Препараты хель при артритах и артрозах

Салицилаты, цитотоксические препараты, антибиотики

Гепатит с холестатическим синдромом

Синдром сгущения желчи

Массивный некроз печени (фульминантный гепатит)

Фиброз, билиарный цирроз печени

Лечение и профилактика осложнений РА, связанных с лекарственной терапией
Протокол антигомотоксической терапии после лечения ГКС и их отмены в течение 6 недель: Нукс вомика-Гомаккорд (капли) – 1 раз после ужина; Пульсатилла композитум (ампулы, №10 на курс) у женщин; Берберис-Гомаккорд (капли) у мужчин; Хепель (таблетки); Лимфомиозот с полнолуния (капли) с последующим переходом на Галиум-Хель (капли). Мукоза композитум (в/м или в виде питьевых ампул) в сочетании с пробиотиками: Симбиолакт композитум, СимбиоФем Плюс, СимбиоВиталь.
Протокол лечения токсического гепатита (с выраженной желтухой и цитолитическим синдромом): Нукс вомика-Гомаккорд (капли) — активация ЖКТ и печени, дезинтоксикация, связывание желчных кислот в кишечнике); Хепель (табл.) и Траумель С (ампулы, таблетки) – уменьшение интоксикации, желтухи, кожного зуда, снижение цитолиза; Лимфомиозот с полнолуния (капли) – дренажное действие; Коэнзим композитум, Убихинон композитум (ампулы) – коррекция митохондриальных нарушений; Мукоза композитум (ампулы) в сочетании с пробиотиками – для восстановления слизистой ЖКТ, желчевыводящих путей и коррекции дисбиоза.
Препараты, нормализующие детоксикационную функцию печени: Хепель, Лимфомиозот, Нукс вомика-Гомаккорд, Берберис-Гомаккорд, Гепар композитум, Хелидониум-Гомаккорд Н, Галиум-Хель.
Протокол лечения фиброза печени, цирроза печени: Хепель (табл.) – дезинтоксикационное гепатопротекторное, антигеморрагическое, антифибротическое действие; Гепар композитум (ампулы) – показан при декомпенсации функций гепатоцитов, снятия эндогенной интоксикации, для снижения уровня депонированных токсинов, имеет антиоксидантное и гепатопротекторное действие; однако при циррозе лучше — Солидаго композитум С (ампулы), в том числе при отечно-асцитическом синдроме с Лимфомиозотом (ампулы); Траумель С (ампулы, таблетки); Галиум-Хель (капли); Псоринохель Н (капли) – для базисной терапии заболевания с тяжелой интоксикацией; Коэнзим композитум, Убихинон композитум (ампулы); Мукоза композитум в сочетании с пробиотиками.
Препараты с антифибротическим действием: Энгистол Н; Коэнзим композитум, Убихинон композитум; Кутис композитум, Эхинацея композитум, Гепар композитум, Мукоза композитум, Псоринохель Н, Пульсатилла композитум.
Лечение РА комплексными антигомотоксическими и гомеопатическими средствами
Траумель С (таблетки, мазь, капли, раствор для инъекций) с целью противовоспалительного, антиэксудативного, иммуностимулирующего, регенерирующего, обезболивающего, антигеморрагического, венотонизирующего действия. По 1 таблетке 3 раза в день за 15 мин. до еды, рассасывая под языком. Раствор для инъекций: в/м (при рубцах), околосуставно по 2,2 — 4,4 мл 1-3 раза в неделю, в острых случаях ежедневно. Капли: по 10 капель за 15 мин. до еды, развести в чайной ложке воды, перед проглатыванием задержать во рту. При отеках мягких тканей по 30 капель 3 раза в день. Мазь наносить на беспокоящие участки и втирать легкими движениями утром и вечером. Возможно наложение мазевой повязки. Курс лечения не менее 3-4 недель.
Цель Т (таблетки, мазь, раствор для инъекций) осуществляет хондропротективное, хондростимулирующее, регенерирующее, метаболическое, обезболивающее действие. Раствор для инъекций по 2,2 мл 2 раза в неделю, для больших суставов по 4,4 мл за одну инъекцию. Таблетки по одной 3 раза в день под язык до полного рассасывания. Мазь наносить на пораженные места и втирать легкими движениями утром и вечером. Возможно наложение мазевой повязки. Курс лечения при артрозах и гонартрозах – 5-10 недель, при спондилоартрите и плечелопаточном периартрите – около 4 недель.
Ревма-Гель (гель для наружного применения) для снятия боли, перенапряжения, последствий физических нагрузок, мышечного спазма, для улучшения местной микроциркуляции. Взрослым и детям старше 1 года наносить на болезненные места 3 раза в день, слегка втирая в кожу. Можно применять длительное время.
Ступенчатая аутогемотерапия РА.
1 этап — Траумель С + ЦельТ; 2 этап – Лимфомиозот + Коэнзим композитум или Убихинон композитум; 3 этап – Гепар композитум, Дискус композитум; 4 этап – нозоды, в том числе, содержащиеся в препаратах: Эхинацея композитум СН, Псоринохель Н + потенцированный аллопатический препарат. Возможны замена дренажного средства на Галиум-Хель во втором этапе и применение органных препаратов на 3 этапе (Картилаго суис-Инъель, Фуникулюс умбиликалис суис-Инъель). Все 4 этапа проводятся за один сеанс. Интервалы между сеансами составляют 4-5 суток. Перорально назначаются Траумель С и Цель Т в таблетках. Эти же препараты применяются в виде мазей.
Схема ступенчатой аутогемотерапии по Д.Ланнингер-Боллинг: 1 этап внутривенно при левосторонней локализации Лахезис-Инъель и/или ТраумельС, при правосторонней локализации – Ликоподиум-Инъель и/или Траумель С. 2 этап – Лимфомиозот подкожно, 3 этап – Тонзилла суис-Инъель подкожно, 4 этап — Стрептококкус гемолитикус-Инъель, Пенициллин-Инъель подкожно.

