, увлажнить слизистые показано обильное питье – чай, молоко, какао, компот, морс.
Из противовирусных лекарств от гриппа доказана эффективность у осельтамивира (торговое название Тамифлю), но только если его принять в течение 48 часов после появления первых симптомов болезни. Также в Японии и США появился препарат против гриппа нового поколения - с действующим веществом балоксавир. Ни в Европе, ни в России он пока не зарегистрирован.
БОРЕМСЯ С ВИРУСОМ
Лавомакс – снижает риски заболеваемости ОРВИ.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
При выделениях или заложенности носа доктор может назначить сосудосуживающие капли в нос, например, Тизин или Називин. Можно также промывать нос солевым раствором.
Если болит горло можно проводить полоскание содовым раствором, применять антибактериальные спреи (Мирамистин).
Через несколько дней после начала заболевания кашель может стать продуктивным, появляется мокрота, которую иногда бывает трудно откашлять. В этих случаях врач может назначить средства, разжижающие и отхаркивающие мокроту (Лазолван, Амбробене, ДокторМОМ).
Антибиотики при гриппе неэффективны, поскольку их влияние распространяется только на бактериальные инфекции, но не вирусы. Однако, при развитии осложнений с присоединением бактериальных инфекций, например, тонзиллита, синусита, отита, доктор может назначить антибиотики. Самостоятельный прием антибиотиков противопоказан.
При гриппе температура может держаться от 3 до 5 дней. При развитии осложнений температура может держаться дольше. Если температура не снижается более 5 дней, весьма вероятно, что к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. Также необходимо обратить внимание в случае, если температура была субфебрильной, а затем подскочила до 38-39 °С. На фоне развития лихорадки состояние больного ухудшается. Появляются резкая слабость, головная боль. В таких случаях следует незамедлительно вызвать врача на дом.
Грипп
Грипп человека является инфекционной инфекцией которая влияет на дыхательную систему. Грипп в России и во всём мире распространяются через кашель и чихание. Современный грипп поражает легкие и в тяжелых случаях может привести к смерти, особенно опасен для пожилых людей, маленьких детей, и людей с ослабленной иммунной системой.
Причины возникновения гриппа
Грипп легких как правило вызывается вирусами.
Есть много различных вирусов, которые могут вызвать новый грипп. По данным Всемирной организации здравоохранения, медицинское сообщество объединяет три наиболее распространенных вирусов (А, В, и С) под заголовком сезонного гриппа. тип А гриппа имеет несколько подтипов и штаммов и как полагают это самый опасный из трех вирусов вызывающих грипп. Исследователи полагают, что штамм гриппа типа А были ответственны за глобальные вспышки гриппа в 1918, 1957, и 1968
Симптомы гриппа
Перед лечением симптомы гриппа у взрослых и детей появляются такие как: головная боль, кашель, больное горло, душно и насморк, высокая температура как правило внезапная, озноб (в связи с лихорадкой), мышечные боли и боли в суставах
Диагностика гриппа
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний грипп может быть диагностирован описанием симптомов, но бывают случаи, когда врач может делать определённые лабораторные тесты для выявления штамма гриппа. Испытания являются более эффективными, если они совершены в течение четырех дней после появления симптомов.
Тестирование обычно выполняется сбором секреции мазком носа или горла пациента. В случаях, когда пациент заболел гриппом с сильным кашлем с мокротой то мокрота должна быть также проверена.
Экспресс тест на грипп может дать докторам результаты менее чем за 15 минут, но эта экспресс диагностика гриппа, как правило, имеют высокий уровень ложных негативов, то есть тест говорит что человек не болеет гриппом, а на самом деле он болеет.
Другой вид исследований предполагает отправку мазков в лабораторию. Результаты будут готовы по истечении от 3 до 10 дней, но зато вирусные культуры могут дать врачу очень конкретную информацию о точном типе вируса гриппа и какие присутствуют штаммы вируса гриппа.
Лечение гриппа
Если у вас всё болит и проявляется лихорадка нужно принять болеутоляющие современные средства от гриппа, назальные спреи для облегчения заторов, и лекарства от кашля. Если у вас есть несколько заболеваний то нужно принимать предписанные современные средства лечения гриппа, если планируете лечение маленького ребенка то сначала проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом прежде чем давать болеутоляющие средства от гриппа для детей.
Есть некоторые вещи, которые можно сделать в домашних условиях, которые помогут вам чувствовать себя лучше.Чтобы облегчить симптомы гриппа в домашних условиях:
- Надо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Надо на столько отдыхать, насколько это возможно.
- Используйте увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух для облегчения дыхания.
- Домашнее средство при гриппе чтобы снять боль в горле это полоскание горла соленой водой.
Вам следует обратиться к врачу, если вы сталкиваетесь с любой из следующих критериев:
- Только врач может прописать что принимать при гриппе беременным или только что родившим
- Только врач может назначить лечение и прививки от гриппа детям до двух лет
- Следует обратится к врачу где грипп протекает с другими тяжелыми заболеваниями, особенно с теми, которые связаны с заболеваниями легких
- Только врач может давать рекомендации по гриппу людям которым 65 лет или старше
Только врач может выписать против вируса гриппа нужное противовирусное лекарство. Два противовирусных наиболее часто используемых для лечения гриппа являются озельтамивир (Tamiflu) и занамивир (Relenza). Лекарственный препарат озельтамивир употребляют против гриппа и ОРВИ, а занамивир используют для ингалятора. Занамивир не рекомендован для лечение после гриппа тем у кого уже есть проблемы с дыхательной системой.
Осложнения связанные с гриппом
Развитие гриппа может сделать ваши чувства абсолютно несчастными, но они, как правило исчезают сами по себе через несколько дней после гриппа.
Наибольшая опасность гриппа представляется детям раннего возраста (в возрасте до двух) и грипп у пожилых людей (в возрасте старше 65 лет). Эти группы населения уязвимы от осложнений, включая бронхит, инфекции пазух, ушные инфекции и пневмонии. Пневмония после гриппа является самым серьезным результатом и может привести к смерти.
Профилактика
Лучшая профилактика гриппа является хорошая гигиена. Обязательно тщательно и часто мойте руки. Также эффективная профилактика гриппа будет если ваш дом и приборы держать в чистоте.
Если у вас есть насморк, кашель или чихание, то в целях профилактики против гриппа нужно держать поблизости носовой платок. Платок или салфетку нужно выкинуть после того как вы посморкаетесь, покашляете или почихаете в неё . Если вы чувствуете что собираетесь чихать а платка или салфетки нету то чихать нужно в сгиб локтя. Это помогает держать руки чистыми.
Для профилактики вируса гриппа нужно держатся подальше от людей, которые демонстрируют признаки гриппа. Когда идёт сезонный грипп (октябрь-май) нужно стараться держаться подальше от больших скоплений людей.
Нужно получать ежегодно вакцину для профилактики гриппа. Вакцина защитит вас от трех вирусов, которые, скорее всего, вызывают грипп в предстоящем сезоне.
Пандемия COVID-19, охватившая весь мир, заставляет людей быть более внимательными к своему здоровью и не оставлять без внимания симптомы коронавируса. В каких случаях стоит бить тревогу и обращаться за помощью к врачам?
За несколько месяцев пристального наблюдения за опасной инфекцией специалисты выявили три основных симптома коронавируса - сухой кашель, повышенная температура, затруднения с дыханием, указывающие на то, что проблемы с легкими уже начались.
Остальные распространенные симптомы – насморк, головная боль, обычный кашель, боль в горле, приступы жара, боль в суставах и мышцах - чаще всего свидетельствуют о простуде. Что же касается чихания и слезящихся глаз, то это явные проявления аллергической реакции.
Инкубационный период COVID-19 длится от 3 до 14 дней. Продолжительность данного периода зависит от формы инфекции. Если заболевание протекает в легкой форме, то оно длится 5-7 дней. Для такого течения болезни характерны следующие признаки: слабость без выраженного ухудшения общего состояния, увеличение лимфоузлов на шее (очень часто проявляется у детей), боль при глотании и першение в горле, сухой кашель, белый налет на языке, заложенность носа.
При легкой форме заболевания симптомы интоксикации организма человека не отмечаются.
В тех случаях, когда коронавирус приводит к развитию пневмонии, ухудшение состояния наступает быстро и болезнь переходит в острую фазу. Больной коронавирусом ощущает следующие симптомы: боль в области головы и в мышцах, резкий подъем температуры до 38 градусов и выше, озноб и одышку, сильный кашель. Все это также может сопровождаться заложенностью носа, расстройствами ЖКТ, повышенным артериальным давлением, учащением сердечных сокращений.