Пятница, 05 Мая 2017 г. 00:49

Метки:
Хель ревматоидный артрит лечение

новое в лечении артрита 2016

артрит полиартрит артроз лечение

причины и лечение реактивного артрита

артропант в волгограде

Я искала ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ ХЕЛЬ ОТ АРТРИТА. НАШЛА! Название препарата Ангин-Хеель C таблетки Берберис-Гомаккорд капли оральные Галиум-Хеель капли оральные. 8. Рекквег Г.-Г. Гомеопатическая антигомотоксикология.
Комплексные гомеопатические препараты фирмы хель. Комплексные гомеопатические препараты. Хайльмиттель Хеель. артрит, диатез при.
УКАЗАТЕЛЬ КОМПЛЕКСНЫХ ГОМЕОПАТИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ ФИРМЫ “Хеель”. После применения препарата Ангин-Хель СД может наблюдаться увеличение слюноотделения; прием препарата в этом случае следует прекратить.
Артрозы. Артриты. Дуоденохель, табл. Препарат применяют в комплексной терапии язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, гастродуодените, гастрите с повышенной Болезни позвоночника и суставов. Климакт-Хель, таб № 50. Гомеопатические препараты хель от артрита- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Мазь: ушибы, повреждения различного рода (спорт,аварии), растяжение связок, переломы, контузии, кровоизлияния и кровоизлияния в суставах,
при переломах и т.д., воспалительные процессы и дегенеративные процессы, сочетающиеся с воспалением различных органов и тканей
(пародонтиты, пародонтозы, нагноения десен), особенно в опорно-двигательном аппарате (тендовагиниты, бурситы, эпикондилиты плеча),
артрозы суставов.

Чтобы легко находить эту страницу добавьте ее в закладки:

Болезни суставов стали занимать одно из лидирующих мест среди всех патологий в человеческом организме. Так, при появлении болезненности в суставных тканях в движении или состоянии покоя следует говорить об артрозе. Несмотря на тщательную изученность данного заболевания и широкое многообразие лекарственных средств, предлагаемых сферой фармакологии, традиционная медицина не всегда способна эффективным образом справиться с недугом. Тогда на помощь приходит гомеопатия, методы которой могут применяться одновременно с другими терапевтическими мероприятиями. Однако обо всем по порядку.

Описание болезни

Артроз характеризуется изменением метаболического процесса в тканях суставах, вследствие чего происходит утрата хрящевых структур.

Поражению остеоартрозом подвергаются те суставы, на долю которых приходится принятие наибольшей нагрузки. Источник: flickr (Dean).

Согласно статистическим данным, представленной болезнью страдает около 10% населения среднего возраста. Также отмечается распространенность недуга среди лиц возрастной категории, превышающей 70 лет. Артроз одинаково часто встречается среди мужского и женского населения. Также отмечено, что болезнь нередко носит профессиональный характер. Так, шахтеры и люди, которым приходится работать с инструментами вибрационного типа жалуются на артроз, развивающийся в суставах плечей и колен. У работников сельскохозяйственных производств наиболее часто диагностируется коксартроз.

Причины развития артроза

В этиологии развития артроза различают следующие формы:

1. Первичная, когда причины развития патологии остаются неизвестными.
2. Вторичная, при которой имеются предрасполагающие факторы. К таковым - можно отнести: врожденные нарушения метаболического процесса, аномальное развитие хрящевых тканей, суставные поражения, носящие травматический или инфекционный характер, некроз костных тканей, в частности, возникающих вследствие длительной терапии глюкокортикостероидами, некоторые болезни эндокринной системы и крови.

Принципы лечения артроза

В терапии артроза большое значение имеет комплексный подход. Так, основные принципы лечения заболевания сводятся к следующему:

1. Стабилизации процесса и снижении прогрессирования дегенеративных изменений в хрящевых тканях:

• с целью уменьшения нагрузки на пораженный сустав целесообразно свести к минимуму физическую активность;
• для улучшения метаболического процесса хряща следует применять лекарственные препараты группы хондропротекторов. Их приём можно осуществлять пероральным или внутрисуставным образом;
• торможение дегенеративных изменений хрящевых структур становится возможным посредством введения внутрь суставов ингибиторов протеолитических ферментов. Однако стоит быть готовыми к побочным реакциям в виде обострения болезненности.

2. Обезболиванию и уменьшению воспалительного процесса:

с данной целью применяются средства против воспаления нестероидной группы. Такие лекарства провоцируют побочные эффекты в виде задержки натриевых компонентов организме, что впоследствии может привести к желудочным кровотечениям.

3. Снижению болевых ощущений и уменьшению суставной отечности:

Для этого в инъекционном виде применяются стероидные лекарственные препараты. Однако в терапии суставов их применение должно производиться с особой осторожностью. Курс такого лечения не должен превышать 3 раз в течение года. В противном случае возможно возникновение системных нарушений в виде патологического процесса пищеварения и ожирения.

4. Хирургическому вмешательству:

При лечении суставов хирургическим путем наиболее часто применяются остеотомия и протезирование пораженных суставов. Такая мера является крайней в терапии артроза. Представленные виды операций предполагают частичную или полную замену сустава.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность, оперативное вмешательство отличается высокой стоимостью и трудоемкостью. Кроме этого, не исключаются осложнения.

Классическая гомеопатия

Целью, которую преследует гомеопатия в лечении артроза, является восстановление равновесия, потерянного организмом. Перед назначением терапевтической схемы оценивается общее самочувствие больного со сбором фактов по всей истории болезни.

Определяющую роль в подборе определенного гомеопатического препарата играют модальность и локализация воспалительного процесса. Модальность в гомеопатии представляет собой условия, при которых патологические признаки появляются или претерпевают изменения, а также происходит их усиление или ослабление. Группу модальностей составляют:

• временной фактор;
• воздействие физических влияний;
• физиологические условия.

Гомеопатические препараты для лечения артроза

В борьбе с артрозом могут быть назначены следующие гомеопатические препараты:

1. Аурум (Aurum). Золото является отличным средством в терапии артроза суставных тканей колен.
2. Бензоикум ацидум (Benzoicum acidum). Представляет собой бензойную кислоту, которая особенно эффективна при артрозе, вызванного ревматическим диатезом.
3. Калькарея флюорика (Calcarea fluorica). Кальциевый фторид относится группе конституциональных гомеопатических средств, которые в случае поражения суставных тканей дистрофического характера.
4. Рус (Rus toxicodendron). Такой препарат используется при необходимости терапии артрозов, поражающих тазобедренный сустав и возникающих по причине растяжения или перенапряжения тканей.

Кроме препаратов, которые применяются для лечения артроза классической гомеопатией, следует отметить гомеопатические препараты фабричного производства фирмы Хель:

• Реписан - композитный препарат, который разработан специально для лечения различных видов артрозов. В его состав входят Рута (Ruta) D6, Арника (Arnica) D6, Симфитум (Simphytum) D6, Календула (Calendula) D1, Гиперикум (Hypericum)D6 и этиловый спирт. Обычный курс для взрослых - 2 месяца 3 раза в сутки по 10 капель.
• Цель Т (Хель) - многокомпонентный гомеопатический препарат используется в терапии при болезнях позвоночника, прекрасно помогает при артрозах. Пьют его в течение 1,5 месяцев по 1 пилюле 3 раза в сутки.
• Траумель С - композитный препарат с противовоспалительным, обезболивающим и антиэкссудативным (устранение повышенной проницаемости сосудов и выхода жидкости в ткани). Выпускается в виде таблеток, мази и раствора для инъекций.

Последние два препарата гомеопаты рекомендуют использовать в качестве уколов для лечения артроза коленного сустава. Уколы рекомендуются при развитии остеоартроза и коксартроза. Инъекции лучше проводить один раз в три дня уже после того, как снято острое воспаление.

Дозировку и продолжительность лечения назначает врач, в зависимости от тяжести заболевания. Следует опасаться развития аллергических реакций на компоненты препаратов. Источник: flickr (Massage RX).

Преимущества лечения гомеопатией

Максимальная эффективность гомеопатического лечения артроза достигается на начальных стадиях заболевания. Гомеопатия может стать отличным дополнением медикаментозной методике лечения. К тому же, установлено, что применение гомеопатических препаратов снижает негативную дозу болеутоляющих и нестероидных препаратов, одновременно с этим, повышая эффективность инъекций и таблеток.

К еще одному достоинству лечения артроза гомеопатией следует отнести минимальное количество побочных явлений в сравнении с негативными последствиями от приема болеутоляющих и нестероидных лекарств.

Средства гомеопатии не нарушают слизистые ткани пищеварительных органов, а также не повышают уровень токсичных компонентов в печени.

Дополнительно отмечается значительно меньшее количество противопоказаний.

Артрит и артроз — два очень схожих заболевания опорно-двигательного аппарата. Нередко люди путают их, хотя разница между ними существенная. Патологический процесс этих болезней затрагивает непосредственно суставы. Поэтому они имеют схожие симптомы, при появлении которых необходимо обратиться к врачу, который проведёт осмотр, назначит диагностические процедуры для подтверждения диагноза и разработает эффективный план лечения.

Проявляются заболевания следующим образом:

• хруст в суставах;
• деформация суставов;
• боль в суставах.

Что такое артроз и артрит

Оба заболевания связаны с патологией суставов. Принято считать, что ими страдают люди пожилого возраста. Но последнее время нередки случаи, когда и молодые люди имеют одно из этих заболеваний. Связано это с неправильным ведением образа жизни. Чтобы понимать, что же это за болезни, необходимо знать их точное определение.

Артроз — хроническая болезнь суставов, в следствии которой происходит их деформация. Полное название заболевания — остеоартроз. Патологии подвержена не только хрящевая ткань, но и костная ткань.

Артрит — воспалительный процесс в суставе, возникающий по причине инфицирования, травм, дистрофического изменения. Артроз и артрит доставляют не только дискомфорт человеку, но и сильную боль. Если не принимать меры по лечению заболеваний, то это может привести к неподвижности больного сустава.

Отличие между артритом и артрозом заключается в характере возникновения заболеваний. Например, при артрозе повреждается поверхность сустава, в следствии чего возникает сильное болевое ощущение. Сустав перестаёт быть подвижным. Артрит же возникает при воспалительных процессах в суставах. Его можно отличить характерным покраснением кожных покровов и припухлости. Кроме этого, артрит может затрагивать и внутренние органы: печень, почки, сердце.

Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач. Поэтому не стоит ставить диагноз самостоятельно. Лучше обратиться к специалисту для прохождения полного комплекса диагностики.

Артрит и артроз очень схожи по своим симптомам. Самым главным признаком заболеваний считается боль. Она наблюдается и при артрозе, и при артрите. Болевые ощущения в начальных стадиях могут быть ощутимы только при движениях суставов. По мере развития заболеваний усиливается и боль.

Симптомы артрита:

• дискомфорт в суставах во время отдыха;
• острая боль во время сна;
• стянутость;
• после сна ощущается скованность при движении;
• боль в спине, коленях;
• повышение температуры тела;
• покраснение кожи;
• зуд в суставах;
• уплотнения в местах боли;
• озноб и ломота тела;
• бессонница;
• дрожь по телу, холодный пот;
• при физической активности боль в суставах становится менее выраженной;
• отёчность в местах суставов;
• хруст при движении.

Симптомы артроза:

• болевое синдром становится более выраженный в сырую, холодную погоду;
• увеличение объёма;
• отёчность;
• уплотнение;
• придвижении слышится хруст.

При возникновении данных симптомов или одного из них следует сразу обратиться к врачу. Не стоит терпеть боль и думать, что эти недуги пройдут сами по себе. Артроз и артрит — серьёзные заболевания которые требуют обязательного лечения .

Поскольку артрит и артроз имеют различия, следовательно, и причины их возникновения отличаются. Артрит возникает в следствии инфекционных заболеваний, травм, плохой экологии, нехватке витаминов, неправильного питания, генетической предрасположенности организма. Артроз возникает из-за возрастных изменений, нарушения работы эндокринной системы, частых простудных заболеваний, гемофилии, избыточной массы тела, наследственности.

При возникновении боли первым делам каждый из нас задаёт вопрос, какой врач лечит суставы. Чтобы терапия была эффективной, необходимо провести диагностику, которая покажет каким именно заболеванием страдает человек. При первых симптомах заболеваний необходимо обратиться к терапевту или ревматологу. Также в последствии может потребоваться помощь ортопеда и хирурга. Больные суставы, какой врач лечит — ответ на вопрос даст лечащий терапевт, после осмотра он обязательно даст направление к специалисту, который проведёт диагностику и назначит лечение.

Перед тем, как начать лечение пациенту будет назначен анализ крови. Именно он сможет показать общее состояние организма. Если результат будет в норме, то специалист поставит диагноз — артроз. Но это лишь предположительный первичный результат. Затем необходимо пройти рентген, а при необходимости МРТ.

Все диагностические меры нацелены на выявление правильного диагноза. Диагностику назначает лечащий врач, и на основании её результатов делает вывод о наличии или отсутствии заболеваний. В основном диагностика заключается в:

• УЗИ проблемного места;
• компьютерной томография;
• радиоизотопное сканировании;
• МРТ.

Для эффективного лечения этих заболеваний, после проведения диагностики, специалист разработает план лечения. В него обязательно будет входить не только медикаменты, но и народные методы. Именно комплекс мер, направленный на решение проблем, сможет избавить от мучительной боли и отёков, вернуть подвижность и остановить разрушения в тканях.

Медикаменты, которые способны снять воспаления и боль в тазобедренном суставе, боль в плечевом суставе, боль в коленном суставе, боль в локтевом суставе и так далее:

• Кетонов;
• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Вольтарен;
• Нурофен.

Для снятия воспаления назначаются мази при артрозе коленного сустава и локтевого сустава:

• Капсин;
• Звёздочка;
• Вольтарен-гель;
• Апизатрон;
• Випросал;
• Никофлекс.

Лечение артроза и артрита суставов различны, так как болезни имеют отличия в причинах появления заболеваний и механизмах развития. Перед тем как назначить лечение артрита специалистам необходимо выявить причину воспалительного процесса сустава. Нередко врачи назначают антибиотики, чтобы снять воспалительный процесс. Также могут назначаться и гормональные препараты. Лечение артроза заключается в восстановление хряща и возвращении подвижности без болевого синдрома. Поэтому при слабых и умеренных болях врачи назначают противовоспалительные средства наружного и внутреннего применения. Также при лечении этих заболеваний в некоторых запущенных случаях возможно и хирургическое лечение.

Каждый, кто имеет артроз или артрит суставов чувствуют боль. Она порой может быть просто не выносима. При сильно выраженном болевом синдроме необходимо знать, какие лекарства от боли в суставах можно применить, чтобы облегчить состояние.

Таблетки от боли в суставах:

• Анальгин;
• Кеторал;
• Кетомака;
• Вольтарен.

Мази от боли в суставах:

• Кетонал;
• Кетопрофен Врамед;
• Долгит крем и другие.

Внимание! Применять любое лекарственное средство для уменьшения боли, а так же для лечения суставов необходимо по рекомендации врача. Только специалист может оценить полную картину заболевания и выписать тот или иной препарат. Самостоятельный приём медикаментов может усугубить ситуацию.

Народные методы также неплохо помогают при артрите и артрозе. Как лечить артроз коленного сустава — один из самых часто задаваемых вопросов. Ведь именно колени чаще всего подвержены ему. Перед тем, как начать лечение народными методами стоит проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не навредить общему состоянию.

Артроз как лечить? В нашей информационной таблице ниже.

Листья свежей капусты немного отбить скалкой, немного отжать сок. Больное место намазать свежим мёдом и приложить лист. Наложить ткань. Процедуру проводить до устранения болевых ощущений.

1 столовая ложна сабельника и 100 миллилитров водки настаивается в течение 1-2 недель. Для получения эффекта необходима обработка больного места 2 раза в сутки на протяжение 30 дней.

Листья подорожника мелко нарезать, смешать с 1 столовой ложкой мёда и настоять в кипятке 1 сутки. После этого смочить бинт и приложить на больное место. Процедуру необходимо проводить 1-2 раза в день 2-3 недели.

1 столовая ложна брусники или её листьев настаивается в горячей воде (200 мл) 10-15 минут. После этого принимать чай внутрь 2 раза в день. Принимать чай на протяжении 20-30 дней.

Ягоды шиповника заварить в кипятке и дать настоятся несколько минут. После чего принимать по одному стакану в день в течение не менее 21 дня.

Надо смешать по 5 миллилитров скипидара и яблочного уксуса, добавить яичный желток. Всё перемешать. На протяжение месяца необходимо втирать мазь в больные места.

Сок алоэ, мёд и 100 мл водки смешать. На протяжении 14 дней смачивать ткань и накладывать на больные места. Обмотать тканью. Делать компрессы на протяжении двух недель по 1-2 раза в сутки.

Сухие цветы липового цвета (2 столовые ложки) залить кипятком 500 мл, настоять 7 дней. После чего принимать настойку внутрь на протяжении 30 дней, 3 раза в сутки по 50 миллилитров.

Свёклу, огурец, морковь перетирают на тёрке и выжимают сок. После смешивания принимать по 100-150 мл 2 раза в день на протяжении двух недель. Соотношение овощей 3*3*10

1 яичный желток, 2 столовые ложки пчелиного воска, 1 столовая ложка мёда тщательно перемешиваются. Натирать места болей 3 раза в сутки на протяжении 30 дней.

Народная медицина утверждает, что такие процедуры, как ванны с добавлением трав, являются отличным способом лечения как артроза, так и артрита. Данная процедура оказывает противовоспалительный эффект, а также уменьшает боль и опухоль. Кроме этого, принятие таких ванн полностью безопасны для организма. Учитывая, что вода не должна быть очень горячей, можно быстро избавиться от болей и воспаления. В воду можно добавлять:

• берёзовые листья;
• корень одуванчика;
• череду;
• хвощ;
• кору ивы;
• крапиву.

Также на основе этих трав можно делать компрессы. Они снимут отёки, болевые ощущения и покраснения кожи. А мази с добавлением отваров помогут снизить неприятные ощущения при движении конечностей.

Чтобы никогда не возникали вопросы чем лечить артроз коленного сустава, почему болят суставы, суставы чем лечить, необходимо ещё в молодом возрасте позаботиться о профилактических мерах. В первую очередь — это правильное питание, регулярные физические нагрузки и осторожность. Также можно поддерживать здоровье суставов продуктами, которые препятствуют возникновению заболеваний.

Полезные продукты для суставов:

• свежая капуста;
• лимон;
• кукуруза;
• чёрная смородина;
• отруби из пшеницы;
• помидоры;
• морковь;
• салат;
• дыня;
• арахис;
• брокколи;
• облепиха;
• миндальный орех;
• абрикос;
• шиповник;
• устрицы;
• крабы;
• молоко натуральное;
• желток яичный;
• какао;
• бобы;
• зелень;
• морская капуста;
• нежирное мясо.

Одним из самых полезных блюд для хрящевой ткани считается холодец. Это вкусное и сытное блюдо прекрасно подходит для обеда, ужина и позволяет поддерживать здоровье соединительной ткани. Чтобы его приготовить необходимо взять 500 грамм свинины, 300 грамм говядины, 1-2 свиных ножки. Всё хорошо промыть. Залить водой, чтобы она скрывала продукты, посолить, добавить морковь и лук. Варить в кастрюле на медленном огне в течение 4-5 часов. Если варить блюдо в мультиварке, то достаточно всего 1,5-2 часа. После варки, достать мясо, охладить и порезать. Положить его в ёмкость, залить процеженным бульоном. Поставить на холод. После того, как холодец застынет можно принимать его в пищу.

Но кроме полезных продуктов, которые способны улучшить состояние суставов и продлить им молодость, есть вредные продукты. Они не только разрушают хрящевую ткань, но и отрицательно влияют на весь организм. При употреблении их, человек начинает чувствовать усталость, частые головные боли, упадок настроения, увеличивается масса тела и так далее. Чтобы поддерживать здоровье суставов необходимо исключить из рациона:

• лимонады. В таких напитках содержится много фруктозы, она повышает в разы уровень мочевой кислоты, что способствует отложению её в суставах;
• продукты, содержащие фосфаты: выпечка, сгущённое молоко, плавленый сыр, имитация крабового мяса;
• копчёности и маринованные овощи;
• кофе, шоколад, продукты, содержащие дрожжи;
• чёрный перец, щавель, мак, петрушка — в них содержится щавелевая кислота, употребление которой в больших количествах разрушает соединительную ткань суставов.

Для поддержания не только суставов, но и организма в целом необходимо вести правильный образ жизни. Больше бывать на свежем воздухе, отказаться от табака и алкоголя, чаще посещать и учувствовать в спортивных мероприятиях или просто заниматься спортом. В большинстве случаев, молодые люди, которые страдают заболеваниями суставов, ведут малоподвижный образ жизни, имеют недостаток витаминов и микроэлементов.

Чтобы на долгие годы сохранить подвижность суставов, кроме правильной и полезной пищи, очень полезны и физические упражнения. Физкультура сама по себе укрепляет весь организм, улучшает кровоснабжение всех органов, повышает настроение. При этом гимнастику назначают всем, кто интересуется суставы, как лечить.

Главным правилом при выполнения всех упражнений — плавность. Больные суставы не терпят резких движений. Чтобы боль не усилилась, и гимнастика принесла результат необходимо делать упражнения осторожно.

Артрит и артроз считаются одними из самых серьёзных заболеваний. При появлении даже незначительных симптомов, не стоит откладывать визит к врачу. Эти заболевания очень быстро прогрессируют и способны разрушить сустав. А запущенные формы болезней лечатся трудно и долго. К тому же не стоит забывать о профилактических мерах. Ведь предупредить заболевания гораздо легче, чем лечить!