Тяжелая форма пневмонии способна развиться в течение 7 дней после появления первых симптомов у пациента. За это время воспаленные альвеолы легких заполняются жидкостью. В результате у больного нарушается дыхательный процесс, что приводит к острому дефициту кислорода в тканях. Течение болезни в тяжелой форме и исход зависят от общего состояния организма человека, а также от качества оказанной ему медицинской помощи.
Поэтому даже незначительное повышение температуры и легкий кашель можно считать тревожными симптомами в условиях пандемии и введенных во многих странах ограничительных мерах.
Это является поводом для обращения к врачу, который назначит анализы и тестирование для установления настоящей причины плохого самочувствия.
Медики назвали несколько симптомов, которые позволяют отличить обычную простуду или грипп от коронавирусной инфекции. К примеру, на заражение COVID-19 указывает снижение обоняния – потеря вкусовых ощущений является особенностью данного вируса, который поражает нервные окончания в полости носа и ротоглотки.
Кроме того, основными симптомами гриппа являются высокая температура, упадок сил, апатия и мышечные боли, а при простуде наблюдаются незначительные изменения в самочувствии, которые выражаются в небольшом повышении температуры в течение пары дней, заложенности носа, насморке и чихании.
На днях врачи из Италии и Испании, где сложилась весьма неблагоприятная ситуация с коронавирусом, сопровождающаяся высоким уровнем смертности, рассказали о новом симптоме заболевания.
По их данным, у каждого пятого заболевшего отмечается сыпь на ногах, которая очень походит на ту, что проявляется при оспе или кори. Чаще всего такой признак заболевания проявляется у детей и подростков.
Специалисты из США предупредили и о другом необычном симптоме заболевания — конъюнктивите. Они отметили, что вирус может вызывать его легкую форму. Такой симптом медики встречали у тех, кто заразился через слизистую оболочку или конъюнктиву.
Грипп
Грипп человека является инфекционной инфекцией которая влияет на дыхательную систему. Грипп в России и во всём мире распространяются через кашель и чихание. Современный грипп поражает легкие и в тяжелых случаях может привести к смерти, особенно опасен для пожилых людей, маленьких детей, и людей с ослабленной иммунной системой.
Причины возникновения гриппа
Грипп легких как правило вызывается вирусами.
Есть много различных вирусов, которые могут вызвать новый грипп. По данным Всемирной организации здравоохранения, медицинское сообщество объединяет три наиболее распространенных вирусов (А, В, и С) под заголовком сезонного гриппа. тип А гриппа имеет несколько подтипов и штаммов и как полагают это самый опасный из трех вирусов вызывающих грипп. Исследователи полагают, что штамм гриппа типа А были ответственны за глобальные вспышки гриппа в 1918, 1957, и 1968
Симптомы гриппа
Перед лечением симптомы гриппа у взрослых и детей появляются такие как: головная боль, кашель, больное горло, душно и насморк, высокая температура как правило внезапная, озноб (в связи с лихорадкой), мышечные боли и боли в суставах
Диагностика гриппа
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний грипп может быть диагностирован описанием симптомов, но бывают случаи, когда врач может делать определённые лабораторные тесты для выявления штамма гриппа. Испытания являются более эффективными, если они совершены в течение четырех дней после появления симптомов.
Тестирование обычно выполняется сбором секреции мазком носа или горла пациента. В случаях, когда пациент заболел гриппом с сильным кашлем с мокротой то мокрота должна быть также проверена.
Экспресс тест на грипп может дать докторам результаты менее чем за 15 минут, но эта экспресс диагностика гриппа, как правило, имеют высокий уровень ложных негативов, то есть тест говорит что человек не болеет гриппом, а на самом деле он болеет.
Другой вид исследований предполагает отправку мазков в лабораторию. Результаты будут готовы по истечении от 3 до 10 дней, но зато вирусные культуры могут дать врачу очень конкретную информацию о точном типе вируса гриппа и какие присутствуют штаммы вируса гриппа.
Лечение гриппа
Если у вас всё болит и проявляется лихорадка нужно принять болеутоляющие современные средства от гриппа, назальные спреи для облегчения заторов, и лекарства от кашля. Если у вас есть несколько заболеваний то нужно принимать предписанные современные средства лечения гриппа, если планируете лечение маленького ребенка то сначала проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом прежде чем давать болеутоляющие средства от гриппа для детей.
Есть некоторые вещи, которые можно сделать в домашних условиях, которые помогут вам чувствовать себя лучше.Чтобы облегчить симптомы гриппа в домашних условиях:
- Надо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Надо на столько отдыхать, насколько это возможно.
- Используйте увлажнитель воздуха, чтобы увлажнить воздух для облегчения дыхания.
- Домашнее средство при гриппе чтобы снять боль в горле это полоскание горла соленой водой.
Вам следует обратиться к врачу, если вы сталкиваетесь с любой из следующих критериев:
- Только врач может прописать что принимать при гриппе беременным или только что родившим
- Только врач может назначить лечение и прививки от гриппа детям до двух лет
- Следует обратится к врачу где грипп протекает с другими тяжелыми заболеваниями, особенно с теми, которые связаны с заболеваниями легких
- Только врач может давать рекомендации по гриппу людям которым 65 лет или старше
Только врач может выписать против вируса гриппа нужное противовирусное лекарство. Два противовирусных наиболее часто используемых для лечения гриппа являются озельтамивир (Tamiflu) и занамивир (Relenza). Лекарственный препарат озельтамивир употребляют против гриппа и ОРВИ, а занамивир используют для ингалятора. Занамивир не рекомендован для лечение после гриппа тем у кого уже есть проблемы с дыхательной системой.
Осложнения связанные с гриппом
Развитие гриппа может сделать ваши чувства абсолютно несчастными, но они, как правило исчезают сами по себе через несколько дней после гриппа.
Наибольшая опасность гриппа представляется детям раннего возраста (в возрасте до двух) и грипп у пожилых людей (в возрасте старше 65 лет). Эти группы населения уязвимы от осложнений, включая бронхит, инфекции пазух, ушные инфекции и пневмонии. Пневмония после гриппа является самым серьезным результатом и может привести к смерти.
Профилактика
Лучшая профилактика гриппа является хорошая гигиена. Обязательно тщательно и часто мойте руки. Также эффективная профилактика гриппа будет если ваш дом и приборы держать в чистоте.
Если у вас есть насморк, кашель или чихание, то в целях профилактики против гриппа нужно держать поблизости носовой платок. Платок или салфетку нужно выкинуть после того как вы посморкаетесь, покашляете или почихаете в неё . Если вы чувствуете что собираетесь чихать а платка или салфетки нету то чихать нужно в сгиб локтя. Это помогает держать руки чистыми.
Для профилактики вируса гриппа нужно держатся подальше от людей, которые демонстрируют признаки гриппа. Когда идёт сезонный грипп (октябрь-май) нужно стараться держаться подальше от больших скоплений людей.
Нужно получать ежегодно вакцину для профилактики гриппа. Вакцина защитит вас от трех вирусов, которые, скорее всего, вызывают грипп в предстоящем сезоне.
11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку нового коронавируса пандемией. Это вызвало панику , а затем — появление слухов и пугающих статей с непроверенными данными , которые распространяются по социальным сетям быстрее , чем сам коронавирус. Врач-педиатр Суламифь Вольфсон написала взвешенный , спокойный и понятный текст о том , что такое пандемия , чем нам всем может грозить заражение COVID-19 и почему нет повода впадать в панику.
Cosmo рекомендует
Я не вирусолог , не эпидемиолог и даже не терапевт. Я — обычный педиатр. Но пандемия — и паника на ее фоне! — затрагивает всех. Не претендуя на полную объективность и глубокие познания , я , все же , написала обзорный текст про ситуацию с коронавирусом в настоящий момент. Ориентирован он , преимущественно , на родителей моих пациентов , которые не знают , какому источнику верить и куда кидаться. Информация приводится по данным Uptodate, одного из самых больших и ежедневно обновляемых медицинских ресурсов и сайту ВОЗ.
Что такое коронавирус и почему объявили пандемию?
Коронавирусы — это отдельное семейство вирусов. Оно давно и хорошо известно. Некоторые коронавирусы вызывают болезни у кошек , некоторые у собак , некоторые — как мы видим! — у человека. При этом кошачьи вирусы не заражают людей и собак , собачьи не заражают людей и кошек , а человеческие безопасны для всех животных.
Большая часть человеческих коронавирусов вызывает обыкновенную простуду , из тех , что каждый год зимой и осенью выкашивают школы и детские сады. Сопли , кашель , температура , через неделю все само пройдет.
Пока пандемия не закончится , говорить что-то определенное в отношении смертности , тяжести , скорости распространения новой инфекции — очень сложно. Для того , чтобы быть уверенным , необходим весь массив информации , который пока только накапливается. Так , например , никто точно не знает , почему в Италии заболело так много людей , а в Германии или в России пока нет. Возможно , влияет климат ( Ухань и итальянские провинции , где была основная масса заболевших — на одной широте). Возможно , дефект карантинных мероприятий. Возможно , эпидемия в Италии вспыхнула , на самом деле , одновременно с Уханем , и просто не была вовремя отслежена , т.к. начиналась среди нелегальных ( т.е. не имеющих медстраховки и не обращающихся к местным врачам) китайских рабочих. Возможно , причина в разных штаммах коронавируса. Возможно , дело в наличии быстрых и достоверных способов определения вируса: там , где это можно сделать , заболевших много , а там , где лабораторий нет , люди болеют ничуть не меньше , но никто и не знает , что это коронавирус. вариантов очень много , но истину мы узнаем только тогда , когда все закончится , а данные будут собраны и обработаны.
Как протекает коронавирусная инфекция 2019−2020?
Инкубационный период до 14 дней. В среднем , первые признаки болезни отмечаются на 4−5 день после заражения
Около 80% всех заболевших переносит инфекцию легко , вообще без возникновения каких-то симптомов или с небольшими катаральными явлениями. Критическое состояние ( дыхательная недостаточность , полиорганная дисфункция) отмечается примерно у 5% заболевших.
Летальность , в настоящий момент ( как я уже говорила , окончательные выводы можно будет делать только тогда , когда пандемия закончится), варьируется , по разным данным , от 0,7% до 5,8%. Возможно потом , с обработкой всех данных , показатели летальности станут больше или меньше.
Клинически COVID-19 инфекция проявляется повышением температуры ( чаще выше 38 , но есть и варианты с небольшой температурой), общим ощущением разбитости , болью в мышцах , сухим кашлем. При этом у некоторых пациентов отмечается также боль в горле , головная боль , насморк. В общем , совершенно неспецифическая картина ОРВИ.
Дети ( ну , кто о чем , а педиатр о детях) болеют. Еще раз , это важно: вопреки слухам и мифам , дети болеют. При этом все известные случаи заболевания у детей протекали легко , без осложнений , с минимумом симптомов и проходили самостоятельно.
Опасное течение болезни — это вирусная пневмония. Предполагается , что она развивается сразу после начала заболевания или на 4−5 день болезни. Для нее характерно затруднение и учащение дыхания , части пациентов для лечения понадобится кислород или даже ИВЛ. Однако стоит заметить , что отнюдь не всем пациентам с COVID-19 пневмонией требуется что-то большее , чем интенсивное питье и симптоматическое лечение!
Пожилые люди ( старше 50−70 лет), курильщики , люди с хроническими заболеваниями могут переносить COVID-19 инфекцию тяжелее , у них чаще отмечается пневмония разной степени тяжести.
Время выздоровления — от 2 недель для легких случаев до 3−6 недель для более тяжелых.
Как не заболеть?
Не паниковать , не злиться , не распространять слухи и вообще беречь нервы , свои и окружающих. Стресс ослабляет иммунную систему.
Стараться соблюдать общие правила профилактики ОРВИ. Мыть руки , умываться , не трогать лицо руками , чихать и кашлять , прикрываясь не ладонью , а локтем , не ходить в места большого скопления народа без особой надобности. Большое спасибо коронавирусу , благодаря пандемии эти советы , наконец , услышали все.
Ну и самое главное.
Что можно сделать , чтобы не участвовать в раздувании информационного шума и пережить пандемию\инфодемию с минимальными потерями:
Когда-то ученые взяли две группы лабораторных крыс. И стали их мучить: бессистемно и нерегулярно бить током , нагревать , охлаждать и прочее. Естественно , крысы впали в панику , они переживали сильнейший стресс на фоне неприятных ощущений и невозможности как-то это предугадать. Одна группа крыс , при этом , имела возможность грызть палочки. У других палочек не было. В итоге выяснилось: те , кто мог избывать свою боль и тревогу , грызя палочку , перенесли стресс заметно лучше , чем те , у кого спасительных палочек не было.
Поэтому перестаем бегать по потолку и считать убытки. Выдохнули , вылезли из интернета , пошли работать руками. Помогает , на себе проверено неоднократно.
Достоверный источник информации — это тот источник , который опирается на проверенные числовые данные. И чем больше этих данных , тем лучше.
Как определить достоверность , не будучи специалистом?
Читайте также: